學(xué)習(xí)心得體會(huì)（精選24篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，馬上將其記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 1
為促進(jìn)社會(huì)工作機(jī)構(gòu)之間的交流與互動(dòng)，拓展發(fā)展思路，進(jìn)一步提升崇善社會(huì)工作服務(wù)中心的工作水平與能力建設(shè)，由崇善社會(huì)工作服務(wù)中心理事長(zhǎng)帶領(lǐng)機(jī)構(gòu)工作人員參觀其他社會(huì)工作機(jī)構(gòu)，在其期間，通過(guò)參觀學(xué)習(xí)，經(jīng)驗(yàn)交流，也學(xué)習(xí)到了很多其他機(jī)構(gòu)獨(dú)具特色的“本土化”發(fā)展特點(diǎn)，主要有以下幾個(gè)方面：
1、規(guī)范工作服務(wù)流程，制定長(zhǎng)效激勵(lì)機(jī)制
在與其他機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人的交流中，詳細(xì)的給我們介紹了機(jī)構(gòu)的運(yùn)行過(guò)程，能夠感受到其他機(jī)構(gòu)人員在專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)出自己機(jī)構(gòu)在項(xiàng)目執(zhí)行過(guò)程中一整套規(guī)范的`工作服務(wù)流程，在服務(wù)過(guò)程中，充分發(fā)揮社會(huì)工作專業(yè)優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化社會(huì)工作價(jià)值理念，結(jié)合信息化網(wǎng)絡(luò)資源，提高對(duì)服務(wù)群體的服務(wù)質(zhì)量與效率。此外，為建立服務(wù)計(jì)劃工作激勵(lì)機(jī)制，各機(jī)構(gòu)制定了相關(guān)的社工工作績(jī)效考核制度及獎(jiǎng)勵(lì)方案等，有效的促進(jìn)了機(jī)構(gòu)的發(fā)展。
2、整合當(dāng)?shù)刭Y源，提供特色服務(wù)
經(jīng)過(guò)交流，各社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)能夠針對(duì)機(jī)構(gòu)所在地區(qū)發(fā)展情況，面對(duì)不同的困難群體，因地制宜的開(kāi)展相關(guān)的服務(wù)，貫徹以人為本，助人自助的服務(wù)理念，依靠國(guó)家政策，結(jié)合實(shí)際情況，整合當(dāng)?shù)刭Y源，提供特色服務(wù)，打造特色品牌。另外，各機(jī)構(gòu)在寒暑假期間能夠有效的鼓勵(lì)返鄉(xiāng)的大學(xué)生積極參加特色志愿服務(wù)活動(dòng)，運(yùn)用大學(xué)生所學(xué)專業(yè)優(yōu)勢(shì)，為更多有需要的困難群體開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。
3、發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，提升專業(yè)素養(yǎng)
在交流互動(dòng)中，我們深知，對(duì)于社會(huì)工作自身來(lái)說(shuō)，是專業(yè)助人的職業(yè)化活動(dòng)，注重專業(yè)價(jià)值，也注重專業(yè)方法與實(shí)踐。對(duì)于一名社會(huì)工作者來(lái)說(shuō)，要具備平等、尊重、接納、自決等專業(yè)價(jià)值理念之外，還需要社會(huì)工作者對(duì)這份職業(yè)的熱枕與情懷。因此，我們只有在“愛(ài)”的領(lǐng)域中，通過(guò)追求助人自助這個(gè)理念，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)完善自我，提升專業(yè)修養(yǎng)。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 2
最近，我參加了湖北省青年教師的優(yōu)質(zhì)課堂參觀活動(dòng)，這樣樸素有趣的課程使我對(duì)小學(xué)語(yǔ)文教育有了新的認(rèn)識(shí)，給我?guī)?lái)了很大的收獲。讓我來(lái)談?wù)勎业慕?jīng)歷
1、語(yǔ)言的魅力教育是藝術(shù)，教語(yǔ)言是藝術(shù)。能更好地展現(xiàn)這一點(diǎn)的人可能會(huì)嚇到學(xué)生的心。上老師們的課時(shí)，我感到他們的語(yǔ)言親切，自然，簡(jiǎn)潔，準(zhǔn)確。他們中的大部分人都用情緒豐富的語(yǔ)言帶著學(xué)生在課文的創(chuàng)設(shè)情況中走來(lái)走去，帶領(lǐng)學(xué)生感受課文。
2、自我閱讀意識(shí)，開(kāi)放的引導(dǎo)正如新課程標(biāo)準(zhǔn)中提到的：學(xué)生的自我閱讀知覺(jué)是第一位的。感悟就是感受和意識(shí)。也就是說(shuō)，讓學(xué)生知道一些事情，領(lǐng)悟道理�！皢⒚伞闭陬I(lǐng)悟，教師的指導(dǎo)排在第二位。重視閱讀教育應(yīng)該是“先讀后教，先讀后指導(dǎo)”的過(guò)程。我認(rèn)為老師們的教學(xué)過(guò)程就是這種模式的充分體現(xiàn)。這些課程通常分三個(gè)層面教：
1、預(yù)備閱讀階段的自學(xué)感悟。深入文本，自己讀感悟。例如，當(dāng)學(xué)生自己閱讀感悟時(shí)，老師會(huì)對(duì)學(xué)生提出這樣的要求，安靜地朗讀課文，并遇到數(shù)字圍成一個(gè)圈。自我意識(shí)的第二階段讓學(xué)生思考。教師的課程看起來(lái)親切、自然、平淡，但它體現(xiàn)了多么優(yōu)秀的語(yǔ)言功勛和杰出的教學(xué)智慧。
2、大師教科書(shū)的處置教師在教材的處置和掌握上有獨(dú)特之處，他們都根據(jù)課文的具體要求緊緊抓住問(wèn)題，進(jìn)一步深入文本。
3、語(yǔ)言教師評(píng)價(jià)學(xué)生的語(yǔ)言是那么的恰當(dāng)和恰當(dāng)。例如，有些教師利用“你最聰明”來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生�！澳銜�(huì)更加努力�！�，“我的.小朋友，你真是個(gè)寶�！�，“你的眼睛已經(jīng)告訴我答案了。”等等。這些樸素自然的語(yǔ)言給我留下了深刻的印象。在以后的課上，我還努力讓我的學(xué)生感受到這種美麗的評(píng)價(jià)語(yǔ)�？傊@次聽(tīng)課學(xué)習(xí)使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和緊迫感。在今后的教育中，要徹底吃教材，徹底攝取學(xué)生，努力提高自己的素質(zhì)，隨時(shí)學(xué)習(xí)，博采，利用學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)積累教學(xué)素養(yǎng)，照亮自己的教育生活。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 3
不知不覺(jué)，開(kāi)學(xué)有兩個(gè)月的時(shí)間了。邊工作，邊進(jìn)修的人生狀態(tài)讓我感覺(jué)到忙碌和勞累的同時(shí)也感受到了充實(shí)。畢竟你每時(shí)每刻在吸收知識(shí)的養(yǎng)份。對(duì)自己來(lái)講是非常好的人生體驗(yàn)。最近的管理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)非常的忙碌，因?yàn)橛性S多的作業(yè)要做，也有許多的案例分析和論文要寫(xiě)。我感覺(jué)這學(xué)期的課雖然有一些多，但是非常的實(shí)用，而且有利于自己在學(xué)習(xí)和工作中保障自己的合法權(quán)益，有利于在遇到麻煩或者不利時(shí)，用自己所學(xué)的知識(shí)來(lái)保護(hù)自己，我認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)上取得了一些進(jìn)步，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、培養(yǎng)了我學(xué)會(huì)思考的習(xí)慣。我記得有人講過(guò)這樣的一句話：“學(xué)習(xí)的過(guò)程是一個(gè)思考的過(guò)程：”我認(rèn)為的確是這樣，因?yàn)閷W(xué)習(xí)真正的目的并不在于你獲得了怎樣的成績(jī)，而是在于尋找未來(lái)的方向。在這學(xué)期我所學(xué)習(xí)的幾門(mén)課中我確實(shí)感受到了這一點(diǎn)。例如，公共部門(mén)人力資源管理這門(mén)課，我所要做的一篇作業(yè)是關(guān)于醫(yī)療體制的改革問(wèn)題。其實(shí)看病難，看病貴的問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)非常難解決的社會(huì)問(wèn)題，在完成案例的過(guò)程中，也讓我培養(yǎng)了我自己獨(dú)立思考的習(xí)慣，在完成案例的過(guò)程中，需要有一定的'思路，并且培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力。例如，第三道題是說(shuō)針對(duì)這樣的現(xiàn)象你有何良策。其實(shí)答案是千變?nèi)f化的。我的答案是從要學(xué)會(huì)尊重人才和重視人才以及建立健全績(jī)效考核制度等，但是我覺(jué)得有一點(diǎn)我沒(méi)有提到，那就是績(jī)效工資制度，但是由于這是一個(gè)新生的事物，有許多的問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)，所以沒(méi)有寫(xiě)上去，但也體現(xiàn)了我在經(jīng)濟(jì)知識(shí)上的匱乏。還比如講，組織行為學(xué)這門(mén)課，它其實(shí)是管理學(xué)和心理學(xué)的綜合課程，在完成作業(yè)的過(guò)程中，我發(fā)覺(jué)這是對(duì)于人性的解剖的一個(gè)過(guò)程，我認(rèn)為自己的不足是對(duì)于個(gè)性特點(diǎn)的分析，因?yàn)槿说膫�(gè)性是具有復(fù)雜性的，在處理這一問(wèn)題上，我認(rèn)為還有疑惑�？傊瑥淖约旱膶W(xué)習(xí)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了思考，但是也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。
