精選寒假學(xué)習(xí)計劃錦集八篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又將迎來新的進步，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編整理的寒假學(xué)習(xí)計劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇1
一、時間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做1小時的語文寒假作業(yè)；
每天保障1小時的無負擔(dān)課外閱讀；
每天保障1小時的數(shù)學(xué)寒假作業(yè)，
每天保障1小時的戶外活動。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出等安排，可臨時不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè)，春節(jié)后檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項
自己注意計算細心化的糾正。書寫工整，拼音規(guī)范
三、活動安排
1、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次，可以找同學(xué)玩一到兩次.
2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時左右
4、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
附：另一份寒假學(xué)習(xí)具體計劃。
每天日程安排：
8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯)
9：00~10：30學(xué)習(xí)書法
10：30~11:00看動畫片
11：30~12:00讀書
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業(yè)
15:00~16:00戶外活動
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯，休息
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字（三選一）
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇2
寒假到了，我們可以盡情的玩、盡情的睡、盡情的吃、盡情的看電視......但學(xué)習(xí)也不能放松，要給自己定一個學(xué)習(xí)計劃，讓我們的寒假生活有規(guī)律，有計劃。下面就是我的寒假學(xué)習(xí)計劃
1、每天做寒假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各兩頁。
2、一天做一篇閱讀訓(xùn)練。
3、每天練兩行字，抄一段課文。
4、堅持每天讀課外書，學(xué)習(xí)課本以外的知識。
5、每兩天寫一篇日記或作文，提高自己的寫作水平。
6、每天做幾道奧賽題。
7、十天之內(nèi)認真寫完作業(yè)，不能馬虎。
8、：去書店讀完想讀的書，不能囫圇吞棗。
9、：每天都要和朋友爬山，鍛煉身體。
10、：周六周日和朋友溜旱冰。
11、：和朋友逛街，不要亂花錢。
12、：制作新年賀卡，送給親人和朋友。
13、：和朋友去畫畫。
14、：和爺爺奶奶聊聊天。
15、：邀請朋友到家鄉(xiāng)來，一起逛遍家鄉(xiāng)。
16、：拜訪親戚。
太多了，恐怕這個寒假都不能做完這些事呢！怎么樣？我的寒假夠豐富多彩吧？你也來和大家分享一下你的寒假計劃吧，相信你的比我的更加好呢！最后，祝大家快快樂樂地度過寒假，歡歡喜喜地過新年！
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇3
方法一
教材為本，整體復(fù)習(xí)。課本是復(fù)習(xí)的階梯，學(xué)習(xí)須有“本”可依。復(fù)習(xí)時以課本為主線，進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，使所學(xué)過的知識由零散過渡到完整，構(gòu)架起較為完整的知識系統(tǒng)，訓(xùn)練綜合 運用知識的能力。以課本為主線進行整體復(fù)習(xí)，并非簡單地重復(fù)已學(xué)過的知識，而是對學(xué)過知識進行系統(tǒng)梳理，對某些知識點要進行歸納與對比。尤其對某些似是而 非的知識點，在復(fù)習(xí)中一定要弄清楚，并能靈活運用。
