冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)范文(通用14篇)
有了一些收獲以后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì)呢?下面是小編為大家收集的冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 1
十二月,農(nóng)大附小在學(xué)校的操場(chǎng)上舉行了一年一度的冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)。參加冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)的有各科老師、各班的學(xué)生和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),總數(shù)達(dá)六百多人。
冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行在學(xué)校的大操場(chǎng)上,操場(chǎng)呈圓形。圓的正前方是主席臺(tái),主席臺(tái)上拉著一道橫幅。在主席臺(tái)的左右兩邊和主席臺(tái)的正前方是觀眾席。在主席臺(tái)左邊,有一面鮮艷的五星紅旗掛在高高的旗桿上。
圓形的操場(chǎng)上匯集了從各個(gè)班來(lái)的老師和同學(xué)們。同學(xué)們各個(gè)精神飽滿(mǎn),昂首挺胸,尤其是主佳萱,她站得比白楊樹(shù)還直。老師和同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入了操場(chǎng),到了的班級(jí)都站得整整齊齊的。到了三點(diǎn)半,操場(chǎng)上已經(jīng)變成了人的'海洋。
三點(diǎn)四十分,冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。裁判員就位。
接著,班級(jí)之戰(zhàn)就要開(kāi)始了。先是搬輪胎。比賽的同學(xué)拼盡全力向前跑,場(chǎng)下的同學(xué)不停地喊加油。麥迪努爾的速度比劍還快,外班的同學(xué)也不甘落后。
接下來(lái)是滾輪胎。地上的障礙物讓滾輪胎變得沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。同學(xué)們和輪胎融為了一體,我們像小蛇一樣,靈活地穿過(guò)了重重障礙,場(chǎng)下頓時(shí)響起了一陣?yán)坐Q般的掌聲。別的班的同學(xué)也很靈活。
最后一場(chǎng)是拔河!鞍 彼邪魏拥娜艘黄鸷啊M瑢W(xué)們的額頭上多了幾滴汗珠。這是力量的汗水,這是同學(xué)們的努力。傅文遠(yuǎn)和李銘哲拼盡全力,他們心中只有一個(gè)念頭:我要得第一!
冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,可同學(xué)們的心,久久不能平靜。我也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記,這個(gè)難忘的冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)!
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 2
這個(gè)寒假,我參加了蒼梧晚報(bào)小記者采風(fēng)團(tuán),來(lái)到了韓國(guó)。我們的活動(dòng)可豐富了,參觀韓國(guó)國(guó)立民俗博物館,游覽南怡島,學(xué)做泡菜,體驗(yàn)滑雪,和韓國(guó)的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中,讓我最開(kāi)心的事情就是滑雪了。
1月31日,我們來(lái)到了韓國(guó)現(xiàn)代成宇度假村的一個(gè)滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)很大,一片銀白,非常壯觀!有許多高手從山上飛馳而下,身體隨著山勢(shì)起伏,一會(huì)左一會(huì)右,我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖;┬苤,穿上后走路很不方便,像只笨拙的.大企鵝。來(lái)到山下,導(dǎo)游教我們?cè)鯓颖Wo(hù)自己和滑雪的基本要領(lǐng),然后我們就開(kāi)始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者,只能在半山腰處開(kāi)始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢(shì),一使勁,嗖地一下就滑了下去,居然沒(méi)摔倒,真爽!有些同學(xué)中途撞到了別人,就一起滾了下來(lái);大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí),我掌握了訣竅,快到下面時(shí),把滑雪板擺成A字形減速,就不容易摔倒了。
滑雪場(chǎng)里充滿(mǎn)了我們開(kāi)心的尖叫聲,我們玩得滿(mǎn)頭大汗,樂(lè)不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的作文,真好玩呀!
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 3
寒假,終于迎來(lái)了冬天的第一場(chǎng)雪。本來(lái)打算去打球的,可場(chǎng)地有雪,我想起了學(xué)校發(fā)的鳥(niǎo)巢冰雪節(jié)的門(mén)票,正好可以去滑雪。
到了鳥(niǎo)巢后,我直接從主場(chǎng)到了外場(chǎng)。我換好雪具之后,穿上滑雪板;┌搴贸,腳都抬不起來(lái)了,只能一點(diǎn)一點(diǎn)地蹭著走。
一個(gè)像扶梯一樣的魔毯,把我拉到了滑雪道的`頂端,好高啊!從這么高的坡上滑下去,萬(wàn)一跌倒了,怎么辦?我往下滑時(shí),按照書(shū)上說(shuō)的兩個(gè)滑雪板要保持平行、不能交叉打架,慢慢滑了下去,心想:滑雪也不難呀!
