暑期實踐的心得體會（通用5篇）
我們心里有一些收獲后，就很有必要寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家收集的暑期實踐的心得體會（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑期實踐的心得體會1
本次暑期社會實踐，我們團隊深入調(diào)研民營企業(yè)科學(xué)發(fā)展狀況，以溫州瑞安典型的民營企業(yè)“瑞立汽摩配公司”和“海尚集團”為調(diào)研對象，以開展座談會、分發(fā)調(diào)查問卷為調(diào)研形式，團隊的調(diào)研初見成果，作為其中的一名隊員，感受頗多。
關(guān)于課題：
我們的調(diào)研課題是“民營企業(yè)的科學(xué)發(fā)展”。初確定此課題時，感覺我們想要調(diào)查的只但是是近年來企業(yè)的發(fā)展狀況，關(guān)于發(fā)展壯大采取了哪些科學(xué)有效的方法等。但是，透過實踐，課題已延展到企業(yè)改革開放30年來的變化和成果，金融危機對企業(yè)的影響以及企業(yè)的應(yīng)對策略、企業(yè)的人才儲備策略，新《勞動法》的實施等諸多方面。課題的延展，使得調(diào)研更全面、更廣泛，同時也更妥當?shù)卦忈屃恕翱茖W(xué)發(fā)展”。可見，“紙上談兵”往往不如到實踐中真qiāng實戰(zhàn)。
關(guān)于企業(yè)：
對于在全國稍具規(guī)模的“瑞立集團”，讓我感觸最深的有兩點。一是公司董事長十分關(guān)注國家政策，在國家撥款進行宏觀調(diào)控之際，采取切實可行的政策措施，使得公司應(yīng)對自如。即便是在金融危機的社會背景之下，企業(yè)的產(chǎn)品生產(chǎn)和銷售也沒有減少，反而要應(yīng)對更多的訂單；二是公司的人性化管理。無論是從職工待遇、福利方面還是在關(guān)心職工身體健康方面都體現(xiàn)了人性化的管理。企業(yè)寧愿增加工作人員，也不會隨意讓工人們加班，對于在生產(chǎn)車間的工人，公司強制工人帶上專業(yè)耳塞，以減少噪聲對人身的侵害。或許企業(yè)的魅力就在于它的人文關(guān)懷。
對于“海尚集團”，讓我印象最深的是公司董事長親自帶領(lǐng)我們?nèi)⒂^生產(chǎn)車間，并且在參觀的同時他會關(guān)注生產(chǎn)進度，產(chǎn)品質(zhì)量等。這種親力親為的態(tài)度似乎源自于他白手起家的經(jīng)歷吧。從自己動手研發(fā)制作濾清器模具到成立大規(guī)模的公司，這其中的智慧和艱辛或許只有親身經(jīng)歷才能有所體會，也正是這份來之不易才讓人更加珍惜。
關(guān)于團隊：
我們的團隊，團結(jié)、用心、充滿關(guān)愛，這是我不得不提到的感受，也是我參加實踐的大收獲。從杭州到溫州9個小時的火車旅途，我們雖然疲憊，但是仍會一同商討實踐的步驟、方式等，車廂里總會有我們的陣陣歡聲笑語。每一天的調(diào)研工作結(jié)束，我們都會聚集在一齊進行總結(jié)，及時撰寫新聞稿，整理圖片等。實踐結(jié)束，隊員們各自回家，總是會有信息、電話來互報平安。我想，一次實踐活動，讓我們?nèi)フ{(diào)研課題的同時，也更能體會團隊的種種樂趣和那股強大的力量。
雖然暑期社會實踐已經(jīng)結(jié)束，但是，我們沒有停止以合格人才的身份走入社會的腳步。大家會繼續(xù)加油！
暑期實踐的心得體會2
在這個假期，原本無聊的時光因為有了社會實踐活動增色了不少。以前從來沒有參加過較為正式的，完全由自己操作的社會實踐活動，所以在活動初期，自己對即將開始做的預(yù)約工作，采訪工作充滿了期待，同時也十分緊張，擔心由于自己沒有過采訪經(jīng)驗會陷入沉默的僵局或者因為準備的不充分犯錯誤�？墒菐状尾稍L下來，確實意料之外的輕松和有趣。
在預(yù)約過程中，由于校友會提供的校友聯(lián)系方式大多不能直接聯(lián)系到本人，更多的是醫(yī)院人力資源辦公室的電話，為預(yù)約工作帶來了一定的困難。有的是為了聯(lián)系上醫(yī)生本人必須親自到醫(yī)院一間科室一間科室的詢問。有些辛苦，但結(jié)果是好的，也獲得了一些經(jīng)驗。采訪時，面對我們這些剛剛踏入醫(yī)學(xué)殿堂的小毛孩子，師兄師姐們一點也不介意，都非常熱情和照顧我們。面對我們的提問，往往是能就一個問題說很長時間，主要是對于母校和過去自己校園生活的回憶。這些回答讓我想起了自己現(xiàn)在對高中乃至初中生活的回憶，估計在離開大學(xué)后，我們也會像師兄師姐們一樣對母校無比的想念，也會在有機會的時候常常會去看一看。
采訪時，我們驚訝的發(fā)現(xiàn)，前輩們的老師中有幾位至今還在學(xué)校任教，也成為了我們的老師。這讓我想起了“桃李滿天下”的名言。在畢業(yè)后如果重回母校還見到了自己的老師，應(yīng)該是十分感慨的一件事吧。即將到來的90周年校慶慶典上，我希望能夠看到醫(yī)學(xué)院許許多多的前輩們，更希望看到前輩們和老師們重逢的場面。
