最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃7篇
時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！我們需要好好的進行職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家收集的最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，歡迎大家分享。
最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1
一、前言
莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活夢想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目�！瘪v足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個主角呢水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果僅有付出，才能有收獲。未來，掌握在自我手中。
二、自我分析
古語云：“金無足赤，人無完人�！泵總�人都有自我的優(yōu)點和缺點，世上并不存在盡善盡美的人。要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要認(rèn)清自我，包括性格、愛好、言行等等。這樣才能揚其長，避其短，才能更好的應(yīng)對人生。
經(jīng)過霍蘭德職業(yè)興趣測試結(jié)果，我屬于R(實用型)型，DISC行為方式測試結(jié)果為D(支配型)，行為方式可用如下詞匯描述：好勝、大膽、進取、創(chuàng)新、獨立、敏捷、直接、強硬、愛冒險、敢于競爭。職業(yè)價值觀測試結(jié)果為J型(經(jīng)濟報酬型)，工作的目的和價值，在于獲得優(yōu)厚的報酬，使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西，使生活過得較為富足。職業(yè)錨測試結(jié)果為C型(創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)型)。
有適應(yīng)性，空間確定本事和數(shù)學(xué)本事較強，服務(wù)和奉獻意識不足，書寫本事和語言表達本事較差。
三、職業(yè)分析
(1)個人的職業(yè)選項
我學(xué)的是土木工程專業(yè)，并且側(cè)重于工程技術(shù)方向，夢想的職位有：建筑工程師、結(jié)構(gòu)工程師、技術(shù)經(jīng)理、項目經(jīng)理等。畢業(yè)后打算向技術(shù)經(jīng)理或項目經(jīng)理的職務(wù)奮斗。如果有機會期望進軍政壇或是創(chuàng)業(yè)。
(2)選擇理由
隨著中國房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，土木建筑業(yè)對工程技術(shù)人才的需求也隨之不斷增長。在很多城市的人才市場上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經(jīng)躍居第一位。隨著經(jīng)濟發(fā)展和路網(wǎng)改造，城市基礎(chǔ)建設(shè)工作不斷深入，土建工程技術(shù)人員在當(dāng)前和今后一段時期內(nèi)需求量還將不斷上升。所以，土木工程技術(shù)人員一向有著不錯的就業(yè)前景。
土木工程技術(shù)人員要求有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，還要有很強的適應(yīng)性，能夠適應(yīng)在各種條件和場合下工作，應(yīng)具備正確的決策本事。這些要求也比較貼合我的性格特征，所以我選擇工程技術(shù)方向。
(3)與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距
我們此刻還沒有開專業(yè)課，對專業(yè)理解不夠深刻，只是大體了解。另外，工作經(jīng)驗是一名好的工程人員所必備的素質(zhì)，要想成為項目經(jīng)理還要具備很強的人際交往本事，這些對我都是不小的挑戰(zhàn)。還有此刻的學(xué)習(xí)環(huán)境簡便，自我的自制力不夠強。
四、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
土木工程專業(yè)就業(yè)方向很多，大體可分為四種。
(1)工程技術(shù)方向
(2)設(shè)計、規(guī)劃及預(yù)算方向
(3)質(zhì)量監(jiān)督及工程監(jiān)理方向
(4)公務(wù)員、教學(xué)及科研方向
