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趣味心理學心得體會

時間:2023-04-17 11:41:06 心得體會 我要投稿

趣味心理學心得體會

  當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,就很有必要寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢?以下是小編收集整理的趣味心理學心得體會,歡迎大家分享。

趣味心理學心得體會

趣味心理學心得體會1

  隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,這更加突出了醫(yī)學心理學的重要性。

  人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,動機則激勵人們?nèi)バ袆。然而在達成目標的過程中,人們總會遇到一些挫折,它可能引導我們積極的面對問題,也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對,如在日常生活中,學生的學習壓力很大,特別是高三的學生在經(jīng)歷了12年的學習努力后,迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想,面對這樣的挫折,很多學子因無法面對而選擇了自殺來結(jié)束這樣的問題。

  生活中我們還會因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問題,在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強迫癥等都可以通過心理學的方法來治療。還有很多人是因為戀愛問題,如那位高爾夫球場的球童,她因為對自己未來的不確定性而感到非常苦惱,老師采用了讓她擁有企業(yè)競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感,從而解除她的困惑。

  作為一名非心理學專業(yè)的學生,我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師,但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當做傾訴的對象,這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認真地聽朋友的講述,或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,靜靜的聆聽。

  不同的氣質(zhì)類型也會造成人們在面對問題時的態(tài)度不同。我是一個多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。

  學醫(yī)的'我,在不久的將來會走向臨床。在面對病人時,我就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學心理學對每一位醫(yī)生的必要性。

  因為醫(yī)生與病人之間關(guān)系越來越緊張,醫(yī)療糾紛也越來越多,很多是因為醫(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。

  12周的醫(yī)學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。

趣味心理學心得體會2

  一直聽身邊的朋友說,心理學與生活是一門非常不錯的校選修課,值得一去。特地在小學期選課的時候留意了一下,400人容量的課程,瞬間被搶了,頓時讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露,不可小覷。

  回顧昨天上課的感受,眾多生動有趣,而又奇葩的案例中,我獨獨最鐘情于三個,一個是7哥靳愛兵,一個是北京愛華,還有就是杜郎口,并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。

  77號,4年半,16小時,1500元,500元,當從度娘上獲取這些數(shù)字時,我被震撼了?但很快,當我換位思考了一下之后,表示,還能夠理解。我覺得,7哥家人愛的表達、大學這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。

  父母都是農(nóng)民,父親常說他“眼里沒有活兒”,不滿意兒子努力去做的事情。上了初中,每個禮拜回去一次,高中變成一個月回一次,最后一年復習,一年回一次,家里人都在說:“沒什么事就不要回去了!边@些年,他父母極少接送他,住校也極少去探望,所以他篤定地認為:“家里人不會想念他。”其實,四年里,他無數(shù)次渴望家人能把他領(lǐng)回去,也是因為無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣,當看到那張7哥與母親相擁的'圖片時,我特理解7哥,他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面,作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求,換句話說,父母認為,我好好掙錢,供你上學,你只要一心學習,其他的就別管了。但事實卻不僅如此,畢竟作為不知柴米油鹽貴的學生怎會深刻理解,特別是現(xiàn)在這個社會,各種偶像劇,家庭劇,勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求,其實,他們也許,只想要一句;兒子,媽/爸想你了?或者“兒子,你真棒?”其實,除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外,現(xiàn)實生活中還有許多人也許,仍被種.種親情問題所困擾,在這里,我只能為他們送上真摯的祝福了。

  北京愛華的那個故事,可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時,我們也被虛擬在一個危險的境地,老師問我們,此時我們心中最割舍不下誰,大家都普遍說家人(PS我居然割舍不下的事我們家的那只貓,我不在了,誰喂它啊),然后,哭的淚流滿面,特別的感動,甚至,在心里暗暗發(fā)誓,要好好好地學習,不上太多的網(wǎng),要努力學習,各種,只不過,不到一周,所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講,我只能不置可否了。

趣味心理學心得體會3

  醫(yī)學心理學是一門交叉學科,也是醫(yī)學人文學科的一個重要組成部分。目前已是全國醫(yī)學院校的醫(yī)學生的必修課,也是許多醫(yī)學院校招收的一個心理學或醫(yī)學的一個專業(yè)方向。本次培訓圍繞著如何學好這門課來進行教學。從本門課程的內(nèi)容進行全面的分析,對于難點、重點有特別的分析;對于醫(yī)師資格要求掌握的重點有深入的講解;對于教學方法有全面的介紹,特別有最新的情景教學法與英文演講的介紹;全課貫穿著對于人生和醫(yī)學生以至于醫(yī)生如何健康的度過一生、保持心理健康具有非常有益的引導;對于心理評估與心理治療兩大手段有精辟的要點分析。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫(yī)學心理學的基礎(chǔ)知識。與醫(yī)學有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學中的問題。

  隨著社會的`發(fā)展,心理疾病增多。心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應用。心理常識的宣傳,對預防心理疾病起到了積極作用;A(chǔ)心理學的部分,他幾乎包括了基礎(chǔ)心理學的全部內(nèi)容,比如認知的形成啊,怎么會形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質(zhì)啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學習這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學后也覺得很有意思。臨床應用部分。這又更加專業(yè)了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深奧的東西,等到真的看到這一部分時,覺得非常有意思,關(guān)于夢的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的“興趣”。這也成為現(xiàn)在我時常查閱有關(guān)弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個契機,極大的豐富了我的生活,非常感謝這門課。

