一年級心理健康教育主題班會

時間：2022-03-07 11:17:45 一年級心理健康教育主題班會我要投稿

一年級心理健康教育主題班會

　　在平時的學習中，許多人都參加過一些經(jīng)典主題的主題班會吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎？下面是小編幫大家整理的一年級心理健康教育主題班會（通用8篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　一年級心理健康教育主題班會1

　　一、活動設(shè)計說明：

　　由于現(xiàn)代家庭大多數(shù)只有一個孩子，家長有精力去疼愛孩子，怕孩子不高興，怕孩子受委屈。結(jié)果，對孩子百依百順，什么事都由著孩子性子去做，時間一久，孩子就變得嬌氣和任性了，在生活和學習中養(yǎng)成了做事拖拖拉拉的習慣。為了培養(yǎng)孩子的良好的習慣，我們對學生進行了心理健康教育。

　　二、活動目標：

　　通過活動，學生能認識拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣和生活作風。

　　三、活動準備：

　　錄音機、情境表演

　　四、活動過程：

　　(一)、感受一分鐘

　　活動要求：自己安排活動內(nèi)容(認字、寫字、看書等)老師喊開始就各自活動，鈴聲響就停止。

　　短短的1分鐘小朋友都干了些什么?

　　教師隨機板書

　　學生談感受，認識時間的重要性。

　　教師小結(jié)：1分鐘我們能做這么多事，抓住時間對我們來說能學到知識，得到鍛煉。真是“一存光陰一寸金，寸金難買寸光陰”

　　(二)、故事體驗

　　1.同學們，你們喜歡故事嗎?好，下面教師給大學講一個有趣的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

　　2.教師講故事(音樂配音)

　　師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最后的結(jié)果怎樣?為什么會有這樣的結(jié)果?

　　生：……

　　師：這個故事聽了之后，你知道了什么?

　　生：……

　　(三)、情境表演

　　1.講臺一分為二，一半是教室，一半是邸鵬的家。左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。

　　2.曲玉濤用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示……班里的學生輪流找劉夢迎去玩，日歷從星期一開始展示。

　　教師(在教室里)：同學們，今天的課外作業(yè)是誰寫的多(邸鵬從教室的書桌里取出二號本，放在家里的書桌上。)

　　楊建：邸鵬咱們出去打王牌吧!

　　邸鵬：我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上)。

　　日歷翻到星期二

　　教師：同學們，今天的作業(yè)是黃岡小狀元34頁(邸鵬把作業(yè)拿出來放在桌子上)

　　胡海軍：邸鵬咱們?nèi)ス珗@玩吧!

　　邸鵬杰：我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再說，走，咱們玩去!

　　日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，邸鵬不斷地從課桌里取出作業(yè)本，家里的書桌上疊放的作業(yè)本，越來越高。

　　3.交流，學生能認識到辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。

　　4.古人早就知道了這種明日復明日的危害，編了一首明日歌(幻燈出示)

　　明日復明日，

　　明日何其多。

　　我生待明日，

　　萬事成蹉跎。

　　5.師生共同學唱《明日歌》

　　(五)、總結(jié)

　　同學們，通過這節(jié)課的學習，我們大家都懂得了珍惜時間的重要性，我們也明白了今天的事情要今天做，因為明天還有更多的事情在等待著我們，我們要做一只勤勞的小蜜蜂!

　　一年級心理健康教育主題班會2

　　一、活動目的：

　　1、認識講文明、懂禮貌規(guī)范自己日常行為的重要性。

　　2、懂得待人接物的禮節(jié)，培養(yǎng)講文明，懂禮貌的好習慣。

　　二、活動形式：

　　通過小品、采訪、等形式，培養(yǎng)學生良好文明的習慣。

　　三、活動準備：

　　1、排練小品(一)和(二);

　　2、準備紙、筆;