就拿我選擇的工程技術(shù)方向來說，就業(yè)面廣，選擇的機會多。專家分析：隨著我們執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證制度的不斷完善，土建行業(yè)工程人員不但需要精通專業(yè)知識和技術(shù)，還需要取得必要的執(zhí)業(yè)資格證書。工程技術(shù)人員的相關(guān)執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證主要有全國一、二級注冊建筑師，全國注冊土木工程師，全國一、二級注冊結(jié)構(gòu)工程師等。需要注意的是這些執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證均需要必須年限的相關(guān)工作經(jīng)驗才能報考，所以土木工程專業(yè)的畢業(yè)生即使走上工作崗位后也需要注意知識結(jié)構(gòu)的更新，盡早報考以取得相關(guān)的執(zhí)業(yè)資格。想要從事工程技術(shù)工作的大學(xué)生，在實習(xí)中可選擇建筑工地上的測量、建材、土木及路橋標(biāo)段的路基、路面、小橋涵的施工、測量工作。
另外，質(zhì)量監(jiān)督與工程監(jiān)理方向也是不錯的就業(yè)方向。工程監(jiān)理是近年來新興的一個職業(yè)，隨著我國對建筑、路橋施工質(zhì)量監(jiān)管的日益規(guī)范，監(jiān)理行業(yè)誕生以來就面臨著空前的發(fā)展機遇，并且隨著國家工程監(jiān)理制度的日益完善有著更加廣闊的發(fā)展空間。
五、實際職業(yè)目標(biāo)的具體行動計劃
(1)大學(xué)一年級：試探期
階段目標(biāo)：職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃
實施方案：完成從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，重新確立新的目標(biāo)。對自我的專業(yè)進行深入了解，鞏固和扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強英語、計算機本事的培養(yǎng)。大一期間完成公共基礎(chǔ)課程，不能掛科，課程重點放在高數(shù)，英語和畫法幾何上。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下進行選課，選擇方向放在建筑工程和工程管理方向。在時間允許的情景下多參加團體活動，培養(yǎng)交際與表達本事。另外要多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情景，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)�；顒�，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計算機知識，爭取能夠經(jīng)過計算機和網(wǎng)絡(luò)輔助自我的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊，了解相關(guān)規(guī)定。在大一盡快做好大學(xué)的規(guī)劃，并付諸行動。作為班級組織委員的我，要認(rèn)真負(fù)責(zé)的組織好班級內(nèi)的各項活動，要充實大家的課余生活。組織活動不但能鍛煉我的組織本事，并且能夠提高我的語言表達和交際本事，這些對于我以后的學(xué)習(xí)和工作都有很重要的意義。
(2)大學(xué)二年級：定向期
階段目標(biāo)：初步確定畢業(yè)方向以及本事與素質(zhì)的培養(yǎng)
實施方案：經(jīng)過大學(xué)英語和計算機的相關(guān)證書考試，尤其是大學(xué)英語四級考試，盡量一次性過關(guān)。參加學(xué)生會或社團，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)與組織本事，增強團隊協(xié)作精神。在暑假或課余時間能到施工單位參加工作，盡可能多的積累經(jīng)驗。其次有選擇性的輔修其他專業(yè)的課程，豐富知識來充實自我。課程重點放在專業(yè)課上，要把專業(yè)課學(xué)扎實、學(xué)透。選修CAD電腦輔助制圖這門課，應(yīng)為此刻土木工程專業(yè)早應(yīng)經(jīng)不用手工繪制圖紙了，CAD制圖不僅僅能加快繪圖速度，還能減少出錯率。掌握了CAD制圖能為以后工作打好技術(shù)基礎(chǔ)，跟上專業(yè)提高的步伐，話說技多不壓身，多一項技能或多或少的能夠占點優(yōu)勢。在作息時間上必須要有規(guī)律，不能有課就早起，沒課就睡懶覺。早晨盡量早起，讀英語課文，背單詞，最大限度的提高英語水平，為四級考試做好準(zhǔn)備。在沒有特殊情景下，上課不能遲到、早退，以及缺課。
(3)大學(xué)三、四年級：發(fā)展期
階段目標(biāo)：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備
實施方案：加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)，根據(jù)自我的實際情景看看有沒有本事考英語六級，根據(jù)情景決定是否考研，做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。依然把專業(yè)課放在重點，在校期間盡量考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或經(jīng)過職業(yè)技能鑒定，不能再�？嫉淖C書要盡量了解其考試的流程及資料，為以后考證或職稱做準(zhǔn)備。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，經(jīng)常到施工單位汲取經(jīng)驗，做一些力所能及的工作，為大四的專業(yè)實習(xí)以及畢業(yè)設(shè)計，畢業(yè)論文做準(zhǔn)備。和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，掌握面試技巧等等。
