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初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃（通用6篇）
明確課程是實施培養(yǎng)目標(biāo)的施工藍(lán)圖，是組織教育活動的最主要依據(jù)，教師必須把以新課程為依托的教育活動當(dāng)成是一種創(chuàng)造性勞動，下面由小編為您整理出的初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃內(nèi)容，一起來看看吧。
初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃 1
校本研修的基本特征表現(xiàn)為：“基于學(xué)校，為了學(xué)校”，是以教師在實施新課程中的實際問題為研究對象，以學(xué)校為主要陣地，以解決問題為取向，以教師為學(xué)習(xí)和研究的主體，以促進(jìn)學(xué)校、教師和學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)的實踐性、研究性的進(jìn)修活動，教師在反思中提升自我，在同伴互助中發(fā)展自我，在專業(yè)引領(lǐng)下完善自我。
1、物理學(xué)科校本研修總的思路
突出一個核心（課程改革）、圍繞一個目標(biāo)（專業(yè)發(fā)展）、抓住一個重點（課堂教學(xué)研究）、 深化一個課題（探究式教學(xué)）、把握一個關(guān)鍵（評價探討）、促使一批成果（研修成果）。
2、明確要求——形成必要的規(guī)范
（1）和學(xué)校理化生組的校本教研相協(xié)調(diào)。做到“三必須、兩有、一檢查”，即在學(xué)習(xí)形式和學(xué)習(xí)內(nèi)容上做到三個必須：必須是先進(jìn)的教育思想，必須是科學(xué)的教育理論，必須要與教學(xué)實踐相結(jié)合；在學(xué)習(xí)管理上實行兩有一檢查：有學(xué)習(xí)記錄、有學(xué)習(xí)體會，學(xué)期進(jìn)行檢查考核。
�。�2）形成反思習(xí)慣。堅持寫教后體會、教育教學(xué)隨筆或手記，隨時記錄下教育教學(xué)反思性的素材。只有厚積才可能薄發(fā)，這也是促進(jìn)教師從教書匠轉(zhuǎn)向研究者的起點和主要途徑。
�。�3）每學(xué)年要做到“五個一”：學(xué)習(xí)一篇理論文章，研討一個具體教學(xué)問題，組織集體備課，評析一個典型案例，明確一個階段的工作安排。二是每學(xué)期要做到“五個一”：即每學(xué)期讀一本教育教學(xué)書籍，確定一個教學(xué)研究課題，完成一份成功教案，主講一節(jié)示范課，撰寫一篇有價值的教研論文。三是不定時組織學(xué)生參與“四小”作品評比或知識競賽等活動。
（4）加強(qiáng)課堂教學(xué)研究。為提高課堂教學(xué)效率，要著重抓好以下工作：一是使用新的《初中物理課堂教學(xué)評價表》，改進(jìn)課堂教學(xué)，提高效率。二是加強(qiáng)備課研究，努力提高備課實效。根據(jù)目前的實際，物理備課要注意以下三個問題：
①提倡開展集體備課，但不能用單元備課、集體備課代替?zhèn)�人教案。個人研究是集體備課的基礎(chǔ)，每個人又應(yīng)在集體備課的基礎(chǔ)上形成自己的個性化教案，當(dāng)然集體備課中的有些素材可共享。
�、谠趶�(qiáng)調(diào)教案的靈活性的同時，備課的基本要素不能缺少：即三維目標(biāo)、教學(xué)重難點、教學(xué)程序設(shè)計、必要的資源準(zhǔn)備、問題設(shè)計、練習(xí)設(shè)計等。
③充分準(zhǔn)備實驗，要克服怕麻煩的思想，精心考慮細(xì)節(jié)，課前反復(fù)操作并改進(jìn)，確保實驗效果真實明確。
（5）深化探究式教學(xué)課題研究。一是注意研、備、教、練四者的統(tǒng)一，進(jìn)行務(wù)實性的課題研究；二是注意各項資料的`收集歸檔，如計劃、活動、成果、總結(jié)等；三是注意探究能力的培養(yǎng)與基礎(chǔ)知識的教學(xué)有機(jī)結(jié)合，要神形兼?zhèn)�；四是積極開展教學(xué)評價改革；五是樹立問題即課題的思路，使教師用研究的眼光審視自己的教學(xué)。六是以自學(xué)、導(dǎo)學(xué)學(xué)案為載體，開展教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，課堂上注重學(xué)生的探究，培養(yǎng)學(xué)生的實驗探究能力。
�。�6）進(jìn)行試題研究。根據(jù)學(xué)科特點以及師生、考試發(fā)展等具體情況選擇專題進(jìn)行研究，如研究競賽試題，研究科學(xué)探究能力的考查，收集前沿科技信息等。
�。�7）加強(qiáng)資源庫建設(shè)，實現(xiàn)資源共享。隨時將教學(xué)案例、課例、論文、課件、優(yōu)秀試題、實驗改進(jìn)、教育敘事、學(xué)生作品及其它教學(xué)資源積累起來。
3、圍繞核心——形成研修的特色
�。�1）自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活動形式，自我反思是教師專業(yè)發(fā)展的核心因素。
�。�2）同伴互助，體現(xiàn)校本研修的開放性、合作性。
校本研修強(qiáng)調(diào)自我反思的同時，開放自己，主動與教學(xué)伙伴進(jìn)行合作性的切磋和探討，共同分享經(jīng)驗，共同探究問題。
�。�3）專業(yè)引領(lǐng)，注重校本研修的適切性、實效性。
初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃 2
我認(rèn)為學(xué)習(xí)物理，應(yīng)該做到基礎(chǔ)通，習(xí)題廣！
第一，把課本全面的理解并加以記憶
1、記住公式、定理、定義（一周只需要一小時的時間就可以把本周的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍）。
2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通并思考。
3、全面的，無任何遺漏的閱讀課本，積累小知識點。
4、復(fù)習(xí)老師的筆記，會的就不用看，不理解的，不會的首先自己鉆研，實在不會，再去問老師同學(xué)。
第二，做練習(xí)
1、將老師發(fā)的練習(xí)全部做完。
2、將不會的題和比較重點的題做記號，找個較長的時間仔細(xì)研究，并做詳細(xì)的注解。
3、復(fù)習(xí)錯題和重點題。
第三，自己概括整本書的公式
