感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì)范文（精選15篇）
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì)范文（精選15篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇1
中國(guó)核潛艇之父—黃旭華;高領(lǐng)老人拾荒助學(xué)子—?jiǎng)⑹⑻m;守墓老兵—陳俊貴;老百姓的貼心人—段愛(ài)平;“油菜花父子”35年追夢(mèng)路—沈家父子;懸崖邊上護(hù)夢(mèng)人—格桑德吉;20年來(lái)堅(jiān)持每周出診6天的百歲仁醫(yī)—胡佩蘭;絕癥母親為孩子留學(xué)費(fèi)耗時(shí)3年繡出《清明上河圖》—姚厚芝;遲到的榮譽(yù)，不悔的信念—方俊明;將軍夢(mèng)，守護(hù)情—龔全珍看到這10個(gè)“感動(dòng)中國(guó)”人物，又想到了“感動(dòng)中國(guó)”十幾年來(lái)伴隨在我們身邊的這些可歌可泣的人們，他們崇高的人格，為國(guó)為民的偉大理想和讓人淚不能止的事跡值得我去學(xué)習(xí)和深思。正是有了他們舍己為人的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，才使我們現(xiàn)在過(guò)上了幸福安穩(wěn)的生活，
一個(gè)撿破爛為生的古稀老人，能省吃儉用數(shù)年來(lái)捐出十幾萬(wàn)元錢(qián)，資助那些上不起學(xué)的學(xué)生。一個(gè)九十多歲的老將軍夫人，放棄安逸，回到艱苦的農(nóng)村生活，用他一生的付出實(shí)現(xiàn)了自己的崇高理想!一個(gè)拋家舍業(yè)，隱姓埋名，為國(guó)家做出了巨大貢獻(xiàn)，卻把名利看的淡如水的中國(guó)知識(shí)分子最優(yōu)秀的一員!還有身患絕癥的母親用幾年的時(shí)間繡出清明上河圖，用生命詮釋偉大的母愛(ài)!還有義字當(dāng)先為犧牲的戰(zhàn)友守墓三十年的守墓人等等!他們的事跡從個(gè)體看大都是那么的普通，人物出身平凡，在平凡中堅(jiān)持，成就了不平凡，感動(dòng)了華夏兒女。這些人在平凡不同的崗位上，他們堅(jiān)守著一個(gè)信念，‘愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)他人�！@種愛(ài)在他們的堅(jiān)守中不是一年，不是一時(shí)一事，而是幾十年如一日，是全部的心血，全部的愛(ài)。用他們的話說(shuō)，做一件好事容易，一輩子做好事就不那么容易了!那需要毅力，這就是我們偉大的中華民族!善良，正直，樂(lè)于助人，堅(jiān)強(qiáng)，奉獻(xiàn)，吃苦耐勞!
“感動(dòng)中國(guó)”的人物帶給國(guó)家、社會(huì)多么大的正能量�！翱照�?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦”,有“感動(dòng)中國(guó)”精神加上我們一代一代人的努力奮斗，中國(guó)的富強(qiáng)和中華民族的復(fù)興之路定是希望大道。我們需要這樣的人物，來(lái)引領(lǐng)我們走向新的輝煌，他們是我們的楷模和榜樣。我一定會(huì)就像他們講的那樣去做:“永不停息為社會(huì)做事，力所能及就好。”
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇2
她沒(méi)有生兒育女，卻是女子高中近500名學(xué)生和華坪兒童福利院50多名她是黨的十七大代表，集“全國(guó)先進(jìn)工作者、中國(guó)十大女杰”等榮譽(yù)于一身，多次受中央、省、市、縣表彰，但是她沒(méi)有驕傲自滿，始終視自己為一個(gè)平凡的人，把崇高的人生價(jià)值追求銘刻在了平凡的工作崗位和繁瑣的工作中。孤兒的“校園媽媽”、她30年如一日投入到教書(shū)育人的平凡事業(yè)中，愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)。身患多種疾病卻常常超負(fù)荷工作，以驚人的毅力克服病痛的折磨，堅(jiān)守三尺講臺(tái)。憑著對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)和盡職盡責(zé)的精神，鉆研學(xué)校教學(xué)和管理，身體力行，教學(xué)成績(jī)突出。
張桂梅同志是邊疆民族貧困地區(qū)教師的優(yōu)秀代表，她的事跡平凡而偉大，思想樸實(shí)而閃光，在她身上集中體現(xiàn)了偉大的時(shí)代精神和中華民族的傳統(tǒng)美德，展現(xiàn)了新時(shí)期人民教師的良好形象和共產(chǎn)黨員的時(shí)代風(fēng)采。
張桂梅同志的精神充分體現(xiàn)了知識(shí)分子強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)主義情懷和高度的社會(huì)責(zé)任感，體現(xiàn)了一名普通人民教師把對(duì)國(guó)家、對(duì)人民的熱愛(ài)之情具體落實(shí)到了自己的事業(yè)和平凡的工作崗位上，恪盡職守、嘔心瀝血、淡泊名利和執(zhí)著追求。她不是英雄，但是她用樸實(shí)、真實(shí)、感人的事跡贏得了人們對(duì)她的敬重。她在以下幾個(gè)方面所彰顯的精神內(nèi)涵，深刻地感動(dòng)了我。
