2022冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，我們心中時(shí)常會(huì)積累了不少感悟和見解，為了記錄自己的所思所想，我們可以寫一篇感悟的文章。那么問(wèn)題來(lái)了，你會(huì)寫感悟的文章嗎？以下是小編整理的2022冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟（精選35篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

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　　這幾天從電視上看冬奧會(huì)，有短道速滑、速度滑冰、高山滑雪、冰球……每次比賽開始時(shí)我的心都無(wú)比激動(dòng)。

　　使我特別激動(dòng)的一項(xiàng)是男子1000米短道速滑決賽，我們的運(yùn)動(dòng)員在這項(xiàng)比賽中獲得了一枚金牌。這枚金牌的獲得和每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員吃苦訓(xùn)練以及他們之間配合默契，團(tuán)結(jié)合作都是分不開的。由于率先撞線的匈牙利選手被判犯規(guī)，中國(guó)選手任子威奪冠，這場(chǎng)比賽看得叫人驚心動(dòng)魄，感謝裁判的公平公正。

　　通過(guò)冬奧會(huì)讓我明白了一些道理，比賽是靠自己的實(shí)力。而不是走捷徑，失敗是成功之母，我們做什么事情不一定都能成功，但是我們要調(diào)整心態(tài)，相信自己，團(tuán)隊(duì)力量很重要。

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　　“我的眼睛就是尺！”解說(shuō)員王檬的這句話在短短幾個(gè)小時(shí)沖上熱搜。這讓我忍不住點(diǎn)開原視頻，在武大靖短道速滑決賽時(shí)王檬的解說(shuō)讓我心潮澎湃，她不僅讓我感覺到她對(duì)祖國(guó)的熱愛，還讓我感到強(qiáng)烈的民族自信心和民族自豪感，令人熱淚盈眶。

　　中國(guó)國(guó)代表隊(duì)在北京冬奧會(huì)中奪得首金，這不僅代表著中國(guó)人民體質(zhì)的全面提升，也代表了中國(guó)綜合國(guó)力的提升，運(yùn)動(dòng)健兒不拋棄不放棄，為國(guó)爭(zhēng)光的奧運(yùn)精神深深地感染了我，作為新時(shí)代的大學(xué)生，我一定會(huì)將這份精神傳承下去，積極履行責(zé)任，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，為體育強(qiáng)國(guó)事業(yè)貢獻(xiàn)一份自己的力量！

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　　2月5日晚，由范可新、曲春雨、任子威、武大靖組成的中國(guó)混合接力隊(duì)獲得短道速滑2000米接力金牌，這也是中國(guó)的冬奧首金。國(guó)歌《義勇軍進(jìn)行曲》首次在北京冬奧會(huì)賽場(chǎng)唱響�？粗�各國(guó)運(yùn)動(dòng)員都在為自己的國(guó)家爭(zhēng)取榮耀而努力，他們的精神讓我佩服，最讓我感動(dòng)的是范可新，三屆奧運(yùn)會(huì)終圓夢(mèng)奧運(yùn)會(huì)金牌。

　　面對(duì)疫情，中國(guó)健兒們沒有退縮，每一位奧運(yùn)健兒都有一個(gè)奪冠的夢(mèng)想，他們?yōu)榇似D苦訓(xùn)練，帶著傷病，堅(jiān)持比賽。

　　作為新時(shí)代青年，我們要學(xué)習(xí)發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，就要學(xué)習(xí)他們勇于奉獻(xiàn)，甘于寂寞，樂(lè)于付出的精神.奧運(yùn)會(huì)是短暫的，但奧運(yùn)會(huì)帶給我們的啟示是永恒的；賽場(chǎng)上的勝負(fù)是暫時(shí)的，但自強(qiáng)不息的精神是永遠(yuǎn)的。

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　　今天看了冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上颯爽英姿，我唯一的觀后感是：此生無(wú)悔入華夏。

　　令我印象最深刻的運(yùn)動(dòng)員——武大靖，在冬奧會(huì)的第一場(chǎng)短道速滑比賽中，中國(guó)選手武大靖戰(zhàn)勝了美國(guó)隊(duì)和意大利隊(duì)，以0.016秒的微弱優(yōu)勢(shì)，奪取短道速滑的第一塊金牌，雖然奪金過(guò)程非常驚險(xiǎn)，但最終給了我們一個(gè)大大地驚喜，冬奧會(huì)的第一塊金牌屬于中國(guó)隊(duì)。

　　冠軍來(lái)之不易，無(wú)數(shù)的汗水和淚水凝結(jié)成奮斗的力量，只有戰(zhàn)勝自己戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大的對(duì)手才能成為最終的勝利者。

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　　看了那么多場(chǎng)冬奧會(huì)，最讓我有感而發(fā)的是他們的拼搏精神。這種精神貫穿冬奧，深深震撼著我。比賽不同，精神一致。每一場(chǎng)比賽都能看到奧運(yùn)健兒拼搏的身姿。于自己，他們是超越自我;于國(guó)家，他們是為國(guó)爭(zhēng)光。我看到了他們?cè)谫悎?chǎng)拼盡全力，將最好的自己展現(xiàn)出來(lái)。雖然會(huì)有摔倒，但他們可以調(diào)整狀態(tài)再出發(fā)，再來(lái)一次仍然熱情滿懷，無(wú)所畏懼。這不禁讓我想到了我們，我們的學(xué)習(xí)、生活不就跟他們的賽道一樣嗎?在每場(chǎng)“賽道”上，都沒有絕對(duì)的一帆風(fēng)順，能在這賽道上贏得榮譽(yù)，靠的就是自己的`拼搏和挑戰(zhàn)的精神。永不言棄，拼搏進(jìn)取，必能贏得屬于自己的“金牌”。

