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打籃球周記（精選76篇）
歲月無痕，流水時(shí)光，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過去，相信大家在這一周里收獲不少吧，是時(shí)候好好地記錄在周記中了。周記你想好怎么寫了嗎？以下是小編收集整理的打籃球周記，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
打籃球周記 篇1
我已經(jīng)在新視籃球，打了有好幾天了，今天主要訓(xùn)練的是：雙球胯下練習(xí)，雙球背后練習(xí)，協(xié)調(diào)雙球練習(xí)。
首先訓(xùn)練的`，是雙球胯下練習(xí)。每人先發(fā)兩個(gè)球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個(gè)球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡(jiǎn)單，但是做起來卻很難！因?yàn)橛幸恢皇忠煌５呐那�，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來。難度系數(shù)很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴。但是練過幾次后，就認(rèn)為好很多。
因?yàn)槲覀兘裉�，表現(xiàn)得很好，所以教練獎(jiǎng)勵(lì)我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊(duì)，兩隊(duì)實(shí)力都半斤八兩，看是分不出勝負(fù)的。
開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊(duì)友，隊(duì)友一個(gè)胯下又傳給了我，我準(zhǔn)備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對(duì)方手里。這時(shí)原本占上風(fēng)的我們，便開始了防御。雖然兩隊(duì)實(shí)力半斤八兩，但是由于它隊(duì)少一人，于是老師便加了進(jìn)去，這把我們之前想的對(duì)策全都打亂了，進(jìn)入了被動(dòng)狀態(tài)，對(duì)方已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)球了，看來那隊(duì)使出了全力，我拼了命，搶了幾個(gè)球，三步上籃！耶！進(jìn)球了，這時(shí)比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最后，我們不敵對(duì)方輸了。
想想這一盤我進(jìn)了3個(gè)球，打掉敵方7個(gè)球，兩個(gè)助攻，但是最后還是以6：7輸了。
現(xiàn)在我明白了，籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，只有團(tuán)結(jié)，才會(huì)勝利！
打籃球周記 篇2
陽(yáng)光燦爛的今天，我和皓皓哥哥在打籃球，我們單挑，我先發(fā)球只見我，變向，背后，再投籃，終投進(jìn)一個(gè)球，繼續(xù)進(jìn)攻，哎呀！被斷了！真糟糕，又讓皓皓哥哥進(jìn)了一球。好了，現(xiàn)在皓皓哥哥校隊(duì)的人來了，我們開
始了2對(duì)2的PK，我和皓哥一隊(duì)另外兩個(gè)，我們先發(fā)球，先出三分線，傳球，跑到欄框下，皓哥看到了正再籃框下的我趕緊把球傳給我，我投籃進(jìn)了，yes！我們進(jìn)了一球。下一球還是我們先發(fā)球，我先往背后運(yùn)球，然后越過防守人員來到了籃下，把球傳給了皓皓哥哥，只見他一個(gè)勾手，球進(jìn)了，我興奮的手舞足蹈起來。第一輪我們贏了。下一輪開始了，只見他拿起球，馬上將球給了他的隊(duì)友，敵方隊(duì)友正站在三分線上，又沒人防守，接到球之后他試圖投三分球，還以為他們技術(shù)不怎么樣，沒想到竟然進(jìn)了。下一個(gè)球還是他們先發(fā)，我跑過去直接斷了他們的球，然后把球給了皓哥，敵方隊(duì)友試圖跳起來?yè)�，但是還是被皓哥搶到了，投籃！，沒進(jìn)，搶籃板，再投，還是不進(jìn)，再投，哎呀被搶了，不過皓哥還是挺厲害的，在他們想投籃的當(dāng)下，給他們擋下來了。
