體育課學習心得體會

時間：2024-10-16 09:37:34 秀鳳學習心得我要投稿

體育課學習心得體會（通用20篇）

　　當我們積累了新的體會時，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編整理的體育課學習心得體會，歡迎閱讀與收藏。

體育課學習心得體會（通用20篇）

　　體育課學習心得體會 1

　　今天有幸在扣卜營小學觀摩了王老師的體育課活動。對于這次活動我很期待，希望能多吸取一些新的經(jīng)驗，更好的充實自己，為自己的教學奠定基礎。下面淺談一下對今天聽課的一點體會：

　　首先，扣卜營小學由于學校的實際情況，活動場地比較有限，但是王教師卻為我們展示了扣卜營學校特有的體育活動。她在教材上動了不少腦筋，把立定跳遠項目引申到實際的課堂教學活動當中，圍繞這個中心，使課堂中學生的表現(xiàn)活躍，同樣也達到了鍛煉身體的作用。

　　其次，在課堂上表現(xiàn)出的學生的精神面貌中，可以看出教師在平時的教育實踐中很重視學生的隊列練習，以及其它方面的練習，以精神飽滿的面貌展示自己的風采。在教學中，教師的姿態(tài)、語言、教學風度，都表現(xiàn)的非常的出色，充分發(fā)揮了教師的主導作用，教師的每一個動作，每一句話都在學生的自主活動中，起到畫龍點睛的作用。

　　再次，本節(jié)課的.教學中教師以激趣和合作相結合，體驗團隊的精神，以整體的面貌表現(xiàn)出孩子自信的一面。

　　總之，今天的活動還是有許多值得我學習的地方，指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據(jù)自己的特點，結合平時的所學和教學中的問題進行思考，對自己的教育教學進行研究和反思，只要我們不懈的努力，一定會把體育課上成學生最喜歡的課。

　　體育課學習心得體會 2

　　以前，體育課都是一個樣子，準備部分，基本部分，結束部分，而且也習慣了學習的方式—————教師教，學生學。而這次新課程改革則不同，它真正體現(xiàn)了教育的注重實效，以學生為本，促進學生全面和諧發(fā)展的精神。也真正促動了我的思維發(fā)展。

　　下面，我談一下對體育新課程理念的一些認識及思考。

　　一、以“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長

　　新課程對體育課進行了進一步完整的科學化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力以及整體健康水平的提高為目標，構建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應等領域，真正關注學生的全面發(fā)展，并將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程。鮮明的指導思想在給我們體育教師指明方向的同時，對傳統(tǒng)的重競技的單一的體育教學提出了新的要求。

　　二、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識

　　談到學生的運動興趣，我們以前較少考慮到學生的興趣問題，只是想把要教的內(nèi)容迅速地教給學生，自己過癮了，但是也很累，可是學生真正學到了多少，感興趣嗎?我沒有考慮過�，F(xiàn)在想想，學生們的學習效率一定不高，因為他們總是盼著自由活動。這說明，上課的內(nèi)容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。

　　我覺得，教師應該通過一些新穎的教學組織方法激發(fā)起學生運動積極性，在學習到體育知識的同時也對體育產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且使其做為自己終生的習慣。

　　三、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位

　　體育新課程標準始終把學生主動，全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。這一點，我也是深有體會的，發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點，讓學生得到充分展示自己的機會，才能使學生真正成為課堂的”主人翁”。

　　體育教學改革改到現(xiàn)在，改革思想不斷地落到實處，開始注意到學生的`心理和社會適應能力的發(fā)展，開始真正注重學生的差異性，開始注重學生的個性發(fā)展。日趨完善的體育課程標準使學生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。

　　通過上了這一學期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。

　　體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強制作用和指導作用。

　　體育運動中的團結協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

　　體育課學習心得體會 3

　　20xx年3月6日下午，我已經(jīng)開始了實習，正式開始聽我的實習指導老師上課，課題是《跳繩》體育教案，聽了謝老師的課。使我確實感受頗深，首先是本課的整體設計都是從學生的年齡特征出發(fā)，因為八年級的學生團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。因此謝老師安排了許多競賽，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由學習、自由組合，有效的激發(fā)學生團隊精神、合作精神。并讓學生在觀察思考中得到啟示、得到鍛煉，真正調(diào)動了學生的積極性，提高了學生的競爭意識。同時，謝老師的及時評價和鼓勵也是非常值得我學習，對于能力較弱的學生，也盡量多表揚，少批評和指責。而且體育教學中，謝老師也適當?shù)膮⑴c，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。我覺得謝老師的課基本功扎實，在課前準備充分，教師對學生的體育常規(guī)訓練到位。這節(jié)課，樹立了“健康第一”的思想，能把學生的身體鍛煉放在首位，重視學生的.主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂和提高學生學習興趣。整堂課謝老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中讓自己去體會、去探索、去交流；并且謝老師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與體育運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅和快樂，增強了體育學習的自信心。