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　　眾所周知從2008年北京舉辦夏季奧運(yùn)會(huì)后，在十四年后的2022年北京再一次舉辦了冬季奧運(yùn)會(huì)！北京也成為了世界上唯一一個(gè)雙奧之城！我為我的祖國(guó)而感到自豪。

　　二月四號(hào)的冬奧會(huì)開幕式上，歷盡六年多的籌辦與準(zhǔn)備，還是這一片熱土，時(shí)光輪轉(zhuǎn)，我看到了北京對(duì)奧林匹克精神的追求與探索始終未變！

　　再到二月五號(hào)，中國(guó)短道速滑隊(duì)艱難的奪得首金，范可欣、曲春雨、任子威和武大靖！在男子短道速滑1000米的比賽中，武大靖自知體力不足的情況下為小將任子威開路！我看到了這是中華傳統(tǒng)里特有的傳承！這就是我們常言道：“前人栽樹”而“江山代有才人出”。

　　最令我印象深刻的是二月八號(hào)的女子自由式滑雪比賽。谷愛凌在第二跳發(fā)揮失常的情況下，頂住壓力跳出了空中1620的高難度動(dòng)作，谷愛凌也成為了世界上第一位做出這個(gè)動(dòng)作女子滑雪運(yùn)動(dòng)員！同時(shí)也打破了我國(guó)在自由式滑雪0的突破！

　　“三億人上冰雪”的愿景已經(jīng)走向現(xiàn)實(shí)，讓我們繼續(xù)攜手走在冬奧會(huì)里的“北京時(shí)間”，繼續(xù)為我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)健兒加油、喝彩！

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　　舉世矚目的北京冬奧會(huì)勝利開幕了。最讓我印象深刻的中國(guó)自由式滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛凌奪冠的比賽。決賽時(shí)，谷愛凌前兩輪落后法國(guó)選手，在最后一輪的時(shí)候。她挑戰(zhàn)自己，做出了之前前所未有地向左偏軸轉(zhuǎn)體1620，這一動(dòng)作僅有男子選手在正式比賽中嘗試過(guò)，谷愛琳最終出色地完成，獲得全場(chǎng)最高分96分，問(wèn)鼎冠軍。

　　比賽結(jié)束后，我在網(wǎng)絡(luò)上看到很多關(guān)于谷愛凌的報(bào)導(dǎo)，其中有一篇提到她是帶傷參加比賽。她這種頑強(qiáng)拼搏的精神讓我不由得想到了我自己。年前我參加足球聯(lián)賽，上半場(chǎng)拼搶時(shí)不慎被對(duì)手踢中，盡管很痛，但是我堅(jiān)持打完了那場(chǎng)比賽。沒想到回到家就發(fā)現(xiàn)腳淤青了，連走路都很困難。媽媽問(wèn)我要不要請(qǐng)假在家休息，我本想答應(yīng)，但是轉(zhuǎn)念一想，我們隊(duì)就剛夠八個(gè)人上場(chǎng)，如果少了我一個(gè)，七打八肯定會(huì)輸?shù)�。于是我就帶傷繼續(xù)踢球。果然，堅(jiān)持就是勝利。我?guī)е鴤�踢進(jìn)了兩個(gè)點(diǎn)球。最后我們隊(duì)以7：6獲勝。比賽結(jié)束，我想到一句話，我們遇到什么困難也不要怕，微笑著面對(duì)它。消除恐懼的最好方法就是面對(duì)恐懼，堅(jiān)持就是勝利，愛拼才會(huì)贏！

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　　2月8日，在冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，18歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國(guó)冬奧歷史上，雪上運(yùn)動(dòng)的首枚金牌。

　　“比賽開始啦，開始啦！”我歡呼雀躍的跑到客廳，端坐在電視機(jī)前等著觀看冬奧會(huì)的比賽。冬奧會(huì)是世界規(guī)模的冬季綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)。1924年，首屆冬季奧運(yùn)會(huì)在法國(guó)的夏蒙尼舉行。而中國(guó)是第一次舉辦冬奧會(huì)，分別在北京和張家口進(jìn)行比賽。這一場(chǎng)比賽是《自由式滑雪女子大跳臺(tái)》，有我們國(guó)家的谷愛凌運(yùn)動(dòng)員參加。只見谷愛凌她勇敢的站在50米高的大跳臺(tái)上，要準(zhǔn)備起跳了，這時(shí)候我的心也七上八下的，既擔(dān)心她會(huì)受傷，又怕她贏不了比賽。

　　在決賽的最后一跳之前，谷愛凌排在第三，已經(jīng)可以登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)了。媽媽建議她做個(gè)左邊的1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界最高難度的左轉(zhuǎn)雙周偏軸轉(zhuǎn)體1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲·勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池，大跳臺(tái)并不是她的最強(qiáng)項(xiàng)，訓(xùn)練時(shí)間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時(shí)刻挑戰(zhàn)自己的歷史，做出了一個(gè)她從沒公開做過(guò)的高難度動(dòng)作：1620。最終她很出色的完成了比賽，并獲得了冠軍。

