學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文合集7篇
時(shí)間流逝得如此之快,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,做好計(jì)劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?以下是小編為大家整理的學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,希望對大家有所幫助。
學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
在努力學(xué)習(xí)的時(shí)候,時(shí)間總是過得飛快。相比于那些不太喜歡學(xué)習(xí)的同學(xué)學(xué)總是覺得無所事事感嘆時(shí)間過得太慢,我卻恨不得將時(shí)間掰成兩半用?磥硐荣t誠不欺我,當(dāng)人有著目標(biāo)并朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)的時(shí)候,不僅僅會(huì)產(chǎn)生無盡的動(dòng)力,還會(huì)讓時(shí)間過得更快。而我的目標(biāo)就是在這關(guān)鍵的初三一年里,將我的成績排名再往前提升,向著我目標(biāo)的xx高中進(jìn)行沖刺。
為此,我要對我新學(xué)期進(jìn)行一番學(xué)習(xí)規(guī)劃,讓我能夠更好地掌握我的時(shí)間,提高自身的學(xué)習(xí)效率。
首先,是周一到周五這段上課時(shí)間:
1、早晨起來,在家里先背單詞,到了學(xué)校早自習(xí)的時(shí)候按照老師學(xué)校的安排進(jìn)行英語或者語文的朗誦,充分利用好清晨這段頭腦最清晰的時(shí)間段。
2、上課之前要做好預(yù)習(xí)工作,將第二天要上課的內(nèi)容在家里粗略的了解一遍,讓自己心里有個(gè)底。
3、在上課期間將所有與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西收起來,不讓這些東西打擾我的注意力,跟隨著老師的思路學(xué)習(xí)。
4、嚴(yán)格按照老師的建議做好錯(cuò)題集和摘抄本,當(dāng)做錯(cuò)題目的時(shí)候摘抄下來提升記憶,并且能夠在平時(shí)多多閱讀。而摘抄本則是每天記載英語與語文的優(yōu)美詞句,豐富我的詞庫,讓我能夠在寫作上獲得更大的優(yōu)勢。
5、保證自己午休時(shí)間充足的睡眠,起碼保證半個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,這樣能夠讓我在下午的課程中打起精神來學(xué)習(xí)。
6、平日里跟同桌做好約定,讓他監(jiān)督自己,凡是自己走神或者犯困了就提醒自己注意學(xué)習(xí)。
7、老師布置的作業(yè)早日完成,不能養(yǎng)成拖沓的習(xí)慣,做一個(gè)今日事今日畢的人,也讓自己的時(shí)間能夠更好地安排下去。
8、每天晚上睡前回顧一遍自己今天的所學(xué),特別是單詞和課文,更要做到熟讀熟記。
其次,是周六到周日這段休息時(shí)間:
1、早上起來鍛煉,養(yǎng)成一副好的身體才是學(xué)習(xí)的本錢,如果身體搞壞了學(xué)習(xí)再好也是空中閣樓。
2、上午完成老師布置的假期作業(yè),并反復(fù)的檢查錯(cuò)漏,有錯(cuò)漏的記入錯(cuò)題集。
3、下午做自己買的學(xué)習(xí)冊,規(guī)定自己每天完成不少于老師布置的習(xí)題量。
4、空閑時(shí)間看看新聞,閱讀一些中外名著,既能放松心情,又能提高自己的知識儲備。
5、哪怕是周末休息也要做到早睡早起,嚴(yán)格遵守良好的作息時(shí)間,養(yǎng)成好習(xí)慣。
我相信在新學(xué)期我這樣堅(jiān)持下去的話,成績必定會(huì)有著足夠的提升,我的努力終究會(huì)獲得足夠的收獲,目標(biāo)的高中我必然會(huì)以優(yōu)異的成績考上。
學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
人們都說高中三年的學(xué)習(xí)很重要,其中最重要的就數(shù)高三一年,是的啊,畢竟承載著每個(gè)人未來該如何發(fā)展,向什么方向發(fā)展,在何種地方發(fā)展。作為一名高三學(xué)子的我,今年也開始浸入知識的海洋中無法自拔,高三下學(xué)期是復(fù)習(xí)的重要階段,基本一些知識也都已經(jīng)學(xué)完了,那么高考能不能成功就看個(gè)人在下學(xué)期如何復(fù)習(xí),怎么復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)什么以及個(gè)人的基礎(chǔ)怎么樣,那么我將給自己制定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、抓住每天早晨的黃金時(shí)間進(jìn)行記憶