用她的話說(shuō)就是“如果說(shuō)我有追求，那就是我的事業(yè);如果說(shuō)我有期盼，那就是我的學(xué)生;如果說(shuō)我有動(dòng)力，那就是黨和人民”，她始終堅(jiān)定理想信念，她熱愛(ài)黨，熱愛(ài)人民，更熱愛(ài)貧困山區(qū)的人民，為了辦好女子高中，她鍥而不舍，歷盡艱辛，但始終堅(jiān)信，依靠共產(chǎn)黨就能辦成事，就能成就她的夢(mèng)，辦一所女子高中的夢(mèng)，讓無(wú)數(shù)個(gè)貧窮的女孩子圓大學(xué)的夢(mèng)，她要通過(guò)培養(yǎng)女大學(xué)生來(lái)促進(jìn)我們貧困山區(qū)脫貧，促進(jìn)現(xiàn)代文明建設(shè)，讓孩子們通過(guò)讀書(shū)改變命運(yùn)、改變?nèi)松?/p>
她不僅是一個(gè)優(yōu)秀的黨員干部，她把一生都奉獻(xiàn)給了黨，奉獻(xiàn)給了人民，奉獻(xiàn)給了她熱愛(ài)的教育工作和學(xué)生。
作為一名共產(chǎn)黨員，我們要以張桂梅同志為榜樣，懷著心系群眾、服務(wù)人民的公仆情懷，發(fā)揚(yáng)銳意改革、勇于開(kāi)拓的創(chuàng)新精神，端正扎根基層、勤奮敬業(yè)的務(wù)實(shí)作風(fēng)，踏踏實(shí)實(shí)的做好自己的工作。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇3
連日來(lái)，“支教奶奶”周秀芳遠(yuǎn)赴湖南山區(qū)援建學(xué)校扶智扶貧的感人事跡，深深感動(dòng)了寧波市民，并激發(fā)了廣大市民奉獻(xiàn)愛(ài)心的熱情。在周秀芳發(fā)起溆浦縣紅花村希望小學(xué)眾籌項(xiàng)目后，眾多愛(ài)心人士慷慨解囊支持，5313名市民愛(ài)心接力，短短3天就集齊了50萬(wàn)元建�？铐�(xiàng)，再次彰顯了寧波這座文明城市的博愛(ài)，書(shū)寫(xiě)了一曲奉獻(xiàn)愛(ài)心的贊歌。
鄞州中河街道榮安和院幼兒園將義賣(mài)所得的2714.2元捐了出來(lái);姜山幼兒園華泰星城分園將4062元義賣(mài)所得捐贈(zèng);象山石浦鎮(zhèn)中心幼兒園教師傅萃等愛(ài)心人士紛紛響應(yīng);一位身患癌癥的60多歲的老人，在周秀芳的微信里留言，她要捐贈(zèng)5000元……市民的愛(ài)心接力，讓項(xiàng)目捐款數(shù)額不斷攀升。網(wǎng)友在朋友圈里轉(zhuǎn)發(fā)支持：“與愛(ài)同行，一起為‘愛(ài)心搬運(yùn)工’周奶奶圓一個(gè)助學(xué)夢(mèng)”“在六一節(jié)來(lái)臨之際，為山區(qū)孩子送上一份大禮”。
本次愛(ài)心籌款目標(biāo)金額為50萬(wàn)元。到昨天(5月31日)下午5時(shí)，善款募集達(dá)到500314.14元，參與人數(shù)達(dá)到5313人。其中，單筆最大捐款金額來(lái)自存希公益基金，為16.8萬(wàn)元。
學(xué)習(xí)“我們公益基金的幫助領(lǐng)域就是建希望小學(xué)、愛(ài)心結(jié)對(duì)和捐贈(zèng)教學(xué)設(shè)備。自紅花村希望小學(xué)眾籌項(xiàng)目啟動(dòng)以來(lái)，我們就一直在關(guān)注。我們看到了周秀芳老師對(duì)山區(qū)孩子的愛(ài)心，也看到寧波人對(duì)扶貧事業(yè)的熱情，我們很感動(dòng)，覺(jué)得應(yīng)該盡一分力�！贝嫦９婊鹭�(fù)責(zé)人宋麗娜說(shuō)。
“這是給孩子們最好的兒童節(jié)禮物，我比他們還要高興，我的心要飛起來(lái)了。”周秀芳激動(dòng)地說(shuō)。她第一時(shí)間發(fā)微信語(yǔ)音給紅花村黨支部書(shū)記向前：“告訴你一個(gè)好消息，50萬(wàn)元的眾籌目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，建主體大樓的錢(qián)夠了，告訴孩子們，告訴村民們，告訴那兩位80多歲的老教師，寧波好人幫我們圓夢(mèng)啦!”
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇4
觀看過(guò)程中，不少平日里活潑開(kāi)朗的戰(zhàn)友都不禁潸然淚下，每位獲獎(jiǎng)?wù)叩纳砩隙奸W爍著人性的光輝，有的戰(zhàn)友感動(dòng)于默默無(wú)私奉獻(xiàn)的小人物，有的戰(zhàn)友感動(dòng)于舍生忘死的戰(zhàn)士，還有的戰(zhàn)友感動(dòng)于力挽狂瀾的機(jī)長(zhǎng)，他們每個(gè)人，用自己的身體力行向全國(guó)人民詮釋著生命的意義、活著的意義，這種由生命爆發(fā)出的力量令人無(wú)比動(dòng)容，讓我們感嘆同樣平凡的人卻有著如此不平凡的人生。
其實(shí)他們教會(huì)了我們很多，留意生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，微笑地面對(duì)路途中的挫折與困難。傷情牽動(dòng)國(guó)人心的排雷戰(zhàn)士杜富國(guó)，其實(shí)就是我們身邊最普通的一名戰(zhàn)友，可當(dāng)他喊出那句：你退后，讓我來(lái)時(shí)，他便不再平凡。正是因?yàn)樯磉呌兄@樣的戰(zhàn)友，才更加激勵(lì)著我們?yōu)閺?qiáng)國(guó)強(qiáng)軍夢(mèng)奉獻(xiàn)出自己的一份力。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇5
儀式開(kāi)始前，杜富國(guó)讓?xiě)?zhàn)友幫他脫下病號(hào)服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發(fā)�！斑@是我們一家人的驕傲�！备赣H杜俊說(shuō)。