(4)大學(xué)四年級下學(xué)期：實現(xiàn)期
階段目標(biāo)：進行工作申請及就業(yè)
實施方案：盡快完成畢業(yè)設(shè)計和實習(xí)工作，可是畢業(yè)設(shè)計不能草率，要認(rèn)真對待。重視實習(xí)的過程，在實習(xí)的過程中要虛心請教他人，掌握基礎(chǔ)施工辦法，能夠及時發(fā)現(xiàn)工程的誤區(qū)，為以后工作打好基礎(chǔ)。然后總結(jié)前三年的準(zhǔn)備工作，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自我的積累和準(zhǔn)備，鍛煉自我獨立解決問題的本事和創(chuàng)造性。另外要明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，成功就業(yè)。
(5)畢業(yè)后
階段目標(biāo)：考證、晉職稱
實施方案：畢業(yè)后一年升助理工程師，評為助理工程師后四年評工程師，盡可能在六年后評高級工程師。即20xx年畢業(yè)，20xx年晉助理工程師，20xx年晉工程師，20xx年晉高級工程師。在工作過程中提高自我的綜合素質(zhì)，如果不能再短期內(nèi)評上高級工程師能夠把這一職稱放一放，不能急于一時，畢竟高級工程師要在省級以上刊物上發(fā)表1—2篇文章，這并不是一項簡單的任務(wù)。
(6)近期目標(biāo)
這個學(xué)期即將結(jié)束，在復(fù)習(xí)這段時間內(nèi)要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要做好全面復(fù)習(xí)不能掛科。本學(xué)期結(jié)束后要做好總結(jié)，回望這個學(xué)期看看哪些事情做得好，哪些做得還不夠好。為下個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備，畢竟大一是一個試探期，所有的東西都有時間挽救，不能急于一時。
六、結(jié)束語
計劃固然好，可是若不付出努力，再好的規(guī)劃也只是一紙空談。在規(guī)劃實施過程中，要不畏艱難，不怕吃苦，應(yīng)對挫折不放棄，應(yīng)對成功不傲氣，成功只青睞于那些有準(zhǔn)備的人，放手去拼搏，成功并不遙遠。
最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃2
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的'我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
定目標(biāo)：目標(biāo)有長遠的，也有近期的，但只有完成近期的計劃，才可以向長遠的目標(biāo)奮斗、拼搏。
把中醫(yī)帶出國門
碩博連讀
走進社會，找出自己的不足
專業(yè)英語+中醫(yī)藥知識拓展
英語六級+中醫(yī)基本功
1。近期目標(biāo)：突破英語六級，力爭考口語。兩個月內(nèi)，掌握中醫(yī)中基基礎(chǔ)知識，打好基本功。
中國正在走向世界，與國際的聯(lián)系越來越緊密，因此，學(xué)好英語已經(jīng)是每一個中國人所必須做的。同時，隨著中國的發(fā)展，中醫(yī)，這個有著悠久歷史的中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也逐漸為外國所理解并接受，那么身為中醫(yī)院校的學(xué)生，更應(yīng)該掌握英語這一世界化的語言，使之與中醫(yī)相結(jié)合，讓中醫(yī)走出國門，走向世界。
首先，基礎(chǔ)知識至關(guān)重要，無論英語還是中醫(yī)基礎(chǔ)都有非常重要的地位。二者的聯(lián)系將是完美的結(jié)合。其次，就是實踐。理論要運用于實際，方有效。因此，英語與中醫(yī)相結(jié)合的發(fā)展，也同樣需要我們的理論和實踐經(jīng)驗。
2。遠期目標(biāo)：走進社會，進行實踐。繼續(xù)深造，加強知識的進一步深化。使自己成為一個發(fā)展中醫(yī)的優(yōu)秀人才。
中醫(yī)的未來是光明的，它的前途是無限的。但它的發(fā)展仍然需要新的力量的注入。這也就要求我們不斷地加強自身的能力，在工作學(xué)習(xí)的過程中，不斷提高，時刻不能輕心。知識是永遠都學(xué)不完的，我們要永遠準(zhǔn)備著前進。用我們所學(xué)的來發(fā)揚中醫(yī)，使之運用于各個領(lǐng)域。所以，我們要在大學(xué)期間把握每一次機會，每一次實踐，鍛煉自己，讓英語與中醫(yī)的發(fā)展更上一層，為世人謀福利，為人類作貢獻。
自我調(diào)整
1�？朔秉c，戰(zhàn)勝自我：寧肯挺直身體，絕不彎下腰來！
每個人都有自己的奮斗目標(biāo)，既然已經(jīng)制定了，就要勇敢的去向它邁進。每個人都會在此路上遇到挫折和障礙，解決它的最好辦法就是把挫折當(dāng)成磨練自己的最好機會，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)勇往直前，是一切成功者的成功經(jīng)驗。遇到困難，是知難而退，還是迎難而上，這道題的不同答案也就決定了強者和懦夫。
