體育課程學(xué)習(xí)心得體會范文
心中有不少心得體會時,常?梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,這樣有利于我們不斷提升自我。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的體育課程學(xué)習(xí)心得體會范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
體育課程學(xué)習(xí)心得體會范文1
生命在于運動。體育課是大學(xué)生的一門必修課,是教育的重要組成部分。大學(xué)生的體育能力水平,集中反映了其身心素質(zhì),因此,大學(xué)時期的體育,是整個人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
本學(xué)年我選修了排球課。排球?qū)τ谖襾碚f是一項全新而陌生的運動,之所以選擇排球,是因為我覺得排球是一項提升力量和敏捷度的運動。進(jìn)入大學(xué)之后,沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操,定時定量的運動就是每周一次的體育課,在缺乏運動的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會,我一直努力把握這個機會。一開始接觸硬排的.時候很不適應(yīng),手臂全打出了烏青,但是在吳老師的悉心教導(dǎo)下,我們從理論開始,由淺入深,從基本動作的練習(xí)到逐漸掌握了墊球、發(fā)球等排球的基本技能,每節(jié)課都緊隨著老師的課程進(jìn)度聯(lián)系著選定的項目,我都全身心地投入,忘記一切煩惱,雖然每節(jié)課下來都滿頭大汗氣喘吁吁,可是心情卻因為運動而舒暢,我想這就是體育運動的魅力吧。但是在這一學(xué)年的學(xué)習(xí)中還有一個很大的遺憾:我們一直在練習(xí)一些基礎(chǔ)動作來應(yīng)付期末的考試項目,卻沒有時間將這些技能真正地運用到實際比賽中,從沒有打過一場完整的比賽,都是各自在練習(xí)各自的項目。我認(rèn)為學(xué)習(xí)排球的目的應(yīng)該在于參與到排球運動中來,可以進(jìn)行一些實戰(zhàn),而非單純地應(yīng)付考試得到一些學(xué)分。希望以后的體育課可以更加注重實踐。
體育課程學(xué)習(xí)心得體會范文2
轉(zhuǎn)眼間這個學(xué)期又過去不斷的時間了,我們這個學(xué)期的體育課也快到了要結(jié)課的時間了,因為體育課的是只上到第十六周的,并不是直接上到這學(xué)期結(jié)束的。這學(xué)期的體育課上下來,真的讓我感觸良多。因為學(xué)校的教務(wù)系統(tǒng)大家都知道學(xué)生選課的時候,同時間進(jìn)系統(tǒng)的太多,服務(wù)器就會變卡,所以我當(dāng)時就是沒有選到自己想去的羽毛球課,那個老師的課只要自己是認(rèn)真去上課就一般能夠拿到B以上甚至是A的成績,沒有辦法幾個自己會的體育項目都沒有選到,就只能選擇一個室友在的網(wǎng)球課,跟他同一節(jié)課。也正是因為我選到了自己沒有接觸過的網(wǎng)球,這才在一個學(xué)期的接觸下來才會有這么多的感觸,下面具體分享一下我這個學(xué)期的網(wǎng)球體育課心得。
雖然我沒有接觸過網(wǎng)球,但是因為我室友是非常喜歡大網(wǎng)球的,所以也經(jīng)常跟著他去看,所有人規(guī)則我還是懂得,就是類似于乒乓球,不過一個是在地上一個是在球桌上,因為乒乓球我還是會玩的.,所以我覺得自己還是能夠玩的來的,但是在我開始上課的時候才知道并不是我想的那樣簡單。當(dāng)我跟室友現(xiàn)在球場兩邊還是打的時候,看著室友發(fā)過來的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒有,因為網(wǎng)球擊打過來的速度實在太快了,再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了,雖然我打羽毛球的時候速度比這個還要快卻也不敢去接,下意識的會覺得打到自己身上,而且肯定會特別的痛。好在,體育老師應(yīng)該也知道我們選課的人里面有很多是不會打網(wǎng)球的,所以從第一節(jié)課開始就是從最基礎(chǔ)發(fā)球姿勢和站姿等等開始教的,所以我也漸漸能夠跟上來,后面室友也帶著我在墻上練習(xí)網(wǎng)球,打在墻上彈回來我們在接回去,這樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉,所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個來回了,有時候走了狗屎運還能贏他一兩盤。
這個學(xué)期的網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長的項目,但是我卻也還是通過自己不斷的練習(xí)變得會玩了起來,也讓我想到了我們在生活中遇到的事情和我們學(xué)習(xí)上遇到的題目,盡管有許多都是我們不會的,但是只要我們不要去抵觸,愿意去學(xué)習(xí),一段時間的堅持下來,肯定是能夠改變一下狀態(tài)的,大山尚且能夠被愚公他們移走,更何況我們的這點小困難呢!體育課的意義也不僅僅日讓我們學(xué)會一種體育項目吧,更多也是希望我們能夠通過體育課得到鍛煉,讓我們能夠知道鍛煉的意義,讓我們豐富課余活動,而不是只沉迷于手機或者電腦!