據(jù)在場(chǎng)的戰(zhàn)友們描述，大隊(duì)長(zhǎng)和為杜富國(guó)頒授證書(shū)和獎(jiǎng)?wù)潞�，希望他更加�?jiān)強(qiáng)，爭(zhēng)取再立新功時(shí)，杜富國(guó)用洪亮的聲音回答“是，首長(zhǎng)”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。
此前，杜富國(guó)舍身保護(hù)的戰(zhàn)友艾巖，也到了醫(yī)院。這是他在杜富國(guó)受傷后，第一次到醫(yī)院探望�！艾F(xiàn)在才來(lái)，是我覺(jué)得應(yīng)該替富國(guó)掃完沒(méi)有掃盡的地雷�！彼f(shuō)，幾天前，壩子雷場(chǎng)已掃雷完畢。
掃雷英雄，直面未來(lái)說(shuō)“加油”
今年27歲的杜富國(guó)，2010年冬天入伍，2015年主動(dòng)申請(qǐng)前往臨時(shí)組建的掃雷大隊(duì)。在他受傷后，出于對(duì)他的傷情醫(yī)治和心理疏導(dǎo)的考慮，醫(yī)生婉拒了更多的探視。
11月25日，杜富國(guó)的身影，出現(xiàn)在央視多個(gè)頻道播出的節(jié)目中。這是在他受傷后，第一次公開(kāi)亮相。
杜富國(guó)講述了申請(qǐng)加入掃雷大隊(duì)、負(fù)傷的經(jīng)過(guò)。他說(shuō)，主動(dòng)申請(qǐng)到掃雷大隊(duì)，是邊境村民一個(gè)人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責(zé)任。而在負(fù)傷前，他確實(shí)考慮到身邊戰(zhàn)友艾巖的安全，“腦海里有閃過(guò)一兩秒鐘”，往艾巖一側(cè)傾了身子。
杜富國(guó)在講述中，談到讓艾巖退后時(shí)，說(shuō)“與其兩個(gè)人都受傷，還不如我一個(gè)人傷”。
據(jù)了解，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的治療，杜富國(guó)目前身體恢復(fù)較快，并在得知真實(shí)傷情后，表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有哭鬧。據(jù)他的戰(zhàn)友們說(shuō)，他在沉默了一陣后，主動(dòng)要求加強(qiáng)鍛煉、增加營(yíng)養(yǎng)，希望身體能早日康復(fù)。
談到未來(lái)，杜富國(guó)說(shuō)“我會(huì)勇敢面對(duì)”，為自己喊出“加油”。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇6
秋意漸濃，群山環(huán)抱的山城村，山頭層林盡染，田間金黃一片。
“山城一隊(duì)北部灣，當(dāng)年就是爛泥灘。一遇水澇就不收，如今變成米糧川�！鄙匠谴妩h支部書(shū)記、村委會(huì)主任邱大鵬感慨地說(shuō)，這首流傳下來(lái)的順口溜，是鄉(xiāng)親們對(duì)孫景坤帶領(lǐng)大伙改天換地最好的感念。
1955年，復(fù)員的孫景坤放棄到城里工作的機(jī)會(huì)，選擇回鄉(xiāng)務(wù)農(nóng)�！霸蹧](méi)多少文化，還是回家本本分分做個(gè)農(nóng)民�！睂O景坤回憶。
回鄉(xiāng)后，孫景坤把各種獎(jiǎng)?wù)陋?jiǎng)狀精心包好放到箱底，扛起鋤頭下地種田。很快，正直能干的他被選為生產(chǎn)一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，帶領(lǐng)村民們向著貧困這個(gè)“敵人”發(fā)起新的沖鋒。
村里有條河，經(jīng)常泛濫引發(fā)水災(zāi)。孫景坤的倔勁上來(lái)了：“還能讓條小河欺負(fù)了？”他帶領(lǐng)村民開(kāi)山碎石、肩扛手提，筑起一座堤壩，自此河水安瀾。
“他是軍人出身，身上有一股威嚴(yán)勁兒，從不強(qiáng)迫鄉(xiāng)親們干這干那�！�86歲的村民劉振山回憶，“他在前邊干，我們?cè)诤筮厡W(xué)，大家心服口服�！�
山城村是有名的蔬菜村，市里曾劃分一片公廁供村里挑糞施肥用，村民都不愿意去挑糞。正犯胃病的孫景坤第一個(gè)站出來(lái)：“沒(méi)有好的肥，菜怎么能長(zhǎng)好，我來(lái)挑�！碧糁�100多斤糞，走七八里的山路，他硬是挑了回來(lái)�？此讨竿礉M頭大汗顫巍巍的樣子，村民們紛紛挑起了糞桶。
靠著孫景坤的帶動(dòng)引領(lǐng)，山城村把上百畝爛泥灘改造成良田，在數(shù)百畝荒山上種植板栗、落葉松等經(jīng)濟(jì)林，一躍成為十里八鄉(xiāng)有名的富裕村。
村民劉玉慧說(shuō)：“我們現(xiàn)在過(guò)上好日子，都得感謝這個(gè)老爺子�！�
老兵心語(yǔ)：“我是在替戰(zhàn)友活著”
英雄，在驚濤駭浪中向死而生，也在平凡的日子里甘守寂寞清貧。
許多年后，孫景坤的赫赫戰(zhàn)功才被村民們了解。65歲的村民張德勝回憶起最早發(fā)現(xiàn)孫景坤的“秘密”時(shí)，仍按捺不住內(nèi)心的激動(dòng)：“當(dāng)年我從廢紙堆里撿回一本舊書(shū)，翻書(shū)時(shí)，我看到里面講一位戰(zhàn)斗英雄叫孫景坤，還有他的照片，我一看這不是孫大爺嗎？”
拿著這本書(shū)，張德勝跑到孫景坤家。孫景坤不識(shí)字，張德勝就把文章讀了一遍，聽(tīng)到支全勝等戰(zhàn)友的名字，孫景坤點(diǎn)了點(diǎn)頭：“是，寫(xiě)的是我�！�
至此，孫景坤的英雄事跡才被外界了解。
越是豐功偉績(jī)，越是低調(diào)樸實(shí)。一直以來(lái)，孫景坤住在低矮的平房里，從不向組織開(kāi)口、伸手。
為什么對(duì)自己的功勞不提不念？為什么不向組織要求應(yīng)得的待遇？外界不理解，孫景坤的7個(gè)兒女也不理解。