　　谷愛凌的勇氣并不僅僅來(lái)自于她過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力，更多的是一種對(duì)未知無(wú)所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時(shí)報(bào)》撰文時(shí)，她在文末這樣寫道："在恐懼面前，我永遠(yuǎn)是一個(gè)無(wú)可救藥的浪漫主義者。"從這個(gè)18歲女孩的身上，我發(fā)現(xiàn)了克服恐懼的三種力量。

　　今天的自由式滑雪女子大跳臺(tái)比賽真精彩��！我要向谷愛凌學(xué)習(xí)不怕困難，勇攀高峰的精神，做好共產(chǎn)主義的接班人。

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　　舉世矚目的北京冬奧會(huì)勝利開幕了，最讓我印象深刻的中國(guó)自由式滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛凌奪冠的比賽。

　　決賽時(shí)，谷愛凌前兩輪落后法國(guó)選手，在最后一輪的時(shí)候。她做出了之前前所未有地向左偏軸轉(zhuǎn)體1620，獲得全場(chǎng)最高分96分，問(wèn)鼎冠軍。

　　谷愛凌不執(zhí)著于結(jié)果，享受過(guò)程的燦爛笑容讓我想到了我自己。

　　有一段時(shí)間，我非常不樂(lè)意去參加足球比賽，害怕自己會(huì)輸，又找不到贏的辦法，只想做逃兵。是爸爸媽媽一直鼓勵(lì)我，告訴我過(guò)程比結(jié)果更重要，要享受比賽。于是我嘗試放松心情，降低目標(biāo)。訓(xùn)練的時(shí)候我認(rèn)真聽教練的話，專注落實(shí)訓(xùn)練內(nèi)容；比賽的時(shí)候我努力拼搏，奮力拼搶，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)配合……每次訓(xùn)練或比賽回到家，爸爸都會(huì)問(wèn)我，兒子今天開心嗎?是的，我不再糾結(jié)于輸贏，我的心態(tài)越來(lái)越好。

　　有一次踢比賽，對(duì)手3:2反超我們，眼看比賽就要結(jié)束了，可是我沉住氣，不慌亂，在接到隊(duì)友的傳球后，冷靜地射門——球進(jìn)了。最后1分鐘，我?guī)椭�球�?duì)扳平了比分。最終經(jīng)過(guò)點(diǎn)球大戰(zhàn)中我們以7:6贏得了比賽。

　　比賽不會(huì)有常勝將軍，冠軍不是考量隊(duì)員的唯一標(biāo)準(zhǔn)�？梢暂�，但不能認(rèn)輸，比賽可以輸，精神不能輸，成績(jī)可以落后，志氣不能落后。不論是什么比賽，不要太在意結(jié)果，過(guò)程比結(jié)果更重要。

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　　2月8日，谷愛凌在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)的比賽中，在第三跳祭出左邊的1620度高難動(dòng)作，以188.25分的總分，最后時(shí)刻反超成功，拿到冠軍。

　　在兩跳結(jié)束后，谷愛凌以182.25分掉到了第三位，落后法國(guó)和瑞士選手。這個(gè)時(shí)候，谷愛凌給媽媽打了個(gè)電話，媽媽讓她做個(gè)左邊的1440，這樣就可以確保拿到一枚銀牌。但是一枚銀牌當(dāng)然是不足夠的，“所以我當(dāng)時(shí)決定跳個(gè)左邊的1620，媽媽就說(shuō)：當(dāng)然，這個(gè)主動(dòng)權(quán)在你”。

　　谷愛凌在此前的比賽中并沒有完成過(guò)這個(gè)動(dòng)作，但她卻決定在最重要時(shí)候挑戰(zhàn)自己的歷史�！霸谀且幻胛以谙�，如果我不贏的話，我也會(huì)對(duì)自己感到驕傲，但因?yàn)槭窃谶@么大的舞臺(tái)上，我能給世界展示我的比賽精神，我就是想挑戰(zhàn)自己。我不是想打敗別人，我只是想做到最好的自己，我想讓世界看到自己能做到什么程度。”正因?yàn)槿绱�，谷愛凌還是向難度發(fā)起了挑戰(zhàn)。

　　回想那一刻，谷愛凌說(shuō)自己并沒有壓力，而且沒有去想壓力，而是在想動(dòng)作。谷愛凌在第三跳前換了音樂(lè)，她用音樂(lè)來(lái)給自己放松，讓自己進(jìn)入到比賽的狀態(tài)。

　　下滑、騰空、轉(zhuǎn)體、落地，一切都在谷愛凌的掌控之中，她完成了一個(gè)她從未完成過(guò)的動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)了自己的突破，而最后的得分也沒有辜負(fù)她的選擇。谷愛凌激動(dòng)地抱住了自己的腦袋：“哦，我的天啊!”