2、找到了未來(lái)的方向。學(xué)習(xí)的目的之一就是尋找未來(lái)的方向，為自己的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。我也感覺(jué)到了這一點(diǎn)。比如講行政管理這個(gè)專業(yè)是一個(gè)具有思考性和綜合性的專業(yè)，而且也具有大眾化的特點(diǎn)。因?yàn)楦餍懈鳂I(yè)都需要行政，都需要對(duì)于辦公室日常事務(wù)的管理。其實(shí)對(duì)于管理知識(shí)的學(xué)習(xí)也有利于我自己的工作，比如講如何管理自己的工作狀態(tài)，有控制自己煩躁情緒的能力。還有對(duì)于時(shí)間的管理、文件的管理等等。從而提高自己的工作效率，將自己的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去，來(lái)達(dá)到的效果。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 4
轉(zhuǎn)眼間，這周已是開(kāi)學(xué)的第三周，我們告別了初一，踏上了初二的旅途。
現(xiàn)在回想起初一的學(xué)習(xí)生活，倒是別有一番韻味。想想升初中時(shí)的興奮，如今都是那么珍貴的回憶。一年多來(lái)，不知不覺(jué)中多了些理性與成熟。不是嗎?到了初二才感到初中生活遠(yuǎn)沒(méi)有當(dāng)初想象的美好，過(guò)去的一年里，除了認(rèn)識(shí)了更多的朋友外，幾乎沒(méi)有留下更多的回憶。十四歲了，我還沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)要承擔(dān)的'更多。
上了初二，這個(gè)名詞在一次又一次的提醒我，離初三只有一年了，離中考也就不遠(yuǎn)了。但即使是這樣，也依然不能很好的去適應(yīng)比初一更加繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)的主動(dòng)性上，初二要求我們比初一更加的自主，上課老師講課的速度明顯加快很多，所以我們必須回家必須溫習(xí)功課，提前預(yù)習(xí)，才能最好的利用課堂的時(shí)間，多吸收一點(diǎn)知識(shí)。在學(xué)習(xí)科目上，又多了一科，就是物理，這可是中考的必考科目呢!對(duì)于我來(lái)說(shuō)吧，一開(kāi)始覺(jué)得物理似乎蠻簡(jiǎn)單的，但是當(dāng)我瀏覽過(guò)整本書(shū)后，又覺(jué)得要學(xué)好有一些些的困難，所以我會(huì)更加的努力。在作業(yè)上吧，難度比初一有所提升，不過(guò)那是必然的，我們不能去抱怨，只能認(rèn)真地去完成。因?yàn)槲覀兌贾�，初三�?huì)更繁忙，如果我們連初二都經(jīng)歷不起，那初三怎么度過(guò)，拿什么去參加那么重要的中考!初二是我們?nèi)松幸粋�(gè)關(guān)鍵的過(guò)渡期，我們要認(rèn)真的去對(duì)待，并以最好的成績(jī)?nèi)ビ映跞牡絹?lái)，也為初三的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)，為迎接中考做好準(zhǔn)備!
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 5
自參加了這次的小學(xué)英語(yǔ)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)以來(lái)，我非常珍惜這次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提升了我的教育教學(xué)水平，提高了我的教師專業(yè)化發(fā)展水平。
本次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，通過(guò)觀看視頻講座，許多平時(shí)工作中的疑惑迎刃而解。英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，記憶單詞成為學(xué)生和教師最頭疼的問(wèn)題，相當(dāng)一部分學(xué)生靠死記硬背記單詞，其效果可想而知。長(zhǎng)此下去，不但學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣會(huì)下降，學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自信心也將受到不小的打擊。所以，我認(rèn)為從小學(xué)開(kāi)始利用自然拼讀法（Phonics）進(jìn)行語(yǔ)音和單詞教學(xué)，是將學(xué)生從死記硬背的沉重負(fù)擔(dān)中解脫出來(lái)的好辦法。學(xué)生學(xué)會(huì)了此法，就可以自己進(jìn)行閱讀；知道了發(fā)音與拼寫(xiě)之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系，學(xué)習(xí)和記憶單詞就會(huì)事半功倍。因此，通過(guò)自然拼讀法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的拼讀、拼寫(xiě)以及閱讀能力是可行而且必要的。這樣，學(xué)生不僅能內(nèi)化英語(yǔ)拼寫(xiě)與讀音的對(duì)應(yīng)規(guī)則，還能將單詞的形、音、義結(jié)合在一起，更能激發(fā)學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的興趣和信心。
本次學(xué)習(xí)我學(xué)到了在詞匯教學(xué)中應(yīng)注意兩點(diǎn)：
1、 要設(shè)計(jì)各種有趣的活動(dòng)，小學(xué)生的'有意注意的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，而且拼讀、拼寫(xiě)訓(xùn)練又需要進(jìn)行大量的機(jī)械操練。因此，為了不影響他們的學(xué)習(xí)興趣和效果，有必要設(shè)計(jì)各種有趣的活動(dòng)，來(lái)激發(fā)興趣，降低焦慮。如，可利用小學(xué)生喜愛(ài)聽(tīng)故事的特點(diǎn)，通過(guò)故事導(dǎo)入字母讀音；利用小學(xué)生具有l(wèi)earn by doing（做中學(xué)）的天性，將每個(gè)音素配上動(dòng)作，幫助記憶。還可以設(shè)計(jì)一些游戲，唱歌，吟韻律詩(shī)，念繞口令等活動(dòng)，讓學(xué)生在玩中練，唱中練，吟中練和念中練。
2、 要不斷地復(fù)習(xí)鞏固與應(yīng)用。一般說(shuō)來(lái)，小學(xué)生學(xué)得快，忘得也快。因此，要幫助學(xué)生克服遺忘，應(yīng)經(jīng)常性、持續(xù)性地進(jìn)行拼讀和拼寫(xiě)教學(xué)，提高學(xué)生接觸字母讀音的頻率，并將之與學(xué)生所學(xué)的內(nèi)容相聯(lián)系。通過(guò)長(zhǎng)期接觸與歸納，讓學(xué)生得以有足夠機(jī)會(huì)去了解，進(jìn)而熟悉這些規(guī)則，以期將來(lái)能夠靈活運(yùn)用。
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我的收獲很大。在以后的工作中要充分利用這次空中課堂學(xué)到的知識(shí)。教學(xué)不是一成不變的，教師要不斷地思考，不斷地尋求新的適應(yīng)新一代學(xué)生的教學(xué)方法，與時(shí)俱進(jìn)。讓自己的教學(xué)水平更上一個(gè)新臺(tái)階！
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 6
不能完全依賴輔導(dǎo)班，關(guān)鍵也看自己：因?yàn)閷Ｉ局R(shí)就在于重復(fù)性強(qiáng)，只有你重復(fù)性的接觸這個(gè)知識(shí)才能完全掌握住它。
專業(yè)課需提前看，不要等到專業(yè)課輔導(dǎo)班開(kāi)課時(shí)看：專業(yè)課書(shū)如果等到輔導(dǎo)班開(kāi)課前看，已經(jīng)很晚了，因?yàn)槟愫茈y在那么短的時(shí)間內(nèi)掌握那么多知識(shí)點(diǎn)的。在這里小編要送各位同學(xué)一句話——有準(zhǔn)備的肯定比沒(méi)有準(zhǔn)備的收獲的要多得多。
專升本學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)、堅(jiān)持的過(guò)程：其實(shí)專升本考試不難，難的是競(jìng)爭(zhēng)，這些簡(jiǎn)單的知識(shí)大家掌握的程度不夠，有多少人能做到一看到題目就能開(kāi)始做，并且完全正確，如果你能做到，你也就專升本成功了，這個(gè)世界上，沒(méi)有做不到的，只有想不到的。
專升本如果準(zhǔn)備的晚來(lái)得及嗎：專升本準(zhǔn)備多久——兩個(gè)月，在這兩個(gè)月里，你要做好你一天的工作量要完成別人三天的`工作量，但是如果你在學(xué)習(xí)中一心兩用就不是這個(gè)結(jié)果了，所以小編建議大家一定要提前準(zhǔn)備。