在大女兒孫美麗看來(lái)，父親對(duì)自己嚴(yán)苛，對(duì)孩子們也幾近“無(wú)情”：小時(shí)候家里窮，交不起學(xué)費(fèi)，老師說(shuō)你爸是生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)，開(kāi)個(gè)證明來(lái)，學(xué)費(fèi)就可以免了。孫景坤卻火了：“就因?yàn)槲沂顷?duì)長(zhǎng)，才不能這樣做。”孫美麗被迫輟學(xué)。在生產(chǎn)隊(duì)干活時(shí)，她干得好，別人評(píng)3分工，生產(chǎn)組長(zhǎng)給她評(píng)了7分工，孫景坤知道后，把組長(zhǎng)批評(píng)了，硬逼著把多的工分給拿下去……
大兒子孫福貴也遭遇了類似的境況。不少好的工作機(jī)會(huì)都被父親逼著讓給了別人，他一咬牙，參軍入伍。這一次，孫景坤沒(méi)有阻攔，拿出珍藏多年的抗美援朝時(shí)用過(guò)的茶缸和毛巾送給兒子。
“到部隊(duì)后，首長(zhǎng)看到我的茶缸上寫(xiě)著‘贈(zèng)給最可愛(ài)的人’，他舉著茶缸給戰(zhàn)友們說(shuō)，孫福貴同志是革命戰(zhàn)士的后代，我們?yōu)橛羞@樣的戰(zhàn)友感到自豪！在戰(zhàn)友們的掌聲里，那一刻，我突然理解父親了�！睂O福貴說(shuō)到這里，眼中淚光閃爍。
摩挲著舊軍裝上的軍功章，老人說(shuō)出心底的想法：“當(dāng)年村里10個(gè)年輕人一起參軍入伍，回鄉(xiāng)的只有3個(gè)。和犧牲的戰(zhàn)友比，我做這點(diǎn)事算得了啥？條件再艱苦，能比戰(zhàn)場(chǎng)上苦？我活著，是替戰(zhàn)友們活，我要把他們想干卻來(lái)不及干的工作干好，才對(duì)得起他們�！�
溫煦的秋陽(yáng)照在老人珍藏多年的泛黃的報(bào)功書(shū)上：“孫景坤同志在朝鮮守備戰(zhàn)斗中，創(chuàng)立功績(jī)，業(yè)經(jīng)批準(zhǔn)記一等功一次，這不僅是個(gè)人的光榮，全軍的光榮，也是人民的光榮，祖國(guó)的光榮……”光線明麗而柔和，為這張歷久彌新的報(bào)功書(shū)鑲上了一層金邊。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇7
北京時(shí)間8月21日，巴西里約熱內(nèi)盧小馬拉卡納球場(chǎng)，中國(guó)女排3:1擊敗塞爾維亞隊(duì)，時(shí)隔12年上第三次捧起奧運(yùn)會(huì)冠軍獎(jiǎng)杯。
郎平和她的隊(duì)員們?cè)谛〗M賽出師不利的情況下上演“絕地反擊”，東道主巴西、小組賽曾戰(zhàn)勝自己的荷蘭和塞爾維亞都沒(méi)能擋住她們前進(jìn)的腳步。
對(duì)于向來(lái)有“女排情結(jié)”的中國(guó)人而言，這個(gè)冠軍重于千鈞，五星紅旗飄揚(yáng)那一刻，《義勇軍進(jìn)行曲》響起那一刻，激動(dòng)與幸福的淚水美于一切。
感動(dòng)，是一種力量，它總能直抵靈魂，溫潤(rùn)心靈。
《感動(dòng)中國(guó)》的意義之一就是給所有的觀看者以信心:不要沮喪，不要失望，也不要去抱怨，有很多能讓你感動(dòng)的人，一直就在你的身邊。
雖然它不是頒給個(gè)人，但是十一總會(huì)讓我們想起一加一大于二，還有它代表著一個(gè)團(tuán)隊(duì)。絕地反擊，上演驚天逆轉(zhuǎn)。比的是實(shí)力，拼的是意志，搏的是勇氣，奮勇拼搏，決不放棄。這是女排精神，是激勵(lì)中國(guó)前行的力量!
2016里約奧運(yùn)賽場(chǎng)上，中國(guó)女排姑娘們團(tuán)結(jié)一致，一路力克強(qiáng)敵，時(shí)隔12年重奪奧運(yùn)冠軍!女排精神，再次激勵(lì)了億萬(wàn)中國(guó)人!《感動(dòng)中國(guó)》2016年度特別致敬，中國(guó)女排!
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇8
雅典奧運(yùn)會(huì)冠軍中國(guó)女排倒在了通向金牌決戰(zhàn)的路上，衛(wèi)冕夢(mèng)碎，那是個(gè)令人傷心的夜晚，但是在新聞發(fā)布會(huì)上陳忠和卻顧不得難過(guò)：“接下來(lái)還有一場(chǎng)銅牌爭(zhēng)奪戰(zhàn)，下一場(chǎng)比賽我們必須打好�！笔ソ鹋�，銅牌的意義在哪里?兩天后中國(guó)女排用一場(chǎng)蕩氣回腸的勝利回答：雖然中國(guó)女排最終與金牌爭(zhēng)奪戰(zhàn)無(wú)緣，但這是中國(guó)體育代表團(tuán)在三大球中唯一收獲的一塊獎(jiǎng)牌，其成色雖然無(wú)法與金牌相比，卻因?yàn)槲ㄒ欢裢庹滟F。
在中國(guó)的三大球項(xiàng)目中，女排一直是成績(jī)最好的。其中1984年和2004年兩度奪冠，1996年榮獲銀牌，1988年和2008年兩次摘得銅牌。而正是在不斷實(shí)現(xiàn)自我超越的過(guò)程中，中國(guó)女排成了國(guó)人心中的一面精神旗幟，從她們領(lǐng)三大球之先第一次奪得世界冠軍開(kāi)始，這支球隊(duì)肩負(fù)的就不僅僅是競(jìng)技體育的勝負(fù)了。
北京奧運(yùn)會(huì)有一項(xiàng)收視率統(tǒng)計(jì)顯示，奧運(yùn)會(huì)開(kāi)賽以后，雖然舉重、、跳水為中國(guó)軍團(tuán)不斷收獲金牌，但是最受?chē)?guó)人關(guān)注的項(xiàng)目卻既不是這些奪金大項(xiàng)，也不是擁有眾多NBA大牌球星的男籃比賽，只要有中國(guó)女排的比賽日，那當(dāng)天的收視率冠軍一定是屬于中國(guó)女排的。其中8月15日晚8點(diǎn)的那場(chǎng)“和平之戰(zhàn)”，央視的直播更是吸引了2.4億電視觀眾收看，據(jù)統(tǒng)計(jì)中國(guó)女排的前四場(chǎng)小組賽就累計(jì)有6.5億觀眾收看了電視直播。
