擁抱微笑演講稿

時(shí)間：2021-10-01 09:56:27 演講稿我要投稿

擁抱微笑演講稿

　　演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編精心整理的擁抱微笑演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。

擁抱微笑演講稿

擁抱微笑演講稿1

　　老師們、同學(xué)們：

　　早上好！我是來(lái)自_____今天我講話的題目是——綻放微笑擁抱生活。

　　我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：你們會(huì)微笑嗎？

　　是的，此時(shí)此刻有的同學(xué)笑得真誠(chéng)、美麗、可愛(ài)！

　　我接著問(wèn)大家：學(xué)習(xí)緊張時(shí)，考試失利后，與同學(xué)發(fā)生摩擦?xí)r，被別人誤解時(shí)……你還會(huì)微笑嗎？也許你付出了辛勤耕耘，流著汗水默默地努力，卻沒(méi)有得到理想中的收獲；也許你努力爬過(guò)山頂，向往著山那邊的海奔跑，卻發(fā)現(xiàn)山那邊還是延綿的山……這時(shí)你還會(huì)微笑嗎？

　　生活是一塊七色板，其中蘊(yùn)涵著追夢(mèng)的艱辛，成功的喜悅，挫折的苦痛，孤獨(dú)的寂寞……這時(shí)，我們需要對(duì)她微笑。

　　微笑如蓓蕾初綻，怡人心懷；如潺潺小溪，清澈恬靜。微笑是夏日里清涼的風(fēng)，給人以慰藉；是秋天里豐碩的果，給人以希望；是冬天里的一把火，給人以溫暖；是夜空里的一盞明燈，照亮前行的路……

　　越是困難的時(shí)候，我們更需要微笑！

　　音樂(lè)巨人貝多芬微笑地說(shuō)：“只要一有機(jī)會(huì)我就要反抗命運(yùn)！”再看桑蘭，雖然身殘，卻用微笑面對(duì)生活，演繹著如詩(shī)如歌的人生。還有終日坐在輪椅上的，連說(shuō)話都不能的霍金，微笑面對(duì)人生，依舊堅(jiān)持從事自己熱愛(ài)的天文研究工作，探索“黑洞”的奧妙……

　　同學(xué)們，也許我們淡忘了微笑。那么，遇到困難時(shí)，就讓我們給自己一縷微笑吧，用微笑驅(qū)散心中的陰霾，幫助我們揚(yáng)起理想和奮斗的風(fēng)帆。

　　老師們，或許有時(shí)我們的工作并不十分如意，生活也并不十分順心，這使我們無(wú)意中丟失了微笑。但是請(qǐng)記�。呵榫w低落的時(shí)候，讓我們也給自己一個(gè)微笑吧，讓微笑幫助我們?cè)鎏碇腔酆陀職猓一卦?jīng)丟失的自信。

　　微笑可以讓別人變得富有，但自己不會(huì)因此而變窮！

　　老師們，同學(xué)們讓我們綻放微笑，擁抱生活！用這被稱(chēng)作是世界上最美麗的語(yǔ)言快樂(lè)地交流！那樣，我們的校園一定會(huì)變得更加美麗，更加溫馨，更加和諧！

擁抱微笑演講稿2

親愛(ài)的同學(xué)們，老師：

　　大家好！

　　生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，樣樣不缺。有的人認(rèn)為“苦、酸”是不好的感覺(jué)，但是我們?cè)凇翱唷敝幸彩强梢哉业綐?lè)趣的，“酸”也是可以發(fā)現(xiàn)希望的。每個(gè)人，每天都應(yīng)該抽出時(shí)間去做自己想做的事情，，該做的事情，只有這樣，你的人生才會(huì)豐富多彩。時(shí)間如流水，一眨眼瞬間就過(guò)去了……一年三百六十五天，日復(fù)一日年復(fù)一年，微笑對(duì)生活，才能讓你的生活更加有滋有味，讓你的生活更加有意義，更加充實(shí)！

　　有的人說(shuō)，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語(yǔ)，而今天是禮物。我們應(yīng)該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，每一分每一秒都要微笑的去面對(duì)。