耐不住寂寞很容易失敗，給自己下一個(gè)決心：泰戈?duì)栍幸痪涿浴筒蛔⊙矍暗恼T惑便會(huì)失去未來(lái)的幸福，寂寞也是一種誘惑，可是只要你挺過(guò)去了，未來(lái)的一切由你主宰。
用好自己的筆和紙：專升本輔導(dǎo)班上課進(jìn)度一般挺快的，那就是用你的筆和紙，記下所有老師上課的內(nèi)容，再抽時(shí)間一個(gè)個(gè)消化，將你們的筆記看舊你專升本肯定能成功。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 7
歲月如流，我們已經(jīng)從懵懵懂懂的孩子變成了朝氣蓬勃的少年。來(lái)到了新的學(xué)校，自然也有了新的規(guī)矩，一開(kāi)始雖然有些不適應(yīng)，但是我知道這是成長(zhǎng)的過(guò)程。成長(zhǎng)的過(guò)程是充滿辛酸和困難的，我們不能遇到困難就一蹶不振，而應(yīng)該勇敢地面對(duì)它，不向它低頭。
中學(xué)的生活與小學(xué)的生活是截然不同的。上到中學(xué)，我們要學(xué)會(huì)自立，自己的事情都得自己做，不能再做父母臂彎下的`小心肝了。不僅是生活上有很大的變化，連課堂也有天翻地覆的變化，小學(xué)的時(shí)候，都是同學(xué)們?cè)谥v臺(tái)下聽(tīng)著老師那喋喋不休的講解，有很多同學(xué)都只是似懂非懂地接納了那些知識(shí)。而現(xiàn)在，我們開(kāi)展了高效課堂，課堂上再也不會(huì)沒(méi)有快樂(lè)的氛圍，師生互動(dòng)，生生互動(dòng)，就這樣，老師想要傳遞給我們的寶貴知識(shí)，我們都能了然于胸了�？涩F(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間大大增多，學(xué)習(xí)壓力也隨之增強(qiáng)，在晚上還會(huì)有晚自習(xí)，在晚自習(xí)上，同學(xué)們都沉浸于學(xué)習(xí)的苦海。不過(guò)這是在證明我們已經(jīng)踏上另一個(gè)新的臺(tái)階！
新的學(xué)習(xí)生活開(kāi)始了，我知道我們要面對(duì)更多的新挑戰(zhàn)，還會(huì)有更多的競(jìng)爭(zhēng)壓力，但是我堅(jiān)信，我會(huì)用我努力的成果和勇氣去面對(duì)它們，并向我的目標(biāo)進(jìn)發(fā)。新學(xué)期，愿我能像魚(yú)兒一樣，快樂(lè)地在書(shū)的海洋里遨游；愿我能做一塊海綿，吸收更多的知識(shí)；愿我能拿到學(xué)習(xí)的金鑰匙，來(lái)開(kāi)啟智慧大門(mén)。又是新學(xué)期，新起點(diǎn)，賽場(chǎng)上又多了一份信心和勇氣。我知道，我將會(huì)在未來(lái)的路上，繼續(xù)成長(zhǎng)的演繹；我也知道，在未來(lái)的某一天，我將會(huì)奏出屬于自己的交響曲。
那天，學(xué)校舉行新隊(duì)員宣誓儀式，我和同伴們列隊(duì)在高高飄揚(yáng)的隊(duì)旗前？他狡黠地?fù)u搖頭。媽媽好像知道我的心情，就跟我說(shuō)這是少先隊(duì)員光榮的標(biāo)志不能亂扔亂丟。前世之事，后世之師？首先，我們把比賽分為三輪。當(dāng)時(shí)，我非常地吃驚和感動(dòng)。那樣人類就不用花錢(qián)去買(mǎi)飛機(jī)票，想到那兒就到那兒！
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 8
通過(guò)此次對(duì)廣州地鐵公司的學(xué)習(xí)，從整體上對(duì)軌道交通的運(yùn)營(yíng)和管理模式有了一個(gè)大體的概念，對(duì)于AFC專業(yè)知識(shí)也有了更深入的了解。知道了AFC所涉及的幾種設(shè)備的基本結(jié)構(gòu)如ATM/BOM/AGM/TCM等的工作原理，在實(shí)際的運(yùn)營(yíng)過(guò)程中經(jīng)常多發(fā)的故障及處理的流程步驟等，有了更直觀的認(rèn)識(shí)。
另外對(duì)于廣州地鐵制度化和人性化的結(jié)合管理模式受到了很大的啟發(fā)，更細(xì)更嚴(yán)的管理制度和作業(yè)流程保證了所有員工均能按標(biāo)準(zhǔn)化的流程作業(yè)，從而避免了各種安全事故的發(fā)展生;對(duì)于制度執(zhí)行的監(jiān)督和監(jiān)察體制使得員工都能按部就班的開(kāi)展工作;明確的各崗位晉升體制和學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)使得員工都有積極向上的工作熱情;民主公開(kāi)的晉升聘用辦法可以使企業(yè)能人盡其才提供了基礎(chǔ)保證。對(duì)于員工個(gè)人生活的`關(guān)心關(guān)注，對(duì)于困難員工公司還設(shè)有專門(mén)的補(bǔ)助規(guī)定，使員工對(duì)企業(yè)有了很強(qiáng)的向心力。
最后是對(duì)于整個(gè)班組管理模式在實(shí)際管理中的運(yùn)用有了全新的認(rèn)識(shí)。體制和制度的完善旨在規(guī)范每一個(gè)員工的做事標(biāo)準(zhǔn)，卻很難調(diào)動(dòng)員工的積極性與自覺(jué)性。廣州地鐵在完善各項(xiàng)規(guī)章制度的同時(shí)也做到了很靈活的運(yùn)用這些制度上，在制度的框架內(nèi)各基層的主管領(lǐng)導(dǎo)很好的使法治+人情管理，讓員工感受到更多的是組織的關(guān)心，而非制度的管制，由此而產(chǎn)生了對(duì)企業(yè)家一般的歸屬感。當(dāng)然在安全方面管理規(guī)定的執(zhí)行是絕對(duì)的嚴(yán)格，這也實(shí)現(xiàn)了公司安全保障前提下的人性化管理。我想這也是企業(yè)讓員工“用心做事”和“做事用心”所產(chǎn)生的不同效果。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 9
作為一名電網(wǎng)職工，我們都需要以勞模先進(jìn)為榜樣，愛(ài)崗敬業(yè)、創(chuàng)新進(jìn)取，大力弘揚(yáng)勞模精神、勞動(dòng)精神、工匠精神，努力做“感恩、忠誠(chéng)、爭(zhēng)先”的企業(yè)職工，為建設(shè)具有中國(guó)特色國(guó)際領(lǐng)先的能源互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)而不懈奮斗。通過(guò)弘揚(yáng)勞模先進(jìn)的求知意識(shí)，鼓勵(lì)我們勤奮學(xué)習(xí)，崗位成才；通過(guò)弘揚(yáng)勞模先進(jìn)的工作干勁，鼓勵(lì)我們愛(ài)崗敬業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)；通過(guò)弘揚(yáng)急難險(xiǎn)重的任務(wù)下勞模先進(jìn)搶在先、干在前，處處以身作則的光輝形象，來(lái)增強(qiáng)我們的凝聚力；通過(guò)弘揚(yáng)勞模先進(jìn)只爭(zhēng)朝夕的拼勁，百折不撓的韌勁、勇于創(chuàng)新的闖勁，營(yíng)造引導(dǎo)勤奮工作、無(wú)私奉獻(xiàn)的勞動(dòng)氛圍。而在弘揚(yáng)勞模精神的過(guò)程中，我們都是其中關(guān)鍵的一環(huán)，每個(gè)人都可以盡自己的.一分力，從細(xì)微之處做起，從我們自身做起，去了解勞模們背后的感人事跡，去盡職盡責(zé)的完成自己的工作，去像他們一樣搶在先，干在前。一個(gè)個(gè)平凡的人物，一件件鮮活的事跡，感人肺腑、觸動(dòng)心靈，讓大家感受到了勞模們不斷在電力領(lǐng)域追求著工作的極致，在平凡崗位演繹著精彩的人生，他們的這種精神必將帶動(dòng)和鼓舞廣大職工奮勇向前。
同時(shí)，我們也要傳承電力文化。作為年輕的國(guó)家電網(wǎng)人，我們學(xué)習(xí)電力老前輩的工匠精神，傳承了國(guó)家電網(wǎng)的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、企業(yè)文化，我們勇于承擔(dān)，我們勇于奉獻(xiàn)，我們勇于追求卓越，我們?yōu)樯頌閲?guó)家電網(wǎng)人而感到自豪。“誠(chéng)信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”是我們國(guó)家電網(wǎng)的核心價(jià)值觀。誠(chéng)信，是我們的強(qiáng)企立業(yè)之基；責(zé)任，是我們發(fā)自內(nèi)心的，勇挑重?fù)?dān)、盡職盡責(zé)的允諾；創(chuàng)新，是我們不斷的探索追求企業(yè)發(fā)展，事業(yè)進(jìn)步的根本動(dòng)力；奉獻(xiàn)，是我們?nèi)珀?yáng)光般燦爛，愛(ài)國(guó)愛(ài)企、愛(ài)崗敬業(yè)的自覺(jué)行動(dòng)。
最后，作為新時(shí)代電網(wǎng)人且優(yōu)秀的新青年，我們應(yīng)該弘揚(yáng)時(shí)代勞模精神，傳承國(guó)家電網(wǎng)傳統(tǒng)文化，推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、持續(xù)發(fā)展、和諧發(fā)展，建設(shè)世界一流電網(wǎng)、國(guó)際一流企業(yè)，提升國(guó)家電網(wǎng)核心競(jìng)爭(zhēng)力，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)作出新的更大的貢獻(xiàn)。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 10