物理：總結(jié)最重要，包括課堂老師的總結(jié)，下課后自我預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的總結(jié)，錯題的總結(jié)，最好找一個本，記錄體會，平常多翻翻， 對于公式，記憶還需要理解，根據(jù)具體情況適當(dāng)運(yùn)用，注意公式的運(yùn)用范圍。 不要把物理等同于數(shù)學(xué)，特別計算題要養(yǎng)成書寫格式的良好習(xí)慣。 對于大多數(shù)題來說，做圖相當(dāng)重要，電學(xué)的電路圖關(guān)鍵在簡化，畫成我們一眼可以分清連接情況，力學(xué)的受力分析是做題的基礎(chǔ)，光學(xué)的光路圖可以幫助我們分析問題，甚至熱學(xué)的沸騰蒸發(fā)都會用到圖 ；當(dāng)然說起來容易，做起來會難一些，不過不要有壓力 。我認(rèn)為初中物理關(guān)鍵在入門，觸類會旁通 多多練習(xí)實際，多做練習(xí)，物理很有意思。
一、問題：
1、 接觸題型不夠多。
2、 課堂筆記的條理性需要加強(qiáng)。
措施：
1、 尋找課外題型。
2、 增強(qiáng)筆記的條理性。
二、中考物理備考——初二上學(xué)期
所謂“十年磨一劍”，中考物理備考從初二上學(xué)期就已經(jīng)開始了，剛開始接觸物理，、、聲、光、熱這些與生活聯(lián)系緊密的知識拉近了物理和同學(xué)們的距離，很多同學(xué)會覺得物理很有趣，也很簡單，由此產(chǎn)生浮躁的心理，覺得物理不難，不重要，不必努力學(xué)習(xí)，卻不知這樣的想法大錯特錯。初二上學(xué)期是培養(yǎng)正確的物理方法和習(xí)慣的最關(guān)緊時期，很多試驗需要同學(xué)們親自完成，要養(yǎng)成認(rèn)真觀察、動手操作、記錄實驗結(jié)果、歸納實驗結(jié)論的習(xí)慣（近幾年中考越來越重視對考生試驗過程的考查，不認(rèn)真做實驗的同學(xué)在后期的學(xué)習(xí)和考試中會越來越不適應(yīng)，一遇到實驗題就不知所措，丟分很嚴(yán)重）。光學(xué)中還要求正確畫光路圖，探究平面鏡成像特點、探究凸透鏡成像規(guī)律（這些是每年中考考查重點，而且難度在逐漸增加；很多考生由于對此試驗印象不深刻，規(guī)律不熟悉，頻頻丟分）。熱學(xué)中要求正確使用溫度計，探究晶體的熔化特點、水的沸騰特點，學(xué)會繪制表格和圖像，從中總結(jié)規(guī)律。雖然聲、光、熱部分僅占中考分值約20分左右，但是要求同學(xué)們要打好基礎(chǔ)，知識點不能有漏洞，實驗過程要非常清晰，保證一分不丟。
從初二上學(xué)期末開始進(jìn)入物理主干知識（力和電）的學(xué)習(xí)。西城、海淀、豐臺、通州、石景山等區(qū)會先學(xué)習(xí)力學(xué)；東城、朝陽等區(qū)會先學(xué)習(xí)電學(xué)；共同點都是由易到難，逐步深入。
力學(xué)的學(xué)習(xí)順序：質(zhì)量和密度（初二上學(xué)期完成）——運(yùn)動和力、簡單機(jī)械——壓強(qiáng)和浮力——功和機(jī)械能
電學(xué)的學(xué)習(xí)順序：電流和電路（初二上學(xué)期完成）——電壓和電阻——歐姆定律——電功率——電和磁 先學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)在“質(zhì)量和密度”的學(xué)習(xí)中會感覺到難度明顯增加，尤其是密度的相關(guān)計算，單位換算、公式變換等讓你疲憊不堪（在暑期提前學(xué)習(xí)過的同學(xué)會好一些），這時一定要咬牙堅持，多做題、多練。做到公式熟練運(yùn)用，計算準(zhǔn)確無誤。這樣才能為后期深入學(xué)習(xí)力學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。“質(zhì)量和密度”是初二上學(xué)期期末考試重點，也是難點。
先學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)要養(yǎng)成勤動手的習(xí)慣，一是動手連接實物電路，改變電路連接方式，從中體會電源、開關(guān)、用電器等的作用（尤其是不同電路中開關(guān)的控制作用）。學(xué)會使用電流表，體會不同電路中電流表的作用（清楚不同電路中電流表的測量對象）；二是動手畫電路圖，正確使用電路元件符號，規(guī)范電路作圖。正確連接實物圖（尤其是并聯(lián)電路，這是難點，也是期末考試的重點）。不怕錯，就怕懶，要反復(fù)練，反復(fù)畫，直到熟練掌握為止。要結(jié)合試驗了解通路、斷路、短路的不同特點（尤其是短路的分析，要多練，要理解）。
三、中考物理備考——初二下學(xué)期
初二下學(xué)期是物理成績兩極分化的關(guān)緊時期，盡管離中考還有一年多，很多同學(xué)們已經(jīng)聞到濃濃的戰(zhàn)場硝煙味？ 所以部分同學(xué)會利用寒假一個月的時間提前學(xué)習(xí)下學(xué)期的知識，實踐證明這是非常有必要的！因為下學(xué)期時間緊、任務(wù)重（每周只有三節(jié)正課，要學(xué)完占中考40分的重點知識，老師都會感覺吃力，何況是學(xué)生）。不管是力學(xué)還是電學(xué)，學(xué)習(xí)的好壞直接決定了中考物理的成��！很多學(xué)生到了初三后才后悔自己由于初二下學(xué)期不努力，不緊張，拉了很多知識，學(xué)的不好，直接影響了后期學(xué)習(xí)物理的興趣和信心，給初三總復(fù)習(xí)帶來很大的壓力，所以早準(zhǔn)備、早努力是沒錯的。
學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)開始真正進(jìn)入力的世界�！斑\(yùn)動和力”相對后幾章內(nèi)容來講比較簡單，貼近生活，概念性較強(qiáng)，學(xué)會用生活中的實例來理解力和力的相互性，用試驗加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現(xiàn)象；最重要的是養(yǎng)成受力分析的意識和畫受力分析圖的習(xí)慣（這對后期力學(xué)學(xué)習(xí)，尤其是解決力學(xué)綜合問題非常重要），正確的受力分析是力學(xué)成功的一半！。 “簡單機(jī)械”（主要是杠桿和滑輪），注重聯(lián)系實際應(yīng)用，注重受力分析方法。要了解杠桿的特點（尤其是力臂），會用杠桿的平衡條件分析不同類型杠桿；要結(jié)合試驗感受定滑輪和動滑輪的不同特點，學(xué)會組裝滑輪組，尤其會對動滑輪做正確的受力分析（這是中考的重點和難點，要多練，對不同類型的滑輪組分析受力）。 “壓強(qiáng)和浮力”是力學(xué)的“重頭戲” （尤其是浮力，被公認(rèn)為初中物理的最難點，也是歷年中考的壓軸點），這一章節(jié)學(xué)起來會比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來休息的念頭，或者干脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數(shù)人能堅持爬到山頂。對于想要拿到80分以上的同學(xué)，這一關(guān)是必須要過的。在壓強(qiáng)中，重點要分清