　　微笑面對(duì)生活可以分為三點(diǎn)。

　　第一點(diǎn)，微笑面對(duì)自己�！疤焐也疟赜杏�，千金散盡還復(fù)來(lái)。”這句蕩氣回腸的詩(shī)含著一絲苦澀與不甘，折射出一個(gè)樂(lè)觀而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運(yùn)的擺布？微笑面對(duì)自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。微笑面對(duì)自己，在逆流中積極向上，在風(fēng)雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。

　　第二點(diǎn)，微笑面對(duì)時(shí)間。不是有這么一句話嗎：“時(shí)間就是金錢(qián)，浪費(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命”這句話說(shuō)的一點(diǎn)都不假，所以，我們就更應(yīng)該把握好時(shí)間，微笑面對(duì)時(shí)間。

　　第三點(diǎn)，微笑面對(duì)機(jī)遇。機(jī)遇是人生一大計(jì)策，只要有了機(jī)遇，便可以展示才能、可以傳播愛(ài)心、表達(dá)感情……只要有了機(jī)遇，我們便有機(jī)會(huì)走向理想的境界，去完成自己的夢(mèng)想！

　　生活，是一個(gè)星光照耀下會(huì)閃閃發(fā)光的生命體，它有自己發(fā)光的時(shí)候，有靠外界發(fā)光的時(shí)候。不怕命運(yùn)虧待自己。努力奮斗，何愁不能到頂峰？

　　在生活中，順也好，逆也罷。人生應(yīng)該有個(gè)使自己奮進(jìn)的源頭和動(dòng)力，有個(gè)支撐自己生活的支點(diǎn)，一個(gè)可以讓你從生活中獲得希望和勇氣的支點(diǎn)，這樣，便可以品味出生活的意義存在。歲月流逝，無(wú)論生命始終把你推到什么位置，都應(yīng)該始終微笑面對(duì)生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面對(duì)才能發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣和其中的奧秘。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

擁抱微笑演講稿3

　　孩子永遠(yuǎn)是天真無(wú)邪的，他們之間的相處永遠(yuǎn)沒(méi)有外界的紛爭(zhēng)。偶爾的小矛盾也只是他們因?yàn)檎Z(yǔ)言還沒(méi)有到一定的階段無(wú)法表達(dá)自我的真實(shí)意愿而發(fā)生的美麗小誤會(huì)！

　　記得剛從事幼兒教育的時(shí)候，我也和大多數(shù)年青父母一樣，當(dāng)看到孩子們?cè)谝黄鹩螒蛞驗(yàn)椴恍⌒亩粘蓪殞氈g鬧別扭，哭了。于是就讓他們采取“以牙還牙的”方式來(lái)解決問(wèn)題。后來(lái)發(fā)現(xiàn)其實(shí)還是因?yàn)橐郧白约簺](méi)有真正接觸過(guò)，不了解他們之間的交流。

　　隨著工作經(jīng)驗(yàn)的日積月累，與寶寶們一起生活的時(shí)候久了，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)，寶寶們相處真的是很簡(jiǎn)單的，特別是我們小小班的寶寶，那真才是讓人看到，什么叫破涕為笑。