方法二
制定完善且適合自己的整套書面寒假小升初復(fù)習(xí)計劃，按部就班的切實執(zhí)行。 歸納過程中，要有序地多角度概括思考問題，找出內(nèi)在聯(lián)系。然后根據(jù)知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)圖去發(fā)散、聯(lián)想基礎(chǔ)知識點和每個知識點的基礎(chǔ)題，首先學(xué)會自我檢測。
方法三
以錯為鑒，溫故而知新。 將日常練習(xí)、考試中遇到的錯題、典型題分門別類地收集在一起。復(fù)習(xí)中，一定要拿出一定的時間重新去溫習(xí)，這樣做，會比做幾道題有更大的收獲。溫習(xí)錯題集，除復(fù)習(xí)語言知識點外，還要重視某些試題的解題方法與技巧。只有這樣，才能充分發(fā)揮錯題集的作用。
方法四
重點、難點盡量做到有的放矢的精準練習(xí)。練習(xí)中，選題要精，在教師的指導(dǎo)下，從實際出發(fā)，進行各種形式、多層次的練習(xí)，練習(xí)要有步驟、有目的、有思考，切忌一味做題，陷入題海。
方法五
懂得權(quán)衡知識點的主次結(jié)構(gòu)。 也就是說得多分析自己平時得分的分布情況，也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己的情況 做好得分的精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3題得分較高，那么，復(fù)習(xí)時重點應(yīng)放在填充與解答題后面的幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要 精力平均使。
方法六
多自我檢查，自我總結(jié)。 有可能自己出一份試卷考一下自己，這叫自查自救行動，通過自己出題，對知識點會有進步的理解與鞏固，另外還可以進一步了解各知識點的出題題型方式與風(fēng)格。
方法七
會進行必要的變式練習(xí)。比如：選擇變填充，填充變解答，多條件的解答題變?yōu)檫x擇題，還要條件與結(jié)論互換、結(jié)論引申等，這樣綜合能力會有所提高。
最后，還要養(yǎng)成良好習(xí)慣和健康的心理狀態(tài)，做到穩(wěn)定發(fā)揮�？荚嚽耙{(diào)節(jié)自己的情緒，不要緊張，不要把考試的得失情緒帶進考場。
心態(tài)平穩(wěn)，勞逸結(jié)合，張馳有致。沒關(guān)系，閉上眼睛，做5到10個深呼吸，然后對自己說，我能行的。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇4
學(xué)習(xí)計劃：每天確保4小時學(xué)習(xí)即可，時間應(yīng)用如下：
1、看課本
2、整理以往做過題、歸類并看題
3、做題（即學(xué)校布置的寒假作業(yè)）
最好時間段：上午8:30~10：30 晚上20:00~22:00
因為寒假，大家要睡懶覺，但是上午是頭腦最清楚的。晚上臨睡前是記憶力較好的時間，故推薦這兩個時間。
當(dāng)然，自覺性好的同學(xué)，可以多花時間。建議每天最多學(xué)習(xí)6小時左右。畢竟長久的疲軟對記憶、思維會產(chǎn)生一定的負面影響。
寒假學(xué)習(xí)計劃牢記三個要點：
一、如何看課本（落實基礎(chǔ)的方法）
看課本的過程，許多同學(xué)只是簡單把課本知識點過了一遍，有的同學(xué)稍微過程和態(tài)度稍微認真、細致一些。還有的學(xué)生是總結(jié)全部的知識點，其實這些并不是我們今天所講的看課本，這些充其量把課本的內(nèi)容再過一遍，并沒有什么實質(zhì)性的效果�？凑n本包括如下幾點：
第一，注重學(xué)科思維。課本看一遍，課本講了多少種不同的思維方式。這些思維方式對題目有多大的要求，我們要總結(jié)課本上的思維。
第二，看課本注重知識理解�？荚嚂r尤其注重考查學(xué)生對知識點掌握的程度，前一篇博文中的例題，指數(shù)函數(shù)、對數(shù)函數(shù)進行比較大小，就需要同學(xué)們對函數(shù)的圖像、性質(zhì)有一定的理解。每條知識點都有研究目的和一些獨有的表現(xiàn)形式。我們在理解知識點的過程中，假設(shè)不用式子推導(dǎo)，單純看能不能理解，這是定性的理解。在考場里面，定性是第一位，首先通過定性分析，再定量，多學(xué)生上課時聽老師講明白的很，但是自己來就不行了，就是因為老師已經(jīng)把知識點量化解析了，而學(xué)生沒有從定性思維上形成自己所理解的東西，自然是不會應(yīng)用了。
