2021年應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)范文（通用6篇）
有了一些收獲以后，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是小編收集整理的2021年應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)范文（通用6篇），希望對(duì)大家有所幫助。
應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)1
在項(xiàng)目部安全領(lǐng)導(dǎo)小組的帶領(lǐng)下于xx年2月xx年6月3日xx：30時(shí)，假設(shè)洞子梁隧道進(jìn)口掌子面處發(fā)生塌方，洞內(nèi)值班人員迅速疏散、引導(dǎo)洞內(nèi)施工人員撤離掌子，王副經(jīng)理的報(bào)告后，令康偉一方面經(jīng)過點(diǎn)名的方式清點(diǎn)人數(shù)，一方面經(jīng)過移電話向袁經(jīng)理匯報(bào)險(xiǎn)情，袁經(jīng)理立刻向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)事故發(fā)生情景，并率領(lǐng)指揮部相關(guān)部門負(fù)責(zé)人10分鐘內(nèi)趕到現(xiàn)場(chǎng)組織搶險(xiǎn)。
一、接到險(xiǎn)情報(bào)告
項(xiàng)目部立即經(jīng)過高音喇叭、手機(jī)等聯(lián)系方式組織搶險(xiǎn)救援組、后勤保障組、警戒組、技術(shù)方案組進(jìn)入應(yīng)急狀態(tài)。應(yīng)急救援領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)及成員觀察現(xiàn)場(chǎng)后，制定應(yīng)急處理方案和任務(wù)分工。按照制定搶險(xiǎn)方案要求，警戒組對(duì)道口、洞口及施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行警戒，嚴(yán)禁與工程搶險(xiǎn)無關(guān)人員進(jìn)入；正確快速地引導(dǎo)救援、救護(hù)車輛；并負(fù)責(zé)搶險(xiǎn)現(xiàn)場(chǎng)安全警戒，起到有情景及時(shí)提醒的目的，保證搶險(xiǎn)人員安全。后勤保障組及時(shí)通知延安市局和醫(yī)院作好搶救準(zhǔn)備，醫(yī)護(hù)人員在洞內(nèi)對(duì)假定受傷的人員進(jìn)行了初步的處理，并隨救護(hù)車輛一齊將假定的傷員及時(shí)送到醫(yī)院搶救。搶險(xiǎn)救援組、后勤保障組認(rèn)真履行職責(zé)，待假定傷員被救出洞后，將洞內(nèi)機(jī)械、物資撤到安全地帶，將搶險(xiǎn)用的物資xx年級(jí)現(xiàn)場(chǎng)指揮的領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告。
二、秩序井然，演練效果良好
學(xué)校透過廣播下達(dá)指令，“全體師生請(qǐng)注意，有突發(fā)事件發(fā)生，請(qǐng)大家不好慌，一切聽從教師的指揮，立刻有序地撤離�！痹趫�(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)指定位置后，各班班長(zhǎng)立刻清點(diǎn)人數(shù)，向現(xiàn)場(chǎng)指揮匯報(bào)。演練指揮小組運(yùn)籌帷幄，駕馭全局。
這次活動(dòng)全部中學(xué)部學(xué)生從教室撤離到目的地用時(shí)2分45秒，小學(xué)部安全撤離用時(shí)1分12秒。演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)不僅僅僅是防空疏散演練，也是學(xué)校突發(fā)安全事件應(yīng)急疏散的演練。再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，提高了實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)安全事件的潛質(zhì)，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，增進(jìn)師生之間的患難真情，真正掌握了在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，到達(dá)了預(yù)期目標(biāo)。
