學(xué)生體質(zhì)健康測試方案大全（19篇）
為確保事情或工作順利開展，我們需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編精心整理的學(xué)生體質(zhì)健康測試方案，希望對大家有所幫助。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇1
根據(jù)上級通知要求和學(xué)校工作具體部署，堅(jiān)持樹立健康第一的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本管理實(shí)施方案。
一、組織與管理
組長：
副組長：
組員：全體教師
1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實(shí)施方案》，有序開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為實(shí)施第一責(zé)任人。
2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。
二、實(shí)施內(nèi)容
1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。
2、體質(zhì)健康測試。
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進(jìn)行測試。
一、二年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學(xué)生與家長共同設(shè)計(jì)多項(xiàng)體育項(xiàng)目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開展陽光體育大課間，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。
三、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強(qiáng)體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動。
2、加強(qiáng)對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、有計(jì)劃性地開展體育測驗(yàn)活動，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好兩操，確保學(xué)生每天一小時(shí)的.體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強(qiáng)與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計(jì)劃與內(nèi)容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強(qiáng)。
6、加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任。
7、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運(yùn)動技能+專項(xiàng)運(yùn)動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動技能。
8、學(xué)校要組織開展“全員運(yùn)動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。
9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開會議進(jìn)行專題研究，建立健康促進(jìn)校長、班主任負(fù)責(zé)制，通過家長會、家長信、家訪等形式加強(qiáng)與家長的溝通。
10、學(xué)校要暢通家長反映問題和意見渠道，設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話或網(wǎng)絡(luò)平臺，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，切實(shí)保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇2
一、測試項(xiàng)目與測試安排
�。ㄒ唬y試時(shí)間安排
大四《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》具體時(shí)間：20xx年10月12日-11月6日，請學(xué)生查看個(gè)人課表，根據(jù)課表時(shí)間到體育部進(jìn)行測試。具體分班安排見《大四體質(zhì)測試體質(zhì)測試室內(nèi)安排》（國慶后體育部網(wǎng)站公告或測試當(dāng)日到體育部門口查看）。
大三《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》具體時(shí)間：20xx年11月9日-12月4日，請學(xué)生查看個(gè)人課表，根據(jù)課表時(shí)間到體育部進(jìn)行測試。具體安排見《大三體質(zhì)測試室內(nèi)安排》（國慶后體育部網(wǎng)站公告或測試當(dāng)日到體育部門口查看）。
大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》在體育課內(nèi)執(zhí)行，由任課老師安排。
（二）測試項(xiàng)目
男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ㄈy試項(xiàng)目分組
形態(tài)機(jī)能測試：身高、體重、坐位體前屈、肺活量。
身體素質(zhì)測試：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）
�。ㄋ模y試工作流程
由體育教學(xué)部對測試班級進(jìn)行室外統(tǒng)一安排，具體由測試?yán)蠋熦?fù)責(zé)實(shí)施。
1、第一次課講解測試注意事項(xiàng)，安排部分學(xué)生室外素質(zhì)測試，其余學(xué)生室內(nèi)形態(tài)機(jī)能測試。（耐力項(xiàng)目第一次課不做測試）
2、第二次課在第一節(jié)課測試的基礎(chǔ)上，室內(nèi)外學(xué)生交換測試項(xiàng)目。
3、第三次課室外素質(zhì)測試。
4、第四次課完成測試及補(bǔ)測工作。
二、測試地點(diǎn)
�。ㄒ唬┘系攸c(diǎn)
體育部門口集合查看具體分班及簽到。
（二）測試地點(diǎn)
學(xué)生身體形態(tài)機(jī)能測試在體育部二樓進(jìn)行；身體素質(zhì)測試在操場進(jìn)行。
三、測試要求及有關(guān)說明
�。ㄒ唬y試時(shí)學(xué)生務(wù)必身著運(yùn)動鞋、服。
（二）測試前作息正常，保證充足的睡眠，嚴(yán)禁熬夜等不良習(xí)慣；空腹、飯后半小時(shí)內(nèi)均不宜參加劇烈運(yùn)動，學(xué)生應(yīng)根據(jù)測試安排，合理安排飲食。如身體有暫時(shí)不適可向測試教師申請緩測。
�。ㄈ┮蛏眢w等其它原因不能參加體測的學(xué)生，可向測試?yán)蠋熖岢雒鉁y申請，經(jīng)相關(guān)部門簽字批準(zhǔn)，并由體育教學(xué)部核準(zhǔn)后，可以免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，所填《免予執(zhí)行體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)申請表》存入學(xué)生檔案。
（四）測試時(shí)學(xué)生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無校園一卡通者不予測試。嚴(yán)禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
�。ㄎ澹y試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進(jìn)行，由教師安排測試項(xiàng)目的'調(diào)整工作。
四、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評定
各測試項(xiàng)目的數(shù)據(jù)，由體育教學(xué)部匯總，每學(xué)年上傳國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。學(xué)生畢業(yè)時(shí)的成績和等級，按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進(jìn)行評定。并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡片》，在畢業(yè)時(shí)放入學(xué)生檔案。
評估采用等級評定，評定結(jié)果分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個(gè)等級，滿分為100分。其中，90分及以上為優(yōu)秀；75-89分為良好；60-74分為合格；59分及以下為不合格。學(xué)生畢業(yè)時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》成績合格者，給予0.5個(gè)學(xué)分；成績不合格者，在大四第二學(xué)期給予一次補(bǔ)考機(jī)會，仍不及格者學(xué)校按肄業(yè)處理。因病或殘疾學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行的申請，經(jīng)醫(yī)生（衛(wèi)生科）證明，體育教學(xué)部核準(zhǔn)后，可以免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，所填表格《免予執(zhí)行體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)申請表》存入學(xué)生檔案。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇3
一、測試目的