本以為要進(jìn)入培訓(xùn)的倦怠期了，可是今天的講座內(nèi)容卻讓我們像打了雞血，個(gè)個(gè)精神飽滿！是啊，作為老師，有好多煩心的事，特別是遇到不聽(tīng)話的學(xué)生，遇到有怪癖的學(xué)生的時(shí)候！如何提升自己的職業(yè)幸福感，如何做一個(gè)幸福的老師一直是教師團(tuán)隊(duì)的畢生追求！有幸的是，今天能聽(tīng)到這位"修心"的管老師的教誨！
管老師一開(kāi)始就羅列了一系列的社會(huì)生活中常遇到的棘手問(wèn)題，管老師帶我們一層層撥開(kāi)迷霧，讓我們認(rèn)識(shí)到這些問(wèn)題都是由"心"變質(zhì)而產(chǎn)生的！的確，若沒(méi)有那么多的貪婪，哪里來(lái)的違法亂紀(jì)、環(huán)境污染？若沒(méi)有那么多迷茫，哪里來(lái)的不知所措、渾渾噩噩？足以可見(jiàn)，"心"的重要性！足以可見(jiàn)"修心"、"凈心"的重要性！
大道理誰(shuí)都懂，可我們應(yīng)怎樣"修心"？首先我們要"內(nèi)求"，求別人不如求自己，想要改變別人，不如改變自己！其次，要銘記"各自責(zé)，天清地寧；各相責(zé)，天翻地覆。"遇到問(wèn)題時(shí)，要先找自己身上出現(xiàn)的問(wèn)題，而不是相互指責(zé)，推卸責(zé)任！再次，要記得在行有不得時(shí)，要反求諸己！任何不好的事，不好得人，其實(shí)都是在幫助你發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，提醒自己要以人為鏡，擇其善者而從之！最后，一定不要抱怨！抱怨不僅不能解決問(wèn)題，反而會(huì)激化矛盾！我相信，只有我們能做到這些，我們的'心定能靜下來(lái)，定能平穩(wěn)的解決生活工作中的各種問(wèn)題！
所謂“學(xué)高為師、身正為范”，教師職業(yè)有四種境界：第一是讓學(xué)生瞧得起的老師；第二是讓自己心安的老師；第三，是讓學(xué)校驕傲的老師；第四，是讓歷史銘記的老師。一個(gè)人，在一個(gè)地方被人們記在心里是很了不起的。通過(guò)“數(shù)字化考核”，可以充分調(diào)動(dòng)教師工作的積極性，提升團(tuán)隊(duì)效率，并獲得職業(yè)所帶來(lái)的幸福感。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 11
所以我們要科學(xué)護(hù)嗓，那么學(xué)習(xí)科學(xué)護(hù)嗓方法。因?yàn)檎_的發(fā)聲是在身體自然舒適的基礎(chǔ)上，積極調(diào)動(dòng)身體各發(fā)聲器官協(xié)調(diào)運(yùn)作，達(dá)到洪亮、飽滿、圓潤(rùn)的聲音;準(zhǔn)確、清晰、靈活的咬字吐字;大方得體的語(yǔ)言表達(dá)。所以我覺(jué)得自己要做的是：
一、均衡用力，做到肚子、笑肌、軟腭使勁，肩胸、喉肌、下巴放松。在實(shí)踐過(guò)程，還是覺(jué)得自己的方法有問(wèn)題，不過(guò)我會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練的。
二、音量與音高適中，盡量讓自己不要吊著嗓子說(shuō)話。自己在講課的過(guò)程中，盡量控制自己的聲音，不要過(guò)高過(guò)低，放松嗓子，及時(shí)做到休息，調(diào)整用嗓方法。
三、用笑的氣息，盡量放松自然。平時(shí)有空多練練笑，開(kāi)懷大笑，既練了嗓子，又愉悅了心情，一舉兩得。
四、用肚皮說(shuō)話，眉心出聲，以腰腹部為主，將身體各器官的力量調(diào)動(dòng)起來(lái)。練習(xí)了，真難，但是我會(huì)用心練習(xí)的。
五、用腰腹部發(fā)力來(lái)使言語(yǔ)表達(dá)力求平易親切。
總之，自己要經(jīng)常注意保養(yǎng)自己的嗓子，養(yǎng)好的自己身體。因?yàn)楝F(xiàn)在每年的體檢，教師的職業(yè)病最嚴(yán)重的是慢性咽炎，嗓子干啞，痛，紅腫。所以，我覺(jué)得良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成也很重要。每天多喝水、多吃水果，盡量少吃刺激性的食物，并且每天深呼吸，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，要多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健的體魄也是發(fā)聲好的前提，并能很好的提起自己的`氣息。不然說(shuō)話總感覺(jué)有氣無(wú)力，有時(shí)候氣都緩不過(guò)來(lái)，就開(kāi)始不�？人�。所以鍛煉身體，互好嗓子。
通過(guò)學(xué)習(xí)，知道了自己用嗓的方法，在今后的教學(xué)中與生活中，要運(yùn)用這些正確的方法修正自己的發(fā)聲。只要行動(dòng)了總會(huì)有所改進(jìn)。希望今后我們每一位教師都注意自己正確的發(fā)聲，保護(hù)好自己的嗓子，也為了自己的身體，好好鍛煉身體，只有身體強(qiáng)健了，協(xié)調(diào)運(yùn)作，才能發(fā)出更美妙的聲音。讓我們一起行動(dòng)!
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 12
中國(guó)的烹飪技術(shù)在世界上的影響是極其深刻的，它是中國(guó)傳統(tǒng)文化富有代表性的一部分，我國(guó)是一個(gè)飲食文明的國(guó)家，眾多的傳統(tǒng)佳肴，精湛的烹飪技藝，造就了一個(gè)又一個(gè)烹飪奇跡，中外稱譽(yù)。中國(guó)對(duì)飲食的重視程度有史以來(lái)都是很高的，隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在飲食文化不僅僅是以作的巧，吃得好為主要內(nèi)容了，而是增加了一個(gè)健康的概念。飲食與健康也成了一對(duì)不可分割的詞語(yǔ)了。
在中國(guó)的飲食中，很多都是富有傳說(shuō)和故事的。這不僅為飲食文化增添了一種深厚的積淀，也同時(shí)記錄了中國(guó)飲食文化的一部分歷史。
據(jù)《易，鼎》中最早的記載，“以木翼火，亨任也。”在古漢語(yǔ)里，“亨”同“烹”，作燒煮講也就是用火加熱食物。”飪”是指事物加熱到適當(dāng)?shù)某潭?成熟)，隨著時(shí)代的發(fā)展，烹飪就是對(duì)事物原料的科學(xué)合理的加工，制成有一定藝術(shù)的，有營(yíng)養(yǎng)的色香味俱全的菜肴。
我國(guó)的烹飪技術(shù)在夏朝得到很快的發(fā)展，當(dāng)時(shí)不僅宮廷中，官府中有專職的`廚子，明鑒也有“沾酒市肺”的“庖人”專司飲食業(yè)。少康是我國(guó)歷史上第一個(gè)有年代可查的廚師，而是夏代國(guó)王，從這一方面也說(shuō)明了夏王朝對(duì)烹飪的重視。
隨著歷史的發(fā)展。我國(guó)在商朝春秋等以后的時(shí)期，到元明清時(shí)期，飲食烹飪技術(shù)都在不斷的發(fā)展，到了清朝烹飪技術(shù)算是到了又一個(gè)高峰。清朝的滿漢全席，享譽(yù)中國(guó)，無(wú)人不知無(wú)人不曉�？芍^是清朝的一個(gè)代名詞。
中國(guó)的飲食文化文明與中外，山珍海味，特色佳肴，它也成為了中國(guó)文明史的一部分。中國(guó)地域廣闊，不同地區(qū)，特色不一，有川魯蘇粵四大菜系，閩浙皖湘風(fēng)味，京滬鄂風(fēng)味等，以長(zhǎng)江為界又分為北方菜和南方菜。不同的菜系又有別的分類方式，菜肴又可分為宮廷菜，素菜，少數(shù)民族菜，官府菜。每種菜肴又有細(xì)分，由此可見(jiàn)，中國(guó)的飲食文化深厚之底蘊(yùn)。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 13
今天我們學(xué)習(xí)了《上海市中小學(xué)美術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)》。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我對(duì)美術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)有了一定的認(rèn)識(shí)。課程標(biāo)準(zhǔn)，為我上好美術(shù)課指明了方向，現(xiàn)把這次學(xué)習(xí)的體會(huì)和感受總結(jié)如下：
1、新的課程標(biāo)準(zhǔn)，特別注重培養(yǎng)學(xué)生人文精神和正確的審美觀念。讓每個(gè)學(xué)生積極參與美術(shù)學(xué)習(xí)，促使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上獲得不同程度的發(fā)展，陶冶情感，提高審美能力，增強(qiáng)對(duì)自然和生活的熱愛(ài)及責(zé)任感。
2、課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)注重選擇，多元發(fā)展。教師教學(xué)時(shí)，可根據(jù)實(shí)際情況靈活選擇教學(xué)內(nèi)容。如果條件不允許，學(xué)生不需要，可以不采納。另外，相同的需要可用不同的`對(duì)象來(lái)滿足，同一的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)教師可以根據(jù)需要自己設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)。這樣，充分考慮了教師、學(xué)生的美術(shù)需求心理，為教師的教和學(xué)生的學(xué)打開(kāi)了空間，充分調(diào)動(dòng)了教師和學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
