三八婦女節(jié)爬山活動方案
三八婦女節(jié)爬山活動方案（精選15篇）
為了確�；顒釉鷮嶉_展，時常需要預(yù)先開展活動方案準(zhǔn)備工作，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計劃�；顒臃桨敢趺粗贫兀恳韵率切【幘恼淼娜藡D女節(jié)爬山活動方案（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
三八婦女節(jié)爬山活動方案1
陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進(jìn)教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭先的精神風(fēng)貌，經(jīng)工會討論決定，舉行一次登山比賽活動。
一、活動主題：
登山踏春，展現(xiàn)自我
二、活動內(nèi)容：
登山比賽
三、活動地點(diǎn)：
小靈峰
四、活動時間：
20xx年3月8日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下
五、參加人員：
全體教師
六、活動安排：
1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最后有沒有到達(dá)山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強(qiáng)調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過程中做好服務(wù)或鼓勵工作，不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入，取消成績。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、獎項設(shè)置： 團(tuán)體第一名
團(tuán)體第二名
團(tuán)體第三名
團(tuán)體第四名
七、人員分工：
活動總指揮：王永躍
起點(diǎn)裁判：王永躍
終點(diǎn)裁判：葉友福
后勤服務(wù)：方君
攝影:王穎
八、溫馨提示：
1、體質(zhì)較弱的教師請適當(dāng)注意運(yùn)動量。
2、請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、請保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
九、注意事項
1、先派2名教師在終點(diǎn)，到時要錄成績。
2、比賽前由年級組長按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T，直接記5分，不在的老師直接記0分。
3、離山腳200米左右設(shè)起點(diǎn)，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。
4、在起點(diǎn)排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長后面，至于組內(nèi)老師誰前面誰后面，組長自己調(diào)節(jié)。
5、列隊完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開始爬山了，后面的老師還在排隊的等待，。
6、比賽開始前，組長點(diǎn)名后，發(fā)令負(fù)責(zé)的老師點(diǎn)一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。
7、在學(xué)校出發(fā)前，或者通知老師時，一定強(qiáng)調(diào)要在山下點(diǎn)名。（正規(guī)比賽，在山下點(diǎn)名時，會發(fā)一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數(shù)的。）
三八婦女節(jié)爬山活動方案2
活動目的：
為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的業(yè)余生活，適當(dāng)舒緩壓力，同時也為促進(jìn)員工競爭意識，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。
活動時間：
20xx年3月8日
活動地點(diǎn)：
海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒
具體方案：
1、爬山活動需到達(dá)提前給定的多個景點(diǎn)，手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn)，按到達(dá)準(zhǔn)確個數(shù)給分
2、到達(dá)幾個預(yù)定景點(diǎn)后可登頂，按先后順序給分、
3、附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)？計分標(biāo)準(zhǔn)如下圖：預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分，最多五張得11分。
具體的行程安排如下：
13：00行政樓集合出發(fā)（王總，潘佳鋒的車）13：40到達(dá)東山，宣布規(guī)則，以及注意事項。14：00—14：30預(yù)定地點(diǎn)熟悉15：00比賽開始16：00山頂集合休整17：00公司聚餐、頒獎活動以及導(dǎo)演評分
注意事項：
