軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟(集錦15篇)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們時(shí)常會(huì)因某些事或人產(chǎn)生新的想法，這個(gè)時(shí)候，寫篇關(guān)于自己感悟的文章是個(gè)不錯(cuò)的選擇。為了幫助大家學(xué)會(huì)寫感悟，下面是小編整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟，希望對大家有所幫助。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟1
不知不覺已經(jīng)來到了九月，雖然已經(jīng)來到了秋季，但天上的太陽卻依舊霸占著天空的主權(quán)，無情的散發(fā)著自己的陽光，將整個(gè)的大地都烤的滾燙滾燙的。
但就在這樣的環(huán)境下，卻有一群人在陽光下如同一個(gè)個(gè)方田中的禾苗一樣筆直筆直佇立著，整整齊齊，但卻不敢“隨風(fēng)而動(dòng)”。這便是正在訓(xùn)練軍姿的我們xx連。
同時(shí)，我們的x教官也一直在隊(duì)伍的周圍巡視，緊緊的盯著我們有沒有“一舉一動(dòng)”。剛開始，同學(xué)們都能挺拔的佇立在自己的位置，看著周圍的氛圍，我也趕緊站直身體，按照軍姿的要求保持好自己的動(dòng)作。
雖然站軍姿的要求并不算高。但俗話說：“要做好并不難，一直做好可就不容易了�！痹谔柕恼丈湎�，很快我的頭上就開始出現(xiàn)許多汗珠，而且隨著他們從臉頰滑落地面，我可就有些忍不住了!臉上的汗珠滑落的時(shí)候特別癢，但我卻又不能動(dòng)手擦。讓人難受的毫無辦法。
但就在我要忍不住的時(shí)候，教官一句話讓我清醒了過來“剛才有同學(xué)動(dòng)了，再加五分鐘!”就這樣一句輕聲的話，但卻讓我冷靜了下來。我想到，如果現(xiàn)在擦汗，雖然能得一時(shí)的舒服，但卻只會(huì)帶來更多的懲罰，還會(huì)牽連到其他努力站好同學(xué)!為此，我必須忍住!只要堅(jiān)持過這最后的五分鐘，勝利就是屬于我們的!
隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的過去，雖然我們每位同學(xué)內(nèi)心都無比的期待甚至渴望著教官說出那句“休息”，但教官卻依舊不慌不忙的在我們身邊盯著我們，好像感受不到時(shí)間的流動(dòng)一樣。
終于，在教官第三次走過中間的時(shí)候，終于下達(dá)了休息的指令。那一刻，我頓時(shí)感動(dòng)無比的喜悅和自豪!我堅(jiān)持下來了，我們從軍訓(xùn)的考驗(yàn)勝利了!
后來的幾天里，每次我們都體會(huì)到了不一樣的軍訓(xùn)任務(wù)。有時(shí)候要求我們做到整齊一致，有時(shí)候，又讓我們大聲的歌唱……但無論面對怎樣的困難，我們的自信和熱情，都在一天天的增長，每天都能感到收獲，每天都能更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到身邊的同學(xué)，認(rèn)識(shí)到我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。
如今，軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我們也即將離開“軍人”的生活，重新回到學(xué)生的環(huán)境。但我相信，在此次我們一同學(xué)會(huì)的團(tuán)結(jié)與友誼，會(huì)成為我們這個(gè)新班級(jí)的橋梁，成為我們xx班的支柱，未來，我必將成為一名優(yōu)秀自律的高中生!
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟2
8月末，火熱的太陽吸取著我們的精華。往日暑假在家美美的一覺到午飯的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依舊是(7點(diǎn)30)的到校時(shí)間在我眼里真的是相當(dāng)?shù)恼勰ァ＠蠋焻s說這是百年不遇，想想到也是這么一回事。
說自己因?yàn)檫@項(xiàng)光榮的任務(wù)而神采奕奕，精神煥發(fā)那是溜須拍馬。堆積了一個(gè)學(xué)期的困意洶涌而來，一發(fā)不可收拾。幾次在軍訓(xùn)的原地站立練習(xí)中，悄無聲息的閉上了眼。同樣也是幾次被教官嘹亮的聲音從渾渾噩噩中驚醒，嚇得直打激靈……
原本應(yīng)該在高一年級(jí)就來承受的痛苦的軍訓(xùn)，因?yàn)檎痼@中外，舉世無雙的北京奧運(yùn)會(huì)而一再推遲。今年。今年這個(gè)夏天，中國60年大慶，作為志愿者，學(xué)校就把國慶訓(xùn)練的體能訓(xùn)練和軍訓(xùn)結(jié)合在了一起，這個(gè)創(chuàng)意好了，一舉兩得。
第一天軍訓(xùn)，原本以為多少會(huì)輕松一些。但最終是轉(zhuǎn)眼成了空。教官磅礴的氣勢在這個(gè)400米跑道的操場上無一遺漏的展現(xiàn)了出來，震懾四方……
哈哈。內(nèi)容還是簡單了些嘛。正中我這身體不協(xié)調(diào)的人下懷。立正。稍息。左右轉(zhuǎn)法�？缌ⅰＵ阶�。就這么幾樣。內(nèi)容少卻不失精悍。
教官也是有很可愛的時(shí)候。
拉歌大賽在綠色的“草地”上開展得有聲有色。教官的那什么口號(hào)好有古典風(fēng)范啊……好古老啊……比如說：“x教官，來一個(gè)。來一個(gè)，x教官。讓你唱，你就唱。扭扭捏捏不像樣。像什么，像姑娘……”(這個(gè)口號(hào)叫我此生難忘啊!)