3、課程標(biāo)準(zhǔn)注重體驗(yàn)感悟，發(fā)展形象思維，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。美術(shù)學(xué)習(xí)要建立新的現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀。以前教學(xué)以教師講授知識(shí)為主，學(xué)生頭腦被書(shū)本或老師框死，只會(huì)模仿，不會(huì)思考，現(xiàn)在必需向指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)為主轉(zhuǎn)變，樹(shù)立“學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)觀，讓學(xué)生人人學(xué)習(xí)。如：《有小鳥(niǎo)的樹(shù)》一課，可以采用直觀、啟發(fā)教學(xué)，讓學(xué)生通過(guò)錄像，去觀察了解各種樹(shù)形，然后引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考：你喜歡什么樹(shù)？樹(shù)形怎么畫(huà)？然后交流。學(xué)生充分交流后，讓學(xué)生自己動(dòng)手畫(huà)，老師只引導(dǎo)學(xué)生，這樣就充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，每個(gè)學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，通過(guò)觀察、想象、探究、學(xué)生也就不覺(jué)得難了。教育家葉圣陶先生曾說(shuō)過(guò)：“教師的責(zé)任不在教、而在教學(xué)，教會(huì)學(xué)生學(xué)”。因此，教師教學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，是美術(shù)學(xué)科學(xué)習(xí)創(chuàng)新的主要任務(wù)。教師應(yīng)打破傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，提高和強(qiáng)化創(chuàng)新意識(shí)。
以上是我對(duì)新課標(biāo)的一些認(rèn)識(shí)和理解，我將在教學(xué)工作中依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)努力工作，爭(zhēng)取把美術(shù)教學(xué)工作搞得更好
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 14
自我踏入大學(xué)的那一刻起，我就知道，這將是我人生中充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的一段旅程。在這四年的學(xué)習(xí)生活中，我經(jīng)歷了許多成長(zhǎng)，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。此刻，我想分享一份我對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。
首先，大學(xué)的學(xué)習(xí)不再是高中時(shí)期那種應(yīng)試教育，而是一種全面的素質(zhì)教育。大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容廣泛，涵蓋了人文、社會(huì)、科學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域。我深刻體會(huì)到，只有具備廣博的知識(shí)儲(chǔ)備和獨(dú)立思考的能力，才能在未來(lái)的社會(huì)中立足。因此，我努力拓寬自己的知識(shí)面，增強(qiáng)自己的'思考能力，以便更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
其次，大學(xué)的學(xué)習(xí)不再是被動(dòng)接受知識(shí)，而是需要主動(dòng)去探索和發(fā)現(xiàn)。我學(xué)會(huì)了如何查閱資料，如何利用圖書(shū)館和互聯(lián)網(wǎng)資源，深入探究我所感興趣的領(lǐng)域。我也逐漸明白，學(xué)習(xí)不僅僅是完成任務(wù)，更是對(duì)自己知識(shí)儲(chǔ)備的積累和提升。我不斷質(zhì)疑、探索、求知，用實(shí)際行動(dòng)去發(fā)現(xiàn)未知的世界。
再次，大學(xué)的學(xué)習(xí)也需要?jiǎng)邮謱?shí)踐。實(shí)驗(yàn)、課題研究都是我大學(xué)學(xué)習(xí)的一部分。我學(xué)會(huì)了如何設(shè)計(jì)方案，如何實(shí)施研究，如何分析數(shù)據(jù)。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)讓我更加深入地理解理論知識(shí)，也讓我學(xué)會(huì)了如何將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。我明白了，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
最后，大學(xué)的學(xué)習(xí)也讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能取得成功。我學(xué)會(huì)了尊重他人，理解他人，與他人合作，共同解決問(wèn)題。這種團(tuán)隊(duì)精神將在未來(lái)的生活和工作中受益無(wú)窮。
回顧這四年的大學(xué)生活，我深感大學(xué)的學(xué)習(xí)生活是我人生中最重要的階段之一。它不僅讓我學(xué)到了知識(shí)，更重要的是讓我學(xué)會(huì)了如何去思考，去發(fā)現(xiàn)，去解決問(wèn)題。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的生活和事業(yè)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在未來(lái)的道路上，我會(huì)繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情，持續(xù)積累知識(shí)，提升自己的能力，努力成為一名有責(zé)任感、有創(chuàng)新精神、有團(tuán)隊(duì)合作能力的新時(shí)代青年。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 15
5月24日在縣教研室領(lǐng)導(dǎo)的精心組織下，在縣教育局三樓會(huì)議室召開(kāi)了全縣教導(dǎo)主任題為“特色常規(guī)管理與提升教學(xué)質(zhì)量”為主題的教導(dǎo)主任論壇�；匦：螅艺J(rèn)真對(duì)照記錄進(jìn)行反思，在這次論壇中，我學(xué)到了很多解決徐璈小管理層面上的知識(shí)，大開(kāi)了眼界，拓寬了思路，真正提升了管理的意識(shí)，具體體會(huì)如下
一、我學(xué)到了什么
首先從東街小學(xué)的做法中，
（1）體現(xiàn)人文關(guān)懷，激發(fā)教師工作熱情，對(duì)老師們進(jìn)行階梯式要求，學(xué)校的事情多聽(tīng)他們的要求和呼聲。
�。�2）開(kāi)展反思自查，如讓老師們自我反思：課該不該備？課該不該聽(tīng)？作業(yè)該不該留？成績(jī)不進(jìn)步，只是因?yàn)閷W(xué)生差嗎？
（3）抓學(xué)困生輔導(dǎo)，盡量不教字面的東西，抓課間輔導(dǎo)，及時(shí)留下影像資料，及時(shí)回放，為提高教學(xué)質(zhì)量注重過(guò)程不注重結(jié)果。
再次，鐵城學(xué)區(qū)的做法也讓我受益匪淺，那就是定期讓老師們寫(xiě)出教育故事集錦，在樓道內(nèi)有展示專欄，新華小學(xué)的作業(yè)批改特色在作業(yè)本上貼小紅花，畫(huà)笑臉，也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的，新興路小學(xué)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，打造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，充分利用骨干教師學(xué)科帶頭人，也是我校應(yīng)該借鑒的。
二、認(rèn)識(shí)上有什么提升
通過(guò)本次學(xué)習(xí)我要切實(shí)抓好我校的校本培訓(xùn)工作，通過(guò)校本培訓(xùn)不斷提高教師的教育教學(xué)能力和管理能力，對(duì)外出培訓(xùn)教師要上交培訓(xùn)資料，回校后要講一堂典型的示范課，和培訓(xùn)后的反思材料，做到一人培訓(xùn)多人受益。發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，領(lǐng)導(dǎo)班子既分工管理再抓教學(xué)質(zhì)量的提升上又齊抓共管，做到教導(dǎo)處和政教處形成合力，把我校的教研抓緊抓實(shí)積極打造高效課堂，積極推廣“嘗試教學(xué)法”，作為學(xué)校的教導(dǎo)主任，學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)謙恭，經(jīng)常保持微笑，這是我們的.必修課。
總之我要以此次論壇學(xué)習(xí)為契機(jī)認(rèn)真分析我校的教學(xué)實(shí)際，靜下心來(lái)進(jìn)行教學(xué)工作的規(guī)劃，改變自己以往的拖拉做法，在今后的工作中更上一個(gè)新的臺(tái)階！
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 16
作為一名汽車(chē)愛(ài)好者，我一直對(duì)汽車(chē)充滿了好奇心和興趣。在學(xué)習(xí)汽車(chē)的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了很多基礎(chǔ)知識(shí)，還深入了解了汽車(chē)的設(shè)計(jì)、制造、維修等方面的知識(shí)。在這篇文章中，我將分享我的汽車(chē)學(xué)習(xí)心得。
