反思周記

時(shí)間：2022-07-04 08:00:15 周記大全我要投稿

【必備】反思周記范文錦集9篇

　　一周的時(shí)間即將結(jié)束了，我們會(huì)積累一些相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，是時(shí)候好好地記錄在周記中了�？墒窃鯓訉懼苡洸拍艹霾誓�？以下是小編幫大家整理的反思周記9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

【必備】反思周記范文錦集9篇

反思周記篇1

　　時(shí)光流逝，轉(zhuǎn)眼間我在成長(zhǎng)中又渡過一周�；厥走@走過的一周，很榮幸能與各位同事共同進(jìn)步，我也在大家的身上學(xué)到不少的知識(shí)。一周以來我心中最大的感受便是要做一名合格的****不難，但要做一名優(yōu)秀的****就不那么簡(jiǎn)單了。我認(rèn)為：一名好的****不僅要為人謙和正直，對(duì)事業(yè)認(rèn)真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、業(yè)務(wù)能力上更要專研。我，作為一名年輕的****需要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。

　　思想修養(yǎng)

　　作為一名****，要想完成工作的責(zé)任，首先必須具備****素質(zhì)，樹立正確的世界觀和人生觀。在這一周中我認(rèn)真參加各種學(xué)習(xí)和活動(dòng)。有句成語是：只要功夫深，鐵杵磨成針。是的'，作為一名****，我在工作中無意中會(huì)考慮不周顯得毛毛糙糙，不甚妥當(dāng)。當(dāng)意見、建議來臨時(shí)，現(xiàn)在的我不再不悅，不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己，努力告誡自己：換個(gè)角度靜心仔細(xì)想想如何能的好一些。

　　素質(zhì)提升

　　在學(xué)習(xí)中我認(rèn)真聽取經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)記錄，并在活動(dòng)后的空余時(shí)間認(rèn)真思考推敲，有目的的在班中進(jìn)行一些嘗試。如：******。

　　在工作中，我認(rèn)真投入，認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長(zhǎng)，我能學(xué)，要學(xué)的東西還很多。如：*****。

　　在空余時(shí)間，我會(huì)閱讀一些自己訂的雜志，去圖書館翻閱、網(wǎng)上查詢有關(guān)相關(guān)資料，去書城自費(fèi)購買與教育教學(xué)有用的各類書籍和音像資料進(jìn)行觀看學(xué)習(xí)，我深切的感受到學(xué)習(xí)對(duì)自己的幫助確實(shí)很大。

　　工作內(nèi)容

　　(略)

　　展望

　　通過這一周的工作，我很幸運(yùn)學(xué)到了不少東西，業(yè)務(wù)上也努力做了一些成績(jī)。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其在****方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續(xù)多學(xué)，多思、多試努力把工作做的更好。

反思周記篇2

　　考完試了，成績(jī)總算出來了。我才考第四，我夢(mèng)寐以求的第三名化成一只天鵝，慢慢地離我而去，飛向了另一個(gè)比我更加優(yōu)秀的主人了。

　　我不禁大哭一場(chǎng)，將一切的.愁煩惱用淚水沖去，讓我的心平如鏡，凈如純雪，空如低洞。爸爸聽到后，不停的罵我，說我考得不好，沒得前三名。每當(dāng)我睡覺前，我都反思自己，自己太馬虎，不認(rèn)真，恨不得打死自己……

　　走在寂靜無人的小道上，心里一片凄涼。小草黃了，大樹枯了，花兒謝了……眼前的一切如墜入萬丈深淵。陰天，多么悶��！

　　這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)石頭里有一株小草，它還頑強(qiáng)的活著。我漸漸的陷入沉思“今年雖然沒考好，但是下一次我一定要贏！……”我的心又起死回生，變得更加有活力。

　　我要堅(jiān)強(qiáng)！我要樂觀！我要下次取得更好的成績(jī)！��！

反思周記篇3

　　一、反思結(jié)果:

　　通過近一個(gè)月的教學(xué)反思，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級(jí)學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。

