拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)模板
總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,不如靜下心來(lái)好好寫寫總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢?以下是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)模板,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)模板1
雖然此次拓展活動(dòng)時(shí)間不是很長(zhǎng),收獲卻很大,感受很深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練,更是一種文化,一種精神,一種文化理念的傳承,是一種思維,一種考驗(yàn),一種氣概的體現(xiàn),使我對(duì)團(tuán)隊(duì)有了更深的認(rèn)識(shí),雖然心疲力盡,但是通過(guò)此次拓展訓(xùn)練,我從中悟出很多道理,特別是在特定的環(huán)境中如何去思考,去發(fā)現(xiàn),去感悟,對(duì)自己,對(duì)同仁,對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí),重新定位,對(duì)我以后的工作及生活帶來(lái)很大的促進(jìn)。個(gè)在團(tuán)隊(duì)的努力下,原本以為根本做不到的事情,竟然完成了,試想如果我們每個(gè)員工在工作都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么相互照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會(huì)迎刃而解。沒有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì),人的潛力是無(wú)盡的,集體的力量是無(wú)窮的。
同時(shí),通過(guò)這次訓(xùn)練,我感覺到人與人之間的關(guān)系拉近了,部門與部門之間的矛盾化解了,彼此間的信任更加增強(qiáng)了。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,讓我們的距離越來(lái)越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小,而團(tuán)隊(duì)的力量那么強(qiáng)大,所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。
在工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和團(tuán)隊(duì)協(xié)作凈勝,服從領(lǐng)導(dǎo),信任伙伴,努力進(jìn)取,給想干事的人以舞臺(tái),這樣中和的明天將會(huì)更美好!
這次的拓展培訓(xùn)課堂圍繞著“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字進(jìn)行,不同于其他課堂,它是以游戲的形式進(jìn)行,使職工經(jīng)受自信心、責(zé)任感、凝聚力、奉獻(xiàn)及合作精神、創(chuàng)新思維及解決問(wèn)題的方法等情景式經(jīng)歷,在游戲中感受團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)結(jié)的樂(lè)趣,使職工重新認(rèn)知自我,激發(fā)敢于拼搏,敢于奉獻(xiàn)的,從思想深處體悟團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)主人翁意識(shí)及責(zé)任感。
炎熱的夏季已悄然逝去,我們迎來(lái)了更具和挑戰(zhàn)的金秋九月!毫無(wú)疑問(wèn),九月是的,是絢爛的,是催人奮進(jìn)的。特舉辦了大型的笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練之旅活動(dòng)。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂(lè)園,近百名員工跟隨著的教官培訓(xùn)師一起完成了一次次看似無(wú)法完成的考驗(yàn),收獲了心靈的成長(zhǎng)和精神的提升。
在信任背摔環(huán)節(jié)中,從一開始的緊張、擔(dān)心到后面的充分信任,一個(gè)個(gè)將自己的后背放心地交給自己的隊(duì)友,順利地通過(guò)了考驗(yàn)。在翻越生死墻的過(guò)程中,通過(guò)理智的與充分的信任協(xié)作,用自己的身體做底座支撐將所有的隊(duì)友安全地送過(guò)生死墻,通過(guò)最后的考驗(yàn),順利畢業(yè)!“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座,它充滿了趣味性,氣氛很愉快,很輕松。通過(guò)這次的拓展課,我對(duì)‘團(tuán)結(jié)’這兩個(gè)字有了新的認(rèn)識(shí),‘團(tuán)結(jié)’不單單是‘合作’這么簡(jiǎn)單,還要站在別人的角度出發(fā)去想問(wèn)題!