首先，汽車(chē)學(xué)習(xí)需要掌握一定的基礎(chǔ)知識(shí)。在學(xué)習(xí)汽車(chē)的過(guò)程中，我首先需要掌握汽車(chē)的基本構(gòu)造和原理。這包括汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)、底盤(pán)、懸掛、制動(dòng)系統(tǒng)等方面的知識(shí)。這些基礎(chǔ)知識(shí)是學(xué)習(xí)汽車(chē)的基礎(chǔ)，只有掌握了這些知識(shí)，才能更好地理解汽車(chē)的工作原理和維修技巧。
其次，汽車(chē)學(xué)習(xí)需要注重實(shí)踐操作。在學(xué)習(xí)汽車(chē)的過(guò)程中，我需要進(jìn)行大量的'實(shí)踐操作，包括汽車(chē)駕駛、維修和保養(yǎng)等方面。通過(guò)實(shí)踐操作，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用技巧，還深入了解了汽車(chē)的操作和維修方法。例如，在汽車(chē)駕駛中，我學(xué)會(huì)了如何正確地啟動(dòng)、加速、剎車(chē)和轉(zhuǎn)彎等操作。在汽車(chē)維修中，我學(xué)會(huì)了如何檢查汽車(chē)機(jī)油、剎車(chē)片、輪胎等方面的問(wèn)題，并能夠及時(shí)進(jìn)行維修和保養(yǎng)。
最后，汽車(chē)學(xué)習(xí)需要注重思考和總結(jié)。在學(xué)習(xí)汽車(chē)的過(guò)程中，我需要進(jìn)行深入思考和總結(jié)，以便更好地掌握汽車(chē)知識(shí)和技能。例如，在學(xué)習(xí)汽車(chē)設(shè)計(jì)時(shí)，我思考了汽車(chē)的設(shè)計(jì)理念和設(shè)計(jì)方法，并嘗試設(shè)計(jì)自己的汽車(chē)。在學(xué)習(xí)汽車(chē)制造時(shí)，我思考了汽車(chē)制造的流程和制造技術(shù)，并嘗試改進(jìn)汽車(chē)制造工藝。在學(xué)習(xí)汽車(chē)維修時(shí)，我思考了汽車(chē)維修的技巧和方法，并嘗試提高自己的維修技能。
總之，汽車(chē)學(xué)習(xí)需要掌握一定的基礎(chǔ)知識(shí)，注重實(shí)踐操作，注重思考和總結(jié)。
通過(guò)學(xué)習(xí)汽車(chē)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用技巧，還深入了解了汽車(chē)的操作和維修方法。同時(shí)，我也意識(shí)到汽車(chē)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技能，才能更好地掌握汽車(chē)知識(shí)和技能。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己的汽車(chē)技能，并積極探索汽車(chē)領(lǐng)域的新技術(shù)和新趨勢(shì)。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 17
有幸參加了我校與道托中心小學(xué)聯(lián)誼學(xué)習(xí)活動(dòng)，雖然我只是去聽(tīng)課、學(xué)習(xí)，順便兼職拍些照片，但也算見(jiàn)識(shí)了一下世面，因?yàn)檫@可是我參加工作以來(lái)，第一次離開(kāi)沂水縣城參加的學(xué)習(xí)活動(dòng)，真的很慶幸！
我們是到道托中心校聽(tīng)的課，總共三節(jié)------語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、音樂(lè)。我是教數(shù)學(xué)的，語(yǔ)文、音樂(lè)課的講課基本步驟及技巧我不太懂，也是我第一次聽(tīng)這樣的課，感覺(jué)很新鮮，下面就說(shuō)說(shuō)我的一些感受吧。
語(yǔ)文課是我校的劉老師講的一首詩(shī)《楓橋夜泊》，學(xué)生是五年級(jí)的學(xué)生。劉老師有感情的朗讀，營(yíng)造的氛圍以及準(zhǔn)確的引導(dǎo)，學(xué)生的用心思考、積極舉手，環(huán)環(huán)相扣的問(wèn)與答，讓聽(tīng)課的所有老師與學(xué)生從一個(gè)“對(duì)”字深深的體會(huì)出作者張繼落第后的落寞與憂愁，自然的流淌出來(lái)，讓人感覺(jué)到一種憂愁的美。
數(shù)學(xué)課是道托中心小學(xué)的陳老師講的“6的乘法口訣” ，是二年級(jí)上冊(cè)的課程，我也教二年級(jí)數(shù)學(xué)，我們已經(jīng)學(xué)過(guò)了，對(duì)這節(jié)比較了解�？偟�'說(shuō)來(lái)，我感覺(jué)只是內(nèi)容有些多；課件設(shè)計(jì)的也干凈，只是加入的聲音有些刺耳，有點(diǎn)喧賓奪主的感覺(jué)；另外我感覺(jué)在調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性方面不夠，太急促，潑性不夠，表演的意味多一些。當(dāng)然，僅是個(gè)人的看法。
音樂(lè)課也是我校的徐老師講的，這也是我第一次聽(tīng)徐老師唱歌，真的很動(dòng)聽(tīng)。徐老師非常注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和自信心，可能是孩子們沒(méi)有正兒八經(jīng)地學(xué)五線譜，不太懂得樂(lè)又一次的鼓勵(lì)學(xué)生：“唱錯(cuò)了不要緊，有老師在這給你們訂正呢，大膽唱！”鼓勵(lì)之下，孩子們張開(kāi)了嘴，聲音一次比一次大，最后連我這個(gè)自認(rèn)為是沒(méi)有音樂(lè)細(xì)胞的人也差不多學(xué)會(huì)了，還學(xué)了一點(diǎn)音樂(lè)知識(shí)------連音符，也算有一些收獲，最后提出一點(diǎn)意見(jiàn)那就是：告訴學(xué)生下課，有一個(gè)明確的結(jié)尾，感覺(jué)這樣這堂課才更圓滿。
這次出去學(xué)習(xí)受益匪淺，見(jiàn)識(shí)頗多，希望學(xué)校多提供給像我們這樣的缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕教師一些學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，因?yàn)�，年輕需要學(xué)習(xí)，年輕需要鍛煉，年輕需要?dú)v練！
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 18
20xx年12月6日，我硫酸分廠生產(chǎn)班組一班組織學(xué)習(xí)了公司及分廠安全條例。并通過(guò)對(duì)鉛分廠生產(chǎn)班組員工機(jī)械事故壓斷手指和其他分廠各類事故真實(shí)案例的學(xué)習(xí)，使我對(duì)安全重要性有了更深刻的理解和感悟。
有多少次警鐘長(zhǎng)鳴，就有多少個(gè)血淚辛酸的故事。白發(fā)蒼蒼老母的悲痛欲絕、弱妻幼子的孤苦無(wú)助、社會(huì)的無(wú)形損失？？眾多的事故統(tǒng)計(jì)表明，除客觀的社會(huì)緣由和自然災(zāi)害外，主要的責(zé)任者事故源于人們的.安全意識(shí)淡薄，違章違紀(jì)。每一次觸目驚心的安全事故，都有當(dāng)事人僥幸心理下的嚴(yán)重違章行為。如此淡薄的安全意識(shí)，如此淡薄的自我保護(hù)意識(shí)，不僅直接傷害了自己，更對(duì)家庭、親人造成了傷害。
安全常記心中就是要做到“人人事事保安全”。 人人事事保安全，關(guān)鍵要從我做起，從現(xiàn)在做起。人人事事保安全，重視安全宣傳、教育和培訓(xùn)。只有每個(gè)職工的安全意識(shí)提高了，安全技術(shù)能力提高了，才能在生產(chǎn)勞動(dòng)過(guò)程中自覺(jué)遵守勞動(dòng)紀(jì)律和安全操作規(guī)程。從“要我安全”轉(zhuǎn)向“我要安全”、“我應(yīng)安全”、“我能安全”、“我懂安全”，這是安全意識(shí)的飛躍，這種飛躍只有通過(guò)經(jīng)常的反復(fù)的安全再教育，再學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)。而端正自己的思想作風(fēng)，熟練掌握安全專業(yè)知識(shí)，以及崇高的敬業(yè)精神則是實(shí)現(xiàn)這個(gè)飛躍的必備前提。
作為公司的一員，在對(duì)安全生產(chǎn)方面我認(rèn)識(shí)到：我們應(yīng)當(dāng)始終堅(jiān)持安全第一、預(yù)防為主的方針。在正常生產(chǎn)組織過(guò)程中必須遵守有關(guān)安全生產(chǎn)的法律、法規(guī)，不斷進(jìn)行安全生產(chǎn)教育和培訓(xùn)，消除僥幸心
理，了解掌握必備的應(yīng)急安全防護(hù)措施。在日常工作中，我們因該積極面對(duì)各級(jí)安全單位的的各項(xiàng)檢查規(guī)定和考試，做到時(shí)時(shí)自查、整改，時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，刻刻注意。
“安全無(wú)小事”，防微杜漸是關(guān)鍵。安全不是面子功夫，而是要落到實(shí)處；安全不是喊喊口號(hào)，而是要真正行動(dòng)；安全更不是只為自己，而是為了大家。希望每個(gè)人都能時(shí)時(shí)把安全記心中，刻刻把安全重落實(shí)，這樣筑起一座思想、行為和生命的永遠(yuǎn)不倒的安全長(zhǎng)城。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 19