　　四、活動過程：

　　男主持：三月是鮮花爛漫的季節(jié)。

　　女主持：今天是陽光明媚的日子。

　　男主持：雷鋒叔叔的故事傳遍校園。

　　女主持：文明之花到處盛開。

　　男主持：我們是祖國的花朵，

　　女主持：我們是新時期的少年。

　　男主持：語言美，行為美，

　　女主持：尊師長,愛同學。

　　合：是我國的傳統(tǒng)美德。讓我們從小講文明，講禮貌，金刀峽中心校一年級一班“爭做文明之星”主題班會現(xiàn)在開始。

　　(一)看表演，思考問題，明辨是非。

　　小品表演

　　1.跨進學校的大門，我們就要做一個文明的小學生，但是明明卻做了些什么呢?請大家仔細看小品《明明遲到》。

　　時間：課堂上。

　　人物：明明，老師和同學們。

　　內(nèi)容：“叮鈴鈴”、“叮鈴鈴”，隨著兩聲清脆的上課鈴聲，同學們都靜靜地坐在位置上，老師站在講臺前，大家都準備上課了。“砰”，教室門被踢開了，明明滿頭大汗地跑了進來，在自己的位置上重重地坐下，嘴里喘著粗氣，忙碌著把自己的學習用品放好，老師和同學們都看著他。

　　男主持問：

　　(1)你覺得明明這樣做對嗎?為什么?學生討論交流。

　　(2)假如你遲到了，會怎樣做呢?

　　(3)課堂上你又會怎樣做呢?

　　女主持小結(jié)：明明上課遲到了，這樣毫無顧忌地沖進教室是很不禮貌的，還弄出很多的響聲，破壞了整個教室的安靜氣氛，這樣做影響了大家的學習。如果都按照同學們說去做，那就是講文明，懂禮貌。

　　2.那么到同學家做客又要注意什么呢?請看

　　小品表演《做客》

　　時間：下午放學后。

　　人物：明明、小紅、冬冬和她的爸爸。

　　內(nèi)容：冬冬生病沒來學校。下午放學后，他的兩個好朋友明明和小紅一起去她家探望，開門的是冬冬的爸爸，“叔叔好!”小紅很有禮貌地向冬冬爸爸打了一聲招呼，然后，進了門，可性急的明明已經(jīng)走到了冬冬的床前……，冬冬爸爸拿出水果招待他們，“蘋果我喜歡吃!”轉(zhuǎn)眼間，明明咬了一口蘋果。小紅擺擺手不要，推辭不掉，就說：“謝謝冬冬爸爸!”然后接過了蘋果。

　　女主持問：

　　(1)、明明和小紅，你們更喜歡哪一個?為什么?

　　(2)、假如你到別人家做客，你會怎樣做呢?

　　(二)、采訪“禮貌小學生”

　　(人物：小記者，任選一個學生談一談)

　　現(xiàn)場采訪

　　小記者：我是紅領(lǐng)巾廣播站的小記者?，聽說你們在這里開展文明禮儀的活動，我特地來采訪一下。

　　小記者：

　　1. 當你想向同學借筆用時，你該怎么說，怎樣做呢?

　　小記者評價：這位同學說話真有禮貌，我有筆也愿意借給你。

　　2. 如果課間你不小心碰掉了同學的鉛筆盒，你該怎么辦?

　　小記者提問：你的鉛筆盒被碰掉了你生氣嗎?

　　3. 來到書店，你想買本書，應(yīng)該怎樣跟營業(yè)員阿姨說呢?

　　小記者評價：嗯，你真是個有禮貌的好孩子。

　　4.如果你和爸爸媽媽游玩時，你走失了，你該怎樣向民警叔叔求得幫助呢?

　　小記者評價：你真棒，民警叔叔一定會夸你是個有禮貌的好孩子。

　　5. 當家里來了客人，你怎樣招待他?

　　6如果你沒有記清家庭作業(yè)，你怎樣向班主任老師打電話詢問呢?

　　女主持人：通過小記者的采訪，你都知道了那些文明用語。

　　小記者問丙：你知道有哪些文明禮貌用語嗎?誰來補充?

　　(請、謝謝、對不起、沒關(guān)系、您好、再見)

　　小記者問�。耗阒篮臀拿鞫Y貌有關(guān)的動作嗎?誰來補充?

　　(微笑、鞠躬、握手、鼓掌、擁抱)

　　(三)、集體拍手兒歌

　　同學們，都知道，禮貌用語記得牢。

　　對待長輩要用“您”，早晨見面說聲“早”。

　　平時互相問問“好”。分別“再見”別忘了。

　　若求人，“請”字先，最后別忘說謝謝，

　　影響別人，“對不起” 回答請說“沒關(guān)系”

　　文明做個好孩子，人人夸獎數(shù)第一。

　　(四)、現(xiàn)在請班主任老師做總結(jié)