這次拓展訓(xùn)練,通過(guò)設(shè)計(jì)各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、個(gè)人項(xiàng)目等競(jìng)賽,激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感,塑造團(tuán)隊(duì)非凡凝聚力,為團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。
__年7月12日這天,我準(zhǔn)時(shí)趕到公司集合和水立方里其他員工一起坐車去參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。我長(zhǎng)這么大還是第一次聽說(shuō)這新名詞,總以為是公司組織我們員工春游活動(dòng),大家一坐上班車就高興得不得了,你一曲,我一首,一路高歌,一場(chǎng)歡笑,帶著好奇而又美好心情來(lái)到了順義拓展的訓(xùn)練基地。
隨后教練為我們介紹了拓展訓(xùn)練的起源、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求。教練把我們分成了兩個(gè)隊(duì),我是凝聚隊(duì)里面的,我們的口號(hào)是:“團(tuán)結(jié)奮進(jìn),自強(qiáng)不息!逼鋵(shí)給我印象最深的就是爬山時(shí)候大家的互相幫助非常團(tuán)結(jié),大家都是一條心,都是你幫我,我?guī)湍悖褪且欢ㄒs快把山路走完。(如果讓我走回去我都回不去)因?yàn)橹挥写蠹遗ν耙恢弊,目?biāo)就是爬出這座山,然后大家就可以好好休息了。雖然很累,很辛苦,但是這次拓展培訓(xùn)讓我過(guò)的很開心,我在這里從中學(xué)到了很多東西。通過(guò)這次拓展活動(dòng)讓我知道一個(gè)人的力量完成任務(wù)是不行的,只有團(tuán)隊(duì)的力量才是無(wú)窮的,沒有什么克服不了的困難!
通過(guò)這次訓(xùn)練給我感受致深:接受任務(wù)時(shí),在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下,不能使盲沖動(dòng),只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo),才能少走彎路。人心齊、泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,嚴(yán)格的紀(jì)律,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果每個(gè)人各行其是、我行我素、勢(shì)必一盤散沙,工作就是難成功,甚至導(dǎo)致失敗。如果團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。
這次訓(xùn)練的全過(guò)程中,所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)。總結(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),也是進(jìn)一步推動(dòng)團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。
這次訓(xùn)練不僅是一種單純的訓(xùn)練,是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概,更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路,它也正如拓展培訓(xùn)一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過(guò)這次訓(xùn)練,加深了人與人之間的信任和了解,凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣,尤其是在我們工作中也要有這種上下一心的團(tuán)隊(duì)精神力量,因?yàn)橹挥羞@樣才能創(chuàng)造出一流的團(tuán)隊(duì),提供一流的服務(wù),立足本職,認(rèn)真學(xué)習(xí),扎實(shí)工作,按照公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù),一絲不茍,步調(diào)一致,齊心協(xié)力,努力拼搏,在這個(gè)80后的青春舞臺(tái)上創(chuàng)造出新的輝煌。使我們的公司發(fā)展變得越來(lái)越強(qiáng)大,就算天塌下來(lái)了,也無(wú)法將我們這只帶有凝聚力的團(tuán)隊(duì)壓垮。祝我們的安海興業(yè)明天更加輝煌!
其實(shí)作為活動(dòng)辦成員,我也盼望著第二批能早點(diǎn)開營(yíng),但天公不作美,一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來(lái)了,同志們個(gè)個(gè)躍躍欲試,回家第一件事就是找作訓(xùn)服、運(yùn)動(dòng)鞋,告訴家人要參加拓展訓(xùn)練。
按照計(jì)劃,我們?cè)缭缇偷竭_(dá)了笑翻天拓展訓(xùn)練基地。剛一下車,訓(xùn)練營(yíng)的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后,迅速列隊(duì),在教練的帶領(lǐng)下,做了熱身活動(dòng),進(jìn)行了開營(yíng)儀式。隨后,拓展訓(xùn)練競(jìng)技項(xiàng)目就正式開始了。
其中有一個(gè)項(xiàng)目是盲人方陣。盲人方陣也是一個(gè)發(fā)現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力的項(xiàng)目,熱門_大家戴上眼罩,用繩子擺成一個(gè)方陣,四條邊均等,所有人員平均站到四條邊上。聽起來(lái)難度不大,但是人們?cè)诳床灰姷那闆r下做起來(lái)很難。這個(gè)項(xiàng)目,珍珍、平平都顯示出好的.思維,但在執(zhí)行遇到問(wèn)題時(shí)解決的不好,同時(shí)思維也出現(xiàn)了斷層;其次是鏡子、大郭、偉?__⒒幼約旱乃悸罰積極動(dòng)手,最終在大家的共同努力下完成了方陣?/p
作為除教練外唯一的觀察者,我認(rèn)為盲人方陣與筑塔的不同點(diǎn)在于,筑塔中每個(gè)人都有具體的任務(wù),至于筑成什么樣的塔目標(biāo)不明,而盲人方陣目標(biāo)很明確,缺少的是每個(gè)人的具體任務(wù),這兩個(gè)項(xiàng)目從不同的維度測(cè)評(píng)著參賽者分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。