我滑了一圈后,膽子大了起來(lái),開(kāi)始慢慢加速了,越來(lái)越快好像要飛起來(lái)了。突然,前面的人摔倒了,我急中生智,把滑雪板一側(cè),繞了過(guò)去。
我沖下來(lái)后,做了一個(gè)漂亮的停,媽媽拿相機(jī)拍了一張照片。我覺(jué)得滑雪十分有趣,我滑了四個(gè)小時(shí)都覺(jué)得沒(méi)有玩夠,下次我要去更大的滑雪場(chǎng)滑雪。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 4
今天中午我和小弟小妹大哥和他們的家人去棋盤(pán)山玩。棋盤(pán)山的路可難走了,我們走了一個(gè)小時(shí)才到。棋盤(pán)山的冬天可真美,山上全是白雪,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像一片片潔白的云朵。我們看見(jiàn)了路兩邊的有許多冰雕,全都是各種各樣的冰牛,用雪做成的城堡。我們走進(jìn)了冰雪世界。那里有雪地滾球驚險(xiǎn)刺激,飛機(jī)觀光滑翔傘,雪地摩托車(chē),可好玩了!
大姨給我們租了滑雪用具,然后我們進(jìn)了滑雪場(chǎng),里面人非常多。山坡山腳都是人,還有幾條雪道通往山上的`,上山必須靠覽車(chē),我是關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的作文,所以我在山腳下滑,有兩次滑冰的經(jīng)驗(yàn),結(jié)果一個(gè)跟頭都沒(méi)摔。爸爸媽媽夸我滑的很好。一個(gè)阿姨和一個(gè)叔叔以為我請(qǐng)教練了,我其實(shí)沒(méi)請(qǐng)教練。我滑了40分鐘沒(méi)有滑夠,因?yàn)槲覀冇幸粋(gè)約會(huì),所以我們先走了。我有一些失望。但我心里還是很高興。明年有時(shí)間我一定再去玩幾次,媽媽還說(shuō)到時(shí)請(qǐng)一個(gè)教練把我教會(huì)。我會(huì)滑雪時(shí)我會(huì)更高興的。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 5
在我看來(lái)滑雪是一項(xiàng)很時(shí)尚的運(yùn)動(dòng),昨天我與朋友一起體驗(yàn)了一下,感覺(jué)真的很爽。我人生的又一個(gè)第一次又出現(xiàn)了,但卻為我嘗試下一個(gè)第一次堅(jiān)定了信心。
隨著團(tuán)來(lái)到了五龍山滑雪場(chǎng),坐著纜車(chē)來(lái)到了半山腰,乘風(fēng)而行的感覺(jué)既讓我感到冬天深山的氣息,又讓我為接下來(lái)的刺激運(yùn)動(dòng)而緊張不已。看著電視上那些滑雪運(yùn)動(dòng)員瀟灑的動(dòng)作,也想象著自己馳騁雪場(chǎng)的英姿,但從穿上滑雪靴后笨拙的行動(dòng)已讓我的心涼了一半,剛踏上滑雪板站立不穩(wěn)的感覺(jué)又讓我嘆玩也不容易呀。
同行的朋友里有猛人,上來(lái)就直接沖了下去,看著他隨風(fēng)飄舞的身影,身體里的熱血不自覺(jué)的涌動(dòng)起來(lái),但理性告訴我凡事還是應(yīng)當(dāng)按部就班一點(diǎn)點(diǎn)的來(lái),扛著滑雪板走了十幾米,一個(gè)俯沖下來(lái),直接扎到雪里,好的,摔倒是成功的開(kāi)始,我這樣想著……當(dāng)我無(wú)數(shù)次從雪里爬起后,我才意識(shí)到不摔其實(shí)也挺好的'。
幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間飛快的過(guò)去了,盤(pán)點(diǎn)一下自己的戰(zhàn)績(jī),除了自己無(wú)數(shù)次的與雪地親密接觸以外,還有著撞倒三人、“重傷”一人的優(yōu)良戰(zhàn)果,也算是不虛此行了吧!