教師的職責(zé)是教書(shū)育人，教師是知識(shí)的傳授者，是引導(dǎo)學(xué)生如何做人的引路人�？梢哉f(shuō)，教師是除家長(zhǎng)以外，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)影響較大的人。一個(gè)教師只有良好的師德，才能認(rèn)真對(duì)待教學(xué)工作，才能取得良好的教學(xué)效果，才能得到學(xué)生的認(rèn)可。因此，師德是教師的立身之本，而良好的師德師風(fēng)，則是一個(gè)學(xué)校的立身之本。
師德師風(fēng)的一個(gè)具體表現(xiàn)，就是在師生之間保持一種人格上的同等。相互學(xué)習(xí)、相互尊重�！暗赂邽榉叮几邽閹煛�，老師要先正己身，方可施教于人，所以我們要時(shí)刻規(guī)范自己的行為舉止，為人表率。如上課時(shí)要衣冠整潔，精神飽滿，不可將個(gè)人絲毫的不良情緒表現(xiàn)在課堂上。更不可在課堂上發(fā)牢騷，抱怨學(xué)�；蛸H損其他老師。否則，不僅會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響，同時(shí)也會(huì)影響自己在學(xué)生心目中的形象。正人先正己，育人比教書(shū)更重要，知識(shí)的缺乏可以后天彌補(bǔ)，但一個(gè)人的道德觀、世界觀一旦形成，就很難再改變。所以，教師的責(zé)任絕不是僅僅講幾節(jié)課。
師德也是認(rèn)真對(duì)待工作的前提，沒(méi)有良好的師德，就不會(huì)有對(duì)事業(yè)的責(zé)任心，就不可能對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)。只有視教書(shū)育人為自己的神圣職責(zé)，視學(xué)生為自己的子女，才能有端正的`工作態(tài)度，飽滿的工作熱情，吃苦耐勞的工作精神。在教學(xué)中認(rèn)真對(duì)待自己的教學(xué)工作，學(xué)生才會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，而不會(huì)隨意糊弄，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，獲得更好的教學(xué)效果。
教師要時(shí)刻想著學(xué)生，一切為了學(xué)生。我們一節(jié)課40分鐘，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)極其寶貴，所以我授課的原則是“向40分鐘要質(zhì)量”，盡力使課堂學(xué)習(xí)效果較大化。當(dāng)然，這就需要在課前認(rèn)真?zhèn)湔n，在課上多與學(xué)生交流，了解學(xué)生的掌握情況，對(duì)于學(xué)生存在的問(wèn)題及時(shí)給予輔導(dǎo)，工夫到了，教學(xué)效果自然就有了。
樹(shù)立良好的師風(fēng)需要每個(gè)老師的努力，要從自身做起。“立師德，正師風(fēng)，強(qiáng)師能”，使自己的德能更上一層樓，為國(guó)家育才!
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 20
新課程標(biāo)的核心就是以學(xué)生的全面發(fā)展和個(gè)性發(fā)展為中心。主要任務(wù)是要推進(jìn)教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”式學(xué)習(xí)，但是課改是一項(xiàng)綜合性改革。因此，在語(yǔ)文學(xué)科實(shí)施新課標(biāo)，進(jìn)行課改中，不論是思想觀念上，還是具體操作層面上都發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變。我認(rèn)為大致體現(xiàn)以下幾個(gè)方面。
一、樹(shù)立與新課程相適應(yīng)的教育觀念，增強(qiáng)教師的服務(wù)意識(shí)。
新課標(biāo)倡導(dǎo)“自主、合作、探究”式學(xué)習(xí)，變一言堂為群言堂，不少時(shí)候會(huì)把教師請(qǐng)下講臺(tái)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供服務(wù)。與此同時(shí)，還要接受學(xué)生對(duì)教師服務(wù)質(zhì)量的評(píng)判，這種角色意識(shí)和授課方式的轉(zhuǎn)變是實(shí)施新課標(biāo)的基礎(chǔ)。
二、走出單一的課堂授課模式，堅(jiān)持多元化教學(xué)形式。
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)：“語(yǔ)文是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文實(shí)踐能力，而培養(yǎng)這種能力的主要途徑也應(yīng)是語(yǔ)文實(shí)踐，不宜刻意追求語(yǔ)文知識(shí)的系統(tǒng)和完整”。這將打破傳統(tǒng)的'語(yǔ)文教學(xué)模式，外出參觀、考察、實(shí)地測(cè)量、現(xiàn)場(chǎng)制作模、模擬面試、辯論會(huì)、排練節(jié)目、座談會(huì)、賽詩(shī)會(huì)和”上網(wǎng)”搜集有關(guān)資料等都將成為語(yǔ)文教學(xué)的形式。
三、突出教與學(xué)的互動(dòng)。
課上學(xué)生會(huì)主動(dòng)提出問(wèn)題，這種現(xiàn)場(chǎng)發(fā)散式提出的問(wèn)題是教師始料不及的，這就需要師生間互相尊重、欣賞，相互交流、溝通理解和補(bǔ)充。教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和促進(jìn)者，在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)，講讀和閱讀教學(xué)以課文為單位和與教學(xué)單元為單位相結(jié)合。新教材中每個(gè)單元的課文間有較明顯的內(nèi)在聯(lián)系，可按照教學(xué)單元組織學(xué)生進(jìn)行“同與求異”的合作、探究式學(xué)習(xí)。
倡導(dǎo)“自主、合作、探究”式學(xué)習(xí)，決不能削弱基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)、否定接受學(xué)習(xí)。不論是對(duì)教師和是學(xué)生的要求都更高了。因此教師在實(shí)施新課標(biāo)過(guò)程中一定要更加深入地研究學(xué)生，必須站到學(xué)生的立場(chǎng)設(shè)計(jì)、實(shí)施教學(xué)工作。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 21
“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”這個(gè)詞，其實(shí)對(duì)于現(xiàn)在的學(xué)生來(lái)說(shuō)，一點(diǎn)兒也不陌生。我們?cè)谏险n之余，對(duì)于自己薄弱的科目，自己甚至于家長(zhǎng)都會(huì)想要通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)給我們找一些網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)課程來(lái)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。不過(guò)一所學(xué)校，甚至整個(gè)國(guó)家或者說(shuō)全世界的學(xué)校都統(tǒng)一將學(xué)生們安排在家進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，這一次可以說(shuō)還是第一次吧！
因?yàn)橐咔榈挠绊�，我們所有的學(xué)生都宅在了家里進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，過(guò)去學(xué)校里站在講臺(tái)上給我們講課的老師，出現(xiàn)在了我們的電腦屏幕上，這種感受還真的挺新鮮的。最開(kāi)始進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的時(shí)候，學(xué)生我除了感到好奇，最大的感受可以說(shuō)是“不適應(yīng)”。不適應(yīng)自己過(guò)去可以直接面對(duì)面交流的老師忽然坐在了電腦對(duì)面，隔著屏幕在跟我們進(jìn)行授課，不適應(yīng)自己每天走路去學(xué)校上課變成了打開(kāi)電腦打卡上課，更加不適應(yīng)過(guò)去可以面對(duì)面聊天的同學(xué)，現(xiàn)在都各自坐在家里，大家只能夠通過(guò)社交軟件交流。這種不適應(yīng)，甚至讓我覺(jué)得自己成績(jī)一定會(huì)下降，在家進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)一定會(huì)讓我的成績(jī)直線下滑。
然而，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)變成了我們生活的常態(tài)開(kāi)始，我也漸漸地適應(yīng)了這種學(xué)習(xí)方式。為了成績(jī)不下滑，為了自己的'學(xué)習(xí)不出現(xiàn)問(wèn)題，我不斷地調(diào)整自己，不斷地去適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式，每天依舊早早的起床，把走路上學(xué)的時(shí)間用來(lái)在家做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，把上課想要問(wèn)老師的問(wèn)題都整理在一條備忘錄里，等到老師網(wǎng)課結(jié)束了之后再在教學(xué)軟件上請(qǐng)教老師，把與同學(xué)交流的事情學(xué)會(huì)了用電話去溝通，慢慢的，自己也就適應(yīng)并且喜歡上這種網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方式了。