通過(guò)笑翻天的拓展訓(xùn)練之旅,我們收獲了一個(gè)自信、工作總結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的人生。我愛我的團(tuán)隊(duì)!我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊(duì)!拓展訓(xùn)練不僅鍛煉了個(gè)人體魄、熔煉了團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)了我們說(shuō)一不二的堅(jiān)強(qiáng)執(zhí)行力,更收獲了我們對(duì)工作人生新的認(rèn)識(shí),我有一種鳳凰涅
轉(zhuǎn)眼間半年的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去,回想起那一次的戶外拓展活動(dòng),感觸依然很深。
那是一個(gè)草木萌動(dòng)、百草新生、大地草綠如茵的春天,我們公司組織全體員工一起來(lái)到了笑翻天樂(lè)園進(jìn)行戶外拓展活動(dòng),希望我們?cè)谛碌囊荒昀锩嫦嗷ズ献鳌⒐餐楣驹賱?chuàng)高峰。
“盲人方陣”這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)非?简(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,要求隊(duì)員相互合作、相互協(xié)調(diào)、相互溝通的一個(gè)拓展項(xiàng)目。項(xiàng)目規(guī)定要在戴上眼罩的情況下尋找地上的兩根繩子,利用兩根繩子和團(tuán)隊(duì)圍成一個(gè)巨大的正方形,根據(jù)時(shí)間、正方形、團(tuán)隊(duì)合作等情況進(jìn)行評(píng)分判定是否順利完成任務(wù)。當(dāng)我們戴上眼罩那一刻,我們完全失去了方向,不知所措。就像一個(gè)盲人一樣找不到方向,分不清東西。
這時(shí)候我們明白團(tuán)隊(duì)就是我們最大的依靠,只有利用團(tuán)隊(duì)的力量才有可能獲勝。隊(duì)長(zhǎng)站在團(tuán)隊(duì)中間指揮著我們,隊(duì)員之間相互合作、相互幫忙、全力以赴,經(jīng)過(guò)半小時(shí)我們終于圍成了一個(gè)巨大正方形。在過(guò)程我們有人受傷,可是我們從沒有放棄過(guò);遇到困難時(shí),我們不曾畏懼過(guò);因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊膱F(tuán)隊(duì)一定可以的!
經(jīng)過(guò)那次戶外拓展活動(dòng),我們團(tuán)隊(duì)之間的感情更加好了,團(tuán)隊(duì)之間合作能力增加了。也因此我們公司的業(yè)績(jī)?cè)谄咴路菰賱?chuàng)高峰!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)模板2
參加完公司聯(lián)合中國(guó)培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后,感受頗多我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”、……所有情節(jié)歷歷在目,令我難以忘懷。
因?yàn)檫@是我第二次參加,雖然很累很累,但整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊,不僅僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣,而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),設(shè)計(jì)自我團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽、就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開群眾的智慧和力量。40多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。我所在的隊(duì)是“特工隊(duì)”隊(duì),一共有14人,隊(duì)長(zhǎng)是張必學(xué),我擔(dān)任隊(duì)花;隊(duì)呼是“特工特工,永攀高峰”。
雖然我有過(guò)一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和感想,但這次短短的一天半時(shí)光,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)光為什么事情辦起來(lái)總是不順利為什么為什么在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在教練的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先就應(yīng)有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不一樣,沒有輕重不一樣,每個(gè)人都就應(yīng)各司其職,最大化的發(fā)揮自我的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通個(gè)性重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。
四、信任,一個(gè)多么完美的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自我機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑,疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束:此次活動(dòng)雖為拓展加旅游,但既為公司組織,務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束:約束了自我,保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。沒有規(guī)矩不成方園,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束,就不能稱之為團(tuán)隊(duì),只能是一盤散沙,最終!
