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分享英國(guó)媽媽育兒心得
家庭成員：
爸爸：Steven Smith 英國(guó)駐渝副領(lǐng)事
媽媽：Gillian Smith 英國(guó)文化交流官
大兒子：George Smith 12歲
小兒子：Callum Smith 10歲
媽媽Gillian先后生下兩個(gè)兒子，大兒子George在英國(guó)出生，小兒子Callum在新加坡出生。兩個(gè)寶寶出生時(shí)的體重相差很大，老大 George生下來的時(shí)候體重2.95公斤，老二Callum生下來時(shí)，體重為5公斤。盡管出生時(shí)體重相差了近一倍，但是醫(yī)院為兩個(gè)新生寶寶的各項(xiàng)指標(biāo)評(píng)分均為10分。為此，媽媽Gillian感到十分驕傲：“我在懷孕期間繼續(xù)從事各種正常的日常工作，堅(jiān)持活動(dòng)，很少在床上長(zhǎng)時(shí)間睡覺。懷孕時(shí)多活動(dòng)，保持正常的生活節(jié)奏，這為胎兒在子宮內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育提供了一個(gè)穩(wěn)定而充滿活力的母體環(huán)境�！�
寶寶們生下來后，她給兒子們母乳喂養(yǎng)了6個(gè)月。盡管媽媽Gillian在開始母乳喂養(yǎng)的時(shí)候也出現(xiàn)過疼痛不適的感覺，但在婆婆和姐姐的幫助下，她堅(jiān)持了下來。媽媽Gillian總結(jié)了自己養(yǎng)育兩個(gè)兒子的經(jīng)驗(yàn)：“最重要的就是盡早建立有規(guī)律的生活作息，這對(duì)媽媽和寶寶兩者都有好處。”
每天堅(jiān)持有規(guī)律的作息
寶寶們降生后，媽媽Gillian漸漸讓寶寶們按照一個(gè)固定的作息時(shí)間表來生活。早上7：00起床，中午11：30吃午餐，然后 12：30～2：00午睡，睡醒后玩耍，下午5：00吃晚餐，傍晚6：00洗澡，晚上7：00上床睡覺。媽媽Gillian認(rèn)為，當(dāng)寶寶沒有吃飽或者沒有睡好的時(shí)候，情緒往往很差。當(dāng)寶寶吃好、睡好之后，寶寶往往情緒上很快樂。
當(dāng)然，媽媽Gillian也承認(rèn)，寶寶并不是天生就有這樣的規(guī)律作息。剛出生的寶寶往往3～4個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來一次，需要哺乳。但是媽媽可以逐漸讓寶寶往這樣的作息時(shí)間上靠，到了晚上，給寶寶哺乳完之后，就把寶寶放到床上，讓寶寶自己安靜地入睡。而且不必一聽到寶寶啼哭，就馬上去哄、去抱。而且晚上7：00正好也是丈夫Steven下班回家的時(shí)候，媽媽Gillian認(rèn)為這個(gè)時(shí)候小孩子到床上去睡眠，就不會(huì)過多影響到成人的生活，讓夫妻二人可以安靜地共進(jìn)晚餐，交流分享一天來的感受。
一個(gè)半月就分房睡眠
媽媽Gillian認(rèn)為母乳喂養(yǎng)的寶寶如果長(zhǎng)期和媽媽同房睡眠，夜間入睡后，呼吸時(shí)聞到了媽媽乳房分泌出的乳汁的味道，反而更容易興奮而蘇醒過來。因此，當(dāng)兩個(gè)寶寶出生一個(gè)半月之后，媽媽Gillian就讓寶寶在自己的兒童臥室睡覺。這樣寶寶可以睡得更踏實(shí)，常常一覺睡上6個(gè)小時(shí)，而媽媽也能夠在夜間獲得更充足的睡眠，不必半夜起來照料寶寶。當(dāng)丈夫需要自己的時(shí)候，媽媽還可以和丈夫有更多的私密空間和時(shí)間。
這樣寶寶養(yǎng)成習(xí)慣，到晚上吃完最后一頓母乳或輔食后，去洗澡，然后就到自己的床上睡覺。早晨醒來，媽媽再給寶寶喂奶。這為媽媽騰出了屬于自己的寶貴時(shí)間，不必每天晚上去給寶寶哄睡。早期分房睡眠帶來的另一個(gè)好處在于：一個(gè)半月的小寶寶在不知道什么叫分房睡眠時(shí)，就獨(dú)立睡眠了，之后爸媽就不會(huì)看到懂事后的寶寶因?yàn)椴辉敢夥址克叨窟罂薜哪印＿@既省去了一個(gè)麻煩，又免去了寶寶的一次痛苦體驗(yàn)。