搶到球后的皓哥，馬上跑到了籃下，投中了一個(gè)球，打平，加時(shí)賽，我們發(fā)球，我飛快的跑到籃下，用盡自己的全力投籃，球進(jìn)了，太開心了，不過，還沒有取得最后的`勝利，我不能放松自己，還有最后一顆球，我咬緊牙關(guān)，眉毛深鎖，為了最后取得勝利，斷球！投球，不進(jìn)，皓哥搶得籃板球，把球給了我，我躲開包圍圈，投球，球進(jìn)了，太開心了，我和皓哥的共同努力，我們?nèi)〉昧吮緢?chǎng)比賽的勝利�；@球真是一項(xiàng)斗智斗勇的運(yùn)動(dòng)。
打籃球周記 篇3
今天星期天，我們休息。于是，我約了周彬彬、沈佳煒等同學(xué)去學(xué)校操場(chǎng)打籃球。大家集中在一起以后，我就把人分成了兩隊(duì)。
然后，我們就打起了籃球來了。比賽開始，沈佳煒發(fā)球。他拿起籃球扔給了王帥。王帥帶著籃球跑到了籃球架下面。他正要往上投籃的時(shí)候，我向上一撲，把他給罩住了，給我來了一個(gè)蓋火鍋！我很快就把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一扔，扔給了自己一方的同學(xué)。他接過了籃球就迅速往對(duì)方的球籃跑去。我迅速跟著他往前沖。他很快看到有人在前面攔截。于是，他找了一個(gè)好機(jī)會(huì)，把籃球扔給了我。我跳起來接住籃球。
看到，位置已經(jīng)與籃球架不遠(yuǎn)了。于是，我來了一個(gè)三大步�？v身一躍，隨著身子向上跳動(dòng)，把手輕輕一翻。籃球從我的手上飛了出去，進(jìn)入了籃框里面�！昂�，黃戌奇打了一個(gè)漂亮的三分球！”我高興得跳呀蹦啊。沈佳煒?biāo)麄儾欢嗾f話，趁我高興的時(shí)候，迅速向我方發(fā)起了進(jìn)攻。很快，沈佳煒也一個(gè)三分球，投進(jìn)了籃中。雙方打成了平局。后來，對(duì)方又打了一個(gè)漂亮的`三分球，而我們只打了一個(gè)二分球�，F(xiàn)在我們落后一分，時(shí)間也不多了，只剩下一分鐘了。
周彬彬也想來一個(gè)三分球，可惜球被彈了出來。我立刻跳起來?yè)屒颉Ｉ蚣褵樅敛皇救酰哺饋�，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是卻被沈佳煒搶走了。時(shí)間又過去了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準(zhǔn)機(jī)會(huì)從沈佳煒手里把球搶到了手。他又迅速投籃�？墒�，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。
我馬上飛身跳起來把球搶到了手。時(shí)間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個(gè)大扣籃�；@球進(jìn)框，時(shí)間也正好到了。啊，我們終于險(xiǎn)勝他們贏得了冠軍。沈佳煒?biāo)麄儦獾没鹈叭伞?/p>
打籃球周記 篇4
暑假媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球班，我這才知道打籃球原來很好玩，于是我愛上了打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
不管是星期幾，只要天氣好，我一做完作業(yè)就會(huì)約上小伙伴去打籃球，每當(dāng)這時(shí)我就像小馬一樣飛快地跑向籃球場(chǎng)。我們有時(shí)打?qū)官�，有時(shí)進(jìn)行投籃比賽，有時(shí)各自練習(xí)，籃球場(chǎng)成了我們跳躍奔跑的樂園。這學(xué)期我和幾個(gè)小伙伴還加入了班級(jí)籃球隊(duì)呢，好開心!