從小到大,我一向恐高,站在5米高的樓房上我都很怕,xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下,我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過(guò)隊(duì)友的鼓勵(lì)我猶豫了很久才跳過(guò)去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)時(shí),我第一個(gè)舉起手,爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái),我來(lái)”。我的目的顯而易見,“因?yàn)槲沂种械囊幻婕t旗和我有過(guò)一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗(yàn)”;隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的肩上喊著對(duì)呼“特工特工,永攀高峰”,為我壯膽、加油,在一片歡呼和鼓舞聲中,我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí),我的心狂跳不止,絲毫不敢動(dòng),我聽見隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸安灰蛳驴础、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的單杠上看”。我盯著對(duì)面的單杠,做著深呼吸,調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸百F軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢,貴軍”。心想‘既然選取了第一個(gè)上來(lái),就不能放下’不加猶豫,閉上雙眼跳了過(guò)去。成功了!我笑了,原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡(jiǎn)單,只要你肯跨出第一步,看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗(yàn)”,當(dāng)徒手攀巖時(shí),我想不會(huì)有什么問(wèn)題。但我錯(cuò)了,當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時(shí),不知怎樣回事,我的腿不由自主的發(fā)抖,同時(shí)感覺整個(gè)石壁也在顫抖,巨大的恐懼一下向我襲來(lái),止不住狂跳的心,頭也有點(diǎn)暈,嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下,但聽著下方隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊,心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自我給自我鼓勁,不斷告誡自我:不要害怕,我必須行!我深深呼吸了幾口氣,鎮(zhèn)定了一下,當(dāng)再向上邁出了一小步時(shí),我已經(jīng)無(wú)法控制了,我回頭了看著下方我更怕,還是沒能爬上最頂峰,最后我放下了也失敗了,當(dāng)我下來(lái)時(shí)連坐的力氣都沒了,但也后悔沒能堅(jiān)持下去。
當(dāng)完成活動(dòng)后,大家坐在一齊,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)持續(xù)一個(gè)用心上進(jìn)的心態(tài),如果這天我們的活動(dòng)中大家不是“士氣高昂“,有一個(gè)用心的心態(tài),能否將活動(dòng)完美地完成
第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。
第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就必須會(huì)有完美的.結(jié)果。
第五,還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,我們還就應(yīng)靜下心來(lái),思考一下,我們能否做得更好。以后所有的活動(dòng),大家都能否以一種用心的心態(tài)參與,有力出力有才者出謀劃策總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng)。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但必須是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時(shí)光內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi),最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn),這個(gè)目標(biāo)看似很明確,卻往往在日常的工作中被忽略,因?yàn)橐粋(gè)公司由眾多部門組成,一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo),而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目,需各部門協(xié)力完成。因時(shí)光限制,某一部門制定的方案不必須是最完美的方案,實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理,但是,一件事情的完成,可能需要某些部門作出一些犧牲,否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益,公司沒有了利益,部門哪有利益!各部門按照所分配的主角來(lái)?yè)?dān)當(dāng)職責(zé),執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際狀況,提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案,以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策,這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去,最終取得圓滿的結(jié)果。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)模板3