體育課程學(xué)習(xí)心得體會范文3
進(jìn)入到大學(xué)的校園之后,我就開始對自己的運動和身體沒那么注重,如果不是因為每周一次的體育課我可能都不會去跑步或是鍛煉,所以大學(xué)校園里面的體育課也對于我而言相當(dāng)?shù)闹匾,我也相信很多的大學(xué)生都是這樣的,在進(jìn)入大學(xué)之后,對大學(xué)校園里的所有的事物都充滿了期待和好奇,大學(xué)生活也是無比的豐富多彩,體育鍛煉也就慢慢的淡出我們的生活當(dāng)中。
剛來到大學(xué)的時候,自己的好奇和對大學(xué)的向往讓我們無心顧及自己的身體和運動情況,在慢慢的熟悉了校園生活適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏之后,我也感覺自己在慢慢的變得懶散和墮落,每天除了上課就是待在寢室,也沒有任何的課外活動,每天都枯燥乏味的過著兩點一線的生活,就連吃飯也都是點外賣。這次的體育課也讓我體會到了運動的重要,身體是革命的本錢,不管是做什么,前提都是需要有一個良好的身體,這樣才能夠有更好的機會去創(chuàng)造屬于自己的價值,也才能更好的抓緊生命當(dāng)中的所有機遇。
之所以對身體和運動有一個重新的'認(rèn)識,也是因為這段時間,因為考試的原因體育課也都取消了,所以在長時間沒有運動的情況之下,自己的體力也漸漸的削弱了,就連短短幾百米的長度跑下來都感到無比的困難和吃力,所以我也對自己的身體感到了一定的懷疑,也很慶幸自己及時的發(fā)現(xiàn)了自身的問題,也及時的意識到了體育鍛煉對我的重要。希望自己的發(fā)覺也還不算很晚,我也還有機會去彌補自己的不足,改正自己錯誤的思想。
我以后,無論是在學(xué)校里面,還是之后畢業(yè)以后,我都會合理的安排時間,留出一定的時間來進(jìn)行體育鍛煉,讓自己有一個合格的身體,擁有一個健康的體魄,才能夠在以后的生活和學(xué)習(xí),甚至是未來的工作當(dāng)中有更好的機會去努力和奮斗,我現(xiàn)在也正值年輕的時候,正是需要注重自己的身體,不要等到到時候老了落下一身的毛病才來后悔,所以在現(xiàn)在有時間也有機會去認(rèn)真用心的鍛煉身體,去享受運動帶給自己的舒適和滿足。
適當(dāng)?shù)伢w育運動不僅僅可以讓我們身強體魄,更是可以提高我們身體的免疫能力,在生活當(dāng)中,也有更加充足的精神和力量去實現(xiàn)自己的夢想,去朝著自己的目標(biāo)努力奮斗,所以不管是什么時候,我們都需要去認(rèn)真的堅持體育鍛煉,只有、一直堅持下去了,終有一天可以感受到堅持不懈的運動帶給自己的收獲。
體育課程學(xué)習(xí)心得體會范文4
假期,我閱讀了《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》并結(jié)合自己實踐教學(xué)頗受很深,有種豁然開朗的感覺。以前在大學(xué)時代中,利用課余時間所看到過課堂教學(xué)和體育課程標(biāo)準(zhǔn)方面的理論知識,以及在大學(xué)課堂當(dāng)中的學(xué)習(xí),強調(diào)教學(xué)的藝術(shù)性,課堂教學(xué)的效率問題,可是更多的流于理論上的說教,讓人無法真正了解課堂教學(xué)的有關(guān)細(xì)節(jié)的琢磨與把握。在讀了《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》以后,為我今后體育教學(xué)的道路上亮起一盞指航燈,通過對新課程標(biāo)準(zhǔn)的解讀,結(jié)合自己的教學(xué)實際,以下就自己所讀談?wù)勼w會:
體育新課程標(biāo)準(zhǔn),體現(xiàn)以人為本的思想,以身體練習(xí)為主要手段的課程。貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想,重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個體差異與個性培養(yǎng),把學(xué)生的健康意識、交往合作意識作為重點,所以在教學(xué)中始終參考體育新課程標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行教學(xué)。
體育課是學(xué)生最喜愛的課程之一,愛玩好動的自然天性,是每個學(xué)生所具有的,而作為一名年輕教師的我,從年齡角度而言,沒有老教師有經(jīng)驗引導(dǎo)學(xué)生投入到課堂,我覺得首先要學(xué)生喜歡你,和學(xué)生有一種親近感是上好課堂的第一步,在教學(xué)中,不能忽視對學(xué)生興趣的培養(yǎng),這樣做將有損于學(xué)生身心健康。俗話說:“興趣是最好的老師”,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,興趣發(fā)揮著非常重要的作用。通過觀摩公開課以及視頻,讓我懂得盡量創(chuàng)設(shè)情景,從學(xué)生的興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣,使學(xué)生自覺、主動、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。
在課堂教學(xué)中,不要一味的教師教,應(yīng)該發(fā)揮學(xué)生自己的想象能力來上好課堂,吸收學(xué)生的想法。所以在教學(xué)中師生間應(yīng)多互動,學(xué)生可以上來做小老師,喊口令,做示范;教師可以到學(xué)生中間,充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn),成為課堂學(xué)習(xí)的主人。盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時間和空間。
