珍惜節(jié)約糧食的演講稿范文（精選11篇）
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在現(xiàn)在社會，能夠利用到演講稿的場合越來越多，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編幫大家整理的珍惜節(jié)約糧食的演講稿范文（精選11篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
節(jié)約糧食的演講稿1
各位老師和同學們：
大家好！
剛剛我們才去吃完早餐，學校里的早餐很豐盛，同學們都可以自己選擇，想吃什么就可以吃什么。我今天特意觀察了一下，有些同學是拿了多少就吃多少，但也有些同學是拿了很多，吃的卻很少，最后就都浪費了。這就讓我想起了那些農(nóng)民伯伯，現(xiàn)在我們吃到的糧食都是他們辛辛苦苦種出來的，我們不應該浪費的。正好今天我演講的主題就是——節(jié)約糧食。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩我想同學們應該都會背，這首詩我們是從小學就開始背起，一直到現(xiàn)在我們也都沒有忘記，對于其中的含義，想必大家都是知道的，沒錯，這首詩表達的主題就是有關(guān)糧食的，說的是我們現(xiàn)在吃的糧食都是農(nóng)民們不辭辛勞勞作出來的，所以才有“粒粒辛苦”。
不僅是糧食的生產(chǎn)很辛苦，我們不能浪費外，還有就是現(xiàn)在的社會上，還有很多人是根本沒有糧食吃的，在中國乃至世界的角落都有吃不到糧食的人，那些人是饑餓的、貧窮的，在我們浪費糧食的時候，在世界的某個角落，也就有人因為吃不到糧食而挨餓，那我們還能這樣浪費嗎？節(jié)約糧食不是空口白言，是需要我們切實的行動的，或許一個人的力量比較渺小，但是如果我們每一個同學從現(xiàn)在開始都行為起來，那將是凝聚成一股巨大的力量，所以我在這里倡議：節(jié)約糧食，從我做起，從此刻做起。
第一，我們每天吃飯的時候，要奉行不浪費的原則，就是能吃多少就拿多少，不要吃不了那么多也拼命的去拿，習慣要從現(xiàn)在開始養(yǎng)起。
第二，我們要做到不偏食、不挑食，這也是節(jié)約糧食的方式，我們現(xiàn)在是長身體的時候，要做到營養(yǎng)均衡，不要挑食，從現(xiàn)在就要開始做起。
同學們，以上的兩個建議希望我們大家從現(xiàn)在開始就去實行，我們可以互相監(jiān)督，為在節(jié)約糧食上面，也能夠貢獻自己的一份力量，哪怕是微不足道。我們很多同學的父母都是農(nóng)民，想必也都看過父母在暴曬的太陽底下辛勤耕作的樣子，那我們還有什么理由去浪費那來之不易的糧食呢？節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們作為一名高中生，是祖國未來的希望，就更應該是從我們做起，從現(xiàn)在做起，從自身做起，讓我們從現(xiàn)在就開始行動起來吧！
節(jié)約糧食的演講稿2
親愛的老師、同學們：
民以食為天，而以什么為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準確地一語道破天機。食物那么重要，而有些人卻不知珍惜、愛護，不斷地揮霍。但他們可曾知道，這點食物，可以吃飽多少人��！他們可曾知道，據(jù)統(tǒng)計，一年平均米飯浪費了二分之一，菜浪費了三分之二，其它的更是多得嚇人。他們可曾知道，紅軍二萬五千里長征，吃食在那時有多珍貴嗎��？那么多人就挖一點野菜煮湯喝，泡一些青粿面充饑。何況那時還要打仗，走那么多路。那么辛苦為我們打下了一片天，可我們干了什么？我們不僅沒有傳承他們的優(yōu)良品質(zhì)，還鋪張浪費。
這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現(xiàn)在社會上大力宣傳不浪費，流行光盤行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉(zhuǎn)�，F(xiàn)在，3歲小孩也知道節(jié)約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個成人還不如一個孩童嗎？
讓我們行動起來，記住節(jié)約糧食，從我做起，以實際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個行列中的！
節(jié)約糧食的演講稿3
尊敬的老師、同學們：
大家好！
我是xx，來自xx班，今天非常榮幸能夠站在這里演講，在正式演講之前，我向大家拋出一個問題，“大家今天浪費食物了嗎?”，這是一個老生常談的話題，在我們?nèi)缃竦纳钪�，�?jié)約糧食是時刻在進行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節(jié)約糧食，反對浪費》。
節(jié)約，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，節(jié)約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責任，生活在如今無比幸福的生活中，我們更應該認識到，糧食來之不易，每一粒都不應該被隨意地浪費，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產(chǎn)糧食的農(nóng)民伯伯們，每一種糧食的播種到最后的收成，他們付出的心血，那是我們無法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手，讓我們填飽肚子，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什么理由不去珍惜呢?看著食堂被無情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?