為了全面了解小學(xué)生的身體健康狀況，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，我們將開展小學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。
二、測試對象
全校所有小學(xué)生。
三、測試內(nèi)容
1.體格測量：身高、體重、胸圍、腰圍等。
2.肺活量測試：通過呼吸器測量學(xué)生的肺活量。
3.心率測試：通過心率儀測量學(xué)生的心率。
4.靈敏度測試：包括縱跳、橫跳、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目。
5.柔韌性測試：包括體前屈、肩關(guān)節(jié)靈活性等項(xiàng)目。
6.身體成分測試：通過生物電阻抗儀測試學(xué)生的.體脂率、肌肉率等。
四、測試時(shí)間
測試將在每學(xué)年的第一學(xué)期進(jìn)行，確保所有學(xué)生都參與測試。
五、測試流程
1.提前通知家長和學(xué)生，告知測試時(shí)間和地點(diǎn)。
2.測量前，學(xué)生需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒印?/p>
3.按照測試項(xiàng)目的順序進(jìn)行測試，確保每個(gè)學(xué)生都能完成所有項(xiàng)目。
4.測試結(jié)束后，對學(xué)生的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。
六、測試結(jié)果
1.將測試結(jié)果反饋給學(xué)生和家長，提供健康指導(dǎo)和建議。
2.對測試結(jié)果進(jìn)行分析，制定針對性的體育鍛煉計(jì)劃，幫助學(xué)生改善體質(zhì)。
七、測試保障
1.保證測試設(shè)備的準(zhǔn)確性和安全性。
2.配備專業(yè)的測試人員，確保測試流程的規(guī)范和準(zhǔn)確性。
八、測試效果評估
1.對測試結(jié)果進(jìn)行跟蹤和評估，觀察學(xué)生體質(zhì)的改善情況。
2.不斷改進(jìn)測試方案，提高測試工作的效果和質(zhì)量。
通過小學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，我們將全面了解學(xué)生的身體狀況，為學(xué)生的健康成長提供科學(xué)的指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的健康問題，采取有效的措施進(jìn)行干預(yù)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇4
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時(shí)體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：班主任
三、測試項(xiàng)目
身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項(xiàng)目。
1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩
3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐
5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米x8
四、主要工作
1、按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的`內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
2、通過班隊(duì)課等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。
六、實(shí)施步驟：
1、10月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從10月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。
3、10下旬學(xué)生進(jìn)行測試。
4、11月8日對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、并上報(bào)成績。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇5
為貫徹落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20xx〕27號）文件精神，按照全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作通知要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案：
一、組織機(jī)構(gòu)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
成員：
（二）測試小組
組長：
副組長：
成員：
二、測試工作分工
�。ㄒ唬┙虅�(wù)處
將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價(jià)作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時(shí)作為考試制度建設(shè)和管理，負(fù)責(zé)提供每年測試學(xué)生的基本信息，將體質(zhì)健康測試計(jì)入教師工作量。
�。ǘ⿲W(xué)生處
按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測評成績納入三好學(xué)生、獎學(xué)金等評獎評優(yōu)指標(biāo)體系，逐步建立科學(xué)合理獎懲制度。
（三）后勤處
落實(shí)校醫(yī)院醫(yī)療救護(hù)準(zhǔn)備工作，根據(jù)測試日程安排，指派醫(yī)務(wù)人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。
�。ㄋ模└鲗W(xué)院
根據(jù)測試安排進(jìn)度，提前通知本學(xué)院學(xué)生測試時(shí)間及相關(guān)測試準(zhǔn)備，組織學(xué)生按時(shí)到達(dá)測試地點(diǎn)，保障測試工作順利進(jìn)行。
�。ㄎ澹w育部
制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的`調(diào)試與準(zhǔn)備；組織現(xiàn)場測試；測試數(shù)據(jù)錄入與評價(jià)，上報(bào)測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。
三、測試項(xiàng)目分組與測試安排
（一）測試項(xiàng)目
男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
（二）測試項(xiàng)目分組
1組：身高、體重、坐位體前屈
2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）
3組：50米跑
4組：立定跳遠(yuǎn)
5組：肺活量
6組：1000米（男）、800米（女）
�。ㄈy試項(xiàng)目組工作流程
所有測試項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行，各測試小組測試項(xiàng)目依次按123456分組的順序進(jìn)行輪轉(zhuǎn)。
1、50米跑→2、立定跳遠(yuǎn)→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）
�。ㄋ模y試組織與時(shí)間安排
1、測試組織
�。�1）機(jī)械工程、航空學(xué)院、國際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20x、20x級利用周三集中測試，道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20xx、20xx級利用周六、周日集中測試，20x級新生10月份測試。
2、測試時(shí)間安排
�。�1）機(jī)械工程20xx、20xx級4月3下午測試，航空學(xué)院20xx、20xx級4月10日下午測試，國際教育學(xué)院20xx、20xx級4月17日下午測試，電子信息學(xué)院20xx、20xx級4月24日下午測試，道橋工程學(xué)院20xx、20xx級4月6—7日測試，汽車工程學(xué)院20xx、20xx級4月13—14日測試，管理工程學(xué)院20xx、20xx級4月20—21日測試，軌道交通學(xué)院20xx、20xx級4月27—28日測試。
四、集合地點(diǎn)與測試地點(diǎn)
�。ㄒ唬┘系攸c(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測試集合地點(diǎn)在體育館，非上課時(shí)間（周六、周日）上午測試集合時(shí)間為7：40，8：00準(zhǔn)時(shí)測試；下午測試集合時(shí)間13：40，14：00準(zhǔn)時(shí)測試。
�。ǘy試地點(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測試分別在體育館和運(yùn)動場進(jìn)行。其中體育館測試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場測試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）
五、測試要求及有關(guān)說明
�。ㄒ唬┱埜鲗W(xué)院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測試時(shí)間，及時(shí)組織學(xué)生做好測試準(zhǔn)備活動并按時(shí)參加測試。
�。ǘ┱埜鲗W(xué)院要加強(qiáng)學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體，要求這部分學(xué)生在耐力測試前進(jìn)行體檢，特別是耐力測試時(shí)若有不良反應(yīng)要立即停止測試。