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 6
從小到大,隨著年齡的增長(zhǎng),我學(xué)會(huì)了不少東西——彈琴,洗碗,打羽毛球,騎自行車(chē)……其中給我留下印象最深刻的就是學(xué)滑雪了。
兩年前寒假的一天,爸爸媽媽要帶我去滑雪,我興奮極了,一蹦三尺高。到了滑雪場(chǎng),我像一只小鳥(niǎo)一樣急速地飛進(jìn)雪場(chǎng),領(lǐng)了雪具,換上雪服,穿好雪鞋,扛著雪板,拿著學(xué)杖來(lái)到了滑道。只是這些“裝備”實(shí)在太重了!我想走也走不動(dòng),一步三搖、踉踉蹌蹌,就像一只大笨熊一樣搖搖晃晃。
踩上了雪板后,我站不穩(wěn),滑不動(dòng),還老是摔跤。后來(lái)在教練的'幫助下,他輕輕地扶著我,手把手教我,給我講解要領(lǐng)。就這樣我逐漸找到了竅門(mén):身體重心前傾,膝蓋用力向前,內(nèi)八字減速,外八字加速……我滑的越來(lái)越好,越來(lái)越快。最后我坐著雪毯到了最高峰,往下一看,哇,這么高!下面的人只有兔子大小,我心里一直砰砰地跳,還是有點(diǎn)害怕。爸爸在旁邊給我鼓勁,我也給自己加油,鼓足勇氣沖了下去。我左躲右閃,急速飛馳,偶爾還有小小的飛躍,身后濺起的雪花在飛舞,就像在為我喝彩!到了平地,一個(gè)漂亮的大回環(huán),“嗖”的一聲,我穩(wěn)穩(wěn)地停了下來(lái),人們都用羨慕的眼神看著我。我成功了!我學(xué)會(huì)了滑雪!
滑雪雖然很難、很累,但我從中收獲了不少快樂(lè),現(xiàn)在的我可以在雪場(chǎng)自由地“飛翔”,并且我還懂得了:人只要勇于挑戰(zhàn)、不怕困難,突破自我,堅(jiān)持到底就一定能夠成功!
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 7
小時(shí)候的我喜歡在冰上玩耍,蹣跚著鴨子步,推著小小的冰車(chē),留下了快樂(lè)的身影。當(dāng)我看到電視里運(yùn)動(dòng)員在滑雪道風(fēng)馳電掣的身影,我才知道,還有一種令人心動(dòng)的運(yùn)動(dòng)——滑雪。
冬日,我們一家去了CLUB,體驗(yàn)滑雪運(yùn)動(dòng)。我迫不及待地穿好裝備,教練把我?guī)У搅嘶┑馈N铱粗吒叩腵雪坡,竟然有些害怕了。
教練一邊鼓勵(lì)著我,一邊做著示范:“雙手撐著雪杖屈膝下蹲,腳尖用力。”按照教練的要求,我吃力地將腳尖合攏著,讓滑板變形成為八字,也許是我的腿還不會(huì)用力,站不穩(wěn)的我還是摔倒了。唉!滑雪可真是不容易啊。不服輸?shù)奈乙е溃俅位氐窖┑郎,彎腰屈膝,雙眼注視著前方,慢慢地滑行起來(lái)了。時(shí)不時(shí)左腿用力,重心右移,拐個(gè)小彎;時(shí)不時(shí)右腿用力,重心左移,S形彎就拐過(guò)來(lái)了……一次次地矯正姿式、一次次地鼓勵(lì)自己不要放棄。就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了滑雪,當(dāng)我再次坐著纜車(chē),登上滑道,從最高的山坡往下滑時(shí),我像一只風(fēng)中的燕子一樣輕快,遠(yuǎn)處的小樹(shù)迅速退向我的耳后,那一刻我小小的心里充滿(mǎn)了不盡的喜悅。
滑板載著我一次次地疾馳,刺骨的寒風(fēng)讓我的臉都凍僵了,雪屑像成千上萬(wàn)根銀針一樣扎在我的臉上,我一邊滑一邊默記著動(dòng)作要領(lǐng),終于我挑戰(zhàn)成功。那一刻,我體會(huì)到滑雪的奇妙,那一刻,我愛(ài)上了滑雪。
去年的冬天,我輕松自如地從高高的雪道滑下,寒冷的微風(fēng)從我耳邊掠過(guò),欣賞著白茫茫的雪景,也對(duì)滑雪有了自己的理解——挑戰(zhàn)自我,敢于拼搏。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 8
我記得一年級(jí)那次的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我印象最深刻的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天,每個(gè)同學(xué)的心情都和陽(yáng)光一樣燦爛。同學(xué)們都懷著一顆激動(dòng)的心情迎接隆重而莊嚴(yán)的校運(yùn)會(huì)。