比如:語文文言文,數(shù)學(xué)公式、英語語法、歷史、政治答題方法等需要記憶的科目。不要覺得委屈自己,所有的成果都是靠自身的努力才能獲得,不是憑空出現(xiàn)的,把這句話送給自己;
2、多做練習(xí)
有些問題第一次看見他不會(huì)我可以請教,第二次不會(huì)我可以琢磨出來,第三次不會(huì)我可以去向老師請教,琢磨透,等第四次再見到他時(shí)一定就是小問題了;有些事情當(dāng)你把它解決掉他也就不是問題了,學(xué)習(xí)也一樣;
3、根據(jù)高考考試綱目進(jìn)行復(fù)習(xí),不盲目跟風(fēng)復(fù)習(xí)
我的弱點(diǎn)在數(shù)學(xué)方面,就應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間在做練習(xí)題上,不會(huì)就請教,不想高一高二一樣一碰到不會(huì)的題目就看參考答案或者是直接抄襲同學(xué)們的,不懂就問,不會(huì)就學(xué)的真理永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí);
4、調(diào)整心態(tài),放輕松
面對高考的重重壓力,每一位考生的`心態(tài)也就很重要,每天正常的學(xué)習(xí)時(shí)間當(dāng)然必不可少,我要學(xué)會(huì)在“玩中學(xué)、學(xué)中玩”,學(xué)會(huì)給自己減壓,在每天早晨的黃金記憶時(shí)間之前,保持每周三天的早起時(shí)光,鍛煉身體,也能將前一天的不快樂不舒服發(fā)泄出來,每天又是美好的一天。只有將不愉快發(fā)泄完畢,快樂總會(huì)隨之而來。
以上就是我的下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃,沒有制定的那么詳細(xì),但卻知道了自己在下學(xué)期應(yīng)該注重哪方面的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)自我減壓,給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。
學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
新的學(xué)期又開始了,時(shí)間過的很快,轉(zhuǎn)眼間,我們已經(jīng)大三下了。在這近3年的時(shí)間里,我們班的同學(xué)一起努力,取得了不錯(cuò)的成績,班級同學(xué)彼此間的感情也不斷加深。作為新一任班長,我決心盡我的力量為同學(xué)們服務(wù)。
在一個(gè)班級中,如果全班同學(xué)都擰成一股繩,勁往一處使,那么沒有什么事情是不能辦到的。同時(shí),在這樣的氛圍中,也將更容易調(diào)動(dòng)大家的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會(huì)活動(dòng)的熱情。
鑒于此,我認(rèn)為,班級工作應(yīng)從集體凝聚力中入手。這一問題解決了,其他問題也將迎刃而解。
所以,我這學(xué)期的工作目標(biāo)是以下3點(diǎn):
1、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感、增強(qiáng)集體凝聚力。
2、學(xué)生以學(xué)為本,力求班級整體成績更上一層樓;同時(shí)豐富課余文化生活。
3、在上一屆班委工作基礎(chǔ)之上,樹立班級形象、爭創(chuàng)院級、校級先進(jìn)班級
具體工作計(jì)劃:
1、積極開展文體活動(dòng)。在本學(xué)期開展一至二次文體活動(dòng),比如說羽毛球比賽、男女混合的籃球比賽等,還有,在期中組織一次集體出游,以此達(dá)到增強(qiáng)同學(xué)間感情及鍛煉身體的目的。
2、發(fā)揮班級集體的溫暖,向每一位需要幫助的班級成員伸出最無私的援助之手。計(jì)劃與青年志愿隊(duì)聯(lián)系,參與一次大型的公益活動(dòng),
如慰問老人院等。