國(guó)慶節(jié)假期，媽媽又給我報(bào)了林科大體育館的籃球訓(xùn)練營(yíng)，這里有專業(yè)的`訓(xùn)練場(chǎng)地，地板是木板的，如果不穿專業(yè)的籃球鞋就有可能一不留神摔個(gè)四腳朝天。第一天上課的熱身運(yùn)動(dòng)后，我們開始正式訓(xùn)練。首先，我們練習(xí)步伐，有小碎步、交叉步、滑步......我第一次練習(xí)這些，走交叉步時(shí)差點(diǎn)把自己絆倒了。然后，我們練習(xí)三步上籃，要是這個(gè)動(dòng)作沒有練好，在比賽中就可能犯規(guī)，我很快地掌握了這個(gè)動(dòng)作的技巧，可以熟練地上籃了。最后，我們分組打比賽，對(duì)方一組先攻，我們這組防守，我緊緊攔著對(duì)方隊(duì)員，大大地張開手臂，生怕他們把球傳出去。輪到我們進(jìn)攻了，我的隊(duì)友帶著球向籃球架沖去，我和其他隊(duì)友跑出空位，為隊(duì)友制造傳球的機(jī)會(huì)，他成功地把球傳給了我，我趕緊抬手一投，差一點(diǎn)就進(jìn)了，真可惜。激烈的比賽結(jié)束了，我們打了個(gè)平手，教練讓我們罰球定勝負(fù)，看著隊(duì)友投籃我也好緊張，手心都出汗了，雖然最后我們隊(duì)沒有進(jìn)球，但是大家都很開心。
一節(jié)籃球課有兩個(gè)小時(shí)，但很快就過完了，真希望下一節(jié)課早點(diǎn)到來啊。
打籃球周記 篇5
當(dāng)我熟練地在學(xué)校的籃球場(chǎng)上打籃球時(shí)，就想起我第一次學(xué)習(xí)打籃球的情景。
一年級(jí)時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)功能障礙，我連拍球這么簡(jiǎn)單的活動(dòng)都不會(huì)。開始，一次只能拍一下。我又試了幾次，但球不是跑到左邊，就是跑到右邊，仍然沒有什么進(jìn)步。當(dāng)時(shí)，我十分尷尬，也十分氣惱，把球一扔就要不學(xué)了。爸爸見了，語重心長(zhǎng)地說：“做什么事都要有耐心，有毅力。要是每個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員都像你一樣，那中國(guó)男籃的愿望，中國(guó)人民振興體育的愿望怎么能實(shí)現(xiàn)呢？”我想了想中國(guó)男子籃球隊(duì)的.訓(xùn)練，又想想爸爸剛才對(duì)我說的話，又重新站起來，在爸爸的指導(dǎo)下繼續(xù)練習(xí)。終于，我費(fèi)盡九牛二虎之力，一次能拍五、六個(gè)球了。
爸爸見我拍球有了進(jìn)步，就說：“我再教教你怎樣正確投籃吧！”爸爸先讓我拿好球，稍微曲膝，用左手托住球，然后用右手向前用力推，將球投出。可是，由于我的力度不夠，球沒有碰到籃筐，試了好多次，也沒有成功。爸爸說：“這樣可不行，你的力量不夠，要不，你就用端球的方法，把球端進(jìn)籃筐吧！”我又試了試，這個(gè)辦法還挺靈，不一會(huì)兒就碰到了籃筐，有一次竟然還進(jìn)了一個(gè)球。
我就繼續(xù)練下去，不斷地練。經(jīng)過4個(gè)月的艱苦訓(xùn)練，我的拍球數(shù)達(dá)到了72個(gè)；又經(jīng)過了1年的刻苦訓(xùn)練，我的拍球數(shù)達(dá)到了309個(gè)，而且終于能夠戰(zhàn)勝我們班的籃球高手了。目前，我仍然沒有松懈，仍在繼續(xù)訓(xùn)練，基本功更加扎實(shí)了。
我非常高興，因?yàn)槲覐淖约旱谝淮未蚧@球中明白了一個(gè)道理：笨鳥應(yīng)當(dāng)先飛，只要刻苦認(rèn)真地學(xué)，就沒有學(xué)不會(huì)的東西，沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
打籃球周記 篇6
寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能長(zhǎng)個(gè)兒�！庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞^(qū)的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因?yàn)槲覐臎]有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子跟球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問題。但是我又想：“俗話說，有志不在年高，這豈不是說‘鍛煉不在個(gè)高’嗎？”于是便向籃球場(chǎng)跑去。
