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生命的綻放2022冬殘奧會心得體會（通用15篇）
當我們有一些感想時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的生命的綻放2022冬殘奧會心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 1
在浪漫的基調(diào)和唯美的氛圍里，北京2022年冬殘奧會于今晚落下帷幕。
延續(xù)“一朵雪花”的故事，在總導演張藝謀的帶領(lǐng)下，【鋒尚文化】攜手歌華文化作為創(chuàng)意承制方，在鳥巢為北京雙奧畫下一個圓滿的句號，也為中國與世界的`這場“冰雪之約”畫下句點。
為突出呈現(xiàn)閉幕式“在溫暖中永恒”的核心主題，主創(chuàng)團隊在鳥巢主場地設(shè)計直徑55米左右的“留聲機”主題形象作為空間主視覺，以此延續(xù)溫暖，訴說感動。
正如總導演張藝謀在閉幕式開始前接受媒體訪問時所說：“這個圓形符號就是作為一個非常醒目的一個道具，它要成為我們閉幕式的一個亮點，就有點像折柳寄情的感覺，但是這次是通過一個道具來完成這個亮點。”留聲機的視覺設(shè)計也將冬殘奧閉幕無數(shù)的溫暖瞬間和偉大時刻，都永遠地留存在珍貴的奧林匹克記憶中。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 2
圍繞閉幕式“在微暖中永恒”的主題，本次冬殘奧會開閉幕式的視頻總監(jiān)王之綱，聯(lián)合國內(nèi)多家頂尖視覺設(shè)計團隊、多所高校優(yōu)秀師生團隊，在開幕式“同心圓”視覺形象的基礎(chǔ)之上，加入特殊的舞美裝置，從而重新塑造了一個“留聲機”的視覺形象，運用先進的視聽科技及注重情感表達的藝術(shù)表現(xiàn)手法，達到“溫暖感”“記憶感”“包容感”的統(tǒng)一，實現(xiàn)了“讓溫暖成為永恒”的主題。
開場，伴隨著優(yōu)美的音樂，殘健共融的表演者們將“唱針”緩緩推動至地面，一張閃耀著光輝的唱片開始在“留聲機”上旋轉(zhuǎn)啟動。在4位豎琴演奏者演繹的旋律中，北京2022年冬殘奧會會徽烙印在“留聲機”中央，本場閉幕式在金色光輝中開啟了擁抱世界的歡聚。
隨著激光的刻印，“留聲機”邊緣逐漸勾勒出冬殘奧會六大項的運動形象輪廓，掀開了回顧本屆冬殘奧會高光時刻的帷幕。9天賽程期間的精彩瞬間，隨著“留聲機”的.旋轉(zhuǎn)而激情浮現(xiàn)。當精彩瞬間在歡呼與喝彩中定格，殘疾人運動員自強不息的拼搏精神迸發(fā)出璀璨的榮光。
在代表團旗幟入場環(huán)節(jié)，鍍滿金色光輝的唱片在“留聲機”上旋轉(zhuǎn)，變幻為璀璨星河中的藍色地球。所有人歡聚在雙奧的鳥巢，歡聚在全人類共享的美好家園。
通過充滿“記憶感”的回顧、與彰顯“包容感”的呈現(xiàn)，達到與“留聲機” 播放、存儲、留念的特質(zhì)一脈相承的藝術(shù)效果。旨在讓全體參賽運動員的 記憶，能夠在“一起向未來”的過程中生生不息。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 3
殘健共融的閉幕式核心特色也貫穿始終。
閉幕式導演沈晨介紹，在以《愛的感召》為題的表演環(huán)節(jié)，由超過60%的殘疾人作為表演的主體，以“手語”的形式配合優(yōu)雅的手臂舞蹈，心手相連，殘健共融的人們用“愛”為世界繪就了一抹斑斕的`色彩。
伴隨著表演者的手語“講述”，陣陣由粒子組成的聲波紋在“留聲機”上流淌開來，并逐漸構(gòu)成殘健共融的人們?nèi)粘Ｉ钪械臏嘏瘓鼍昂透腥水嬅�。當音樂達到最高潮的時刻，畫面選取了五幅殘疾人創(chuàng)作的繪畫作品作為《愛的感召》的升華。其中，最后一幅繪畫作品則再次呈現(xiàn)了在開幕式《冬殘奧圓舞曲》中由兩個盲童共同創(chuàng)作的笑臉，完成了兩個儀式在表演時空上的呼應。
最終，在漫天璀璨的繁星里，數(shù)百名殘健共融的演員們的手中都持有一個發(fā)光裝置，其外形印制有北京2022年冬殘奧會會徽。當表演者們組成“l(fā)ove”的造型時，他們會同時觸發(fā)點亮發(fā)光裝置。在廣袤的場地中，“l(fā)ove”的造型閃爍出動人的光芒。表達了節(jié)目的核心理念——“我們的世界需要愛”。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 4
