《大腦也要每天洗澡》閱讀答案
、傧茨標⒀缿撌谴蠡飪好刻毂仨氁龅氖 情,畢竟誰也不想臟兮兮臭哄哄的,被人嫌棄之余還可能引發(fā)疾病。如今生活條件好了,很多人都能夠每天洗澡。但是你可能不知道,我們的大腦其實也需要每天洗個澡的。
、诋斎,給大腦洗澡并不是沖洗下頭部,或者把腦袋劈開,放在蓮蓬頭下沖 洗。從科學的角度來說,我們?nèi)祟惸X中的神經(jīng)細胞會產(chǎn)生β-淀粉樣蛋白(beta amyloid)和tau蛋白等代謝產(chǎn)物,這些蛋白如果在腦中沉淀聚集,就會產(chǎn)生很強的神經(jīng)毒性,能夠殺死腦細胞。臭名昭著的阿爾茨海默病,就跟這些有害物質(zhì)的聚集關系密切。對于大腦而言,這些代謝產(chǎn)物就像是如同污穢又危險的垃圾,因此需要及時清理。
、廴梭w內(nèi)部是有自潔系統(tǒng)的。伴行在動靜脈身邊的淋巴管,負責“清潔”。在美容界廣為傳頌的所謂“淋巴排毒”,其實就是通過加強淋巴管液的.流動,促進細胞新陳代謝廢物的排出。然而,腦內(nèi)并沒有淋巴管這樣的結構。其實這是很蹊蹺的事情——人類大腦可是全身代謝最旺盛的器官之一,沒有淋巴管,腦細胞產(chǎn)生的垃圾怎么辦?
、懿挥脫。作為智慧的源泉,大腦不但有辦法洗澡,更有專屬的“洗浴中心”——“Glymphatic”系統(tǒng)。其中,Lymphatic指的是淋巴,說的是腦內(nèi)這套系統(tǒng)運作的方式有點像外周淋巴系統(tǒng)。而這個“G”字指的是Glia,腦內(nèi)一類叫膠質(zhì)細胞的細胞群。它們能生產(chǎn)一種叫水通道的蛋白,這種蛋白就是腦內(nèi)洗浴中心的總閥?傞y打開后,洗浴中心的水開始循環(huán),把腦細胞產(chǎn)生的有害物質(zhì)“洗”掉。
、 事實上,大腦“洗澡”用的水也不一般:大腦的腦室會源源不斷地生產(chǎn)出一種叫腦脊液的液體,沿著腦室與腦室間的孔道不斷輸送,再運行到大腦表面。隨后,腦脊液會沿著大腦表面動脈的間隙一直流入腦內(nèi)的組織。期間,腦脊液與腦內(nèi)細胞間液不停地交換,將由細胞產(chǎn)生并排到細胞間隙的“垃圾”帶至腦靜脈周隙,最后排出至腦外,完成一次“洗浴”。覺得大腦洗一次澡還挺費工夫的?的確,大腦洗一個澡大概需要8小時之久。
、8小時……是不是想起了什么?沒錯兒,大腦就是在你歇著的時候洗澡的。最新發(fā)表在《科學》雜志上的研究表明,人腦在睡覺時,腦細胞之間的間隙增大,腦脊液在腦細胞間的循環(huán)比醒著時加快很多,幫助大腦排出清醒時產(chǎn)生的垃圾。所以,你不睡覺,大腦就沒法好好洗澡。你要是困了,極有可能是腦內(nèi)細胞產(chǎn)生的垃圾多了,大腦為了洗澡而逼迫你困倦然后休息。
、甙疽箤ΜF(xiàn)代人來說算得上是家常便飯。的確,我們每天要工作也要娛樂,犧牲一點睡眠時間來做做自己喜歡做的事兒似乎無可厚非。不過,我想說的是,咱還是每天按時洗洗睡吧。對自己的大腦好一點,它才能反饋你更多。就像《實習醫(yī)生格蕾》中格蕾的母親那樣,她年輕時是一個卓越的外科大夫,工作拼命到不睡覺,結果得了早發(fā)性老年癡呆,是不是得不償失?
12.下列對文章的理解不正確的一項是( )(2分)
A.文章標題新穎生動,能激發(fā)讀者的閱讀興趣。
B.第②段“從科學的角度來說”,表明了下文作者的闡述是有科學根據(jù)的。
C.大腦有自潔系統(tǒng),通過加強淋巴管液的流動,促進細胞新陳代謝廢物的排出。
D.第⑥段“極有可能”用詞準確,寫出“困”的絕大部分原因是腦內(nèi)細胞產(chǎn)生的垃圾多,也不排除其他原因,體現(xiàn)了說明文語言的準確性。
13.請判斷下面分析是否準確,并說明理由。(4分)
第②段、第⑦段畫線句均采用打比方的說明方法,說明不及時清理這些有害物質(zhì)、不及時給大腦洗澡,容易得老年癡呆癥。
14.根據(jù)第⑤段內(nèi)容將大腦洗澡的工作流程圖補充完整。(4分)
大腦腦室生產(chǎn)腦脊液 → → 在腦內(nèi)組織內(nèi)交換
→ → 排出至腦外
參考答案:
12. C(2分)
13. 不準確。第②段畫線句采用打比方的說明方法,將這些代謝產(chǎn)物比作污穢又危險的垃圾,必須及時清理。(2分)第⑦段畫線句采用舉例子的說明方法,舉《實習醫(yī)生格蕾》中格蕾的母親,年輕時工作拼命到不睡覺,結果得了早發(fā)性老年癡呆的例子,告訴人們要讓大腦好好清洗。(2分)
14. 運行到大腦表面(2分) 帶至腦靜脈周隙(2分)
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