�。ㄈ⿲σ蛏眢w缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項(xiàng)目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試，免測申請表見附件三。
（四）測試時(shí)學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，嚴(yán)禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
�。ㄎ澹y試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進(jìn)行，只是對測試項(xiàng)目順序進(jìn)行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測試，保證測試工作按時(shí)完成。
未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇6
為了全面了解小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，促進(jìn)他們的健康成長，我們計(jì)劃進(jìn)行小學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。具體方案如下：
一、測試對象
測試對象為我校全體小學(xué)生，包括一年級至六年級的學(xué)生。
二、測試內(nèi)容
1.體格測量：包括身高、體重、肺活量等指標(biāo)的測量。
2.體能測試：包括跑步、跳遠(yuǎn)、引體向上等項(xiàng)目的測試。
3.心肺功能測試：包括心率、肺活量等指標(biāo)的測試。
4.眼耳功能測試：包括視力、聽力等指標(biāo)的測試。
5.骨骼健康測試：包括脊柱、骨骼等指標(biāo)的'測試。
三、測試時(shí)間和地點(diǎn)
測試時(shí)間為每學(xué)年的第一學(xué)期末，測試地點(diǎn)為學(xué)校體育場和醫(yī)務(wù)室。
四、測試流程
1.提前通知家長和學(xué)生，告知測試時(shí)間和地點(diǎn)。
2.測試當(dāng)天，安排專業(yè)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行測試，保證測試的準(zhǔn)確性和科學(xué)性。
3.學(xué)生按年級分批進(jìn)行測試，保證測試的順利進(jìn)行。
4.測試結(jié)束后，對測試結(jié)果進(jìn)行匯總和分析，形成測試報(bào)告。
五、測試結(jié)果處理
1.將測試結(jié)果通知學(xué)生和家長，提醒他們關(guān)注自己的體質(zhì)健康狀況。
2.針對測試結(jié)果，制定個(gè)性化的健康方案，包括運(yùn)動鍛煉、飲食調(diào)整等方面的建議。
3.將測試結(jié)果和健康方案納入學(xué)生檔案，作為學(xué)校健康教育的重要依據(jù)。
六、測試效果評估
每年對測試結(jié)果進(jìn)行評估，了解學(xué)生體質(zhì)健康狀況的變化，及時(shí)調(diào)整測試方案和健康教育計(jì)劃。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇7
為了全面了解小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，促進(jìn)他們的身體健康發(fā)展，我們計(jì)劃開展小學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。具體方案如下：
一、測試目的
1.了解小學(xué)生的身體素質(zhì)和健康狀況；
2.發(fā)現(xiàn)并及時(shí)干預(yù)學(xué)生的體質(zhì)健康問題；
3.促進(jìn)學(xué)生的身體健康發(fā)展。
二、測試內(nèi)容
1.體格測量：身高、體重、胸圍、腰圍等；
2.體能測試：跑步、跳遠(yuǎn)、引體向上、仰臥起坐等；
3.心肺功能測試：肺活量、心率等；
4.眼耳鼻喉口腔等常見疾病的篩查。
三、測試對象
全校小學(xué)生。
四、測試時(shí)間
每學(xué)年進(jìn)行一次，一般安排在學(xué)期末或者假期前進(jìn)行。
五、測試方法
1.體格測量：由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行測量，保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性；
2.體能測試：由體育老師負(fù)責(zé)組織和指導(dǎo)；
3.心肺功能測試：由醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行測試；
4.眼耳鼻喉口腔等常見疾病的篩查：由醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行。
六、測試結(jié)果處理
1.對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析；
2.對于體質(zhì)健康存在問題的學(xué)生，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)；
3.對測試結(jié)果進(jìn)行匯總，形成學(xué)生的體質(zhì)健康檔案。
七、測試后的工作
1.對測試結(jié)果進(jìn)行分析總結(jié)，制定相應(yīng)的體育鍛煉方案；
2.加強(qiáng)學(xué)生的`體育鍛煉和健康教育；
3.對于存在健康問題的學(xué)生，進(jìn)行個(gè)性化的健康干預(yù)和指導(dǎo)。
八、測試效果評估
1.對測試結(jié)果進(jìn)行跟蹤和評估；
2.對于存在健康問題的學(xué)生，進(jìn)行定期的健康檢查和干預(yù)。
通過以上方案的實(shí)施，我們相信可以更好地了解小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)存在的健康問題，促進(jìn)學(xué)生的身體健康發(fā)展。同時(shí)，也可以為學(xué)校的體育教育和健康教育提供科學(xué)的依據(jù)和指導(dǎo)。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇8
一、測試項(xiàng)目與測試安排
�。ㄒ唬y試時(shí)間安排
大三、大四《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試時(shí)間：20xx年10月16日-11月26日（含補(bǔ)測），具體安排見《大三大四體質(zhì)測試各學(xué)院時(shí)間安排表》（體育教學(xué)部將于10月初公布）。
大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試時(shí)間：20xx年10月11日-11月26日（含補(bǔ)測），具體時(shí)間由體育課任課教師通知學(xué)生。
�。ǘy試項(xiàng)目
男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ㄈ┐笕笏臏y試流程
1.教師講解測試注意事項(xiàng)，部分學(xué)生進(jìn)行室外50米、仰臥起坐（女）/引體向上（男）、立定跳遠(yuǎn)的測試（事先進(jìn)行準(zhǔn)備活動），其余學(xué)生進(jìn)行室內(nèi)形態(tài)機(jī)能測試。
2.室內(nèi)外學(xué)生交換測試項(xiàng)目。
3.最后進(jìn)行耐力項(xiàng)目800米（女）/1000米（男）的測試（事先進(jìn)行準(zhǔn)備活動）。
二、測試地點(diǎn)
松江校區(qū)東操場
三、測試要求及有關(guān)說明
�。ㄒ唬y試時(shí)學(xué)生務(wù)必身著運(yùn)動裝、腳穿運(yùn)動鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；空腹、飯后半小時(shí)內(nèi)不宜參加劇烈運(yùn)動，學(xué)生應(yīng)根據(jù)測試安排，合理安排飲食。
（二）如身體有暫時(shí)不適或時(shí)間上有沖突的憑學(xué)院輔導(dǎo)員簽名的請假條向體育教學(xué)部申請緩測或調(diào)換測試時(shí)間（無格式要求，手寫即可）。
�。ㄈy試時(shí)學(xué)生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無校園一卡通者不予測試。嚴(yán)禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
�。ㄋ模y試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進(jìn)行由體育教學(xué)部統(tǒng)一安排。
四、免測申請條件及流程
（一）免測條件
1.學(xué)生因臨時(shí)生�。ū仨毘钟袑W(xué)院醫(yī)務(wù)室開具一年內(nèi)不宜劇烈運(yùn)動證明）；
2.有殘疾和疾病無法進(jìn)行運(yùn)動（必須持縣級以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)病歷、診斷證明、檢查單（化驗(yàn)單）；
3.慢性病需要近期（半年）復(fù)診結(jié)果；
4.住院病人需要提供住院病歷復(fù)印件；
5.住院學(xué)生和先天性疾病學(xué)生診斷證明不受醫(yī)療機(jī)構(gòu)限制。
6.其他符合國家學(xué)生體質(zhì)免測范圍的條件。
�。ǘ┥暾埩鞒�
1.學(xué)生本人下載并填寫《<大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試>免測申請表》（見附件1）；
2.交學(xué)院審核簽字；
3.學(xué)生持《免測申請表》和縣級以上醫(yī)療單位證明到校門診部（師生活動中心）簽字（醫(yī)生簽名章）；
4.學(xué)生將《免測申請表》提交至體育教學(xué)部辦公室（圖書館110室）。
�。ㄈ睹鉁y申請表》辦理時(shí)間
20xx年10月11日—22日
�。ㄋ模啊秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》免測”辦理范圍