首先,校運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式,每個(gè)班的方正隊(duì)都穿著整齊的禮服,每雙眼睛都是那么炯炯有神。一排排的隊(duì)伍用響亮的聲音,喊著體育的口號(hào)聲。以各式各樣的體育方式進(jìn)入操場(chǎng)。領(lǐng)導(dǎo)的宣布,運(yùn)動(dòng)員代表和裁判員嚴(yán)肅的宣誓后,一聲響起,那一片片的彩紙好象一只只五彩繽紛的蝴蝶在空中飛舞著,向同學(xué)們說(shuō):“大家加油!”校運(yùn)會(huì)就在著充滿(mǎn)興奮的情景下開(kāi)始了。
我第一項(xiàng)是“抱球接力賽”,我有點(diǎn)緊張,同時(shí)也有點(diǎn)高興。當(dāng)我站在紅白相間的跑道上,望著旁邊老師和同學(xué)的助威,就對(duì)自己說(shuō):“我一定要跑出好成績(jī),來(lái)報(bào)答老師和同學(xué)對(duì)我的信任!”哨聲響起,
每個(gè)同學(xué)都使出渾身的勁以最快的速度把球傳到下一個(gè)同學(xué)都手里,雖然我的速度慢了點(diǎn),但還有其他同學(xué)的`箭步,使我們班沒(méi)有落后。最令人開(kāi)心的是:我從開(kāi)始到結(jié)束滿(mǎn)臉都是帶著笑容和說(shuō)著關(guān)心的話(huà)。偶面的比賽我們都很努力,操場(chǎng)上的比賽都是那么工整。激勵(lì)著每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都要遵守規(guī)則。這是讓老師們高興的事,因?yàn)槲覀冇颜x第一,比賽第二!到了宣布獲獎(jiǎng)的時(shí)刻了,當(dāng)臺(tái)上的老師宣布出的每一個(gè)名次,臺(tái)下就會(huì)傳出一陣陣歡呼聲,緊張的心情一下就釋放開(kāi)了。我們得了第一名!
我看見(jiàn)了老師們的笑臉和聽(tīng)到了快樂(lè)的歡呼聲。這個(gè)充滿(mǎn)激動(dòng)和讓人無(wú)比興奮的校運(yùn)會(huì)就讓同學(xué)們的掌聲結(jié)束了。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 9
哈爾濱冰雪大世界成為今年的春晚分會(huì)場(chǎng),讓全國(guó)乃至全世界的華人感受到冰雪之都的魅力。作為土生土長(zhǎng)的哈爾濱冰雪娃娃,怎么能少得了冰雪運(yùn)動(dòng)呢?今天,爸爸媽媽領(lǐng)我去了呼蘭河口濕地公園歡樂(lè)冰雪世界,去感受冰雪運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。歡樂(lè)冰雪世界規(guī)模很大,占地面積220萬(wàn)平方米,是國(guó)內(nèi)首家以冰雪文化、北歐建筑元素為主題,以冰雪探索體驗(yàn)、觀賞為特色的園區(qū),建有全國(guó)最大的萬(wàn)人初級(jí)標(biāo)準(zhǔn)滑雪場(chǎng)、全國(guó)最大的人造冰山奇觀、全國(guó)最長(zhǎng)的雪圈滑道、全球最長(zhǎng)的冰滑梯。
進(jìn)入園區(qū),眼前一片白雪皚皚,令人心曠神怡!這里的娛樂(lè)項(xiàng)目很多,當(dāng)然最讓我向往的`還是滑雪了。我懷著激動(dòng)的心情穿上了滑雪鞋、滑雪板,發(fā)現(xiàn)走起路來(lái)有些笨重,像個(gè)機(jī)器人,心里不免緊張起來(lái),滑雪會(huì)不會(huì)很難呢,今天我能學(xué)會(huì)嗎?當(dāng)我在教練的帶領(lǐng)下,隨著傳送帶上到了坡頂,看到好多小朋友都滑得很好,我又增強(qiáng)了信心。教練帶著我慢慢下滑,耐心地教我如何控制身體平衡、如何減速、如何轉(zhuǎn)彎,滑了兩圈之后,我就完全掌握了動(dòng)作要領(lǐng),不到一個(gè)小時(shí),我就能夠輕松自如地獨(dú)立完成滑行了。當(dāng)我從坡頂飛馳而下,聽(tīng)著耳邊呼呼的風(fēng)聲,我好興奮啊!滑到坡底,我又迫不及待地想再次上到坡頂,再次體驗(yàn)飛馳的快樂(lè)!