　　謝老師在教法上先進，上課內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上自偏操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。在結束部分的放松練習自偏舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。謝老師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內(nèi)容學習奠定了基礎。專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻的印象。

　　通過這節(jié)課，我深深感受到要想讓學生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學形式來調(diào)動學生的積極性，沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。而各種競賽就是體育教學中不可缺少的一部分，它可以讓學生增強其自信心，獲得成功的喜悅，使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。

　　總之，在我以后的實習中，謝老師的體育教學值得我學習的地方甚多，希望以后能多聽謝老師的上課，以此來提高我自身的教學經(jīng)驗。

　　體育課學習心得體會 4

　　未上武術課前，我對武術的認知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往�！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認知。而對近代武術的認識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術的認識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術認識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因為害怕學不好武術這門高深學科的我，還是禁不住內(nèi)心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結果，雖然發(fā)現(xiàn)我的拳法劍術還不是很到位，但我對武術有了更清晰的認識。

　　首先，現(xiàn)代的武術偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認為武術是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線，一招收命。事實上，這種對武術的'認識有失偏頗。我認為現(xiàn)代武術的首要目的應該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。

　　其次，習武先習德。武德訓中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學藝也學禮，未曾習武先習德。缺德者不可予之學;喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養(yǎng)性�！币簿褪钦f，學武不應爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進退有度，該出手時就出手，不該出手時就不動手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧�？傊�，武術精神很重要。

　　然后，武術被分為傳統(tǒng)武術和競技武術，競技武術是由傳統(tǒng)武術演化而來的體育運動。武術不單純是一種技能，更是一個復雜的、不斷融合發(fā)展的有機體。在本學期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質(zhì)，了解了馬步，虛步等動作的基本要領。我知道蹲馬步是雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內(nèi)扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作，發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練出來的本領，盡管我有很努力的學習，但是還是沒有老師做得那么好看和標準到位。

　　最后，我覺得老師豐富多彩的教學方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發(fā)了我對武術的興趣。武術的教學不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的交流。老師在教學中強調(diào)武術講究收放結合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著重要的指導意義。我會在課余時間繼續(xù)學習武術這門課程，用心體會武術的意義，領略武術的精神。

　　體育課學習心得體會 5

　　大學兩年的體育課即將大學終了了。幾個學期，用三句話總結這幾個學期的學習過程與歸納感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

　　在開心中運動

　　每學期最的就是體育課的第一堂課――選取項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們思潮真正感興趣和喜愛的運動項目，個性選取了這種自由選取體育競賽的授課方式。

　　每學期的第一節(jié)體育課前，選取什么房地產(chǎn)項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場，絕大部分同學都選到了濶瀨自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上時體育課都有一個愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的羞澀。

　　體育課，感覺就是在開心的玩兒!

　　在運動中流汗情緒愉快了，每個人每一自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心全部投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，胸口的笑意還是不減。

　　體育課不僅僅僅是讓我們學習某幾項體育，更的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課針砭時弊的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是竭盡全力，認真練習。

　　一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺簡單不少!

　　在流汗中健身

　　進入的大學的研習生活，沒有了中小學不是每一天的廣播操，唯必須時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的`學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個本錢，在三個學期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，到達了健身的目的!

　　即將告別體育課了，其實在體育課教書到最多最的的是鍛煉身體的科學有用方法。每學期的理論課，以及每堂課老師上同學為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課教書到的知識，進行科學的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學。

　　告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念�？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。

　　加油!爭取在大三的三年級系運會和院運會中所再創(chuàng)佳績!

　　體育課學習心得體會 6

　　20xx年10月24日，我有幸聆聽了河南省新鄉(xiāng)一中何光斌老師的一節(jié)《跳繩》課，收獲頗豐�，F(xiàn)將我的感受記錄如下：

　　基本功扎實，備課充分，對學生的體育常規(guī)訓練到位。何老師的課體現(xiàn)了“健康第一”的思想，把學生的發(fā)展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課何老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會、去探索、去交流，并且為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。

　　教法先進，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)學生的練習熱情，使之盡快進入角色。結束部分放松練習的舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。何老師賦有渲染性的語言，使學生熱情高漲，為接下來學習主要內(nèi)容奠定了基礎。

　　專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，令人贊不決口。何老師精彩的練習內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的.創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。

　　何老師課堂上所體現(xiàn)的教育思想與展現(xiàn)的教學藝術，給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。希望在后期的實習階段多聽聽這樣的課，為將來成為一名優(yōu)秀的教師打下堅實的基礎。