第三，看課本注重考點�？凑n本的時候，應(yīng)當(dāng)重點標(biāo)記考點。把你已經(jīng)見過的題、認為可能會當(dāng)成考點的知識點重點標(biāo)記。尤其是真題里面考那些全部標(biāo)出來，把那個地方做到熟練。考試和平時訓(xùn)練不同，許多的表達是在臨場瞬間的感性思維，而不是理性的有條理的思維。如果對考點熟悉的話，基本上能做到不加思索，就能順利的表達出來�？紙錾辖^對沒有時間來允許你慢慢的進行思考�？荚嚥皇歉阊芯浚呖伎疾槭侵R點熟知程度、理解程度、應(yīng)用程度，更考查的是全部考生的臨場反應(yīng)意識。
很多同學(xué)認為看課本需要花費時間很長，其實不然，據(jù)玖久高考專家統(tǒng)計，如果認真復(fù)習(xí)的話，一周左右就能把知識點理解相對透徹，并且能分析出哪些知識點是重點考點。有經(jīng)驗的同學(xué)甚至能大略估計知識點的考查方式是什么。
二、如何看題（學(xué)會思考與能力訓(xùn)練）
雖然前面介紹了看課本的思路，但是要最大效率的利用時間，必須要借助到題。這里所涉及到的題，并不要求大家做，而是利用大家做過的。
1、借助試題消化知識點
這個很容易理解的，就是大家碰到題中不會的知識點，不明白的公式為什么這么用的，看課本定義部分，這樣就能夠?qū)⒄n本知識點實際應(yīng)用化，形成知識掌握和應(yīng)用的全部過程。我們要翻出以往做過的試卷或者比較有參考價值的練習(xí)本，第一時間找錯題，重新思考這么錯是怎么想導(dǎo)致的，要該如何理解。對待大題，著重思考題目是如何利用知識點考查大家的。利用了哪些方面內(nèi)容，考查了我們什么，而這都是我們大家極其需要去理解的重點部分。
2、看題歸納、理解課本知識點
歸納、理解知識點的重要性我就不說了，就說下如何總結(jié)，這需要找一些比較類似的類型題。其實這很好辦。連續(xù)數(shù)年的真題、模擬題，其實按照順序的考點都差不多，如數(shù)學(xué)第一道解答題是考三角函數(shù)，選擇題第5或第6道是考排列組合，最后一道是立體幾何。我們要總結(jié)這類題的考法和解答思想。通過綜合、比較，就能解決絕大多數(shù)的題型，也不再害怕陌生題。這樣不僅對課本知識本質(zhì)有一個理解，對知識的應(yīng)用范圍理解的更加透徹。自然能形成純熟的應(yīng)用。
3、多利用真題
大家可以通過真題思考一下，這個出題老師在題目會設(shè)置那些障礙，比如說英語，英語里面，要設(shè)置障礙，不外乎這么幾種情況，要么把正確的'選項出的像錯誤，要么把錯誤的選項出的像正確的，如非動詞搭配卻給出動詞搭配的形式。我們要對命題老師出題的手法有一個認識。對出題方式、命題手法有一定的了解后，就會有一定的優(yōu)勢。
平時大家會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你讀題的速度很快，或者會遺漏點，或者你在考場讀不懂題目的時候，這個題不太敢做。而利用真題思考題目命題意圖的時候，就能總結(jié)出一些思路，能夠確保你做題時能讀懂題目，敢放手去做。
通過這個方式，只要你們不是知識點不會，只要知識點知道，作為考試人員來說，可以提高很高的水平。
三、如何做題（實際應(yīng)用于能力提升）
很多學(xué)生做題時苦于沒有思路，而不是缺乏知識點。那么我們的方向要放在找思路、找解題觸發(fā)點上。
其實所謂的觸發(fā)點，或者是解題思路的起點，都是題目暗示點。所有題都存在暗示點，但是知識點必須是課本的。大家都做過英語完形填空吧，我們是根據(jù)什么來做題呢？就是找暗示，完形填空中大家可以發(fā)現(xiàn)，所需要填寫的詞大多數(shù)與原文什么有關(guān)聯(lián)？基本的考點都是出現(xiàn)在指代詞、轉(zhuǎn)折詞、因果詞前后、連續(xù)性動詞一致，前面提到過，若沒有暗示則可以認為題目超綱，因為必須確定有相對較為標(biāo)準的答案。
如英語語文閱讀，即便沒做過都懂得去對照原文，這就是考試必須給答案留下參照。文史類考生的獲益應(yīng)當(dāng)是更高的，因為文史類幾乎所有問題都描述的比較詳細，在題目敘述的過程中存在大量的題目暗示點，這些都必須對課本知識點要有個系統(tǒng)的理解，才能在考試的瞬間找到暗示。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇5
王同學(xué)在某中學(xué)讀初三，寒假對他來說會非常緊張，因為6月他就要參加中考了，“我的目標(biāo)，是考進市前十所高中�！�
王同學(xué)的房間貼滿了各種勵志標(biāo)語：“加油，勝利就在前方”、“相信自己，你是最棒的”、“成敗就在這一刻，hold住”……