3、實(shí)行班務(wù)公開。設(shè)立班務(wù)公開日(一月一次),是班級事務(wù)更加公開化、透明化,使班級里的同學(xué)人人都可以參與到集體事務(wù)中來。同時(shí),廣泛采納同學(xué)們對班級事務(wù)的意見,集思廣益,爭取使班級工作更上一層樓。
4、建立學(xué)習(xí)互助對子。讓學(xué)習(xí)成績較為落后的同學(xué)得到及時(shí)的幫助,同時(shí)也能培養(yǎng)同學(xué)們的互助精神,增強(qiáng)同學(xué)間的友誼。建立互助對子以自愿為原則,形成互助對子后通知班級便可,并根據(jù)兩人的學(xué)期期末成績在其綜合測評中做適當(dāng)加分。
5、在已建立班級群的基礎(chǔ)上,創(chuàng)建班級校友錄或主頁,在網(wǎng)絡(luò)上展現(xiàn)班級的風(fēng)采。班級校友錄或主頁也可以作為同學(xué)們心與心交流的無限空間,讓大家更好地溶入到班級體這個(gè)大家庭中。還可以建設(shè)成為宣傳班級形象的陣地,提高班級影響力,方便今后組織交流及活動(dòng)通知,并有利于先進(jìn)班級的評定。還要建立個(gè)人檔案、個(gè)人簡介,向來訪者展示水政班每位同學(xué)的獨(dú)特魅力?赡艿脑,還將成為日后用人單位認(rèn)識本班同學(xué)的窗口。
6、在工作方面,班長、團(tuán)支書及副班長、副團(tuán)支書既要分工明確又要相互配合,堅(jiān)持每周開班委會(huì),針對班內(nèi)出現(xiàn)的新問題制定新的對策。班委會(huì)由班長或團(tuán)支書主持召開,應(yīng)積極準(zhǔn)備,保證開會(huì)效率。另外,對于班會(huì)負(fù)責(zé)人要做好紀(jì)錄,以便開展工作。
以上就是我作為新一任班長在本學(xué)期的工作計(jì)劃?偠灾,在這個(gè)學(xué)期,我要好好工作,努力為同學(xué)們服務(wù),使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、友愛,使我們的班級更加優(yōu)秀。
為加強(qiáng)我班建設(shè),促進(jìn)我班同學(xué)的全面發(fā)展,圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù),根據(jù)輔導(dǎo)員的指示和學(xué)院年級的精神;借鑒第一學(xué)年的成功經(jīng)驗(yàn),再結(jié)合我班的實(shí)際情況,制定本學(xué)期的工作計(jì)劃。
一、積極配合學(xué)院年級開展各項(xiàng)工作。
二、學(xué)習(xí)方面
樹立學(xué)習(xí)第一的觀念,培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)氛圍。本學(xué)期課程較多,英語四級考試亦有一半未人通過,很多同學(xué)準(zhǔn)備考英語六級,計(jì)算機(jī)二級考試、普通話等級考試,學(xué)習(xí)壓力不減,但仍有少數(shù)同學(xué)未能重視起來。針對這種情況,結(jié)合此次的班風(fēng)學(xué)風(fēng)教育活動(dòng),我班將舉行學(xué)風(fēng)建設(shè)為主題的班會(huì),號召大家繼續(xù)保持大一的學(xué)習(xí)和競爭氛圍。使大家將學(xué)習(xí)和考試重視起來,提高大家學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,督促大家抓緊課程學(xué)習(xí),避免不及格現(xiàn)象的發(fā)生。
必修課:保持大一良好的學(xué)習(xí)方法,制定適合自己的學(xué)習(xí)方法,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
英語:將通過多種渠道,搜集四、六級考試信息,每周五英語課前20分鐘集體聽聽力,提倡晨讀,背單詞,句子,例文。針對聽力,詞匯,完型,閱讀,寫作等具體內(nèi)容進(jìn)行強(qiáng)化培訓(xùn),原則上要求每個(gè)同學(xué)在考前一個(gè)月完成四份四級試題。
學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
新一學(xué)期來臨了,在這之際,新年的鐘聲也漸漸消逝,從過節(jié)的快樂中走出,投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過度期中,定制一個(gè)計(jì)劃,也是對以后學(xué)習(xí)的一個(gè)目標(biāo)。
首先,應(yīng)該先糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會(huì)擁有好的成績!