來到小區(qū)的操場(chǎng)里，因?yàn)槭呛倨陂g，操場(chǎng)也似冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的'運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無心練習(xí)運(yùn)球跟走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好似在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假快過去了，但是我對(duì)籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時(shí)間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯(cuò)，時(shí)間允許，我都會(huì)去打籃球的。
打籃球周記 篇7
我雖然已經(jīng)會(huì)打籃球了，但打有些技巧還不能夠完全掌握，因此我媽媽幫我報(bào)了一個(gè)籃球培訓(xùn)班。
第一天我就早早的到了球場(chǎng)，看見有的同學(xué)正在打比賽呢，過一會(huì)兒教練來了，我們一看就知道這位教練打籃球特厲害。教練讓我們先練習(xí)拍球，呵呵著可是我的強(qiáng)項(xiàng)。我把精力全部集中在打球上我拍了10個(gè)30個(gè)150個(gè)我不停的拍一不留神球就拍到了我的腳上跑到了千里之外，教練說：“拍球的時(shí)候要站在原地，手指要分開拍，用力往下壓，這樣手就不會(huì)痛，球也不會(huì)跑�！闭f著給我們演示了一遍。我們照教練的方法去做手果然不痛了球也不跑了……第一天我們學(xué)到了如何拍球如何運(yùn)球。
第二天教練教我們定點(diǎn)投籃，一個(gè)人投一次投完跟著大家繼續(xù)投，就在NBA里的`罰分線上投。還教我們打籃球要以很快的速度跑想要投的準(zhǔn)要停下來瞄準(zhǔn)了在投這樣就能更準(zhǔn)了。我們二天學(xué)到了如何投籃投的更準(zhǔn)確和怎么投籃，時(shí)間眨眼間就過去了，到了第十五天，教練教我們打比賽我們剛好有60人剛好一個(gè)隊(duì)10人。我們分成了六個(gè)隊(duì)，我們幾個(gè)是二對(duì)，我們和一隊(duì)打，首先我擔(dān)任中鋒，5人是主要選手臨外五人是替補(bǔ)球員，我們以51比28的成績(jī)進(jìn)入了初賽我們二隊(duì)和三隊(duì)和五對(duì)進(jìn)入了淘汰賽，我們和五對(duì)進(jìn)入了決賽，我們以61比59險(xiǎn)勝五隊(duì)。
我終于真真正正的會(huì)打籃球了，我希望下學(xué)期的籃球比賽能得第一！
打籃球周記 篇8
相信大家的特長(zhǎng)是不同的。有的同學(xué)喜歡打乒乓球，有的'同學(xué)喜歡唱歌，還有的同學(xué)喜歡彈琴……我非常喜歡打籃球。因?yàn)樗坏梢藻憻捝眢w，而且還對(duì)我們有幫助。每天下午，我跟同學(xué)們拿著籃球興高采烈的沖向操場(chǎng)。
到這里，我們先練直線運(yùn)球，接著練習(xí)三大步上籃。這些基本知識(shí)練完后，就去打比賽。
開始打了，對(duì)方發(fā)球，我站在一旁，隨時(shí)接他們傳過來的球。對(duì)方開始傳了，正好被我們隊(duì)員搶住，于是，對(duì)方把他圍的是水泄不通，他無法傳球，他一個(gè)手臂放左側(cè)，就這樣，貓著腰運(yùn)著球，用力撞別的隊(duì)員，別的隊(duì)員是防不勝防，我們這個(gè)隊(duì)員突圍出去了。這時(shí)，他站在這里，用力一跳，一投球，只見籃球似箭一般地向籃筐飛去。嘿！進(jìn)了。同學(xué)們都為他喝彩，他高興極了。
第二局開始了，只見隊(duì)員們都死死的守住一個(gè)地方，把球你傳我，我傳你，來去自如。忽然，有個(gè)同學(xué)來了個(gè)360度抱球旋轉(zhuǎn)，結(jié)果不能再運(yùn)球了，他把球傳給了我，我用力一蹦，接住了球，就一只手放左側(cè)，用力頂著，快速跑到離籃筐很近的地方，猛然一投球，進(jìn)了個(gè)空心。我們隊(duì)員連忙說；“好，好樣的�！蔽衣犃诉@句話，心里似喝了蜜一樣甜。
我們勝利了，都非常開心、高興，希望以后勝利都屬于我們的。
打籃球周記 篇9
今天下午陽(yáng)光燦爛我和哥哥剛吃完飯,著沒事干,正好我感冒要多出汗,所以哥哥說:“我們?nèi)ゴ蚧@球吧,反正沒事干,去玩玩吧輕松輕松嗎”我想反正沒事干，等會(huì)要去王老師家了，就先去玩玩吧。于是我就一口答應(yīng)了。
我們抱著籃球興沖沖的跑向籃球場(chǎng)。一路上，太陽(yáng)這個(gè)大火球，曬的我們直冒汗。
我們剛到了那里，只見已經(jīng)有人在那里玩了，我們剛到他們就說：“剛好六個(gè)人我們來打比賽吧，”哥哥很快的就爽快的答應(yīng)了，我悄悄的跟哥哥說：“那誰當(dāng)裁判啊!”哥哥說：“當(dāng)然由你當(dāng)裁判呀!”