　　谷愛凌一直將金牌視為自己的目標(biāo)。“我一兩個(gè)月前就把桌面設(shè)成了奧運(yùn)金牌，這是我最大的夢(mèng)想�！边@一刻，谷愛凌終于實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

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　　2022年第24屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在我國(guó)首都北京市和河北張家口市聯(lián)合舉辦，這是我國(guó)第一次舉辦冬季奧運(yùn)會(huì)，也是我國(guó)第二次舉辦奧運(yùn)賽事。

　　這屆奧運(yùn)會(huì)的開幕式在我國(guó)國(guó)家體育館——鳥巢舉行。開幕式演出中有許多中國(guó)式浪漫和感人的細(xì)節(jié)令人難以忘懷。比如：這屆奧運(yùn)會(huì)是第24屆，開幕式定在了2月4日的20點(diǎn)04分，我們中國(guó)隊(duì)是第24分入場(chǎng)，開幕式以中國(guó)特有的二十四節(jié)氣作為倒計(jì)時(shí)，更巧合的是，2月4日恰是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣“立春”，寓意生生不息、生命永不停止。令人印象深刻的還有開幕式中一滴冰藍(lán)色的水墨從天而降幻化為黃河之水。這體現(xiàn)了中華民族對(duì)母親的浪漫想象和贊美。還有在開幕式《雪花》的篇章里，幾個(gè)孩子手持和平鴿，在鳥巢中無(wú)拘無(wú)束地玩耍，其中一個(gè)孩子迷了路，但最終找到了家，寓意與祖國(guó)分割許久的臺(tái)灣終將回歸祖國(guó)母親的懷抱。

　　冬奧會(huì)不僅有開幕式上的感人細(xì)節(jié)，在比賽過(guò)程中更是踴躍出了很多優(yōu)秀的奧運(yùn)健兒。北京冬奧會(huì)短道速滑男子1000米決賽第一次開始時(shí)，比賽還剩下4圈，但裁判叫停了比賽，重新開始。此后，我國(guó)選手武大靖便體力不支，但他卻為中國(guó)隊(duì)守住了一枚金牌。比賽中，他在任子威身后，說(shuō)了一個(gè)字“走……”！這一舉動(dòng)，極大程度地體現(xiàn)出中國(guó)人民團(tuán)結(jié)一心的高貴品質(zhì)。我國(guó)自由式滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛凌從小就極其自律，為了參加訓(xùn)練，每周堅(jiān)持坐4個(gè)小時(shí)的車程前往滑雪場(chǎng)，永遠(yuǎn)熱情高效地把自己的事情做到最好。使她堅(jiān)持到最后的原因大部分是因?yàn)闊釔�。他說(shuō)：“生活最重要的，就是找一個(gè)喜歡的事情，然后去享受它�！边@真是聽君一席話，勝讀十年書啊。

　　在這些奧運(yùn)健兒的身上我發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的品質(zhì)和良好的習(xí)慣，在以后的生活和學(xué)習(xí)中我也要向他們學(xué)習(xí)。在此，我也預(yù)祝他們?nèi)〉煤贸煽?jī)，為國(guó)爭(zhēng)光！

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　　8日上午，在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，中國(guó)新星谷愛凌三跳都出色完成，并最終以完美表現(xiàn)拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛凌本屆冬奧會(huì)收獲的第一枚獎(jiǎng)牌，也是第一次有中國(guó)健兒在這個(gè)項(xiàng)目里站上冬奧會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了歷史性突破。

　　在前一天的資格賽中，谷愛凌以排名第五晉級(jí)決賽。決賽和資格賽規(guī)則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績(jī)最好的兩跳分?jǐn)?shù)相加進(jìn)行排名，決出最后的勝負(fù)。而本日的決賽堪稱該項(xiàng)目全世界最高水平的巔峰對(duì)決，多名高手都跳出了超高難度動(dòng)作，高分紀(jì)錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。

　　身著“金龍戰(zhàn)袍”的谷愛凌首輪第八個(gè)出場(chǎng)，在她之前出場(chǎng)的英國(guó)隊(duì)名將克里斯蒂·穆爾已經(jīng)跳出了90.25的高分。而谷愛凌果然不負(fù)眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過(guò)冠軍的1440難度動(dòng)作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過(guò)預(yù)賽第二的法國(guó)名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領(lǐng)、代表目前這個(gè)項(xiàng)目最高難度的1620動(dòng)作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛凌，領(lǐng)銜第一輪。

　　按照策略，谷愛凌在第二跳選擇了較為穩(wěn)妥的兩周半轉(zhuǎn)體1080難度動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作也幫她贏得了88.50分。不過(guò)由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄�得在第二輪完成了一個(gè)更高難度的動(dòng)作，分?jǐn)?shù)反超了谷愛凌。同時(shí)首輪第一的苔絲也繼續(xù)高質(zhì)量完成動(dòng)作，一舉拿到了93.00分，繼續(xù)鞏固了第一的位置。谷愛凌第二輪過(guò)后排名第三。

　　如此一來(lái)，谷愛凌第三輪放手一搏，做出了一個(gè)她自己從沒公開做過(guò)的1620難度動(dòng)作，且十分出色地完成了這一最高難度動(dòng)作，而這一動(dòng)作也為她拿到了94.50的全場(chǎng)最高分。跳完這個(gè)動(dòng)作后，谷愛凌自己都顯得十分激動(dòng)、難以置信，畢竟大跳臺(tái)項(xiàng)目準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)并不算是谷愛凌的最強(qiáng)項(xiàng)，也是她相對(duì)來(lái)說(shuō)訓(xùn)練時(shí)間最短、參加大賽經(jīng)驗(yàn)最少的項(xiàng)目。如今第一次參加冬奧會(huì)就能完成這么高難度的動(dòng)作，對(duì)于她來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一次超越自我的過(guò)程。

