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以自律為題演講稿自律為主題的演講稿

時間:2023-06-05 11:10:33 演講稿 我要投稿
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以自律為題演講稿自律為主題的演講稿

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  我們經(jīng)常會聽到身邊的人我要自律,但是真正能做到的人有多少呢?這是為什么呢?或許我們首先應(yīng)該弄明白的事情是,自律在真正意義上能給我們帶來什么?

  1、自律讓我們更專注。

  在信息爆炸的時代,我想我們最難做到的就是專注了。舉個例子,老板交給你一個案子讓你去寫答辯狀,如果你不要求自己在一個合理的時間內(nèi)完成,你可能花上的時間是正常情況下的2倍,因為一方面你缺乏了時間觀念,另一方面你在工作的時候把手機微信、郵件通知都開著,一會兒跳出一個花邊新聞,我的女神趙麗穎官宣了,到底是跟誰呀,我要一探究竟;雙十一搞活動了,不能錯過,也要去瞅一瞅。這些信息不停地在打斷,你可能會被這些外界闖入的消息所吸引,而且身邊的誘惑那么多,比如身邊的零食、手機游戲、微信、微博等。而且有研究表明,人在壓力過大的情況下,大腦會更容易屈從于誘惑。所以如果我們不自律的話,我們就會被這些東西所吸引,我們將難以專注于我們正在做的事情上。

  2、自律讓我們更自由。

  很多人說:我想要自由,討厭被管得死死的。事實是:唯有自律,才能換取真正的自由。

  堅持了自律,我們才能主宰自己的生活,做自己想做的事情,完成了我們計劃內(nèi)的事情,我們才能從這些繁重的任務(wù)中得以解脫,才會有更多的時間給自己放松,讓自己獲取更多的自由。因為人都是都惰性的,如果不約束自己,隨心所欲,到頭來你可能會發(fā)現(xiàn)到了deadline你還有很多事情沒完成,這時的你將會焦頭爛額,哪里還談得上自由呢?

  3、自律讓我們更出眾。

  曾看過這樣一句話:自律,是解決人生問題的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。唯有自律,通過采取切實的行動,日積月累,我們就會看到自己的變化。不積跬步,無以至千里;不積小流無以成江海。但凡身邊出眾的人,無一不是能自律的人。健身、讀書、旅行,這些能讓你變好的事,也許最開始很難堅持,但每當(dāng)堅持過一個階段,當(dāng)它成為你生活中的一個習(xí)慣時,你就會覺得這便是一種順其自然的事情了,在這個過程中我們會成為更好的自己。

  自律并堅持,你想要的,歲月都會回報給你!

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