固體壓強(qiáng)和液體壓強(qiáng)的不同點和計算方法（這是重難點，尤其是求液體的壓強(qiáng)和壓力）；學(xué)習(xí)浮力時，要理解浮力的本質(zhì)（產(chǎn)生原因）和浮力的計算方法（阿基米德原理），靈活運(yùn)用浮沉條件解決不同問題（這一點是最難的，需要通過做很多題掌握不同題型的解題方法）。 當(dāng)你爬過浮力的山頭后，會感覺稍輕松一點。
“功和機(jī)械能”是力學(xué)的最后一章，難度適中，要理解做功的條件（兩個因素），熟練運(yùn)用功和功率的`計算公式，理解有用功、總功和機(jī)械效率，會測量和計算機(jī)械效率（這也是中考的重點，常在力學(xué)綜合壓軸題中考察）。另外要知道動能和勢能的概念和影響因素，結(jié)合生活實例理解兩者的相互轉(zhuǎn)化。力學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考力學(xué)考點）。
學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)開始學(xué)習(xí)“電壓和電阻”，這一章與上一章聯(lián)系緊密，進(jìn)一步解釋了電流的形成原因（電壓的作用），要結(jié)合試驗體會電壓表和電流表的區(qū)別，學(xué)會使用電壓表測電壓，分清不同電路中電壓表的測量對象（這是難點，尤其是后期的一些復(fù)雜電路圖，判斷不太容易，注意總結(jié)方法）。通過試驗理解串并聯(lián)電路的電壓和電流特點（這是解決后面電學(xué)題的基本規(guī)律，雖然簡單，但很重要�。�；通過實驗現(xiàn)象理解電阻對電流的阻礙作用，用控制變量的方法探究決定電阻大小的因素。親自動手掌握滑動變阻器的特點和使用方法（重點）。
“歐姆定律”是初中電學(xué)的核心內(nèi)容，也是中考電學(xué)考查的重中之重。通過試驗探究理解電流與電壓、電流與電阻之間的關(guān)系（在此基礎(chǔ)上自己總結(jié)出歐姆定律的內(nèi)容），利用實驗現(xiàn)象感知串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的特點，會結(jié)合串并聯(lián)電路電壓和電流特點，利用歐姆定律分析、推導(dǎo)出串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的公式；學(xué)會畫等效電路圖（重要性類似于受力分析圖，是解決電學(xué)綜合題的基礎(chǔ)），通過大量練習(xí)熟練運(yùn)用比例式（正比分壓，反比分流等）解題（這是解決電學(xué)壓軸題的“魂”）。另外通過實驗掌握“伏安法”測電阻，并總結(jié)多種測電阻的方法（每年都考）。 “電功率”這一章是歐姆定律在生活中的進(jìn)一步運(yùn)用，聯(lián)系生活理解電功（耗的電能）、電功率、額定功率、實際功率等概念。通過大量練習(xí)熟練掌握電功和電功率的計算公式（包括推導(dǎo)公式），尤其是額定功率和實際功率的關(guān)系式（這是中考電學(xué)壓軸題的重點和難點）；通過實驗（控制變量）理解焦耳定律；聯(lián)系生活掌握安全用電的常識。 “電和磁”是初、高中物理的銜接，中考分值3到5分，只要求了解幾個試驗現(xiàn)象和記住幾個實驗結(jié)論，不做具體分析（這是高中的重點，初中不做過多要求）。所以要通過實驗來了解磁場、電流的磁效應(yīng)、電磁鐵的應(yīng)用、電動機(jī)的基本原理、電磁感應(yīng)現(xiàn)象以及發(fā)電機(jī)的基本原理（多考概念辨析，因此要注意區(qū)分，不要混淆）。電學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考電學(xué)考點）。
初二下學(xué)期的期末考試，很多區(qū)會統(tǒng)一命題（比如西城），對初二下學(xué)期所學(xué)力學(xué)（或電學(xué)）摸底測試，考試成績?nèi)珔^(qū)排名（一些名校還會以此成績作為初三簽約的重要參考），可見這次考試的重要性�？荚嚨膬�(nèi)容幾乎覆蓋了所有中考力學(xué)（或電學(xué)）考點，知識點多，重點突出，難度系數(shù)一般控制在0、7左右（對大多數(shù)考生來說還是有難度的），所以要求同學(xué)們要高度重視，認(rèn)真?zhèn)淇�。成績公布后要認(rèn)真分析試題，找到自己的知識盲點和不足之處，及時查漏補(bǔ)缺。
四、中考物理備考——初三上學(xué)期
即使經(jīng)歷了初中物理的第一次大考，很多同學(xué)還是沒有太多的危機(jī)意識，暑假過得很放松？、看到那些暑假還報班預(yù)習(xí)初三課程的同學(xué)，殊不知你已經(jīng)落在他們后面了？
九月份學(xué)校開學(xué)，標(biāo)志著你已經(jīng)是一名初三畢業(yè)生了，離中考只有不到十個月，這時多數(shù)同學(xué)開始意識到中考的重要性，要努力學(xué)習(xí)了，整個班級、年級呈現(xiàn)出一派全民奮斗、你追我趕的景象？ 由于是新學(xué)期剛開始，你暫時會忘記過去，信心滿滿，干勁十足。九月份物理的學(xué)習(xí)內(nèi)容因區(qū)域不同會有差別，比如海淀學(xué)習(xí)“機(jī)械和功、機(jī)械能”（具體內(nèi)容見上文），這是力學(xué)的收尾，也是中考的重點和難點，也會成為十一月初期中考試的重要考查內(nèi)容（近50分），重要性不言而喻；西城學(xué)習(xí)“熱和能”，對剛學(xué)完的力學(xué)和即將到來的電學(xué)起到“承上啟下”的作用，包括分子運(yùn)動理論、內(nèi)能、比熱容、熱機(jī)等重點知識，雖然難度不大，占中考分值約7分左右，但知識點多，在期末考試中占近25分，所以不能掉以輕心；東城開始進(jìn)入力學(xué)學(xué)習(xí)，從“運(yùn)動和力”開始，學(xué)習(xí)質(zhì)量密度、運(yùn)動、力、簡單機(jī)械等（具體內(nèi)容見上文，共占期末統(tǒng)考約25分）。
十月份國慶長假，建議海淀區(qū)的同學(xué)要抓住幾天小長假的寶貴時間突破力學(xué)壓軸（機(jī)械和功）。其他區(qū)的同學(xué)可以鞏固一下剛學(xué)過的知識，為期中考試提前作準(zhǔn)備。假期過后，海淀區(qū)的同學(xué)開始進(jìn)入“能及其轉(zhuǎn)化”，學(xué)習(xí)機(jī)械能和內(nèi)能（內(nèi)能占期中考試約20分），十月底會進(jìn)入電學(xué)，學(xué)習(xí)“簡單電路”，包括電路組裝、電流、電壓、電阻等（占期中考試約30分）。西城區(qū)開始學(xué)習(xí)“電流和電路”、“電壓和電阻”（具體內(nèi)容見上文，這兩部分占期末統(tǒng)考25分左右）。東城區(qū)開始學(xué)習(xí)“壓強(qiáng)和浮力”（力學(xué)的‘硬骨頭’，具體內(nèi)容見上文，占期末考試近30分）。
