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預(yù)防艾滋教育心得體會

時間:2024-04-16 23:35:10 劍鋒 心得體會 我要投稿

預(yù)防艾滋教育心得體會(精選10篇)

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編整理的預(yù)防艾滋教育心得體會,歡迎閱讀與收藏。

預(yù)防艾滋教育心得體會(精選10篇)

  預(yù)防艾滋教育心得體會 1

  艾滋病是世界公認(rèn)的難治之癥,它正以驚人的速度蔓延,嚴(yán)重地危害著人類的健康,號稱“世紀(jì)瘟疫”、“人類的.殺手”等,足以說明它的到來對人類的影響。

  艾滋病雖然可怕,但是只要正確認(rèn)識艾滋病,了解艾滋病,是完全可以預(yù)防的大力宣傳、教育是有深遠(yuǎn)意義的。

  依照上級文件精神,我校對在校學(xué)生進(jìn)行了大量的宣傳教育活動,利用班會、升旗儀式、專題講座、小組討論等形式采取集中與分散相結(jié)合的方式,多角度、多渠道使學(xué)生了解預(yù)防艾滋病知識,效果顯著。

  本期初,在全球基金的資助下,汝南縣艾滋病項(xiàng)目辦,及時地為我校初中生免費(fèi)發(fā)放了一批作文本。

  我校依照縣艾滋病項(xiàng)目辦的有關(guān)精神,結(jié)合我校實(shí)際,通過健康教育課,板報等形式再次掀起了防艾知識教育新高潮。

  三月十日,在校委會的精心組織下,我們組織開展了一次以艾滋病防治內(nèi)容為主題的作文競賽。

  同學(xué)們用著嶄新的作文本,根據(jù)平時所學(xué)的知識,暢所欲言,用心在寫,用心在傾訴。

  競賽結(jié)束后,我校及時成立閱卷小組評比,查閱選出了許多篇優(yōu)秀作文。

  我相信,在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在我們?nèi)鐣藛T的參與中,加大的宣傳力度,通過更深入的認(rèn)識,了解艾滋病,這種“世紀(jì)瘟疫”總有一天會悄然離去。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 2

  近年來,我們對艾滋病這個詞可以說是即“熟悉”又“陌生”,熟悉是因?yàn)槲覀兟牭竭@個詞的名字太多了,陌生是因?yàn)槲覀儗Π滩〉牧私夂驼J(rèn)識極少。

  艾滋病是什么,說實(shí)話我并不太了解,但是我知道艾滋病并不像傳聞中的那樣可怕,這幾天和同學(xué)們在一起研讀了一些關(guān)于艾滋病方面的內(nèi)容,使我受益匪淺。

  艾滋病是英文acquirdmmumo---deficioney synderome的縮寫,中文全稱為“獲得性免疫缺陷綜合病”,在很多國家艾滋病被稱為“世界瘟疫”或現(xiàn)代的“黑死病”,盡管從發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在只有20余年的時間,但其已在全球大規(guī)模流行,其實(shí)已經(jīng)證實(shí)一點(diǎn)艾滋病是可以預(yù)防的,日常生活接觸并不能傳染艾滋病,艾滋病傳播有三條途徑:“性傳播、母嬰傳播、血液傳播”,只要我們牢記就好,同時也要知道:共用游泳池、擁抱、同桌吃飯、共用餐具、共用辦公辦學(xué)用具等途徑是不傳播艾滋病的,因此艾滋病患者不應(yīng)該被歧視。

  艾滋病患者在生活中應(yīng)被我們呵護(hù)關(guān)心,我相信他們的心里也同樣害怕,假使我們不給他們關(guān)懷還歧視他們,那么他們還怎么有和病魔做斗爭的勇氣呢?我們應(yīng)給予他們的是更多的鼓勵,對他們所遭受的痛苦給予同情和幫助。這種寬容可以贏得社會各種人群的協(xié)作,使社會力量集中起來減少艾滋病的危害。