等寒假開始，王同學(xué)就要住到市區(qū)的姨媽家，“姨媽家去圖書館學(xué)習(xí)特別方便�！�
王同學(xué)還制訂了寒假每天學(xué)習(xí)計劃：
7:00~8:00，起床，跑步；
9:00~11:00，在圖書館學(xué)習(xí)；
11:20~13:30，午飯，午睡；
14:00~17:00，在圖書館學(xué)習(xí)。
“晚上以自由活動為主，看看課外書，或看電視調(diào)節(jié)一下�！�
小學(xué)四年級的俊俊也同樣是備考，考的卻是空手道。寒假里，他要苦練空手道的基本功�？】∑綍r參加了空手道培訓(xùn)班，成績不錯，已經(jīng)達到5級水平，不過去年12月考帶他沒有通過�！爱�(dāng)時問了考官，他說俊俊在基本功上達不到一個4級空手道的要求，所以通不過�！笨】〉陌职终f，他打算寒假里給俊俊找個私人教練，強化一下基本功�！叭绻乱淮慰荚囋賿斓簦驼娴碾y為情死了，所以寒假里要給兒子好好練練�！�
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇6
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍之后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇7
一個學(xué)期的學(xué)習(xí)即將畫上圓滿的句號，隨之假期即將來臨，我們根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展水平，通過寒假實踐向幼兒進行持續(xù)性的幼小銜接教育引導(dǎo)工作，為進入小學(xué)做好準備。具體安排如下：
活動準備：
1、請家長對每周的班級博客進行及時的關(guān)注和反饋
2、按時填寫幼小銜接假期記錄表，開學(xué)交回
3、給孩子每人準備一本日記本（要求以繪畫的方式記錄）
4、幫助每位幼兒準備視力繩和握筆器，學(xué)習(xí)正確的坐姿和書寫
5、自行下載打印寒假小達人記錄表。
活動內(nèi)容：
1、繼續(xù)進行播報天氣預(yù)報活動，每天一名幼兒（2月1日開始，全班幼兒依次按照學(xué)號在每天早晨9點左右進行播報。）
2、每天記錄一篇日記，家長關(guān)注孩子的坐姿和書寫姿勢，以及收拾整理書包的能力。（開學(xué)后統(tǒng)一交回來）
3、開展以春節(jié)和元宵節(jié)為主題的繪畫活動（要求兩幅作品繪畫在A3紙上，開學(xué)后統(tǒng)一交回）
4、每天進行閱讀活動20－30分鐘要求拍照片上傳微信。（每周五將照片組合后發(fā)送到群里。）
5、繼續(xù)進行講故事活動，要求將視頻上傳到班級微信群里
�。ê倨陂g每位幼兒在2月13日到2月28日發(fā)送兩個視頻）
6、識字內(nèi)容：指讀《弟子規(guī)》全文，在閱讀的過程自然習(xí)得文中的漢字，初步感知《三字經(jīng)》內(nèi)容
7、書寫內(nèi)容：（書寫數(shù)字1----10，每周書寫兩次，每個數(shù)字各1行，開學(xué)交回)
8、根據(jù)孩子的興趣，初步感知拼音
�。ń處煏䦟⑵匆粢曨l鏈接發(fā)到微信群中）
9、家長每天填寫寒假小達人的記錄表格，開學(xué)交回。最后請家長總評并且簽名（家長可以采用多種方式記錄。如：劃勾、貼紅花等）
10、寒假正好趕上春節(jié)元宵節(jié)到來，讓孩子參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動。鼓勵孩子主動招待親朋，鍛煉孩子的社交能力。
家長：如何利用寒假幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力？
教育專家：學(xué)習(xí)能力不是一朝一夕就能提高的，它是依靠良好的習(xí)慣，經(jīng)過長時間的磨練和積累，漸漸由量變到質(zhì)變，最終發(fā)生能力上的提升。在寒假，我們強調(diào)，不要因為放假、不要因為過年就打破之前養(yǎng)成的良好的作息習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，更不能讓孩子沉浸在電視和網(wǎng)絡(luò)的安樂中。明智的家長不僅應(yīng)該讓孩子延續(xù)在上學(xué)期養(yǎng)成的良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，更應(yīng)當(dāng)為孩子新學(xué)期的學(xué)習(xí)早做準備。
家長：如何利用寒假為新學(xué)期做好準備？
