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暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2021-02-28 13:05:35 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇

  光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,相信大家對(duì)即將到來(lái)的學(xué)習(xí)生活滿心期待吧,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。學(xué)習(xí)計(jì)劃要怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編為大家收集的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練。

  上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí)。

  下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語(yǔ)文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)。

  晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題、改錯(cuò)并歸納。

  23:00上床,聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),然后休息。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)

  1.首先要會(huì)學(xué)習(xí),好的學(xué)習(xí)方法是努力抓好學(xué)習(xí)中的各個(gè)環(huán)節(jié):預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)、總結(jié)、考試。課前預(yù)習(xí),才能做到有針對(duì)性的聽(tīng)講,帶著問(wèn)題聽(tīng)講,高質(zhì)量的聽(tīng)課是中學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和關(guān)鍵,課后復(fù)習(xí)總結(jié)是學(xué)習(xí)過(guò)程的升華,認(rèn)真完成作業(yè)時(shí)它的重要體現(xiàn),不要忽視每一天的作業(yè),正所謂細(xì)節(jié)決定成敗!只有落實(shí)好前面的學(xué)習(xí)任務(wù),加之

  以一顆平常心、自信心對(duì)待考試,才可能在考試中立于不敗之地。

  2.積極培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。初一課程設(shè)置較小學(xué)要多出很多,作為老師,要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣,作為學(xué)生更要主動(dòng)適應(yīng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的改變,要及時(shí)主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,不要將今天的問(wèn)題過(guò)夜!否則后患無(wú)窮,要總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,定期檢查和回顧其實(shí)施情況。

  3.學(xué)會(huì)取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。在你的身邊一定有一些學(xué)習(xí)較輕松,成績(jī)又好的同學(xué),多向他們學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)方法。要做的一項(xiàng)具體的工作時(shí),準(zhǔn)備一個(gè)'好題本',隨時(shí)收錄一些解題的好方法,以及自己曾做錯(cuò)的習(xí)題改正。幾年下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的學(xué)習(xí)會(huì)有飛速的提高,你的解題思路也被有效的打開(kāi)了,更可貴的事,到中考前,你可以拿出來(lái)有針對(duì)性的復(fù)習(xí),對(duì)你來(lái)說(shuō),只有'它'才是最有針對(duì)性的!這樣豈不是事半而功倍。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  把握假期前幾天

  許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),往往一玩起來(lái),就收不住心了,離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。暑假里,家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,最開(kāi)始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。

  選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”

  針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強(qiáng),以及有些偏科的情況,有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班,或者報(bào)一些夏令營(yíng),提醒家長(zhǎng),課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。建議家長(zhǎng),為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn),幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。

  學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

  在暑假里,家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到:“我看電視的時(shí)候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個(gè)故事,兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略!

  上面說(shuō)了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái)。另外,為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  1、每天有效充電時(shí)刻最少保持在5~6小時(shí)

  2、充電時(shí)刻最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。

  3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,大家應(yīng)該知道在xxxxx高中上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方式”——知識(shí)強(qiáng)化,名師面授,智能測(cè)評(píng),名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的充電時(shí)刻為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

  6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧!

  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。

  真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,xxxxx高中與你一起進(jìn)步!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  1、學(xué)習(xí)的心態(tài)很重要。

  炎炎夏日,心浮氣躁,頭暈眼花,難以靜下心來(lái)看書,這些都是不爭(zhēng)的事實(shí),外界的因素總是不斷的干擾著我們的心緒,可能否更好的利用這段時(shí)間,讓自己的成績(jī)有一個(gè)質(zhì)的飛躍和突破是更重要的關(guān)鍵。心浮氣躁看不下去書的同學(xué),不妨試試經(jīng)常拿涼水洗洗臉,然后聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),或者是一些小品相聲之類的,或者是自己鼓勵(lì)自己好好學(xué)習(xí)的錄音,這樣起碼讓自己心態(tài)平和,考研最重要,也是最高境界的心態(tài)就是:勝,不妄喜;敗,不惶餒;安,不奢逸;危,不驚懼;胸有激雷而面如平湖者,可以拜上將軍也。