進(jìn)入十一月，各區(qū)同學(xué)都在為即將到來的期中考試做準(zhǔn)備；尤其是海淀區(qū)期中考試（是中考前三次重要考試之一），由海淀區(qū)教委統(tǒng)一命題，考點覆蓋過去兩個月學(xué)習(xí)的內(nèi)容，有力學(xué)的、熱學(xué)的還有電學(xué)的內(nèi)容，知識跨度大，難度不亞于中考，需要復(fù)習(xí)到位，重難點突破，才能取得較好的成績�？荚嚦煽�?nèi)珔^(qū)排名，需要通過認(rèn)真分析此次考試找到不足，迎頭趕上。其他區(qū)由學(xué)校自行命題，考點幾乎全部覆蓋前兩月所學(xué)內(nèi)容，難度視學(xué)校而定，注重基礎(chǔ)，總體上不會太難，但因為涉及到全校成績排名，所以仍需認(rèn)真對待，找出個人漏洞，及時補(bǔ)上，為一月份初三期末區(qū)統(tǒng)考打下好的基礎(chǔ)。
十一月底至十二月份是最忙的時期，物理學(xué)習(xí)到了關(guān)緊時期，海淀和西城等區(qū)開始主攻“歐姆定律”和“電功率”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約50分內(nèi)容）；東城朝陽等區(qū)開始學(xué)習(xí)“功和機(jī)械能”、“熱和能”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約40分內(nèi)容）；這些都是非常重要的主干知識，是中考考查的重中之重。所以千萬不能松懈，無論是課上還是課下，都要花大力氣攻克。如果感覺自己學(xué)習(xí)有困難，也可以課外輔導(dǎo)鞏固提高。十二月底，課程基本結(jié)束，開始備戰(zhàn)一月統(tǒng)考，此時應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不要過分疲勞，先把課本和課堂筆記認(rèn)真過一遍，復(fù)習(xí)遺忘的知識點，尤其對不明白的地方，要找老師或同學(xué)及時補(bǔ)救。然后多做一些近幾年的一模統(tǒng)考試題，對考查的內(nèi)容、方式和難易度做到心中有數(shù)。
一月統(tǒng)考的重要性僅次于來年五月的一�？荚�，從各區(qū)、到各校到各位同學(xué)都非常重視。一月統(tǒng)考針對九年級上學(xué)期的內(nèi)容全面有重點地考查，其中海淀、西城、豐臺、石景山、昌平、順義、通州、門頭溝、懷柔、平谷、密云、延慶等區(qū)縣主要考查電學(xué)；東城、朝陽等區(qū)考查力學(xué)。統(tǒng)考成績?nèi)珔^(qū)排名。通過這次考試，同學(xué)們不僅對初三上學(xué)期自己的物理學(xué)習(xí)情況有了更清楚了解，而且還能知道自己在全區(qū)的排名和位置。對考試試卷要全面，仔細(xì)分析，各個知識板塊的得分率如何？失分率如何？各個題型的得分率如何？基礎(chǔ)題能不能保證不丟分，還是馬虎大意丟分嚴(yán)重（審題�。x擇題尤其是多選題得分率如何，是否注意答題技巧（不要盲目多選�。瑢嶒炋骄款}得分率不高，原因在哪？后期如何提高？等等都是需要同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)的。
一月底二月初，學(xué)校放假，準(zhǔn)備歡度春節(jié)了。這對于初三的同學(xué)來說，卻并不輕松快樂，因為離中考不到五個月了，一些學(xué)校會在寒假補(bǔ)課提前進(jìn)入第一輪總復(fù)習(xí)，學(xué)校沒有補(bǔ)課的同學(xué)會通過課外輔導(dǎo)班進(jìn)行一輪總復(fù)習(xí)？“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。二月底學(xué)校開學(xué)，前一到兩周時間，海淀和西城等區(qū)會先把上學(xué)期剩余的內(nèi)容“電和磁”（具體見前文）講完。
三月初，全市進(jìn)入總復(fù)習(xí)。真正的中考備考開始了！ 總復(fù)習(xí)的指導(dǎo)綱領(lǐng)是20xx年的考試說明（其中對物理科目的能力要求、考點、考題示例等羅列的非常清楚。最好認(rèn)真研讀一下，對比往年看有何變化）。總復(fù)習(xí)的順序因區(qū)、校不同有所差別，總體上先從初二的內(nèi)容開始（比如西城，三月份復(fù)習(xí)力學(xué)，然后是光和熱，最后是電和磁）。這些曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容在老師帶領(lǐng)下像過電影一樣有清晰的浮現(xiàn)在眼前？、、第一階段的復(fù)習(xí)，力求全面，要覆蓋到所有的考點。復(fù)習(xí)時要注意緊跟老師步伐，最好不要自行其是（這樣很容易忽視老師所講的要點），上課更要專心聽講，在老師引導(dǎo)下一點一點扎扎實實地過關(guān)，不能蜻蜓點水，也不可盲目求快。復(fù)習(xí)材料以區(qū)里和學(xué)校要求的為主，如果學(xué)有余力可以附帶一到兩本輔導(dǎo)書（適合北京考生用的書，如近幾年北京中考模擬試題精選，不要買太多，浪費錢，也沒有用，反而會亂了陣腳）。還可以翻一翻以前記的筆記，整理的歷次考試的錯題本等等。 另外要注意的曾經(jīng)做過的試驗，如果不清楚，最好重新進(jìn)實驗室再做一遍（效果不錯哦）。
初二下學(xué)期的主干知識的復(fù)習(xí)至少要一個月，進(jìn)入四月份，開始復(fù)習(xí)初二剩余的知識（比如光和熱，大約一周），完了復(fù)習(xí)初三的內(nèi)容（因為時間間隔不長，所以很多學(xué)校沒有時間過的太細(xì)，只有大約一周多的時間，這又證明了“努力要趁早”的老話），第一輪復(fù)習(xí)到此結(jié)束。四月中旬開始，大多學(xué)校開始綜合練習(xí)，為即將到來的一�？荚囎鰷�(zhǔn)備。此時你會見到傳說中的一模原題，知道一模考試是怎么考的，各個知識板塊的分值分布，和難易度等等。通過做近三年的中考原題和一�？荚囶}，加深對各個考點的理解和掌握，做到查漏補(bǔ)缺，同時適應(yīng)第一次將初中所學(xué)所有物理知識糅合到一塊出題的所謂“大考”。