　　二、反思體會(huì)：

　　在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。

　　1、用高尚的精神去塑造學(xué)生

　　教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

　　我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個(gè)問題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的.省會(huì)嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏�，為了班�?jí)能在比賽中獲得好成績(jī)，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對(duì)不對(duì)?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

　　2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生

　　體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)。

　　例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號(hào)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過竿動(dòng)作，幾次后通過體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對(duì)于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做;對(duì)于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。

　　第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問題：當(dāng)別人跳不過去時(shí)你該怎么辦?多數(shù)學(xué)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

　　3、用師生間良好情感去感染學(xué)生

　　在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對(duì)太陽;寒風(fēng)中我們所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對(duì)美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)美好事物的追求。

　　4、用祖國(guó)的召喚去鼓舞學(xué)生

　　青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國(guó)工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生鍛煉身體成為自覺的行動(dòng)，并使這種自覺行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。

反思周記篇4

　　時(shí)間過得飛快，一眨眼之間開學(xué)的第一次月考已經(jīng)結(jié)束了。

　　這次月考試開學(xué)的第一次月考，雖然我的數(shù)學(xué)和英語還可以，但是語文考得很不好，居然只考了120分。這次月考語文是我從小學(xué)到現(xiàn)在以來最差的一次。語文里，我的閱讀扣得分?jǐn)?shù)最多，光是閱讀就扣了10多分。其次就是課文的作者以及出處，也扣了我許多分。這次的語文考試讓我知道了自己的不足處，所以我以后要多做一些語文的閱讀，還要多復(fù)習(xí)課文的作者資料。通過這次月考我不但感到了自己不足之處，為此我要下決心從現(xiàn)在做起：平時(shí)多積累一些成語和好詞好句，無論在平時(shí)或考試的時(shí)候都要仔細(xì)讀題，克服愛馬虎的.毛病。英語考試的成績(jī)還算可以，主要就錯(cuò)在做題詞組的固定搭配，單詞不熟，還有就是作文少標(biāo)點(diǎn)�？荚嚰记少F在練習(xí)。我還要多多加強(qiáng)自己的練習(xí)和復(fù)習(xí)，平日生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)積累，語文需要積累好詞好句，英語則需要多練習(xí)一些題，多積累單詞。最后我認(rèn)為，我應(yīng)該改掉考試不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時(shí)候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯(cuò)了許多。這也許也和答題技巧有關(guān)系。

　　總之，通過以后的練習(xí)，我一定要在考試的過程之中認(rèn)真審題，自習(xí)讀題，把題目看準(zhǔn)、看好。時(shí)間允許的時(shí)候要多檢查幾遍，絕對(duì)不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯(cuò)誤。

　　我覺得我應(yīng)該加油��！

反思周記篇5

　　我今年上四年級(jí)了，我很高興我又升了一級(jí)。

　　這次是我第一次四年級(jí)月考，考完后，我覺得我的英語和數(shù)學(xué)沒有問題，可是語文卷子的閱讀題可能要扣分，因?yàn)槲覜]能理解題目讓寫什么。可能分?jǐn)?shù)不上95分。我心里忐忑不安，既激動(dòng)又緊張，不知這次到底考的怎么樣?是否進(jìn)步了

　　第二天，分?jǐn)?shù)出來了，果然不出我所料，數(shù)學(xué)100分，英語也是100分，語文是94分，雖然沒有上95分，但我們班最高分只有96分，我的心暫時(shí)平靜下來，幸好數(shù)學(xué)英語還考得不錯(cuò)，語文離高分差距還不是很大，但我的心里還是很內(nèi)疚，因?yàn)槲覀儼嘤?位同學(xué)都答對(duì)了，說明我的知識(shí)還不是很全面。我要多理解，多看書，爭(zhēng)取把閱讀和寫作方面提升上去。媽媽看了我的`試卷，鼓勵(lì)我不要?dú)怵H，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，爭(zhēng)取下次考的更好!