　　體育課學習心得體會 7

　　大學體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容，排球、籃球、太極拳等等，使很多學生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項目就成為了同學們之間談論的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的準備和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

　　自小熱愛運動的我，自是對體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

　　體育老師在我心中的印象很好，他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個同學的成績，從中使學生有了運動的.動力，增加了運動細胞，對成績不好的學生，他特別對待，給其最大的提升空間。

　　事情總是有始有終，無聲無息中本學期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時體育也是很美的，同學們能在體育中感受到生命的絢麗。

　　生活總是在運動中流過的，運動的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會因體育而變得更好

　　體育課學習心得體會 8

　　通過對初中體育新課標的學習，我對新課程標準有了更深入的理解，感到收獲很大。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

　　一、更新自己的教育教學觀念：堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內(nèi)容的選擇上，還是在教學方法的采用上，都充分關注學生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學過分關注學生的運動量，重視機械地練，忽視對學生興趣的培養(yǎng)，這樣做將有損于學生身心健康�！芭d趣是最好的老師”，學生的學習興趣直接影響著學生的學習習慣，興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標的實施，使我們感到學校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構教學內(nèi)容。在平時教學內(nèi)容的設計，我盡量創(chuàng)設情景，從學生的興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的教學內(nèi)容，激發(fā)和保持學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。

　　二、轉(zhuǎn)變自己的教學過程：在新課程改革實施中，本人真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執(zhí)行者的角色，而是一個新課程的設計者;體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標的實施，使過去那種師道尊嚴不見了，新穎的師生關系正在形成。在我的體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示范;教師可以到學生中間，充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學習的.主人。當然，重視學生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示范，當然可不必過分強調(diào)，盡可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。對教學內(nèi)容的選擇上作了具體的要求，“適合教學實際條件”其實另外一個角度就是說結合地區(qū)和學校的實際選擇體育教學內(nèi)容。如：在什么環(huán)境下做什么，怎么做達到什么要求，體現(xiàn)了學習目標的可操作性、檢測性。值得注意的是修訂稿在倡導自主學習、合作學習、探究學習的同時，提出了傳授式教學。而教學是學生與教師的共同活動過程，它不是機械的單向的傳授知識，它包含了人與人之間復雜的交流關系。而是具有藝術的特點。(1)、形象性。(2)、情感性。(3)、創(chuàng)造性。(4)、示范性。此外，教師的思維方式、思想品質(zhì)、知識結構、學習習慣等等，無形當中都對學生起著示范作用，特別是對于體育課來說。

　　三、提升自己的教學評價：傳統(tǒng)教學對學生的評價局限于對體能、技能的評價，忽視了對學生學習態(tài)度、情感意志、習慣養(yǎng)成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵等。平時，我經(jīng)常鼓勵學生“行不行，努力就行!”“好不好，進步就好!”。

　　新課標帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻。

　　體育課學習心得體會 9

　　還記得剛進入大學時，自己還是個羞澀的女孩，在面試時好象連說話都要打舌頭一樣，但是，還是要謝謝好心的楊師兄收留了我，才能讓我自己變的更堅強，更獨立!

　　不知不覺中，一年都過去了，現(xiàn)在留在體育部的日子也屈指可數(shù)了，此時此刻寫著心得體會，總覺得很別扭，因為我已經(jīng)習慣了有組織的生活，還記得在開第一次例會時，師兄就向我們傳授了他的工作經(jīng)驗，以及我們的日常工作。那時的心情很特別，感覺自己就像上班了一樣，可以為同學們服務，我覺得很開心。

　　漫漫地，在與干事交流的過程中，我學到了很多東西，至于說心得，其實人時時刻刻都在學習，在體育部我就三方面來表述：

　　第一，從各位師兄身上學到了尊重禮貌的重要性，在我的記憶中，從師兄口中聽到最多的詞應該就是禮貌吧，還記得楊師兄在給我們講注意事項時，禮貌就放在第一位，同樣的，體育部的部長李師兄他也在第一次聽例會時，強調(diào)了禮貌問題，之所以我能這么詳細地說出是誰，在哪里講這些話，是因為在我的例會筆記已作了詳細的記錄。是的，禮貌很重要，它不僅是對別人的尊重，更表現(xiàn)為自身的素養(yǎng)。在體育部這個大家庭里，我也這么去遵守了，見了師兄是最起碼的禮貌，開例會時，認真聽講是最起碼的尊重，這對我來說，不僅在生活中，甚至在以后的工作中，我所學的這些做人的基本知識都將成為最重要的基石。