　　孩子們，我很高興，因為今天的節(jié)目是由你們自編、自演，內(nèi)容豐富、氣氛活躍，其實文明就在我們身邊，讓我們每一個人都從身邊小事做起，從每個細節(jié)做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。讓我們攜起手來，為我們班能成為講文明、懂禮貌的班級而努力!讓我們每個同學都成為文明之星。

　　(五)主持人：合唱《我們從小講禮貌》

　　晨風吹，陽光照，紅領(lǐng)巾，胸前飄，小朋友呀，歡歡喜喜進學校。見了老師敬個禮，見了同學問聲好，老師您好，同學你早，團結(jié)友愛心一條，團結(jié)友愛心一條。

　　好兒童，志氣高，講文明，講禮貌，小朋友呀咱們一定要記牢。不罵人來，不打架，果皮紙屑不亂拋。紀律要遵守，衛(wèi)生要做到，咱們從小講文明咱們從小講禮貌。

　　一年級心理健康教育主題班會3

　　一、活動課題：

　　優(yōu)點轟炸

　　二、活動目標：

　　學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。

　　三、活動過程：

　　一、導語：同學們，看你們這一張張可愛

　　<一>、活動課題：優(yōu)點“轟炸”

　　<二>、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。

　　<三>、活動過程：

　　一、導語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!

　　可是，在咱班的“悄悄話”信箱中，有不少同學向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌。那么同學之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。

　　二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。

　　(展示課件1)學會欣賞一棵樹

　　一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

　　提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它?

　　2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

　　三、那我們?yōu)槭裁匆獙W會欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事�！缎€子隊得勝了》(略)

　　師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。

　　四、老師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)

　　(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)

　　師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。

　　(2)考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)

　　哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)

　　生答略，師隨機點評。

　　五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)

　　1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。

　　2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。

　　師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

　　3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。

　　六、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。

　　一年級心理健康教育主題班會4

　　教學內(nèi)容：

　　請讓我來幫助你

　　主題：

　　克服依賴心理

　　教學目標：

　　克服依賴心理，學會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學的缺點能當面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。

　　教學重點：

　　初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。

　　教學難點：

　　消除依賴心理，學會寬容別人。

　　教學過程：

　　一、談話導入，揭示課題。

　　1、師：小朋友，我們在學校里一起生活，學習。你覺得開心嗎如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎么辦？

　　引出：打小報告（板書）

　　2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦

　　3、你在哪些情況下，會去報告老師（教師隨意板書）

　　二、看小品，明理。

　　1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。

　　看完請學生說小明是怎么做的對不對為什么

　　2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進來說話，使老師和家長都無法談話。

　　看完請學生說冬冬這樣做對嗎為什么

　　3、教師小結(jié)

　　剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們"不要動不動就打小報告"（板書）

　　4、行為指導

　　如果你是他們，你會怎么做請你幫他們一下好嗎

　　板書：請讓我來幫助你

　　三、行為指導。

　　剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決

　　1、看板書指導。并貼上小紅星。

　　2、指名表演。

　�。�1）丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。

　�。�2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

　�。�3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

　　四、表揚與獎勵

　　1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。

　　2、夸夸能寬容別人的學生。

　　3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。

　　五、總結(jié)，唱歌

　　今天這堂課，使你學到了什么本領(lǐng)是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

　　全班齊唱《請讓我來幫助你》。

　　一年級心理健康教育主題班會5

　　設(shè)計理念：

　　獨立自主是健康人格的表現(xiàn)之一。從小培養(yǎng)學生學會獨立生存的技能，對將來的學習、生活、工作等方面都將產(chǎn)生重要影響。

　　而目前小學生多為獨生子女，在家庭、學校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴性。依賴性強的人，往往不能形成自己獨立的人格，遇到問題時，自己不積極動腦筋，易產(chǎn)生從眾心理，如果得不到及時糾正，發(fā)展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強的人需要獨立時，可能對正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康。因此，培養(yǎng)學生獨立自主和獨立意識是非常必要的。

　　在本節(jié)課的教學中，本著充分發(fā)揮教師的主導作用，引導學生積極主動參與，通過對“案例”的對比、分析，培養(yǎng)學生獨立思考，并自我剖析，以達到克服依賴情緒和依賴思想的輔導目的。

　　輔導目標：

　　1、通過各種案例的對比、分析，培養(yǎng)學生獨立自主的意識。讓學生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。明白學會生存的技能，對自己的生活、學習等方面都將產(chǎn)生重要的影響。