　　而最后一個(gè)出場(chǎng)的法國(guó)人苔絲也試圖挑戰(zhàn)難度，但最后落地時(shí)出現(xiàn)小失誤，同時(shí)在她之前出場(chǎng)的瑞士選手瑪?shù)贍柕乱猜涞厮さ�，最后一跳過(guò)后，谷愛凌憑借完美的表現(xiàn)實(shí)現(xiàn)超越，奪得了冠軍。谷愛凌賽后表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動(dòng)作從來(lái)沒有女孩挑戰(zhàn)完成過(guò)�！�

　　值得一提的是，比奪金更令人感動(dòng)的是，在看到最后兩個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手先后出現(xiàn)失誤后，谷愛凌都第一時(shí)間上前給兩人送出擁抱，并關(guān)心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛精神。接下來(lái)谷愛凌還將出戰(zhàn)自己的兩個(gè)主項(xiàng)自由式滑雪U型池和坡面障礙技巧，其中U型池被公認(rèn)為是谷愛凌最有望奪金的項(xiàng)目。

　　冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟30

　　今年立春，北京冬奧會(huì)開幕!2月4日，呼應(yīng)了第24屆冬奧會(huì)。至此，中國(guó)北京將成為全球的“雙奧之城”。

　　時(shí)隔14年的榮光與等待，奧運(yùn)會(huì)的舉辦權(quán)再次來(lái)到了北京，舉國(guó)歡慶，熱血沸騰，每個(gè)人臉上都洋溢著幸福、驕傲與自豪。

　　這場(chǎng)激烈的比賽共設(shè)有7個(gè)大項(xiàng)，15個(gè)分項(xiàng)、109個(gè)小項(xiàng)。一個(gè)國(guó)家，一座城市，能夠舉辦一次奧運(yùn)會(huì)，這是一件多么了不起的事!各運(yùn)動(dòng)員都在為國(guó)爭(zhēng)光的機(jī)會(huì)做著準(zhǔn)備。奧運(yùn)會(huì)是一次人類體能的絕好展現(xiàn)，短道速滑如風(fēng)馳電擎，在短短幾百米的賽道內(nèi)爆發(fā)出令人震撼的速度，花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵美的讓人驚心動(dòng)魄。109個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目，都承載著奧運(yùn)健兒的汗水和淚水。

　　奧運(yùn)會(huì)不是一個(gè)簡(jiǎn)單的體育競(jìng)技比賽，而是一種永遠(yuǎn)不變的信念。雖然我們不能像體育健兒那樣為國(guó)爭(zhēng)光，但只要我們從現(xiàn)在做起，努力學(xué)習(xí)，一樣可以為奧運(yùn)出一份力。

　　作為中國(guó)人，既是一份榮譽(yù)也是一份責(zé)任，每個(gè)人都有義務(wù)、有責(zé)任用實(shí)際行動(dòng)支持奧運(yùn)會(huì)。作為當(dāng)代小學(xué)生，我們更應(yīng)該是文明禮儀的傳播者和傳承者，文明禮儀就在我們身邊，讓我們用文明點(diǎn)綴城市的每個(gè)角落，伸出禮儀之手迎接八方來(lái)客，弘揚(yáng)民族精神，彰顯民族文化。

　　純潔的冰雪，紅火的春節(jié)，恰似活力四射的舞臺(tái)�？蓯鄣谋�墩墩、喜慶的雪容融，將陪伴全球冰雪運(yùn)動(dòng)員在雙奧之城創(chuàng)造一段冰雪奇緣。祝中國(guó)冰雪健兒表現(xiàn)神勇、大放異彩!

　　同筑冰雪夢(mèng)，一起向未來(lái)。

　　冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟31

　　今天我從新聞中得到了一個(gè)令人振奮的消息：中國(guó)鋼架雪車獎(jiǎng)牌實(shí)現(xiàn)“零”突破！中國(guó)選手閆文港摘得了本屆冬奧會(huì)該項(xiàng)目的銅牌。

　　2022年2月4日，第24屆冬奧會(huì)在雙奧之城——北京，盛大開幕。

　　我當(dāng)天晚上在電視上觀看了萬(wàn)眾期待的開幕式直播。

　　第24屆冬奧會(huì)，2月4日，大年初四，正好也是中國(guó)古老歷法24節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣－“立春”，中國(guó)隊(duì)21：24分入場(chǎng)。開幕式倒計(jì)時(shí)，用中國(guó)的24節(jié)氣正好代表了一年的時(shí)光輪回。中國(guó)人相信極寒中孕育著新生，立春之日冬奧開幕，也寓意著各國(guó)朋友共同迎接一個(gè)新的春天。