11月15日,我隨著大部隊(duì)來(lái)到了xx省就業(yè)指導(dǎo)中心教育賓館,開始了為期5天的職業(yè)能力拓展訓(xùn)練培訓(xùn)。來(lái)自全市各個(gè)高校的同學(xué)聚集在這里,我們由一開始的興奮、期待、好奇的情緒,到結(jié)束時(shí)的不枉此行。這次的培訓(xùn)也稱為xx培訓(xùn),寓意深刻的xx培訓(xùn)了我很大的啟發(fā)。
第一天進(jìn)行的素質(zhì)能力拓展訓(xùn)練,分別由兩個(gè)高空項(xiàng)目和地面項(xiàng)目組成。第一個(gè)高空項(xiàng)目叫飛躍自我,每位同學(xué)通過(guò)站在八米高的柱子上向前跳躍抓住單杠。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,能夠認(rèn)識(shí)到自己的不足,對(duì)于我來(lái)說(shuō),只要有勇氣向前跳躍,都是一種進(jìn)步。第二個(gè)高空項(xiàng)目叫崇高使命,每位同學(xué)獨(dú)自走過(guò)彎曲不平的橋,盡管在通過(guò)的路上,前方的路的不明的,路也是不平坦的,但是只要勇往直前,就會(huì)通過(guò);第一個(gè)地面項(xiàng)目叫患難與共,兩隊(duì)進(jìn)行比賽,每次由兩名隊(duì)友共同完成。一名盲眼的同學(xué)背著另一名腿腳不便的同學(xué),通過(guò)同學(xué)的指揮通過(guò)障礙算完成任務(wù)。這個(gè)游戲考驗(yàn)的是兩個(gè)搭檔之間信任度,不能妄想走捷徑,只能腳踏實(shí)地的一步一步的走。第二個(gè)地面項(xiàng)目是盲人去水,兩個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽,每個(gè)隊(duì)伍每次只能派出一個(gè)人蒙眼進(jìn)行取水,隊(duì)友進(jìn)行指揮,這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是隊(duì)伍之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作協(xié)作能力。最讓我感動(dòng)的是畢業(yè)墻,四米高墻,一個(gè)班級(jí),一個(gè)集體,一個(gè)團(tuán)隊(duì),多么偉大,我深深地醍醐到什么叫團(tuán)隊(duì)。
第二天進(jìn)行的是職業(yè)探索。由xx農(nóng)業(yè)大學(xué)的趙老師為我們講授。這一天,趙老師分析了影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素,如經(jīng)濟(jì)、政治、文化等;職業(yè)定位,幫助我自我了解以及就業(yè)的相關(guān)知識(shí),其中的小游戲,小事例讓我感受頗深,我終于知道自己要學(xué)什么,要做什么職業(yè),應(yīng)該怎樣努力,怎樣實(shí)現(xiàn)。其實(shí)重要的并不是你能不能做到,而是你是不是想做,我堅(jiān)信我的信念千里之行始于足下。
第三天進(jìn)行的是簡(jiǎn)歷制作及修改。王志宇老師采用了獨(dú)特的方式告訴了我們簡(jiǎn)歷的制作方式,告訴了我們只有符合崗位要求的簡(jiǎn)歷才是好簡(jiǎn)歷,讓我懂得一張簡(jiǎn)歷是多么重要,他代表了我這個(gè)人,記下了我四年的痕跡,他是我求職成功的敲門磚。
第四天進(jìn)行的是職業(yè)能力探索,趙老師采取小組的方式討論與合作可以更好的培養(yǎng)我們的合作能力,讓我們帶著思考的形式去認(rèn)識(shí)和接受新的.知識(shí)和觀念,最大發(fā)揮我們的主動(dòng)學(xué)習(xí)性。讓我們通過(guò)成就回憶的方法更好的認(rèn)識(shí)自己的能力,對(duì)自我有了更深刻的認(rèn)識(shí),自己有太多太多的不足,文藝表演、自制力很多需要自己去學(xué)習(xí),而且需要規(guī)劃自己的人生,需要為自己鋪路,前面的路會(huì)很坎坷,而一個(gè)殘疾的人一定會(huì)很難走到終點(diǎn),所以要先求醫(yī)問(wèn)藥,只有一個(gè)健全的自己才有能力去競(jìng)爭(zhēng),才會(huì)在茫茫熱海中脫穎而出。
第五天進(jìn)行的是模擬面試。老師通過(guò)模擬阿伽門農(nóng)公司進(jìn)行面試,從簡(jiǎn)歷投遞第一關(guān)開始,一共有一分鐘自我介紹、編故事、談話、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論這些環(huán)節(jié),層層淘汰,來(lái)現(xiàn)實(shí)中的面試就是這樣的,原來(lái)無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組形式的討論是這樣進(jìn)行的。面試技巧最要的是換位思考。通過(guò)模擬面試,我切身體會(huì)到了面試的過(guò)程以及面試應(yīng)注意的問(wèn)題。面試不是一辯,不能和主考官發(fā)生明顯的爭(zhēng)執(zhí)。和主考官對(duì)話時(shí)不能用你們、而是用我們、咱公司、貴公司來(lái)稱呼對(duì)方。遇到不會(huì)的問(wèn)題時(shí)候沒有必要和考官去爭(zhēng)論與辯解,可以誠(chéng)實(shí)地承認(rèn),說(shuō)可以以后去彌補(bǔ)這方面的不足。無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論時(shí)候允許有不同的見解,可以提出來(lái),適當(dāng)?shù)貢r(shí)候可以提出保留意見。強(qiáng)勢(shì)的人必須得把度把握好。