火炬熄滅環(huán)節(jié)重點體現(xiàn)了時間的概念，將抽象的表意符號與具象的視覺畫面相結(jié)合，帶領(lǐng)觀眾回溯整個冬殘奧會的偉大時刻。在音樂表演上，13套定音鼓演奏的打擊樂展現(xiàn)出鏗鏘有力的時間節(jié)奏，代表著所有運動員的拼搏精神，其后將過渡到由殘疾人藝術(shù)家演出的小提琴獨奏《雪花》，婉轉(zhuǎn)悠揚的琴聲展現(xiàn)出大家對這段美好時光的不舍之情，觀眾的情緒在剛?cè)岵谋硌葜胁粩噌j釀。在視覺畫面上，時鐘在多圈的環(huán)繞中以簡潔有力的視覺風格展示世界時鐘的計時、中國的天干地支、24節(jié)氣等“時間”要素，配合著60名舞蹈演員完成層層遞進的“時空表演”。
當所有演員極具爆發(fā)力的表演的'結(jié)束，不同維度的“時間”要素也匯集到熄火時刻，最終畫面凝聚到開幕式運動員的點火儀式的瞬間，將點火的瞬間和熄火的過程形成呼應。最后一道光線慢慢地將影像回歸為唱片的原始形態(tài)，同時火炬裝置慢慢下落，緩緩熄滅，意味著整個閉幕儀式最重要的熄火環(huán)節(jié)的結(jié)束。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 5
閉幕式尾聲中，殘疾人與健全人共同將唱針緩緩移出唱片，盲人小女孩將手心的殘奧標志向鳥巢地面按下，地面以雪花形態(tài)鐫刻出“BEIJING 2022”的字樣，最終完成了冬殘奧會唱片的記錄過程，同時也寓意著全球“共享此刻、共赴未來”。
在天籟般的《雪花》歌聲中， “北京2022”字樣的閃耀焰火在鳥巢上空粲然綻放。
雖然本屆冬殘奧會的主火炬已經(jīng)熄滅，但跳躍的火焰卻在心中生生不息。伴隨著璀璨的.光芒，時光的“留聲機”在大地上定格，見證著“北京2022”的記憶在溫暖中永恒。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 6
北京2022年冬殘奧會閉幕式13日晚，在國家體育場舉行鳥巢現(xiàn)巨大留聲機，希望北京2022年冬殘奧會的溫暖時刻，留存為永恒的記憶！伴隨著唱片的.轉(zhuǎn)動，唱片上逐漸顯現(xiàn)出運動的人物造型，隨后，一個個賽場瞬間呈現(xiàn)了出來，雪容融又又又又上場了！融寶，感謝你給我們的所有溫暖和快樂！
冬殘奧會閉幕式現(xiàn)場全景，震撼又令人感動，《愛的感召》這是一個由聽障演員表演的節(jié)目，200多名演員用手語進行表演，演員們用手語講述親情、友情、愛情，講述發(fā)生在人與人之間的，鼓勵、等候、交流，鳥巢上空現(xiàn)，北京2022”“BEIJING”焰火造型，璀璨的光芒見證難忘的冬殘奧記憶。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 7
今晚（3月13日），冬殘奧會在“雙奧之城”北京完美落幕。北京冬殘奧會開賽以來，中國體育代表團選手捷報頻傳。最終中國體育代表團以18金20銀23銅的戰(zhàn)績?yōu)楸緦枚瑲垔W會畫上了圓滿句號。冬殘奧會的閉幕式也給了我們極大的驚喜，"在溫暖中永恒”這個主題更是在閉幕式中體現(xiàn)的淋漓盡致。
榮耀不只是金牌，所有拼搏者都是我們的驕傲。中國代表團最多1天收獲15個金容融，也湊齊了2個金牌九宮格。
運動員們的英勇拼博鑄就了這場賽事的精彩絕倫，成就了自己的不凡，也造就了國家的榮譽。
閉幕式延續(xù)“一朵雪花”的故事，一個直徑55米左右的'圓形視覺符號貫穿全篇，突出呈現(xiàn)“在溫暖中永恒”的核心主題，也代表著北京雙奧在今天畫下一個圓滿的句號。
現(xiàn)場觀眾和嘉賓都收到了一本精致美觀的手冊，手冊中首次添加盲文的設(shè)計，彰顯出北京冬殘奧會的溫暖。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 8
閉幕式表演開始，當數(shù)百位手語表演者高舉手掌，“留聲機”上呈現(xiàn)出“愛”的字樣造型。每顆星星點點的螢火之光，在夜晚雖不耀眼；但當它們匯聚到一起，卻被賦予了能夠點亮世界的力量！
在由定音鼓構(gòu)成的“表盤”形象上，60名殘健共融的表演者用行為模擬著“指針”每圈60個時間刻度的行進軌跡。從中國傳統(tǒng)的天干地支時辰和二十四節(jié)氣、到世界通用的象征時間概念的.符號，都隨著時間的軌跡應運而生。
雪花火炬臺緩緩降下，在盲人演員小提琴演奏的主題曲《雪花》伴奏下，主火炬緩緩熄滅。時光流淌，記憶永存，微火不微，永恒綿長！
北京2022年冬殘奧會落下帷幕，在這個春天有來自46個國家和地區(qū)的近600名冬殘奧運動員在這個地方為全世界留下了無與倫比的拼搏記憶。溫暖，是人生中的難忘記憶；永恒，是全人類的美好愿景。在溫暖中永恒，在拼搏中一起向未來，致敬每一位冬殘奧運動員！這段美好的“雙奧記憶”我們會永遠記得！
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 9