　　在開幕式上最讓我難忘的就是主火炬的點(diǎn)燃了！冬奧會(huì)火炬經(jīng)過(guò)1200名火炬手在12個(gè)不同地點(diǎn)傳遞，最后，由兩位運(yùn)動(dòng)員趙嘉文和迪妮格爾將最后一棒火炬留在“大雪花”中心。在每屆奧運(yùn)會(huì)的開幕式當(dāng)中，主火炬點(diǎn)燃是必須完成的規(guī)定動(dòng)作，也是歷來(lái)奧運(yùn)會(huì)主辦國(guó)創(chuàng)意的大比拼。本屆冬奧會(huì)以“不點(diǎn)火”代替“點(diǎn)燃”，以“微火”取代熊熊燃燒的大火，傳遞低碳、環(huán)保的綠色奧運(yùn)理念，實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)歷史上的一次點(diǎn)火創(chuàng)新。主火炬是一朵雪花，這一朵雪花由90個(gè)參加國(guó)家和地區(qū)的小雪花共同構(gòu)建。主火炬的點(diǎn)燃方式是“一葉之秋”，一個(gè)小小的手持火炬，一個(gè)小小的火苗，但是讓我想到的是偉大的奧林匹克精神——Higher、Faster and Stronger。我覺得是全人類的一個(gè)熊熊燃燒的體育激情。

　　通過(guò)這幾天觀看冬奧會(huì)的各項(xiàng)比賽，我又有了一位新偶像：谷愛凌。她在本屆冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)比賽中奪冠。這枚金牌是中國(guó)隊(duì)在本屆冬奧會(huì)雪上項(xiàng)目奪得的首枚金牌，是時(shí)隔16年后，中國(guó)第二次在冬奧會(huì)雪上項(xiàng)目奪冠。創(chuàng)造了歷史！自3歲接觸滑雪，到18歲站上北京冬奧會(huì)的滑雪場(chǎng)，谷愛凌一步步成長(zhǎng)為世界級(jí)滑雪名將。“天才滑雪少女”“學(xué)霸”“冠軍”這些貼在她身上的標(biāo)簽，一下子吸引了我。而她卻說(shuō)：“這些都是別人貼在我身上的，我沒有把自己想成這樣，成長(zhǎng)過(guò)程中做好自己，這是最重要的！”

　　和她相比，我現(xiàn)在只有一個(gè)標(biāo)簽“學(xué)霸”！我還要加強(qiáng)鍛煉身體，有一個(gè)好的身體素質(zhì)才能更好的學(xué)習(xí)。我特別喜歡一句古詩(shī)“愿得此身長(zhǎng)報(bào)國(guó)”。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我要給自己設(shè)置更高的目標(biāo)，除了加強(qiáng)文化課的學(xué)習(xí)外，我還要把我喜歡的油畫課程學(xué)好。谷愛凌成功的秘訣是專注和熱愛，我要把她的秘訣當(dāng)成我的秘訣，相信不久的將來(lái)，斯坦福大學(xué)的大門不僅向她敞開，也會(huì)向我招手。

　　媽媽說(shuō):“對(duì)于每一位參加冬奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，能參加就已經(jīng)證明了他們的優(yōu)秀和實(shí)力，拿不拿獎(jiǎng)牌都不重要，這也是體育精神的精髓——重在參與。”誰(shuí)都知道在奧運(yùn)會(huì)上獲得一枚獎(jiǎng)牌有多么的不容易，這需要運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)年累月的辛苦訓(xùn)練，在一次次的訓(xùn)練和比賽中，他們飽含傷痛和淚水，只為了能登上世界級(jí)的舞臺(tái)，不論他們得獎(jiǎng)與否，我們都應(yīng)該尊重他們，向他們學(xué)習(xí)。

　　冬奧會(huì)還有十多天才結(jié)束，冰雪之上的巔峰對(duì)決才剛剛上演，寒風(fēng)再大，吹不熄心中的熱愛，冰雪再冷，凍不住滿腔的激情！所有的汗水與淚水，所有的熱血與期待，都是為了同一個(gè)夢(mèng)想。

　　讓我們?yōu)橹袊?guó)冰雪加油，為中國(guó)健兒喝彩。

　　冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟32

　　擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子，曾把自我肯定比作"心靈的氧氣"，可見其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺得自己不夠好，必然會(huì)慌慌張張找尋自身的缺點(diǎn)，企圖通過(guò)外界對(duì)他的評(píng)價(jià)來(lái)確定自己。在這樣的狀態(tài)下，人會(huì)變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種"沒關(guān)系，車到山前必有路"的安全感。

　　谷愛凌是單親家庭長(zhǎng)大的孩子。很多人會(huì)覺得，單親家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利，容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實(shí)上，這不過(guò)是一部分人的偏見而已。一個(gè)人成功與否，并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛凌，從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點(diǎn)，也促成了她的成功。

　　其實(shí)，我們每個(gè)人身上，都有屬于自己的獨(dú)特性。很多時(shí)候，這些獨(dú)特性，恰恰就是我們的價(jià)值，也是我們自身的閃光點(diǎn)。自2019年谷愛凌正式代表中國(guó)對(duì)參賽至今，她在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽、北京冬奧會(huì)等各項(xiàng)賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽："天才少女""斯坦福學(xué)霸""時(shí)尚界的新寵"......這些標(biāo)簽并沒有讓她產(chǎn)生思想包袱，她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來(lái)，成長(zhǎng)中最重要的就是，不要活在別人給你的標(biāo)簽里，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個(gè)最好的自己。