作為一名即將踏入社會(huì)的一名大四學(xué)生,能夠在自己校園生活的最后一段時(shí)間里參加這么一次培訓(xùn),對(duì)我是意義重大的。這次培訓(xùn)為我將來(lái)更好的融入社會(huì)、更好的就業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。六天的培訓(xùn),很快就結(jié)束了;仡櫫靵(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,忽然發(fā)現(xiàn),我收獲了好多好多:這六天,我收獲了很多朋友,很多在自己學(xué)校的校園內(nèi)無(wú)法接觸到的朋友。雖然我們來(lái)自不同的學(xué)校,不同的專業(yè),雖然我們可能性格互不相同,背景各異,但是在這么一個(gè)和睦、快樂(lè)的大家庭里,我們和諧相處,互相珍惜,結(jié)下了深厚的友誼。我們?cè)谝黄鹦^(guò),哭過(guò),玩過(guò),學(xué)習(xí)過(guò),走過(guò),生活過(guò),我們之間的友誼將是我們這一輩子永遠(yuǎn)的財(cái)富!感謝這些新朋友,是他們,讓我看到了自己的很多不足;感謝這些新朋友,是他們,讓我發(fā)現(xiàn)了自己身上的潛力!是他們的鼓勵(lì),讓我戰(zhàn)勝了恐懼;是他們的安慰,讓我鼓足了勇氣!這六天,我收獲了對(duì)自己的信心。以前,自己雖然也取得了一些成績(jī),但這些成績(jī)都是微不足道的,自己仍然是那個(gè)有些自卑的自己:通過(guò)這六天的培訓(xùn),我重新的認(rèn)識(shí)了自己,不僅樹立了對(duì)自己的信心,鼓起了戰(zhàn)勝困難與挫折的勇氣,而且看到了自己身上的潛力,對(duì)未來(lái)充滿著期望。走過(guò)這么多天,收獲的不只是知識(shí)還有隊(duì)友情誼,這幾天的培訓(xùn)中,我們組為一個(gè)團(tuán)隊(duì),出謀劃策,齊心協(xié)力,真的很快樂(lè)。
就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)的人還:
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)模板4
在我還沒參加軍訓(xùn)的時(shí)候,特別期待能夠穿上軍裝,感覺真的特別瀟灑,特別帥氣,但是同學(xué)們都告戒我:千萬(wàn)別期待軍訓(xùn),因?yàn)檐娪?xùn)特別的苦,特別的累…但是我還是非常的期待軍訓(xùn).但當(dāng)我真正盼來(lái)軍訓(xùn)的那一天的時(shí)候,緊張卻隨著軍裝的到手而來(lái),我的心里不由的疑問(wèn):軍訓(xùn)真的那么苦么?
在我軍訓(xùn)的第一天,就有了一個(gè)初步的結(jié)果:真的是非?!火辣辣的太陽(yáng),暴烈的溫度,就要快把我烤熟了,忽忽~~汗水一滴滴的流下來(lái),滲出了軍裝,變成了鹽分,那都是我們訓(xùn)練的結(jié)晶.一天一天…就這樣慢慢過(guò)去,我就奇怪了,為啥在家玩電腦時(shí)時(shí)間怎么就那么快呢?
漸漸的,我發(fā)現(xiàn)我竟然愛上了軍隊(duì)生活--到不如說(shuō)我愛上了這一身綠色的軍裝,到不如說(shuō)我愛上了軍隊(duì)的歌,到不如說(shuō)我愛上了激烈的軍體拳…雖然生活苦是苦了一點(diǎn),但是每天的生活都特別有意思!教官也很年輕,只比我大三歲,他還學(xué)蠟筆小新說(shuō)話,特別好玩.
每一首軍歌雖然沒有華麗的調(diào)子,沒有象r嘴唇稍有放松,便會(huì)有汗水滑入嘴里,又咸又澀;衣服也像剛從水里撈起來(lái)似的,粘乎乎濕漉漉的,緊緊地貼在身上;慢慢地,腿腳開始不聽使喚,特別是腳掌,火辣辣的.,又麻又疼,腿彎和后肩的肌肉也如針扎似的,張得生疼。但我們都緊記教官的教誨:流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊(duì)。十分鐘過(guò)去了,二十分鐘過(guò)去了,大家依舊站得筆挺,咬著牙,互為勉勵(lì)、互不服輸,沒有抱怨,沒有放棄,只有堅(jiān)持,再堅(jiān)持……
訓(xùn)練中的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我們不斷體會(huì)著更深層次的含義:我們知道,自己將來(lái)從事的工作,要的就是耐心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,任何一個(gè)人的失誤,都會(huì)影響到整個(gè)集體,所以,大家都嚴(yán)格要求自己,一遍遍地練習(xí),直到動(dòng)作整齊劃一,腳步聲洪亮有力。我們都默默告訴自己,要打造鷹一樣的個(gè)人,雁一樣的團(tuán)隊(duì)。
就這樣,喜歡和大家一起訓(xùn)練時(shí)的揮汗如雨,喜歡訓(xùn)練場(chǎng)上一起唱軍歌的酣暢淋漓,喜歡同大家一起咬牙克服困難后的沖天豪情,喜歡聽到大家整齊的腳步聲的滿心歡喜。我清楚地知道,自己累并快樂(lè)著……
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