　　三歲的寶寶真的是很可愛(ài)的，因?yàn)樗麄兊耐媸菬o(wú)暇的，不加任何的修飾。

　　冬冬和陽(yáng)陽(yáng)是表姊妹，冬冬還大陽(yáng)陽(yáng)一點(diǎn)，兩個(gè)人的性格反差卻很大，冬冬是那種很柔弱的小女孩別人一碰就會(huì)哭的小黛玉型的。陽(yáng)陽(yáng)呢，特別的活潑愛(ài)動(dòng)，是屬于假小子型的。兩個(gè)人又是同學(xué)又是親戚的，本來(lái)應(yīng)該相處很好，可是吧，陽(yáng)陽(yáng)一碰，冬冬就哭，小寶寶的心理就是這樣的啊，你越是哭其實(shí)小朋友也來(lái)弄。于是，我急忙上前制止，我讓陽(yáng)陽(yáng)去和冬冬去說(shuō)對(duì)不起，小東西，剛開(kāi)始不肯。于是我就蹲下來(lái)，用手輕輕的拉著陽(yáng)陽(yáng)的手，這時(shí)候我突然想到，為什么不讓陽(yáng)陽(yáng)主動(dòng)去擁抱冬冬然后再說(shuō)對(duì)不起呢？于是，我對(duì)陽(yáng)陽(yáng)說(shuō)"陽(yáng)陽(yáng)，去抱抱姐姐，說(shuō)對(duì)不起。”這次小家伙真的動(dòng)了，而且很開(kāi)始的去擁抱，對(duì)冬冬說(shuō)：“姐姐，對(duì)不起�！蔽易尪f(shuō)沒(méi)關(guān)系。冬冬：“沒(méi)關(guān)系�！苯Y(jié)果，冬冬眼淚還掛在臉上就笑嘻嘻的又和陽(yáng)陽(yáng)去玩了。

　　這就是親子教育中所說(shuō)的，擁抱可以給人力量。你給別人擁抱就給了她愛(ài)的力量。試想一下，如果當(dāng)時(shí)我們還是教育他們用“以牙還牙”的方式來(lái)解決問(wèn)題，這些無(wú)邪的花朵以后和別人相處時(shí)，會(huì)正確來(lái)面對(duì)為人處事這門(mén)深澳的社會(huì)學(xué)科嗎？

　　現(xiàn)實(shí)班上的寶寶如果出現(xiàn)類(lèi)似的情況，小朋友自己都會(huì)知道該怎樣做了，一個(gè)小朋友不小心被撞在地上了，大家會(huì)一起對(duì)他說(shuō)：“對(duì)不起，沒(méi)關(guān)系�！�

　　也許他們還不懂得這是美德，所以似懂非懂的把對(duì)不起，沒(méi)關(guān)系連在一起用，但是在他們幼小的心靈深處卻留下了深深的烙印。犯錯(cuò)了，就應(yīng)該說(shuō)對(duì)不起！

擁抱微笑演講稿4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　生活是一個(gè)拋頭顱、灑熱血的戰(zhàn)場(chǎng)，每時(shí)每刻都在磨煉著我們。俗話說(shuō)：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好兵!”所以，我們就更應(yīng)該經(jīng)得起考驗(yàn)和磨煉，要以最燦爛最陽(yáng)光的微笑來(lái)證明自己，我們能行的!當(dāng)然那個(gè)時(shí)候的我還沒(méi)有讀到海蒂的故事，并沒(méi)有完全領(lǐng)悟到微笑的真正的含義。

　　亞特蘭大市的一個(gè)女孩海蒂在特定的實(shí)驗(yàn)室生活了她的整個(gè)童年及現(xiàn)在。小時(shí)候的她一出生就得了一種皮膚怪病，她的皮膚對(duì)周?chē)乃协h(huán)境都過(guò)敏，她一直住在科學(xué)家們?yōu)樗囟ㄖ圃斓臒o(wú)菌實(shí)驗(yàn)室里。她的母親沒(méi)有抱過(guò)她一天，她孤獨(dú)地度過(guò)童年，孤獨(dú)地進(jìn)入青春。更為殘酷的是，她不可以像普通的孩子一樣與伙伴們玩耍嬉戲。一個(gè)人孤獨(dú)寂寞時(shí)也不能掉眼淚，因?yàn)槟窍滔痰臏I水會(huì)腐蝕她的整個(gè)皮膚。那是怎樣的生活啊!海蒂卻用她堅(jiān)強(qiáng)的微笑告訴我們：“我可以上網(wǎng)，網(wǎng)上也可以交朋友，也可以暢想，那里就是我的娛樂(lè)天地啊!”