在銅牌爭(zhēng)奪戰(zhàn)中戰(zhàn)勝古巴隊(duì)后，主教練陳忠和面對(duì)攝像機(jī)鏡頭潸然淚下。陳忠和此前堅(jiān)持從不在大家面前掉眼淚，不過(guò)在鎖定奧運(yùn)會(huì)銅牌那一刻他的情不自禁可以說(shuō)明這塊獎(jiǎng)牌是多么來(lái)之不易，用他的話說(shuō)，這是中國(guó)女排用血汗和淚水鑄就的一塊奧運(yùn)獎(jiǎng)牌，是一枚血淋淋的銅牌。
作為雅典奧運(yùn)會(huì)奪金時(shí)的主力，馮坤、周蘇紅、劉亞男、楊昊、張娜以及只打了三分鐘就再度受傷的趙蕊蕊，她們一路忍受傷痛堅(jiān)持到北京奧運(yùn)會(huì)，在這四年的時(shí)間里，有人遭遇了人生的最大挫折，有人則需要每天面對(duì)傷病的折磨。在這種情況下，雖然中國(guó)女排最終沒(méi)能實(shí)現(xiàn)衛(wèi)冕冠軍的夢(mèng)想，著實(shí)令人遺憾;但是幾位老隊(duì)員用堅(jiān)強(qiáng)的意志和不滅的夢(mèng)想戰(zhàn)勝傷病堅(jiān)持到底，帶領(lǐng)初出茅廬的年輕隊(duì)員用血汗拼出一枚銅牌，足以證明自己，一樣贏得了掌聲和尊敬。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇9
女排精神是中國(guó)女子排球隊(duì)頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神的總概括。其具體表現(xiàn)為：扎扎實(shí)實(shí)，勤學(xué)苦練，無(wú)所畏懼，頑強(qiáng)拼搏，同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。她們?cè)谑澜缗徘蛸愔校瑧{著頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏的精神，五次蟬聯(lián)世界冠軍，為國(guó)爭(zhēng)光，為人民建功。她們的這種精神，給予全國(guó)人民巨大的鼓舞。國(guó)務(wù)院以及國(guó)家體委、共青團(tuán)中央、全國(guó)青聯(lián)、全國(guó)學(xué)聯(lián)和全國(guó)婦聯(lián)號(hào)召全國(guó)人民向女排學(xué)習(xí)。從此，女排精神廣為傳頌，家喻戶曉，各行各業(yè)的人們?cè)谂啪竦募?lì)下，為中華民族騰飛頑強(qiáng)拼搏。
“感動(dòng)中國(guó)年度人物評(píng)選”是中央廣播電視總臺(tái)最重要的年終節(jié)目之一，今年舉辦的是第十八屆，每年從社會(huì)各行各業(yè)推選出10位（個(gè)）震撼人心、令人感動(dòng)的人物或群體。
上世紀(jì)八十年代，女排以拼搏精神贏得五連冠，成為了當(dāng)時(shí)中國(guó)人的模范和驕傲。三十多年來(lái)，女排魅力不衰，粉絲遍中華，縱跨幾代人。
2019年國(guó)慶前夕，中國(guó)女排以十一連勝的驕人戰(zhàn)績(jī)贏得2019年女排世界杯，這也是中國(guó)女排第十次榮膺世界大賽冠軍，女排姑娘的成就，顯露出祖國(guó)至上、頑強(qiáng)拼搏、勝不驕敗不餒的英者風(fēng)范，也成為中華民族屹立于世界民族之林的生動(dòng)見(jiàn)證。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇10
中國(guó)女排，是中國(guó)各體育團(tuán)隊(duì)中成績(jī)突出的體育團(tuán)隊(duì)之一。
曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世錦賽、1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上奪冠，成為世界上第一個(gè)“五連冠”，又在2003年世界杯、2004年奧運(yùn)會(huì)、2015年世界杯、2016年奧運(yùn)會(huì)四度奪冠，共九度成為世界冠軍。
女排姑娘們?cè)鷮?shí)實(shí)，勤學(xué)苦練，無(wú)所畏懼，頑強(qiáng)拼搏，同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。
她們?cè)谑澜缗徘蛸愔�，憑著頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏的精神，為國(guó)爭(zhēng)光、為人民建功。
跨越大海，中國(guó)女排又一次踏上了世界大賽征程——
9月14日至29日，女排世界杯在日本舉行。中國(guó)女排包括朱婷、袁心玥等奧運(yùn)冠軍在內(nèi)的16名隊(duì)員隨隊(duì)出征，開(kāi)啟衛(wèi)冕之旅。
中國(guó)女排的精神，就蘊(yùn)含在一場(chǎng)場(chǎng)世界大賽、一次次巔峰對(duì)決中。
2019年6月6日，世界女排聯(lián)賽中國(guó)香港站，中國(guó)女排在0比2落后意大利女排的情況下，一路逆轉(zhuǎn)，最終3比2奪冠；
2016里約奧運(yùn)會(huì)女排決賽，中國(guó)女排在先失一局的情況下連扳三局，逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝塞爾維亞女排，拿到里約奧運(yùn)會(huì)金牌；
2004年奧運(yùn)會(huì)女排決賽中，中國(guó)女排在先失兩局的不利情況下，奇跡般地連扳三局逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝俄羅斯，第二次在奧運(yùn)會(huì)女排比賽中摘得金牌；