快結(jié)束的時(shí)候，所謂的成果展示，選出個(gè)一二三來，搞個(gè)評比。這一比，熱愛團(tuán)集體的我們都鼓足了干勁。欣賞著“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生們尖叫連連，此起彼伏。校長不忍失去展示自己的機(jī)會(huì)，小試牛刀，同樣引來陣陣口哨聲。
這一天的訓(xùn)練我是掰著手指頭過來的。不是不喜歡，是身體太脆弱，不堪一擊，站的腰直疼，回家癱床上就起不來了。但從心里卻溢著不舍，這也許就是那種人生一次，不去不復(fù)返的經(jīng)歷吧……
1.跑道還是那條跑道，草坪還是那片草坪，樹還是那棵樹，一切都沒有改變。此時(shí)的我在草場上跑著，在這個(gè)浸泡過我初三歲月的草場上跑著。不同的是我已不是初三的我，而是身著軍裝接受軍訓(xùn)的高一新生。
也是在這時(shí)，我不得不感慨：唉，我寶刀已老了�，F(xiàn)在只是軍訓(xùn)的二天的早晨，只不過是軍訓(xùn)的前奏：跑三圈400米而已，我已是上氣不接下氣。想當(dāng)年初三，一個(gè)早上跑5圈也是“毛毛雨”“灑灑水”�，F(xiàn)在竟落個(gè)如此下場。也難怪，現(xiàn)在大熱天，還要套著那又長又厚的軍裝，手里托著掛一天就斷繩的重水壺，還要邊跑邊保持軍姿，真是太辛苦了。
終于挨完了三圈，此時(shí)我的衣服像泡過水一樣，一半是汗水，另一半是水壺里漏出的水。腳就像繃緊的弦，再一動(dòng)就會(huì)斷了似的。正當(dāng)我以為到了苦盡甘來的時(shí)候，那些不茍言笑的教官又把我們拉到草坪做俯臥撐。
“現(xiàn)在開始做俯臥撐，我吹一下哨子，你們身子就下去;再吹一下，你們才可以起來。”
“嗚――”我背著重水壺，不情愿地把手撐在又臟又多蟲的雜草地上，身子一沉，手臂一屈，一股鉆心的痛直往骨子里鉆，身子像搖搖欲墜的橋，快跨了。我盼望著教官的下一聲哨聲。可他偏偏不吹，故意折磨我們似的。我咬緊牙，手早已撐得通紅。此時(shí)太陽一反常態(tài)，在不該它登臺(tái)的清晨放出熾熱的光。誰說朝陽很可愛，誰說清晨的露珠最動(dòng)人，就是這些被作家詩人寵慣了的東西把我身弄濕手弄臟。
短短的二十多個(gè)俯臥撐已把大家整得不像人形，后邊的蛙跳就不用說了，看著現(xiàn)在初三新生們在草場上賣命鍛煉的樣子，回想起以前初三時(shí)的一個(gè)早上跑十圈而面不改色的輝煌，忽然覺得在暑假泡著可樂、伴著電視的快樂時(shí)光竟換來身體的虛弱，多么不值得。我想我真的要努力利用這四天軍訓(xùn)時(shí)間，重振當(dāng)年的威風(fēng)。
想到這里，我鼓起勇氣，迎接下一輪的挑戰(zhàn)。
2.我覺得一些同學(xué)的味覺可能發(fā)育不全，怎么一提起軍訓(xùn)就一個(gè)字：苦。或許來不及細(xì)細(xì)品味吧，其實(shí)軍訓(xùn)是一盤集多種味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我們軍訓(xùn)的第一道菜，當(dāng)然是教官鐵一般的笑容，接著便是那會(huì)噴火的太陽。上午我們站軍姿時(shí)，太陽便出來了。也許不堪臺(tái)風(fēng)的風(fēng)頭過大，一出便是烤，烤。地面溫度迅速升高，熱量從薄薄的軍鞋底傳到了腳板。腳被烤得麻木了，似乎還有一些腳臭。身體也飽受炙烤，汗水從毛孔浸出，順流直接下，長驅(qū)直入，太陽想把它烤干，卻無能為力。全省就一個(gè)渾濁的火辣的感覺。
酸
軍訓(xùn)中，最辛苦的還是我的手腳。30分鐘烈日下的站軍姿，第一受害者便是腳。麻木的酸痛感使人寸步難移。腳傷未愈，怎知天有不測，“偷懶”時(shí)被那“帥哥”教官歪打正著。那地獄式的五十個(gè)俯臥撐把手臂累得酸軟無力。在“帥哥”教官的折磨下，怎會(huì)不弄個(gè)酸痛纏身呢?
甜
記得一次，我們正步走，令教官們刮目相看，鐵一般的嘴，還說出幾句贊揚(yáng)的話，準(zhǔn)許我們休息。“久旱”的我們馬上去搶“甘露”，幾口水入肚，我才發(fā)現(xiàn)碧江水如此的清甜。細(xì)心一想，似乎教官們的贊揚(yáng)更加甜美入心。我們經(jīng)過努力，終于贏得了教官的認(rèn)同，真是皇天不負(fù)有心人啊!心靈的滿足才是軍訓(xùn)中最甜蜜的。
軍訓(xùn)兩天，方知軍訓(xùn)“有滋有味”。但軍訓(xùn)未完，軍訓(xùn)新事還會(huì)陸續(xù)發(fā)生，待我細(xì)心再品味，在會(huì)操勝利后，再悟出更多軍訓(xùn)真諦。
3.又是新的一天，我邁著疲憊而沉重的步伐，踏進(jìn)了小籃球場……
怎么這么累啊!站著一動(dòng)不動(dòng)的我心里想到。真想活動(dòng)活動(dòng)筋骨。就在我準(zhǔn)備抖動(dòng)抖動(dòng)腳的時(shí)候，卻又不知怎的，想起了《生于憂患，死于安樂》一文中的名句――“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為�！笔前。谖磥砣�，我們將面臨的是要考上名牌大學(xué)的重任，難道連軍訓(xùn)這一點(diǎn)小小的苦頭也不能承受么?想到這里，我站得更穩(wěn)，更直，更堅(jiān)定了……
“站在最后的同學(xué)出來演示!”教官的話讓我驚訝不已。我不相信的指著自己的鼻子說：“我?”“對，就是你!”教官肯定的回答猶如晴天霹靂，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指揮下我抬手邁腿，盡可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，腦海里只有教官的話：“大家按照這位同學(xué)所做的，再看看自己哪里做錯(cuò)了!”那時(shí)我知道，我做到了，做到了最棒!
回憶起昨天第一天軍訓(xùn)的情景，在太陽地下站到不到半小時(shí)就昏倒的事，已經(jīng)不再發(fā)生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已經(jīng)接受了軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)，收下了戰(zhàn)貼，相信自己能順利通過軍訓(xùn)的考驗(yàn)!”
軍訓(xùn)使我的身體素質(zhì)更好了，同時(shí)也磨練了我的毅力，這對于我未來三年的高中生活是非常有用的。我仿佛聯(lián)想到，在那個(gè)昏暗的電筒下毅然精力充沛、刻苦學(xué)習(xí)的我!
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)!”――我銘記著這句口號(hào)。它將成為我未來三年高中生活中的座右銘。在剩余兩天的軍訓(xùn)生活中，我會(huì)更加努力地訓(xùn)練，帶著強(qiáng)壯的體魄踏進(jìn)高中!
4.我像是生活在溫室里的小花，下雨的時(shí)候有人幫助我擋雨。陽光太曬的時(shí)候，有人會(huì)給我擋陽光，使我變得像個(gè)瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地對父母說：“我不再是那枝要人加倍看護(hù)的小花，也不再是那個(gè)一碰就碎的瓷瓶，因?yàn)槲覅⒓恿吮坦饒@學(xué)校組織的軍訓(xùn)!”