1、要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。
2、手機(jī)電量情況
3、智標(biāo)塔門口為本次比賽終點(diǎn)
4、請維護(hù)好公司形象
5、注意安全，保管好自己隨身物品。
6、按指定時間集合，隨時保持電話暢通。
三八婦女節(jié)爬山活動方案3
我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個月的忙碌過去，為豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。
一、活動時間：
20xx年x月x日
二、活動人員：
全體公司成員
三、活動地點(diǎn)：
xx山
四、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識，使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識。
五、活動具體實施方案
1、活動日期：20xx年3月8日
早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá)，開始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點(diǎn)：某某國家森林公園
3、活動項目戶外爬山，團(tuán)隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與人員：
5、預(yù)算費(fèi)用：
6、活動策劃人：
7、安全保障預(yù)員：
六、活動團(tuán)體游戲
1、爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
七、活動注意事項
1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。
2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除笑聲什么都別留下，除回注意事項
3提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。
八、應(yīng)急預(yù)案
1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人解景區(qū)的緊急電話。
九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。
三八婦女節(jié)爬山活動方案4
一、 活動目的：
有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運(yùn)。
我們申請這一個活動就是想給同學(xué)們提供一個空間和平臺，豐富他們的學(xué)校生活，并對他們進(jìn)行熱愛大自然及行為規(guī)范方面的教育。以這一個活動為媒介，加強(qiáng)同學(xué)間交流，展示自己的才能，開闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、 活動意義：
爬山是戶外運(yùn)動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進(jìn)行行為規(guī)范方面的學(xué)習(xí)，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開闊起來。
有人說：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學(xué)生在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。
三、 活動對象：
2班、4班學(xué)生及相應(yīng)家長(自愿參加)
四、組織者：
2班張爸 4班劉爸
五、 活動時間和地點(diǎn)：
20xx年3月8號下午2：30集合 3:00準(zhǔn)時登山 平巒山公園
六、 活動注意事項：
活動就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動“組織者”會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動,需有互幫互助的團(tuán)隊精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運(yùn)動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水(如什么茉莉花茶、可樂、橙汁之類盡量不要帶)，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
5、爬山時身體前傾，不可以打鬧;下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
6、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
7、按指定的路線登山。
8、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。
9、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
三八婦女節(jié)爬山活動方案5
一、活動名稱
迎"婦女節(jié)"全民健身爬山比賽
二、主辦單位
中共沙依巴克區(qū)委員會
沙依巴克區(qū)人民政府
三、承辦單位
沙依巴克區(qū)總工會
沙依巴克區(qū)文體局
沙依巴克區(qū)機(jī)關(guān)黨委