教育專家：那這就要看孩子的實際情況了，如果你的孩子面臨升學(xué)，那么就要注重鍛煉孩子的應(yīng)試技巧，并關(guān)注孩子的應(yīng)試心態(tài)，比如可以多參加一些社會認可的考試；多獲取一些臨場考試的經(jīng)驗，如希望杯、星級考試等等。這樣既可以讓孩子累積考試經(jīng)驗，還鍛煉了其臨考前心態(tài)調(diào)整的能力，并且手上還多了一張證書，為升學(xué)加分。
若是你的孩子年齡偏小，則可以讓他參加學(xué)校里寒假組織的活動如冬令營，或是一些提高能力的培訓(xùn)課程，這樣既豐富了他的團隊合作的經(jīng)驗，又能提高他的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，也不至于在家里做個沙發(fā)土豆，破壞已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣。
家長：如何兼顧上班與照顧孩子，并達到理想效果？
教育專家：家長可以選擇一些你值得信任的老師或是有品牌、規(guī)模大的培訓(xùn)機構(gòu)，把孩子托管在那里，并且根據(jù)你的目標(biāo)，為孩子正確選擇課程。這樣既解決了無人托管的煩惱，又解決了孩子寒假期間的學(xué)習(xí)安排，同時還能在寒假中有所收獲，取得能力的提高和升學(xué)所需的證書。
例如在滬上享受盛譽的綠光教育在今年寒假推出了“冬令進補”計劃。綠光教育強大的師資力量和科學(xué)的課程設(shè)置將讓孩子得到全面的收獲，作為家長你還在猶豫什么？
培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的竅門
1.課前預(yù)習(xí)：初步弄清楚知識的來源，知道知識的重點和難點所在，適當(dāng)完成課后練習(xí)。并能劃出不理解的地方以備于課堂上詢問老師，最終做到深度理解知識點并能靈活運用。
2.課中聽講：上課認真聽講，積極舉手回答，鍛煉自己的自信心和表達能力；積極參與課堂上的互動環(huán)節(jié)，表現(xiàn)自己的實力以及鍛煉自己的團隊合作意識。
3.課后復(fù)習(xí)：作業(yè)必須認真完成，包括硬性和彈性作業(yè)（閱讀、書寫、朗誦、搜集資料等）；多做拓展練習(xí)，拓寬閱讀面、強化寫作、學(xué)會收集信息等。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇8
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃：
1、每天足量學(xué)習(xí)6小時，內(nèi)容包括:寒假各科功課：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2、每日英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
1周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：10 做功課(語文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份
11：25---11：45 看報 課外書
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：25--15：25 英語
15：40—16：40物理
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
2周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做功課(英語)
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00---11：45歷史
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25 數(shù)學(xué)
15：40—16：40化學(xué)
16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
3周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做功課(數(shù)學(xué))
9：15—10：55 化學(xué)試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
以上計劃，三天一循環(huán)
學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識�？傊�，"世上無難事，只怕有心人。"
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