　　2、使學生了解學習生活中能獨立完成一件事的重要性，體驗生活中會獨立做事給自己帶來的快樂情感。

　　輔導形式：

　　師生互動談話交流小組討論情境體驗分析案例

　　輔導對象：

　　小學五年級學生

　　輔導時間：

　　40分鐘。

　　輔導準備：

　　學唱《幸福拍手歌》、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇等

　　輔導過程：

　　《幸福拍手歌》音樂起，學生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。

　　一、談話交流（導入）

　　同學好！歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師希望能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鐘。平時老師對你們不太了解，今天想借這個機會我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題——-與依賴說再見。你們在家有獨自一個人過的時候嗎？一般是在什么時候呢？晚上一個人在家心理（心情）感覺怎么樣？白天獨自在家需要自己煮飯吃嗎？剛才我們通過交流，知道你們同學中有些是很勇敢的，很獨立的，這是非常好的。有些同學當爸爸媽媽不在的時候，心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象，這是依賴心理的表現(xiàn)，在你們同學中也是普遍存在的。下面我們來看一個情境劇。說的是璐璐父母外出了，她獨自一個人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢？（她的心情怎樣呢？）請看。

　　二、分析依賴現(xiàn)象，在生活中產(chǎn)生的不良后果

　�。ㄒ唬┯^看情境表演《璐璐的一天》。學會分析幫助有依賴思想的璐璐

　　情節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時，交給小璐10塊錢，讓璐璐單獨在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，無奈地到廚房去給璐璐煮飯吃了。

　�。ǘ┨釂枺�

　　1、看了璐璐單獨一天的生活，（你覺得璐璐這一天過的開心嗎？）你們有什么想法？（說說看）

　�。ㄨ磋茨懽犹。噱憻�。璐璐獨立生活能力差，太依賴媽媽了。她可以打電話叫同學來跟她玩，就不會害怕了�！�

　　2、璐璐怎么會變成這樣呢？請同學們幫助分析一下。

　�。ㄆ綍r媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會想辦法。自已缺乏鍛煉。）

　　3、請你們給璐璐提提建議。

　�。ㄨ磋雌綍r要多鍛煉，遇到困難要動腦筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨自生活的能力，不要什么事都包辦做了。）

　　4、如果是你，會怎么過這一天呢？讓同學們談自已的生活經(jīng)驗。

　　師小結(jié)：可見同學們平時生活上克服困難，脫離依賴思想，從小鍛煉自己，學會獨立生活是很重要的。

　　5、類似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時糾正會怎么樣呢？

　�。▽W生得出如下結(jié)論：如果不及時糾正：膽子就會越來越小，長大了一事無成，什么事都不會做，很孤獨、沒有朋友玩。如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、擔心、有壓力，還會影響身心健康的。）

　　師：說的好！人要是有了依賴思想，無論多么簡單的事，都會覺得是一種負擔、一種壓力。

　　6、我們要怎樣來克服依賴思想呢？

　�。ㄒ龑W生說：我不能依賴媽媽了，自己的事自己做，我一定能行，我要獨立。從小事做起，會做的事自己做，不會做的事學著做，要不怕困難。）

　　師小結(jié)：對，同學們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨立。剛才我們談了生活上存在的依賴現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學們在學習上是否也有依賴思想（依賴現(xiàn)象）呢？你們想一想。

　　二、分析依賴在學習中造成的后果

　�。ㄒ唬﹩l(fā)學生說出學習中存在的依賴現(xiàn)象

　　（在家做作業(yè)時，邊做邊玩，需要家長監(jiān)督才能完成作業(yè)。拿練習冊后面的答案來對作業(yè)，養(yǎng)成依賴和不自覺做作業(yè)的習慣�？吹诫y題不想動腦筋，馬上就要去問同學或老師�！�

　�。ǘ┱埧匆唤M圖片并分析。（一張是學生考試偷看的漫畫；另兩張是學生在互相抄襲作業(yè)）

　�。�1）你們知道他們在干什么嗎？這幾張圖片說的是什么現(xiàn)象？

　　（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長）批評）

　�。�3）在學習過程中如果有這些依賴現(xiàn)象，會有什么后果呢？

　　學生分析如下：作業(yè)時邊做邊玩，要依賴媽媽監(jiān)督，這樣很浪費時間，自己就沒時間看課外書，沒時間復習老師講課的內(nèi)容，學習成績也會下降。做作業(yè)有依賴性，不自覺，久而久之，學習成績就會下降了。抄襲作業(yè)不獨立思考，學習成績就會越來越差。將來考不上中學，考不上大學。不好好學習，沒有文化知識，將來就會找不到工作，沒辦法養(yǎng)活自己。