沙依巴克區(qū)團(tuán)委
四、協(xié)辦單位
雅瑪里克山街道辦事處
八四一臺辦公室
五、比賽時間
XX年4月29日上午北京時間11時整
六、比賽地點(diǎn)
雅瑪里克山街道辦事處
七、登山路線
起點(diǎn)：雅馬里克山街道辦事處—終點(diǎn)：八四一臺（沿公路攀登)
八、參加單位
區(qū)屬各街道辦事處工會聯(lián)合會各一個代表，區(qū)機(jī)關(guān)工會、教育局工會、城建局工會、行政執(zhí)法局工會、法院工會、檢察院工會、防疫站工會各組成一個代表隊參加比賽。
九、參加比賽人數(shù)及分組
1、參賽分男、女甲乙各兩組進(jìn)行。
2、男、女甲組為中青年隊；男、女乙組為青年隊；男、女甲隊隊員必須是1967年12月31日
以前出生，年滿35周歲以上。男、女乙組隊員必須是1968年1月1日以后出生。
3、每單位可報領(lǐng)隊兼教練1名，運(yùn)動員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。
十、報名與領(lǐng)隊會議時間
l、各參賽單位必須于XX年4月25前將蓋有單位公章的報名單交區(qū)總工會1306辦公室孟麗娟處：
2、報名時按男、女甲乙兩組分別填寫，并注明年齡及出生年月日、性別。
3、領(lǐng)隊會議定于XX年4月28日上午北京時間10點(diǎn)在區(qū)政府13樓會議室，請各領(lǐng)隊按時到會。
十一、錄取名次與獎勵
1、比賽設(shè)團(tuán)體獎。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進(jìn)前八名的單位設(shè)優(yōu)秀組織獎。
2、比賽設(shè)個人一、二、三等獎。男、女甲乙各隊前1—5名為一等獎；男、女甲乙各隊前6—15名為二等獎；男女甲乙各單位16—30名為三等獎。
3、計個人小分的同時，累計為團(tuán)體總分定為獲獎的標(biāo)準(zhǔn)分。團(tuán)體獎設(shè)一等獎一名、二等獎三名、三等獎四名。
十二、比賽要求
l、所有參賽隊員必須要求身體健康。此項工作由各單位領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)隊審核把關(guān)。如出現(xiàn)問題單位自行處理。
2、所有參賽隊要服從比賽組委會的統(tǒng)一調(diào)遣，準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，按照比賽規(guī)程參加比賽，不按時到場的隊要扣集體總分(2—3分)。
3、所有參賽的隊員佩帶的爬山活動標(biāo)志由區(qū)總工會統(tǒng)一制作，不得任意調(diào)換標(biāo)識，擾亂比賽次序，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)調(diào)換標(biāo)識者，要扣除紀(jì)律分(5—10)，并取消該名次，
4、各參賽隊必須制作白底紅字隊牌一塊。尺寸：長90厘米x寬60厘米，稈高70厘米。
5、比賽服裝及運(yùn)動鞋自備。
十三、任務(wù)分配
l、區(qū)總工會負(fù)責(zé)活動方案的起草、組織、協(xié)調(diào)。負(fù)責(zé)標(biāo)識、會標(biāo)及比賽獲獎證件制作。負(fù)責(zé)購買獎品及頒獎物品的準(zhǔn)備。
2、區(qū)文體局負(fù)責(zé)比賽活動的'具體事宜。現(xiàn)場音響的準(zhǔn)備。
3、區(qū)委辦公室負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)講話。
4、區(qū)委宣傳部負(fù)責(zé)新聞單位的邀請及報道。
5、區(qū)交警隊負(fù)責(zé)疏導(dǎo)比賽現(xiàn)場周圍的交通。
6、區(qū)政法委負(fù)責(zé)比賽沿線的安全保障。
7、雅馬里克山街道辦事處負(fù)責(zé)集結(jié)地點(diǎn)會場的布置及氣氛的營造。
8、區(qū)總工會負(fù)責(zé)與急救中心聯(lián)系出急救車一輛，處理比賽中的意外事故。
9、區(qū)機(jī)關(guān)黨委，區(qū)團(tuán)委等部門抽調(diào)人員配合區(qū)總工會做好比賽的協(xié)調(diào)組織工作。
十四、總體要求
1、這次慶"五一"迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽活動規(guī)模大、參加比賽人數(shù)多、比賽線路長、有一定的難度，因此，各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密安排，精心組織，既要保證活動的正常開展，又要保證不出任何事故。
2、各單位工會主席要認(rèn)真履行職責(zé)，以高度的政治責(zé)任感和事業(yè)心確保任務(wù)的完成。工作中若有問題要加強(qiáng)與區(qū)總工會的聯(lián)系，及時解決，以保證活動有序順利地進(jìn)行。
3、各參賽單位必須服從活動組委會的統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào)，嚴(yán)格組織紀(jì)律，活動期間要管好自己的人，嚴(yán)格按比賽要求參加比賽。
4、各任務(wù)承擔(dān)單位要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，狠抓落實，確保比賽活動的圓滿完成。
5、未盡事宜另行通知。
三八婦女節(jié)爬山活動方案6
一、登山時間：
20xx年3月8日
二、活動地點(diǎn)：
白云山