五月——春暖花開，同時也迎來了期盼已久的初三一�？荚�。這次考試過后，同學(xué)們會以此為依據(jù)填報志愿，很多重點中學(xué)會以此為依據(jù)和優(yōu)秀的學(xué)生簽約，從中可見一�？荚嚨姆至�！一�？荚囉筛鱾�區(qū)自行命題，區(qū)教研員參照去年中考題的指導(dǎo)精神和新考綱的變化命制這份質(zhì)量很高的試題，從中達(dá)到模擬中考、查漏補(bǔ)缺、等級區(qū)分（指對各分?jǐn)?shù)段的細(xì)分）的目的。試題樣式、考點分布緊貼中考，難易比例基本與中考接近或略高于中考（個別區(qū)更難比如西城）。一�？荚嚨某煽儽容^真實地反映了你兩年來的學(xué)習(xí)成果以及兩個月來的復(fù)習(xí)成果。同時也可以清楚自己在全區(qū)的排名（以便于填報適合自己的學(xué)校）。當(dāng)然成績并不能代表一切，考的好說明你知識比較扎實，但畢竟不是中考，不能高興的太早，而應(yīng)該戒驕戒躁，從中看到自己的不足�？嫉牟缓每赡苡卸喾N原因，心里緊張影響考場發(fā)揮，知識的漏洞造成丟分，或者做題經(jīng)驗缺乏沒能做完就交卷了？等等。不必灰心泄氣，關(guān)緊是要找準(zhǔn)自己的問題、病癥所在，利用最后一個月補(bǔ)上來。所以塞翁失馬，焉知非福？關(guān)緊在自己怎么想怎么做。 一�？荚嚭�，學(xué)校老師也會認(rèn)真思考如何在后期提高學(xué)生的成績，會針對性的進(jìn)行二輪復(fù)習(xí)，比如各個知識版塊的試驗探究題總結(jié)歸納（這是近幾年中考的主要失分點，出題變化較大，很難把握），找到試驗題的規(guī)律。再比如對中考壓軸題專項訓(xùn)練，以提高最后兩道大題（電學(xué)壓軸題6分和力學(xué)壓軸題7分）的得分率等等。你也要找到自己的弱項，有針對地專項突破，提高復(fù)習(xí)效率（不能天女散花，不著邊際地復(fù)習(xí)）。同時，學(xué)校會拿幾個大區(qū)的一�？碱}來訓(xùn)練大家，從側(cè)面發(fā)現(xiàn)自己還沒有注意到的知識點或新題型。你也可以利用這些題針對自己的弱項有選擇性的重點訓(xùn)練。
六月的二�？荚囀窃谝荒？荚嚨幕A(chǔ)上查缺補(bǔ)漏（通過這兩次考試，力求所有考點全部覆蓋），所以盡管不如一模那么重要，仍然不失為檢查自己漏洞的一劑良藥。二�？荚嚨臉邮胶碗y易比例更加接近中考，一般來講，會比一模簡單些（出于提升大家的信心考慮）。為使考生不至于過于緊張，二�？荚嚥辉倥琶�，僅作為參考。通過兩次模擬考試，你的中考物理成績基本定型。最后兩周的復(fù)習(xí)不必勞累，適當(dāng)放松，回歸課本，保證自己閉著眼睛能把所有的考點按順序在腦海里串起來，做到成竹在胸，信心百倍迎接中考！ 6月24日，“十年磨一劍”，決勝的時刻終于到來了！ 預(yù)祝你馬到功成、中考取得好成績！
初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃 3
一、目標(biāo)設(shè)定
基礎(chǔ)知識掌握：在三個月內(nèi)，全面掌握初中物理的基礎(chǔ)知識，包括力學(xué)、熱學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)和電學(xué)的基本概念。
解題能力：能夠獨立完成課后習(xí)題，并能在考試中取得及格以上的成績。
二、學(xué)習(xí)計劃
第一周至第四周：
學(xué)習(xí)力學(xué)基礎(chǔ)，包括力、重力、摩擦力、牛頓定律等。
完成相關(guān)章節(jié)的.課后習(xí)題，鞏固所學(xué)知識。
觀看教學(xué)視頻，加深對難點和重點的理解。
第五周至第八周：
學(xué)習(xí)熱學(xué)基礎(chǔ)，包括溫度、熱量、熱傳遞、物態(tài)變化等。
進(jìn)行實驗觀察，理解熱現(xiàn)象的本質(zhì)。
復(fù)習(xí)力學(xué)知識，確�；A(chǔ)牢固。
第九周至第十二周：
學(xué)習(xí)聲學(xué)、光學(xué)基礎(chǔ)，包括聲音的產(chǎn)生和傳播、光的直線傳播、反射和折射等。
完成聲學(xué)、光學(xué)章節(jié)的習(xí)題，提高解題能力。
總結(jié)前兩個階段的學(xué)習(xí)，查漏補(bǔ)缺。
第十三周至第十六周：
學(xué)習(xí)電學(xué)基礎(chǔ)，包括電流、電壓、電阻、電路等。
進(jìn)行電學(xué)實驗，增強(qiáng)實踐能力。
復(fù)習(xí)所有章節(jié)，準(zhǔn)備期末考試。
三、學(xué)習(xí)方法
認(rèn)真聽課，做好筆記。
積極參與課堂討論，提出疑問。
定期復(fù)習(xí)，鞏固所學(xué)知識。
多做習(xí)題，提高解題速度和準(zhǔn)確率。
初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃 4
一、目標(biāo)設(shè)定
深入理解：在半年內(nèi)，深入理解初中物理的難點和重點，包括浮力、壓強(qiáng)、電路分析、電磁感應(yīng)等。
競賽準(zhǔn)備：為參加初中物理競賽做好準(zhǔn)備，提高解題能力和創(chuàng)新思維。
二、學(xué)習(xí)計劃
第一月至第三月：
深入學(xué)習(xí)浮力、壓強(qiáng)等力學(xué)難點。
完成相關(guān)競賽習(xí)題，提高解題技巧。
參加學(xué)�；蛏鐓^(qū)的物理興趣小組，交流學(xué)習(xí)心得。
第四月至第六月：
學(xué)習(xí)電路分析、電磁感應(yīng)等電學(xué)難點。
進(jìn)行實驗設(shè)計，提高實驗操作能力。
總結(jié)競賽經(jīng)驗，準(zhǔn)備參加物理競賽。
三、學(xué)習(xí)方法
精讀教材，深入理解物理概念和原理。
觀看競賽輔導(dǎo)視頻，學(xué)習(xí)解題技巧。
參加模擬競賽，檢驗學(xué)習(xí)效果。
與同學(xué)、老師討論難題，拓寬解題思路。
初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃 5
一、目標(biāo)設(shè)定
全面復(fù)習(xí)：在兩個月內(nèi)，全面復(fù)習(xí)初中物理的所有知識點，確保無遺漏。
查漏補(bǔ)缺：針對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，提高整體成績。
二、學(xué)習(xí)計劃
第一周至第四周：
按章節(jié)順序復(fù)習(xí)力學(xué)、熱學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)和電學(xué)的基礎(chǔ)知識。
完成各章節(jié)的復(fù)習(xí)題，鞏固所學(xué)知識。
整理錯題集，分析錯誤原因。
第五周至第八周：
針對錯題集進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，提高解題能力。
進(jìn)行模擬考試，檢驗復(fù)習(xí)效果。
總結(jié)復(fù)習(xí)經(jīng)驗，制定考試策略。
三、學(xué)習(xí)方法
制定詳細(xì)的'復(fù)習(xí)計劃，確保每天有固定的復(fù)習(xí)時間。
復(fù)習(xí)時注重理解物理概念和原理，而不僅僅是記憶公式和定律。
多做模擬題和歷年真題，熟悉考試題型和難度。
與同學(xué)、老師交流復(fù)習(xí)心得，共同提高。
初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃 6
一、研修目標(biāo)
提升自身的物理專業(yè)知識水平，深入理解初中物理教材中的重點、難點知識，掌握物理學(xué)科的前沿動態(tài)，能夠?qū)⑿轮R、新方法融入到日常教學(xué)中，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