  2、如何分配好各科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。

  暑期課程安排緊湊,需要很強(qiáng)的消化能力和整理筆記的能力。老師們講授的均是各個(gè)科目考試的精華,因此提前預(yù)習(xí)就顯得尤為關(guān)鍵。

 。1)政治課程老師講的很快,內(nèi)容很多,因此課堂的筆記很重要,課下要及時(shí)把筆記整理清楚,講義要充分利用好,知識(shí)體系和框架圖顯得尤為關(guān)鍵。政治的學(xué)習(xí)并不需要具備特別清醒的頭腦,因此可以放在你腦子并非特別清楚的時(shí)候記憶和背誦。

 。2)數(shù)學(xué)強(qiáng)調(diào)思維,強(qiáng)調(diào)解題的技巧和方法,因此分門別類的整理數(shù)學(xué)的核心考點(diǎn)和核心方法是關(guān)鍵,管理類聯(lián)考綜合的數(shù)學(xué)考試的最大特點(diǎn)是一題多法,需要大家通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的做題和訓(xùn)練達(dá)到快速找準(zhǔn)解題的水平,因此學(xué)習(xí)的過(guò)程中,不僅僅要掌握核心的考點(diǎn),更要把握住每個(gè)考點(diǎn)的所有常見(jiàn)的解題方法,以及歷年考試中所涉及的核心解題方法,快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的科目就是數(shù)學(xué),強(qiáng)調(diào)思維,不能分心。

 。3)關(guān)于經(jīng)濟(jì)類和管理類專業(yè)碩士需要復(fù)習(xí)到的'邏輯和寫作,建議如下:

  邏輯在暑假?gòu)?qiáng)化階段會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)形式邏輯和論證邏輯,論證邏輯入門易,想拿高分難,形式邏輯入門難,想拿高分易。因此希望大家利用這幾天好好把形式邏輯的全部核心考點(diǎn)整理清楚,讓自己能夠?qū)λ械目键c(diǎn)爛熟于胸,并且深入理解這些考點(diǎn)的內(nèi)在邏輯關(guān)系,做題的時(shí)候要找準(zhǔn)每個(gè)題目所涉及的邏輯關(guān)系。論證邏輯經(jīng)過(guò)近幾次的訓(xùn)練,大家有了一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),這樣讓大家能夠很好的體會(huì)論證邏輯的考查形式,強(qiáng)化階段開(kāi)始上課之前,大家需要把邏輯精點(diǎn)強(qiáng)化篇全部學(xué)習(xí)一輪。邏輯需要腦子特別清楚的時(shí)候做題才會(huì)有效率,因此大家需要把一天中清醒的時(shí)間拿出來(lái)做邏輯題,而且學(xué)習(xí)時(shí)間每天不宜超過(guò)3個(gè)小時(shí),超過(guò)3個(gè)小時(shí),及本人已經(jīng)木訥了,不會(huì)有效率的。

  寫作在強(qiáng)化階段會(huì)講解論證有效性分析和論說(shuō)文,因此需要大家對(duì)于論證有效性分析的技巧和方法有所掌握,論說(shuō)文可放在暑假結(jié)束后系統(tǒng)的進(jìn)行材料的搜集和準(zhǔn)備。

  (4)英語(yǔ)這個(gè)科目,大家每天依然需要堅(jiān)持付出2個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間去學(xué)習(xí),這個(gè)科目見(jiàn)效慢,重視基礎(chǔ)的積累,像單詞和語(yǔ)法都需要時(shí)間,因此堅(jiān)持學(xué)習(xí)是關(guān)鍵,每天的時(shí)間可零碎學(xué)習(xí),這樣便可使自己的學(xué)習(xí)效率達(dá)到最優(yōu)化。

  3、把所有的心思都執(zhí)著在考試科目上。

  很多同學(xué)經(jīng)常會(huì)被其它因素干擾,比如:為啥上課沒(méi)提前通知,為啥我的座位在最后,為啥教室這么熱,為啥我這么努力還會(huì)有人鄙視我等等之類的問(wèn)題。仔細(xì)想想,那些都重要嗎?你沒(méi)有把你的目標(biāo)作為你全力以赴的過(guò)程,憑什么你最后能取得好成績(jī)?投機(jī)取巧所獲得的成功永遠(yuǎn)難以長(zhǎng)久。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  一年一度的暑假開(kāi)始了,我可以自由自在的安排自己的暑假。