三、參加人員：
集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工
四、比賽具體安排：
1、起點(diǎn)：
2、終點(diǎn)：
3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負(fù)責(zé)人任組長。分組如下：
集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）
財務(wù)組（計財部、資金部、稽核部）
工程項目組（合約部、工程部）
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務(wù)經(jīng)理）
4、比賽規(guī)則：各組的組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長帶隊下山。
五、獎勵方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個人獎：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-6歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。
六、注意事項：
1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
三八婦女節(jié)爬山活動方案7
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃3月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：
一、活動意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊精神。
二、活動時間：
20xx年3月8日
三、活動口號：
放松心情、勇攀高峰！
四、活動地點(diǎn)：
翠華山國家森林公園
五、參加人員：
公司員工76人
六、行程安排：
�、�、7:從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
②、8:3到達(dá)翠華山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。
�、邸�9：3—12：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：—13：在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：—15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
�、�、15：3—17：在度假村就餐。
�、�、17：—18：3統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項:
1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)，及時清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負(fù)責(zé)人電話
第一隊張三151198xxxx
第二隊李五1362xxxxx
第三隊王七189xxxxxx
三八婦女節(jié)爬山活動方案8
為積極推進(jìn)“文化建設(shè)年”活動，培養(yǎng)職工愛崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強(qiáng)職工團(tuán)隊凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，行政部倡議開展“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動。
一、拓展活動的目標(biāo)及方式
本次拓展活動主要是公司全體員工，用體驗式活動的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂、自然的學(xué)習(xí)體驗，讓員工在體驗中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達(dá)到增進(jìn)企業(yè)的向心力和凝聚力。
此次拓展活動，員工將以最直接的方式體會到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團(tuán)隊協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動的心態(tài)面對工作和生活。
二、拓展活動的流程
第一天：
早上7：30公司集合出發(fā)
上午12：30抵達(dá)湖南衡山
上午13：00午餐
下午14：30上香祈福公司拓展活動方案下午16：00開展團(tuán)隊游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊;每個分隊必須要有隊長、口號、隊名、隊訓(xùn)、隊歌)
下午18：00游戲結(jié)束進(jìn)行晚餐
晚上自由活動，早早休息。
第二天：
凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊進(jìn)行
三、活動方案
1.團(tuán)隊熱身
通過身體接觸和團(tuán)隊游戲使學(xué)員更快的進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài)
