【推薦】學(xué)習(xí)計劃范文集錦五篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,不妨坐下來好好寫寫計劃吧?墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢?以下是小編整理的學(xué)習(xí)計劃5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
夯實(shí)基礎(chǔ)知識
初三的后期復(fù)習(xí)是十分緊張的,黃金周恰恰給你們提供一個復(fù)習(xí)梳理初一初二知識點(diǎn)的“溫故”的機(jī)會。同學(xué)們可以將最近一段時間內(nèi)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容重新回顧一下,為后面的學(xué)習(xí)提供堅實(shí)的知識支持。其具體方法可以將本學(xué)期開學(xué)以來剛學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容的教科書再通讀一遍,將所記錄的筆記進(jìn)行整理和補(bǔ)充。而對于作業(yè),則可以將曾經(jīng)做錯的題目再重新做一遍,回憶一下當(dāng)初做該題時錯在哪里,以后在這類題目時應(yīng)該注意些什么,并從已經(jīng)做過的題目中找出與之相類似的題型,加以比較、反思和總結(jié),以達(dá)到舉一反三、溫故而知新的效果。
此外,同學(xué)可以將初二的學(xué)習(xí)內(nèi)容中自己掌握的較薄弱的知識部分及離開現(xiàn)在時間較長的重點(diǎn)知識重新?lián)旎氐酱竽X記憶中來,以減輕后續(xù)學(xué)習(xí)和初三總復(fù)習(xí)時的壓力。
放松緊張神經(jīng)
調(diào)整煩躁心態(tài)
一個月的初三生活后的感受一定很多,如同你節(jié)日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐,吃過了,嘗過了,就是一種經(jīng)歷,何不利用這個空閑把它寫出來,反復(fù)咀嚼體味,你就會感到:這就是初三生活了,是我必須經(jīng)歷的生活,苦辣咸酸都得過,為什么不快樂地過呢。這樣想了,心態(tài)就會平靜下來,為以后更加艱苦的拼搏做好心理準(zhǔn)備。同時又訓(xùn)練了寫作。
「數(shù)學(xué)」重視分析數(shù)學(xué)錯題
初三學(xué)生該如何度過十一閑暇時間?李老師介紹,休閑娛樂不是學(xué)習(xí)的對立面,也不是學(xué)習(xí)的延伸,否則就會妨礙休閑和學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高。同學(xué)們對待自己的閑暇時間可以這樣安排:
首先,制定好自己的假期學(xué)習(xí)、活動計劃,合理安排學(xué)習(xí)、娛樂的時間,做到勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)娛樂兩不誤。
其次,在節(jié)假日里,要適當(dāng)增加學(xué)習(xí)、閱讀的時間。最好平均每天有4小時以上的學(xué)習(xí)時間。而對看電視、電影、錄像的時間,還是要嚴(yán)格控制。不可因假期就“煲電視、電影、錄像粥”。對于想要在假期中提高數(shù)學(xué)成績的同學(xué)來說,應(yīng)保持做一定數(shù)量的題,做一定質(zhì)量的.題。
「英語」早起朗誦英語
長假期間,學(xué)生制定一套周密的復(fù)習(xí)計劃是整個復(fù)習(xí)的第一步。
早晨學(xué)英語較合理
由于英語學(xué)科的特點(diǎn),早晨的時間用來學(xué)習(xí)英語較為合理。計劃中應(yīng)有整個長假七天的計劃,又要包括每天、每小時的規(guī)劃。該時間段內(nèi)學(xué)習(xí)什么科目的什么方面的知識內(nèi)容,同時也包括休息和鍛煉的時間。只有科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)時間是取得最佳學(xué)習(xí)效果的重要條件之一。
學(xué)生們可以在7點(diǎn)左右大聲朗讀和背誦所學(xué)的單詞和課文,或與課文內(nèi)容難易程度較為接近的一些短小精悍的短文,若能堅持,一定會收到較好的效果。通過反復(fù)朗讀、背誦,可以刺激大腦,強(qiáng)化記憶,達(dá)到“水到渠成”,一口流利的英語自然就會脫口而出,慢慢培養(yǎng)自己的“語感”。
針對薄弱環(huán)節(jié)強(qiáng)化訓(xùn)練
就英語學(xué)習(xí)而言,有的同學(xué)覺得自己的英語發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),語音語調(diào)很難聽,那么可以利用假期在家認(rèn)真跟讀錄音磁帶,甚至安排一定的時間收聽、收看有關(guān)英語廣播、新聞等,以矯正自己的發(fā)音問題;又如有的同學(xué)感到自己英語單詞的拼寫或詞匯量不足,那么在七天的時間里如果能堅持每天按照讀音規(guī)則拼讀或默寫30個左右的單詞或詞組,一個長假下來,你就能把開學(xué)以來老師所教的所有單詞、詞組都能牢固掌握;還如有的同學(xué)認(rèn)為自己的閱讀能力或完型填空能力較弱,那么可以針對性地選擇與適合自己或略高于自己能力的有關(guān)短文進(jìn)行訓(xùn)練,如果每天做5至7篇的話,一周積累下來,收獲不小;如果有同學(xué)覺得自己的應(yīng)試能力還可以,但迫切需要提高自己的英語口語交際能力,那么國慶長假為你與老外的接觸提供了時間和空間上的保障。