通過公開課上有經(jīng)驗的教師點評以及自己上的課在教師的.點評上,應(yīng)該提升自己的教學(xué)評價,所以,在教學(xué)中對學(xué)生的評價可以是多方面的,可以是一個微笑,掌聲的鼓勵,翹起大拇指等,這樣可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,不管是好是差都要進(jìn)行鼓勵,反之這樣會使差的學(xué)生產(chǎn)生失落感,從而障失對體育課的興趣,所以評價是一把雙刃劍。
總之通過學(xué)習(xí),使我理清思路,更新觀念。是我對新課標(biāo)有了更深的了解和更深層次理解。從過去的體育變?yōu)轶w育與健康,新課標(biāo)從課的性質(zhì),課的價值;課的理念;課程的目標(biāo)體系等,在我的腦海中有了新的認(rèn)識,就像大海中的航標(biāo),使我在茫茫大海中,不會迷失方向,在公開課的教學(xué)中,我能看到他們?nèi)绾伟研抡n標(biāo)的理念,落實在他們的教育教學(xué)中,在我以后教學(xué)中要認(rèn)真貫穿其中,使學(xué)生得到全面發(fā)展,在今后的體育與健康教育教學(xué)中,使學(xué)生的認(rèn)知、技能的提高,更要重視情感與價值觀的培養(yǎng)。不僅在備課中,在教學(xué)中不能心中無人,目中無書。應(yīng)努力提高備課質(zhì)量。如果不被時代所淘汰,不斷學(xué)習(xí)是必然趨勢!凡是能夠成為名師的老師,都是善于不斷學(xué)習(xí)的老師。我始終記得。一位教授的一句話:“沒有最好的老師,只有不斷學(xué)習(xí)的老師”。如果你覺得自己最好,不去學(xué)習(xí),“那你就不能教好自己科目”。我們正在經(jīng)歷跨時代的變革,每一位教師都將在這場變革中重新“洗牌”。學(xué)習(xí)新課標(biāo)只是萬里長征的第一步,我們在以后的教學(xué)中只有不斷學(xué)習(xí),完善自我,才不愧于“人類靈魂工程師”稱號,培養(yǎng)人才,才能適應(yīng)時代發(fā)展的需要。
體育課程學(xué)習(xí)心得體會范文5
光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里,我的體育課學(xué)習(xí)的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時候開始的,接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動,感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí),以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質(zhì)比以前好多了,學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快,身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身”的普及中,國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行,大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認(rèn)真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之
一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時,體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會發(fā)展的廣泛號召。生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
在幾年的新課程改革中,我們是摸索著前進(jìn)的,我們是在探索中總結(jié),一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過總結(jié),我們舍去了不合理的方法,發(fā)揚光大正確的思路,使我們的新課程改革不斷的'完善,不斷地走向成熟。在幾年的探索中,我個人認(rèn)為,新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進(jìn)行的,我們應(yīng)在課前,課中,課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌,新思路。
一、備課要上好一節(jié)體育課,備課是必不可少的,課改前應(yīng)備課,課改時也應(yīng)備課,但備課的重點卻不一樣,我認(rèn)為,課改中的備課,應(yīng)備教材、備教法,但更應(yīng)備學(xué)生,應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對教材有興趣,如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,如何針對學(xué)生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。