由于有父母的細(xì)心照顧，我從小到大都沒吃過什么苦。累一點(diǎn)，我就渾身叫疼，所以父母很少叫我干體力活。
這四天的軍訓(xùn)使我受益匪淺。在站軍姿這個(gè)項(xiàng)目中，我差一點(diǎn)暈倒。但我明白這是一個(gè)難得的磨練意志的機(jī)會(huì)。人生的路還很長，也很坎坷。如果這點(diǎn)苦都吃不了，以后還能做什么大事。這樣想著，我堅(jiān)持到了最后一秒鐘。
有時(shí)候覺得教官太嚴(yán)酷，只因?yàn)橥瑢W(xué)們一個(gè)小動(dòng)作，就要罰做幾十個(gè)俯臥撐。多虧沒有罰過我。因?yàn)槲腋静粫?huì)做，一趴下就起不來。后來我明白教官的心狠手辣還是有道理的。因?yàn)檫@樣做能讓你把每個(gè)錯(cuò)誤都牢牢記在心里，不再犯同樣的錯(cuò)誤。在軍訓(xùn)中也能領(lǐng)悟一些做人的道理呢。
嚴(yán)酷的訓(xùn)練使我明白，人的醫(yī)生有強(qiáng)健的體魄是很重要的。就算一個(gè)人有再多的金錢再大的權(quán)利，如果沒有健康的身體，都是沒有用的。因?yàn)樯�，是一切的本錢。
5.今天是軍訓(xùn)開始的第一天，心里還不禁有點(diǎn)興奮，因?yàn)榍耙淮诬娪?xùn)已經(jīng)是三年前的事了，在腦中只有一點(diǎn)模糊的印象。再加上昨天晚上與教官第一次見面，感覺還挺好。心想：高一軍訓(xùn)不會(huì)太辛苦吧!誰知，早上一起床到了樓下集合時(shí)，就感到不對勁。那些教官都變了臉，跟昨天晚上判若兩人。開始要繞著山跑一圈，因?yàn)槲覀兪切掳嗉?jí)，所以跑起來不整齊也是理所當(dāng)然的，但隊(duì)后的教官卻像瘋狗一樣地叫了起來，嚇得個(gè)個(gè)都不敢出聲。短暫的早煉過去了，個(gè)個(gè)就像只剩下半條命似的，無精打采的。快速的'吃完早餐之后，沒有太多的休息時(shí)間，我們馬上又回到了操場上暴曬。起初我們的班級(jí)還比較亂，也跟著挨了不少批評，但是慢慢地，大家都找到了感覺，所以漸漸地有了起色。讓我感到幸運(yùn)的是，教官還是有些良心的，因?yàn)槲覀儼嗉?jí)的休息次數(shù)最多。但隨后，我碰上了一臉黑，因?yàn)槲以诓俨綍r(shí)小動(dòng)作較多，所以被教官拉了出來，在大家面前作了50個(gè)俯臥撐。當(dāng)時(shí)真的很恨那教官，不過軍訓(xùn)嘛，被罰也是正常的。
6.經(jīng)過兩個(gè)多月的漫長暑假，我們再次來到學(xué)校進(jìn)行了軍事訓(xùn)練。
星期天本來是一個(gè)好日子，但我們卻不得不穿上那套綠色的軍裝，開始了高一的第一個(gè)旅程。
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”是我們的口號(hào)。它充分體現(xiàn)著一種頑強(qiáng)拼搏的精神，我們正是以這種精神去面對我們的高中生涯的第一次考驗(yàn)。
太陽不留一絲情面地往我們身上傳送著熱量，整個(gè)訓(xùn)練場如同一個(gè)火爐一般，將我們身上烤得炙熱。從立正到稍息，從齊步走到正步走，我們都不敢有絲毫的放松。但或許是暑假在家中長期的松散生活，使得有部分的同學(xué)因站姿保持太久，或是受不了太陽的炙烤而暈倒了。但絕大多數(shù)的同學(xué)都還在堅(jiān)持著，堅(jiān)持著……
兩天里我們都是陽光與汗水中度過的，一件件濕透的衣服成為了我們的“戰(zhàn)利品”。經(jīng)過了一輪又一輪“魔鬼”般的訓(xùn)練，一停下來，那平常覺得淡而無味的開水卻成了我們最為渴望的“食糧”，一個(gè)個(gè)抱著水壺，如飲甘露。
艱苦的訓(xùn)練之后，我們最渴望的就是馬上回到宿舍沖個(gè)好涼，躺在床上，美美地睡上一覺。但即便在夢里，我也還是能聽到教官那響亮的口號(hào)，看到同學(xué)們臉上那晶瑩的淚光……醒來后，回蕩在腦際的卻是“流血流汗不流淚”的誓言。
軍訓(xùn)雖然苦，但它卻個(gè)我們的人生增添了無數(shù)亮麗的色彩與美好的回憶。今后，無論在人生中面對何種困難，我們都會(huì)以勇敢不屈的精神，堅(jiān)強(qiáng)的意志去對待。而這將帶給我們數(shù)之不盡的成功與財(cái)富。
7.看看天，陽光普照，萬里無云;看看地，水泥地板，硬如銅鐵;看看教官，眼放青光，面無表情;看看同胞們，汗流浹背，搖搖欲倒。
天啊!本想30分鐘站軍姿，知識(shí)一堂課的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何樂而不為呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在這個(gè)時(shí)候出亂子，將三分之一前的負(fù)號(hào)去掉了，更可恨的是還將“1”后面的無數(shù)個(gè)“0”統(tǒng)統(tǒng)消掉了。正因?yàn)樗拇中�，害得我們大家陷入困境，真該教�?xùn)他一番。
烈日當(dāng)空，同胞們的臉紅通通的，可以與菜田里的西紅柿爭艷了。不光這樣，我們這些西紅柿還如出水芙蓉一般，水靈靈的，如果將我們銷向市場，必賣高價(jià)。再看看我們的后背，怎么跟我們教官的面一樣變得黑沉沉了呢?更慘不可言的是原本有著一雙雙大眼睛的同胞們，現(xiàn)在雙目仿佛被換上了貓眼，對著日光越睜越小，都卡瞇成一條線了。而鼻梁上的肉也越擠越多，仿佛一座小肉丘。
周圍一絲風(fēng)也沒有，攀在樹枝上的葉子也和我們一樣，一動(dòng)也不動(dòng)的，可能是被曬得靈魂出竅了吧。心想生怕我們也會(huì)像它們一樣。生命寶貴、生活精彩，我們還有多少美好時(shí)光沒有享受，不可以那么快就死翹翹的。所以，一定要堅(jiān)持。
可光我們堅(jiān)持又有什么用了，時(shí)間已經(jīng)老了，走不動(dòng)了，不能堅(jiān)持住繼續(xù)走他的路。天地萬物，仿佛已經(jīng)停滯，惟獨(dú)我們腳底的同仍以驚人的速度涌上心頭。試問：“怎么辦?”“還要堅(jiān)持嗎?還是喊聲‘報(bào)告’潛逃?……”
不。還有7分鐘，大家繼續(xù)堅(jiān)持�！扒懊娴�23分鐘都熬過了，還怕這眼前的7分鐘?笑話!可天知道這剩下的7分鐘是多么的難熬。我的心里斗爭得更加激烈，腳底的痛也越發(fā)任意奔涌，而時(shí)間卻越來越慢。
天啊!終于度過了我人生中最難熬的30分鐘了，當(dāng)我再次抬腳走路時(shí)，那種痛直穿心臟，半天才從牙縫中擠出一個(gè)字來――“痛“。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟3
帶著新奇，滿懷憧憬，我們走進(jìn)了初中校園。在散發(fā)著清幽香氣的香樟樹下，在艷麗的紫薇花旁，我們迎來了為期四天的軍訓(xùn)生活。
說起這四天的軍訓(xùn)，可真是五味雜陳。
軍訓(xùn)的第一天，老天爺就給我們來了個(gè)下馬威，在36度的高溫下，我們頂著炎炎烈日，練習(xí)著各種步伐。各個(gè)都是大汗淋漓，苦不堪言。累了，挺著;渴了，忍著。一天下來，早晨生龍活虎的我們到了晚上變成好像泄了氣的皮球，原來白皙的皮膚都變得黝黑黝黑的了。
最讓我難忘的還是站軍姿。每天都要重復(fù)"抬頭，挺胸，收腹……"，這些單一又枯燥的動(dòng)作。渾身又酸又麻，盡管如此，沒有一個(gè)同學(xué)掉隊(duì)。四天下來，男生們威風(fēng)凜凜，女生們英姿颯爽，都有了軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然，軍訓(xùn)生活還有很多歡樂。
特別是我們的教官，時(shí)不時(shí)地會(huì)逗笑每一位"戰(zhàn)友"。他那拖著長調(diào)的湖北口音，“鱉(別)——看我，看——鉗(前)頭"的號(hào)令時(shí)，會(huì)逗笑我們每個(gè)人。搞笑之余，發(fā)現(xiàn)"不近人情"的教官又多了份憨厚與可愛!
最期待的還是在短暫休息時(shí)，各位小"戰(zhàn)友"在教官的帶領(lǐng)下，拉起雄壯的軍哥，“ 起來 ， 起來，不愿做奴隸的人們… ”雄偉的歌聲給我們身臨軍營的感覺，為我們鼓足勇氣，增添力量。
經(jīng)過此次短暫、辛苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們體會(huì)到了軍人那種不怕困難，不畏艱辛的品質(zhì)。自身少了點(diǎn)嬌氣，多了些堅(jiān)強(qiáng)。