　　第二，從各位干事身上學到了勇氣，其實師兄應該是最了解我的人，一開始，我就比較膽小，但現(xiàn)在的成就楊師兄可是功不可沒的哦!還記得第一次聚會吧，師兄對我的評價很差!也許對你來說沒甚麼，可是對于我這個從小被人寵到大，夸到大，沒有被父母罵過的人，第一次被別人那么說，我還是有點承受不起的，那天晚上我也不知道哭了多久才入睡，不過，我這個人的自尊心很強，如果沒有師兄的強烈打擊，怎么會成就我這個溫室的花朵呢?其實，我說的這些都是真的，在和大家慢慢接觸的過程中，我就發(fā)現(xiàn)成都女孩真的很勇敢，好象什么都不怕一樣，也許就因為在這樣的環(huán)境下，也讓我有勇氣去做每一件事，比如說上講臺講話，積極主動競選小組組長。這都是我鼓了很大的`勇氣，才做到的。如果要問我現(xiàn)在鍛煉的怎么樣了，我會毫不猶豫的地說，一切對我來說都是小CASE。

　　第三，從工作過程中學到了現(xiàn)實。這個問題的體會，是在本學期才有所感悟的，在工作的后期，我競選了第二次小組組長，我真的感謝有這樣一個機會，要不然我也不知道會有這種現(xiàn)象發(fā)生。在那周我一共接了三個電話，都是關于曠操名單的事，有三位干事都是讓我把名單劃掉，剛開始我很反感，但后來想想這種現(xiàn)象的確影響總體成績，而且對班集體也不利，我想酌量性的刪除一些名單，可是還有一個同學卻跟我說，他朋友的名單一定劃掉，因為評優(yōu)秀團員什么的，如果他被記名了多不值得，當時，我就在想，為什么你們看問題這么片面，這么膚淺，難道你就這件事而言，都沒想到問題的根本原因是什么嗎?這還會發(fā)生嗎?對于這樣的事我只想說這一件，這也表明我要說的問題，做事情是需要變通，但要找準方法。如果你認為將別人拜托的事，你完美無暇的完成了它，而讓別人稱贊你很厲害，了不起，對我來說，這只是虛榮心在作祟而已，對于無理的要求(你讓我刪完名單，我就刪完名單)你也照單全收，只會讓別人覺得你做的事那么沒品，沒分量，一句話就能解決!

　　其實，上述我的所感只是冰山一角，在體育部的收獲是有很多的，比如說，可以磨練我的意志力等，在體育部走過的這一歷程，永遠不會從我的人生中抹去，它的存在會讓我永遠銘記，我所得到的收獲會讓我一生收益!

　　體育課學習心得體會 10

　　這學期業(yè)務學習期間，學校組織教師對版新課標進行統(tǒng)一學習。隨著對“新課標”學習的不斷深入，我對新課標的認識又有了更全面的理解。新課標要求在教學中強調(diào)以學生為主體，關注每一個學生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學生在學習中的情感體驗，對學生的學習加以引導，對學生的學習給予肯定和贊賞。小學體育教育并不是要讓每個學生都成為運動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學的內(nèi)容，并且把會不會技巧作為學生會不會體育的標準，不但偏離了教學體育的方向，而且由于純技術訓練帶有一定的強迫性，容易使學生產(chǎn)生對學習的體育懼怕心理，進而造成了學生和體育之間的距離，以致學生喪失了學習的體育熱情和信心。

　　通過對“版新課標”的學習，我們在教學中運用多種調(diào)動學生學習興趣的辦法，巧妙地將學生與體育拉近，使學生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。

　　對于水平一的學生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對水平一學生教學過程中，根據(jù)"新課標"的要求，在課堂教學中設置了許多與傳授體育技能有關的小游戲，并讓每個學生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導學生做一些小動物的`外形模仿。讓學生自主地進行練習，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學生自編的動作源于自己熟悉的小動物，由于個性和愛好的不同，每個學生創(chuàng)想的動作各不相同，充分發(fā)揮了自己的想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力。

　　一節(jié)課四十分鐘，合理安排這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發(fā)起學生的興趣。精心設計好“開始部分”、“主要部分”和“結束部分”這三個環(huán)節(jié)是至關重要的。一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設計上應該注重新穎，吸引與調(diào)動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路，易于學生接受;再次，把握好結果的處理，讓學生有一種精彩的感覺，一節(jié)體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般應放在一節(jié)課的結尾前夕。“高潮”往往是課堂教學的“精彩階段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，使學生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。

　　在"新課標"的指引下，我認為現(xiàn)在的體育教學應該在堅持健康第一的思想指導下，多體現(xiàn)出學生的主體性，關注地區(qū)差異和個體差異，保證每名學生受益，不應把目光只盯住教學結果上，要集中精神引導學生在道路上如何前進。