  艾滋病是一個嚴(yán)重的傳染家,關(guān)于艾滋病的.問題不僅僅是復(fù)雜的醫(yī)學(xué)問題,也是社會問題,需要我們每個人提高警惕,認(rèn)真關(guān)注,關(guān)注艾滋病給人類造成的危害,并把我們通過研究性學(xué)習(xí)得到的知識向身邊的人宣傳,讓更多的人意識到它的嚴(yán)重性。

  只有認(rèn)識艾滋病,才能更好地防治,讓我們行動起來,共同學(xué)習(xí)有關(guān)知識,使大家能盡快認(rèn)識hiv這個人類的大敵,遠(yuǎn)離艾滋,同艾滋抗戰(zhàn)到底。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 3

  艾滋病固然可怕,但我們應(yīng)該拿出愛心,去關(guān)艾滋病人,相信病魔一定會有所屈服的,因?yàn)槲覀冇屑t絲帶,因?yàn)槲覀兿嘈湃碎g自有真情在……

  艾滋病的可怕之處便在于此:人一但感染上艾滋病,全身的防御系統(tǒng)即被破壞,全身回出現(xiàn)大量的皰疹;人的免疫功能喪失后,艾滋病毒就會乘虛而入,而且還會通過遺傳來傳染給后代;艾滋病患者就因?yàn)橐淮涡⌒〉母忻昂桶l(fā)燒就有可能奪去他們的生命據(jù)統(tǒng)計,我國患有艾滋病的人數(shù)已經(jīng)高達(dá)70余萬人,已經(jīng)成為最威脅我國人民生命的三大疾病之一。每年的12月1日被聯(lián)合國衛(wèi)生組織定為預(yù)防艾滋病日,宗旨就是“遏制艾滋,履行承諾〃。艾滋病的傳播方式主要有母嬰傳播和血液傳播等幾種方式。正常人只要不和艾滋病患者有太過與親密的`接觸,正常的交往是不會被感染的。

  預(yù)防歸預(yù)防,最主要的是要去關(guān)愛艾滋病患者有一則駭人聽聞的事例讓人們現(xiàn)在想起來還有些后怕。有一年夏天,一位艾滋病患者因?yàn)樾睦聿黄胶,為了發(fā)泄心中的不快,竟抽出自己的血液注射到了一車西瓜里;幸虧被工商局及時查獲,不然又要有多少人要被感染上了一些人知道此事后大聲咒罵、譴責(zé)那個人。其實(shí),他也是非?鄲赖难!因?yàn)槿藗儾徽劭此允顾a(chǎn)生了一個這樣報復(fù)社會的念頭。

  一些人鄙視艾滋病人,瞧不起他們,這是他們感到十分自卑,無形中扼殺了他們生的尊嚴(yán)和權(quán)利,讓他們想盡辦法,要通過一些極端的手段來報復(fù)這個“黑暗”的社會!有一些艾滋病人甚至產(chǎn)生了死的念頭,先要用死這個方法來離開這個令人悲傷和失落的傷心之地。為了他們寶貴的生命,我們應(yīng)該施以愛心,不圖回報,用心去關(guān)愛他們,讓他們感受到社會的溫暖,讓他們自由、高昂的生活!我們要用心去關(guān)愛他們,用愛去鼓勵他們。我們要主動和他們拉拉手,做朋友,幫助他們走出失落的低谷,讓他們沐浴著愛的陽光,在同一片藍(lán)天下,同我們一起生活!

  拿出愛心,與艾滋病患者同行!拿出愛心,灑向世界,讓世界充滿愛!