　　我暗暗下決心：上課要認(rèn)真聽講，晚上要讀一篇文章。這樣堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)取得好的成績(jī)。

反思周記篇6

　　在這次期中考試中，我考的不是很好，中等偏下。相信老師已經(jīng)看過我的試卷，下面是我從試卷中所能夠發(fā)現(xiàn)的我所存在的問題。

　　1、我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)物理概念以及各種定義的理解上存在不足，有些地方甚至出現(xiàn)了錯(cuò)誤。

　　2、自己對(duì)物理公式的應(yīng)用，有些公試沒有記牢。

　　3、有些問題老師您都講過，但由于自己過于自大，上課的時(shí)候沒有認(rèn)真聽講，有些題目雖然已經(jīng)聽降了，但客商沒有做好筆記，課下也沒有認(rèn)真思索。

　　4、再好好寫一下自己的不足，就是一點(diǎn)點(diǎn)的缺點(diǎn)也寫出來。

　　基于以上幾點(diǎn)，我決定在今后的日子里做到以下幾點(diǎn)來提高自己的成績(jī)

　　1、加強(qiáng)自己對(duì)于定義以及概念的理解，充分發(fā)散自己的思維，加深理解與記憶，絕不容許有任何的偏差，為了進(jìn)一步鞏固自己對(duì)概念的記憶，每天對(duì)于學(xué)到的定義熟記，并且與同學(xué)討論定義的應(yīng)用以及內(nèi)涵。

　　2、對(duì)于公式，我認(rèn)為，公示的記憶在于積累，以及應(yīng)用的熟練程度，要提高公示的應(yīng)用水平，我想多做題，上課認(rèn)真聽講是達(dá)成公式應(yīng)用水平提高的第一步。

　　3、上課認(rèn)真聽講，多記筆記，對(duì)于老師講的.任何問題，都要弄清弄明白，不存在任何的遺漏。

　　4、對(duì)應(yīng)著自己列出的缺點(diǎn)隨便寫點(diǎn)。

　　有了這次的教訓(xùn)，我在以后一定認(rèn)真學(xué)習(xí)，克服自己的缺點(diǎn)，努力學(xué)習(xí)，提高自己的物理水平，在下次的考試中取得好的成績(jī)。

反思周記篇7

　　上個(gè)星期三我們進(jìn)行了期中考試。剛發(fā)下試卷時(shí)，我心急如焚迫不及待的想知道試卷難不難。

　　試卷發(fā)下來時(shí)，我一看就是之前復(fù)習(xí)過的，我龍飛鳳舞地寫起來。但不小心寫了一些錯(cuò)別字，才導(dǎo)致自己成績(jī)不好。

　　考完后，我仔細(xì)地看了一次以前學(xué)過的，才發(fā)現(xiàn)看來我的卷子上有一些錯(cuò)別字。我決定洗心革面改掉寫錯(cuò)別字的`毛病。第二個(gè)是不仔細(xì)讀題。以后我要仔仔細(xì)細(xì)地讀上幾遍題。第三個(gè)是有些還是不熟，蝸居定要熟能生巧，多背背課文書，對(duì)語文更深刻。

　　考不好不是永遠(yuǎn)的，只要我多用功，一定能考好的。

反思周記篇8

　　期末考試過后，成績(jī)出來了，我很難過。因?yàn)檎娴牟怀鑫宜希疫\(yùn)女神并沒有降臨在我身上，她只對(duì)我說：“一分耕耘，一分收獲。所有的一切，都是你一手造成的，要不要亡羊補(bǔ)牢，由你自己決定�！�

　　接著，把失望和后悔留給了我——比上學(xué)期總分下降了20多分……

　　我久久佇立在原地，把目光投放在試卷上，心中的淚水，一次又一次地漫濕了我枯干的心靈……

　　這一結(jié)果無疑是像天打雷劈般地打擊了一朵正在成長(zhǎng)的花朵，使他失去往日的色彩、信心與自豪，使他將要與其他失去光彩的花朵永遠(yuǎn)的長(zhǎng)眠于地底深處。

　　為了拯救這懦弱的'花朵，必須喚醒他的信心，而成功恰恰是喚醒信心的最佳方法。所以，為了成功，必須有一套好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，我決定，做到以下幾點(diǎn)：