同時，中國還有句名言：得意坦然，失意泰然。意思是說在人生得意或某件事情得以圓滿解決的時候，不要驕傲，而要努力保持冷靜的態(tài)度；而在失意、落魄的時候，決不能傷心氣餒。
中醫(yī)在邁向世界的過程中，也同樣會遇到阻撓，也就要求我們有同樣的思想和毅力，去正視挫折和困難。在取得一點點成績的時候也要保持一顆平靜的心，再造輝煌，只有笑到最后的人才是真正成功的人。
2。擁有挑戰(zhàn)生存的能力
要成一番大事的人必須面臨人生考驗，而挑戰(zhàn)生存的能力是每一位成大事者所必備的，很多人之所以不能成大事，關(guān)鍵在于不善于在現(xiàn)實中尋找答案。我們的生存須臾離不開現(xiàn)實，隨著現(xiàn)實的變化，我們必須調(diào)整自己的觀念，思想，行動及目標(biāo)，這是生存的必須�，F(xiàn)實是每個人生存的基礎(chǔ)，因此要成大事，實現(xiàn)自己的目標(biāo)，就必須擁有挑戰(zhàn)生存的能力。
其實，中醫(yī)相對于世界就像一個剛出生的嬰兒，她的成長就是邁向世界的偉大歷程，在現(xiàn)實中，承受打擊與磨難，在磨難中培養(yǎng)自己。堅強的意志和無窮的力量是她前進的動力。而我們，身為中醫(yī)學(xué)子，在把中醫(yī)推向世界的過程中，更要挑戰(zhàn)現(xiàn)實，培養(yǎng)自己挑戰(zhàn)生存的能力。
沒有耕耘，就沒有收獲。一切都只有通過躬親，才能實現(xiàn)，那也是最真誠，最值得回憶的。
最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃3
前言：莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目�！被ㄩ_花又落，春去春又回。踏著時光的車輪，我們已走到大學(xué)生活的邊緣。
駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。
由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ�。倘若不改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
一、自我分析
職業(yè)興趣——喜歡干什么；職業(yè)能力——能夠干什么；個人特質(zhì)——適合干什么；職業(yè)價值觀——最看重什么；勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力自我分析小結(jié)：
二、職業(yè)分析
1。家庭環(huán)境分析如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2。學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等
3。社會環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
4。職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）
職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）
企業(yè)分析（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析）
地域分析（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）
三、職業(yè)定位
第一部分自己適合做技術(shù)類的工作，喜歡對能力有挑戰(zhàn)的地方，南方較適合自己；
第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)規(guī)劃自我定位：1。內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素：弱勢因素：2。外部環(huán)境因素機會因素：威脅因素：結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)職業(yè)生涯發(fā)展策略舉例：進入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx員——初級xx——中級xx——高級xx
四、計劃實施
1。短期計劃（大學(xué)計劃）XX年～XX年如大學(xué)畢業(yè)時要達到…如：大一要達到…大二要達到。。�；蛟趚x方面要達到…如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主…，或為了實現(xiàn)xx目標(biāo)，我要…2。中期計劃（畢業(yè)后五年計劃）XX年～XX年如畢業(yè)后第五年時要達到…如畢業(yè)后第一年要第二年要…或在xx方面要達到…如職場適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等3。長期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）XX年～XX年如退休時要達到…如畢業(yè)后第十年要第二十年要…如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規(guī)劃詳細(xì)執(zhí)行計劃如下：本人現(xiàn)正就讀大學(xué)x年級，我的大學(xué)計劃是......