在以后的日子里，我要把這種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，力爭做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，一個(gè)更好的自己。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟4
軍訓(xùn)的生活便是歌曲的高潮;如果說軍訓(xùn)是一臺(tái)戲，那么軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕;的確，七天的軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個(gè)長覺，而這一覺醒來，望著窗外那在太陽底下被曬得發(fā)燙的地板，忽然覺得軍訓(xùn)就如夢一樣，匆匆地來又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。軍訓(xùn)這幾天很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。陽光照進(jìn)來，落在那軍訓(xùn)時(shí)穿的初中校服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)真像一場夢啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊了，對于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的柔情。當(dāng)然這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)這幾天，我們受到的不是站軍姿，走正步，練隊(duì)形，而是磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一直遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以我們一生享用。
有一位哲人說：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺”對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有品嘗過的人才會(huì)知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣身受的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)對于每個(gè)人都是別有一番滋味在心頭，而對于我，軍訓(xùn)在某種程度上已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我動(dòng)力的力量，它已經(jīng)成為一種寶貴而難得的一種經(jīng)歷，軍訓(xùn)在我的記憶中已經(jīng)成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著我人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的回憶是，同學(xué)們和教官之間純潔，淳樸充滿人情味的關(guān)系，這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟5
直至今天我才體會(huì)到高中第一天的訓(xùn)練根本不能稱為“魔鬼”般的訓(xùn)練，頂多算是一次熱身。
早上剛集合便是站了半小時(shí)的軍姿，也許是為了考驗(yàn)我們到底有多強(qiáng)，連原本一連幾天都是多云有小雨的天氣都轉(zhuǎn)晴了。不過我們還是以實(shí)力證明了我們自己，沒有人倒下，也沒有人喊報(bào)告請假。雖然還沒有達(dá)到一動(dòng)不動(dòng)的效果，不過什么都是練出來的，循序漸進(jìn)可是我的強(qiáng)項(xiàng)，憑我們班絕佳的默契做得更好又有何難!
其實(shí)對我來說，記憶最深的應(yīng)該還是“巡回演唱”，因?yàn)槲覀兣杪曇粜�，所以就在每個(gè)班前都演唱了一番，期間我們班男生的加油著實(shí)讓我感動(dòng)了一把，想想那時(shí)我就認(rèn)定了他們都是很熱情的人。一個(gè)班級(jí)就是一個(gè)家，其樂融融的相處，怎能少了那份熱情呢?
再苦再累也只有五天而已，努力一下它就會(huì)成為最美好的記憶。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟6
大學(xué)軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了在外面生活的辛苦。一直聽長輩說：部隊(duì)是一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣，讓我不知不覺開始想家，也開始明白什么叫做“身在福中不知�！绷�。
不過，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會(huì)洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，短短的時(shí)間讓我結(jié)識(shí)了許多的朋友，我很開心。教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。
立正稍息我們練了很長時(shí)間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始明白當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過去，也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來，因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？
我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆]有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有只有更好的么？所以我會(huì)盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。
你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟7
三個(gè)月的暑假生活轉(zhuǎn)眼即逝，長達(dá)十五天的軍訓(xùn)生活開始了。雖說現(xiàn)在是秋季，但炎熱的太陽還是把我們烤得紅通通，熱乎乎的。
軍訓(xùn)是無情的，他可以不管我們腳后跟的巨痛，不管我們咬牙切齒地在背后怪罪著小排長讓我們在三十五六度的高溫下紋絲不動(dòng)地站軍姿，可以把一個(gè)個(gè)弱柳扶風(fēng)、鶯哥燕語地女生練成一個(gè)個(gè)剛勁有力踢著正步，扯著大嗓門喊“一二一”的女軍人;軍訓(xùn)又是有情的，排長們那抑揚(yáng)頓挫地語調(diào)竟變成了我們竟相模仿的對象。軍人們那一首首簡單而又鏗鏘的軍歌，那一次次熱火朝天的“拉歌”比賽，更使我們感受到了那傻傻的兵味，鐵的氣質(zhì)，鋼的堅(jiān)硬和山的氣概，這里沒有勾心沒有斗角，沒有道德敗壞，沒有世俗的污染，有的只是那最樸實(shí)無華的綠色，有的只是我們對軍人的敬佩，有的只是一種發(fā)自內(nèi)心的超脫的期望。
軍歌，那些深情的歌唱面對那位五音不全的教官，我們真的很無奈。隊(duì)伍里的我們，高昂地獨(dú)自唱起了“團(tuán)結(jié)就是力量”.訓(xùn)練場上的歌聲此起彼伏。那些青春的歌唱，宣告著我們對未來的希望�？吹浇坦倌樕蠣N爛的微笑，我們的心里蕩起了無數(shù)的幸福波濤。也許，是被我們真誠的歌聲所感化，那位教官也唱起了“軍中綠花”.同學(xué)們安靜地聽著，歌聲中的深情完全掩蓋了五音不全。那是對家的一種深切的思念，幾年沒有回家的他們，對家的思念又是怎樣的一種深切的情感恩?說實(shí)話，那時(shí)的我有了一種想哭的沖動(dòng)，我極力克服著自己的感情。我想，這就是人性最純潔的一面吧!