應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)2
XX年3月25日，項(xiàng)目部組織開展應(yīng)急預(yù)案演練。本次演練分為四個(gè)部分：第一部分，熟悉演練計(jì)劃和應(yīng)急知識(shí)培訓(xùn)；第二部分，緊急集合；第三部分，現(xiàn)場(chǎng)救助；第四部分，現(xiàn)場(chǎng)滅火。
首先由項(xiàng)目經(jīng)理把演練計(jì)劃對(duì)大家做以說明，然后專職hse協(xié)調(diào)員就滅火器的使用、呼吸器的正確佩戴和使用步驟做了詳細(xì)講解，之后進(jìn)行了應(yīng)急知識(shí)培訓(xùn)。
隨著三聲急促的長(zhǎng)哨音發(fā)出的緊急集合信號(hào)，營(yíng)地所有人員在聽到警報(bào)后，在最短的時(shí)間內(nèi)到緊急集合點(diǎn)集合，以宿舍為單位各自清點(diǎn)人數(shù)，并組織撤離。
現(xiàn)場(chǎng)救助要求演練模擬施工現(xiàn)場(chǎng)人員受傷情形，我現(xiàn)場(chǎng)救助人員在接到求救的通知后，在第一時(shí)間內(nèi)趕到施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行救助，并組織人員用擔(dān)架抬傷者上應(yīng)急車。
演練模擬火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，我機(jī)組人員在發(fā)現(xiàn)火源時(shí)采用消防用石棉布隔絕空氣，但不幸吸入毒氣暈倒，現(xiàn)場(chǎng)急救隊(duì)一面采取搶救，一面進(jìn)行組織滅火。整個(gè)演練歷時(shí)1小時(shí)29分，充分展示了項(xiàng)目部應(yīng)急機(jī)構(gòu)對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)速度以及對(duì)應(yīng)急程序的執(zhí)行效果。
經(jīng)過這次演練，驗(yàn)證了火災(zāi)應(yīng)急預(yù)案的合理性和可靠性，普及了消防知識(shí)和火災(zāi)逃生常識(shí)，熟悉了火災(zāi)應(yīng)急啟動(dòng)和處置的程序，加強(qiáng)了對(duì)火災(zāi)防范和應(yīng)急支持的本事。
經(jīng)過演練，使大家更加明確，一旦發(fā)生火情，每個(gè)人應(yīng)當(dāng)做什么；如何正確報(bào)警；如何正確撲救；如何疏散人群；如何自救和逃生。使大家認(rèn)識(shí)到時(shí)間就是生命，時(shí)間就是金錢，在遇到火災(zāi)等突發(fā)情景后，根據(jù)平時(shí)掌握的逃生路線及時(shí)撤離至集合點(diǎn)是減少人員傷亡和火災(zāi)應(yīng)急處置的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)，在今后緊急集合演練還要定期和不定期的進(jìn)行。
應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)3
按照上級(jí)有關(guān)部門的要求，20xx年5月份為應(yīng)急預(yù)案演練月（以下簡(jiǎn)稱演練月）。我校以演練月為契機(jī)，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主”。著力構(gòu)建和諧、平安學(xué)校，大力營(yíng)造“關(guān)注安全，關(guān)愛生命”的濃厚氛圍，經(jīng)過演練月活動(dòng)，強(qiáng)化師生的安全意識(shí)，提高師生緊急避險(xiǎn)，自救自護(hù)本事。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署。
學(xué)校進(jìn)取響應(yīng)，認(rèn)真制訂活動(dòng)方案，周密部署，嚴(yán)格落實(shí)“一把手”職責(zé)制，扎實(shí)開展應(yīng)急預(yù)案演練月活動(dòng)。
二、抓住契機(jī)，加強(qiáng)教育。
學(xué)校以演練月為契機(jī)，利用國(guó)旗下講話，學(xué)校廣播、墻刊班報(bào)、宣傳欄、舉辦安全主題班會(huì)、開展安全知識(shí)講座、安全知識(shí)競(jìng)賽等形式，宣傳貫徹有關(guān)安全生產(chǎn)應(yīng)急管理的法律法規(guī)和《生產(chǎn)安全事故應(yīng)急演練指南》，推動(dòng)應(yīng)急演練活動(dòng)深入開展，提高師生的防范意識(shí)和應(yīng)急本事。