　　有人說(shuō)，毀掉一個(gè)人最快的方式，就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上"孩子氣"、"任性"、"不考慮別人感受"的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就變成了缺點(diǎn)。缺乏自我肯定的人，會(huì)感到自卑，甚至真的變成一個(gè)有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上"天才"、"完美"、"學(xué)霸"的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就消失了。缺乏自我肯定的人，會(huì)看不清自己，迷失在他人的期待中。

　　但是，自我肯定度高的人，同樣可以把"孩子氣"、"任性"定義為"感知力敏銳"、"充滿創(chuàng)造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定義為"即使感到恐懼，也仍然因?yàn)闊釔圻x擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧，誰(shuí)也無(wú)權(quán)篡改你最寶貴的閃光點(diǎn)。別因?yàn)樗�人的話畏懼不前，相信自己，你的人生，只有自己能定義。

　　冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟33

　　2022年2月4日，農(nóng)歷正月初四晚八點(diǎn)，北京冬奧會(huì)以二十四節(jié)氣作為倒計(jì)時(shí)，冬奧會(huì)在一片片歡呼聲中終于拉開序幕。

　　當(dāng)開場(chǎng)曲響起，我國(guó)少數(shù)民族人民用他們的激情洋溢將整個(gè)跑道點(diǎn)燃�，F(xiàn)場(chǎng)，再次響起了北京2008年奧運(yùn)會(huì)主題曲《我和你》，我思緒紛飛。

　　中國(guó)是敢于挑戰(zhàn)的國(guó)家。虎象征著勇氣、力量和成功，與北京冬奧完美契合。中國(guó)一首冬奧主題歌曲《點(diǎn)亮夢(mèng)》讓奧林匹克精神傳遍寰宇。讓世界領(lǐng)略中國(guó)的敢于挑戰(zhàn)，勇于挑戰(zhàn)的氣魄。也讓此次冰雪之約成為各國(guó)運(yùn)動(dòng)員為之拼搏的最高競(jìng)技場(chǎng)，為本就喜慶的新年又平添了一份“儀式感”中國(guó)在世界上又多了一個(gè)“勇于挑戰(zhàn)”的代名詞。

　　中國(guó)是承古萌新的國(guó)家，我們?cè)诙�十四�?jié)氣中可以看到中國(guó)古代人民的智慧結(jié)晶，流傳千年而依舊有強(qiáng)大生命力。從開幕式上，人們看到了“燕山雪花大如席”的場(chǎng)景，也看到了時(shí)刻捕捉運(yùn)動(dòng)員精彩瞬間的高科技攝像機(jī)。在堅(jiān)持傳統(tǒng)特色文化的同時(shí)，中國(guó)也非常積極的探索著、創(chuàng)新著、讓中國(guó)在世界上位居前列!

　　中國(guó)是愛好和平的國(guó)家�！暗玫蓝嘀�，失道寡助”，中國(guó)用奧運(yùn)會(huì)向世界闡明了“更團(tuán)結(jié)”的含義，讓某些西方政客抨擊中國(guó)冬奧會(huì)，并且揚(yáng)言“不派本國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加此次冬奧”的混亂場(chǎng)面成為了國(guó)際笑話;各國(guó)代表團(tuán)走入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)時(shí)中國(guó)人民的歡呼聲一浪高過(guò)一浪，更是向世界顯示了中國(guó)是愛好和平的國(guó)家，中國(guó)人民是愛好和平的人民!

　　北京冬奧讓世人見證了中國(guó)智慧與中國(guó)力量�；⒛炅⒋合灿�中國(guó)盛會(huì)，奧運(yùn)五環(huán)重回中華古都!北京冬奧讓世人共享這美好盛會(huì)，“同一個(gè)世界同一個(gè)夢(mèng)想”!北京冬奧讓世人更加熱愛冰雪運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)更加“可感”。

　　在體育賽場(chǎng)，為最高獎(jiǎng)項(xiàng)拼搏與和平共處，互相尊重并不矛盾。賽場(chǎng)之外，各國(guó)深入理解。中國(guó)正追求的是人類愛好和平，謀求共同發(fā)展，合作，共贏!

　　冬奧盛會(huì)，讓世界共享榮光，讓世界一起來(lái)，一起向未來(lái)!

　　冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟34

　　自我得知2022年冬奧會(huì)要在北京舉行之時(shí)，心中的激動(dòng)便已難以抑制。漫長(zhǎng)的時(shí)光里，我曾不止一次幻想過(guò)冬奧開幕時(shí)的盛景，而今日，我終于坐于電視前，與家人一起，與世界人民一起，共同迎接冬季奧運(yùn)會(huì)的到來(lái)。

　　節(jié)目一開始，映入我眼簾的，便是我國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的“雨水”，圖文清新雅致，美輪美奐。緊接著便是“驚蟄”，隨著時(shí)間的流逝，景色與節(jié)氣不斷變換，屏幕上的倒計(jì)時(shí)也不斷減少，最終定格在“立春”。

　　“春風(fēng)如貴客，一到便繁華”，立春，在二十四節(jié)氣之首，不僅標(biāo)志著春天的到來(lái)，更預(yù)示著萬(wàn)物的更新，在這一年伊始之際，冬奧會(huì)正式開幕了。

