合理的考研復習計劃
計劃要科學合理
一份科學的復習計劃關鍵是看學習時間分布是否合理,其次要看計劃中是否有減壓時間。關于學習時間的分布,輔導專家建議考生,盡量從作息習慣開始慢慢改善,使自己的學習時間與考試時間相吻合。例如政治是在上午考,那么就將政治的復習放在上午,如此類推,這種做法可以幫助考生以最快的速度進入考試狀態(tài),臨場做題時思路也會比較清晰。另外,計劃中一定要留出減壓時間,不能一味停留在書桌前,既不利于身體健康也會影響記憶速度?忌梢岳脺p壓時間到戶外散步或做些其他簡單的活動,減壓時間不需太長,只要每天十幾分鐘便可以讓考生遠離疲憊。
生活習慣也是計劃的一部分
良好的作息習慣和飲食習慣是后期復習的基礎,有助于保證考生有足夠的精力和體力應對考試。在前期復習過程中,考生往往存在著這樣那樣不好的生活習慣,例如長期熬夜復習以及不注意飲食衛(wèi)生。很多考生認為,復習時間緊迫,所以更應當抓緊一切時間學習,這種想法存在著一些偏差,輔導專家認為,如果不能有效利用充足的精力來面對復習,就不如不去學習。尤其是長時間熬夜的考生,白天的精力非常差,根本沒有足夠的精力來應對白天的學習,更別提完成復習進度。所以在最后的時間內(nèi),考生應當改掉熬夜的習慣,早睡早起,不能用白天的精力去換取夜間的學習進度,這是得不償失的.。再者,考生還要注意合理膳食,尤其是早餐和中餐,這是體力的保證,絕對不能湊合了事,而且盡量不要狼吞虎咽,莫給胃腸帶來過多的壓力,否則胃腸不工作可不是鬧著玩的。
考研最后一份復習計劃一定要得到有效執(zhí)行,不能將計劃變成一紙空話,要付諸實踐?忌獓栏癜凑兆约褐贫ǖ挠媱潓W習,相信自己,只要每天都取得一點進步,終能水滴石穿,考研最注重的就是積累,大家現(xiàn)階段就要將平日的積累進行鞏固和查缺補漏,就能取得一個理想的成績。
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