　�。�4）你們想對他們說什么呢？如何克服學習上的依賴行為？

　　師：同學們，如果有這樣的現(xiàn)象，通過剛才我們的分析和幫助，我相信一定會改正的。

　　老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學習上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學會自理，學習上學會獨立思考。一定會成為一個優(yōu)秀的好學生。

　�。ê�！現(xiàn)在我們來看一看，小鷹是怎么擺脫依賴，鍛煉生存體領(lǐng)的。）

　　三、分析擺脫依賴，走向成功的案例

　�。ㄒ唬┛葱《唐骸缎→棾晒α恕罚▽Ρ冉逃o導）

　　情節(jié)：小鷹出生后，老鷹媽媽就把小鷹推出窩，成功學會飛翔。

　　提問：

　　1、看了這個短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢？

　　（在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）

　　2、老鷹媽媽把小鷹狠心地推下去學習飛翔用意是什么？小鷹開始的時候表現(xiàn)怎樣？后來呢？（充分讓學生展開討論）

　　并得出如下結(jié)論：媽媽想讓小鷹快點學會生存的本領(lǐng)；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學會飛了，就可以不要依賴媽媽了。小鷹開始的時候表現(xiàn)得很依賴、害怕、恐懼、差點要摔死，后來成功了，并露出開心的笑容。

　　3、看了這個案例，你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你經(jīng)歷了什么樣的學習過程？）

　　4、通過上面的分析，要學會做一件事要經(jīng)歷一個什么樣的過程？

　�。ǘ紩�(jīng)歷從不會到會的過程，只要不斷償試，就會成功）

　　小結(jié)：不論是人在學習做事，還是動物學習生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會到會（失敗到成功）的過程，只要有信心，擺脫依賴，堅持鍛煉，最后一定會成功的。

　　師：當我們第一次成功地做好一件事，心里會感到怎樣呢？

　　生：感到特別高興，特別自豪。

　　師：是的！現(xiàn)在就來分享一下獨立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學校能干的四個小伙伴。

　　四、聯(lián)系生活分享獨立做一件事的快樂心情

　�。ㄒ唬┯^看情境案例《今天我當家》

　　情節(jié)：妍潔媽媽不再家，她邀請了幾個同學到家里自己包餃子，過了一個快樂的星期天，非常開心。

　　瞧，她們吃著自己包的餃子多開心呀！

　　1、她們在包餃子過程中，遇到了什么難題，她們是怎么解決的？

　　2、你們在生活中，有沒有自己獨立想辦法解決的事或者說獨立完成一個任務(wù)，讓你感到很開心，很自豪的？（在小組先互相分享一下。）

　　先讓同學們分小組互相分享快樂事，再請個別分享給全班聽。

　　師：同學們，平時學會獨立完成一件事是多么重要呀！它不僅能讓我們心里感到愉快，還會增強我們的自信心。

　　師：是��！人如果脫離了依賴，學會了生存本領(lǐng)，遇到問題時，就能冷靜面對，關(guān)鍵的'時候，還會逃生自救，甚至會做出讓人感到震憾的事來。下面我們來看一個這次四川大地震中涌現(xiàn)出一個年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請同學們用心去感受。

　　五、分享具有獨立人格的感人故事。

　�。ㄒ唬┯^看案例：抗震救災“小英雄林浩”的感人故事

　　情節(jié)：九歲半的林浩是四川地震災區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學的二年級學生，他的班級有31名學生，汶川里氏8.0級地震發(fā)生后，只有10名左右的學生逃生，而其中兩名學生是林浩救出的。原來，小林浩在倒塌的校舍自救后，馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學背了出來。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的同學，并被塌方砸傷了胳膊。

　�。ǘ┨釂枺�

　　1、看了這個“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。

　　2、你們想象一下他平時是一個什么樣的孩子？（冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個脫離了依賴、學會獨立生活的好孩子，才能在危難關(guān)頭鎮(zhèn)靜自若，舍己救人。）

　　3、現(xiàn)在你想對他說什么？“真了不起”、“向他學習”……

　　小結(jié)：可見，人擺脫依賴，學會獨立，學會生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應(yīng)對。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械阶院篮万湴痢?/p>