　　我作為一名體育教師，必須在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程，把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學生，讓他們在“玩中學，學中樂”。激發(fā)他們的運動興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識和習慣。

　　體育課學習心得體會 11

　　體育課，不僅僅是身體的鍛煉，更是心靈的磨礪與成長。

　　在每一節(jié)體育課上，我都能感受到身體的力量在逐漸覺醒。跑步時，風在耳邊呼嘯，每一步都像是在跨越困難，每一次呼吸都充滿了生命的活力。汗水順著臉頰滑落，那是努力的痕跡，也是堅持的證明。

　　籃球場上，團隊協(xié)作的重要性展現(xiàn)得淋漓盡致。傳球、接球、投籃，每一個動作都需要與隊友默契配合。當我們共同為了一個目標而努力，那種凝聚力和向心力讓我深深體會到集體的力量。我們在競爭中學會尊重對手，在勝利時懂得謙遜，在失敗后學會堅強。

　　體育課也教會了我面對挑戰(zhàn)的勇氣。曾經(jīng)，我害怕跳高，那根橫桿仿佛是無法逾越的障礙。但在老師的鼓勵和同學的支持下，我鼓起勇氣，一次次嘗試，終于戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼。那一刻，我明白了，只要有勇氣去嘗試，就沒有什么是不可能的。

　　通過體育課，我還學會了自律和堅持。每天的鍛煉需要毅力，不能因為一時的懶惰而放棄。這種自律和堅持不僅在體育場上發(fā)揮作用，更延伸到了我的學習和生活中。它讓我懂得，只有持之以恒，才能實現(xiàn)自己的.目標。

　　總之，體育課讓我在身體和心靈上都得到了鍛煉和成長。它讓我明白了健康的重要性，團隊的力量，挑戰(zhàn)的意義以及堅持的價值。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗和品質(zhì)將伴隨我一生，讓我成為一個更加堅強、自信和有活力的人。

　　體育課學習心得體會 12

　　體育課，那是一片充滿活力與激情的天地，每一次踏入這片場地，都仿佛開啟了一場奇妙的冒險。

　　在田徑場上，我盡情地奔跑，感受著大地在腳下的震動，仿佛自己化身為風的使者。每一次加速，每一次沖刺，都是對自己極限的挑戰(zhàn)。我學會了如何調(diào)整呼吸，如何分配體力，讓自己在奔跑中找到最佳的狀態(tài)。這種對身體的`掌控感，讓我體驗到了自我超越的喜悅。

　　而在體操課上，我則感受到了身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性的重要性。每一個動作的完成，都需要精確的控制和優(yōu)雅的姿態(tài)。從最初的笨拙到逐漸的熟練，我看到了自己的進步，也明白了只有通過不斷地練習，才能達到完美的境界。

　　體育課還培養(yǎng)了我的競爭意識。在比賽中，我渴望勝利，渴望超越對手。但同時，我也學會了尊重對手，因為他們的存在讓我更加努力，讓比賽變得更加精彩。無論是勝利的歡呼還是失敗的淚水，都是我成長的見證。

　　此外，體育課也是我放松心情、釋放壓力的時刻。在繁忙的學習生活中，能夠來到操場上，盡情地揮灑汗水，讓所有的煩惱都隨著汗水一同蒸發(fā)，這種感覺無比暢快。

　　總之，體育課不僅讓我擁有了健康的體魄，更讓我擁有了堅強的意志、團隊合作的精神和積極向上的心態(tài)。它是我學習生活中不可或缺的一部分，也是我成長道路上的重要基石。

　　體育課學習心得體會 13

　　體育課，如同一束明亮的陽光，照亮了我成長的道路，給我?guī)砹藷o盡的收獲與感悟。

　　在體育課的各種活動中，我深刻體會到了運動的魅力。足球場上，那激烈的對抗和精彩的配合，讓我感受到了團隊的力量。每一次傳球、每一次射門，都凝聚著隊友之間的信任和默契。我們一起為了勝利而拼搏，一起分享成功的喜悅和失敗的痛苦。這種團隊精神，不僅在體育場上發(fā)揮著重要作用，也將對我今后的生活產(chǎn)生深遠的`影響。

　　羽毛球課上，我學會了專注和耐心。每一個發(fā)球、每一個擊球，都需要全神貫注，把握好時機和力度。在與對手的較量中，我不斷地調(diào)整自己的戰(zhàn)術，提高自己的技術水平。這種專注和耐心，讓我在面對困難和挑戰(zhàn)時，能夠保持冷靜，從容應對。

　　同時，體育課也讓我明白了堅持的意義。長跑是一項極具挑戰(zhàn)性的運動，每次跑到中途，我都會感到疲憊不堪，想要放棄。但每當我想起老師的鼓勵和自己的目標，我就會咬緊牙關，堅持下去。最終，當我沖過終點線的那一刻，心中充滿了成就感。這種堅持的精神，將成為我克服困難的有力武器。