  預(yù)防艾滋教育心得體會 4

  艾滋病是由艾滋病病毒侵入人體后引發(fā)的一種嚴(yán)重傳染病,當(dāng)hiv侵入人體與t淋巴細(xì)胞結(jié)合,破壞t淋巴細(xì)胞,使免疫調(diào)節(jié)受到抑制,并逐漸使人體的免疫系統(tǒng)癱瘓,功能瓦解,最終使人無法抵抗其他病毒,病菌的侵入,或發(fā)生惡性腫瘤而死亡。

  艾滋病是如此的可恨,可怕。但目前,艾滋病仍然沒有治愈的藥物和有效的疫苗加以預(yù)防。

  1981年以來,艾滋病在全球蔓延速度驚人,據(jù)聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署統(tǒng)計,2007年底,全球估計有3000萬--3600萬名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我國自1985年發(fā)現(xiàn)首個艾滋病病例以來,每年都有新增的感染者。

  20xx年據(jù)衛(wèi)生部估計,我國存在艾滋病病毒感染者和病人已達(dá)84萬人,其中50多萬人不知道自己已經(jīng)感染艾滋病病毒,因此,我國艾滋病流行的危險因素廣泛存在,擴(kuò)大流行的潛在危險性很大。

  難道我們就任其艾滋病猖狂地蔓延嗎?不可能,因?yàn)榘滩〔《镜膫鞑ネ緩矫鞔_,與病毒傳染的有關(guān)活動易于控制,艾滋病主要通過性接觸,血液和母嬰傳播三種途徑,只要人們在生活和工作中注意自己的行為,感染的人就不會將病毒傳染給他人,沒有感染的人也不會感染艾滋病病毒。

  艾滋病不僅對艾滋病病人本身造成危害,給家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān),而且還直接影響國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會的穩(wěn)定,國家的興衰,民族的興存亡,由此看來,艾滋病不僅威脅著每一個人,每一個家庭,而且威脅著整個國家,影響社會的發(fā)展和穩(wěn)定,可見預(yù)防艾滋病是全社會的`責(zé)任。

  艾滋病的確非?膳拢滩〔《镜母腥菊吆桶滩〔∪巳匀皇俏覀兊暮门笥,他們應(yīng)當(dāng)?shù)玫降牟皇瞧姾推缫,而是來自社會和個人的關(guān)愛。

  艾滋病病毒的傳染性極強(qiáng),但是一些日常行為不能傳播艾滋病,如擁抱,握手,公用廁所,一起吃飯,談話交流,共用勞動用品,學(xué)習(xí)用品等,所以,我們應(yīng)該正確認(rèn)識艾滋病的傳播途徑,用正確的態(tài)度對待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 5

  哈爾濱的“立冬”奇冷奇冷,滴水成冰。市民出門都裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,恨不得早些走進(jìn)溫暖的空調(diào)房。在這樣寒冷的天氣里,為了迎接世界艾滋病日的到來,我一個人站在冷清的中央大街上,向往來的路人發(fā)放預(yù)防艾滋病的宣傳資料,為防艾事業(yè)做一份微薄的貢獻(xiàn)。

  無論人家背后如何指指點(diǎn)點(diǎn),還是路人“高枕無憂”的態(tài)度,我都沒有在意。我能做的,就是用自己的力量將防艾知識送入人們心中。

  “叔叔,后天就是世界艾滋病日了,請您支持一下中國的防艾事業(yè),了解一下預(yù)防艾滋病的知識”!鞍⒁蹋埬匆幌,這是預(yù)防艾滋病的宣傳資料,相信它一定能給你和你的家人送去一份健康!焙芏嗳硕加淇斓厥障、道謝,似乎對我這個站在冷風(fēng)中的孩子心生同情。寒冷的`季節(jié)里,也不乏溫暖的時刻。當(dāng)我為一個孩子佩戴一枚紅絲帶時,一時感嘆,人性中竟有這樣美好的時刻。

  在發(fā)放宣傳資料時,一位穿著入時的女士接到傳單,“白”了我一眼后將傳單扔到地上。那一刻我很心痛,望著她的背影,我明白志愿者的道路絕非坦途,但這卻更堅定了我的決心。

  更惱人的是人們的世俗與偏見。我在附近的一家建筑工地發(fā)宣傳資料,一群工人拿過傳單后不屑地笑了起來:愿啥病啥病吧,我們干活哪能聽你吹噓?我急忙為他們講解艾滋病的預(yù)防知識。然而,我的講解也是徒勞的。我默然無語,心想:“一個人沒有預(yù)防知識,就等于沒有健康,沒有健康,又何談勞動?”