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……那么我將……？職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……我就……？其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）2、評估的時間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。
最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃4
隨著全球化的到來，世界各國緊密的聯(lián)系在一起，各個領(lǐng)域的競爭也趨于全球化。中國加入wto以后，每一個中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。新的時代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。
對所學(xué)專業(yè)的了解：(電氣工程及其自動化)
電力系統(tǒng)專業(yè)方向是電氣工程及其自動化專業(yè)中最具有優(yōu)勢和特色的專業(yè)方向，為國家級一類特色專業(yè)的重要組成部分，主要培養(yǎng)從事高壓電氣設(shè)備設(shè)計、制造和運行維護等方面的高級工程技術(shù)人才。該專業(yè)方向依托電氣工程一級博士學(xué)位授權(quán)學(xué)科和博士后科研流動站，覆蓋了高電壓與絕緣技術(shù)和電介質(zhì)工程2個二級博士、碩士學(xué)位授權(quán)學(xué)科，電力系統(tǒng)，為國家級重點學(xué)科。同時，該專業(yè)方向設(shè)置高電壓絕緣技術(shù)和電氣絕緣與電纜兩個專業(yè)模塊。
主要課程：本專業(yè)主要開設(shè)公共基礎(chǔ)課、電路、電磁場、電機學(xué)、電力電子技術(shù)、單片機原理、電氣測試技術(shù)、電力工程基礎(chǔ)、電介質(zhì)物理、電氣絕緣測試技術(shù)、高電壓試驗技術(shù)、電氣絕緣結(jié)構(gòu)設(shè)計原理與cad、光電通信原理、電力系統(tǒng)過電壓及保護、電纜材料與電纜工藝原理等專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)方向課程。
就業(yè)方向：可在電力設(shè)備制造行業(yè)從事高電壓設(shè)備的設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)和管理等工作，可在電力系統(tǒng)從事高壓設(shè)備的運行維護方面的技術(shù)工作和管理工作，就業(yè)于電業(yè)局，供電局，發(fā)電廠，也可在高校和科研院所從事教學(xué)和科研工作。
自我評估：我是一個當(dāng)代本科生，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛他人，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)還算努力，成績良好。
swot分析
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素(s)
1. 勤奮刻苦
2. 認(rèn)真仔細(xì)
3. 目標(biāo)明確
4. 邏輯分析能力強
5. 有責(zé)任感
6. 積極樂觀
弱勢因素(w)
1. 交際能力一般
2. 領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強
3. 不夠冷靜
4 冒險精神不夠
外部環(huán)境因素
機會因素(o)
1.專業(yè)好，現(xiàn)在市場需要電氣專業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。
2.中國經(jīng)濟迅猛發(fā)展，人才需求量大。
威脅因素(t)
1. 我們學(xué)校電氣專業(yè)不是最強的。
2. 高職高專培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢。
通過swot分析，我對自己有了一個比較清晰的認(rèn)識，對自己的未來也有了明確的認(rèn)識，我必須通過大學(xué)剩下的四年時間努力提高自己。
總體規(guī)劃：
大一：腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團活動，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化�？蓞⒓佑幸娴纳鐣䦟嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感。
大三：主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。
大四：目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)�，F(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，要對自己負(fù)責(zé)。
總結(jié)：
我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計劃的規(guī)劃自己的未來，一步一個腳印的去實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說：“計劃趕不上變化�！笔堑�，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實施措施與計劃的變更。