二、上課。上好一節(jié)課,首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù),但是,在上課過程中,單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下,我們應(yīng)變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),變學(xué)生服從指揮到自覺行動。在體育課中,培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣,使學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對學(xué)習(xí),對生活,對身體的好處,使他們學(xué)會如何自覺,自主地鍛煉身體,從而能讓他們在不同地點,不同時間都能很好地參加體育鍛煉,而不僅僅是在體育課上。在課堂中,教師應(yīng)改變指揮者的角色,參與到學(xué)生的活動中。在課堂中與學(xué)生一起活動,指導(dǎo)學(xué)生活動,更重要的是和學(xué)生一起探索,使學(xué)生體會到平等、民主的師生關(guān)系,在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣,使他們的身心都得到鍛煉。應(yīng)該說,體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康,讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài),更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神,有開拓創(chuàng)新的精神,有團隊合作精神等等。
三、課后反思。課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié),沒有反思,就不會提高,沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式,一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認(rèn)為,一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎?這堂體育課中,學(xué)生有沒有積極參與,教師有沒有積極參與;學(xué)生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否清晰易懂,學(xué)生是否學(xué)會了動作技術(shù)。課程改革才剛剛開始,我們的探索是任重而道遠(yuǎn),特別是中學(xué)體育的改革,更是一路坎坷,體育課是一門特殊的學(xué)科,更有著沉重的任務(wù)和特別的意義,作為體育老師,更應(yīng)該積極地探索,不斷地積累經(jīng)驗,不斷地進(jìn)步。這一學(xué)年我有幸選了合球這門體育課,了解的東西和收獲的知識都不少。通過一學(xué)期合球的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己不僅認(rèn)識了可親可敬的老師,還結(jié)識了許多兄弟院系的同學(xué),合球帶給了我們很多好的心情,也給我們送來了健康和友誼。對于合球,開始我不是很了解,以前也從未接觸過。所以在開課之前我就早早的下載一些關(guān)于合球的視頻來看,希望可以了解更多的合球知識,以免在起點就落后別人。平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則,動作要領(lǐng)等相關(guān)內(nèi)容,而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中,一學(xué)期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽。經(jīng)過老師的傳授和自我學(xué)習(xí),我懂得了這類球類運動的基本知識。合球特點是男女同場競技,但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞。合球的場地,器材,規(guī)則與籃球相近,但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有靈活的應(yīng)變能力。
當(dāng)然我自己也有一些比賽的感受。一學(xué)期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術(shù)的球類比賽,這一點不同于籃球。它更多的是講求團隊精神,團隊配合。當(dāng)我在球場上參與比賽的時候,我感覺必須要發(fā)揮團體力量,單靠個人總是受拘束,而且往往敗興而歸。即使球員個人能力再強,也必須要配合,這樣才能把合球比賽打好。當(dāng)然合球的投籃和進(jìn)攻也很重要,合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負(fù)的。這一學(xué)期老師也以練習(xí)投籃為基礎(chǔ),然后分別又教會我們一些防守,隊友配合的基本能力。一般我們對籃球的比賽規(guī)則了解的更多一些,而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談,它們畢竟還是有很大差別的。像不能運球,防守時只準(zhǔn)一對一,而且只準(zhǔn)同性之間進(jìn)行防守等等。這一學(xué)年的合球?qū)W完,我們的體育課也就結(jié)束了。很高興能夠以合球來伴隨我度過大二的美好時光,還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學(xué)。我們在沒有感情基礎(chǔ)的情況下進(jìn)入一個陌生的體育班級,共同和老師完成半學(xué)期的合球?qū)W習(xí),漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的情感,這也是一種很大的收獲。鄭老師是一個很平易的人,待我們很好。課堂上也很認(rèn)真,經(jīng)常和我們共同打比賽,做課前準(zhǔn)備活動,給我們一種很輕松的感覺。相信下一學(xué)期鄭老師和我們一定會共同度過更完美的時光,把合球?qū)W得更好。我也相信這門課將對我以后大學(xué)生活的發(fā)展有很大幫助,讓我可以充分地利用這項體育運動來激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,更好的完成大學(xué)生學(xué)業(yè)。
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