　　是啊!海蒂用她的微笑告訴了我們她很堅(jiān)強(qiáng)，她能行的。微笑不僅僅是喜悅的表現(xiàn)，也是對(duì)自己的肯定和對(duì)別人的肯定與鼓勵(lì)。

　　因?yàn)椴荒芰鳒I，海蒂選擇了微笑，詩(shī)人艾青也是如此。在一場(chǎng)史無(wú)前例的浩劫中，她始終清醒地微笑著。對(duì)她的紅衛(wèi)兵笑，對(duì)打擊“審判”她的造反派笑，在茫茫的大興安嶺中，你常�？梢钥吹剿咧鑴趧�(dòng)的場(chǎng)面�！啊鼻八驮谥�(shī)篇《礁石》中說(shuō)：“一個(gè)浪/一個(gè)浪/無(wú)休止的打來(lái)/在它腳下碎開(kāi)/她的臉上、身上像刀割過(guò)一樣/可她還是站在那里含著微笑/看著海洋�！闭捎谠�(shī)人有著一種豁達(dá)與超脫，才有這種讓人震撼的詩(shī)句。同樣作為詩(shī)人，宣稱(chēng)“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明”的顧城和才華橫溢的海子，卻因?yàn)椴粫?huì)微笑，痛苦地遠(yuǎn)離了這個(gè)世界。

　　因?yàn)椴荒芰鳒I，一些人消極的.選擇了死亡;因?yàn)椴荒芰鳒I，一些人積極的卻選擇了微笑。同樣是面對(duì)困境，只是前者的“壯舉”實(shí)在無(wú)法引起后者那樣大的震撼。所以我說(shuō)：“生命與生活都是一萬(wàn)個(gè)微笑的堆積，是閃光的哲理。”

　　所以，以后的我們要懂得微笑真正的含義，并且要帶上它與我們一路同伴，與友分享，與世界同在!

擁抱微笑演講稿5

親愛(ài)的同學(xué)們，老師：

　　大家好！

　　微微一笑，忘掉煩惱；微微一笑，重新出發(fā)；微微一笑，擁抱夢(mèng)想。即使面對(duì)失敗，只要我們微笑著一路向陽(yáng)，也能看到曙光就在前方。

　　微笑，是一株＂忘憂(yōu)草＂。人生之路有和風(fēng)順?biāo)畷r(shí)，也有狂風(fēng)暴雨之際，當(dāng)我們身陷這大起大落之間，應(yīng)該如何面對(duì)？正如開(kāi)頭所言，微微一笑，拋掉所有的痛苦包袱，還自己一身輕松。這時(shí)候的微笑，是樂(lè)觀豁達(dá)--想想失敗只不過(guò)是一次磨煉，咬咬牙拼盡全力與之對(duì)抗，用樂(lè)觀這把利劍披荊斬棘，盡情揮舞，一路向前。微笑著面對(duì)一切，你將變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，腳步也越來(lái)越輕松；微笑著面對(duì)一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都在自己的掌控之中，你離成功也越來(lái)越近。

　　微笑，是前進(jìn)的動(dòng)力。＂失敗，對(duì)強(qiáng)者是個(gè)逗號(hào)，對(duì)弱者是個(gè)句號(hào)＂。我的人生之章不應(yīng)該因一次失敗而草草結(jié)尾，而是應(yīng)該重新站起去續(xù)寫(xiě)更美麗的篇章。亞洲飛人劉翔曾是中國(guó)的驕傲，可就在他經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次成功與榮耀之后，失敗也無(wú)情地踏入了他的生活。08年的奧運(yùn)盛世，億萬(wàn)人民的等待，祖國(guó)的期盼卻因劉翔的退賽而黯淡無(wú)光。因?yàn)閲?yán)重的腿傷讓他辜負(fù)了全國(guó)甚至全亞洲人民的期望，他為之落淚的報(bào)道也見(jiàn)諸極端。對(duì)此，這個(gè)硬朗的漢子澄清道：＂我沒(méi)有哭，也沒(méi)有必要哭，這不一定是壞事，我想它或許會(huì)轉(zhuǎn)化為好事，成為我人生經(jīng)歷的一部分＂。劉翔的釋然讓人們驚嘆，相信他一定會(huì)在跑道上重展飛人英姿，成為強(qiáng)者。果然，劉翔不負(fù)眾望在2011年各個(gè)比賽中獨(dú)占鰲頭，再一次向世界證明了自己。失敗，其實(shí)并沒(méi)有那么可怕，笑一笑，沒(méi)什么事情過(guò)不了，微笑著重新站立，失去的只是彷徨和猶豫，贏得的是堅(jiān)韌與不屈。而與堅(jiān)韌與不屈相伴相隨的往往就是成功。