還有一項(xiàng)好玩的項(xiàng)目是滑雪圈,我坐在雪圈里,在雪道中急速下滑并不停地打轉(zhuǎn),太刺激了!我還體驗(yàn)了冰壺、冰上保齡球、抽冰嘎、冰上自行車(chē)、冰爬犁、冰滑梯、雪地射擊、冰雪迷宮……,在一片冰天雪地的世界里充分體會(huì)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的無(wú)限歡樂(lè)。
今天的冰雪運(yùn)動(dòng)讓我流連忘返,晚上躺在床上,我的眼前還浮現(xiàn)著白天的歡樂(lè)景象。我在冰雪運(yùn)動(dòng)中鍛煉了意志,增加了膽識(shí),體會(huì)了快樂(lè),收獲了成功的喜悅!我驕傲,我是快樂(lè)的冰雪娃!
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 10
在北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式上無(wú)聲流淚的中國(guó)人民解放軍儀仗大隊(duì)?wèi)?zhàn)士閆振、年過(guò)八旬的`首位全國(guó)滑雪冠軍單兆鑒、北京冬奧會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)代表、冰雪運(yùn)動(dòng)推廣大使代表以及少年兒童代表共同揭曉了中國(guó)冰雪榮耀榜單,以雪花造型分別致敬突破、耕耘、友誼、拼搏、同心和卓越。
首先揭曉的“致敬突破”環(huán)節(jié)中,現(xiàn)年82歲的中國(guó)第一位速度滑冰世界冠軍羅致煥特意穿上當(dāng)年奪冠時(shí)的隊(duì)服,錄制了滑冰視頻,遠(yuǎn)程與北京冬奧會(huì)男子500米速度滑冰冠軍高亭宇一起向鋼架雪車(chē)運(yùn)動(dòng)員閆文港、單板滑雪運(yùn)動(dòng)員榮格等人頒授“突破”榮譽(yù)。
在北京冬奧會(huì)上,閆文港獲得了男子鋼架雪車(chē)銅牌,刷新了中國(guó)選手在冬奧會(huì)上的最好成績(jī)。他坦言之前從不了解這個(gè)項(xiàng)目,甚至連危險(xiǎn)不危險(xiǎn)都不清楚,“就知道是為國(guó)爭(zhēng)光,就來(lái)了”。在他眼中,鋼架雪車(chē)是一個(gè)“沒(méi)有剎車(chē)”的項(xiàng)目,要滑行就要“一路向前”,“每天快一點(diǎn)、提高一點(diǎn)就很高興”。閆文港說(shuō),他對(duì)于未來(lái)突破還有信心。
北京冬奧會(huì)花樣滑冰雙人滑冠軍韓聰、隋文靜揭曉“致敬耕耘”。醫(yī)護(hù)人員、餐飲服務(wù)人員、領(lǐng)隊(duì)、it保障團(tuán)隊(duì)等團(tuán)隊(duì)代表上臺(tái)接受了榮譽(yù)雪花!案耪摺倍螌W(xué)斌在國(guó)家隊(duì)備戰(zhàn)期間,駐守冬運(yùn)中心塞罕壩體育訓(xùn)練基地兩年多,守著壩上的大雪寒風(fēng)和寂寞,送出了一位位世界冠軍,他笑稱(chēng)自己是個(gè)“看門(mén)老頭”,正是兩年的堅(jiān)守?fù)Q來(lái)了隊(duì)員的“零感染”“零興奮劑”。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 11
以河北省為例,因?yàn)榛I辦冬奧會(huì)的契機(jī),因?yàn)橹叭龑萌珖?guó)大眾冰雪季的帶動(dòng),群眾性冰雪運(yùn)動(dòng)正如火如荼開(kāi)展,全省先后建成了各類(lèi)冰雪場(chǎng)館64個(gè),舉辦了一系列豐富多彩、喜聞樂(lè)見(jiàn)的`冰雪活動(dòng),參與冰雪運(yùn)動(dòng)的'人次達(dá)到1000多萬(wàn),冰雪運(yùn)動(dòng)正成為燕趙大地全民健身的新風(fēng)尚,而越多越多的外地人也開(kāi)始在冬季走進(jìn)河北,體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)、揮灑冰雪激情、追逐奧運(yùn)夢(mèng)想。