　　六、總結(jié)

　　同學們愉快的40分鐘很快就過去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的。（教師用號召性的語氣說）要想成為小林浩這樣的人，請站起來（全班站起）；有決心與依賴說再見的同學舉起手來（全班有力地舉起手）。非常好！老師也送給同學們一句話共勉：（看大屏幕，請大家用堅定的語氣讀一遍）“只要我們有一顆堅強的內(nèi)心，擺脫依賴，克服困難，就能成為一個最棒的人�！�

　　一年級心理健康教育主題班會6

　　一、教學目的：

　　1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

　　2、教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難�？朔员靶睦恚瑢W會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

　　二、教學準備

　　準備活動中所要用的各種情景問題。

　　三、教學過程

　　（一）導入

　　1、引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今天我們學習樹立自信心，做情緒的主人。

　�。ǘ⿲W習如何控制傾情緒

　　A、關(guān)成的學習成績退步了，應(yīng)該如何對待？

　　B、小花是怎么對待跳繩失利的？

　　分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

　�。�2）議一議

　　如何調(diào)控自己的不良情緒呢？

　　A、宣泄法。

　　B、轉(zhuǎn)移法。

　　C將心比心。

　　D、挫折不一定都是壞事。

　　3、活動明理

　　師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

　　生：不好，生氣影響身體健康。

　　生：生氣容易使人得病。

　　生：生氣容易影響同學關(guān)系……

　　議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談?wù)効捶ā?/p>

　�。ㄈ⿲W會樹立自信心

　　1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”！

　　2、議一議

　　師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

　　生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

　　師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？

　　生：在龜爺爺?shù)膸椭�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

　　師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？

　　生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。

　　師：這個故事說明了什么道理？

　　生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

　　指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

　�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課：可請同學歸納總結(jié)，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

　　一年級心理健康教育主題班會7

　　一、活動分析：

　　小學一年級學生，剛剛邁出幼兒園大門，告別無憂無慮、嬉戲玩耍的學前時期，心理的各個方面尚處于幼稚階段；在學習上，他們?nèi)狈χ鲃有�，需要大人督促。課堂教學是學生學校生活的重要方面，是學生學習知識、發(fā)展能力的主渠道。幫助學生學會聽課，不僅可以有效地提高課堂效率，而且可以培養(yǎng)良好的學習習慣，受益終身。

　　二、活動目標：

　　1、知道上課用眼、用耳、用腦的重要，初步學會專心聽講的方法。

　　2、懂得上課發(fā)言要先舉手，后發(fā)言，初步養(yǎng)成發(fā)言聲音響亮的習慣。

　　三、活動準備：

　　1、了解學生對眼睛、耳朵在上課時的作用知道多少。

　　2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。

　　適合年級：

　　一年級

　　四、活動過程：

　　1、出示模型導入：出示眼睛模型。提出問題：小朋友，這是什么？你知道眼睛有什么用處？

　　對呀！解放軍叔叔用眼睛來保衛(wèi)祖國，科學家用眼睛來搞科學實驗，工人叔叔用眼睛來制造機器，農(nóng)民伯伯用眼睛來插秧、鋤草。我們小朋友要用眼睛來學本領(lǐng)。

　　2、激情明理導行

　　我們小朋友都有一雙明亮的眼睛，有的小朋友會用眼睛來學習，有的小朋友卻不會用眼睛來學本領(lǐng)。為什么呢？下面我們來做個游戲。

　�。�1）游戲明理：“人體照相機”。

　　老師請兩位同學到講臺前，一位同學用眼睛看老師，另一位背超著老師，眼睛看不到老師。教師拿出一張卡片，上面寫著：“我是小學生”。請這兩位同學講，老師卡片上寫了什么字？教師提出問題：為什么一位小朋友講得出，另一位講不出？

　�。�2）怎樣才算會用眼睛呢？

　　討論后歸納：老師講話，眼睛看著老師。

　　老師寫字，眼睛看著黑板；看在眼里，記在心里。

　　同學發(fā)言，眼睛看著同學。

　　讀書時，眼睛看著書本。

　�。�3）訓練用眼“聽”指揮。

　　教師用不同內(nèi)容訓練學生用眼。如老師講話，同學發(fā)言，翻書朗讀等等。

　　學習兒歌：

　　眼睛眼睛很重要，學好本領(lǐng)少不了。老師講課看老師，同學發(fā)言看同學。

　　看圖看書要仔細，邊看邊想動腦筋。認認真真學本領(lǐng)，學會用眼頂重要。

　　（4）出示耳朵模型明理。

　　耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人體的照相機，耳朵是人體的錄音機，它能把聽到的聲音都錄在腦子里，所以我們學習也要學會用耳朵。