在后來(lái)適應(yīng)了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的日子里，我又把之前落下的功課迎頭趕上了，和老師的交流也越來(lái)越順暢了，因?yàn)槌３Ｅc同學(xué)進(jìn)行電話聯(lián)系，大家的關(guān)系也不再因?yàn)橐?jiàn)不著面而生疏了。想必在返校開(kāi)學(xué)后，這段加深了彼此的了解的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)時(shí)光，也會(huì)讓我的開(kāi)學(xué)生活更加順利吧！
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 22
作為一名教師，我深深感到，要做一個(gè)深受學(xué)生歡迎的教師，第一要義就是要有高尚的師德。教師不僅僅是精神禮貌的建設(shè)者和傳播者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。師德，是成為一個(gè)合格教師的道德底線，一個(gè)缺乏道德底線的教師是無(wú)論如何也擔(dān)當(dāng)不了＂人類靈魂的工程師＂的。良好的師德，就是要求教師必須堅(jiān)持對(duì)教師這個(gè)職業(yè)的一種敬畏心理。＂學(xué)高為師，身正為范＂永遠(yuǎn)是教師職業(yè)的不變準(zhǔn)則。在接下來(lái)的.教學(xué)生涯，我將帶著三顆真摯的心勇闖教育道路。
一、恒心。所謂恒心，就是忠誠(chéng)于黨的教育事業(yè)，熱愛(ài)教育事業(yè)，要把自我的身心全部投入到所從事的教師職業(yè)之中，對(duì)自我的選擇無(wú)怨無(wú)悔，不計(jì)名利，開(kāi)拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)，力求干好自我的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我。
二、愛(ài)心。愛(ài)是教育的基礎(chǔ)，沒(méi)有愛(ài)的教育不會(huì)是成功的教育，沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有真正的教育。作為教師要樹(shù)立正確的學(xué)生觀，尊重和信任學(xué)生，真誠(chéng)關(guān)心學(xué)生的提高和成長(zhǎng)，要做學(xué)生的良師益友。無(wú)論在生活上還是學(xué)習(xí)上，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛(ài)學(xué)生，平常對(duì)那些學(xué)習(xí)特困生，切忌易怒易暴，言行過(guò)激，對(duì)學(xué)生要有耐心，對(duì)學(xué)生細(xì)微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。
三、耐心。陪伴是最長(zhǎng)情的告白。在教學(xué)中陪伴著孩子做任何事情，讓孩子感受到愛(ài)，做錯(cuò)了，耐心引導(dǎo)，做對(duì)了積極鼓勵(lì)，在孩子們走的每一步路上留下我們最真摯愛(ài)的痕跡，孩子們定將用愛(ài)回饋于社會(huì)。
所以，我必須融入這個(gè)終身學(xué)習(xí)的社會(huì)中，時(shí)刻以新的知識(shí)、新的技能、新的觀念武裝自我，僅有這樣，才能成為一個(gè)受學(xué)生喜愛(ài)、受家長(zhǎng)歡迎、受社會(huì)尊重的合格的新時(shí)代教師。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 23
瑜伽在大家看來(lái)，是一項(xiàng)低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，而且能夠很好地到達(dá)健身的效果。為了能夠體驗(yàn)一下瑜伽的這點(diǎn)魅力，我就報(bào)了瑜伽這項(xiàng)體育工程。
瑜伽這項(xiàng)工程，雖然看起來(lái)很平靜，運(yùn)動(dòng)量看起來(lái)好似沒(méi)有那么大，但是在老師教導(dǎo)下，嘗試了一下之后，才發(fā)現(xiàn)瑜伽其實(shí)挺能累人的。只是一系列熱身動(dòng)作，已經(jīng)可以到達(dá)很好的血液循環(huán)，做完之后，身子忽地就熱起來(lái)了，汗開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)冒出來(lái)。看來(lái)，瑜伽確實(shí)是能夠到達(dá)訓(xùn)練的效果。
一開(kāi)始做的時(shí)候，可能是我的骨頭比擬硬，韌帶緊，尤其是彎腰的時(shí)候，嘗試手砰地，但是膝蓋處的韌帶很痛，感覺(jué)韌帶已經(jīng)被拉到極限了。在這種情況下，一般都會(huì)死忍一開(kāi)始做的時(shí)候，可能是我的骨頭比擬硬，韌帶緊，尤其是彎腰的時(shí)候，嘗試手砰地，但是膝蓋處的韌帶很痛，感覺(jué)韌帶已經(jīng)被拉到極限了。在這種情況下，一般都會(huì)死忍著往下壓。幸虧老師說(shuō)了“對(duì)自己要悠著點(diǎn)”，才知道其實(shí)瑜伽并不是非要到達(dá)那個(gè)很高標(biāo)準(zhǔn)，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次都是盡力做到自己的極限，希望每次都能有所進(jìn)步。
最近去上課，發(fā)現(xiàn)自己做彎腰動(dòng)作，伸手砰地的時(shí)候，沒(méi)有像以前那么困難了，膝蓋的韌帶沒(méi)有那么拘束了，才發(fā)現(xiàn)瑜伽已經(jīng)在無(wú)形之中改變著自己，只是發(fā)現(xiàn)。雖然瘦腰的方案沒(méi)有在學(xué)習(xí)中到達(dá)，但是在其他方面確實(shí)有所收獲。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我最享受的是上課的平躺練習(xí)腹式呼吸的時(shí)間，這段時(shí)間，我除了盡量用腹式呼吸法，還在這個(gè)過(guò)程中平靜自我身心，放松自己，緩解壓力。在輕音樂(lè)奏響的練習(xí)室里，沒(méi)有任何聲音，我感覺(jué)到的是身邊空氣的流動(dòng)，或者窗外明媚的陽(yáng)光，或者淅瀝的`小雨。感覺(jué)自己已經(jīng)拋開(kāi)了所有的雜念，只是專心于享受此時(shí)此刻的心靈的放松。通過(guò)每次的平躺練習(xí)，我的精神得到了很大的安撫和平靜，這讓我更感受到瑜伽的魅力所在。瑜伽，，灌注給我們健康、力量、清爽。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 24
時(shí)間如白駒過(guò)隙，一個(gè)月的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝。再次走進(jìn)這陌生而又熟悉的校園，一切都如此的親切而讓人留戀，不過(guò)一份沉甸甸的收獲使我覺(jué)得不虛此行。
初到異地都會(huì)產(chǎn)生一種舉目無(wú)親的失落感，但承德人的熱情，細(xì)致入微的關(guān)心，讓這種感覺(jué)蕩然無(wú)存，反而代之的是如家般的溫馨。吃飯、住宿、出行、觀光生活的各個(gè)方面被安排得井井有條，在這種安逸得甚至有點(diǎn)樂(lè)不思蜀的生活背后，是你們無(wú)私的辛勞的付出。除了感激，再多華麗的語(yǔ)言也會(huì)顯得蒼白無(wú)力，除了努力學(xué)習(xí)，任何無(wú)謂的行動(dòng)都會(huì)枉費(fèi)一片苦心。
敬業(yè)精神做好教師的一種品質(zhì)我也在恪守，九中老師的敬業(yè)精神令由衷的欽佩。在我們的酣睡中你們已經(jīng)迎著晨曦開(kāi)始一天的工作，兩個(gè)教學(xué)班，一百一十人左右，多少作業(yè)要批改，多少學(xué)生還需要輔導(dǎo)，多少班級(jí)事務(wù)還等著要處理。況且，還要備課、寫(xiě)教案，還要參加各級(jí)各灰部門(mén)組織的'活動(dòng)。也許，你們根本無(wú)法欣賞到夕陽(yáng)的嫵媚，因?yàn)殡x開(kāi)校園進(jìn)往往已是月朗星稀，做為同一陣營(yíng)的戰(zhàn)友，我們深知這就意味你們付出了多大的犧牲，這怎不讓人產(chǎn)生深深的敬意？
聽(tīng)你們講課更是一種享受。創(chuàng)設(shè)情境的導(dǎo)課不留痕跡讓人漸入佳境，教學(xué)環(huán)節(jié)的環(huán)環(huán)相扣引人入勝，過(guò)渡語(yǔ)言精妙絕倫，起轉(zhuǎn)承合間妙語(yǔ)如珠，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)中肯而不失激勵(lì)，對(duì)課堂的掌控威嚴(yán)又不乏歡笑，教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮得淋漓盡致。但我們深知：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功�？此菩攀帜閬�(lái)，實(shí)際查閱了多少資料，熬了多少日夜，在新課程改革的大潮中，又經(jīng)受了怎樣的洗禮。每當(dāng)浮想起課堂上那精彩的生成性情節(jié)，我都在拷問(wèn)自己，我該怎樣去用一種新的面貌面對(duì)我的學(xué)生，知也無(wú)涯，學(xué)也不涯。路漫漫共修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！
如果說(shuō)這次學(xué)習(xí)還有什么遺憾，那我想應(yīng)該是待得時(shí)間太短，但我又告訴自己不能貪婪，至少在學(xué)為人師，學(xué)為好人的道路上，我有了新的目標(biāo)，櫛風(fēng)沐雨，我義無(wú)反顧！
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