前輩們在向我們提出對待學(xué)習(xí)方面的意見時，多次提到基礎(chǔ)課和專業(yè)課的重要性，也為我們打了預(yù)防針，在將來的學(xué)習(xí)及工作中會遇到的辛苦和面臨的巨大的壓力。在這里要感謝前輩們的提醒，經(jīng)過醫(yī)院生活的熏陶和對師兄師姐們過去工作的了解，我感到作為一個醫(yī)學(xué)生需要背負的重要的責任。
活動是作為一個團隊行動的，我們在每一次進行采訪任務(wù)時，都會有明確分工，這也為采訪的過程減少了麻煩。我要感謝自己團隊的所有成員，每一個人都為了這個團隊活動付出了自己的努力，這也為我們活動的圓滿完成起到了重要作用。
暑期實踐的心得體會3
又一個學(xué)期過去了，想想上學(xué)期放假回家時好多鄉(xiāng)親們問我這個醫(yī)學(xué)生這個病怎么治，那個病怎么治。當時自己很汗顏，只能遺憾地告訴他們，自己才學(xué)了一年，僅僅學(xué)了個皮毛，還什么都沒學(xué)會呢！而今年自己已經(jīng)學(xué)完了中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)、傷寒學(xué)、生理學(xué)等專業(yè)醫(yī)學(xué)知識，再加上暑假時參加的高級針灸班，自己業(yè)余時間學(xué)的手診，擁有了這些知識和技術(shù)以后，我想今年回家肯定不會像上一年那么尷尬。今年就用這些技術(shù)為有需要的鄉(xiāng)親們服務(wù)吧！
幸運的是，今年暑假我有幸拜一位有著四十年針灸經(jīng)驗的老大夫為師，跟隨老大夫?qū)W習(xí)針灸，并親身為患者們服務(wù)。時至今天，假期已經(jīng)快要結(jié)束了，我的假期社會實踐也要告一段落了。在門診待了一個月多的時間，感覺收獲頗多，同時也感覺自己仍有很多不足。剛開始，師傅就考核我的基本功。他先是問了我?guī)讉�針灸穴位，又要我操作，對我的情況大概有了了解。認為我的針刺手法有待提高，建議我邊練習(xí)手法，邊跟著觀看學(xué)習(xí)。等我熟練的掌握針刺的手法時候，師傅就開始讓我親自動手。我至今仍記得我扎第一名患者時候，患者用很懷疑的目光看向我說：“你才多大的小姑娘啊，你行么？能扎么？扎過么？”
當時候自己心里很忐忑，也很自卑，雖然學(xué)了兩年中醫(yī)了，但是自己一點臨床經(jīng)驗也沒有，患者這樣說后，我內(nèi)心打起了退堂鼓，但是師傅卻在一旁很認真的告訴患者說：“你放心吧，這姑娘技術(shù)不錯，還是大學(xué)生，再說了，不是有我在邊上看這么？”師傅說完，就像我投來了鼓勵的目光。于是，我就穩(wěn)下心來，快速的進針。有了第一次后，就一切順利的多了，在學(xué)習(xí)的過程中，每天接觸好多病人，在師傅手把手的指導(dǎo)下，每天都得到了很多的鍛煉。例如：在治療胳膊腿疼的時候，我不僅知道了局部取穴的重要性，也見識了腹針的奇妙；在治療頭痛的時候，我學(xué)會了不再單純的扎頭針，而是嘗試著遠端取穴，在足上取穴治療疾�。辉谥委熝捞鄣臅r候，不再單純的用頰車穴透地倉穴，而是學(xué)會了辨證論治，辨別牙疼的性質(zhì)后再取穴治療；我學(xué)到了好多經(jīng)外奇穴，比如膽囊穴、定喘穴。
在這里，我還又接觸了好多的知識。比如腹部的全息理論、鼻部的全息理論、手部的全息理論；見識了鬼門十三針、掀針、耳針、眼診。
除了針灸，師傅還教給我開方、配藥、包藥以及肌肉注射。記得我包第一包藥的時候，因為緊張的'緣故，手不斷顫動，鑰匙里的藥片總是很調(diào)皮，在草紙上跳來跳去。這時候師傅總是很和藹的說：“不要著急，慢慢來，學(xué)醫(yī)就要踏踏實實�！庇浀玫谝淮谓o人臀部注射的時候，自己閉著雙眼親自把藥水瓶打開，生怕玻璃扎到手，在進針時候，自己根本掌握不好力度，使勁地就給人扎進去，在注射藥水的過程中，針頭在皮膚上來回進出師傅在看到我生澀的技術(shù)后，總是耐心地指導(dǎo)，指出并糾正我的錯誤，這對我臨床技能的提高有了很大的促進作用。
師傅總是督促我學(xué)習(xí)，在實習(xí)期間，師傅要求我背誦了玉龍歌、馬丹陽十二穴、鬼門十三針、妊娠禁忌等歌訣，他教育我理論是基礎(chǔ)，必須注重理論的學(xué)習(xí)，只有這樣，才能更好地指導(dǎo)臨床工作。
師傅不但教育我注重技術(shù)的提高，還告訴我講究醫(yī)德。他教導(dǎo)我，對患者要滿懷關(guān)愛之心，不能怕臟、怕累、怕煩，盡量做到用最快的療效、最低的成本減輕患者的痛苦。實習(xí)結(jié)束后，我現(xiàn)在已經(jīng)很清楚地認識到，臨床的實踐是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)前大量經(jīng)驗的積累。
在整個假期的實踐中，我清楚地認識到了自己的不足，明白地看到了自己的差距，更是懂的了我以后學(xué)習(xí)的方向到底在哪。只有在學(xué)校主動地把各個學(xué)科綜合起來，聯(lián)系起來，多多思考，將來在臨床實踐的時候才能得心應(yīng)手，才能更快地提升自己的醫(yī)術(shù)，才能夠更好地為鄉(xiāng)親們服務(wù)！
暑期實踐的心得體會4
實踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，所學(xué)的就等于零，理論就應(yīng)與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這段時光的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現(xiàn)自我。