　　小孩子將蒲公英吹散，漫天的蒲公英種子飄向空中，在天空顯現(xiàn)蒲公英的焰火;一滴冰藍(lán)之墨，化為綿綿不斷的黃河水傾瀉而下……一幅幅畫面深深震撼了屏幕前的我，我屏住呼吸，目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視屏幕，唯恐錯(cuò)過(guò)每一個(gè)美麗瞬間。

　　當(dāng)五環(huán)破冰而出的那一瞬間，我的心中已然是熱血沸騰，激動(dòng)之情洶涌澎湃。打破隔閡，相互走近，這不正是我們，是世界人民所希望的嗎?通過(guò)體育的紐帶，將世界相連，在競(jìng)技中增進(jìn)彼此情誼，我想這才是奧林匹克精神的真正所在。

　　回望過(guò)去，在2008年，奧林匹克運(yùn)動(dòng)第一次來(lái)到中國(guó)，為世界留下了別樣的中國(guó)記憶。

　　立足現(xiàn)在，第24屆冬奧會(huì)在北京順利舉行，北京成為世界上第一座“雙奧之城”，再次為世界準(zhǔn)備了一個(gè)無(wú)與倫比的驚喜。

　　展望未來(lái)，中華文化必然會(huì)影響越來(lái)越多的人，世界會(huì)因體育變得更加團(tuán)結(jié)一心，交流互鑒。

　　“世界期待中國(guó)，中國(guó)已做好了準(zhǔn)備�！�

　　冬奧會(huì)帶來(lái)的開學(xué)第一課啟迪感悟35

　　塵霧之微，裨益山海;螢燭末光，增輝歲月。14年前，北京的盛夏氣勢(shì)恢宏，中國(guó)大氣磅礴地向世界展現(xiàn)中華文化。14年后，冰雪里的京城浪漫含蓄，波瀾不驚地輕聲訴說(shuō)著中國(guó)力量。14年星月更迭，同樣是北京，依舊是奧運(yùn)，那一抹中國(guó)紅更加明亮，訴說(shuō)著中國(guó)的發(fā)展，也傾訴著中國(guó)的'驕傲。

　　冬奧會(huì)，體現(xiàn)著中國(guó)的文化驕傲。中國(guó)人把自己的浪漫灌注到了這一盛事中。那一幅幅鸞飄鳳泊的水墨畫從古蜿蜒到今，24節(jié)氣體現(xiàn)著古人把一滴滴汗水凝聚成的智慧，長(zhǎng)信宮燈中火苗跳躍著希望……“我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉�！敝芏鱽�(lái)如是說(shuō)。泱泱中華，萬(wàn)古山河，如日之升，如月之恒。我們走過(guò)的路，擁有過(guò)的一切，經(jīng)歷過(guò)的一切，化成了我們的歷史、審美和精神，化成了獨(dú)屬于中國(guó)的文化，中國(guó)的驕傲。

　　冬奧會(huì)，體現(xiàn)著中國(guó)的美美與共的自豪。用橄欖枝，連結(jié)所有國(guó)家的雪花牌，用星星之火，點(diǎn)燃雪花中心，點(diǎn)燃起每個(gè)國(guó)家的冬奧熱情，沒有熊熊燃燒的巨大火炬，只有燎原之勢(shì)的星星之火，這不是吝嗇與蔑視，而是簡(jiǎn)約與內(nèi)涵。開幕式，透露著中國(guó)人刻在骨子里的浪漫，體現(xiàn)著冬奧全面的理念，寓意著團(tuán)結(jié)的意義，高呼著更高，更快，更強(qiáng)，更團(tuán)結(jié)的口號(hào)。我們與各國(guó)攜手共進(jìn)，與世界再次相逢，一起綻放。我們乘著時(shí)代的風(fēng)云以微毫詮釋盛大，用我們的胸懷海納百川，百花齊放。

　　冬奧會(huì)，體現(xiàn)著中國(guó)日新月異的變化。如果說(shuō)2008年奧運(yùn)會(huì)是中國(guó)向世界證明自己的機(jī)會(huì)，那么2022年的冬奧會(huì)就是中國(guó)向世界展示自己變化的機(jī)會(huì)。用火炬點(diǎn)亮北京冬奧會(huì)的光芒，用拼搏寫下冬奧賽場(chǎng)的輝煌，用黃皮膚凝聚全世界的目光，用中國(guó)紅引領(lǐng)五大洲的方向：不是過(guò)去歷史名宿，而是兩位零零后，這是未來(lái)的賽會(huì)主題;不是熊熊燃燒大火，而是一棒小火炬;這是燎原的星火傳承。

　　不是硬邦邦火炬臺(tái)，而是一片大雪花，這是由中國(guó)結(jié)編織的全球大團(tuán)結(jié)。這是中國(guó)的薪火相傳，是中國(guó)在世界之林的崛起。

　　世事如蒼狗，在無(wú)常中，去追求永恒與絢爛的生命伸張，去尋找不朽與精彩的未完待續(xù)，用中國(guó)獨(dú)特的筆墨，書寫下屬于中國(guó)獨(dú)特的故事。

　　冬奧迎春，一起向未來(lái)，一葉知秋，和合與共。用運(yùn)動(dòng)和生命對(duì)抗時(shí)間的銷蝕，與天空并肩，和星辰同行。用一次次完美的盛宴，通往中國(guó)更加燦爛輝煌的未來(lái)！

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