全國(guó)大眾冰雪季已經(jīng)成為影響廣泛的群眾性冰雪活動(dòng)品牌,而第四屆冰雪季又將有上千場(chǎng)活動(dòng)開(kāi)展。冰雪季的意義不只是讓原本沉寂的冬天沸騰了,而是通過(guò)冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū),將冰雪運(yùn)動(dòng)的種子深植到了廣大群眾尤其是青少年的心中,而是助力著冰雪運(yùn)動(dòng)從少部分人走向大多數(shù)人,這必將掀起了解冰雪、參與冰雪、熱愛(ài)冰雪的全民健身新熱潮,必將助力中國(guó)的冰雪運(yùn)動(dòng)和冰雪產(chǎn)業(yè)崛起和發(fā)展。
讓冬天動(dòng)起來(lái),讓群眾與冰雪運(yùn)動(dòng)零距離接觸,這不只是籌辦冬奧會(huì)需要的一種氛圍,更將是中國(guó)大地上全民健身的一道風(fēng)景。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 12
為推動(dòng)黨史的學(xué)習(xí)教育走深走實(shí),充分發(fā)揮黨員模范帶頭作用,海淀區(qū)圖書(shū)館(北館)作為海淀北部文化中心黨支部成員之一,積極把我為群眾辦實(shí)事作為黨史的學(xué)習(xí)教育的落實(shí)點(diǎn)。在北京冬奧會(huì)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)之際,為進(jìn)一步提升海淀北部青少年冰雪文化發(fā)展,助力海淀冰雪特色校建設(shè),迎接北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì),20xx年12月24日,海圖北館的老師們來(lái)到鷲峰腳下的北京市第四十七中學(xué),把冬奧知識(shí)和“旱地冰壺大比拼”活動(dòng),送到了這所歷史悠久的冰雪特色校。
“同學(xué)們,你們有沒(méi)有看過(guò)冰壺比賽啊,誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)雙方是如何對(duì)抗的?”海圖北館王子建老師結(jié)合2022年北京冬奧會(huì)知識(shí)點(diǎn)講解著冰壺的起源和比賽規(guī)則。同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng),還不忘與旁邊隊(duì)友交流著心得。
“太棒了,終于可以摸摸冰壺,體驗(yàn)一下推壺、擲壺的感覺(jué)了。”一位同學(xué)激動(dòng)地說(shuō)。過(guò)去,孩子們只是在電視上看到過(guò)冰壺的樣子,當(dāng)天,王子建老師特地帶來(lái)了按照1:1比例復(fù)制改良過(guò)的冰壺,讓同學(xué)們大開(kāi)眼界。只見(jiàn)他一邊親自示范,還一邊不忘提醒同學(xué)們推冰壺的注意事項(xiàng)。
操場(chǎng)上同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神氣十足。即使當(dāng)天氣溫已經(jīng)達(dá)到零下,但是熱愛(ài)體育、熱愛(ài)冰雪的孩子們絲毫沒(méi)有退卻。冰壺比賽的過(guò)程是一場(chǎng)技術(shù)與策略的博弈過(guò)程。它并不主要考驗(yàn)體力,而是更加注重團(tuán)隊(duì)的配合和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用!澳銈兗纫屪约旱谋鶋販(zhǔn)確到達(dá)營(yíng)壘中心,也可以撞擊對(duì)方冰壺,讓其遠(yuǎn)離營(yíng)壘圓心,最后哪隊(duì)冰壺距離營(yíng)壘圓心近就會(huì)獲勝!蓖趵蠋熢谝慌阅托牡囟。