提高物理教學(xué)技能，包括教學(xué)設(shè)計、課堂教學(xué)組織與管理、教學(xué)方法與策略的運(yùn)用、教學(xué)評價等方面。能夠根據(jù)學(xué)生的實際情況和教學(xué)內(nèi)容，靈活選擇合適的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)效率，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力。
增強(qiáng)教育科研能力，能夠結(jié)合教學(xué)實踐，發(fā)現(xiàn)并提出具有研究價值的物理教育教學(xué)問題，掌握基本的教育科研方法，如文獻(xiàn)研究法、行動研究法、案例分析法等，開展課題研究，撰寫教育教學(xué)論文，提升自身的教育理論水平和實踐經(jīng)驗總結(jié)能力，促進(jìn)專業(yè)成長。
加強(qiáng)與同行的交流與合作，通過參與校本研修活動，與本校物理教師以及其他學(xué)校的物理教師建立良好的合作關(guān)系，分享教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)資源，共同探討教學(xué)中遇到的問題和解決方案，拓寬教學(xué)視野，形成良好的教研氛圍和團(tuán)隊合作精神。
二、研修內(nèi)容
物理專業(yè)知識
深入學(xué)習(xí)初中物理教材中的力學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)、電學(xué)等核心知識，梳理知識體系，把握各知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，對重點、難點知識進(jìn)行深入剖析，明確其教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)要求，探索有效的教學(xué)方法和策略，幫助學(xué)生更好地理解和掌握物理知識。
關(guān)注物理學(xué)科的前沿動態(tài)和新技術(shù)應(yīng)用，如新能源、新材料、量子物理等領(lǐng)域的發(fā)展，收集相關(guān)的科普資料和教學(xué)案例，將其融入到物理教學(xué)中，拓寬學(xué)生的知識面，激發(fā)學(xué)生對物理學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣和探索欲望。
加強(qiáng)對物理實驗知識的學(xué)習(xí)和研究，掌握初中物理教材中各個實驗的原理、步驟、注意事項和實驗改進(jìn)方法，提高實驗操作技能和實驗教學(xué)能力。同時，關(guān)注實驗教學(xué)的創(chuàng)新設(shè)計，探索利用數(shù)字化實驗設(shè)備和虛擬實驗室等現(xiàn)代技術(shù)手段輔助物理實驗教學(xué)，提升實驗教學(xué)效果。
物理教學(xué)技能
學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)理論，如建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論、多元智能理論、合作學(xué)習(xí)理論等，更新教育教學(xué)觀念，以理論指導(dǎo)教學(xué)實踐，探索適合學(xué)生發(fā)展的物理課堂教學(xué)模式和教學(xué)方法，如探究式教學(xué)、問題導(dǎo)向教學(xué)、項目式學(xué)習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和合作學(xué)習(xí)能力。
開展教學(xué)設(shè)計研究，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實際情況，精心設(shè)計教學(xué)方案，合理安排教學(xué)環(huán)節(jié)，優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)設(shè)計的科學(xué)性和有效性。注重教學(xué)方法的多樣性和靈活性，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象，選擇合適的教學(xué)方法和教學(xué)手段，如多媒體教學(xué)、情境教學(xué)、實驗教學(xué)等，提高課堂教學(xué)的趣味性和吸引力。
加強(qiáng)課堂教學(xué)組織與管理能力的培養(yǎng)，學(xué)習(xí)課堂管理的策略和技巧，營造良好的課堂教學(xué)氛圍，建立和諧的師生關(guān)系，及時處理課堂教學(xué)中的突發(fā)事件，確保課堂教學(xué)的順利進(jìn)行。關(guān)注學(xué)生的課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，采用有效的激勵措施和評價方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，提高課堂教學(xué)參與度。
提升教學(xué)評價能力，學(xué)習(xí)多元化的教學(xué)評價理論和方法，如過程性評價、終結(jié)性評價、表現(xiàn)性評價等，掌握各種評價工具和技術(shù)的使用方法，如試卷編制、作業(yè)批改、課堂提問、學(xué)生作品評價等，能夠客觀、全面、準(zhǔn)確地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和學(xué)習(xí)過程，為教學(xué)改進(jìn)提供依據(jù)。同時，注重評價結(jié)果的反饋和應(yīng)用，及時向?qū)W生反饋評價結(jié)果，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，提出改進(jìn)建議，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
教育科研能力
學(xué)習(xí)教育科研方法，了解教育科研的基本流程和方法步驟，如課題選題、文獻(xiàn)綜述、研究設(shè)計、數(shù)據(jù)收集與分析、研究報告撰寫等，掌握常用的教育科研工具和軟件，如文獻(xiàn)管理軟件、統(tǒng)計分析軟件等，提高教育科研的規(guī)范化和科學(xué)化水平。
結(jié)合物理教學(xué)實踐，開展課題研究，從教學(xué)中遇到的實際問題出發(fā)，確定研究課題，如 “如何提高初中生物理實驗探究能力”“初中物理作業(yè)分層設(shè)計的實踐研究” 等，制定詳細(xì)的研究計劃，運(yùn)用合適的研究方法進(jìn)行深入研究，探索解決問題的有效途徑和方法，并及時總結(jié)研究成果，撰寫教育教學(xué)論文和研究報告，將研究成果應(yīng)用于教學(xué)實踐，推動教學(xué)質(zhì)量的提升。