對于一些英語基礎(chǔ)不好的同學(xué)來說,就不必急于系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而應(yīng)該把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn),才能取得好成績;相反如果有的同學(xué)具備一定的學(xué)習(xí)英語的天賦,學(xué)有余力,那么應(yīng)該不斷地給自己加壓,對自己提出更高的要求?梢允章、收看英語廣播、新聞或原版電影,借讀難度較高的原版英語課外讀物,堅持每天用英語寫日記等,以不斷提高自己的英語綜合水平。
「物理」反思物理學(xué)習(xí)中的錯誤認(rèn)識
進(jìn)入初三的同學(xué)們已經(jīng)學(xué)習(xí)了一年的物理,國慶長假期間,同學(xué)們可以反思過去一年的物理學(xué)習(xí),有何感覺?物理難學(xué)嗎?可能有的同學(xué)感到學(xué)習(xí)物理比較困難,究其原因,主要是過去的學(xué)習(xí)存在一些錯誤認(rèn)識。為了迎接初中最后一年的升學(xué)沖刺,必須改正這些錯誤認(rèn)識,以利再戰(zhàn)。現(xiàn)將這些錯誤認(rèn)識歸納如下:
輕視或淡化實(shí)驗(yàn)
有些同學(xué)在學(xué)習(xí)物理的過程中,往往只重視物理理論的學(xué)校,輕視物理實(shí)驗(yàn);愿意花大量時間去做大量的練習(xí)題,而不愿意在實(shí)驗(yàn)操作、觀察實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)分析上多花點(diǎn)時間;即使是在喜歡的學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)中,也是敷衍應(yīng)付,草率了事;對選做實(shí)驗(yàn)、課后小實(shí)驗(yàn)更是不屑一顧。由此,在運(yùn)用理論解答具體問題時或是無從下手,或是一下筆就錯,甚至對日常生活、生產(chǎn)中的簡單常識性問題也沒有方向,感到棘手。天長日久,不僅感到物理難學(xué),恐怕連學(xué)習(xí)物理的興趣也沒有原來強(qiáng)烈了。因此,要學(xué)好物理,不僅要掌握好物理理論,更必須重視實(shí)驗(yàn),把物理理論的來龍去脈通過實(shí)驗(yàn)過程的探索搞清楚、理解透。
淡化過程分析
很多同學(xué)以為,對物理理論的學(xué)校,只要死記硬背、記住就行了,不必深入探究物理規(guī)律的建立過程,不必搞清物理概念的來龍去脈。這樣做雖然能記住物理理論,但形成不了正確的物理思維,更體會不到物理的學(xué)科魅力,久而久之,就會使物理學(xué)習(xí)的難度增加。重視物理結(jié)論中的過程分析,不僅能提高應(yīng)用理論的準(zhǔn)確性,同時在過程分析會增強(qiáng)學(xué)習(xí)物理的信心,提高處理問題、解決問題的物理思維能力。
解題時憑感覺
有些同學(xué)在解答物理問題時,不是認(rèn)真地分析題目中的物理過程,而是憑感覺去認(rèn)定一個物理過程,甚至不辨真?zhèn),靠瞎猜亂碰,這種解答自然是勞而無功、毫無意義的。在解答物理問題時要注意理解公式的意義、適用范圍、解題思路、解題步驟等,以求掌握解題規(guī)律,以一貫十,以相對不變?nèi)?yīng)對萬變。要注意通過課本以及老師布置的精選練習(xí)題,以針對性的練習(xí)為主,切忌盲目性。
忽視解后總結(jié)
很多同學(xué)可能都有這樣的感覺,雖然已做了大量的習(xí)題,卻收效甚微,再做原來做過或十分類似的題目時,竟和過去沒有做過一樣,甚至前錯后忘記,第二次做對后,再做仍然和原來一樣做錯。究其原因是解題后沒有及時認(rèn)真地進(jìn)行總結(jié)反思。這正是花費(fèi)了很多時間和精力,而物理成績依然不理想的原因。所以,解題之后要進(jìn)行及時總結(jié)、獨(dú)立反思,這樣做不僅可以使自己印象深刻,而且能在總結(jié)過程中懂得更多的物理過程,拓寬知識視野,進(jìn)一步激發(fā)物理思維,培養(yǎng)創(chuàng)新能力和探究能力,這正是物理學(xué)習(xí)的必需。
「化學(xué)」重視文字表達(dá)題
初三學(xué)生面臨三面“夾擊”,老師布置的家庭作業(yè)、參加各種輔導(dǎo)班、父母為其購買的各種教輔資料,很少有空閑時間。暑假剛過,現(xiàn)在又逢一年一度的國慶長假,7天不用上學(xué),對于學(xué)習(xí)節(jié)奏緊張的初三學(xué)生來說真是難得的閑暇,也是一次很好的調(diào)整時間。
長假里進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整是需要的,太疲勞了會影響學(xué)習(xí)效率,但是不可太過于放松,每天應(yīng)該有2—3個小時用于學(xué)習(xí)上,保持一種學(xué)習(xí)的狀態(tài),不要等長假結(jié)束了,再出現(xiàn)一個上學(xué)讀書的不適應(yīng)期。同時,這個時候又是做查缺補(bǔ)漏工作的好時機(jī),檢查近一個月來自己在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的問題,反思一下在下一階段的學(xué)習(xí)上如何改進(jìn),讓自己的學(xué)習(xí)方法更得當(dāng),學(xué)習(xí)成績更有起色早作準(zhǔn)備。