在這學(xué)期里,要加強(qiáng)自己不擅長的科目,在語文上,除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力,不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué),不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,如果要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時(shí)間來鉆研和多做一些試題等。
上課仔細(xì)聽講,弄懂每一個(gè)問題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書,適當(dāng)做些娛樂。做到“少在電腦前一會(huì)兒,多看一兩本好書”,擴(kuò)展知識面,提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽讀外語,多積累一些單詞,提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。
“好記性不如爛筆頭!庇浐妹恳淮蔚墓P記,認(rèn)真對待每一次的口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實(shí)了,才可以累計(jì)更多。
最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,沒有合理的安排,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
新學(xué)期,新打算,也為新的目標(biāo)努力。
伴隨新學(xué)期的開始,我已步入小學(xué)階段的最后一年。為了養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,以便為初中緊張的學(xué)習(xí)生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。六年級為創(chuàng)造一個(gè)良好的開端,我為自己制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
周一至周五早晨6:30起床,讀英語20~30分鐘,隨后,邊吃飯邊聽英語;內(nèi)容北京師范大學(xué)《英語》和新概念《初中英語》。
周一至周四首先完成學(xué)校的作業(yè),然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》,讀英語20分鐘,然后電話教學(xué)。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學(xué)英語100篇》,做閱讀前先復(fù)習(xí)上一次閱讀中遇到的生詞,然后再做當(dāng)天的閱讀文章,遇到不會(huì)的生詞,待做完閱讀后查明詞義,并記錄到書上。
周五放學(xué)后做奧數(shù)作業(yè),按照老師的要求寫明思路,且力圖多種方法。每天預(yù)習(xí)第二天所學(xué)內(nèi)容:語文要求圈出文中生字,并組詞至少兩個(gè);讀課文,了解文中大意。數(shù)學(xué)了解第二天所學(xué)內(nèi)容,找出自己不懂的地方。英語找出生詞,查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒,然后周六上午10:10上奧數(shù)課,老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會(huì)的題,要求寫清思路;下午3:30上舞蹈課,然后休閑活動(dòng),例如讀名著等。周日寫學(xué)校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)(含復(fù)習(xí)本周的課堂筆記),晚上6:30上新概念初中英語。
學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
我是個(gè)不笨的孩子。因?yàn)槲业陌职稚蠈W(xué)時(shí)總是成績很好,總是考第一,總是得三好學(xué)生中最好的優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng);我的哥哥柳咚咚上學(xué)時(shí)總是考第一,現(xiàn)在又考上了歐洲的公費(fèi)碩士留學(xué)生,我的姐姐柳夏也學(xué)習(xí)很好,考上了全市最好的高中。我們家的人學(xué)習(xí)都很好,我應(yīng)該學(xué)習(xí)也很好。
我本學(xué)期的目標(biāo)是:趕超全班學(xué)習(xí)最好的學(xué)生,爭取考第一,爭取當(dāng)上三好學(xué)生。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我必須從以下幾個(gè)方面改掉毛病,加倍努力:
一、字要寫好。坐的姿勢正確、握筆的方式正確、平時(shí)多練習(xí)。司馬彥的兩本字帖要練完,每天練兩頁左右。
二、上課注意聽講,不左顧右盼,不交頭接耳,不做小動(dòng)作,不打瞌睡,不走神。
三、作業(yè)認(rèn)真,多檢查,改正錯(cuò)處;要學(xué)會(huì)“溫故而知新”,每周每月每階段都要認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過的功課。對做過的習(xí)題和卷子,錯(cuò)誤的地方要經(jīng)?纯矗悦庠俜稿e(cuò)誤。
四、多看書,《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《百家姓》、《增廣賢文》、《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》、《紅樓夢》,每天讀抄1頁以上,每月寫至少2篇讀后感。
五、辦好博客。多些,寫好,爭取在博客里得前三名。每3天至少寫1篇。主要內(nèi)容:1、日記和感悟;2、讀后感和談后感;3、外出游記和感受;4、寫人物;5、自編小說故事和其他作文。
六、平時(shí)多聽父母講故事,講道理,不能貪玩。
七、多做家務(wù),多收拾房間,孝順父母,教育弟弟妹妹,做一個(gè)懂事好孩子。
八、考試認(rèn)真,卷面干凈,先易后難,容易的不要做錯(cuò),難的也要力爭做對。
以上八條在本學(xué)期我必須做到,做好。只有這樣我才能實(shí)現(xiàn)本學(xué)期的奮斗目標(biāo)。
學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
轉(zhuǎn)眼,六年級下學(xué)期已經(jīng)開始了!“一年之際在于春”,在這個(gè)六年級下期的學(xué)期里,眼看著即將結(jié)束的小學(xué)生活,但在我的學(xué)習(xí)以及自身方面卻還有許多需要改進(jìn)的地方。為此,我在這里對自己進(jìn)行一個(gè)整理規(guī)劃,希望的我能在這個(gè)學(xué)期中充分的改進(jìn)自己,不留遺憾的結(jié)束小學(xué)的學(xué)習(xí)生涯。以下是我對自身的計(jì)劃和目標(biāo):
一、學(xué)習(xí)提升方面
經(jīng)過五年多的學(xué)習(xí)鍛煉,我在學(xué)習(xí)中取得了一定的進(jìn)步。但比班級許多出色的同學(xué),我的成績依舊有許多偏科和缺乏的問題。為此:
首先在這個(gè)學(xué)期里,我要重視自身偏科的問題,尤其是對自身最難對付的數(shù)學(xué)課程,一定要認(rèn)真的聽課,并利用課后的時(shí)間多加聯(lián)系,提高自己的整體成績。
其次,對于對于其他擅長的科目也不能有所放松。我清楚的知道自己在班級中并不能算是非常優(yōu)秀的學(xué)生,更別說在此之外還有人才濟(jì)濟(jì)的校園排名!為此,在緊抓自身學(xué)習(xí)不足的同時(shí),我也要積極的發(fā)揮自身的優(yōu)勢,切不能“揀了芝麻丟了西瓜”。要兩邊一起努力,讓自己在這學(xué)期的成績上能得到全面的提升!