  生活,要過(guò)一個(gè)快樂(lè)的暑假,就不應(yīng)該忘記老師放假前給我的暑假寄語(yǔ):要有計(jì)劃,又要?jiǎng)谝萁Y(jié)合地安排暑假生活。現(xiàn)在作以下打算:

  一、認(rèn)真完成老師布置的每項(xiàng)作業(yè),做到字跡清楚端正。

  二、借來(lái)三年級(jí)同學(xué)課本,預(yù)習(xí)課文內(nèi)容,為下學(xué)期升三年級(jí)打好基礎(chǔ),取得好成績(jī)。

  三、在暑假探望長(zhǎng)輩,把所見(jiàn)所聞和趣事記下來(lái),寫成一篇篇生動(dòng)活潑的美文日記,提高自己寫作能力。

  四、把更多時(shí)間到書城看書,只有博覽群書,才會(huì)知識(shí)豐富,見(jiàn)多識(shí)廣。書城是個(gè)好地方,讓你在知識(shí)的海洋中自由自在地暢游!

  五、不能忘記文化,體育活動(dòng)。每天吃完晚飯后去打羽毛球,或到小公園健身鍛煉身體。當(dāng)然,也少不了和對(duì)門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。

  以下就是暑假我的“恐怖計(jì)劃”

  (一):懶蟲計(jì)劃。每天晚上10點(diǎn)睡覺(jué),早上10點(diǎn)起床。每天中午12點(diǎn)睡覺(jué),下午6點(diǎn)起床(這樣老爸老媽就不會(huì)罵偶睡得少啦,哈哈)。執(zhí)行時(shí)間:3個(gè)星期

  (二):學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天下午從3:00直到晚上8:00沒(méi)完沒(méi)了寫作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,執(zhí)行時(shí)間:2個(gè)星期

  (三):網(wǎng)蟲計(jì)劃。每天正確利用網(wǎng)絡(luò),少玩游戲,多看作文的網(wǎng)蟲計(jì)劃。執(zhí)行時(shí)間:整個(gè)暑假

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  暑假就要來(lái)了,忙碌了一個(gè)學(xué)期最后能夠放松一下了,但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習(xí),就應(yīng)為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣你的暑假才會(huì)過(guò)的充實(shí)。由于每位高中生都是獨(dú)一無(wú)二的,而且對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是就應(yīng)有同學(xué)們自己來(lái)定,那里只是給大家一些推薦。

  高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃就應(yīng)包括:某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每一天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  1、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無(wú)非是透過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。

  高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有超多課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)潛力。

  高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)能夠拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出貼合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,務(wù)必要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)狀況,明確地估計(jì)自己的潛力。做到“知己”后,我們就能夠制定計(jì)劃了。

  3、要求

  列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己明白,每一天你具體干些什么,明白每周、每月的安排等。我們就應(yīng)去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是必須要貼合自己的實(shí)際狀況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮材軌,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的資料松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。

  4、注意

 、賱(wù)必強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃務(wù)必按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能到達(dá)目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成必須的學(xué)習(xí)任務(wù)。。這篇文章由123(第㈠范/文網(wǎng))收編。

 、蹌傞_(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改善,很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你就應(yīng)明白為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

  ⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,這天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放下。堅(jiān)持!堅(jiān)持必須能產(chǎn)生奇跡。

  附:暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表(能夠根據(jù)個(gè)人的狀況調(diào)整)

  7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40--8:00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

  8:00吃早飯

  8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(能夠利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

  10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05---11:50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00吃午飯

  12:30---13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】

  15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

  晚飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等

  10:00睡覺(jué)

  注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  初三畢業(yè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。

  每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  黃金時(shí)間來(lái)記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

  為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對(duì)照計(jì)劃反省

  計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。經(jīng)過(guò)初三一整年緊張的學(xué)習(xí),現(xiàn)在畢業(yè)了應(yīng)該放松一下心情,好好和家人聚聚。

  但是也要做好迎接高中生活的準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,短暫的放松后應(yīng)該要回到學(xué)習(xí)中。

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