　　過(guò)去，也許我太追求完美，字典里滿(mǎn)寫(xiě)著：冠軍、第一、最好......一次比賽的挫敗，一場(chǎng)考試的失利，一回表演的失誤，都曾讓我陷入惆悵的沼澤。越惆悵，越失落；越失落，越痛苦；越痛苦，越掙扎......幸好，老師的一個(gè)提醒，書(shū)中的一句箴言，讓我及時(shí)醒悟，＂勝敗乃兵家常事＂，＂沒(méi)有最好，只有更好＂，＂山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村＂，＂只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲＂......我開(kāi)始平靜地在又一個(gè)起跑線上啟程，奔跑，微笑向前......

　�。⑹∈且还P難得的財(cái)富，而成功是失敗的結(jié)算＂。微微一笑，無(wú)所畏懼地向前走吧，一路向陽(yáng)，勝利之花即將燦爛綻放！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

擁抱微笑演講稿6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好!

　　今天國(guó)旗下講話的題目是：《微笑擁抱六月天》。

　　今天是5月29日，初三、高三同學(xué)觸摸夢(mèng)想，選擇命運(yùn)的時(shí)刻即將到來(lái)。在此之前，我們的同學(xué)一路打拼，經(jīng)歷了許多艱辛。這許多的苦，許多的累，許多的磨礪，都是每個(gè)學(xué)生必須的經(jīng)歷。此時(shí)已進(jìn)入決戰(zhàn)的瞬間。怎樣以最佳的心態(tài)發(fā)揮最好的水平呢?

　　一、科學(xué)地復(fù)習(xí)

　　考前的主要任務(wù)是調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)足精神、沖刺中考高考。在適當(dāng)放松的同時(shí)，考前科學(xué)地復(fù)習(xí)是非常必要的。第一：復(fù)習(xí)方法要與前面不同。必須從大量的題目訓(xùn)練中跳出來(lái)，回歸主干，進(jìn)行知識(shí)的梳理，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。第二：學(xué)科復(fù)習(xí)安排盡量跟隨中考高考安排。上午考的科，上午復(fù)習(xí)，下午考的科，下午復(fù)習(xí);養(yǎng)成時(shí)間段內(nèi)的學(xué)科思維習(xí)慣。第三：考前三天練練手，找找感覺(jué)。每天適當(dāng)做些試題，但不鉆非常難和非常怪的題，而是練考點(diǎn)題。第四;避免兩個(gè)誤區(qū)。誤區(qū)一：完全放松，不看書(shū)，也不做題。這就象琴弦松了，無(wú)法調(diào)音一樣。生物鐘被打亂，考時(shí)將無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)，找不到感覺(jué)。誤區(qū)二：高度緊張，覺(jué)得這還不懂，那還沒(méi)掌握。由此，題海戰(zhàn)術(shù)，分秒必爭(zhēng)。這樣腦袋繃得緊緊的，不利于考時(shí)發(fā)揮。應(yīng)該相信，經(jīng)過(guò)幾輪復(fù)習(xí)，知識(shí)梳理是比較充分的。

　　二、平和的心態(tài)