隨機(jī)的將學(xué)員分組,各個小組迅速完成六項任務(wù)( 自我介紹 ,隊長隊名,隊訓(xùn),隊歌)
依次上臺團(tuán)隊展示,要求形式活潑,推出隊長形式要新穎,活潑。熱身加展示時間大約1個半小時,調(diào)動全員氣氛,體現(xiàn)團(tuán)隊活力。
2、項目名稱：七巧板
團(tuán)隊模擬組織中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)，利用簡單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。
項目目標(biāo)：
培養(yǎng)團(tuán)隊成員的市場開拓和競爭意識，增強(qiáng)創(chuàng)新觀念
積極主動尋求資源和幫助，在配合中加強(qiáng)理解和信任
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊的信息與資源共享，通過資源的合理配置來提高整體價值
建立全局意識，把握企業(yè)利益和部門之間的利益平衡，正確理解企業(yè)內(nèi)部不同部門的立場，并通過高效合作使企業(yè)的主要目標(biāo)得以實現(xiàn)
樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益
3、項目名稱：快樂電網(wǎng)
項目介紹：全體隊員在規(guī)定時間內(nèi)，穿越面前的一張大網(wǎng)，在此過程中，隊員身體的任何部位及衣物不得觸網(wǎng)
項目目標(biāo)：
五分的工作做到十分的好，精益求精使我們立于不敗之地人力資源的合理配置，充分發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用
找準(zhǔn)自己的定位，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢
創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法;
細(xì)節(jié)決定成敗
4.項目名稱：鼓動人心
全隊隊員共同拉動一個鼓，顛球。
項目目標(biāo)：
增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識，深刻的體會到“ We can do anything together”;
迅速達(dá)成全隊的默契。
爭取用最短的時間完美的完成任務(wù)，團(tuán)隊執(zhí)行力的最終體現(xiàn)
五、注意事項
1、培訓(xùn)休息期間請勿攀爬基地內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外;
2、培訓(xùn)期間請服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博;
3、在培訓(xùn)期間，請不要離開您所在的小組單獨(dú)活動，如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助;
4、安全是拓展的生命，但更強(qiáng)調(diào)安全第一，預(yù)防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。
5、在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請及時向隊長和培訓(xùn)師通報;
三八婦女節(jié)爬山活動方案9
為豐富教職工的文體生活，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊精神，凸現(xiàn)學(xué)校教職工的凝聚力，展現(xiàn)教職工隊伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，經(jīng)學(xué)校研究，將于三八節(jié)前夕，組織女教工開展登山比賽活動，為了保證此項活動能夠安全順利的進(jìn)行，現(xiàn)制定如下的具體方案：
一、參加對象
身體狀況適宜參加登山活動的全校在崗女教職工。
二、乘車出發(fā)時間、地點(diǎn)
1、3月7日8：20永寧花苑飛龍路門口
2、3月7日9：00學(xué)校北大門
三、活動流程
1、本次活動由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)車。有小車的教職工最好自駕至學(xué)校北大門口集中上車，各分會清點(diǎn)人數(shù)。
2、車程約2小時到達(dá)南山竹海，抵達(dá)后先休息，用中餐（工作餐）。
3、徒步南山竹海景區(qū)門口，分會清點(diǎn)人數(shù)，領(lǐng)發(fā)隊旗、拍集體照。
4、徒步登山起點(diǎn)后（約25分鐘），（拍集體照），以分會為單位開始登山活動。各隊旗手及護(hù)旗手進(jìn)行登山比賽。按隊旗到達(dá)山頂校旗區(qū)的先后順序取前三名分別獎勵獲獎集體每人100元、80元、50元。
5、到達(dá)山頂校旗區(qū)各分會清點(diǎn)人數(shù)，拍分會集體照（注意安全）。
6、以分會為單位集體徒步下山。也可乘纜車下山，在纜車上悠悠的欣賞竹海。
7、活動結(jié)束后（15：30），教職工仍乘坐原班車回家。各分會車上清點(diǎn)人數(shù)。
四、工作安排：
1、現(xiàn)場安排：范迪新
2、安全負(fù)責(zé)：蘇春菊、薛繼紅、史維琴、楊艷芳、
李月琴、曾文梅、陸敏、呂秀娟、鈕貴芳
3、裁判發(fā)獎：王小平
4、攝影報道：鄭建聳、竇蘇明
5、后勤保障：丁霄云