因身體原因（身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾�。┎荒軈⒓颖灸甓纫�(guī)定項(xiàng)目測試的學(xué)生，含20xx、20xx、20xx、20xx四個(gè)年級。
請需要辦理免測的學(xué)生按照規(guī)定時(shí)間和要求辦理，逾期不予辦理。
五、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的'評定
（一）各測試項(xiàng)目的數(shù)據(jù)，由體育教學(xué)部匯總，每學(xué)年上傳國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。學(xué)生畢業(yè)時(shí)的成績和等級，按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進(jìn)行評定。并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡片》，在畢業(yè)時(shí)放入學(xué)生檔案。
�。ǘ稑�(biāo)準(zhǔn)》測試成績按百分制計(jì)分，90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0-89.9分為良好，60.0-79.9分為及格，60.0分以下為不及格。學(xué)生測試成績評定達(dá)到良好及以上者，作為學(xué)校各類評優(yōu)與評獎的依據(jù)。學(xué)年測試成績評定不及格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測一次，補(bǔ)測仍不及格，則學(xué)年成績評定為不及格。
�。ㄈ┳�20xx級開始在本科人才培養(yǎng)計(jì)劃中設(shè)置《體質(zhì)健康》課程，總學(xué)分為1個(gè)學(xué)分，為必修課程。成績優(yōu)秀者由學(xué)校體育運(yùn)動委員會發(fā)放體質(zhì)測試優(yōu)秀證書。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇9
一、背景介紹
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的體質(zhì)素質(zhì)，我校決定開展學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。本次測試旨在全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)和健康狀況，為學(xué)校開展體育教學(xué)和健康教育提供數(shù)據(jù)支持。
二、測試內(nèi)容
1.體能測試：包括跑步、跳遠(yuǎn)、引體向上等項(xiàng)目，測試學(xué)生的肌肉力量、耐力和速度等指標(biāo)。
2.體態(tài)測試：測試學(xué)生的身體姿勢和協(xié)調(diào)能力。
3.心肺功能測試：通過跳繩、仰臥起坐等項(xiàng)目，測試學(xué)生的心肺功能。
4.眼耳功能測試：通過視力、聽力測試，了解學(xué)生的視聽健康狀況。
三、測試對象
全校學(xué)生均參加測試，包括小學(xué)、初中和高中學(xué)生。
四、測試時(shí)間和地點(diǎn)
測試時(shí)間為每年的春季學(xué)期，具體時(shí)間安排由學(xué)校體育教師和衛(wèi)生保健教師協(xié)商確定。測試地點(diǎn)為學(xué)校體育場和體育館。
五、測試流程
1.學(xué)校組織相關(guān)教師和工作人員進(jìn)行測試前的培訓(xùn)，確保測試工作的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。
2.測試前，學(xué)校向?qū)W生宣傳測試的意義和重要性，鼓勵學(xué)生積極參與。
3.測試當(dāng)天，學(xué)校體育教師和衛(wèi)生保健教師組織學(xué)生進(jìn)行測試，保證測試過程的安全和順利進(jìn)行。
4.測試結(jié)束后，學(xué)校將測試結(jié)果進(jìn)行匯總和分析，并向?qū)W生和家長反饋測試成績和建議。
六、測試結(jié)果的運(yùn)用
1.學(xué)校將測試結(jié)果作為學(xué)生體育成績的重要組成部分，對學(xué)生進(jìn)行獎勵和激勵。
2.學(xué)校將測試結(jié)果作為學(xué)生體育鍛煉和健康教育的參考依據(jù)，制定個(gè)性化的健康促進(jìn)計(jì)劃。
3.學(xué)校將測試結(jié)果作為學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的改進(jìn)依據(jù)，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生參與度。
七、測試的意義
通過體質(zhì)健康測試，學(xué)校可以全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)和健康狀況，為學(xué)校的.體育教學(xué)和健康教育提供數(shù)據(jù)支持，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的體質(zhì)素質(zhì)。同時(shí)，測試結(jié)果也可以為學(xué)校提供改進(jìn)體育教學(xué)和體育活動的依據(jù)，提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生參與度。
以上就是我校學(xué)生體質(zhì)健康測試工作的實(shí)施方案，希望通過這項(xiàng)工作能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的體質(zhì)素質(zhì)，為學(xué)校的體育教學(xué)和健康教育提供更好的支持。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇10
根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)�！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。體育老師負(fù)責(zé)實(shí)施測試工作，班主任負(fù)責(zé)測試的組織成績記錄，負(fù)責(zé)本班的組織工作。
二、測試分組與測試項(xiàng)目
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組：
測試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：
一、年級測試項(xiàng)目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三四年級測試項(xiàng)目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五六年級測試項(xiàng)目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
三、時(shí)間安排：
1、9.15-9.20全校體育老師及班主任培訓(xùn)
2、9.20-10.15對全校學(xué)生進(jìn)行測試并登記
3、10.15-10.20對各班測試成績進(jìn)行匯總
4、10.20-10.25成績上報(bào)
四、測試、等級評定與登記
1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病臨時(shí)不能參加測試的學(xué)生經(jīng)體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補(bǔ)測。
4、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格則學(xué)年評定等級為不及格。
5、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
6、每學(xué)年測試的.原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料妥善保存并公布測試成績。
五、數(shù)據(jù)收集與整理上報(bào)
1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。
2、班主任負(fù)責(zé)對測試數(shù)據(jù)、評定等級進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。
六、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動。
2、我校加強(qiáng)對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計(jì)劃性地開展體育測驗(yàn)活動，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好各項(xiàng)活動，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇11
為貫徹落實(shí)國家教育部和國家體育總局頒布的《教育部、國家體育總局關(guān)于實(shí)施<國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>的通知》、《教育部辦公廳關(guān)于<國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>有關(guān)測試方法、器材規(guī)格的通知》，我校積極響應(yīng)國家教育部的號召，積極推動“億萬學(xué)生陽光體育活動”的深入開展，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。為順利完成一年一度的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作。特制定工作實(shí)施方案。
一、成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：
二、實(shí)施目的
堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想，組織落實(shí)“全國億萬學(xué)生光體育運(yùn)動”，實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動工程”。通過開展測試工作，對學(xué)生身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動能力等方面可以進(jìn)行綜合評定生的體質(zhì)健康水平。
三、測試項(xiàng)目、原則和要求
實(shí)施《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》應(yīng)體現(xiàn)對學(xué)生意志品質(zhì)和體育技能的培養(yǎng)作用，體現(xiàn)對學(xué)生體育鍛煉積極性、主動性的激發(fā)作用，體現(xiàn)對學(xué)校體育工作的推動作用。實(shí)施《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與學(xué)校體育課程教學(xué)相結(jié)合，與推動“億萬學(xué)生陽光體育活動”的深入開展相結(jié)合，與學(xué)生參與大課間活動相結(jié)合，與學(xué)生興趣愛好和體質(zhì)差異相結(jié)合。
四、緩考的規(guī)定
1、因殘疾或傷病，喪失運(yùn)動能力或不能、不宜參加劇烈運(yùn)動的`考生，經(jīng)具有傷殘等級鑒定資質(zhì)機(jī)構(gòu)或本市二級以上（含二級）醫(yī)療機(jī)構(gòu)證明，可免予體育考試。經(jīng)班主任、任課體育教師簽署意見和學(xué)校審核批準(zhǔn)。一切證明由學(xué)校保管。
2、在測試期間內(nèi)，因傷病等特殊情況不能參加體育考試的學(xué)生，由學(xué)生本人提出書面申請，經(jīng)學(xué)校負(fù)責(zé)人簽字同意，可予以緩考。緩考的考生應(yīng)參加補(bǔ)考，補(bǔ)考限于一次。
五、測試項(xiàng)目與獎懲項(xiàng)目
身高、體重、肺活量、1000米/800米、座位體前屈、跳繩
六、獎懲項(xiàng)目：
�。�1）早操和課外鍛煉出勤率達(dá)到98%以上，并能認(rèn)真鍛煉者。
�。�2）在學(xué)校運(yùn)動會獲得前三名、區(qū)運(yùn)會獲得前六名者。
（3）學(xué)生體育干部在組織各項(xiàng)體育活動中，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)者。
七、實(shí)施辦法
1、要加強(qiáng)進(jìn)一步強(qiáng)化管理，結(jié)合學(xué)校實(shí)際修訂實(shí)施方案，確定學(xué)校測試項(xiàng)目。
2、搞好宣傳教育工作，利用宣傳園地、校園廣播、學(xué)校周會等時(shí)間進(jìn)行宣傳，使學(xué)生了解學(xué)校選定的項(xiàng)目范圍，組織學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目申報(bào)。
3、對測試項(xiàng)目利用體育課給予學(xué)生正確的指導(dǎo)和幫助。學(xué)生表現(xiàn)情況及時(shí)與班主任勾通，取得班主任的協(xié)助。
4、加強(qiáng)體育教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷提高師資的業(yè)務(wù)水平。
5、在落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作中，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育和管理，完善安全措施和應(yīng)急方案，避免和防止各種傷害事故的發(fā)生。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇12
根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》和《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》，按照教育部、國家體育總局的實(shí)施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署，為確�！稑�(biāo)準(zhǔn)》在我校的順利實(shí)施，特制定本方案。
一、目的意義
通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案的實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的`人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨(dú)特作用。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
三、工作安排
1、領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行會議動員。
2、組織全組老師學(xué)習(xí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、體育教師利用室內(nèi)課對學(xué)生進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳和教育，提高學(xué)生對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目的意義的理解和認(rèn)識。
4、下發(fā)《致家長一封信》，對家長進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳，并配合學(xué)校開展好此項(xiàng)工作，達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
5、體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)，測試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及評價(jià)及時(shí)上報(bào)各項(xiàng)數(shù)據(jù)。
四、測試內(nèi)容（依據(jù)我校的實(shí)際情況）
組別評價(jià)指標(biāo)（測試項(xiàng)目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數(shù)100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測
1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項(xiàng)目，在一個(gè)學(xué)年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進(jìn)行測試。
2、非教材項(xiàng)目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時(shí)間在第二學(xué)期。
3、非運(yùn)動項(xiàng)目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時(shí)間在第二學(xué)期。
4、未達(dá)到目的《標(biāo)準(zhǔn)》者，在一學(xué)年內(nèi)準(zhǔn)予補(bǔ)測一次，補(bǔ)考仍不合格者，最終成績不合格。
五、鍛煉時(shí)間
1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
2、給學(xué)生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法
（1）跳短繩
�。�2）30秒仰臥起坐
�。�3）立定跳遠(yuǎn)（適度）
�。�4）慢跑30分鐘
（5）上下樓梯
�。�6）坐位體前屈
�。�7）吹氣球（肺活量）
�。�8）踢毽子
�。�9）各種球類
（10）游泳（家長陪同）
3、學(xué)生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計(jì)劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計(jì)劃》進(jìn)行鍛煉。
六、數(shù)據(jù)資料處理
1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。
2、以班為單位，把每學(xué)年各項(xiàng)最終測試成績登記造表，清楚、準(zhǔn)確地記錄各測試項(xiàng)目最后的評分成績。
3、妥善保存每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料。
七、安全措施
1、對學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。
2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測試。
3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。
4、向?qū)W生講清測試細(xì)則與安全要求，引起重視。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇13
根據(jù)教育部關(guān)于20xx年學(xué)生體質(zhì)健康測試和上報(bào)工作以及江蘇省教育廳《關(guān)于在全省普通高等學(xué)校實(shí)施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)等級證書制度的通知》（蘇教體藝函[20xx]28號）的精神要求，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)制定我校20xx年學(xué)生體質(zhì)健康測試工作實(shí)施方案。
[機(jī)構(gòu)設(shè)置]
領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
工作小組：
1、測試組：公共體育部全體教師