從世界杯冠軍到世錦賽冠軍、從奧運(yùn)冠軍到亞錦賽冠軍……中國(guó)女排以頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏的精神創(chuàng)造奇跡、銘刻歷史。
高高躍起、奮力扣殺，打出的球像重炮一樣疾速凌厲，為球隊(duì)拿下一個(gè)個(gè)關(guān)鍵得分點(diǎn)……這是20世紀(jì)80年代，郎平和中國(guó)女排給全世界觀眾留下的最為深刻的`印象。
在這之前的1978年的曼谷亞運(yùn)會(huì)上，當(dāng)教練決定讓郎平擔(dān)任主攻手時(shí)，引發(fā)了爭(zhēng)議和擔(dān)憂——名不見(jiàn)經(jīng)傳的郎平剛從業(yè)余體校被選進(jìn)北京青年隊(duì)時(shí)，身材瘦長(zhǎng)，各項(xiàng)素質(zhì)較差。
但郎平?jīng)]有讓人失望，經(jīng)歷了一年超乎尋常的極限訓(xùn)練后，在曼谷亞運(yùn)會(huì)上幾場(chǎng)關(guān)鍵比賽中，她的表現(xiàn)博得了滿堂喝彩。
女排精神在一代又一代青年人中接續(xù)傳承。
1981年，中國(guó)女排在世界杯折桂，這是她們拿到的第一個(gè)世界冠軍；第二年，她們又在世錦賽奪冠。但在體育賽場(chǎng)上，挫折和考驗(yàn)如影隨形。
1984年的洛杉磯，是郎平第一次參加奧運(yùn)會(huì)。在小組賽，她們1比3輸給了東道主美國(guó)隊(duì)。輸球后郎平特別自責(zé)，之后她冷靜思考分析，找出了發(fā)揮失常的原因。
在全世界矚目下，郎平和女排姑娘們用一場(chǎng)漂亮的3比0，硬是把“掛在別人脖子上”的金牌摘了下來(lái)。
1981年到1986年，中國(guó)女排在世界杯、世錦賽、奧運(yùn)會(huì)上完成了5連冠，成為世界排壇第一支連續(xù)5次奪魁的隊(duì)伍。
“真正讓我們?yōu)榕膨湴恋�，不是一直勝利，而是從不放棄。�?/p>
從不放棄，始終貫穿著中國(guó)女排的過(guò)去和現(xiàn)在。
2004年，雅典奧運(yùn)會(huì)。成為奪冠熱門(mén)的中國(guó)女排面臨重重困難：為中國(guó)女排奪得2003年世界杯的主力功臣趙蕊蕊受傷缺陣，中國(guó)女排亦在較早前的世界女排大獎(jiǎng)賽宣告衛(wèi)冕失敗。
不過(guò)，中國(guó)女排在比賽中越勇，最后殺入決賽。面對(duì)強(qiáng)大的俄羅斯隊(duì)，中國(guó)女排在先失兩局的情況下連扳三局，最終以3比2逆轉(zhuǎn)擊敗對(duì)手，時(shí)隔20年再次獲得奧運(yùn)會(huì)的金牌。
2013年，再度擔(dān)任中國(guó)女排主教練的郎平，面臨的是比上次更困難的局面：女排在倫敦奧運(yùn)會(huì)未能躋身四強(qiáng)，隊(duì)伍人才斷檔、后備薄弱，甚至連基本功、心理素質(zhì)都不過(guò)關(guān)，想出成績(jī)難度極大。
但郎平又一次證明了她“鐵榔頭”的堅(jiān)決：“接！為何不接！30年前我可以，30年后依然沒(méi)問(wèn)題！”
有心如此，然而現(xiàn)實(shí)殘酷。
2013年9月，郎平重新執(zhí)教不到100天時(shí)，中國(guó)女排在亞錦賽上先輸泰國(guó)又輸韓國(guó)，只拿到第四名，是30多年來(lái)的最差戰(zhàn)績(jī)。
最困難的時(shí)候，郎平言傳身教，以女排精神鼓勵(lì)弟子們扛過(guò)去，并帶給她們真正的競(jìng)技水平成長(zhǎng)。
歷史驚人地相似，奧運(yùn)會(huì)再次成為郎平的“逆襲之戰(zhàn)”。
2016年的里約奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)女排小組賽敗給荷蘭、塞爾維亞、美國(guó)，僅以小組排名第四進(jìn)入八強(qiáng)。
然而，接下來(lái)女排姑娘們不僅力克東道主、上屆冠軍巴西隊(duì)，還拿下荷蘭，戰(zhàn)勝塞爾維亞，奪得了那屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)代表團(tuán)分量最重的一枚金牌。
許多人與30多年前一樣，再次因中國(guó)女排而感動(dòng)落淚。
“我覺(jué)得我心中擁有夢(mèng)想，有目標(biāo)和追求。選擇了排球的職業(yè)道路，能取得成績(jī)，是對(duì)自己辛苦付出的回報(bào)，我們會(huì)盡我們的力量去爭(zhēng)取每一場(chǎng)球的勝利，爭(zhēng)取最好的成績(jī)�！痹谂徘蛏娜〉弥T多成績(jī)和榮譽(yù)后，當(dāng)今的中國(guó)女排隊(duì)長(zhǎng)朱婷多了幾分深刻體會(huì)，“在中國(guó)女排這個(gè)集體里，女排精神的傳承是激勵(lì)我取得進(jìn)步的原因�！�
我們贊美女排精神、追隨女排精神，其實(shí)也是在追尋自己不忘初心、奮斗到底的人生價(jià)值。
觀看比賽時(shí)，我們歡欣鼓舞、感動(dòng)振奮，在某種程度上，我們也是自己的觀眾，一樣需要面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，為了更好的未來(lái)奮斗。
“扎扎實(shí)實(shí)，勤學(xué)苦練，無(wú)所畏懼，頑強(qiáng)拼搏，同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰”，女排精神連著時(shí)代發(fā)展，反映著時(shí)代精神。
從起點(diǎn)到低谷，從低谷到高峰，中國(guó)女排有自己不變的底色，有接續(xù)傳承的精神。
女排精神對(duì)我們每個(gè)人最深刻的意義就是，讓我們永遠(yuǎn)斗志滿滿，從不輕言放棄。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇11