這次軍訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了珍惜——去珍惜家庭，珍惜同學(xué)，珍惜友誼，珍惜生活。立正、踏步、齊步、正步。這些動(dòng)作大家都會(huì)，困難的是怎么讓它們整齊劃一。為了實(shí)現(xiàn)在會(huì)操表演時(shí)的目標(biāo)，同學(xué)們不厭其煩的重復(fù)著單調(diào)的動(dòng)作。在一遍又一遍的練習(xí)中，大家相互磨合，學(xué)會(huì)了彼此遷就，一同去努力創(chuàng)造出一個(gè)為了共同的目標(biāo)而學(xué)習(xí)的集體。
經(jīng)過了這為期十五天的軍訓(xùn)，我們都多了一份成熟，少了一份依賴。每一天，我們坐在教室里，望著夜幕降臨前凡間的晚霞，那是大地給予我們的又一層生機(jī);而現(xiàn)在，或許這十五天的軍訓(xùn)又是另一個(gè)幸福的開端呢?我們在成長，在不斷成長的過程中，細(xì)細(xì)的品味著成長的甘甜、欣賞著成長的足跡。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟8
一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓�？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。
軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時(shí)間一分一秒地過去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。
5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟9
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十六天的大一軍訓(xùn)生活，對每個(gè)大學(xué)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12 點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫高得很，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。從小到大，我都沒有參加過軍訓(xùn)，在上中學(xué)，大多數(shù)同學(xué)他們都參加過軍訓(xùn)，他們都會(huì)說，“軍訓(xùn)好苦、好累”。雖然他們都這樣說，可對于軍訓(xùn)我是非常的盼望的，畢竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
當(dāng)我懷著非常激動(dòng)的心情上路的時(shí)候，我在想象我們軍訓(xùn)的地方到底是什么樣呢!我一直認(rèn)為，我們軍訓(xùn)的地方在林園，那個(gè)通訊學(xué)校，可當(dāng)車從那個(gè)地方經(jīng)過，并沒有在那里停下，我有些失望了。
終于，終于我們來到了我們的軍訓(xùn)的地方，首先進(jìn)入我眼前的就是“訓(xùn)練基礎(chǔ)，”看著那幾個(gè)金光燦燦的四個(gè)大字，我心里是激動(dòng)的，可人生就是這樣，總會(huì)大起大落，首先就是把我們代進(jìn)我們住的地方，那簡直是……只有一張臟臟的床和被條連枕頭都沒有，我當(dāng)時(shí)真的有一種哭的感覺，還好的是，我們的教官很帥，很會(huì)關(guān)心人，很有責(zé)任感，站軍姿，等等一系列的動(dòng)作，都那么順其自然，對我們來說都是小玩意，可就在訓(xùn)練的第七天，我們把教官惹生氣了，看著平時(shí)跟我們玩成一團(tuán)的教官，突然就不理我們了，教官，本來就是一個(gè)好脾氣的人，可我們卻把他若得無語，可以想象，我們犯了多大的錯(cuò)，第一次在上來的七天里，再苦再累，我都忍受，堅(jiān)持下來了，第一次，我哭了，那不是堅(jiān)持不下來的眼淚，而是我的心里第一次感到失落，無助，來到山上來，只有老師、教官、同學(xué)在一起，一起進(jìn)步，互相關(guān)心，可這唯一的一點(diǎn)都失去了，我強(qiáng)忍住淚水，可它還是不爭氣的摔了下來，還好的是，我們大家都知道錯(cuò)了，第二天，我們優(yōu)秀的表現(xiàn)又讓原來的教官回來了。
“穩(wěn)住就是技術(shù)”“要的是質(zhì)量的，不是數(shù)量”這一句句經(jīng)典的話語在心里回蕩，就這樣，七天的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過了，說真的，現(xiàn)在要離開這個(gè)曾經(jīng)讓我討厭的地天，還真的有點(diǎn)舍不得。
軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者.曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過. 今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練.明天，我們一起迎接絢麗的彩虹. 苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜.累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感.嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己.天空愈晴，星辰愈燦爛，七天謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋�(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟10
雖然開學(xué)后已經(jīng)是9月的季節(jié)，但火熱的太陽似乎仍不打算退場，反而在天空上漲紅了臉，好像要將我們身上的懶散和睡意蒸發(fā)的一干二凈。
就在這樣的環(huán)境下，我們在教官的訓(xùn)練下度過了艱難的xx天軍訓(xùn)。這幾天來，辛苦、疲憊、友誼、團(tuán)結(jié)……各種復(fù)雜的體會(huì)讓我忘記了自己是一名高中生，只記得自己是一名“軍人”，是正在參加軍訓(xùn)的xx連隊(duì)的一名兵！
但這中思想也并不是一天就能練成的，回想起來，在第一天的時(shí)候，我們的內(nèi)心對軍訓(xùn)都是充滿了抗拒，甚至還有些其他連的同學(xué)想打著“生病”的名號(hào)想要逃避訓(xùn)練。但好在，我們這個(gè)隊(duì)伍并沒有出現(xiàn)這樣可恥的行為，自始至終我們xx名同學(xué)都是團(tuán)結(jié)一心，從未有人推出，也不曾有人掉隊(duì)。我想，這除了因?yàn)槲覀冴?duì)員們“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的意志，同樣還因?yàn)橛形覀冋麄�(gè)團(tuán)隊(duì)的友誼精神。我仍記得，在我們訓(xùn)練遇到關(guān)卡的時(shí)候，同學(xué)們是怎樣互幫互助，如何一點(diǎn)一點(diǎn)的找出我們隊(duì)伍的問題，再一步步幫助沒做好的同學(xué)達(dá)到與隊(duì)伍一致的水平原創(chuàng)。這正是我們的隊(duì)伍，是一支團(tuán)結(jié)，且充滿奮斗熱情的隊(duì)伍。
回顧軍訓(xùn)的xx天，我感覺自己真正認(rèn)識(shí)了軍訓(xùn)的模樣。三年前，當(dāng)時(shí)還只不過是孩子的我們遇到了自己第一次的軍訓(xùn)。當(dāng)時(shí)的我什么都不懂，只顧著做好教官教導(dǎo)的動(dòng)作就已經(jīng)夠吃力了。但在那個(gè)時(shí)候，我也能隱隱感覺到在隊(duì)伍中新誕生的友誼和團(tuán)結(jié)。