　　中考、高考，是我們?nèi)松飞详P(guān)鍵的一步，他通向一個(gè)多年的夢(mèng)想，通向一片嶄新的天地，我們也需要緊張作為催化劑，加速成功的進(jìn)程;為了他，我們挑燈夜戰(zhàn)，辛苦濃縮在香濃的咖啡里;為了他，我們奮勇拼搏，身影映襯在家人的夢(mèng)境里;為了他，我們憧憬未來(lái)，笑容綻放在熟睡的臉龐上。我們需要王勵(lì)勤的良好心態(tài)，拿下決勝局。作為身在前線的學(xué)生，我們?cè)诳紙?chǎng)中與難題搏斗過(guò)，在課堂上與瞌睡蟲(chóng)戰(zhàn)斗過(guò)，在書(shū)中與abcd決斗過(guò);我們與魯迅一起痛斥腐朽的黑暗;與愛(ài)因斯坦一起做過(guò)時(shí)間與空間的旅行，與克里克一起探索過(guò)dna的結(jié)構(gòu)，也許我們很苦，也許我們很累!但我們不能忘記在自己炳燭夜讀同時(shí)，老師的燈下也有他們疲憊的身影，面對(duì)中考高考，他們和我們一起承受同樣的辛苦;我們不能忘了其他年級(jí)的同學(xué)對(duì)我們的祝福，櫥窗中跳躍的文字，給了我們極大的動(dòng)力。而現(xiàn)在我們要做的，便是準(zhǔn)備迎接中考高考――這位不同尋常的客人，鋪上美麗的紅地毯，點(diǎn)燃桌上的蠟燭，擺上豐盛的菜肴，帶著自己最自信的微笑，等候他的到來(lái)。

　　“狀元府人才輩出，百果園桃李芬芳”。我們堅(jiān)信，吉化三中全體初三、高三的同學(xué)一定能夠從容面對(duì)六月天;微笑擁抱六月天，成功走向六月天。

　　謝謝大家!

擁抱微笑演講稿7

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，

　　大家早上好！

　　我是七2班的xxx，我發(fā)言的題目是“擁抱微笑”。

　　微笑，你曾給予過(guò)誰(shuí)？誰(shuí)又曾贈(zèng)予過(guò)你？微笑是一股暖流，緩緩地流向人們的心田；微笑是一種力量，推動(dòng)著我們前行。

　　生活中競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，真正的競(jìng)爭(zhēng)不是一場(chǎng)廝殺，殘酷只是表象，你是否吝惜給對(duì)手一個(gè)祝福的微笑？人生時(shí)刻都在pk，你不pk，就可能被pk掉。有時(shí)被pk敗了，也不要忘了給自己一個(gè)不怕失敗的微笑。

　　命運(yùn)只留給霍金幾根能活動(dòng)的手指，而他總是微笑著面對(duì)自己身體的殘缺，心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光。在這種極端身體狀況下，霍金和羅杰彭羅斯合作，共同證明了奇性定理，并獨(dú)立提出了“霍金輻射”理論。他雖無(wú)法用健全的步履行走，但乘坐著“思考機(jī)器”，一次又一次越過(guò)了想象的邊界，在統(tǒng)一廣義相對(duì)論和量子力學(xué)方面邁出了重要的一步；他雖無(wú)法用正常的聲音表達(dá)，但在電腦的幫助下，一次又一次地成功演講，提出自己對(duì)世界的看法�；艚饛奈捶艞夁^(guò)生命的微笑！我們要學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)挫敗和磨難，努力創(chuàng)造奇跡！

　　林肯曾碰到過(guò)不懷好意的挑釁。林肯身材瘦高，腿特長(zhǎng)，有一位自命不凡的同事不無(wú)譏笑地問(wèn)林肯：“一個(gè)人的兩腿應(yīng)該有多長(zhǎng)？”林肯微笑著沉穩(wěn)地回答：“至少應(yīng)該碰得到地面。”有時(shí)候，微笑著面對(duì)嘲笑，把它當(dāng)成自己前進(jìn)的動(dòng)力，給別人一個(gè)寬容大度的微笑，又有何不可呢？

　　生命中如果缺少了微笑，那將多么黯淡！微笑與生俱來(lái)，沒(méi)有人會(huì)對(duì)微笑免疫。當(dāng)你用微笑擁抱他人，擁抱生活，擁抱這個(gè)世界時(shí)，幸福和快樂(lè)也會(huì)緊緊擁抱你！