提到中國(guó)體育”三大球“最佳團(tuán)隊(duì)，不得不提的就是中國(guó)女排。早在上世紀(jì)80年代，中國(guó)女排就是中國(guó)球迷的驕傲，如今中國(guó)女排再次入圍”感動(dòng)中國(guó)“評(píng)選名單。這也許是在整個(gè)名單中最沒(méi)有爭(zhēng)議的獎(jiǎng)項(xiàng)獲得團(tuán)體。
中國(guó)女排在特殊時(shí)期撐起了中國(guó)的民族自尊心
上世紀(jì)80年代，祖國(guó)的國(guó)力尚不十分強(qiáng)盛，在那個(gè)特定的時(shí)期，中國(guó)女排幾乎是唯一一支能夠給中國(guó)體育迷，給全中國(guó)人民帶來(lái)民族榮耀的集體隊(duì)伍�！迸啪瘛凹�(lì)著一代又一代的女排姑娘們，也激勵(lì)著整個(gè)民族努力向前。
郎平是中國(guó)體育界活著的傳奇
在中國(guó)女排，乃至世界女排界，郎平指導(dǎo)都是傳奇人物。她是中國(guó)女排的精神象征，也是活著的傳奇。在郎導(dǎo)的身上，我們能夠看到中國(guó)女排精神的傳承，也能夠看到作為一名主帥敢于擔(dān)當(dāng)，勇于任事的精神。”鐵榔頭“是中國(guó)女排的領(lǐng)頭人，也是中國(guó)女排永不放棄，永遠(yuǎn)爭(zhēng)勝的精神源泉所在。
屢陷低谷卻最終重返巔峰，中國(guó)女排不僅僅因?yàn)槌煽?jī)才感動(dòng)中國(guó)
如果我們?yōu)橹袊?guó)女排獻(xiàn)上”感動(dòng)中國(guó)“的獎(jiǎng)杯僅僅是因?yàn)榻┠陙?lái)中國(guó)女排再次回到巔峰，僅僅把這座獎(jiǎng)杯作為中國(guó)女排奪冠之外，錦上添花式的褒獎(jiǎng)，那只能說(shuō)明我們對(duì)于女排精神沒(méi)能領(lǐng)會(huì)精髓。沒(méi)有一支團(tuán)隊(duì)能夠長(zhǎng)盛不衰。中國(guó)女排的精神不是贏得冠軍，而是明知道不會(huì)贏，也要竭盡全力，為最終的目標(biāo)竭盡全力。有了這樣的精神，縱使女排暫時(shí)陷入低谷，也定然能夠重登巔峰。
中國(guó)女排在國(guó)慶節(jié)用冠軍為祖國(guó)獻(xiàn)禮，但中國(guó)女排能夠感動(dòng)中國(guó)，絕不僅僅因?yàn)樗齻儕Z取了冠軍！
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇12
感動(dòng)中國(guó)十大人物頒獎(jiǎng)盛典已然成為了國(guó)人一年一度洗滌思想糟粕，凈化心靈深處的隆重儀式。年復(fù)一年用深入骨髓的震撼感動(dòng)著我們。開(kāi)學(xué)初系里再次組織了集體觀看，并號(hào)召大家擬寫(xiě)心得，由于個(gè)人原因，經(jīng)請(qǐng)示沒(méi)有在集中時(shí)段完成此項(xiàng)任務(wù)，但感動(dòng)卻時(shí)刻儲(chǔ)藏在心中。
此刻，并不想用回顧事跡的方式去祭奠那份感動(dòng)，也不想用歌頌與贊揚(yáng)的形式去傳承那份感動(dòng)。而是想談?wù)劷衲甑母袆?dòng)帶給我的啟示。從首屆感動(dòng)中國(guó)人物頒獎(jiǎng)至今，震撼一直是這隆重儀式的主旋律，全力付出與不求回報(bào)成為了旋律中最重要的音符。走到今天，2011年的感動(dòng)讓我更直接的感受到了堅(jiān)韌的力量，堅(jiān)持的必要，希望的重要。如果說(shuō)堅(jiān)韌貫穿了所有感動(dòng)人物的事跡，堅(jiān)持則成為堅(jiān)韌的具體表現(xiàn)，希望就伴隨著主旋演繹著屬于2011年的美妙音樂(lè)。
朱老關(guān)注的是未來(lái)，胡忠夫婦關(guān)注著孤兒們的命運(yùn)，吳老考慮的是病人的負(fù)擔(dān)，劉偉的活著就值得慶祝，楊老改造的荒山，阿里木的羊肉串助學(xué)，張平宜對(duì)麻風(fēng)的病癥兒的關(guān)懷，孟佩杰與養(yǎng)母的“相依為命”，吳菊萍的偉大母愛(ài)，以劉金國(guó)為代表的臨危不亂，白老的感人義舉。無(wú)不傳遞著可貴的希望，無(wú)論是給予別人的，給予自己的，亦或是別人給予的，希望都是支撐我們前行的必須動(dòng)力。也正是因?yàn)橄Ｍ拇嬖冢瑘?jiān)韌得以無(wú)限延伸，堅(jiān)持得以繼續(xù)。不平凡的人們成就大事離不開(kāi)希望，平凡的人們維持生計(jì)也離不開(kāi)希望。今天的感動(dòng)帶給我們的不僅僅是感動(dòng)，也不是簡(jiǎn)單的震撼，而是如何尋找我們自己的希望，探究我們能否給大家?guī)?lái)希望，思考別人的希望是否也能成為我們的希望。
當(dāng)然，在我們感受震撼，體會(huì)感動(dòng)，尋覓希望時(shí)，我們也應(yīng)該期盼著朱老的事業(yè)后繼有人；吳老蘊(yùn)含精湛技藝與真情的手術(shù)刀有更多的人接過(guò)；楊老改造的荒山無(wú)人破壞；更多的能人義士加入到白老、胡忠夫婦、阿里木、張平宜的隊(duì)伍之中；親情的維系永不弱化，大愛(ài)的感召永不退化；公仆們的正氣長(zhǎng)存，領(lǐng)導(dǎo)者能成為部下“赴湯蹈火”的軍旗與永不退縮的防火墻；無(wú)臂琴師能鞭策所有懶惰且懦弱的正常人。
期望的實(shí)現(xiàn)需要每個(gè)個(gè)體的付出，感動(dòng)如僅成為一時(shí)的淚水。陽(yáng)光也只能成為過(guò)眼云煙。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇13
在今年的獲獎(jiǎng)人物中，有人將畢生奉獻(xiàn)給紅色信仰，有人把熱血拋灑在祖國(guó)邊疆……他們，用質(zhì)樸的心靈創(chuàng)造著感動(dòng)時(shí)代的力量，用平凡的故事書(shū)寫(xiě)著自己傳奇的人生�！笆剡吚先恕蔽旱掠选ｑv守邊疆長(zhǎng)達(dá)半個(gè)世紀(jì)，義務(wù)巡邊近20萬(wàn)公里，76歲的他住土屋、喝咸水，與星月羊犬為伴，與風(fēng)雪餓狼較量，被稱為邊境線上“活的界碑”。