初三化學(xué)是這個學(xué)期剛開始的一門起始學(xué)科,學(xué)到現(xiàn)在內(nèi)容還不多,主要是一些要記、要背的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象、化學(xué)符號、化學(xué)儀器等一些化學(xué)用語方面的知識,而這些知識就是需要自己花時間完成的,假期里正是一個修補(bǔ)的好機(jī)會。每天花15分鐘記幾個常用的化學(xué)方程式和實(shí)驗(yàn)中的現(xiàn)象,15分鐘用來識記元素符號和化合價,特別注意相近的元素符號的區(qū)別。
現(xiàn)在文字表達(dá)的題目越來越多,可是同學(xué)對簡答題這類題目不是很重視,文字表達(dá)的規(guī)范性也不夠,可以有意識的加強(qiáng)這類題目的訓(xùn)練,找一些這類題目的實(shí)例,看看別人用規(guī)范語言怎么表達(dá),和自己的解答比對,找出差距。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
即將到來的寒假應(yīng)該要得到妥善利用才行,畢竟通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我意識到自己存在著嚴(yán)重的偏科問題,而且下個學(xué)期需要學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)也有很多自然要予以重視,所以我制定了這份寒假學(xué)習(xí)計劃并希望成為成績優(yōu)異的初中生。
回顧本學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我意識到自己的數(shù)學(xué)和化學(xué)科目的成績是比較差的,而且在語文科目方面還存在著字跡差的問題,這也意味著數(shù)學(xué)和化學(xué)沒有考好的話將會極大地拉低自己的平均分,而且字跡差的話也會導(dǎo)致自己在學(xué)習(xí)方面難以得到老師的認(rèn)可,因此我打算盡快完成寒假作業(yè)并將精力放在對弱勢科目的補(bǔ)習(xí)上面。由于寒假時間較短的緣故從而需要合理分配好自己的學(xué)習(xí)時間才行,數(shù)學(xué)方面主要是加深對各類公式的記憶并盡量多做題,通過大量解答數(shù)學(xué)題的方式來鞏固自身的基礎(chǔ),而且我還要建立錯題集來加深對做錯題型的印象。
化學(xué)方面則可以通過死記硬背的方式來記憶各類元素符號和公式,至少本學(xué)期的化學(xué)知識可以通過這種方式在較短時間內(nèi)進(jìn)行掌握,但由于我平時沒有重視對化學(xué)科目的.學(xué)習(xí)以至于成績較差,但我明白掌握正確的學(xué)習(xí)方式能夠讓自己利用假期的時間來提升自身的成績,這需要我找到規(guī)律并將元素周期表背誦下來才行,了解每種元素符號的本質(zhì)并多翻閱教材才行,另外我也規(guī)劃利用寒假的時間來為自己報一個化學(xué)補(bǔ)習(xí)班,尤其是對化學(xué)科目的學(xué)習(xí)興趣要盡快提升上來以免出現(xiàn)沒有學(xué)習(xí)效果的狀況,在補(bǔ)習(xí)過后對于學(xué)過的化學(xué)知識也要及時進(jìn)行鞏固才行。
字跡差的問題可以通過臨摹字帖的方式來進(jìn)行改善,事實(shí)上由于我平時沒有練字的習(xí)慣很容易導(dǎo)致假期結(jié)束以后依舊難以解決這類問題,但我需要利用這個假期來養(yǎng)成定期臨摹字帖的習(xí)慣并接受父母的監(jiān)督,每天都要給自己規(guī)劃臨摹多少頁字帖的任務(wù)并努力將其完成,另外我也可以結(jié)合抄寫課文的方式來養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣,而且這樣做也相當(dāng)于無形間將語文科目復(fù)習(xí)了一遍,在偏科問題得以解決的時候也可以抽空向初中畢業(yè)的親戚借閱下個學(xué)期的教材,通過對新教材的預(yù)習(xí)能夠讓我在開學(xué)的時候迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)并較好地提升自己的成績。
無論是對本學(xué)期知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)還是提前預(yù)習(xí)下個學(xué)期的知識,對我來說都是鞏固自身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)并希望能提升成績的表現(xiàn),但我也希望自己能夠?qū)W(xué)習(xí)計劃執(zhí)行下去從而卻理想的效果,畢竟不愿意行動起來的話再怎么完美的計劃都會失去存在的意義。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、學(xué)習(xí)問題自我評價
每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,要想對癥下藥,解決問題,對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價:
l.時間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題:(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。 (3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的'狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時,身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