　　一、要指定好學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。

　　二、做好五個(gè)環(huán)節(jié)：

　�。�1）課前預(yù)習(xí)。大致看一下當(dāng)天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不懂的地方問老師或同學(xué)，有一些實(shí)在不懂的地方就標(biāo)上記號(hào)，做到心中有數(shù)；

　�。�2）上課認(rèn)真聽講。把思路跟著老師走，講到自己課前預(yù)習(xí)標(biāo)上記號(hào)的地方時(shí)，更要細(xì)心聽老師講解，如果還不懂，可以等下課問老師或同學(xué)。在認(rèn)真聽講的同時(shí)，還要把自己認(rèn)為重要的地方勾劃或抄下來。

　�。�3）課后復(fù)習(xí)。把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容和所做的筆記整理好，好好復(fù)習(xí)，把該背誦的背下來。

　�。�4）獨(dú)立完成作業(yè)。認(rèn)真完成，不抄襲。

　�。�5）訂正。老師把作業(yè)或試卷發(fā)下來后，訂正錯(cuò)誤的地方，認(rèn)真，嚴(yán)肅對(duì)待。

　　三、課外盡量少點(diǎn)接觸電腦等娛樂性、引誘性較高的物品。

　　四、多看課外讀物、新聞。

　　只要你付出足夠的汗水、辛勤和認(rèn)真，成功，其實(shí)就在不遠(yuǎn)處。

　　我希望通過這次的考試反思，我能更好的總結(jié)自己，計(jì)劃自己。期盼下一個(gè)考試我會(huì)有新的突破。

反思周記篇9

　　等差數(shù)列這節(jié)我們已經(jīng)學(xué)習(xí)完了，回過頭清理一下，感覺學(xué)生對(duì)定義和通項(xiàng)公式掌握不錯(cuò)，對(duì)一些基本問題，能按照要求轉(zhuǎn)化為首項(xiàng)和公差來處理；能使用簡(jiǎn)單的性質(zhì)；對(duì)五個(gè)基本量之間的轉(zhuǎn)化比較靈活；課堂展示、質(zhì)疑氣氛活躍。重要的一個(gè)原因是數(shù)列主要解決是數(shù)的問題，求數(shù)列的通項(xiàng)實(shí)質(zhì)是尋找一列數(shù)所具有的規(guī)律，這一部分與學(xué)生以前學(xué)過的找規(guī)律問題類似，因而學(xué)起來輕松有興趣，他們也有對(duì)其進(jìn)行探究的熱情，如，學(xué)生由定義推導(dǎo)出通項(xiàng)公式 an=a1+（n-1）d , an-am=（n-m）d , 若 m+n=p+q , 則 an+am =ap+aq 等。培養(yǎng)了學(xué)生的推理論證能力和思維的嚴(yán)謹(jǐn)性。學(xué)生解題具有一定的規(guī)范性。

　　但是也存在著一些不盡人意的地方，學(xué)生對(duì)題目中的條件不能用在恰當(dāng)?shù)奈恢�，�?jì)算能力有待進(jìn)一步培養(yǎng)，對(duì)證明一個(gè)數(shù)列是等差數(shù)列，受課本例題的影響，過程復(fù)雜，寫成 an+1-an= an-an-1 ，沒有抓住定義的內(nèi)涵，將問題的形式簡(jiǎn)單化，寫成 an+1-an= 常數(shù)，因而在做題時(shí)出現(xiàn) 3 an+1-3an=2 ，這樣的式子看不出此數(shù)列是等差數(shù)列。對(duì)等差數(shù)列前 n 項(xiàng)和的含義的.理解不夠透徹，導(dǎo)致奇數(shù)項(xiàng)和與偶數(shù)項(xiàng)和不能正確表達(dá)。對(duì)求等差數(shù)列前 n 項(xiàng)的最值問題，有求和公式求最值比較熟練，但從通項(xiàng)研究最值問題不夠熟練。針對(duì)以上問題，我們將在后續(xù)的等比數(shù)列的教學(xué)中有意識(shí)地進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，力求使學(xué)生對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容和重要方法熟練掌握。

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