雪莉·特克爾保持聯(lián)系卻依舊孤獨(dú)演講稿

　　幾分鐘之前我的女兒Rebecca發(fā)了一條短信為我加油。她說“媽媽，你會(huì)震撼全場的！”我太喜歡這個(gè)了接到這條短信就像得到了她的擁抱。所以大家看到了我自己就處在這樣一個(gè)核心矛盾里。我自己非常喜歡收短信但卻要告訴大家太多的短信會(huì)成為一個(gè)大問題。

　　事實(shí)上，我的女兒讓我想起了這個(gè)故事的開端。1996年我第一次在TED演講的時(shí)候Rebecca只有5歲她就坐在那里最前排。那時(shí)我剛剛寫了一本書，慶祝我們的網(wǎng)絡(luò)新生活而且將要成為《連線》雜志W(wǎng)ired的封面人物。在那些令人陶醉的日子里，我們體驗(yàn)著網(wǎng)絡(luò)聊天室和在線虛擬社區(qū)。我們正從不同的角度探索自己，然后我們回到現(xiàn)實(shí)中來，我對(duì)此感到非常興奮。作為一個(gè)心理學(xué)家，最令我興奮的就是這樣的理念：我們會(huì)運(yùn)用我們在虛擬世界中對(duì)自己，對(duì)我們自身認(rèn)同的了解，改善我們的現(xiàn)實(shí)生活。

　　現(xiàn)在讓我們快進(jìn)到2012年我又重新回到了TED的講臺(tái)。我的女兒已經(jīng)是一名20歲的大學(xué)生了。她睡覺都抱著她的手機(jī)，其實(shí)我也是。我剛剛完成了一本新書，但是這一本卻不會(huì)讓我登上《連線》雜志的封面。那這十幾年間發(fā)生了什么呢？我仍然為科技而興奮但是我相信并且想要向大家說明我們正在放任科技它將我們帶向歧途。

　　在過去的15年間我一直在研究移動(dòng)通信技術(shù)的影響并且訪問了成百上千的人，年輕的或年長的了解他們的“移動(dòng)生活”。我發(fā)現(xiàn)我們口袋中那些輕巧的電子設(shè)備在心理學(xué)上有著如此強(qiáng)大的力量它們不僅改變了我們的生活方式也改變了我們本身。我們現(xiàn)在用電子設(shè)備做的一些事情在幾年前還被認(rèn)為是稀奇或讓人討厭，但是很快大家就習(xí)以為常——只是我們的行事方式而已。

　　讓我們來舉幾個(gè)簡單的例子。人們在公司的董事會(huì)議上發(fā)短信或?qū)戉]件，人們發(fā)短信，網(wǎng)購，瀏覽臉譜——上課時(shí)，聽報(bào)告時(shí)，實(shí)際上在幾乎所有的會(huì)議時(shí)。甚至有人告訴我一項(xiàng)重要的新技能——發(fā)短信時(shí)如何與別人進(jìn)行眼神交流！他們說這雖然難但還是可以做到的。父母們在早餐和晚餐時(shí)發(fā)短信和郵件孩子們因此抱怨父母對(duì)他們不夠關(guān)注，但是同時(shí)這些孩子也很少專心地與彼此相處。這是一張我女兒和她朋友們最近的照片，她們雖然處在同樣的空間確沒有真正地一起相處，人們甚至在葬禮上發(fā)短信。我研究這一現(xiàn)象：我們需要?jiǎng)e的東西來分散我們的悲傷或者胡思亂想，所以我們需要玩手機(jī)。

　　這樣有什么問題嗎？我認(rèn)為這的確是個(gè)問題：我們正在為自己挖陷阱，這個(gè)陷阱無疑會(huì)影響人與人之間的聯(lián)系，同時(shí)也會(huì)影響我們和自己的聯(lián)系，降低我們認(rèn)識(shí)和反省自己的能力。我們越來越習(xí)慣這種新的“一起獨(dú)處”的相處方式。人們希望待在一起，但是同時(shí)也“在別處”——連線到他們想去的不同地方。人們想要定制他們的生活，想要在不同的場合和地點(diǎn)之間切換，因?yàn)閷?duì)他們來說最重要的是控制和分配他們的精力。例如你想去參加董事會(huì)議但是只想關(guān)注你感興趣的一小部分內(nèi)容。有人認(rèn)為這是好事但是長此以往，人們就會(huì)對(duì)別人隱藏自己，即便我們一直保持著彼此間的聯(lián)系。

　　一位50歲的商人曾悲哀地告訴我他覺得工作時(shí)不再有同事了。他工作時(shí)不會(huì)停下來和別人說活。他不打電話他說他不想打斷他的同事，因?yàn)�，他說：“他們都在忙著發(fā)郵件�！钡�是然后他停下來，他說：“其實(shí)我沒有說實(shí)話”、“我也不想讓別人打擾我”、“我覺得我應(yīng)該想被打擾的”、“但是實(shí)際上我更愿意用我的黑莓手機(jī)聯(lián)系別人�！�

　　不管哪一代人，我發(fā)現(xiàn)他們沒法從彼此那里得到足夠的關(guān)注——如果他們僅僅將彼此保持在一種可以控制的距離范圍里。我把這種現(xiàn)象稱作Goldilocks適宜效應(yīng)：不太近，也不太遠(yuǎn)，剛剛好。但是對(duì)于剛才那位中年商人來說剛剛好的距離對(duì)需要學(xué)會(huì)與人面對(duì)面交流的青少年來說，卻可能太過疏遠(yuǎn)。有一個(gè)18歲的孩子他幾乎任何事情都用發(fā)短信解決，他惆悵地跟我說“總有一天，但是當(dāng)然不是現(xiàn)在我會(huì)學(xué)習(xí)一下如何跟人交談�！�

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