2022年北京冬殘奧會期間，冰雪之上，風聲呼嘯、雪沫飛揚。不同的膚色下是一個個同樣堅韌的靈魂，不同的語言唱出對生命共同的贊歌。此次冬殘奧會，中國軍團收獲18金20銀23銅，金牌與獎牌雙榜穩(wěn)居第一，多數(shù)項目實現(xiàn)歷史突破。中國冬殘奧運動員，用自己的拼搏與奮斗告訴我們，總有一種精神催人奮進，總有一種力量打動人心。
3月13日，2022年北京冬殘奧會閉幕式上寧夏16歲視力障礙女孩馬奕菲緩緩地用小提琴奏起了《雪花》。在她的旋律中，北京2022年冬殘奧會主火炬緩緩熄滅。
這一刻，馬奕菲把美麗、純真、自信的.笑容，通過樂器飛出的旋律向全世界展示。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 10
昨晚，北京冬殘奧會落下帷幕，來自世界各地的運動員相聚在雙奧之城，突破極限，超越自我。用真誠與微笑為世界送去了溫暖、團結(jié)和信心。這段美好的“雙奧記憶”，我們會永遠記得。
13日下午，隨著北京冬殘奧會高山滑雪男子回轉(zhuǎn)坐姿項目落下帷幕，北京2022年冬殘奧會6個大項78個小項的比賽全部結(jié)束。歷經(jīng)9個比賽日的拼搏，中國體育代表團共取得18金20銀23銅共61枚獎牌的成績，歷史上首次位列冬殘奧會金牌榜和獎牌榜的`第一，實現(xiàn)歷史性跨越。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 11
這幾天，有時間就看殘奧會比賽。我是第一次完整的看這樣的比賽，以前只是看看新聞報道。當我看到運動員坐輪椅上打籃球、打乒乓球，看到他們一只獨臂在水中奮力向前，看到他們帶著假肢奔跑在賽道上，運動員的每一次出發(fā)、每一次入水、每一次揮拍、每一次投籃、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深觸動了我，心中不時涌起一陣陣熱浪，心疼他們的同時更多的敬佩。此時，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是頑強的拼搏，什么叫不向命運低頭。
如果說北京奧運會帶給我們的是激動喜悅和歡樂，那么，殘疾人奧運會帶給我們的更多的是感動，是震撼。他們中除了少數(shù)人是先天殘疾外，大多數(shù)人本應該和正常人一樣有健全的軀體，健康的器官，但由于遭遇了種種不幸，他們的命運遭到了不公平的待遇，或缺少了肢體，或失聰失明，但他們在從來沒有向命運屈服，沒有就此倒下！賽場上，那種奮力拼搏的精神，跌倒了再爬起來的毅力，在向命運抗爭，在向厄運展示著生命的力量。
讓我們共同為走進奧運會的殘疾人和沒有走進奧運會、我們身邊的殘疾人的堅強、勇敢喝彩吧！是他們用自己的行動在激勵著、鼓舞著、鞭策著我們這些健全人，我們沒有任何理由去進取，不去努力。同時，我也在心里默默祝福所有的殘疾人，幸福安康。
北京冬殘奧會心得體會四年一度的'殘奧會馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會的目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢想和實現(xiàn)夢想的機會！殘奧會更加體現(xiàn)他們的自強不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強精神.他們對生活充滿火一般的激情,對未來充滿了希望.我從電視上看到許許多多的殘疾人運動員在賽場上個個神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會在賽場上努力拼搏，不到最后一刻決不認輸！雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅。他們動作看上去的都很嫻熟，可是這一小小簡單的動作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。
我非常佩服這些堅持不懈殘疾人。我們一定要學習他們勇敢面對困難，不向命運低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實現(xiàn)自己的夢想！
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 12
3月7日，北京冬殘奧會迎來第3個比賽日，原定8日進行的高山滑雪全能項目男女子所有分項比賽，因天氣原因提前至7日進行。在剛剛結(jié)束的女子全能視障組比賽中，中國選手朱大慶以2分04秒25的`成績獲得銀牌，這是朱大慶在冬殘奧會上獲得的個人第3枚獎牌。
冬殘奧會高山滑雪全能項目進行競速和競技兩項比賽，綜合兩項成績確定最終的勝者。前兩個比賽日已經(jīng)獲得了1銀1銅的朱大慶，今天的比賽中延續(xù)了良好表現(xiàn)。