如今，我已經(jīng)走上了高中的校園，不僅僅是知識(shí)和能力有了增長，我們在軍訓(xùn)中也能體會(huì)到更多的情感變化，能體會(huì)到我們隊(duì)伍的友誼在不斷的凝聚、升華。
還記得我們男女生一起比拼的時(shí)候嗎？一開始的我們還只顧著爭強(qiáng)好勝，但漸漸的卻開始找出對方的不足，成為了一場互相指點(diǎn)的友誼賽。還記得我們一起唱軍歌的傍晚嗎？那時(shí)候雖然每個(gè)人身上都十分的疲憊，但我們的歌聲卻一輪高過一輪，唱響了整個(gè)xx中學(xué)的天空。
如今，軍訓(xùn)雖然已經(jīng)遠(yuǎn)去。但我們在軍訓(xùn)中所經(jīng)歷過的，所收獲的，都一點(diǎn)不曾減少。我相信，這份友誼，會(huì)成為我們今后高中學(xué)習(xí)的法寶，他會(huì)凝聚著我們xx名學(xué)生的心，共同闖過三年的高中，向著我們共同的目標(biāo)駛?cè)ィ?/p>
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟11
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無形壓力的詞，一個(gè)能影響人一生的詞，一個(gè)很多人向往的詞。
我腦子里的軍訓(xùn)全是教官的訓(xùn)斥；我心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱難的合奏；在我的腦海里，軍訓(xùn)吹響了無常的哨子，但我卻滿心歡喜，滿懷信心地?fù)肀е约旱能娪?xùn)生活。
我還記得第一次軍訓(xùn)比賽，因?yàn)槲艺驹谲娮说臅r(shí)候胳膊沒有被夾住，教官立馬把我的胳膊拉了起來。第二天教官罰我面對太陽站的軍姿，額頭上豆大的汗珠如雨后春筍。順著你的臉頰，并聚集在你的下巴。因?yàn)榈厍蛴幸�，汗液本身也有引力，所以又掉下來了，但是估�?jì)落地的一瞬間就蒸發(fā)了，所以我不敢低頭！直視前方是立正的基本姿勢，立正是軍人的基本動(dòng)作。當(dāng)教練在后排巡邏時(shí)，他抬頭看了一眼。那個(gè)可惡的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的力量，把它的能量發(fā)揮到極致。風(fēng)姑娘是被太陽的力量逼的，不知道躲在哪里。唉，世界上的一切都是那么的現(xiàn)實(shí)，她心里不禁有這樣的感覺。時(shí)間一秒一秒流逝(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎總是
以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中_人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的漫長等待，第二次軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
在我們感到疲憊休息的時(shí)候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟12
那次我們到軍訓(xùn)基地的時(shí)候，我哭了。我們要從軍訓(xùn)基地回家時(shí)，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……
離軍訓(xùn)還剩一天時(shí)，我就有些激動(dòng)不安了，想象著去軍訓(xùn)時(shí)的樣子，可是一到那里，看著那里的床和洗漱臺(tái)，我都快要哭了，因?yàn)槟抢锏南词貍�(gè)個(gè)都生了銹，床也是一樣，上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子，讓人一看了就惡心，就更沒有睡意了，因?yàn)槭擒娪?xùn)，所以我們每一個(gè)宿舍都貼了一張作息時(shí)間表：早上6：00起床，6：05做早操，6：45收操，7：00吃飯，7：30訓(xùn)練......
每天還只有不到一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，所以剛剛過了不到三天，在第二天晚上，我抱著臨走時(shí)給我灌得水瓶，用被子蒙住頭哭了起來，哭著哭著就睡著了，夢里夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩＂大富翁＂，玩得很高興，就當(dāng)我正要使用＂紅卡＂的時(shí)候，我突然醒了，當(dāng)然，是被我們寢室的人吵醒的，想接著再做我的＂美夢＂時(shí)，已經(jīng)睡不著了只好起床和她們一起聊天，趁著聊天的這會(huì)兒時(shí)間，我們都在醒盹兒。說了十多分鐘的話，差不多5：40了，我們?nèi)家还锹蹬榔饋�，拿好洗漱的東西去洗漱池，這是我又想到媽媽對我說的一句話：＂洗漱完畢后，要把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妝臺(tái)上哦�。⒁幌耄亲右凰�，眼淚就又在眼眶里打轉(zhuǎn)兒了……
又過了一天，我們該回家了，當(dāng)指導(dǎo)員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級(jí)的時(shí)候，我聽到優(yōu)秀營員里有我的時(shí)候，我非常欣喜，因?yàn)槲易龅搅宋蚁胱龅氖��？墒蔷驮谏宪囈院�，我的眼淚又流了下來，因?yàn)榭峙挛乙院笤僖惨姴坏轿覀兊膹埥坦倭耍谲嚿系氖喾昼姡ㄜ囎舆�沒有起程），我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是老師不同意。
就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動(dòng)了，當(dāng)走出＂團(tuán)泊洼紅太陽基地的時(shí)候，我們看到了張教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的張教官敬禮時(shí)都摸了摸眼淚，這時(shí)，我旁邊的同學(xué)王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了，我問她：＂你有沒有因?yàn)闆]有得到優(yōu)秀營員而傷心呢？＂她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說：＂不會(huì)的，因?yàn)槲乙呀?jīng)努力爭取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的！＂
以后再做一些困難的事情時(shí)，不要因?yàn)槭《胪径鴱U，要相信有失敗才會(huì)有成功，因?yàn)楸╋L(fēng)雨過后，總會(huì)出現(xiàn)美麗的彩虹！
在這次軍訓(xùn)中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓(xùn)中，不要因?yàn)楣陋?dú)和苦累而流下無助的淚水！
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟13
短短5天的軍訓(xùn)能給我們帶來什么？自然，5天的時(shí)間還不足以讓我們走上和軍人一樣整齊的步伐，但已足夠讓我們體會(huì)到部隊(duì)嚴(yán)明的組織紀(jì)律性，體會(huì)到團(tuán)結(jié)和協(xié)作的力量，并讓我們重新感受到集體生活的溫暖。5天的軍訓(xùn)生活，給我們的中青班學(xué)習(xí)畫下了濃墨重彩的一筆，也在我們生命里烙下一道共同的印記。