最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃5
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測定，確定一個人的奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進行生涯系統(tǒng)安排的過程。在任何社會、任何體制下，個人職業(yè)設(shè)計更為重要，它是人的職業(yè)生涯發(fā)展的真正動力和加速器。其實質(zhì)是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
一、前言
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前�，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我分析和行業(yè)環(huán)境分析
自身的優(yōu)點：
(1)具有冒險精神，積極主動，勤奮向上。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。
(2)務(wù)實、實事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，對細(xì)節(jié)很強的記憶力。
(3)為人謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助。
(4)做事有很強的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
(5)從小認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實肯干，積累了一定的知識，具備一定的能力，養(yǎng)成了刻苦鉆研善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。喜歡學(xué)習(xí)，不怕吃苦。
(6)在以“團結(jié)、高效、務(wù)實、創(chuàng)新”為組織理念的大學(xué)生事務(wù)服務(wù)中心培養(yǎng)了積極主動，拓創(chuàng)新以及團結(jié)合作能力。
(7)個人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運動、交友等。
自我劣勢缺點：信心不足，不敢去嘗試一些新事物。有時想找一份兼職，但由于信心不足，始終無法邁出第一步;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞;做事情有時拖拖拉拉;缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，口才欠佳。
解決自我劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認(rèn)識。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動，以增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
三、社會環(huán)境分析
從近幾年的高招情況來看，水利水電專業(yè)持續(xù)走俏，水利水電專業(yè)的錄取分?jǐn)?shù)線也是居高不下。近年來，與水相關(guān)的專業(yè)也漸漸熱門起來，與油礦專業(yè)相比，水更具有可再生能力，所以從投資的角度來看，就更適合“長線持有”。能源又是人類永恒的話題，所以從事水電方面知識的學(xué)習(xí)可謂是抱上了“金磚”。最具代表性的水利水電工程專業(yè)是相當(dāng)熱門的專業(yè)，一般是到各大水利水電工程局和設(shè)計院從事研究和設(shè)計工作，或者是到工程局從事施工，當(dāng)然這是比較累的一種工作，能力比較強的可以到各大設(shè)計院做設(shè)計或監(jiān)理，待遇非常好。水利水電工程和電力工程不同，就業(yè)“潛規(guī)則”還是很少的，現(xiàn)在全世界范圍內(nèi)該專業(yè)也是處于“蒸蒸日上”的狀態(tài)中。20xx屆本科大學(xué)生簽約率排名前10位的專業(yè)，水利水電專業(yè)就占一份額。水利水電專業(yè)的就業(yè)途徑主要有：建筑工程設(shè)計院、建筑施工單位工作、建筑工程監(jiān)理單位、建筑工程咨詢單位、房地產(chǎn)開發(fā)單位及教育機構(gòu)、科研所工作等。與此同時，還應(yīng)當(dāng)引起我們注意的是作為三本院校，我們學(xué)校理工科專業(yè)不夠強，與其他一、二本院校相比，我們專業(yè)的競爭力相對較弱。而與其他高職高專相比，他們培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們和我們相比有技術(shù)上的優(yōu)勢。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
我的計劃目標(biāo)總體分為兩種，一是在校的奮斗目標(biāo)，二是畢業(yè)后的工作計劃。
(1)在校的奮斗目標(biāo)
階段目標(biāo)，就大二階段性目標(biāo)規(guī)劃
初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)，將知識向縱深方向發(fā)展。
大二是老師親自授教英語的最后期間，也是英語校內(nèi)四級和國家四級的關(guān)鍵沖刺階段。因此，抓住機會好好復(fù)習(xí)練習(xí)英語是很重要的。爭取過英語四級。針對大二期間涉及英語四級考試，因此針對實際情況對英語學(xué)習(xí)采取相應(yīng)措施。努力在平時，堅持不懈!