積極參與學(xué)校組織的教育科研活動，如學(xué)術(shù)講座、課題研討、論文交流等，與同行專家和教師進(jìn)行交流與合作，學(xué)習(xí)他們的教育科研經(jīng)驗和研究方法，拓寬教育科研視野，提升教育科研能力和水平。同時，關(guān)注國內(nèi)外物理教育領(lǐng)域的研究動態(tài)和學(xué)術(shù)成果，及時了解最新的'研究熱點和發(fā)展趨勢，為自己的教育科研工作提供參考和借鑒。
課程資源開發(fā)與利用
挖掘和整合物理課程資源，除了充分利用教材、教參、教具等傳統(tǒng)課程資源外，還要關(guān)注生活中的物理現(xiàn)象和物理問題，收集和整理與物理教學(xué)相關(guān)的生活實例、科技新聞、科普視頻等資源，將其融入到課堂教學(xué)中，使物理教學(xué)更加貼近生活實際，增強(qiáng)學(xué)生對物理知識的感性認(rèn)識和應(yīng)用能力。
開發(fā)物理校本課程，結(jié)合學(xué)校的實際情況和學(xué)生的興趣需求，設(shè)計具有特色的物理校本課程，如物理趣味實驗、物理科技創(chuàng)新、物理文化史等課程，豐富物理課程體系，滿足學(xué)生多樣化的學(xué)習(xí)需求，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和個性特長。
利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，建設(shè)物理教學(xué)資源庫，如物理課件、教學(xué)視頻、試題庫、在線測試平臺等，實現(xiàn)教學(xué)資源的共享和優(yōu)化配置，為教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)提供便利條件。同時，積極探索網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的物理教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式，開展線上線下混合式教學(xué)實踐，拓展物理教學(xué)的時空界限，提高教學(xué)效果。
三、研修方式
個人自主學(xué)習(xí)
制定個人學(xué)習(xí)計劃，根據(jù)研修目標(biāo)和內(nèi)容，確定學(xué)習(xí)重點和學(xué)習(xí)進(jìn)度，合理安排學(xué)習(xí)時間，自主學(xué)習(xí)物理專業(yè)知識、教育教學(xué)理論和相關(guān)政策法規(guī)等內(nèi)容。
閱讀教育教學(xué)書籍和學(xué)術(shù)期刊，定期閱讀物理教育領(lǐng)域的經(jīng)典著作、專業(yè)教材、教育教學(xué)雜志和學(xué)術(shù)論文，了解最新的教育教學(xué)理念、教學(xué)方法和研究成果，做好讀書筆記和學(xué)習(xí)心得，不斷豐富自己的知識儲備和理論素養(yǎng)。
利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過在線課程平臺、教育網(wǎng)站、學(xué)術(shù)論壇等網(wǎng)絡(luò)渠道，獲取豐富的物理教學(xué)資源和教育科研信息，觀看優(yōu)秀教師的教學(xué)視頻，參與在線研討和交流活動，拓寬學(xué)習(xí)視野，提高學(xué)習(xí)效率。
專題講座與培訓(xùn)
積極參加學(xué)校組織的物理專題講座和培訓(xùn)活動，邀請校內(nèi)外專家、骨干教師就物理教學(xué)中的重點、難點問題，教學(xué)方法與策略，教育科研方法等方面進(jìn)行專題講座和培訓(xùn)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，提升教學(xué)水平和科研能力。
在講座和培訓(xùn)過程中，認(rèn)真聽講，做好筆記，積極參與互動交流，及時解決自己在教學(xué)實踐中遇到的問題和困惑。同時，將所學(xué)的理論知識和方法技巧應(yīng)用到實際教學(xué)中，不斷反思和總結(jié)，提高培訓(xùn)效果。
教學(xué)實踐與反思
立足課堂教學(xué)，將研修成果應(yīng)用于實際教學(xué)中，積極開展教學(xué)實踐活動。在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生的實際情況和教學(xué)內(nèi)容，靈活運(yùn)用所學(xué)的教學(xué)方法和策略，優(yōu)化教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
加強(qiáng)教學(xué)反思，每節(jié)課后及時對教學(xué)過程進(jìn)行回顧和總結(jié)，分析教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況、教學(xué)方法的有效性、學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)效果等方面存在的問題和不足，提出改進(jìn)措施和方法，并記錄在教學(xué)反思日記中。定期對教學(xué)反思日記進(jìn)行整理和分析，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)行為和教學(xué)方法，提高教學(xué)水平。
團(tuán)隊合作與交流
參與物理學(xué)科組教研活動，與本校物理教師組成研修團(tuán)隊，定期開展集體備課、聽課評課、課題研討等教研活動，共同探討物理教學(xué)中的問題和解決方案，分享教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)資源，發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢，促進(jìn)共同成長。
積極參與校際交流與合作，與其他學(xué)校的物理教師開展教學(xué)觀摩、教學(xué)研討、學(xué)術(shù)交流等活動，學(xué)習(xí)借鑒兄弟學(xué)校的先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗和教育科研成果，拓寬教學(xué)視野，提升自身的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。
利用網(wǎng)絡(luò)平臺，加入物理教師交流群、論壇等網(wǎng)絡(luò)社區(qū)，與全國各地的物理教師進(jìn)行在線交流和互動，共同探討教學(xué)中的熱點、難點問題，分享教學(xué)心得和教學(xué)資源，及時了解物理教育教學(xué)的最新動態(tài)和發(fā)展趨勢，為自己的教學(xué)和科研工作提供參考和借鑒。
四、研修時間安排
第一階段：準(zhǔn)備階段