紀(jì)律性是軍訓(xùn)給我們的第一個(gè)印記。紀(jì)律，對于我們來說，是一個(gè)并不陌生的名詞，工作中，它時(shí)時(shí)都在，但更多的時(shí)候，它湮沒在我們?nèi)諒?fù)一日的瑣碎里。上班遲到一分鐘似乎不那么要緊，任務(wù)晚交一點(diǎn)也似乎沒什么影響，于是，相對松散成了我們大家都認(rèn)可的一種狀態(tài)。而軍訓(xùn)，讓紀(jì)律以一種直接并堅(jiān)定的方式重新呈現(xiàn)在我們面前，嚴(yán)格的作息時(shí)間、一絲不茍的操課訓(xùn)練、都使我們每一個(gè)人上緊了紀(jì)律的發(fā)條。從抵觸到認(rèn)可，從不適應(yīng)到適應(yīng)，軍訓(xùn)讓我們每個(gè)人都逐漸接納了嚴(yán)格的紀(jì)律。細(xì)細(xì)思索，組織紀(jì)律性是部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的根本保障，它何嘗不是我們每一個(gè)部門、每一個(gè)集體高效運(yùn)作的基本保障？“一切行動(dòng)聽指揮”是我們黨取得勝利的法寶。當(dāng)年，紅軍在剛開始長征時(shí)，絕大多數(shù)人都不知道部隊(duì)到底要到哪里去，甚至最高指揮層也沒有明確的目標(biāo)，但所有的將士都沒有怨言。即使有怨言，也絕對服從命令。而現(xiàn)在，在我們實(shí)際工作中，我們經(jīng)常看到工作隨意、辦事拖沓、落實(shí)不力等現(xiàn)象，試想，如果每個(gè)人都擁有部隊(duì)軍人一樣的嚴(yán)明作風(fēng)和組織紀(jì)律性，我相信，很多這些效能問題都可以迎刃而解。
團(tuán)結(jié)協(xié)作是軍訓(xùn)給予我們的第二道印記。當(dāng)“團(tuán)結(jié)就是力量”的歌聲響起時(shí)，我們每一個(gè)人都感知到這個(gè)集體的凝聚力和向心力。軍訓(xùn)生活讓我們深刻體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，整齊的隊(duì)列需要團(tuán)結(jié)，成功的匯演需要團(tuán)結(jié)，甚至簡單的內(nèi)務(wù)衛(wèi)生也需要團(tuán)結(jié)，每一項(xiàng)活動(dòng)，都需要我們集體努力去完成。我們的隊(duì)列從一開始的不整齊到后面的整齊劃一，格斗操從一開始的七零八落到后面打出了軍人錚錚的氣勢，沒有一個(gè)同志落下，也沒有一個(gè)同志有怨言。讓我印象深刻的是第三班的同學(xué)，在例行的小會(huì)操中，感覺自己的進(jìn)度落下了，便主動(dòng)放棄休息時(shí)間加時(shí)訓(xùn)練，我想，這不但是不甘落后的精神，更是一種團(tuán)結(jié)的精神。正是在這共同協(xié)作的過程中，我深刻體會(huì)到在一個(gè)集體中“重要的不是我，而是我們”，而這樣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，我想，不但部隊(duì)中需要，我們平時(shí)的工作中同樣需要，古往今來，團(tuán)結(jié)的力量一直不容小覷，古有劉邦“集天下人，成天下事”，今有中國共產(chǎn)黨，團(tuán)結(jié)全國各族人民取得革命勝利，而現(xiàn)在我們的事業(yè)，也需要我。
鍛煉，這次軍訓(xùn)前又因感冒尚未康復(fù)，身體狀態(tài)欠佳，在軍訓(xùn)過程中，有時(shí)候感覺到比較吃力。每天從站姿、轉(zhuǎn)向到齊步、跑步、反復(fù)操練，反復(fù)糾正，特別是頭頂烈日，連續(xù)操練，皮膚曬傷，腿酸腳麻，體力不支，但我還是堅(jiān)持到底。堅(jiān)持就是勝利，在自己快支撐不住的時(shí)候還能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)持。與軍人相比，軍訓(xùn)使我們的體力、意志暴露了不少問題，可以說，軍訓(xùn)為我們補(bǔ)上了這一課，錘煉了我們的戰(zhàn)斗意志。不怕困難，堅(jiān)強(qiáng)不屈是一種人生態(tài)度，軍訓(xùn)的時(shí)候是這樣，在工作、生活中也是這樣，人生的厲練靠的就是堅(jiān)強(qiáng)的意志來支撐。對于一名中青年干部來說，堅(jiān)強(qiáng)的意志尤為可貴。當(dāng)前溫州正處于轉(zhuǎn)型發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，我們必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服一切困難，要有迎難而上的勇氣和百折不撓的毅力。
三是更加強(qiáng)化了紀(jì)律意識(shí)。軍訓(xùn)的嚴(yán)格認(rèn)真是讓我們感觸最深的。沒有規(guī)矩，不成方圓。一切行動(dòng)聽指揮，“聽哨音，守紀(jì)律，快行動(dòng)”，教官早上的起床哨、出操哨、軍訓(xùn)間的集合哨、休息哨、一日三餐的就餐哨，還有晚上的點(diǎn)名哨和就寢哨，無形中紀(jì)律意識(shí)在哨聲中得到了不斷強(qiáng)化。穿上統(tǒng)一的迷彩服，大家顯得精神煥發(fā)，而且這種精神面貌互相影響，很快就形成一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)高效的軍事氛圍。一個(gè)有完備的規(guī)章制度并嚴(yán)格遵守的集體必定是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上，充滿活力的集體。反之，若一個(gè)集體中的成員可以隨意根據(jù)自己的意愿行事，沒有規(guī)章可尋，或者領(lǐng)導(dǎo)干部對于違反規(guī)則的下屬睜一只眼，閉一只眼，那么久而久之，這個(gè)集體必然是一盤散沙。軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們紀(jì)律嚴(yán)明、雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，對培養(yǎng)提高我們中青年干部的執(zhí)行力、加強(qiáng)干部的能力建設(shè)是至關(guān)重要的。
四是更加培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。軍訓(xùn)讓我們更深刻理解了團(tuán)結(jié)的力量、合作的意義。在隊(duì)列訓(xùn)練中更加培養(yǎng)了我們齊心協(xié)力、積極合作的團(tuán)隊(duì)精神。訓(xùn)練場上，一個(gè)人的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)影響整個(gè)班的整齊，所以你必須兼顧隊(duì)友，相互協(xié)作，不斷增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，確保沒有一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì)。無論是站方隊(duì)，還是喊口號(hào)或者是齊步走，都需要每個(gè)人之間的互相配合與協(xié)作。在訓(xùn)練過程中，我們深深認(rèn)識(shí)到組織的重要性和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值，要實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，首先要統(tǒng)一思想、形成核心的指揮，進(jìn)而進(jìn)行合理的分工協(xié)作，群策群力，各盡其責(zé)，才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。軍訓(xùn)是辛苦的，但當(dāng)市委組織部和黨校領(lǐng)導(dǎo)觀摩、檢閱軍訓(xùn)成果時(shí)，大家都斗志昂揚(yáng)、步子整齊、表現(xiàn)突出，贏得了領(lǐng)導(dǎo)們的充分肯定。作為一名中青年干部，不僅僅自己要具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更重要的是要培養(yǎng)下屬的團(tuán)隊(duì)精神。只有將所有成員團(tuán)結(jié)起來，心往一處想，勁往一處使，才能取得事業(yè)的成功，正是那首歌所唱的“團(tuán)結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”。