6、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：外聘
五、活動要求：
�。ㄒ唬⿲λ袇⒓尤藛T的要求
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)，維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)。
3、進(jìn)入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險的崖邊照相。在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。
�。ǘ⿲Ω鞣謺囊�
1、活動前各分會必須召開會議，使全體會員明確此次活動的全部內(nèi)容，特別是活動要求，確�；顒影踩�。
2、各女工委員負(fù)責(zé)對本分會參加人員的組織和管理，特別是安全督導(dǎo)。
3、整個活動期間，各女工委員必須保證手機(jī)通訊暢通。并及時與指揮小組溝通情況。各分會之間要相互支持和配合。
4、登山開始前和活動結(jié)束前，各分會務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。
（三）對活動工作人員的要求
1、盡職盡責(zé)，堅守崗位，熱情服務(wù)。
2、通訊順暢，溝通及時，反應(yīng)迅速。
六、溫馨提示
1、穿著要寬松，運(yùn)動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意天氣預(yù)報。
2、登山活動往返大約需要3小時，沿規(guī)定的路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度、量力而行。
3、登山前做熱身運(yùn)動，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、登山時要團(tuán)結(jié)友愛，相互照應(yīng)，不要獨(dú)行。
三八婦女節(jié)爬山活動方案10
一、活動目的：
1、豐富文化生活， 倡導(dǎo)全新的健身理念， 增強(qiáng)健身意識。
2、加強(qiáng)各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活動時間 ：
20xx年3月8日 （星期五）上午 8.45 準(zhǔn)時到xx集合
三、參加人員：
分局全體人員（各所、窗口留一人值班）
四、登山地點(diǎn)：
xxxxx山
五、具體方案 ：
�。ㄒ唬┑巧交顒勇肪�：甌海婁橋東耕村山腳 ——山間小徑——白云山莊
（二）活動安排：
�。�1 ）上午8 ：45 ——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項。
�。�2 ）9 ：00 ——開始登山（按照指示路牌）。
（3 ）11 ：00 ——11 ：30 集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎。
�。�4 ）11 ：30 ——14 ：00 中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。
�。�5 ）14 ：00 集合、返回。
六、工作人員：
活動總指揮：xxx
總領(lǐng)隊：xxx
組長：xxx
終點(diǎn)總 裁判 ：xxx
男子組順序號發(fā)放：xxx
女子組順序號發(fā)放：xxx
安全保障人員： xxx
本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。
七、獎項設(shè)置
分設(shè)男子組和女子組：男子組取前 12 名，女子組取前 3 名（ 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質(zhì)獎勵 ；團(tuán)隊獎一名：取前 15 名中合計個數(shù)最多的團(tuán)隊（以每個所為一團(tuán)隊、分局科室合并為一團(tuán)隊）
注意事項 ：
1、本次登山難度中等，請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險的攀爬行為。
2、著裝輕便（ 寬松衣服和運(yùn)動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。
3、注意環(huán)保， 不亂丟煙頭和垃圾 ，保護(hù)山上的一草一木。
三八婦女節(jié)爬山活動方案11
一、活動主題：
登高望遠(yuǎn) 親子同行
二、活動地點(diǎn)：
照母山植物園
三、活動時間：
20xx年3月8日上午8點(diǎn)30分（遇雨順延至下周日）
四、參與人員：
巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級2班全體同學(xué)和家長共同參與
五、活動目的：
培養(yǎng)小朋友團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢想的精神，收獲成長過程中更多的美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點(diǎn)燃小朋友熱愛運(yùn)動的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個豐富多彩的親子活動。
六、活動內(nèi)容：
1、8：45到達(dá)植物園旁的人和水庫草坪集結(jié)，各組員在各組組長處集合。
2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動開始，介紹各組情況，各組口號自定；