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早期嘗試各種食物味道
由于大兒子George出生時(shí)體重較輕，媽媽Gillian就一直純母乳喂養(yǎng)到4個(gè)半月的時(shí)候，才開始逐步添加輔食。剛開始就是喂一些紅薯泥、煮蘋果、米粥之類的。而小兒子Callum由于出生的時(shí)候體重比較重，發(fā)育比較成熟，而且胃口相對(duì)于哥哥來說也顯得大一些，純母乳喂養(yǎng)到3個(gè)月時(shí)就開始添加輔食了。媽媽Gillian的經(jīng)驗(yàn)是早一點(diǎn)添加輔食，寶寶們適應(yīng)得更快。她說：“有時(shí)候我們經(jīng)常看到一些媽媽老想著寶寶會(huì)不會(huì)喜歡這種食物，那種食物是不是合寶寶的胃口?實(shí)際上，只要按照寶寶正常的生活作息，到了寶寶餓的時(shí)候，讓寶寶坐在自己的椅子上，逐漸給寶寶嘗試各種原料制成的輔食，饑餓的寶寶這時(shí)候往往不會(huì)挑剔，感覺什么都是好吃的。畢竟寶寶越小越容易適應(yīng)各種不同的口味。如果到年齡比較大了，再讓寶寶品嘗不同的蔬菜、水果、肉類，那么寶寶往往會(huì)因?yàn)椴涣?xí)慣新口味，而不容易接受�！�
當(dāng)然，在生活中Smith夫婦倆都喜歡健康的新鮮食品，每到寶寶們放學(xué)回到家，一家人圍坐在餐桌旁吃媽媽親手烹飪的英國(guó)美食，講講一天來的趣事，每個(gè)人都會(huì)覺得這是他們生活中很美妙的時(shí)光。
寶寶們的成長(zhǎng)點(diǎn)滴
說起寶寶們兒時(shí)的活動(dòng)與愛好，媽媽Gillian說，她的兩個(gè)兒子喜歡用樂高積木搭東西、畫畫、涂色、玩水等，通過大量的活動(dòng)，讓寶寶們發(fā)展肌肉技能。在來中國(guó)之前，他們一家生活在越南。由于越南氣候比較炎熱，每天早上6：00～7：00和每天晚上5：00-6：00，寶寶們都到戶外去玩耍。到兒子們過生日的時(shí)候，媽媽Gillian會(huì)把小朋友請(qǐng)到家里來，給兒子烤出獨(dú)特的卡車形狀的蛋糕，還請(qǐng)來魔術(shù)師為孩子們表演，并送給兒子一只活潑可愛的白兔作為生日禮物。
媽媽Gillian還給兒子們準(zhǔn)備了不少嬰兒圖書，讓寶寶們觸摸不同材質(zhì)制成的畫頁(yè)。她每天堅(jiān)持這樣和兒子們閱讀圖書，到兩個(gè)寶寶6、7歲的時(shí)候，閱讀能力已經(jīng)和10歲兒童相當(dāng)。從閱讀中，兩個(gè)寶寶獲得了大量的詞匯，每次接受測(cè)試的時(shí)候，他們的得分都相當(dāng)高。在交友方面，由于兩個(gè)寶寶都很富有愛心，他們交朋友總是很快，而且非常容易。
兩兄弟的性格特點(diǎn)
雖然出生在同一個(gè)家庭，兩個(gè)寶寶卻有著各自不同的性格和愛好。老大George心地善良，富有愛心，喜歡幫助他人，性格相對(duì)比較嚴(yán)肅，對(duì)電腦和建構(gòu)游戲比較感興趣，喜歡把生活和物品安排得井井有條。老二Callum則比較輕松愉快，性格隨和，喜歡運(yùn)動(dòng)，他滿 1歲時(shí)就開始能夠走路，2歲左右開始開嬰兒小汽車�，F(xiàn)在Callum很擅長(zhǎng)奔跑，喜歡踢足球，長(zhǎng)大想當(dāng)一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員。
對(duì)于兒子們不同的個(gè)性特點(diǎn)和愛好，媽媽Gillian坦然接受而且鼓勵(lì)兒子們朝著自己的興趣愛好方向去發(fā)展。每當(dāng)看到兩個(gè)孩子健康快樂地成長(zhǎng)，她總是感到十分驕傲。
爸爸育兒熱情耐心
爸爸Steven是一個(gè)很喜歡寶寶也樂于幫助妻子照料寶寶的好丈夫。當(dāng)媽媽Gillian在外忙碌工作的時(shí)候，他會(huì)像妻子一樣照料自己的兩個(gè)寶寶，給寶寶們做飯、讓寶寶們吃飯，給寶寶們洗澡，帶寶寶們上床，給寶寶們講故事。現(xiàn)在，兩個(gè)兒子已經(jīng)長(zhǎng)到十多歲了。當(dāng)一家人聚在一起時(shí)，大家喜歡一起從事一些有趣的活動(dòng)，比如一起看電影，一起讀一本書，一起下國(guó)際象棋，一起玩大富翁的游戲，一起玩抽抽樂積木游戲。