　　此外，體育課還讓我學會了如何正確地面對失敗。在體育比賽中，失敗是不可避免的。但失敗并不可怕，可怕的是失去勇氣和信心。通過體育課，我學會了從失敗中吸取教訓，總結經(jīng)驗，不斷地提高自己。

　　總之，體育課是我成長過程中的寶貴財富。它讓我擁有了健康的身體、堅強的意志和良好的團隊合作精神。我相信，這些收獲將伴隨我一生，讓我在未來的道路上走得更加堅定、更加自信。

　　體育課學習心得體會 14

　　體育課，是我校園生活中最期待的課程之一，它就像一首激昂的樂章，奏響了青春的旋律，讓我在運動中找到了快樂與成長。

　　每一節(jié)體育課，都是一次身體與心靈的對話。當我踏上操場的那一刻，仿佛所有的壓力都被拋諸腦后，只剩下對運動的熱愛和對挑戰(zhàn)的渴望。在跳繩的節(jié)奏中，我感受到了身體的韻律和協(xié)調(diào)之美。繩子在空中劃過的弧線，如同靈動的音符，而我的雙腳則像歡快的舞步，隨著節(jié)奏跳躍。每一次成功地跳過，都讓我充滿了成就感，也讓我更加自信地面對生活中的其他挑戰(zhàn)。

　　在籃球課上，我體驗到了團隊合作的'魅力�；@球不僅僅是個人技術的展示，更是團隊默契的考驗。我們一起制定戰(zhàn)術，互相配合，為了共同的目標而努力。當隊友成功地投籃得分，我們會相互擊掌慶祝；當遇到困難時，我們會互相鼓勵，共同克服。這種團隊精神，讓我明白了在集體中每個人都有自己的價值，只有團結協(xié)作，才能取得更大的成功。

　　體育課還教會了我堅韌不拔的品質(zhì)。在長跑訓練中，每一次呼吸都像是在燃燒，每一步都充滿了艱辛。但我從未想過放棄，因為我知道，只有堅持下去，才能超越自己。每當我沖過終點線，那種疲憊與喜悅交織的感覺，讓我深刻地體會到了堅持的力量。這種力量將伴隨我走過人生的每一個階段，讓我在面對困難時勇往直前。

　　此外，體育課也是我放松身心的最佳方式。在緊張的學習之余，能夠在操場上盡情地奔跑、跳躍，讓我感受到了自由和快樂。運動不僅讓我的身體得到了鍛煉，更讓我的心靈得到了滋養(yǎng)。它讓我學會了如何在壓力下保持冷靜，如何在困難面前保持樂觀。

　　總之，體育課是我校園生活中不可或缺的一部分。它讓我在運動中收獲了健康、快樂、友誼和成長。我相信，這些寶貴的財富將伴隨我一生，讓我成為一個更加優(yōu)秀的人。

　　體育課學習心得體會 15

　　體育課，宛如一顆璀璨的明珠，鑲嵌在我豐富多彩的校園生活中，散發(fā)著獨特的光芒，給予我無盡的啟示與感悟。

　　在體育課的廣闊天地里，我猶如一只自由翱翔的鳥兒，盡情地釋放著自己的能量。田徑賽道上，我邁著堅定的步伐，奮力向前奔跑。每一次的沖刺，都像是在追逐夢想的曙光，每一滴灑下的汗水，都凝聚著我對勝利的渴望。那種風馳電掣的感覺，讓我感受到了生命的激情與活力。

　　排球場上，團隊的協(xié)作精神展現(xiàn)得淋漓盡致。我們相互傳球、扣球，緊密配合，如同一個默契十足的交響樂團。每一次成功的進攻，每一次頑強的防守，都離不開隊友之間的信任與支持。在這個過程中，我學會了傾聽他人的意見，學會了發(fā)揮自己的優(yōu)勢，更學會了在團隊中共同成長。

　　體育課也是我挑戰(zhàn)自我的舞臺。曾經(jīng)，我對跳高望而卻步，那高高豎起的'橫桿仿佛是一道難以逾越的鴻溝。然而，在老師的悉心指導和同學們的鼓勵下，我鼓起勇氣，勇敢地挑戰(zhàn)自己。一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗，都沒有讓我氣餒。終于，我成功地越過了橫桿，那一刻，我仿佛征服了整個世界。這種戰(zhàn)勝自我的喜悅，讓我明白了只要有勇氣去嘗試，就沒有什么是不可能的。