  幾周的醫(yī)學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。

趣味心理學心得體會4

  心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣,但卻很少有機會接觸與之相關(guān)的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時,我便毫不猶豫的選擇了它。

  對于我來說,選擇這門課程的原因主要有以下三個方面。

  首先,在選擇課程的時候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過:“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢。”簡單的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復雜的選擇,我都會把興趣放在首要位置,因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。

  其次,我想對自己有個深入的了解和認識。而《心理學與生活》或許能幫助我更加的了解自己,學會讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,學會如何放松自己,永遠保持健康的心理人格。古人云:做人“每日三省吾身”,“人貴有自知之明”,說的是人要不斷認識自己。因此,選擇這門課程絕對沒錯。

  最后,我相信學習心理學與生活,不僅對于維護自身的心理健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。我希望通過學習這門課程我可以學會觀察并理解他人的心理以及情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題。

  對這門課程的學習雖然只有短短幾周的時間,說不上深入了解了關(guān)于心理學的專業(yè)知識,但我確實收獲不少。雖然這只是選修課,但我確從未錯過蔡老師的每一節(jié)課;蛟S有一部分同學對于大學的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理,出于壓抑且無聊的課堂氛圍。與之相反的,《心理學與生活》帶給我的是無盡的興趣與快樂。

  在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這半個學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理學來源于生活,又指導生活。

  在蔡老師的課堂上,我們更加深入的了解了心理學的奧妙,感受到幸福和快樂作為一門學問來研究時的魅力,而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時候比照個人經(jīng)歷覺得這些理論真的是很有道理的,并非故弄玄虛,也越發(fā)感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑,感覺整個人輕松了不少,不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑,還學到了不少東西。

  經(jīng)過對心理學與生活課程的學習之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,更重要的.是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學與生活的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學會了忍耐,學會了寬容。

  通過心理學與生活的學習,我的性格、為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。

  心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調(diào)整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們的生活會很超然,成功也會不求而遇的。

  雖然心理學與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了,它帶給我的收獲真的很多,但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前,開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè)。如果有機會的話我想多點了解一些關(guān)于心理學的專業(yè)知識,深入學習現(xiàn)代心理學,了解心理學的發(fā)展史,學習一些團體活動的知識,通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會,在物質(zhì)得到滿足的情況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。

  有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢。其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

趣味心理學心得體會5

  上完今天的課,我有很多感觸,可又不知如何更好地去表達,所以想就幾個感觸很深的點談一下我自己的想法。

  1、“不幸通過任何方式都可以傳播,幸福需要很努力才能傳播!

  當屏幕上出現(xiàn)這一行字時,當聽到丁老師講到婚外戀所導致的諸多不幸,以及一連串的循環(huán)效應時,我有點難以置信,原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。

  2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的能力時去幫人也許會害人!鄙钪械奈抑粫䥺渭兊南搿皹酚谥恕眳s沒有考慮我只是站在自己的角度,以一種同情的心理以及姿態(tài)去單純的給予我認為是對他有益的幫助,卻沒有理性的去思考,我自己是否有充足的能力,并且我的`這種幫助是否真的對他有益。通過這節(jié)課,我懂得了以后的日子里,我應該讓自己變得更加理性,恩恩,真正做到給予別人真正需要的幫助,把正能量傳達給別人,同時要有保護自己的不被別人的不幸傳染的能力。

  3、“當你認為習以為常的東西被人拿走后,要學會接納!倍±蠋熢谶@里講到,被搶走習以為常玩具的小朋友,為了那一個玩具,而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會導致聚焦,這個時候我們要學會接納,分散注意力。曾經(jīng)聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪,貌似是說中國人為了氣(我理解為面子)去上訪,而這次,丁老師換個角度,講了這么個例子。一個人非常有前途,他自己也認為未來非常美好,卻因為一次偶然成為跛子,因此他去上訪,希望別人賠償他無限美好的未來,最終只能隨著時間的推移,他距離美好的未來越來越遠。相反,吉林大學的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺,并憑借努力為自己創(chuàng)造了美好的未來。這確實這的我們每個人思考,當我們不能改變我們所不能改變的時候,我們只能坦然的接受,淡然的并以一種積極的心態(tài)去為自己盡最大的可能爭取。

  4、自尊即Self-esteem把自己看做什么。聽完丁老師自己學英語的艱難歷程之后,我似乎看到自己學英語存在的問題了,我一直告訴自己的是,我的聽力不好,去遲遲未采取行動去補救,每次英語考試考差事,我都安慰自己,是聽力錯多了,看來以后我要換用另一種角度去激勵自己學習英語了!暗酱艘挥巍彼坪跻材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳M考試忽高忽低的現(xiàn)象,以前一直以為,是自己驕傲的心理作怪,今天才明白原來是我自己的不自信,從不相信自己會憑借自己的能力考好,一直用運氣或者巧合安慰自己,而沒有進一步去思考自己考好與考差的真正原因。

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