爸爸Steven尤其喜歡關(guān)于鳥類的書籍。他收集了大量的鳥類圖書，有空的時(shí)候，就和兒子們一起看這些圖書，了解各種鳥的生活習(xí)性、外形特征、棲息地點(diǎn)、繁殖生育等內(nèi)容�？吹桨职諷teven如此著迷于這些生動(dòng)活潑的小鳥，兩個(gè)孩子也對(duì)此頗有興趣。通過這樣的家庭活動(dòng)，Smith一家有了更多的共同興趣愛好，這讓家庭中的每一個(gè)成員更好地互相理解、互相陪伴、互相支持，形成一種寶貴的家庭合力。
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親子聚會(huì)提升帶養(yǎng)水平
媽媽Gillian認(rèn)為親子聚會(huì)對(duì)她有很大的幫助。當(dāng)寶寶們出生后，年齡相仿的寶寶和媽媽往往每周聚會(huì)一到兩次，每次在不同成員的家庭中。這樣的親子聚會(huì)讓媽媽們有機(jī)會(huì)觀察到其他寶寶的發(fā)育、情緒、行為、愛好，而且媽媽們之間的互相交流也提高了每個(gè)媽媽的信心，獲得了實(shí)際有效的育兒建議和方法。媽媽Gillian帶著寶寶們從出生后不久就開始參加這種親子聚會(huì)，一直到寶寶們進(jìn)入幼兒園之前。
每周堅(jiān)持這樣的活動(dòng)，不僅為媽媽們提供了交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而且也讓寶寶們獲得了接觸他人的機(jī)會(huì)。寶寶們習(xí)慣于外出、習(xí)慣于到不同的場(chǎng)所、習(xí)慣于和小伙伴一起玩耍、習(xí)慣于看到陌生的成人面孔、習(xí)慣于和各種性格脾氣不同的人打交道。這樣到了入托的時(shí)候，媽媽Gillian離開后，寶寶們也沒有大哭大叫，很快就適應(yīng)了幼兒園的生活。
戶外活動(dòng)振奮精神
媽媽Gillian的另一個(gè)重要經(jīng)驗(yàn)就是每天要帶寶寶們到戶外活動(dòng)。這不僅可以讓寶寶呼吸戶外新鮮的空氣，而且寶寶能夠接觸到草地、沙地，感受到戶外的種種季節(jié)變化。寶寶們?nèi)绻L(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)，容易變得無(wú)精打采、厭倦、情緒低落。因此，帶寶寶們到戶外活動(dòng)是一種很好的育兒方式。加上健康的飲食和睡眠，媽媽Gillian很自豪地說：“兩個(gè)兒子除了得過小感冒，一直都很健康。”
待人接物從小培養(yǎng)
作為英國(guó)文化交流官，媽媽Gillian還很重視培養(yǎng)寶寶們待人接物的基本禮貌。當(dāng)兒子們剛剛會(huì)說話的時(shí)候，如果朋友給兒子們一塊巧克力，媽媽 Gillian就會(huì)教兒子們說“謝謝!”雖然兒子們說過一次，下一次遇到同樣的情景可能又忘記了，那么媽媽Gillian就會(huì)50遍、100遍、200遍地提醒孩子們當(dāng)接受別人饋贈(zèng)的物品時(shí)，要說謝謝。媽媽自己會(huì)示范，讓兒子們?cè)跓o(wú)數(shù)次觀看和模仿中牢記在心。
當(dāng)孩子們吃完飯，要離開飯桌的時(shí)候，媽媽Gillian教孩子們?cè)儐栆痪洌骸拔页院昧�，可以離開飯桌了嗎?”得到媽媽或爸爸的肯定回答后，孩子們才離開飯桌。其意思就相當(dāng)于中國(guó)人常說的：“我吃好了，大家慢慢吃�！钡玫皆谧榔渌说氖卓虾�，才離開飯桌。
而對(duì)于在家中工作的家政人員，她從來不允許孩子們冒然地對(duì)他們說“我想要一杯水……”，而是讓孩子們禮貌地說：“可以幫我倒杯水嗎?”媽媽Gillian認(rèn)為尊重是對(duì)任何人都應(yīng)該持有的態(tài)度，不會(huì)因?yàn)閯e人的地位、工作、家庭背景、膚色、國(guó)籍不同而有不同的態(tài)度。
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