比賽正式開(kāi)始,同學(xué)們熱情高漲,個(gè)個(gè)眼神堅(jiān)毅,對(duì)自己接下來(lái)的表現(xiàn)更是信心滿(mǎn)滿(mǎn)。但是對(duì)于第一次參與冰壺運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們,雖然經(jīng)過(guò)了練習(xí),但冰壺在同學(xué)們的推擲下遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的.位置。有的同學(xué)力道小,推出的冰壺離營(yíng)壘距離非常遠(yuǎn),有的同學(xué)用力過(guò)猛,冰壺竟然直接出界,引起大家一陣陣嘆息。
“冰壺運(yùn)動(dòng)不僅需要大家把控力量,同時(shí)也需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作!蓖趵蠋熆吹胶笠材托牡亟忉尩。隨后,大家開(kāi)始商量對(duì)策,并開(kāi)始鼓勵(lì)著性格內(nèi)向的同伴。比賽每到精彩處,還會(huì)引來(lái)同學(xué)們的陣陣歡呼和吶喊,大家完全沉浸在了冰壺比賽的快樂(lè)當(dāng)中。
經(jīng)過(guò)激烈角逐,最終女生隊(duì)獲得了本次冰壺比賽的冠軍。大家紛紛表示:“這種活動(dòng)方式特別好,雖然這次是第一次親身參與到冰雪運(yùn)動(dòng)中來(lái),但是我們感覺(jué)離真正的冰雪運(yùn)動(dòng)更近了!
隨著北京冬奧會(huì)的臨近,青少年們也正在以多種多樣的形式感受著冰雪運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力。海圖北館作為文化傳播陣地,還會(huì)繼續(xù)聚焦聚力,針對(duì)不同地區(qū)、不同領(lǐng)域組織開(kāi)展更多文化惠民活動(dòng),真心為群眾辦實(shí)事、解難事,把黨和政府的文化惠民政策送到百姓身邊。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 13
雪,紛紛揚(yáng)揚(yáng)地從空中飄落下來(lái),好像數(shù)不清的蝴蝶在飛,又像是柳絮輕輕飄舞,天地渾然一體了。
中午,我吃過(guò)午飯,拉開(kāi)窗簾一看,啊,眼前的景色令我大吃一驚――外面居然在下大雪,此時(shí)我才深深體會(huì)到“鵝毛大雪”這個(gè)成語(yǔ)的含義。我望著窗外出神了,等回過(guò)神來(lái)時(shí),眼前又是另一番景象。雪依舊下這,屋頂上、樹(shù)枝上、路上都以鋪蓋上厚厚的一層積雪。外面靜悄悄的,仿佛只有雪花在輕輕飄落,在上演著一場(chǎng)好戲,真像是一個(gè)粉妝玉砌的銀色王國(guó)。馬路上像鋪上了一層厚厚的地毯,踩上去發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音,留下一串深深的腳印。冰雪覆蓋的世界分外妖嬈。
孩子們都來(lái)到了樓下打雪仗、堆雪人。那歡聲笑語(yǔ)把雪都吸引過(guò)來(lái)了,他們的頭發(fā)上、鼻尖上都沾著小雪末。我也被吸引了,來(lái)到樓下。伸出手,一片雪花落在了我手上,涼絲絲的,輕輕的,柔柔的,還挺舒服的!雪花為六角形,由許多小雪末聚在一起組成,不知是天上的那位神仙有如此巧奪天工的設(shè)計(jì)。
雪,仍然不停得下著,像珍珠,晶瑩剔透,像鵝毛,紛紛揚(yáng)揚(yáng),像天空中的小精靈,調(diào)皮可愛(ài),像柳絮揚(yáng)花,從天而降……
此時(shí),我想起了遠(yuǎn)處的大山,皚皚的白雪覆蓋在她那溫柔起伏的曲線上,將她銀裝素裹的包裝。假如這時(shí)你進(jìn)山賞雪的話(huà),那就好比進(jìn)了童話(huà)世界了!