在上午進行的女子超級大回轉(zhuǎn)比賽中，朱大慶以1分16秒65的成績暫列小組第一。下午的女子回轉(zhuǎn)比賽，她以47秒60的成績排在小組第4。綜合兩項成績，朱大慶獲得個人在冬殘奧會上的第2枚銀牌。
來自斯洛伐克的運動員亨列塔·法爾卡索娃以2分03秒39獲得金牌，英國運動員門娜·菲茨帕特里克以2分05秒98獲得銅牌。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 13
在北京2022年冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術(shù)團、浙江省殘疾人藝術(shù)團、北京體育大學的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京2022年冬殘奧會火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點，距離北京2022年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運動管理中心的排練場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置。“我們這個舞蹈俯瞰才是最好看的`，只有在裴導那個位置才能看到整個雪花的造型�！本帉Ю钗馁粊碜灾袊鴼埣踩怂囆g(shù)團，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型�！�
墻上的時鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些�！泵刻旃ぷ魅藛T會在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時間和場地，《圓舞曲》的結(jié)束時間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個字，“拉晚就是沒有點兒，直到完成當天的排練任務，最晚一次是到(半夜)2點�！�
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十點半，剛轉(zhuǎn)場來到模擬場地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的一個，演員穿著長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練�！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感��！彼囆g(shù)團三隊演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊友都是藝術(shù)團附屬學校2015級學生，現(xiàn)在就讀于長春大學舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時候，學校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包�！睂W校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些�！�
沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機里的照片�！拔覀儎傞_始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒�！薄秷A舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長時間不斷的練習和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強度的訓練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊學員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢話“好累啊”，學員劉嘉星夢里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯了錯了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學員。四隊是藝術(shù)團2019年面向全國招收的附屬學校學員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅持了下來�！盀榱俗鎳榱硕瑲垔W的信念，李文倩老師的暖心鼓勵，大家的互相打氣，最終讓我們都堅持了下來�！蔽狠缄枅远ǖ卣f。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 14