或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什么關(guān)系呢?”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想說的是，這是不對的，這也是非常不負責任的，在良好品德的培養(yǎng)上，我們更應該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決說不！如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那么我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點建議：
1、培養(yǎng)自身節(jié)約糧食的意識。
2、尊重每一份食物，根據(jù)自己的需求，吃多少買多少。
3、向擁有好習慣的同學學習，堅決反對浪費。
同學們，節(jié)約糧食并不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關(guān)注的，如果我們每一個人都能做到不浪費食物，那么最終呈現(xiàn)出來的結(jié)果一定是令人震撼的，而這節(jié)省出來的糧食，又可以養(yǎng)活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的，我們要相信，奇跡的創(chuàng)造是我們每一個人努力的結(jié)果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責任，讓我們的生活變得更加的美好！
最后，我想對大家說，美好品德，從日常中培養(yǎng)，讓你我攜手，共創(chuàng)美好家園！謝謝大家！
節(jié)約糧食的演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，在這一階段的學習當中我們應該有一名小學生應該有的素質(zhì)，很榮幸能是在這里作講話，說到節(jié)約糧食這是是我們一直都在討論的話題，我們需要節(jié)約糧食，我們是一個農(nóng)業(yè)大國，自古也有“民以食為天”的說法，吃的東西是最重要的，在過去的封建社會很多人都是吃不飽的糧食在過去的幾千年來一直都是一個問題，在21世紀的今天，我們現(xiàn)在的生活條件已經(jīng)是慢慢的變好了，不用為吃發(fā)愁，但是糧食依然是非常重要的，我們應該要節(jié)約糧食。
在這一階段的學習當中還是應該搞好這些，作為一名小學生我們一定要有這方面覺悟，也應該有一個好的素養(yǎng)，作為一名學生我們應該節(jié)約糧食，做好帶頭作用，我們不管是做什么事情都應該做好準備，不知道從什么時候開始節(jié)約糧食都需要提倡了，這個問題是很大的，不管是在家里面還是在學校都應該節(jié)約糧食，能吃多少就盛多少飯，不要盛了很多飯又吃不完，別看每次浪費的糧食不多，但是一點點的積累就是會浪費很多的，這絕對不是一個好習慣，我們在家里吃飯的時候我們應該做好這些，在這一階段的學習當中，這也是一名學生應該有的素質(zhì)，節(jié)約糧食我們每一人都有責任，每一個人都自覺的做好準備，我們應該自覺的去做好這些。
在學校的時候經(jīng)常能夠看到，很多同學們都是有浪費糧食的習慣，在一點是很不應該的，每次在食堂的時候，都能夠看到這樣的現(xiàn)象，在食堂的時候總是能夠看到很多同學們沒有吃完就走了，然后有很多的飯菜都倒掉了，看到這樣的現(xiàn)象實在是非常的不好，影響也是很大的，我們應該杜絕這樣現(xiàn)象出現(xiàn)，不管是在家里面還是在學校里面，都應該養(yǎng)成這樣的習慣，節(jié)約糧食是我們應該搞好的事情，從生活當中細節(jié)做起，節(jié)約糧食還是應該做好的，就像剛剛說到的每天浪費一點糧食時間久了會積少成多，這個量是很大的，從現(xiàn)在開始還是應該做好這方面的準備，這樣的習慣是我們應該做好的，要知道糧食來之不易，所以我們一定要做好準備，我們應該養(yǎng)成這個好的習慣，在以后的生活當中，一定不要再浪費糧食了，生活在這個幸福的年代，我們應該好好地珍惜，同學們讓我們一起努力去做好這件事情吧。
節(jié)約糧食的演講稿5
親愛的老師和同學們：
大家好！
今天我所講的主題是：節(jié)約糧食。
古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！边@首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什么我這么說呢？平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現(xiàn)。我為什么這么說呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現(xiàn)“節(jié)約”這個目標。