  三個小時后,天色暗了下來,我已發(fā)了2300份宣傳資料,還有些剩余,我便抓緊時間,趁著天黑之前發(fā)放完畢。這時,一位好心的老奶奶向我多要了幾張,要為我“減負(fù)”。我說,自己的目的是讓大家對艾滋病有所認(rèn)識,完全出于自愿。四個小時內(nèi),我發(fā)放了宣傳資料3000余份。天氣雖然寒冷,但我的心滾燙、情火熱。

  防艾的腳步還在繼續(xù),不曾停滯,也永遠(yuǎn)不會停滯。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 6

  近日,我參加了預(yù)防艾滋病的教育活動,這次活動讓我對艾滋病有了更深入的了解,也讓我深刻認(rèn)識到預(yù)防艾滋病的重要性。在此,我想分享一下我的學(xué)習(xí)體會和感受。

  首先,通過這次教育,我對艾滋病的傳播途徑、癥狀以及預(yù)防措施有了更為清晰的.認(rèn)識。我了解到艾滋病主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播等途徑,而預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵在于切斷這些傳播途徑。同時,我也了解到艾滋病并不是一種可怕的絕癥,通過科學(xué)的治療和管理,患者也可以獲得較長的生存期。

  其次,我深刻感受到預(yù)防艾滋病的重要性。艾滋病不僅危害個人健康,還會給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。因此,我們每個人都應(yīng)該積極行動起來,加強(qiáng)自我防護(hù)意識,避免高危行為,同時也要關(guān)心和支持艾滋病患者,幫助他們重新融入社會。

  此外,這次教育活動也讓我認(rèn)識到普及預(yù)防艾滋病知識的重要性。只有讓更多的人了解艾滋病,才能有效地減少艾滋病的傳播。因此,我們應(yīng)該積極參與預(yù)防艾滋病的宣傳活動,向身邊的人普及艾滋病知識,提高大家的防范意識。

  最后,我想說,預(yù)防艾滋病是我們每個人的責(zé)任和義務(wù)。我們應(yīng)該從自身做起,加強(qiáng)自我保護(hù),同時也要關(guān)心他人,共同營造一個健康、和諧的社會環(huán)境。我相信,只要我們每個人都盡一份力,就一定能夠戰(zhàn)勝艾滋病這個人類共同的敵人。

  總之,這次預(yù)防艾滋教育活動讓我受益匪淺。我會將所學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際生活中,積極宣傳預(yù)防艾滋病的知識,為構(gòu)建一個健康、美好的社會貢獻(xiàn)自己的力量。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 7

  參與預(yù)防艾滋教育活動,對我而言是一次深刻而富有意義的經(jīng)歷。這次活動不僅讓我對艾滋病有了更加全面和深入的了解,更讓我認(rèn)識到預(yù)防艾滋的重要性和緊迫性。

  首先,這次活動讓我認(rèn)識到艾滋病的危害性是巨大的。艾滋病是一種無法治愈的傳染病,它不僅會摧毀一個人的身體健康,還會給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。通過專家的講解和案例分享,我了解到艾滋病的傳播途徑、預(yù)防措施以及感染者所面臨的困境和挑戰(zhàn)。這讓我更加明白,預(yù)防艾滋不僅是保護(hù)自己的健康,也是對他人和社會的責(zé)任。

  其次,預(yù)防艾滋教育讓我學(xué)會了如何正確看待艾滋病和感染者。在以前,我對艾滋病和感染者存在一些誤解和偏見,認(rèn)為他們是不潔之人,應(yīng)該遠(yuǎn)離。但這次活動讓我意識到,艾滋病并不是感染者的錯,他們同樣是受害者,需要我們的關(guān)愛和支持。我們應(yīng)該以平等、尊重和理解的'態(tài)度對待感染者,幫助他們重新融入社會,過上正常的生活。