當(dāng)然，除了英語，我們還有很多知識需要鞏固和發(fā)展，因此，還需要加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，廣泛涉獵，還要加深對知識的理解。
大三：爭取能夠入黨，多看與專業(yè)相關(guān)的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學(xué)校所教授。
大四：爭取到好的實習(xí)機會，多多積累經(jīng)驗，認(rèn)真踏實的學(xué)習(xí)，找到一份自己滿意的工作。
(2)中長期目標(biāo)
中期目標(biāo)：畢業(yè)后，進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，積極努力工作，努力進入設(shè)計院。工作中積極積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關(guān)系，和同事和諧共處，尊敬上司。并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，要熟練操作AutoCAD軟件，會建筑房屋的結(jié)構(gòu)設(shè)計，能繪建筑施工圖紙，懂鋼筋混凝土的計算、模板的搭建。熟悉建筑工程施工規(guī)范、施工方法、施工工藝及相關(guān)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。培養(yǎng)積累在施工單位的工作經(jīng)歷，熟悉項目運作程序，讓自己有一定的項目規(guī)劃組織實施能力，熟悉工程實施過程，有一定的項目管理的能力，加強良好的管理能力和溝通能力。
長期目標(biāo)：事業(yè)成熟后，奮斗目標(biāo)――工程師，進入管理層，做好分內(nèi)的事，完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的臨時性、重要性工作，以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件。
五、結(jié)束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠
有了目標(biāo)，才知道自己要做什么，做到什么程度才算是合格，才能朝著自己設(shè)定的方向努力奮斗。沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。有了目標(biāo)，就應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，以平和的心態(tài)去應(yīng)對一切挑戰(zhàn)。面對壓力時，學(xué)會適當(dāng)減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。適時給自己鼓勵，一步步按計劃來�？朔栊裕L作計劃與總結(jié)，使切合實際。形勢多變，自己要看清形勢，及時調(diào)整計劃。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個階段里，我要認(rèn)真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內(nèi)，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現(xiàn)實往往就是一線之差，而行動就是彌補這一差距紐帶。
最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃6
每一個職場新人，都享有自己的一片天空。如果提前規(guī)劃好自己的人生，在工作中做好工作總結(jié)，積累經(jīng)驗，可以讓自己以后的路走的更順利。因此，我特別寫下了自己的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。
一、自我盤點：
1、姓名：黃xx專業(yè)：電子商務(wù)性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執(zhí)，有時會有點偏激。
2、愛好：廣交朋友，旅游，戶外活動，吃東西。
3、優(yōu)點：做自己樂意的事情會很有激情，很有沖動;做事認(rèn)真、負(fù)責(zé);別人向我提出意見和建議，一開始可能會很不高興，但很快會靜下心開細(xì)想，如果是好，我接受，不好的意見，我拒絕。
4、缺點：別人逼我做事，會反抗，沒激情，不認(rèn)真，做得不好會找借口，會偷懶：懶惰，缺乏恒心和毅力，做事不能堅持到底;對事對人會偏向利益那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。
二、揚長避短：
在這三年里，找準(zhǔn)我最喜歡做的事和不得不做的事，對喜歡的事要保持激情與活力，投入其中并從中獲得經(jīng)驗與教訓(xùn)，不斷超越自己;對不得不做的事，要有一份責(zé)任心在里面，做好自己的本分，認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)心完成，從而提高自己的能力，把不得不做的事情變成我喜歡做的事、善于做的事。在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中，找好平衡點，兼顧學(xué)習(xí)、工作、與家人、同學(xué)、同事的關(guān)系，更好的人際交往。繼續(xù)廣泛朋友，善而從之，不善而改之。
三、本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當(dāng)官，后來想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、我是學(xué)生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點。
四、針對上述信息，我為自己設(shè)定的初步目標(biāo)是：
1、考到證;
2、達到基本技術(shù)職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn);
3、給自己定位，并積累經(jīng)驗，最終成為職業(yè)人。
這是我自己寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望可以做到、做好!為自己加油!
最新大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃7
一、自我盤點
1、自己興趣愛好大盤點：畫畫、業(yè)余愛好讀書、聽音樂、電腦知識;喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與�！�、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《Brothers》、《聽�！贰ⅰ读髂辍�;心中偶像自己。
2、自己優(yōu)勢盤點：素描造型能力較好。
3、自己劣勢盤點：注意力分散。
4、自己的優(yōu)點盤點：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5、自己缺點盤點：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6、生活中成功經(jīng)驗的盤點：很多。
7、生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。
三、職業(yè)取向分析測試
您心目中的理想職業(yè)(專業(yè))，對于未來的職業(yè)(或升學(xué)進修的專業(yè))，我把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序?qū)懴聛怼?/p>
1、設(shè)計
2、畫家
3、教師
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向設(shè)計和畫家兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為考研就業(yè)準(zhǔn)備。
2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
五、結(jié)束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
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