2、保障組：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
[測試對象]
全體在籍在校學(xué)生。
[測試內(nèi)容]
男生
身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、視力、引體向上、1000米跑
女生
身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、視力、1分鐘仰臥起坐、800米跑
[測試時(shí)間]
一、分散測試
20xx級學(xué)生按行政班級，由體育課任課教師負(fù)責(zé)進(jìn)行除視力、長跑以外的項(xiàng)目測試，時(shí)間為11月20日-12月13日。具體測試時(shí)間由各班體育委員與任課老師協(xié)調(diào)決定。
20xx級、20xx級學(xué)生按行政班級，利用課外時(shí)間（含周末）進(jìn)行除視力、長跑以外的項(xiàng)目測試，時(shí)間為11月20日-12月13日。具體測試時(shí)間由各院系班主任（或體育委員）與負(fù)責(zé)該班級測試的體育老師聯(lián)系（具體安排見附件1）。
二、集中測試
20xx級、20xx級、20xx級學(xué)生按行政班級集中進(jìn)行800米、1000米測試，時(shí)間為11月28日-11月29日（具體安排見附件2）。
20xx屆畢業(yè)生按行政班集中進(jìn)行所有項(xiàng)目的測試，時(shí)間為：12月5日-12月6日（具體安排見附件3）。
視力檢測由各二級學(xué)院組織學(xué)生進(jìn)行檢測，填寫20xx學(xué)生視力信息記載表，完成后以學(xué)院為單位進(jìn)行匯總，報(bào)公體部。
三、補(bǔ)測
非畢業(yè)班的補(bǔ)測：12月2日，時(shí)間為下午2：30，測試地點(diǎn)在濟(jì)川校區(qū)測試中心（長跑項(xiàng)目在濟(jì)川校區(qū)田徑場），具體安排另行通知。
20xx屆畢業(yè)生的補(bǔ)測：20xx年2月下旬到3月上旬期間舉行，具體安排另行通知。
[測試地點(diǎn)]
體質(zhì)健康測試中心（學(xué)生公寓F樓一樓東側(cè)）：進(jìn)行身高、體重、肺活量、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐測試；
濟(jì)川校區(qū)東田徑場：進(jìn)行50米、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、800米、1000米測試。
[注意事項(xiàng)]
一、測試以行政班級為單位統(tǒng)一進(jìn)行，不接受個(gè)別學(xué)生測試。
二、除800米、1000米兩個(gè)長跑項(xiàng)目外的其他項(xiàng)目，均在一個(gè)測試單元內(nèi)完成，測試時(shí)在班主任組織下到指定測試點(diǎn)測試；公體部安排專人進(jìn)行測試，各班班長與體育委員協(xié)助體育教師做好組織、管理、數(shù)據(jù)登記工作。
三、集中測試前各學(xué)院組織安排1000米（女生）、1200米（男生）跑的體能練習(xí)，以便為800米與1000米測試打好身體基礎(chǔ)。
四、鍛煉和測試時(shí)須穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋或?qū)捤杉靶蓍e服。
[測試要求]
各二級學(xué)院要動員全體學(xué)生以積極、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度參加測試，真實(shí)反映自己在本階段的身體各項(xiàng)情況。嚴(yán)禁冒名代測，一經(jīng)查實(shí)以考試作弊論處。
[免測申請]
因故申請緩測者須填寫《暫緩執(zhí)行<國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>申請表》（附件4），經(jīng)二級學(xué)院、公體部同意，可暫緩測試，在指定時(shí)間參加補(bǔ)測；因先天性身體疾病或身體殘疾者可向公共體育部學(xué)生體質(zhì)健康測試中心提交免予測試申請。申請免測者須填寫《免予執(zhí)行<國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>申請表》（附件5），并出具縣級以上醫(yī)院證明，公體部、教務(wù)處核準(zhǔn)，可免予測試，《免予執(zhí)行<國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>申請表》存入學(xué)生檔案。緩測及免測申請表由各二級學(xué)院匯總，審核后，于11月27日交公體部辦公室C1106集中辦理。
根據(jù)省教育廳通知精神，20xx屆畢業(yè)班學(xué)生根據(jù)測試成績等級頒發(fā)相關(guān)認(rèn)證證書（優(yōu)秀、良好、及格），申請免測、未測、不及格的同學(xué)不頒發(fā)證書。
[安全方案]
一、測試時(shí)各學(xué)院要加強(qiáng)組織、管理，嚴(yán)禁遲到、早退、曠測，嚴(yán)禁無關(guān)人員入場。
二、測試時(shí)按項(xiàng)目、學(xué)號依次進(jìn)行，嚴(yán)禁在測試場所隨意穿梭、左顧右盼、追逐打鬧；各班班長、體育委員做好管理工作。
三、愛護(hù)測試場所的`公共設(shè)施與公共衛(wèi)生，可自帶飲水，但不得在測試場所內(nèi)吃零食、亂扔垃圾；嚴(yán)格按照儀器的操作規(guī)程操作，嚴(yán)禁把玩儀器。
四、測試場所內(nèi)有消毒用酒精，測試前后應(yīng)妥善安置，嚴(yán)禁吸煙及明火，注意防火；注意用電安全，測試結(jié)束后及時(shí)切斷電源，關(guān)閉測試場所門窗。
五、學(xué)校集中安排800米跑與1000米跑測試時(shí)，各二級學(xué)院須委派專人（如班主任、輔導(dǎo)員等）現(xiàn)場配合測試工作，以加強(qiáng)安全管理；校醫(yī)配備齊全的急救設(shè)備和用品，與各學(xué)院教師實(shí)時(shí)監(jiān)控學(xué)生反應(yīng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、處理安全問題。
[數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)]
測試數(shù)據(jù)由測試教師監(jiān)督、審核、簽字，每項(xiàng)測試點(diǎn)由公共體育部安排專人負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)采集與匯總，任何個(gè)人不得擅自修改數(shù)據(jù)，在一個(gè)測試單元結(jié)束后，將《體質(zhì)健康測試登記表》紙質(zhì)版交給測試教師，同時(shí)提交電子版到專設(shè)郵箱。
[數(shù)據(jù)上報(bào)]
公共體育部學(xué)生體質(zhì)健康測試中心負(fù)責(zé)對所有學(xué)生的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總、檢查，測試完成審核后公布測試結(jié)果（公眾號：xx學(xué)生體質(zhì)健康），并上報(bào)至教育部“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)”。
學(xué)生體質(zhì)健康測試中心辦公室設(shè)在藝術(shù)樓C1106；聯(lián)系人：xxx，電話：xxxxxxxxxxx
[成績公示]
登錄xx學(xué)院公共體育部官網(wǎng)，或微信搜一搜并關(guān)注公眾號：xx學(xué)生體質(zhì)健康查詢。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇14
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學(xué)校統(tǒng)一實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知精神，落實(shí)教育局下發(fā)的《陽光體育體育運(yùn)動實(shí)施意見》，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。
二、測試項(xiàng)目：
（備注：實(shí)心球重量為1KG）
�。ㄒ唬┮�、二年級必測項(xiàng)目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米x2）往返跑。
�。ǘ┤⑺哪昙壉販y項(xiàng)目為身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑（25米x2）往返跑。
（三）五、六年級必測項(xiàng)目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實(shí)心球、臺階試驗(yàn)、50米跑（25米x2）往返跑。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┯�(xùn)練安排
1.利用體育課進(jìn)行訓(xùn)練
體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行動作指導(dǎo)，教給學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動作要求，提高學(xué)生動作準(zhǔn)確率。在體育課中對技術(shù)動作掌握不好的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，同時(shí)做好所有學(xué)生的訓(xùn)練工作。
2.利用體育大課間進(jìn)行訓(xùn)練
利用體育大課間活動開展有針對性地訓(xùn)練。
�。ㄈy試安排
第一階段：20xx.10.——20xx.11.20。
體育老師利用體育課時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)、訓(xùn)練，開展第一次測試。
第二階段：20xx.11.20——20xx.12.1
由體育老師根據(jù)學(xué)生成績進(jìn)行補(bǔ)測，進(jìn)行數(shù)據(jù)匯總。