　　同時，體育課還培養(yǎng)了我的毅力和耐心。無論是長時間的耐力訓練，還是反復練習的技術動作，都需要我堅持不懈地努力。在這個過程中，我學會了克服困難，學會了在挫折中崛起，學會了在疲憊時依然保持堅定的信念。

　　總之，體育課不僅讓我擁有了健康的體魄，更讓我擁有了堅韌的意志、團隊合作的精神和積極向上的心態(tài)。它是我成長道路上的良師益友，陪伴我度過了一個又一個美好的時光。我將永遠銘記在體育課上所學到的一切，將它們?nèi)谌氲轿业纳钪校屪约撼蔀橐粋€更加優(yōu)秀、更加自信的人。

　　體育課學習心得體會 16

　　在這學期的體育課上，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和深刻的體會。

　　體育課不僅僅是身體的鍛煉，更是對意志的磨礪。每一次的跑步、跳躍、投擲，都需要我們付出努力和汗水。記得在長跑訓練中，最初的幾圈我還能輕松應對，但隨著距離的增加，疲憊感如潮水般襲來。我的.呼吸變得急促，腳步也越發(fā)沉重。然而，正是在這種艱難的時刻，我學會了堅持。我告訴自己不能輕易放棄，要一步一步地向前邁進。當我沖過終點線的那一刻，心中充滿了成就感。這種堅持的精神也不僅僅局限于體育課，它會延伸到我的學習和生活中，讓我在面對困難時更加堅定和勇敢。

　　同時，體育課也讓我明白了團隊合作的重要性。在籃球、足球等集體項目中，我們需要相互配合、相互支持。每個隊員都有自己的角色和職責，只有大家齊心協(xié)力，才能取得好的成績。通過與同學們的合作，我學會了傾聽他人的意見，學會了如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也學會了在團隊中承擔責任。這種團隊合作的經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

　　此外，體育課還教會了我如何正確地對待競爭。在體育比賽中，我們都渴望勝利，但更重要的是要尊重對手，遵守規(guī)則。競爭可以激發(fā)我們的潛力，讓我們不斷進步，但我們不能為了勝利而不擇手段。我們要以公平、公正、友好的態(tài)度參與競爭，享受比賽的過程。

　　總之，這學期的體育課讓我在身體和精神上都得到了鍛煉和提升。我會將在體育課上學到的知識和經(jīng)驗運用到今后的生活中，努力成為一個健康、自信、有團隊精神的人。

　　體育課學習心得體會 17

　　體育課，一直以來都是我校園生活中不可或缺的一部分。通過這學期的體育課，我有了許多新的感悟和體會。

　　首先，體育課讓我更加深刻地認識到健康的重要性。在忙碌的學習生活中，我們常常會忽略身體的鍛煉。然而，只有擁有健康的身體，我們才能更好地學習和生活。在體育課上，各種體育活動讓我的.身體得到了充分的鍛煉，增強了體質(zhì)，提高了免疫力。我學會了如何正確地進行運動，避免受傷，也明白了合理的飲食和休息對于身體健康的重要性。

　　其次，體育課培養(yǎng)了我的自信心。在體育項目中，每當我成功地完成一個動作，或者在比賽中取得好成績時，我都會感到無比的自豪和自信。這種自信心不僅體現(xiàn)在體育方面，還會滲透到我的學習和生活中。它讓我相信自己有能力克服困難，實現(xiàn)自己的目標。

　　另外，體育課還讓我學會了如何面對挫折。在體育比賽中，不可能每次都取得勝利。有時候，我們會因為失誤而輸?shù)舯荣�。但是，失敗并不可怕，重要的是我們要從失敗中吸取教訓，總結經(jīng)驗，不斷提高自己。通過面對挫折，我變得更加堅強和成熟，能夠以更加積極的心態(tài)去面對生活中的挑戰(zhàn)。

　　最后，我要感謝體育老師的辛勤教導。他們不僅教會了我們體育知識和技能，還培養(yǎng)了我們的體育精神和團隊合作意識。他們的耐心和鼓勵讓我們在體育課上感受到了溫暖和關愛。

　　總之，這學期的體育課讓我受益匪淺。我會繼續(xù)保持對體育的熱愛，堅持鍛煉，讓自己的身體和心靈都更加健康。

　　體育課學習心得體會 18

　　在本學期的體育課中，我體驗到了運動的樂趣，也收獲了許多寶貴的東西。

　　體育課為我提供了一個放松身心的機會。在繁忙的學習之余，能夠在操場上盡情地奔跑、跳躍，讓我感到無比的暢快。運動可以釋放壓力，讓我的心情變得更加愉悅。每當我在體育課上揮灑汗水時，所有的`煩惱和疲憊都仿佛被拋到了九霄云外。