三、精心組織，開展演練。
學(xué)校依據(jù)案演練月活動(dòng)方案的要求，認(rèn)真做好應(yīng)急預(yù)案的論證，確保應(yīng)急預(yù)案的科學(xué)性、可操作性及安全性。并于5月20日進(jìn)行應(yīng)急預(yù)案演練。經(jīng)過演練進(jìn)一步明確各職能組應(yīng)急管理工作職責(zé)，提高相關(guān)部門和應(yīng)急救援隊(duì)伍協(xié)同應(yīng)對(duì)本事，掌握社會(huì)各類應(yīng)急資源，推動(dòng)應(yīng)急救援體系建設(shè)。要從提高構(gòu)建和諧、平安學(xué)校管理本事，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展的高度，加強(qiáng)對(duì)演練月活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，精心組織、廣泛動(dòng)員，扎實(shí)有效地開展好演練月活動(dòng)。
四、及時(shí)總結(jié)，深入推進(jìn)。
學(xué)校經(jīng)過應(yīng)急預(yù)案演練，及時(shí)發(fā)現(xiàn)應(yīng)急管理工作存在的問題，強(qiáng)化制度建設(shè)，完善學(xué)校應(yīng)急預(yù)案，補(bǔ)充應(yīng)急裝備。進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)危險(xiǎn)源監(jiān)測(cè)監(jiān)控，提高師生風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)和自救互救本事。
應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)4
為提高全體職工應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的處置能力，進(jìn)一步檢驗(yàn)全年來安全生產(chǎn)“學(xué)、排、練”工作落實(shí)情況，近期京滬處處屬7個(gè)收費(fèi)站2個(gè)養(yǎng)護(hù)工區(qū)開展了大型消防綜合演練比賽活動(dòng)，我有幸觀摩了處屬9個(gè)基層單位的演練情況，受益頗深，下面就如何做好安全生產(chǎn)工作談一下感受。
一是組織要到位，切實(shí)開展好各項(xiàng)安全生產(chǎn)工作。通過觀摩9個(gè)基層單位消防應(yīng)急預(yù)案演練的開展情況，每個(gè)單位都有各自的特點(diǎn)，但從現(xiàn)場(chǎng)和實(shí)施方案來看，有些應(yīng)急措施的可操作性不強(qiáng)，存在脫節(jié)的現(xiàn)象，這就要求我們?cè)谝院笾贫ǜ黜?xiàng)應(yīng)急預(yù)案實(shí)施方案的時(shí)候一定要充分結(jié)合本單位實(shí)際情況，有針對(duì)性地在制度和細(xì)節(jié)上下功夫制定出切實(shí)可行的實(shí)施方案，提高應(yīng)急方案的實(shí)用性和可操作性，把各項(xiàng)工作責(zé)任落實(shí)到人，確保各項(xiàng)安全生產(chǎn)工作有序開展。
二是做好安全生產(chǎn)宣傳教育工作，提高職工安全意識(shí)。通過這次應(yīng)急預(yù)案演練來看，職工對(duì)火災(zāi)的危害性和殘酷性認(rèn)識(shí)還不夠，對(duì)消防常識(shí)的掌握還有待進(jìn)一步提高，比如火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)逃生時(shí)不能很好地做到低姿勢(shì)行走等。這就要求我們?cè)谝院蟮陌踩逃屑哟髮?duì)各類實(shí)用安全知識(shí)的教育力度，多組織一些類似這次真實(shí)場(chǎng)景的模擬演練，把各項(xiàng)教育活動(dòng)切實(shí)開展好，不能流于形式，切實(shí)提高職工的安全防范意識(shí)和自救能力。