雪,就像那動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)章,深情優(yōu)美的詩(shī)篇,給孩子們帶來(lái)了快樂(lè),也讓我們欣賞到了一幅“瑞雪美圖”。
一年有四個(gè)季節(jié),每個(gè)季節(jié)都有不同的景色,而我最喜歡冬天下雪時(shí)的壯麗景色。冬天,大雪紛飛人們好象來(lái)到了一個(gè)幽雅恬靜的.境界,來(lái)到了一個(gè)晶瑩透剔的童話(huà)般的世界。松的那清香,白雪的那冰香,給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過(guò)濾,一切都在升華,連我的心靈也在凈化,變得純潔而又美好。
黃昏的雪,深切切的,好象有千絲萬(wàn)縷的情緒似的,又像海水一般洶涌,能夠淹沒(méi)一切,還有一絲揭開(kāi)藏頭露尾般的裸露感。雪花形態(tài)萬(wàn)千、晶瑩透亮,好象出征的戰(zhàn)士,披著銀色的盔甲,又像是一片片白色的戰(zhàn)帆在遠(yuǎn)航…… 雪中的景色壯麗無(wú)比,天地之間渾然一色,只能看見(jiàn)一片銀色,好象整個(gè)世界都是用銀子來(lái)裝飾而成的。
雪后,那綿綿的白雪裝飾著世界,瓊枝玉葉,粉裝玉砌,皓然一色,真是一派瑞雪豐年的喜人景象。
冰雪實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 14
近年來(lái),北京市體育局組織開(kāi)展中小學(xué)生冰上雪上公益課程,與市教委聯(lián)合建設(shè)市級(jí)冰雪特色學(xué)校200所、市級(jí)奧林匹克教育示范學(xué)校199所。全市上冰上雪的教育系統(tǒng)學(xué)生累計(jì)數(shù)百萬(wàn)人次。并研究制定了《北京市青少年冰雪校外活動(dòng)中心創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)》《北京市冰雪運(yùn)動(dòng)校園輔導(dǎo)員任職條件》以及《北京市青少年冰球、滑雪、滑冰、冰壺四個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)大綱》,為全市冬季項(xiàng)目發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)化奠定了基礎(chǔ)。
在北京市上地實(shí)驗(yàn)學(xué)校,日前啟動(dòng)了“燃動(dòng)冰雪情系冬奧”冰雪系列活動(dòng),陸續(xù)開(kāi)展陸地冰壺、繪畫(huà)展示、冰雪體驗(yàn)課等多項(xiàng)活動(dòng),積極推動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園;顒(dòng)期間,該校在足球場(chǎng)鋪設(shè)了50米長(zhǎng)、44米寬、10厘米厚的.雪場(chǎng),雪場(chǎng)內(nèi)搭建3米高、15米寬、20米長(zhǎng)的雪道,周?chē)設(shè)置了雪地龍舟、雪球奪標(biāo)、雪地拔河3個(gè)冰雪游戲項(xiàng)目。在上地實(shí)驗(yàn)學(xué)校,中小學(xué)所有班級(jí)均安排有一節(jié)滑雪體驗(yàn)課,學(xué)校聘請(qǐng)4名專(zhuān)業(yè)滑雪老師,讓所有學(xué)生穿滑雪板、上雪道。
在北京2022年冬奧會(huì)三大賽區(qū)之一的延慶,以冬奧為契機(jī)的“冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園”活動(dòng)也正在進(jìn)行中。在延慶區(qū)的滑雪場(chǎng)和室內(nèi)冰場(chǎng),可以看到延慶二小和延慶八中的學(xué)生們,在教練指導(dǎo)下上滑冰滑雪課。據(jù)悉,截至2021年11月底,延慶區(qū)約有2.85萬(wàn)名中小學(xué)生通過(guò)冰雪普及課掌握滑冰滑雪技能,身體素質(zhì)也得到了提高。
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