“80后村醫(yī)”賀星龍“80后”村醫(yī)賀星龍。他是一名村醫(yī)，駐扎貧困鄉(xiāng)村16年。鄉(xiāng)親有病，他24小時(shí)隨叫隨到;付不起藥費(fèi)，費(fèi)用他能免則免。鄉(xiāng)親們說(shuō)他“比親兒子還親”�！肮孢_(dá)人”劉天明。他是一位農(nóng)民工志愿者，16年來(lái)，眾籌助學(xué)金350多萬(wàn)，幫助留守兒童300多名，成為外來(lái)工榜樣，帶動(dòng)了更多普通勞動(dòng)者投身慈善事業(yè)�！昂媒憬恪眲⒚馈Ｒ粋�(gè)80后自閉癥康復(fù)治療師，11年來(lái)她為1000余名自閉癥兒童及家長(zhǎng)提供康復(fù)訓(xùn)練和咨詢，為100余名教師提供培訓(xùn)，帶動(dòng)了社會(huì)對(duì)自閉癥的關(guān)注�！澳z鞋書(shū)記”龐啟淵。一個(gè)深入一線摸底走訪，精打細(xì)算制定規(guī)劃的第一書(shū)記。他是村民口中的“膠鞋書(shū)記”“過(guò)細(xì)人”，更是鄉(xiāng)親們心里溫暖的自家人、脫貧的領(lǐng)路人�！熬笈！笔Y傳春。敢于創(chuàng)新的戒毒所長(zhǎng)，七年來(lái)他倡導(dǎo)“以文化人、以情感人、以業(yè)立人”，讓戒毒人員“出去不再進(jìn)來(lái)”，把衡陽(yáng)市強(qiáng)制隔離戒毒所變成“心靈再造的學(xué)校”。
3歲高齡的他，仍然工作在一線，想陪大熊貓走到最后。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇14
愛(ài)是什么?愛(ài)是給工作一天的媽媽端上一杯熱水，愛(ài)是給爸爸捏捏肩膀，可是下面這兩位人物用行動(dòng)證明了他們的愛(ài)。
陳斌強(qiáng)叔叔是一名中學(xué)的語(yǔ)文老師，他的媽媽患有嚴(yán)重的老年癡呆癥，所以他作出了這樣一個(gè)決定：要用小時(shí)候媽媽背他的布帶背著媽媽!說(shuō)到做到，他用那根布帶緊緊地和媽媽系在了一起，就這樣，陳斌強(qiáng)叔叔一直背著他的媽媽，照顧媽媽，管著媽媽的吃喝拉撒，他的學(xué)生也在日記里寫(xiě)道：您是一位平凡的教師，但您永不平凡的行動(dòng)去表達(dá)了您的愛(ài)。在課上，前排的同學(xué)聞到陳老師身上有一股味，陳老師說(shuō)：“你們怕臟嗎?”一位同學(xué)說(shuō)：“不怕，因?yàn)槟鞘菒?ài)的味道!”
何玥是一名小學(xué)生，小學(xué)畢業(yè)時(shí)她患了腦癌，可是她依然有勇氣去面對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí)。醫(yī)生和何玥爸爸媽媽談話時(shí)，何玥無(wú)意中聽(tīng)到了自己還能存活三個(gè)月，就主動(dòng)提出去世之后要捐獻(xiàn)自己的器官。開(kāi)始爸爸不同意，最后爸爸終于被她說(shuō)服了。這是一個(gè)悲傷又極其感人的結(jié)果，在被救助的三個(gè)人的身體里，依然保留著何玥的希望，她用自己的大愛(ài)挽救了三個(gè)年輕的生命!
父母對(duì)孩子的愛(ài)是無(wú)私的，孩子往往不能像父母那樣，但是陳斌強(qiáng)做到了，他一直盡心盡力地照顧著自己的母親，從不厭倦。何玥把自己的器官捐獻(xiàn)給別人，像天使一樣，給了別人生的希望。從這兩個(gè)故事里，我體會(huì)到愛(ài)是無(wú)窮的，愛(ài)是金錢(qián)買(mǎi)不到的，我知道了要多幫助別人，做到心中有他人，多關(guān)心別人。
感動(dòng)中國(guó)十大人物英雄心得體會(huì) 篇15
神舟十二號(hào)載人飛船自6月17日發(fā)射以來(lái)，“出差三人組”聶海勝、劉伯明、湯洪波在軌生活已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)半月。他們身體狀況怎么樣?如何確保身體健康?太空生活又有哪些新鮮事?這不，最新一季的“太空生活”劇透來(lái)了，看似普通的每一件小事，可都不簡(jiǎn)單!
“自助式”體檢和常規(guī)鍛煉 確保航天員身體健康
關(guān)燈睡覺(jué)?“摸黑”只為眼底檢查
許多全身性疾病往往發(fā)生眼底病變，如高血壓、腎臟病、糖尿病、某些血液病等，眼底檢查宜在暗室中進(jìn)行。
在太空中，眼底檢查作為航天員醫(yī)監(jiān)醫(yī)保工作的重要項(xiàng)目，有利于對(duì)航天員身體狀況進(jìn)行實(shí)時(shí)跟蹤。特別是航天員已經(jīng)在太空中生活了一個(gè)多月，可能會(huì)出現(xiàn)一些空間病癥狀，“體檢”就成為了更加重要的工作。
隨后，湯洪波為聶海勝也進(jìn)行了眼底檢查，從三人交流的表情來(lái)看，他們的身體狀況應(yīng)該是令人滿意的。
熱水泡腳?其實(shí)是在做骨密度測(cè)試
航天員在軌生活一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)名為“骨丟失”的空間病理現(xiàn)象。隨著在失重環(huán)境下生活得越久，航天員的骨密度也會(huì)逐漸下降。如果不加以綜合干預(yù)，甚至可能有發(fā)生骨質(zhì)疏松的可能。對(duì)抗“骨丟失”，是空間站建設(shè)期間航天員和地面科技工作者必須要面對(duì)的重要課題。
骨密度測(cè)試需要將腳伸進(jìn)測(cè)試機(jī)中進(jìn)行檢測(cè)。檢查完后，聶海勝用紙巾擦拭腳部，好像是剛洗完腳，頗像我們平時(shí)睡前的準(zhǔn)備工作。
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