3、劉老師致詞；
4、熱身運(yùn)動：A:健身操（健康歌）；
B：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行；
5、登山活動開始，路線：從植物園出口進(jìn)山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標(biāo)志的家長參加智力游戲，到達(dá)山頂后合影頒獎。頒獎嘉賓胡老師；
6、下山由各組自行安排，活動結(jié)束。
七、活動要求：
請每位同學(xué)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成；有積極的參與意識，達(dá)到鍛煉目的；體現(xiàn)自信、自立、自強(qiáng)的品質(zhì)；注意安全。
八、物品準(zhǔn)備：
1）現(xiàn)場布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志，
2）活動用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機(jī)及音樂
3）獎品，
九、溫馨提示：
A、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動的鞋及衣物
B、登山過程注意安全，請勿抄小道，防止摔倒。
三八婦女節(jié)爬山活動方案12
一、活動形式：
親子登山
二、活動出發(fā)地點(diǎn)：
高家寨坡頭健康步道(開元梅子湖大酒店正門口前)
三、活動時間：
本周六9號早上8：30準(zhǔn)時從出發(fā)地點(diǎn)出發(fā)。
四、活動人員：
小記者協(xié)會全體小記者(請大家事先調(diào)整好自己的時間，如有事不能參加請及時告知，其他同學(xué)想?yún)⒓拥目稍谖⑿派匣貜?fù)名字+電話報名參加)
五、活動目的：
1、豐富孩子的認(rèn)知，使孩子了解5月份的第二個星期日是母親節(jié)。
2、讓孩子懂得體貼、關(guān)愛媽媽，為媽媽做一件有意義的事情，讓媽媽過一個開心的節(jié)日。
3、通過活動增進(jìn)母子感情，共同度過全世界母親共同的節(jié)日。
六、收到此通知的家長請回復(fù)自己孩子的姓名，好做統(tǒng)計。
三八婦女節(jié)爬山活動方案13
一、活動背景：
崀山，位于湖南省南部跟廣西交界的新寧縣，自然景觀獨(dú)具特色，多奇異的石頭山峰、幽深的溶洞。崀山是中國丹霞景區(qū)中丹霞地貌發(fā)育豐富程度和品位最有代表性和最優(yōu)美的景區(qū)。完整的紅盆丹霞地貌，全國第一。這是一座天然的丹霞地貌博物館，被地質(zhì)專家們贊譽(yù)成為“丹霞瑰寶”。
春季是旅游踏青的好時節(jié)，為豐富湘潭在線網(wǎng)友的業(yè)余生活，湘潭在線攜手湘潭寶中旅游，推出醉美崀山、丹霞風(fēng)光巴士兩日游活動，寶中旅游給出低于市場價的特惠價格，湘潭在線全程參與活動策劃，根據(jù)網(wǎng)友們的具體情況，共同打造屬于湘潭在線網(wǎng)友的旅游活動�；顒釉趦r格、行程上都給予了網(wǎng)友很大的優(yōu)惠和便利，湘潭在線還將派出主持人和攝像師全程跟拍本次活動，為網(wǎng)友們留下美好的回憶，這也是湘潭在線打造的“友來游去”旅行團(tuán)的第一期活動。
二、行程特點(diǎn)
☆看霧海蒙蒙時——鯨魚鬧海
☆燒全國僅有兩處的——龍頭香
☆觀法國“蜘蛛人”阿蘭羅伯特徒手攀爬的——辣椒峰
☆游兩岸青山綠樹田疇似錦，蜿蜒于奇峰異石之間的——夫夷江
☆行筆直如刀劈斧削，抬頭唯見一線青天，恍若時間隧道里的——天一巷
三、活動時間
20xx年3月7日——20xx年3月8日
集合時間：5月10日上午7:00在東方紅廣場前坪集合，車程約4小時。
四、行程安排
第一天：上午7:00在東方紅廣場前坪出發(fā)赴新寧縣，中餐后游覽【八角寨景區(qū)】，觀丹霞之魂——鯨魚鬧海大峽谷，游象門、龍門、寨門等三道門、臺灣石、龍頭香、仙人下棋,體驗“一腳跨兩省”的特別感覺。后自費(fèi)游覽夫夷江動力浪漫漂流(約15分鐘)(游1小時)坐老少四季皆宜的竹筏。
沿途觀青蛙石、軍艦石、啄木鳥石、將軍石等象形景觀，領(lǐng)略兩岸秀麗風(fēng)光，在清澈見底的江水中嬉戲，到有銀灘之稱的鴛鴦島、何家灣大沙難浪漫踏沙，感受碧水銀沙的怡然樂趣。后赴【辣椒峰景區(qū)】，沿途觀夫妻石、鵝公寨、燕子寨、遠(yuǎn)眺栩栩如生的辣椒峰、蠟燭峰，到林家寨觀賞全國攀巖訓(xùn)練基地，情侶巖、攀登駱駝峰。
第二天：早餐后游覽【天一巷景區(qū)】，觀“天下第一巷”等一線天絕景群、太平軍古戰(zhàn)城堡、情侶巖，親身體驗“人在縫中如入地，幸憑絲毫辨青天”的感受。中餐后返回湘潭，結(jié)束愉快的旅行。
五、活動費(fèi)用
成人：328元/人(老人與成人同價)
小孩：1.2米以下128元/人(只含車位、保險)
1.2米以上與成人同價
包含以下服務(wù)：
1、交通：全程空調(diào)旅游專用車;
2、住宿：舒適型酒店雙標(biāo)間;
3、用餐：(含三正一早)，正餐十人一桌，八菜一湯
4、門票：所列景點(diǎn)首道大門票;
5、導(dǎo)服：全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù);
6、保險：含旅行社責(zé)任保險及旅游人身意外保險;
7、旅游專題片攝制：主持人及攝像將本次活動錄制成一部旅游專題片，并在湘潭在線新聞網(wǎng)、蓮城論壇上發(fā)布。
六、活動報名
1、論壇報名：在本帖后回帖報名，請留下姓名、電話、報名人數(shù)、身份證號碼(購買保險時需要)等信息;
2、電話報名：撥打報名電話，聯(lián)系人：