　�。�5）怎樣才算會用耳朵呢？學生討論后歸納：老師講課用心聽，同學回答仔細聽，邊聽邊想邊動腦，認認真真學本領(lǐng)。

　�。�6）訓練用耳聽。秒度十時毫在教室的各個方位講話，請學生聽后回答講什么，看看學生是否聽得清。

　　（7）發(fā)言先舉手，聲音要響亮。

　　A、討論：我們會用眼睛，也會用耳朵，上課想發(fā)言應(yīng)怎么做？

　　歸納：要想發(fā)言先舉手，得到老師同意后，起立站正大聲講。沒有請到，就放下手，認真聽別人講。這是對老師、同學尊重和有禮貌的表現(xiàn)。

　　B、示范舉手。小朋友寫字、翻書用右手，舉手就應(yīng)該用左手。

　　C、小試驗明理。教師請坐在前排發(fā)言比較輕的同學講一句話，請后排同學講講是否聽清楚。

　　學習兒歌：聲音要響亮，態(tài)度要大方。一句一句講，要講普通話。

　　D、發(fā)言訓練。老師提簡單的問題，請學生回答，根據(jù)兒歌進行評議。

　　3、小結(jié)：今天我們知道了上課怎樣用眼睛、耳朵、嘴巴、腦子來學習，希望大家按要求去做。我想我們一定能學到本領(lǐng)，成為一名愛學習的好學生。

　　五、教育與訓練鞏固和延伸

　　1、教師可以把上課用眼、用耳和怎樣說話的兒歌分別寫在大黑板的左（右）角，讓學生在打預備鈴時讀讀，以指導行動。

　　2、教師要及時表揚上課正確用眼和用耳的同學。

　　3、對舉手的姿勢和說話，教師要嚴格要求，在舉手和讓學生回答問題前都要及時提醒，沒有做到的要重做，對說話聲音輕的要強化訓練，形成習慣。

　　活動參考資料：

　　怎樣才能聽好課，作為學生，一般應(yīng)做到以下5點：

　　1、作好準備。一要作好物質(zhì)上的準備；二要作好生理上的準備，上課要靠大腦進行感知、記憶、思維、想象，因此，使大腦能保持興奮狀態(tài)便尤為重要；三要作好心理上的準備。

　　2、專心聽講。俄國教育家烏申斯基曾經(jīng)形象地比喻說，注意是學習的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來。要能集中注意專心聽講，學生必須努力做到以下幾點：一要有一種想在課堂上學到知識的愿望；二是要積極進行思考。教育心理學的研究表明，在學習中，如果一個人的思維能夠始終處于積極狀態(tài)，那么，他的注意力也就一定能夠在較長時間內(nèi)保持高度的集中；三是要養(yǎng)成注意力集中的習慣。

　　3、當堂掌握。知識的掌握包括知識的領(lǐng)會、鞏固和應(yīng)用三個階段。

　　4、弄清思路。就是把老師上課時運用的思維形式、思維方式和過程理解清楚，目的是向老師學習如何科學地思考問題，以鍛煉自己的思維能力和進一步提高學習效率。

　　5、把握特點。例如，語文學科，主要是通過學習字、詞、句、篇，并通過聽、說、讀、寫來更好地掌握語言文字，所以對語文學科的學習，就要認真聽，大膽說，經(jīng)常進行讀、寫的練習。

　　一年級心理健康教育主題班會8

　　教學目的：

　　幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學重點：

　　使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學過程：

　　一、交待任務(wù)

　　我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應(yīng)發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

　　板書：改改你的壞習慣

　　二、新授部分

　　1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

　　師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛(wèi)生。

　　師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答：師板書：

　　師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。

　　2、觀看課堂劇《小明的100分》。

　　（大意：）老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

　　看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

　　（1）小明這是一種什么壞習慣。

　�。�2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣。

　�。�3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。

　�。�4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？

　　3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

　　看幻燈：出示題：

　　（1）故事中小立有哪些壞習慣

　�。�2）這是哪方面的壞習慣

　�。�3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣

　　（4）如果你有打算怎么辦

　　用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組討論，派一人回答。