五是更加增進(jìn)了同學(xué)友誼。參加本次培訓(xùn)班的學(xué)員，都是來自各個(gè)局辦、鄉(xiāng)鎮(zhèn)等不同崗位的干部，許多學(xué)員由于工作關(guān)系，很多都不認(rèn)識(shí)、不熟悉，通過這次“同吃、同住、同訓(xùn)練”
的軍訓(xùn)，學(xué)員們拉近了彼此間的距離，增進(jìn)了大家的感情，讓學(xué)員們像真正的戰(zhàn)友一樣團(tuán)結(jié)友愛，互相扶持，攜手并進(jìn)。5天，56位同學(xué)一起操練，一起用餐，一起唱歌，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，又從認(rèn)識(shí)到熟悉，那份友誼也在點(diǎn)滴中積累。隊(duì)員們彼此間相互信任，配合默契，使每個(gè)組員都有精彩的表現(xiàn)。同時(shí)，也讓我們感受到同學(xué)的魅力，真切照射出自身的長與短，引導(dǎo)自己不斷突破。軍訓(xùn)期間也收獲了許多意想不到的笑聲，相信大家的感覺都和我一樣：累，并快樂著。此次軍訓(xùn)猶如一首壯歌，將我們的心緊緊地連在一起，朝著共同的目標(biāo)，奮勇向前，不斷闡述團(tuán)隊(duì)精神的真諦。
為期5天的軍事化訓(xùn)練雖然短暫，卻是一筆珍貴的財(cái)富，是對我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次訓(xùn)練。我們不僅在身體素質(zhì)上有了一定的提高，而且在精神和思想意識(shí)上也得到了進(jìn)一步提升。一分耕耘，一分收獲，通過這次軍訓(xùn)，我們相信在以后的學(xué)習(xí)和工作中定能以軍人的姿態(tài)來更嚴(yán)格要求自己，并將繼續(xù)堅(jiān)持這種紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為共同推進(jìn)我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展而努力作出貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟14
還記得第一天軍訓(xùn)時(shí)站軍姿，剛站一會(huì)兒就感覺很累。但在教官的要求下，我們堅(jiān)持站完了十分鐘。那段時(shí)間每天就是練習(xí)站軍姿、跨立、走齊步、走正步。每天晚上訓(xùn)練一會(huì)兒后，教官就教我們唱軍歌、連里的人進(jìn)行個(gè)人才藝表演、和別的連拉歌。每次站軍姿時(shí)都希望時(shí)間快點(diǎn)過，快點(diǎn)結(jié)束這種痛苦的生活。
全校會(huì)操前的一晚，大家在北草坪為教官舉行了歡送會(huì)，那晚大家都很傷感、都很舍不得教官。我不太記得那晚我們做了些什么事情了，只記得教官為我們唱了一首張學(xué)友的《祝�！��！安灰獑柌灰f一切盡在不言中，這一刻偎著燭光讓我們靜靜的渡過，幾許愁幾許憂人生難免苦與痛莫揮手莫回頭當(dāng)我唱起這首歌，怕只怕淚水輕輕的滑落，愿心中永遠(yuǎn)留著我的笑容，伴你走過每一個(gè)舂夏秋冬，失去過才能真正懂得去珍惜和擁有……”
唱著唱著，教官就流淚了，歌詞實(shí)在太感人了，那一刻我也快哭了。教官唱完那首歌大家就散了。那晚大家都很傷心。
第二天全校會(huì)操完成后，教官們就要離開學(xué)校、離開我們了。我記得那天會(huì)操完后，教官們要會(huì)住的地方收拾行李準(zhǔn)備回去，大家都很舍不得他們，從田徑場一直送他們一直送到他們住的地方。他們吃完午飯后就乘車走了，我看著他們乘著車離去，心里真的很難過。
情難舍，人難留。今朝一別各西東。冷和熱，點(diǎn)點(diǎn)滴滴在心頭。傷離別，離別雖然在眼前。說再見，再見不會(huì)太遙遠(yuǎn)。若有緣，有緣就能期待明天。你和我重逢在燦爛的季節(jié)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟15
軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營部隊(duì)的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動(dòng)無聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國防意識(shí)，增強(qiáng)了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊，雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時(shí)那樣站在烈日下曝曬，沒有那么大的訓(xùn)練量，雖然練習(xí)的動(dòng)作都很簡單，但要讓那么多人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來，還是挺累的，特別是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個(gè)世界，整個(gè)場地好像一個(gè)蒸籠，我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動(dòng)站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動(dòng)作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，怎一個(gè)揮汗如雨了得！我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，脖子好酸，腳的刺痛感越來越清晰，教官說還有60秒，可是我數(shù)了好幾次60了，為什么還不到時(shí)間，似乎一秒就有一個(gè)世紀(jì)那么長。但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都可以感覺到自己的進(jìn)步，似乎可以堅(jiān)持更長了。
在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊(duì)列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個(gè)個(gè)筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動(dòng)作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號(hào)下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達(dá)到最好。
不知不覺間為期十五天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，在這十五天的訓(xùn)練中教官向我們詮釋了什么是責(zé)任，什么是團(tuán)結(jié)。這十五天的軍訓(xùn)生活把我們這一群剛成年的孩子鍛煉成了真正有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)拇髮W(xué)生。我們深刻地懂得了怎樣面對生活，怎樣面對困難，怎樣堅(jiān)持不懈，怎樣承擔(dān)責(zé)任…軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，在軍訓(xùn)的幾天里我一直在擔(dān)心自己是否能夠堅(jiān)持下去，那炙熱的陽光總是追隨著我們，那腳底的傷痛總是揮之不去，那討厭的汗水總是到處流動(dòng)，然而我并沒有向它們屈服，這些困難不僅沒有成功的阻礙我前進(jìn)的步伐，反而使我更加堅(jiān)強(qiáng)，使我時(shí)刻提醒著自己要堅(jiān)持下去。
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