  此外,預(yù)防艾滋教育還讓我意識到自己在預(yù)防艾滋中的責(zé)任和使命。作為社會的一員,我應(yīng)該積極參與到預(yù)防艾滋的行動中來,通過學(xué)習(xí)和傳播相關(guān)知識,提高自己和身邊人的安全意識。我還應(yīng)該關(guān)注和支持艾滋病的防治工作,為消除艾滋病做出自己的貢獻(xiàn)。

  最后,這次活動讓我深刻體會到預(yù)防艾滋的緊迫性。艾滋病在全球范圍內(nèi)仍然是一個嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,每天都有大量的人感染上這種病毒。我們必須采取更加有效的措施來預(yù)防艾滋的傳播,保護(hù)更多人的健康。

  總之,預(yù)防艾滋教育讓我受益匪淺。我會將這次活動所學(xué)到的知識和態(tài)度應(yīng)用到日常生活中,積極傳播預(yù)防艾滋的理念和方法,為構(gòu)建一個健康、和諧的社會貢獻(xiàn)自己的力量。同時,我也希望更多的人能夠參與到預(yù)防艾滋的行動中來,共同為消除艾滋病而努力。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 8

  參與這次預(yù)防艾滋教育,我深深感受到了艾滋病對個人和社會的巨大威脅,同時也認(rèn)識到了預(yù)防艾滋病的重要性。這次教育讓我對艾滋病有了更為全面和深入的了解,也讓我對如何預(yù)防艾滋病有了更清晰的認(rèn)識。

  首先,我了解到艾滋病是一種危害極大的傳染病,由感染艾滋病病毒引起。這種病毒能夠攻擊人體的免疫系統(tǒng),使人體喪失免疫功能。一旦感染艾滋病病毒,人體易于感染各種疾病,并可發(fā)生惡性腫瘤,病死率較高。這讓我意識到,預(yù)防艾滋病不僅是保護(hù)自己,也是保護(hù)身邊的人,更是維護(hù)社會健康穩(wěn)定的重要一環(huán)。

  其次,我了解到艾滋病的傳播途徑主要有性傳播、血液傳播和母嬰傳播。這使我意識到,預(yù)防艾滋病需要從多個方面入手,包括避免不安全的性行為、不共用注射器、避免不必要的輸血等。同時,我也認(rèn)識到了正確使用安全套、定期接受艾滋病檢測等預(yù)防措施的重要性。

  此外,這次教育還讓我認(rèn)識到,預(yù)防艾滋病需要全社會的共同努力。政府應(yīng)該加強(qiáng)艾滋病的宣傳教育,提高公眾對艾滋病的認(rèn)識和了解;學(xué)校應(yīng)該開展艾滋病預(yù)防教育,幫助學(xué)生樹立正確的性觀念和安全意識;醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)該加強(qiáng)艾滋病的篩查和治療,提高艾滋病患者的`生存質(zhì)量。

  通過這次預(yù)防艾滋教育,我深刻認(rèn)識到了預(yù)防艾滋病的重要性,也掌握了一些有效的預(yù)防措施。我將把這些知識和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到日常生活中,積極宣傳預(yù)防艾滋病的知識,幫助更多的人了解并預(yù)防艾滋病。同時,我也希望更多的人能夠參與到預(yù)防艾滋病的行動中來,共同營造一個健康、和諧的社會環(huán)境。

  總之,這次預(yù)防艾滋教育讓我受益匪淺,讓我對艾滋病有了更為全面和深入的了解,也讓我更加珍惜生命,注重健康。我相信,只要我們每個人都能夠從自身做起,從點(diǎn)滴小事做起,就一定能夠共同抵御艾滋病的侵襲,創(chuàng)造一個更加美好的未來。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 9

  最近,我參加了一系列預(yù)防艾滋病的教育活動,這次學(xué)習(xí)不僅讓我對艾滋病有了更深入的了解,也讓我對預(yù)防艾滋病有了更明確的認(rèn)識。在此,我想分享一下我的學(xué)習(xí)體會和感受。