3、微信報名：關(guān)注湘潭在線微信公眾賬號，發(fā)送“報名參加崀山游活動”字樣，并注明姓名、電話、報名人數(shù)、身份證號碼(購買保險時使用)
4、報名交費(fèi)：因交通、酒店、景區(qū)門票等需要提前預(yù)定，凡報名參加活動的網(wǎng)友，需提前交費(fèi)。
交費(fèi)方式：
(1)網(wǎng)友們可到湘潭在線515辦公室交費(fèi)(地址：岳塘區(qū)湘潭日報社五樓515)，負(fù)責(zé)人：鄧敏(手機(jī)號)。
(2)支付寶交費(fèi)：支付寶賬號(鄧敏)打款時請注明姓名、電話。
【特別提醒】活動開始前兩天(5月8日晚上12點(diǎn)前)未支付團(tuán)費(fèi)的視為主動取消參加本次活動。
七、活動聯(lián)系人
三八婦女節(jié)爬山活動方案14
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊精神。
二、競賽內(nèi)容、時間和地點(diǎn)
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容：
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
�。ǘ┗顒訒r間及地點(diǎn)：
1、時間：20xx年3月8日
2、地點(diǎn)：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動由xx校長任總指揮。設(shè)競賽評比、管理保障小組。
（一）競賽評比、管理保障組
組長：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評定競賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒訄F(tuán)隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎項設(shè)置
活動共設(shè)三個獎項，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎（按活動名次等）。
六、活動流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據(jù)各組到達(dá)時間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎的選手頒獎
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動結(jié)束。
七、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值元；二等獎，總價值元；團(tuán)體獎1~3人，各價值元。預(yù)計支出元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
三八婦女節(jié)爬山活動方案15
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗女教職工。
二、活動安排
�。ㄒ唬┗顒訒r間
20xx年3月8日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行）。
（二）活動地點(diǎn)
大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。
班車停車地點(diǎn)：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場。
�。ㄈ┗顒禹椖�
徒步登山活動。
�。ㄋ模┗顒恿鞒�
1、本次活動由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點(diǎn)。
發(fā)車時間：12：30（夏家河和南關(guān)嶺兩個校區(qū)同時發(fā)車）。
2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后，以分會為單位，各分會主席和有關(guān)部門臨時負(fù)責(zé)人先清點(diǎn)人數(shù)，然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動的用品等，開始徒步登山活動。
3、各二級學(xué)院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語。
各分會參與人數(shù)和組織情況將作為評選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。
4、活動結(jié)束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。
活動結(jié)束集合時間：15：00
活動結(jié)束集合地點(diǎn)：童牛嶺大鐘停車場
返回市內(nèi)發(fā)車時間：15：30
返回市內(nèi)發(fā)車地點(diǎn)：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
副組長：xx
成員：各分會主席和有關(guān)部門臨時負(fù)責(zé)人
�。ǘ└鞴ぷ餍〗M
1、指揮組：
組長：xx
副組長：xx、xx
2、安保組：
組長：xx
3、醫(yī)務(wù)組：
組長：xx
4、宣傳組：
組長：xx
5、交通組：
組長：xx
6、獎品組：x
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