　　俗話說(shuō)“笑一笑，十年少。”微笑著面對(duì)一切，保持樂(lè)觀的心態(tài)，那么即便歲月無(wú)情地流逝了，你的心靈也會(huì)永葆青春的笑容！

　　以微笑開(kāi)啟每一天，讓你微笑永駐心靈！讓我們盡情擁抱微笑吧！

擁抱微笑演講稿8

同學(xué)們、老師們：

　　我講話的題目是《微笑著擁抱每一天》。

　　有一位音樂(lè)家，文革時(shí)期被下放到鄉(xiāng)村。

　　等到他終于平反回城的時(shí)候，人們吃驚地發(fā)現(xiàn)，他并沒(méi)有想象中的憔悴頹廢。

　　詢(xún)問(wèn)其中的奧秘，老人微笑著說(shuō)：“怎么會(huì)頹廢呢？我每天都微笑著感激我還活著，連干活兒都按著音樂(lè)2/4節(jié)拍做呢！”

　　是的，生活中可能有些人讓你受傷，可能有些事讓你覺(jué)得不順暢，可能有些日子讓你看不到希望。

　　你有自己的苦衷，有自己的委屈，也許你愿意向別人傾訴，也許你只想默默地承受。

　　其實(shí)，微微一笑，身心放松，是最好的療傷良方。

　　蝸牛為自己打造了一個(gè)殼，用來(lái)瓦解和分解損傷自己的外在力量。

　　只是，殼不代表隔閡，瓦解不代表對(duì)抗。

　　安靜地自省，平和地體察，學(xué)會(huì)體諒，淡定地面對(duì)生活中的是是非非、來(lái)來(lái)往往。

　　于是，考量自己、鼓舞自己，欣賞別人、寬容別人，不僅僅是個(gè)人的品質(zhì)素養(yǎng)，更是生活的能力和昭示生命發(fā)展高度和寬度的力量。

　　不要夸夸其談來(lái)掩飾自己的不足和恐慌，只需足夠耐心地微笑著靜靜地聽(tīng)靜靜地想；肢體受傷了疼痛了可以夸張地作出呲牙咧嘴的模樣，心靈遭受創(chuàng)傷時(shí)卻能不動(dòng)聲色沉著地靜靜療傷；看見(jiàn)點(diǎn)燃了的二踢腳可以像兔子般張皇逃竄，在生活的突變拐點(diǎn)前卻要沉著自信鎮(zhèn)定堅(jiān)強(qiáng)。

　　順其自然地生活，不自卑，不自負(fù)；不自閉，不自狂。

　　擁有一份平常心，擁有一顆平民心，不事喧囂，不事張揚(yáng)，多一些觀察與思量，多一些寬容和修為，讓內(nèi)心逐漸地強(qiáng)大，讓生命慢慢地孕育著力量。

　　不管別人如何，請(qǐng)相信自己是安頓的；不管今天如何，請(qǐng)相信未來(lái)是美好的。

　　就算心有傷痛，也請(qǐng)平和淡定；就算眼角有淚，也請(qǐng)保持微笑。

　　我們也許沒(méi)有詩(shī)人的深邃，沒(méi)有哲人的思辨，沒(méi)有名人的光環(huán)，我們寫(xiě)不出“面朝大海春暖花開(kāi)”，寫(xiě)不出“黑夜給了我們黑色的眼睛”，但我們有一顆淡定而自信的心，我們有平和樂(lè)觀的信念。

　　這就足夠了。

　　不要苛求自己，學(xué)會(huì)偶爾的屈服。

　　接受自己能力有限的事實(shí)，喜歡并愛(ài)護(hù)自己，別老想著為了給別人好印象而刻意改變自己。

　　知道自己能做的和自己所應(yīng)該做到的，給自己一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，了解自己，消除高不成低不就的心態(tài)。

　　學(xué)會(huì)使自己心平氣和，保持一顆平常心，把目標(biāo)定在自己能力范圍之內(nèi)，逐步地實(shí)現(xiàn)。

　　別人只是你生命的過(guò)客，你才是自己生命的主角。

　　我們也許平凡到極致，但我們可以點(diǎn)亮生活的心燈。