在西山公園里為游客拍照。我和兩個朋友一齊組織，他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館印照片。在公園里我們設(shè)了一個點，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數(shù)碼相機。看著來來往往的游客，我們信心滿滿的開始了。不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。我們開始忙碌了。他們?nèi)ヅ恼�，我在那看著，招攬游客。等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。雖然有時會覺得很無聊，怎樣沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。一些游客本不想拍照，后被我們一問心癢了。一天下來，我們還是挺開心的，收獲不少，不僅僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態(tài)，在照相館里我也了解了印照片的各個程序。
在工作中曾不斷告訴自我：在今后的大學(xué)生涯中務(wù)必要更加努力讀—書，學(xué)好一些實實在在的本領(lǐng)，塑造好自我人格和修—養(yǎng)。我一向很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。
我覺得參加社會實踐，培養(yǎng)與增強了與人相處，交際的潛力。雖然我是一個性格較于開朗的女孩，擁有很多的同學(xué)和朋友。但是作為一個人，他必需密切與社會相聯(lián)系。他所接觸的不僅僅僅是幾個同學(xué)和朋友。因此良好的潛力是務(wù)必的。在學(xué)校接觸同學(xué)，老師是比較狹隘的范圍，只有透過多和人交流，克服自身的弱點，才能更好發(fā)揮自我的潛力，做好每件事。在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。這樣才有利于看待各方面的事物。敢于與別人交流，說出自我的觀點和意見，開誠布公，才能贏得對方的認同和信任。
透過社會實踐能夠激發(fā)我們更努力地學(xué)習(xí)，能夠?qū)W以致用。十幾年的學(xué)習(xí)，最終總是要用于社會實踐中，知識的積累隨著學(xué)習(xí)時光增加而增加，所謂學(xué)無止境，這天的學(xué)習(xí)就是為了明天的實踐。我國的政治、經(jīng)濟建設(shè)需要一大批具有各種知識技能的人才，此刻不抓緊學(xué)習(xí)，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿(mào)組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學(xué)習(xí)好各門知識，做一個合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。
鍛煉了獨立的個性。離開了家長、老師、同學(xué)，一切都要靠自我。因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫忙也是有限的。做事就不能依靠別人，只有透過自身的努力，走出屬于自我的路，才能在競爭中處于有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎(chǔ)上，更重要的是自我勇敢地克服，采取用心的態(tài)度，培養(yǎng)個人獨立處事的潛力，必將獲得最終的成功。
透過這次社會實踐經(jīng)歷，使我學(xué)到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學(xué)會了很多，我想這對于我未來很有幫忙�？傊@次難忘的假期社會實踐經(jīng)歷使我獲益良多，對我將來的發(fā)展具有十分用心的作用。
暑期實踐的心得體會5
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自我書寫一份滿意的答卷……
在注重素質(zhì)教育的這天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑，一向來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這個假期我沒有選取自我所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡單應(yīng)付，大膽與人對話，工作時光長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺得在這次假期社會實踐學(xué)到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
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