二、改進(jìn)個(gè)人不好習(xí)慣
檢查如今的自己,雖然已經(jīng)是一名六年級的大孩子,但卻依舊還保留著過去的一些壞習(xí)慣!這不僅影響到我的學(xué)習(xí)和生活,更讓我個(gè)人素質(zhì)和品德沒能有更好的發(fā)展!以下是我對自身的問題的總結(jié):
1、喜歡在課堂上開小差
我經(jīng)常在課堂上開小差走神,尤其是在數(shù)學(xué)課上,當(dāng)自己聽不太懂的時(shí)候,總是用這樣的方式去逃避學(xué)習(xí)。但同樣,也正是因?yàn)檫@個(gè)原因,在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)上我才會(huì)越來越差!對此,我必須積極改進(jìn)!
2、做事三分鐘熱度
過去我對自身的管理很隨意,導(dǎo)致學(xué)習(xí)和做其他事情總是很快就失去了興趣。但如今,我也已經(jīng)長大了,即將面對小學(xué)的最后一個(gè)學(xué)期!為此,我必須改進(jìn)自己,學(xué)會(huì)堅(jiān)持,學(xué)會(huì)積極的去買們對新學(xué)期的學(xué)習(xí),準(zhǔn)備迎接今后改變!
三、自身的努力
小學(xué)的生活過去的很快,雖然非常的不舍,但既然已經(jīng)到了最后的時(shí)間,那么我也會(huì)努力堅(jiān)持到最后一刻,在最后的時(shí)間里努力、拼搏!這個(gè)學(xué)期里,我一定會(huì)更加加油,為自己在xxx小學(xué)的校園生活畫下圓滿的一個(gè)句號!
學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
新的學(xué)期又將開始了,我跟爸爸媽媽一起制訂了新學(xué)期計(jì)劃,讓大家來看看我是怎樣計(jì)劃的吧。
語文方面,我決定每天課外閱讀一個(gè)小時(shí),一周看一本課外書,增加我的課外知識,擴(kuò)大我知識面。我還決定報(bào)讀一個(gè)作文班,要使作文提高到一個(gè)我理想的程度。上語文課我要積極舉手發(fā)言,要多發(fā)表我自己的理解跟想法。
數(shù)學(xué)方面,我覺得自己在這方面是強(qiáng)項(xiàng),但是我仍然要努力。這學(xué)期,我還是會(huì)繼續(xù)奧數(shù)班的學(xué)習(xí),提高奧數(shù)能力。我決定每天堅(jiān)持做奧數(shù)題5道,爭取今年的競賽能得到二等獎(jiǎng)。上數(shù)學(xué)課認(rèn)真聽講,不講小話,且也要積極舉手發(fā)言。
電腦是我最喜歡的方面,我對它的興趣最大,所以我早跟爸爸提出,這個(gè)學(xué)期我要參加電腦班的學(xué)習(xí),學(xué)網(wǎng)頁制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時(shí)間,做到不影響學(xué)習(xí)。
英語是我的弱項(xiàng),我對它最感吃力。我媽媽給我報(bào)了劍橋英語班。我也要多閱讀,多記英語單詞,爭取英語有所進(jìn)步。
體育方面,我準(zhǔn)備進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練,每天吃完晚飯就去室外活動(dòng),打羽毛球,踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉,做啞鈴操,跟仰臥起坐等。早晨我也要早點(diǎn)起床,最好跑跑步,做做操。最好能報(bào)一個(gè)田徑隊(duì)。
計(jì)劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我:“這計(jì)劃你能照做嗎?”我肯定的回答:“行!一定行!我一定要完成計(jì)劃!”
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