三是強(qiáng)化應(yīng)急隊(duì)伍建設(shè)，提高現(xiàn)場(chǎng)處置能力。通過我站利用煙霧彈對(duì)火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)真實(shí)場(chǎng)景的模擬來看，雖然平時(shí)對(duì)應(yīng)急小組進(jìn)行了一些應(yīng)急救援知識(shí)的培訓(xùn)，但真實(shí)現(xiàn)場(chǎng)的處置能力還需大幅提高，比如面對(duì)濃煙時(shí)首先視線大幅下降，很容易產(chǎn)生恐慌感，若不及時(shí)用濕毛巾或者口罩遮住口鼻，呼吸道容易被燒傷，很容易產(chǎn)生窒息。對(duì)傷病員進(jìn)行救援時(shí)，各項(xiàng)操作流程還有待進(jìn)一步熟練。這就要求我們首先要提高應(yīng)急小組人員的心理素質(zhì)，保證應(yīng)急隊(duì)伍心理素質(zhì)過硬，能沉著冷靜應(yīng)對(duì)外部環(huán)境的變化。其次要強(qiáng)化應(yīng)急小組人員對(duì)真實(shí)現(xiàn)場(chǎng)的處置能力，確保突發(fā)事件發(fā)生時(shí)，應(yīng)急小組能夠及時(shí)準(zhǔn)確做出反應(yīng)，最大限度減少災(zāi)害損失，保護(hù)國(guó)家及職工財(cái)產(chǎn)安全。
通過此次消防應(yīng)急預(yù)案演練活動(dòng)的開展，全體職工消防安全知識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的處置能力得到明顯提升，進(jìn)一步增強(qiáng)了職工的安全防范意識(shí)和自救能力，為以后應(yīng)對(duì)突發(fā)事件提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到了演練的預(yù)期目的。東光站在以后的`工作中將繼續(xù)把安全生產(chǎn)工作抓實(shí)抓細(xì)，通過模擬各類突發(fā)事件的真實(shí)場(chǎng)景，切實(shí)提高職工應(yīng)對(duì)各類突發(fā)事件的能力。
為了加強(qiáng)消防知識(shí)的普及，讓學(xué)生更加體會(huì)到消防知識(shí)的重要性，我校于5月25日上午進(jìn)行了應(yīng)急消防疏散演練活動(dòng)。
消防演練的目的是讓我們?cè)诨馂?zāi)來臨時(shí)可以更好地、本能地、鎮(zhèn)靜地去面對(duì)，這對(duì)我們來說是一次次的鍛煉和為生命在演習(xí)。讓我們的生命更加安康，通過這次消防演練，我看到了生命的延續(xù)，無私無畏精神的體現(xiàn)，更加體現(xiàn)出我們的本質(zhì)，在慌亂中有備不亂的逃生，這是我們對(duì)生命的尊重，對(duì)生命的肯定和愛護(hù)。
安全責(zé)任大于天，生命誠(chéng)可貴，在生命面前我們要重視自己的責(zé)任，安全為自己的生命豎立一道堅(jiān)固的堡壘。將不安全因素阻擋在外，將萌芽扼殺在搖籃中。為了生命而奮斗，為了家人和自己而去踐行安全準(zhǔn)則。
在火災(zāi)面前，要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物，只有生命在，錢財(cái)隨時(shí)都可以賺回來，不要迎風(fēng)快跑，更不要乘坐電梯逃生，以免被困無法脫險(xiǎn)，要捂住口鼻，彎腰前行，以免吸入大量煙霧導(dǎo)致窒息，如果煙霧過大，無法逃生，等待救援，發(fā)出救援信號(hào)，水火無情，在災(zāi)害面前，我們要有一顆平靜的心來面對(duì)，更要了解一些常識(shí)性的逃生方法和急救方法和措施。在災(zāi)害面前，我們的力量是弱小的，我們必須要珍惜自己的生命。
不要玩火、不要抽煙、不要隨意點(diǎn)火，注意自身安全，珍愛他人健康，我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離火災(zāi)。
應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)5
地震是世界上最兇惡的敵人，它會(huì)直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會(huì)造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會(huì)引發(fā)出次生災(zāi)害。有時(shí)候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害；前一段時(shí)間，海地7級(jí)大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強(qiáng)化師生安全意識(shí)，提高自救能力，針對(duì)突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。