我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛(wèi)生習慣，餐桌旁應該是最好的課堂。倘若每個同學吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個有良好衛(wèi)生習慣的孩子。所以就餐時要做到三凈：不挑食，不浪費，把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈；把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內(nèi)，保持桌面干凈；不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。"
因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開始。
節(jié)約糧食的演講稿6
親愛的老師和同學們：
大家好！
一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環(huán)境，不僅關(guān)系著每位同學的生活，而且直接體現(xiàn)了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質(zhì)，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要我們大家共同努力。
一、要有規(guī)則意識。
"沒有規(guī)矩，不成方圓。"生活中規(guī)則無處不在，一定的規(guī)則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到"班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧嘩；嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調(diào)換餐位，不敲盤、不喧鬧；吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗；吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。"
二、有勤儉節(jié)約、愛惜糧食
吃飯就一定要愛惜糧食。盡管同學們將"誰知盤中餐，粒粒皆辛苦"背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈。希望同學們挑食、浪費的現(xiàn)象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
三、文明用餐
文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現(xiàn)在做起。"播種的是一種習慣，收獲的是一種品格"。讓我們?yōu)楣餐瑺I造一個文明有序的用餐環(huán)境而努力，爭做文萃小紳士小淑女！
節(jié)約糧食的演講稿7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
之所以要在這里公布食堂文明就餐公約，并希望各位同學能夠切實遵守。這實在是由于我校食堂就餐的現(xiàn)狀所致。目前我校食堂就餐存在著同學亂插隊、亂浪費、亂擺放等不文明現(xiàn)象。之所以會出現(xiàn)這種情況，從學校層面考慮，確實跟食堂過于擁擠有關(guān)。因此，學校決定在放假回來之后，將進一步改進錯時就餐制。
經(jīng)學校行政會議決定：初一、初二實行配餐制保持不變。初三改為提前在食堂就餐，如此一來，初中與高中就可以完全錯時就餐。高三段每周xx就餐，他們面臨著高考，確實要有所照顧。高一段單周xx就餐，雙周xx就餐，高二雙周xx就餐，單周xx就餐。
實行新的就餐制之后相信對目前食堂的擁擠現(xiàn)狀有一定的緩解作用。但是我們同學亂插隊的不文明習慣，僅靠學校的錯時就餐還是不夠。關(guān)鍵還是需要我們同學加強自我管理、自我監(jiān)督，后排同學發(fā)現(xiàn)前排同學插隊一定敢于站出來予以指責，或者告知值日老師進行管理，絕不能縱容不文明現(xiàn)象。與此同時，我們值日老師也應該站在食堂打菜隊列之中進行有效的管理。
目前亂浪費的現(xiàn)象也相當嚴重，每次值日的時候總看到很多同學將大量的剩菜飯倒入桶中，總是感到非常心痛，在這個世界上，還有那么多的人處于饑餓之中，到目前為止，世界上仍然有x億多人口處于饑餓當中，這是一個人口多的群體。全世界每年有約九百萬人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為饑餓離開人世，而在這當中，有一多半是兒童，換句話說，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學包括我在內(nèi)，捫心自問，這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。
最后，亂擺放的現(xiàn)象主要在于不少同學吃完飯之后并沒有把端湯碗的盤子送到餐盤回收處，我相信我們的同學不是故意的，我也相信我們的同學能夠做好這一些。
節(jié)約糧食的演講稿8
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是：勤儉節(jié)約，永恒的話題。