3月4日，2022北京冬殘奧會在鳥巢盛大開幕，再次上演中國人的浪漫。如果奧運會選出的是人類最巔峰的身體，那么殘奧會決出的就是人類最不屈的靈魂。奧林匹克向殘疾人敞開平等的大門，讓奧運會不僅僅是體育競技的賽場，更有著呵護生命的要義。下面我們一起回顧北京冬殘奧會上溫暖與感動的瞬間。
1、殘疾人合唱團齊聲唱響我和我的'祖國
在迎國旗入場環(huán)節(jié)，現(xiàn)場的殘疾人合唱團和兩側(cè)的24名青年學生，以無伴奏的方式唱響我和我的祖國，共同唱出對祖國的熱愛。
2、手語唱響國歌
開幕式上，當五星紅旗冉冉升起，伴隨著莊嚴的國歌，現(xiàn)場的聽力殘疾人，用手語深情地唱著國歌，表達著自己的愛國之情。
3、冰壺倒計時
在倒計時環(huán)節(jié)，輪椅運動員將冰壺推出的那一刻，倒計時數(shù)字10至1在賽道上亮起，到冰壺正中大本營時，倒計時剛好結(jié)束。冰壺倒計時充滿了科技感和夢幻感。
4、手手相傳的殘奧會會徽
在殘奧會徽展示環(huán)節(jié)，兩個孩子在一位盲人的手心畫出了殘奧會會徽，這枚小小的會徽手手相傳，場上所有的人手中都有了殘奧會徽。手手相傳的殘奧會徽也把殘奧精神和希望傳遞出去。
5、盲人運動員點燃主火炬
主火炬臺由我國盲人運動員李端、殘奧會4枚金牌獲得者點燃。在摸索中，在全場的加油聲中，李端成功將火炬嵌入主火炬臺。北京冬殘奧會和北京冬奧會主火炬點燃的方式完全一樣，也體現(xiàn)了真正的平等。
生命的綻放2022冬殘奧會心得體會 15
前天晚上我看了殘奧會開幕式后，讓我有了很大的感想。
今天，媽媽因為手痛，所以不能幫我洗衣服，也不能幫我們洗碗了，便叫我?guī)退拿Α?剛開始我非常不愿意，心想：“這事為什么讓我來做?為什么不讓爸爸做?”可是，轉(zhuǎn)念一想：“我得學一學殘疾人運動員那永不屈服的精神，想《弟子規(guī)》里所說的‘父母教，須敬聽，父母責，須順承�！庇谑俏冶阆雌鹆艘�，刷起了碗。
當我做完這些事的時候，已經(jīng)累得氣喘吁吁了。這時我才知道媽媽每天做家務是多么的辛苦,而我卻只顧著玩，從來不知道要幫忙。看著這些殘疾人運動員，我的臉火辣辣的，我是一個有手有腳的健全人，可殘疾人運動員卻強過我十倍，因為，我們認為他們做不到的事，他們都努力去做，而我一碰到自己認為做不到的事情就放棄了。
現(xiàn)在，我明白了這樣一個道理：人不能好吃懶做，要學習殘疾人運動員那永不屈服的精神。
體育館外并沒有喧嘩，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內(nèi)就像一個壓縮機，把所有音量存儲著，再一下放大……縱目望去，四周環(huán)視，洶涌的人群就像一大波又一大波的'海浪，運動員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色于正規(guī)的國際奧運會，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動人心的吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競速等令人興奮的項目吶喊時，我發(fā)現(xiàn)在女子擲鐵餅賽場中她的身影是那么美。她是一個盲人，戴著黑黑的眼罩，從年紀上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結(jié)實，鼻子高高的，嘴巴挺長、大，那席黑色的長發(fā)像隨意垂下的綠葉，自然的美。她拼搏時的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺著，右手不斷朝著指定方向擺臂，讓肌肉發(fā)揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那么寶貴……這時，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長有翅膀一樣越飛越遠，在大半個場地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績，但兩顆心靈早已觸碰!
我懂了，這一切我們都應去尊敬，尊敬冬天墻角一株獨自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個世界，去感受雖然殘疾但堅強、樂觀的心!
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