　　同時，體育課也讓我不斷挑戰(zhàn)自己的極限。在進行各種體育項目時，我總是會給自己設定一個目標，然后努力去實現(xiàn)它。例如，在跳遠項目中，我一開始只能跳很近的距離，但通過不斷地練習和嘗試，我逐漸提高了自己的成績。這種挑戰(zhàn)自我的過程讓我明白了，只要有決心和毅力，就沒有什么是不可能的。

　　此外，體育課還讓我結識了許多志同道合的朋友。我們一起參加體育活動，互相鼓勵、互相幫助。在團隊項目中，我們共同為了一個目標而努力，培養(yǎng)了深厚的友誼。這些朋友不僅在體育課上與我并肩作戰(zhàn)，在日常生活中也給予了我很多支持和幫助。

　　回顧這學期的體育課，我深感自己的成長和進步。我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了許多優(yōu)秀的品質(zhì)。我相信，這些收獲將會對我的未來產(chǎn)生深遠的影響。

　　在今后的日子里，我會繼續(xù)保持對體育的熱愛，積極參加各種體育活動。我也會將在體育課上學到的精神運用到學習和生活中，努力成為一個更加優(yōu)秀的人。

　　體育課學習心得體會 19

　　本學期的體育課，如同一束明亮的光，照亮了我校園生活的一角，讓我收獲頗豐。

　　體育課教會了我自律與堅持。每一次的晨跑，都是對自己毅力的考驗。清晨的陽光灑在操場上，一開始，我可能會因為困倦而感到疲憊，但隨著一天天的堅持，我逐漸適應了這種節(jié)奏。我學會了克服自己的惰性，按時參加體育鍛煉。這種自律和堅持不僅讓我的身體變得更加強壯，也讓我在面對其他困難時更加有信心和勇氣。

　　在各種體育技能的學習中，我深刻體會到了細節(jié)的重要性。無論是投籃的姿勢、跑步的步伐，還是體操的動作，每一個細節(jié)都可能影響到最終的效果。老師耐心地指導我們，讓我們注意每一個動作的規(guī)范和要領。通過不斷地糾正和練習，我逐漸掌握了正確的方法，提高了自己的運動水平。這讓我明白，在做任何事情時，都要注重細節(jié)，只有這樣才能做到更好。

　　此外，體育課上的團隊活動讓我明白了合作的力量。在籃球比賽、接力賽跑等項目中，我們需要與隊友密切配合，才能取得好成績。每個人都有自己的`優(yōu)勢和不足，只有相互信任、相互支持，才能發(fā)揮出團隊的最大潛力。通過與隊友們的共同努力，我們不僅贏得了比賽，更收獲了珍貴的友誼和團隊精神。

　　總之，這學期的體育課讓我在身體和心靈上都得到了鍛煉和成長。它讓我懂得了自律、堅持、注重細節(jié)和團隊合作的重要性。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗和品質(zhì)將伴隨我一生，讓我在未來的道路上走得更加堅定、更加自信。

　　體育課學習心得體會 20

　　時光荏苒，本學期的體育課即將結束，在這一學期的體育課中，我有著許多深刻的體會和感悟。

　　體育課是我釋放活力的舞臺。在課堂上，我可以盡情地奔跑、跳躍、玩耍，感受著身體的力量和活力。每一次的運動都讓我感到自己充滿了生機，仿佛所有的壓力和煩惱都隨著汗水一起排出了體外。這種活力的釋放不僅讓我在體育課上感到快樂，也讓我在課后能夠以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到學習中去。

　　同時，體育課也是我挑戰(zhàn)自我的戰(zhàn)場。無論是高難度的體育技巧，還是激烈的體育競賽，都需要我不斷地突破自己的極限。記得在一次跳遠測試中，我一開始并沒有達到自己預期的成績，但我并沒有放棄。我仔細觀察老師的示范動作，認真分析自己的不足之處，然后不斷地進行練習。經(jīng)過多次嘗試，我終于取得了進步，超越了自己原來的成績。這種挑戰(zhàn)自我的過程讓我明白了，只要有勇氣和毅力，就沒有什么是不可能的。

　　此外，體育課還讓我學會了尊重和包容。在體育活動中，我們會遇到各種各樣的同學，每個人的身體素質(zhì)和運動能力都有所不同。我們要尊重每個人的差異，不嘲笑、不歧視那些運動能力較弱的`同學。同時，我們也要學會包容他人的失誤和錯誤，共同營造一個和諧、友好的體育氛圍。

　　回顧這一學期的體育課，我收獲了健康、快樂、自信和友誼。我相信，這些寶貴的財富將伴隨我一生，讓我在未來的道路上更加堅強、更加勇敢。我也期待著在未來的體育課中，能夠繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，收獲更多的成長和進步。

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