一個(gè)星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場(chǎng)上。整個(gè)過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動(dòng)開展得非常有意義，不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳—樓，不能站在窗外和陽臺(tái)上。另外，學(xué)生們還親身體會(huì)到了在逃生過程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對(duì)小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的'知識(shí)宣傳和實(shí)地演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)更要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護(hù)師生的生命安全。
應(yīng)急演練個(gè)人的心得體會(huì)6
為了提升物業(yè)企業(yè)文化氛圍，增加隊(duì)員之間的交流，培養(yǎng)龍禧企業(yè)文化，從而提升龍禧物業(yè)品牌，經(jīng)公司所有負(fù)責(zé)人的會(huì)議決定，特要求舉辦第一屆龍禧文化消防演習(xí)和器材操作競(jìng)賽活動(dòng)。
這次的活動(dòng)由各項(xiàng)目的秩序維護(hù)員參加，主要活動(dòng)項(xiàng)目是滅火器使用和滅火操作及救護(hù)、消防水帶放接使用、手提滅火器爬樓梯接力賽、拔河比賽四項(xiàng)活動(dòng)，在這次活動(dòng)中分為了三個(gè)小組，在比賽中看出了每個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和凝聚力及不甘落后的那種精神，記憶猶新的一個(gè)團(tuán)隊(duì)那就是超越隊(duì)，他們?cè)谇皟蓚�(gè)項(xiàng)目中沒有拿到名次，但永不放棄的精神值得學(xué)習(xí)，在最后的兩個(gè)項(xiàng)目中，他們表明是自己的弱項(xiàng)，可他們相互鼓勵(lì)加油拼搏的精神，在第三項(xiàng)比賽中奪魁，這樣三個(gè)小組中每個(gè)小組都拿到了一個(gè)項(xiàng)目的名次，在第四個(gè)項(xiàng)目中超越隊(duì)又是一對(duì)二拔河比賽，第一次把第一個(gè)小組淘汰接著又把第二個(gè)小組淘汰最終連獲兩個(gè)項(xiàng)目的第一名奪魁。一場(chǎng)較量結(jié)束了，他們奪得了冠軍。我們所有的隊(duì)員一齊為他們歡呼，領(lǐng)導(dǎo)為他們聘獎(jiǎng)祝福與鼓勵(lì)。我們收獲的不僅是哪方的勝利，而是心中的喜悅，那就是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作、團(tuán)結(jié)及凝聚力，同時(shí)也體現(xiàn)出每個(gè)秩序維護(hù)員的個(gè)人價(jià)值……一場(chǎng)比賽雖已結(jié)束了，但它留給我們?cè)S多回憶和思考，每個(gè)賽場(chǎng)的團(tuán)結(jié)協(xié)作永爭(zhēng)第一的精神將會(huì)帶到我們的工作中，這就是那場(chǎng)比賽的收獲。
也可以說通過這么多天的培訓(xùn)與訓(xùn)練目的得到了體現(xiàn)，訓(xùn)練的目的不在訓(xùn)練本身——過硬的隊(duì)列、消防、軍體、擒拿是秩序維護(hù)員的基本技能，但訓(xùn)練的根本目的不在于訓(xùn)練本身，而是培養(yǎng)秩序維護(hù)員令行禁止、雷厲風(fēng)行的作風(fēng)紀(jì)律和善于處理突發(fā)事件的應(yīng)急能力。如果訓(xùn)練偏于機(jī)械，甚至過急，在服務(wù)過程中會(huì)阻礙服務(wù)質(zhì)量的提升。在這次比賽中由此也顯示了團(tuán)隊(duì)文化即團(tuán)隊(duì)的主流價(jià)值觀念和精神以及全體人員在工作和生活中形成的潛意識(shí)的職業(yè)理念，秩序維護(hù)員隊(duì)伍應(yīng)確立“專業(yè)、學(xué)習(xí)、健康、協(xié)作”的團(tuán)隊(duì)理念，并通過工作和生活的種種載體予以展現(xiàn)，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)價(jià)值的最大化，有力的支持和推進(jìn)安全管理與服務(wù)向“無瑕狀態(tài)”提升！也由此顯示了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力！
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