新的時代對教師提出可更高的要求,能在教學(xué)中富有創(chuàng)見,能根據(jù)活動情境的變化采取及時而有效的措施保證教學(xué)順利實(shí)施的教師。使常規(guī)活動自動化,把有限的心理資源應(yīng)用于富有創(chuàng)造性的教學(xué)活動中,從而表現(xiàn)出對幼兒的需要更敏感,能滿足孩子的個別需要,能時刻記住教學(xué)活動的主要目標(biāo),采用靈活而適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略,我想成為這樣的教師。
有幸參加骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),借此機(jī)會我重新審視了自己,“解剖”了自己。特制定個人學(xué)習(xí)計劃:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1。通過在培訓(xùn)班學(xué)習(xí),我希望能通過自己的努力,逐漸成長為一名有思想、有創(chuàng)新意識的幼兒教師,做一名讓幼兒喜愛、家長放心的幼兒教師。
2。 堅持做一個愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)、鉆研型、創(chuàng)新型的老師
3。 積極參與《在游戲中促進(jìn)幼兒社會行為發(fā)展研究》的課題研究,不斷總結(jié)搜集材料,做出相應(yīng)的研究報告。
二、具體措施
1。珍惜本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會,用自學(xué)形式完成有關(guān)教育理論方面的學(xué)習(xí),多讀理論書籍,保證每天有半小時的讀書時間并做好。在加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)的同時,突出自己的專業(yè),在自身業(yè)務(wù)素質(zhì)上有一個新的突破充分運(yùn)用新的`理念指導(dǎo)教學(xué)。在教學(xué)實(shí)踐中大膽創(chuàng)新,虛心求教。
2。積極參加專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和教研活動,進(jìn)一步探索適合本班的教育內(nèi)容、教育方法。在探索教學(xué)方法的同時,經(jīng)常向身邊其他一些有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),請她們指出自己的不足之處,及時改正,對教學(xué)活動進(jìn)行反思,努力提高個人的教學(xué)水平。
3。彌補(bǔ)教學(xué)基本功的缺陷,讓教育活動更少遺憾;活動設(shè)計多樣化,引導(dǎo)幼兒自主探究,注重培養(yǎng)幼兒獨(dú)立、解決問題的能力;選擇的活動內(nèi)容符合幼兒終身發(fā)展的需要,做到每一節(jié)活動都能目標(biāo)明確、落實(shí)有力。
4。善于對自己的教學(xué)活動進(jìn)行反思,及時積累教學(xué)實(shí)踐中的成功與失敗,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷為自己今后更好的工作積累經(jīng)驗(yàn)。利用教育日志記錄自己的思考和靈感,逐步改進(jìn)自己的做法,經(jīng)常查閱書籍,了解各年齡段幼兒的發(fā)展特征以及多樣化的教學(xué)方法。提高自己的教學(xué)水平,不斷反思自己的教學(xué)行為,及時記錄自己的反思、體會。多觀摩優(yōu)秀案例活動,多學(xué)習(xí)現(xiàn)在教育理論,改進(jìn)自己的教學(xué)方式,提高自己的教研能力。
5。通過撰寫論文,把自己的專題研究從實(shí)踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質(zhì)量,在理論和實(shí)踐相結(jié)合的基礎(chǔ)上,大膽進(jìn)行課題實(shí)踐、總結(jié)。積極投入科研工作,要有論文,出成果。
“人生百年立于幼學(xué)”,這是社會發(fā)展的趨勢,學(xué)前教育微妙而神奇的作用正被人們?nèi)找嬷匾暫涂春。作為幼兒教育者,我將更加快樂的投身到這項事業(yè)中!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢”我會慢慢的釋放我的熱量,更快的向優(yōu)秀教師的職業(yè)道路邁進(jìn),讓自然生命通過職業(yè)得以升華。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。
但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床,
6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00—4 :00復(fù)習(xí)化學(xué),4: 10 —6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的`復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
總之,在總體計劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
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