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節(jié)省一粒米，農(nóng)民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節(jié)約的思想一直貫穿于中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節(jié)約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。
勤儉是咱們的傳家寶，社會主義建設離不了�？梢钥吹饺珖陨隙露荚跒榻ㄔO節(jié)約型社會而努力。
有人問：“我能做什么？”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單！ 大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛(wèi)生的'時候，是不是在意的節(jié)約了一滴水？在我們使用電燈、空調(diào)、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節(jié)約了一度電？在我們復印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節(jié)省了一張紙？建設節(jié)約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。
今后在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊？在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關(guān)沒關(guān)電腦、打印機？不過現(xiàn)在已經(jīng)讓人感到欣慰的是許多人養(yǎng)成了兩面使用打印紙的習慣；大家都很樂意使用節(jié)能燈具；以前辦公室用紙發(fā)的通知、文件，現(xiàn)在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。
最后我要說：勤儉節(jié)約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節(jié)儉意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節(jié)約型社會為作出貢獻。
節(jié)約糧食的演講稿9
親愛的同學們，敬愛的老師們：
我很高興能站在這里給大家做演講，我演講的主題是：《節(jié)約糧食，從你我做起》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！边@首詩句，你們應該都理解吧！唐代詩人李紳，在第一首憫農(nóng)里呼吁大家節(jié)約糧食，從小實行光盤行動，可是每當我們中午吃完飯后，經(jīng)過餐廳門口，廚余垃圾桶里的這些剩菜剩飯，已經(jīng)可以養(yǎng)活非洲多少人了啊。我這里有一份可靠的數(shù)據(jù)：非洲因饑餓死亡的人數(shù)在400萬以上，約有2億人營養(yǎng)不良，處于饑餓或半饑餓狀態(tài)，我們現(xiàn)在不知道珍惜糧食還倒糧食浪費糧食，同學們這是十分可恥的行為。
在我們學校里也有一些類似事情，如學校食堂阿姨們辛辛苦苦給我們煮飯燒菜，使我們營養(yǎng)保持均衡，但我總看見有不少同學因挑食，而浪費糧食，走廊上倒廚余垃圾的餐桶里，總是裝得滿滿的，餐桶內(nèi)怎么也不少于三分之二，在此“我提暢，光盤行動，從你我做起”。
所以我認為農(nóng)民伯伯的痛苦，就應該落實到真正的生活中。不是單單在嘴上說說而以，沒有任何真正的行動。當我們念著“鋤禾日當午”時，可又曾真正領悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又從哪來的剩飯剩菜！農(nóng)民用他的辛勞，科研，用他們的艱苦養(yǎng)活整個中國，這個擁有十四億人口的泱泱大國！我們需要謹記農(nóng)民伯伯的痛苦，要常念著他們所想得幸福。
對于普普通通的我們，能做的并不多，也只有堅持光盤動，不浪費糧食……
謝謝大家！
節(jié)約糧食的演講稿10
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是來自xxx班的xx，這次我演講的主題是節(jié)約糧食。
在我們的日常生活中，吃飯是必不可少的一項任務，少吃一頓飯在接下來的生活中就可能精力不足。糧食的重要性由此可以看出，我們也從小被老師和父母教導著不要浪費糧食。我也是學校的學生，比起老師，我更加能確切的看到同學們的日常生活。因此，我也知道，我們每個人幾乎都會浪費糧食，浪費碗里的飯菜，學校食堂那個用來倒剩飯剩菜的桶里，每一頓都是滿滿的一桶。見到這樣的場景，我的內(nèi)心非常的復雜，我對歷史稍微有一點了解，我知道古代的時候，有多少人被活活餓死，有多少人為了一斗米折腰。就算是現(xiàn)在，每天為了糧食而發(fā)愁的人還是有很多，世界上還有著很多地方的人過著每天都吃不飽飯是生活，然而我們卻每天都在浪費著糧食，這樣一對比，我們浪費糧食的行為顯得有多么的可惡，而且這些糧食都不是白來的啊！是那些農(nóng)民伯伯一點一點種植出來的。