  首先,通過這次學(xué)習(xí),我對艾滋病的傳播途徑、發(fā)病機(jī)理以及預(yù)防措施有了更加清晰的認(rèn)識。艾滋病是一種嚴(yán)重的傳染病,它主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播等方式進(jìn)行。了解這些傳播途徑,使我更加明白如何避免感染,保護(hù)自己和他人。同時,我也了解到艾滋病的發(fā)病機(jī)理,它破壞人體的.免疫系統(tǒng),導(dǎo)致患者無法抵御各種疾病。因此,預(yù)防艾滋病至關(guān)重要。

  其次,我深刻認(rèn)識到預(yù)防艾滋病的重要性。艾滋病不僅對個人健康造成嚴(yán)重影響,也對社會和諧穩(wěn)定帶來威脅。因此,我們每個人都應(yīng)該積極參與到預(yù)防艾滋病的行動中來。我們可以通過學(xué)習(xí)相關(guān)知識,提高自己的防范意識;也可以向身邊的人宣傳預(yù)防艾滋病的知識,幫助他們增強(qiáng)防范能力。

  在學(xué)習(xí)的過程中,我也意識到自己在預(yù)防艾滋病方面還存在一些不足。比如,有時我對一些傳播途徑的認(rèn)識還不夠深刻,容易忽視一些潛在的風(fēng)險。因此,我決定在今后的生活中,繼續(xù)加強(qiáng)預(yù)防艾滋病的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,提高自己的防范意識和能力。

  此外,我也認(rèn)識到預(yù)防艾滋病需要全社會的共同努力。政府、社會組織、學(xué)校、家庭等都應(yīng)該積極參與到預(yù)防艾滋病的行動中來,共同營造一個健康、安全的社會環(huán)境。

  總之,這次預(yù)防艾滋病的教育活動讓我受益匪淺。我不僅了解了艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,也提高了自己的防范意識和能力。我相信,只要我們每個人都積極參與到預(yù)防艾滋病的行動中來,我們就一定能夠戰(zhàn)勝這個可怕的疾病,創(chuàng)造一個更加健康、美好的未來。

  預(yù)防艾滋教育心得體會 10

  近期,我參加了預(yù)防艾滋病的教育活動,這次學(xué)習(xí)不僅增強(qiáng)了我對艾滋病的認(rèn)識,也讓我對預(yù)防艾滋病有了更深刻的理解。以下是我對這次學(xué)習(xí)的一些心得體會。

  首先,艾滋病是一種危害極大的傳染病,它主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。在學(xué)習(xí)的過程中,我了解到艾滋病毒一旦感染,就會對人體的免疫系統(tǒng)造成毀滅性的打擊,使得患者極易感染其他疾病,最終導(dǎo)致死亡。這使我意識到預(yù)防艾滋病的重要性,它關(guān)乎每個人的`生命安全和健康。

  其次,預(yù)防艾滋病需要我們從多方面入手。一方面,我們需要提高自我保護(hù)意識,避免不安全的性行為,不與他人共用注射器等可能傳播艾滋病毒的物品。另一方面,我們也要關(guān)注社會層面的預(yù)防工作,比如支持艾滋病患者的治療,消除對他們的歧視和偏見,以及積極參與艾滋病的宣傳和教育工作。

  此外,我還認(rèn)識到預(yù)防艾滋病不僅僅是個人行為的問題,它也是一個社會問題。我們需要共同努力,營造一個關(guān)愛、理解、支持艾滋病患者的社會環(huán)境。只有這樣,我們才能有效地遏制艾滋病的傳播,保護(hù)更多人的健康。

  通過這次學(xué)習(xí),我更加明白了預(yù)防艾滋病的重要性,也學(xué)會了如何更好地保護(hù)自己和他人。我會將所學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際生活中,積極向身邊的人宣傳預(yù)防艾滋病的知識,為構(gòu)建一個健康、和諧的社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。

  總之,預(yù)防艾滋病教育是一次非常有意義的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。它讓我更加珍惜生命,更加關(guān)注自身和他人的健康。我相信,只要我們每個人都積極行動起來,預(yù)防艾滋病就不再是一個難題。

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