第三：學(xué)生檔案須填好學(xué)生年級。班級。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。
全鎮(zhèn)各小學(xué)負(fù)責(zé)人須在12月1號統(tǒng)一把測評數(shù)據(jù)上交中心小學(xué)后由中心小學(xué)負(fù)責(zé)統(tǒng)一上傳
四、個(gè)別項(xiàng)目測評方法
1）坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：
�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測量計(jì)。
（二）測定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測量計(jì)平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。
�。ㄈ┳⒁馐马�(xiàng)：
1、兩臂前伸時(shí)，兩腿不得彎曲。
2、推動游標(biāo)時(shí)，手臂不能有突然前振的'動作。
3、游標(biāo)未達(dá)零點(diǎn)為負(fù)值，記為“一”，超過零點(diǎn)為正值，記為“十。”
2）臺階試驗(yàn)
1.測試目的
測試學(xué)生的心血管機(jī)能。
2.場地器材
臺階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機(jī)及磁帶）、秒表、
3.測試方法
女生及小學(xué)四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學(xué)1～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運(yùn)動。測驗(yàn)前測定安靜時(shí)的脈搏，然后受試者做輕度的準(zhǔn)備活動，主要是活動下肢關(guān)節(jié)。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動）。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗(yàn)。
被測試者從預(yù)備姿勢開始：
�。�1）被測試者一只腳踏在臺階上；
�。�2）踏臺腿伸直成臺上站立；
（3）先踏臺的腳下先下地；
�。�4）還原成預(yù)備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。
做完后，立刻坐在椅子上測量運(yùn)動結(jié)束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數(shù)。并用下列公式求得評定指數(shù)，計(jì)算結(jié)果包含有小數(shù)的，對小數(shù)點(diǎn)后的1位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評分。
評定指數(shù)＝[踏臺上、下運(yùn)動的持續(xù)時(shí)間（秒）×100]/2×（3次測定脈搏的和）
4.注意事項(xiàng)
�。�1）心臟有病的不能測試。
�。�2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進(jìn)行。當(dāng)受試者跟不上節(jié)奏時(shí)應(yīng)及時(shí)提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測試，以免發(fā)生傷害事故。
（3）上、下臺階時(shí)，膝、能關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。
�。�4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成。
（5）如果受試者不能完成3分鐘的負(fù)荷運(yùn)動，以實(shí)際上、下臺階的持續(xù)時(shí)間進(jìn)行計(jì)算，計(jì)算公式和方法同上。
3）肺活量體重指數(shù)
其計(jì)算公式為：肺活量／體重。計(jì)量單位：肺活量用毫升（ml），體重用公斤（kg）
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇15
為了認(rèn)真落實(shí)教育部20xx年關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康<標(biāo)準(zhǔn)>測試的通知，認(rèn)真執(zhí)行文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康<標(biāo)準(zhǔn)>測試方案。
一、測試目的
通過學(xué)生體質(zhì)健康測試，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，為學(xué)校提高體育教學(xué)質(zhì)量提供可靠的參考依據(jù)。
二、組織機(jī)構(gòu)
1、工作分工
�。�1）測試具體安排及技術(shù)指導(dǎo)：由高二年段體育教師具體負(fù)責(zé)，戴兆敏老師全面負(fù)責(zé)；
�。�2）紀(jì)律和安全：由班主任和保衛(wèi)人員負(fù)責(zé)，協(xié)助本班體育教師完成測試工作；
（3）測試數(shù)據(jù)的錄入：由本年段體育教師具體負(fù)責(zé)
（4）后勤保障：鄭志輝、盧建彬負(fù)責(zé)
（5）醫(yī)療、安全保障：學(xué)校醫(yī)務(wù)室和保衛(wèi)科具體負(fù)責(zé)、
2、測試內(nèi)容
立定跳遠(yuǎn)、50米、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米（男）、800米（女）
3、測試時(shí)間
（1）20xx年10月25日全天
�。�2）若由于天氣原因，影響正常的測試工作時(shí)，測試時(shí)間由體育組另行通知。
三、測試地點(diǎn)
永定一中運(yùn)動場
四、測試分組
�。�1）第一組：1班、2班、3班、4班、5班、6班
第二組：7班、8班、9班、10班、11班、12班
第三組：13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班
（2）上午測試50米、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）/仰臥起坐（女）；下午測試坐位體前屈、1000米（男）/800米（女）。
（3）上午8：00至9：20第一組，9：20至10：40第二組，10：40至12：00第三組，下午14點(diǎn)開始，1至19班男生集合測試；15點(diǎn)30分1至1９班女生測試。（每組需提前15分鐘在足球場內(nèi)由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動）
五、測試要求
（1）各班根據(jù)學(xué)校安排時(shí)間，做好組織和宣傳工作，使每位學(xué)生都能順利參加測試。
�。�2）測試前，學(xué)生必須認(rèn)真閱讀體質(zhì)健康測試相關(guān)知識。（見體育教材）
�。�3）測試時(shí)必須穿運(yùn)動鞋、運(yùn)動服，由體育委員統(tǒng)一帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動。
�。�4）參加測試的教師，要認(rèn)真負(fù)責(zé)，公平公正完成測試工作，各班同學(xué)在測試中根據(jù)測試班級的順序，聽從學(xué)校測試教師統(tǒng)一安排，遵守測試紀(jì)律。
�。�5）測試中不得違規(guī)作弊，一經(jīng)查實(shí)，取消測試成績并嚴(yán)肅處理，如果在測試中因病因事請假的`學(xué)生，必須在學(xué)校規(guī)定的補(bǔ)測時(shí)間內(nèi)持班主任證明到場與本班的任課教師聯(lián)系測試，過期不予受理，責(zé)任自負(fù)。
六、測試安排
�。ㄒ唬y試分工：
50米第一組：xxx
50米第二組：xxx
引體向上：xxx
仰臥起坐：xxx
立定跳遠(yuǎn)：xxx
坐位體前屈：xxx
800米/1000米：xxx
�。ǘy試流程
1、每組班級需提前15分鐘在足球場靠主席臺位置由體育委員帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。
2、上午每組班級男生在50米第二組位置集合測試，女生在50米第一組集合測試；測試完成的同學(xué)，女生前往仰臥起坐測試點(diǎn)測試，然后測試立定跳遠(yuǎn)（一區(qū)）；男生前往引體向上測試點(diǎn)測試，然后測試立定跳遠(yuǎn)（二區(qū)）。
3、下午14點(diǎn)，1至19班男生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試1000米；15點(diǎn)30分，1至19班女生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試800米。
七、注意事項(xiàng)
1、清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)，班主任要注意特異體質(zhì)學(xué)生摸底，并提前告知體育教師，防止學(xué)生在測試中發(fā)生意外。
2、測試過程中一切要聽從體育教師的統(tǒng)一安排，不得影響測試秩序，測試完畢的同學(xué)回到原班按照課表上課。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇16
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
三、測試項(xiàng)目
初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測試操作人：
材料保管負(fù)責(zé)人：
軟件管理負(fù)責(zé)人：
五、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的`輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長一封信，告訴家長積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。
