男人天堂日韩,中文字幕18页,天天伊人网,成人性生交大片免费视频

高中學習計劃的

時間:2021-04-04 11:30:19 學習計劃 我要投稿

高中學習計劃的模板

  作為一名高中生,要制定相應(yīng)的學習計劃,這樣才能夠提高學習的效率。下面是小編為大家收集整理的高中學習計劃的模板,歡迎閱讀。

高中學習計劃的模板

  高中學習計劃的模板一

  對于學習來講,除了要對一年以來高考復(fù)習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習。

  早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

  高中學習計劃的模板二

  5:00-5:30 起床,洗漱半小時

  5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間 6:00-6:30 教室自習讀英語文章或者單詞 6:30-7:00 背語文詩歌或者美文

  7:00-7:45 吃早飯,邊吃邊看書,一般是看英語單詞,背誦古詩什么,或者是看看理化生的`公式,不能浪費任何時間 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一節(jié)課

  8:45-8:55 課間空里不上廁所就會提前復(fù)習下節(jié)課的內(nèi)容,十分鐘很多了已經(jīng),尤其是這個時候

  8:55-9:40 第二節(jié)課

  9:40-10:10 跑操時間,這段時間我會拿著一個小本子,在整隊等待期間會背誦英語單詞的,背首古詩

  10:10-10:55 第三節(jié)課

  10:55-11:05 課空期間會復(fù)習下節(jié)課的內(nèi)容 11:05-11:50 第四節(jié)

  11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫作文

  12:40-1:40 睡午覺,睡好覺一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上

  2:00-2:45 下午第一節(jié)課

  2:45-2:55 課間休息期間可以看會書,還是以背單詞為主,或者跟同學做些學習上的小游戲 2:55-3:40 下午第二節(jié)課

  3:40-4:00 課間空比較長,可以適當?shù)淖鲂┗顒,放松一下自己的心?/p>

  4:00-4:45 下午第三節(jié)課

  4:45-4:55 課間休息期間可以看會書 4:55-5:40 下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課,沒有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習或者休息) 5:40-6:20 下午吃飯時間,休息時間

  6:20-7:00 晚上自習時間,這個時候可以復(fù)習語文或者英語,做題為主,背為輔

  7:00-7:50 理化生科目,主要是看書做題,鞏固自己的知識點

  8:00-8:50 數(shù)學,看書做習題

  9:00-10:30 這個時間段,忙了一天了,可能比較累了,就整理一下自己一天所學的,比如說今天做錯的題目,拿個錯題本記錄下來,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老師今天所講的,有沒有全部聽明白了,要是不明白的明天再問老師,整理一下第二天所學習的東西,所要講的作業(yè)等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下,睡覺,等待第二天的到來,還有很多的事情等著咱們呢,革命尚未成功,同志仍需努力啊

  之所以這么定計劃,是因為白天剛剛起床沒記憶力比較好(有的是晚上,那就根據(jù)自己的實際情況來么),所以白天早上一般選擇背誦詩歌,美文,英語單詞或者英語美文,到了下午或者晚上,一般選擇做題,因為晚上比較安靜,便于靈感的產(chǎn)生,而且白天學習學了一天了,所以晚上正是拿來檢驗自己一天所學的知識點的美好時刻啊,至少我是這么定制學習計劃的,每天都是這樣的,從來沒有間斷過,哪怕是生病了,我也要一邊吃藥一邊堅持,我堅信一句話,那就是只要你堅持下來,你一定可以成功的,同學,加油吧,奮斗吧。

  高中學習計劃的模板三

  同學們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學習要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復(fù)習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習下去。

  照對計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

  公開學習計劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

  學習計劃有短期的和長期的,在開始任何科目的學習前,我都會為自己制定一個周密的計劃。短期的,可以細分到每天的自由時間,上午干什么,下午干什么;也可以把上午或下午分成時間段,每段時間做一科,小結(jié)或是做題,都一一計劃好。長期的,比如每月學什么,各科在每月中復(fù)習時間如何協(xié)調(diào)等,做到心中有數(shù)。

  學習的計劃,既要有短期的計劃,又要有長期的目標。計劃不是定死的,還要根據(jù)實際情況來不斷補充和更正。每天對當天所要做的事制定一個計劃,這是最短期的計劃。稍長一點,如一周或一月,也應(yīng)有個計劃。這樣的計劃實施的時間不是很長,又有一定的靈活性和積累性,尤其應(yīng)重視。半個學期一個學期的計劃可作為長期計劃,其中目標的成分多一些。譬如,在這個學期里,隨著數(shù)學的學習要自己完成一本同步的參考書,從而是自己的成績提高10分,等等。

【高中學習計劃的模板】相關(guān)文章:

有關(guān)高中學習計劃模板五篇05-05

精選高中學習計劃模板7篇05-03

高中學習計劃模板匯編九篇05-02

高中生學習計劃模板5篇05-01

高中英語學習計劃范文-學習計劃12-28

【熱門】高中學習計劃04-19

高中學期學習計劃模板錦集8篇03-29

關(guān)于高中的學習計劃(精選9篇)05-11

實用的高中學習計劃三篇04-17

實用的高中學習計劃3篇04-02