我們現(xiàn)在對這些糧食不在意，是因為這些糧食都不是我們親手得到的，所以我們無法體會到那份辛苦�，F(xiàn)在我們每天能吃這些飯菜，靠的是父母的努力工作，就算我們不能體會農(nóng)民伯伯的辛苦，那我們就體諒下父母的辛苦吧，爸爸媽媽每年辛辛苦苦的供我們上學也是非常不容易的。
我的每天浪費糧食固然都是有原因的，有的人是飯量小，有的人是碗里有自己不喜歡的食物。我也不可能要求你們吃飽了還要強撐著去吃飯，也不可能要求你們?nèi)コ阅切┎幌矚g的飯菜，我沒有去要求你們這樣那樣的立場，而且被人要求著干這干那想必你們心里也不樂意。我只是希望你們能夠提高節(jié)約糧食這方面的意識，如果飯量小，那我們吃飯的時候就少打一點飯，如果有不喜歡吃的菜就和食堂打飯的阿姨提前說好不要那個菜。這種程度的話相信大家都可以做到的。
浪費糧食是一個不好的習慣，現(xiàn)在我們還小，現(xiàn)在就養(yǎng)成了這個習慣的話長大就很難改正了，就是我們每天只浪費了一點點的糧食，日積月累下來，浪費糧食的量也是非常大的。希望大家能夠重視起浪費糧食這回事，多提高自己的節(jié)約意識，節(jié)約糧食，從我做起。
謝謝大家。
節(jié)約糧食的演講稿11
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！很榮幸也很開心能站在善美中學的這里為大家進行演講，今天我要演講的主題是“以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥”。
“儉，德之共也;侈，惡之大也”，古往今來，勤儉節(jié)約就是中華民族的傳統(tǒng)美德。糧食是人命之本，也是立國之基，所以我們應該要節(jié)約每一滴糧食，養(yǎng)成不浪費糧食的好習慣�？墒窃诂F(xiàn)實生活中，卻有一些人對節(jié)約糧食和珍惜糧食有錯誤的認識。有的認為倒掉一點點飯菜也沒有什么關(guān)系;有的認為我國是世界上最大的產(chǎn)糧國，糧食生產(chǎn)又連年豐收，不愁沒有糧食吃;還有的認為即使沒有糧食，可以花錢到國外去買……這些錯誤的認識引起了我的思考。
糧食來之不易，我們要尊重每一個人的勞動成果。也許我們都會認為糧食產(chǎn)量很多，糧食連年豐收，可是它也不是輕輕松松就能得到的，它是經(jīng)過辛苦的勞動換來的�！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這句耳熟能詳?shù)脑娋湓缫严蛭覀兘衣读思Z食是辛苦得來的，現(xiàn)在我們桌上擺放著的“盛宴”，就是通過無數(shù)人的汗水和辛勤的勞作換來的。也許做飯、吃飯的過程很容易也很簡單，可是它的前提是相對繁瑣復雜卻很有意義的勞動。“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”，糧食并不來得那么容易，而且要是遇到什么災害，豐收的心愿和糧食的產(chǎn)量都會遭受到打擊，因此我們要了解糧食的來之不易，要尊重每一個人辛辛苦苦的勞動成果，不能隨意浪費和糟蹋糧食。
糧食是珍貴的，是重要的，因此我們要珍惜和節(jié)約每一滴糧食。糧食是一個人的立命之本，也是一個國家的立國之基，沒有了糧食，一個人無法正常地生活下去;沒有了糧食，一個國家無法變得繁榮富強起來，可以說，糧食是每一個人、每一個國家想要立足的必備的物品。大家可以想象一下，如今我們的生活很幸福，也很富足，想要什么就可以得到什么。當我們坐在餐桌上狼吞虎咽，面對大魚大肉和豐盛的飯菜大快朵頤時，世界上的另一個角落里有人正在挨著饑餓，吃不飽、穿不暖，甚至不知道怎么解決自己的飯菜問題，有的一天連一頓也吃不上。我十分同情她們的遭遇，心里更加堅定了要節(jié)約糧食的心。我們也要認識到糧食是珍貴的，珍惜每一點一滴的糧食。
其實在現(xiàn)實生活中，我們也能看到以下這些現(xiàn)象：食堂里，有些同學因為打了過多的飯菜以至于吃不完了，就把它們倒掉了;餐廳里，有些人點了一大桌子東西，可是吃的人卻很少，離開的時候也沒有打包帶走，只剩下幾盤好好的、還有余熱的飯菜擺放在桌子上;家中的餐桌上，也有些人抱怨飯菜不合胃口而挑食，不想吃飯;還有人把糧食看作可有可無的東西，隨意對待……每每當我看到這些現(xiàn)象的時候，心里是悲痛萬分的，我痛心那些糧食最后的遭遇，也感慨這些人浪費糧食的行為。可以說，浪費和糟蹋糧食的行為是不道德的，也是不文明的。
勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古綿延至今，身為一名有擔當、有責任心的老師和學生，我們應該要積極傳承這種良好的傳統(tǒng)美德，為別人做一個好榜樣。我們要主動了解糧食的珍貴和來之不易，自覺做到勤儉節(jié)約，遠離奢侈浪費的行為，以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥，爭做一個珍惜糧食、勤儉節(jié)約的文明人。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的用心聆聽！
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