六、實(shí)施步驟
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。
3、九月二十一日對學(xué)生進(jìn)行測試。
4、十月十八至二十日對學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、并上報(bào)測試數(shù)據(jù)。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇17
一、測試目的
為了了解小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，制定小學(xué)生體質(zhì)健康測試工作方案。
二、測試對象
小學(xué)一至六年級全體學(xué)生。
三、測試內(nèi)容
1.體格測量：身高、體重、胸圍、腰圍等。
2.肺活量測試：通過呼吸器測量學(xué)生的肺活量。
3.心肺耐力測試：采用跳繩、跑步等方式測試學(xué)生的心肺耐力。
4.靈敏度測試：通過抓球、跳繩等測試學(xué)生的身體靈敏度。
5.柔韌性測試：通過體前屈、側(cè)彎等測試學(xué)生的柔韌性。
6.力量測試：通過握力、仰臥起坐等測試學(xué)生的力量。
四、測試時(shí)間
每學(xué)年進(jìn)行一次體質(zhì)健康測試，一般安排在學(xué)校體育課或者體育活動日進(jìn)行。
五、測試方法
1.體格測量：由專業(yè)的`體育老師或者醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行測量。
2.肺活量測試：由專業(yè)的體育老師或者醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行指導(dǎo)和測量。
3.心肺耐力測試：采用跑步、跳繩等方式進(jìn)行測試。
4.靈敏度測試：由專業(yè)的體育老師進(jìn)行測試。
5.柔韌性測試：由專業(yè)的體育老師進(jìn)行測試。
6.力量測試：由專業(yè)的體育老師進(jìn)行測試。
六、測試結(jié)果
測試結(jié)果將由專業(yè)的體育老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，學(xué)校將根據(jù)測試結(jié)果制定相應(yīng)的體育教學(xué)計(jì)劃和健康管理方案。
七、測試保障
為了保障測試的順利進(jìn)行，學(xué)校將提前安排好測試場地、器材和人員，并制定詳細(xì)的測試流程和安全措施。
八、測試宣傳
學(xué)校將通過家長會、校園廣播、通知等方式向家長和學(xué)生宣傳體質(zhì)健康測試的重要性和意義，鼓勵家長和學(xué)生積極參與測試。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇18
體質(zhì)健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)，直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、生活和未來的工作。因此，我們通過制定和實(shí)施科學(xué)的體質(zhì)健康測試方案，全面了解大學(xué)生的體質(zhì)狀況，為他們提供有針對性的健康指導(dǎo)，促進(jìn)他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。
一、測試目的
本測試方案通過科學(xué)的測試項(xiàng)目，全面評估大學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理健康等方面，為大學(xué)生提供個(gè)性化的健康指導(dǎo)，幫助他們制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，提升身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
二、測試項(xiàng)目
1. 身體形態(tài)測試：包括身高、體重、胸圍、腰圍等指標(biāo)的'測量，以評估大學(xué)生的身體發(fā)育狀況。
2. 身體機(jī)能測試：包括肺活量、心率、血壓等指標(biāo)的測試，以評估大學(xué)生的心肺功能和循環(huán)系統(tǒng)狀況。
3. 身體素質(zhì)測試：包括力量、速度、耐力、柔韌性等指標(biāo)的測試，以全面評估大學(xué)生的身體素質(zhì)水平。
4. 心理健康測試：通過問卷調(diào)查等方式，了解大學(xué)生的心理健康狀況，包括壓力應(yīng)對、情緒調(diào)節(jié)等方面。
三、測試流程
1. 組織宣傳：通過校園廣播、海報(bào)等方式，向大學(xué)生宣傳體質(zhì)健康測試的重要性和意義，鼓勵他們積極參與。
2. 預(yù)約報(bào)名：大學(xué)生通過在線平臺或指定地點(diǎn)進(jìn)行預(yù)約報(bào)名，填寫個(gè)人基本信息。
3. 現(xiàn)場測試：按照預(yù)約時(shí)間，大學(xué)生前往指定地點(diǎn)進(jìn)行測試。測試過程中，工作人員將嚴(yán)格按照測試標(biāo)準(zhǔn)和流程進(jìn)行操作，確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。
4. 結(jié)果反饋：測試完成后，工作人員將對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，并向大學(xué)生提供個(gè)性化的健康指導(dǎo)建議。同時(shí)，學(xué)校也將根據(jù)測試結(jié)果，制定針對性的健康教育計(jì)劃和鍛煉指導(dǎo)方案。
四、保障措施
1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)：成立專門的體質(zhì)健康測試工作小組，負(fù)責(zé)測試方案的制定、組織實(shí)施和結(jié)果分析等工作。
2. 強(qiáng)化測試人員培訓(xùn)：對參與測試的工作人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，確保他們熟悉測試流程和標(biāo)準(zhǔn)，能夠準(zhǔn)確、規(guī)范地進(jìn)行測試操作。
3. 確保測試設(shè)備安全：對測試設(shè)備進(jìn)行定期維護(hù)和檢查，確保設(shè)備的安全性和準(zhǔn)確性。同時(shí)，在測試過程中，加強(qiáng)安全管理和應(yīng)急處理，確保大學(xué)生的安全。
本測試方案的實(shí)施將有助于全面了解大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，為他們提供科學(xué)、個(gè)性化的健康指導(dǎo)。同時(shí)，通過加強(qiáng)健康教育和鍛煉指導(dǎo)，可以促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，為他們的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。未來，我們將繼續(xù)完善和優(yōu)化測試方案，推動大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作的深入開展。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇19
一、背景
為了全面了解小學(xué)生的身體狀況，促進(jìn)他們的健康成長，我們計(jì)劃對全校小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試。
二、目的
1.了解小學(xué)生的身體狀況，包括身高、體重、肺活量等指標(biāo)。
2.發(fā)現(xiàn)體質(zhì)健康問題，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)。
3.促進(jìn)學(xué)生的身體健康發(fā)展，提高他們的體質(zhì)水平。
三、測試內(nèi)容
1.身高、體重測量：使用體重秤和身高尺對學(xué)生進(jìn)行測量。
2.肺活量測試：使用肺活量計(jì)對學(xué)生進(jìn)行測試。
3.眼睛視力測試：使用視力表對學(xué)生進(jìn)行測試。
4.心率測試：使用心率計(jì)對學(xué)生進(jìn)行測試。
5.體適能測試：包括跑步、跳繩等體能項(xiàng)目。
四、測試流程
1.組織測試人員：校醫(yī)護(hù)人員、體育老師等。
2.制定測試計(jì)劃：確定測試時(shí)間、地點(diǎn)和流程。
3.通知家長：向家長發(fā)出通知，告知測試時(shí)間和注意事項(xiàng)。
4.測試準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好測試設(shè)備和測試場地。
5.進(jìn)行測試：按照測試流程對學(xué)生進(jìn)行測試。
6.數(shù)據(jù)記錄：記錄學(xué)生的.測試數(shù)據(jù)。
7.分析結(jié)果：對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)體質(zhì)健康問題。
五、測試后處理
1.發(fā)放測試報(bào)告：將測試結(jié)果通知給家長和學(xué)生。
2.提出建議：針對體質(zhì)健康問題提出相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。
3.開展健康教育活動：組織健康講座、體育活動等，提高學(xué)生的健康意識和健康水平。
六、注意事項(xiàng)
1.保證測試的客觀性和準(zhǔn)確性。
2.尊重學(xué)生的隱私，保護(hù)個(gè)人信息。
3.對于體質(zhì)健康問題，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)。
通過這次體質(zhì)健康測試，我們希望能夠全面了解學(xué)生的身體狀況，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。希望全體師生和家長能夠積極配合，共同關(guān)注學(xué)生的身體健康。
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