制定初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃，明確研修目標(biāo)、內(nèi)容、方式和時間安排。
收集和整理物理教育教學(xué)相關(guān)的書籍、期刊、論文、網(wǎng)絡(luò)資源等學(xué)習(xí)資料，為研修學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
第二階段：實施階段
實施物理校本課程，在部分班級進(jìn)行試點教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的反饋意見和教學(xué)實際情況，對校本課程進(jìn)行優(yōu)化和完善，逐步推廣校本課程的實施范圍，豐富物理課程體系，滿足學(xué)生多樣化的學(xué)習(xí)需求。
整理和總結(jié)一年來的研修成果，包括學(xué)習(xí)筆記、教學(xué)反思日記、教學(xué)論文、研究報告、校本課程教材等，制作研修成果展示材料，如 PPT、展板等，為研修成果的交流和推廣做好準(zhǔn)備。
繼續(xù)深入開展課題研究，對研究過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時調(diào)整和解決，完善研究方案和研究成果，總結(jié)研究經(jīng)驗和教訓(xùn)，撰寫結(jié)題報告，并準(zhǔn)備課題結(jié)題相關(guān)材料。
開發(fā)物理校本課程，結(jié)合學(xué)校的實際情況和學(xué)生的興趣需求，設(shè)計物理校本課程的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方案，編寫校本課程教材，為實施校本課程做好準(zhǔn)備。
進(jìn)行課題研究，按照研究計劃收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)，開展教學(xué)實驗和調(diào)查研究，探索解決物理教學(xué)問題的有效途徑和方法，定期撰寫研究報告和教學(xué)論文，記錄研究過程和研究成果。
參與物理學(xué)科組的集體備課和教研活動，與同組教師共同探討教學(xué)中的重點、難點問題，分享教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)資源，開展課題研討和交流活動，推動課題研究的深入進(jìn)行。
學(xué)習(xí)初中物理電學(xué)知識，關(guān)注電學(xué)領(lǐng)域的前沿動態(tài)和新技術(shù)應(yīng)用，收集相關(guān)的教學(xué)案例和科普資料，融入到課堂教學(xué)中，拓寬學(xué)生的知識面。
參加教育科研方法培訓(xùn)，學(xué)習(xí)課題選題、文獻(xiàn)綜述、研究設(shè)計等基本科研方法和步驟，結(jié)合物理教學(xué)實踐，確定自己的研究課題，并制定研究計劃。
深入學(xué)習(xí)初中物理熱學(xué)和光學(xué)知識，研究教材中的實驗內(nèi)容，掌握實驗原理、步驟和操作技巧，嘗試對實驗進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新，提高實驗教學(xué)能力。
開展物理課堂教學(xué)實踐活動，結(jié)合所學(xué)的教學(xué)方法和策略，設(shè)計并實施物理教學(xué)方案，邀請同組教師進(jìn)行聽課評課，根據(jù)反饋意見進(jìn)行教學(xué)反思和改進(jìn)。
個人自主學(xué)習(xí)初中物理教材中的力學(xué)知識，梳理知識體系，把握重點、難點內(nèi)容，閱讀相關(guān)的教育教學(xué)理論書籍和學(xué)術(shù)期刊，撰寫讀書筆記和學(xué)習(xí)心得。
參加學(xué)校組織的物理教學(xué)方法與策略專題講座，學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)理念和常用的教學(xué)方法，如探究式教學(xué)、合作學(xué)習(xí)等，并結(jié)合實際教學(xué)進(jìn)行思考和實踐應(yīng)用。
第 1 - 2 個月
第 3 - 4 個月
第 5 - 6 個月
第 7 - 8 個月
第 9 - 10 個月
第 11 - 12 個月
第三階段：總結(jié)與評價階段
對初中物理校本研修學(xué)習(xí)計劃的實施情況進(jìn)行全面總結(jié)和自我評價，分析研修目標(biāo)的達(dá)成情況、研修內(nèi)容的完成情況、研修方式的有效性以及研修過程中存在的問題和不足，撰寫研修總結(jié)報告。
組織開展研修成果交流與分享活動，通過舉辦研修成果展示會、教學(xué)觀摩活動、學(xué)術(shù)講座等形式，將自己的研修成果與全校物理教師進(jìn)行交流和分享，接受同行的評價和建議，進(jìn)一步提升研修成果的質(zhì)量和應(yīng)用價值。
建立研修檔案，將研修計劃、學(xué)習(xí)資料、研修記錄、教學(xué)實踐案例、研究成果等相關(guān)材料進(jìn)行整理歸檔，為今后的教學(xué)和科研工作提供參考和借鑒。
五、研修保障措施
組織保障
成立初中物理校本研修領(lǐng)導(dǎo)小組，由學(xué)校分管教學(xué)的副校長擔(dān)任組長，教導(dǎo)主任、物理教研組長為成員，負(fù)責(zé)校本研修的規(guī)劃、組織、協(xié)調(diào)和管理工作，確保研修活動的順利開展。
物理學(xué)科組作為校本研修的實施主體，要制定詳細(xì)的學(xué)科組研修計劃，明確研修任務(wù)和責(zé)任分工，組織教師積極參與研修活動，定期開展學(xué)科組教研活動，加強(qiáng)對教師研修過程的指導(dǎo)和監(jiān)督，及時解決研修過程中出現(xiàn)的問題和困難，保證研修工作的質(zhì)量和效果。
制度保障
建立健全校本研修管理制度，包括考勤制度、考核評價制度、獎勵制度等，明確教師參加校本研修的權(quán)利和義務(wù)，規(guī)范教師的研修行為，將教師的研修情況與績效考核、職稱評定、評優(yōu)評先等掛鉤，激勵教師積極主動地參與校本研修活動，提高教師參與研修的積極性和主動性。
建立研修檔案管理制度，對教師的研修計劃、學(xué)習(xí)記錄、教學(xué)實踐案例、研究成果等相關(guān)材料進(jìn)行及時收集、整理和歸檔，為教師的專業(yè)成長提供詳實的記錄和依據(jù)，同時也便于學(xué)校對校本研修工作進(jìn)行檢查和評估。
經(jīng)費保障
學(xué)校設(shè)立校本研修專項經(jīng)費，用于教師參加培訓(xùn)、講座、學(xué)術(shù)交流、課題研究、教學(xué)資源開發(fā)等方面的支出，確保校本研修活動的順利開展。同時，加強(qiáng)對研修經(jīng)費的管理和監(jiān)督，做到專款專用，提高經(jīng)費使用效益。
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