誰著時(shí)間一分一秒的過去了他們趕緊分好對(duì)開始了比賽，他們說：“哪隊(duì)先贏到30分哪隊(duì)就贏了。
只見另一隊(duì)的三位選手都很厲害，而哥哥隊(duì)卻只有哥哥這么一個(gè)王牌。
一開始另一隊(duì)的攻擊力很強(qiáng)，另哥哥隊(duì)怎么防也防不住，最后還是被他們功進(jìn)了一球，哥哥也不甘是落頑強(qiáng)拼搏，他一個(gè)人帶球功了進(jìn)去可是就一個(gè)哥哥在那里奮戰(zhàn)而其他兩名對(duì)有再那里發(fā)呆，最后怎么功也功不進(jìn)去，接著球也被槍走了。
就這樣另一隊(duì)的勢(shì)氣越來越強(qiáng)勢(shì)不可擋。
最后以30：12輸?shù)袅诉@場(chǎng)比賽。
從中我知道了集體的力量是強(qiáng)大的`，個(gè)人的力量是脆落的，我們要服從集體，干什么事都要跟著集體。
打籃球周記 篇10
今天的大課間老師讓我們打籃球。我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)高高興興，每人抱著個(gè)籃球，跑到大操場(chǎng)上去玩。我們來到操場(chǎng)上，興奮地拍球、運(yùn)球、投球……同學(xué)們好快樂。
老師來了，讓我們排好隊(duì)開始投籃。我們有的大個(gè)子同學(xué)似姚明一樣大扣籃，有的小個(gè)子同學(xué)似端水盆一樣投球，千姿百態(tài)，有趣極了。最有趣的是王心雨投籃，只見她似捧水盆一樣，使足了勁把籃球向上扔去，結(jié)果，用力過了頭，球越過球籃，“鐺、鐺、鐺”在球籃鐵架上跳了三下，落到了小操場(chǎng)上，同學(xué)們頓時(shí)哈哈大笑，開心極了。
呀！我光顧看了，輪到我了，我站在三分線后，向前投去，結(jié)果球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈，馬上就要倒入籃筐了，就在這千鈞一發(fā)之時(shí)，我的球被一個(gè)突如其來的不速之球弄下了籃筐。我飛快地跑過去，拾起這個(gè)球一看，球上寫著“王心雨”三個(gè)大字。我跑去對(duì)王心雨說：“王心雨！你把我的球弄下來干什么？”王心雨說：“sorry，sorry。我看你的球老不下來，怕你的球會(huì)轉(zhuǎn)上一天，便把它弄下來了！”我跟旁邊的同學(xué)說：“王心雨呀，哪有球會(huì)轉(zhuǎn)上一天的'！真是癡人說夢(mèng)！”“叮零零！”下課鈴打斷了我們的興致。
晚上，我把打籃球的事告訴了爸爸，爸爸說他們小時(shí)候，一個(gè)學(xué)校只有一個(gè)籃球，一個(gè)籃筐，班里四十多個(gè)人搶一個(gè)籃球。我想，我們打籃球的條件比爸爸他們小時(shí)候的條件好多了，我們真幸福呀！
打籃球周記 篇11
我有很多愛好，比如：打乒乓球；踢足球；打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。
雖然我是一個(gè)胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長(zhǎng)大成為一個(gè)偉大的籃球明星，我這夢(mèng)想我一定會(huì)做成的。
這學(xué)期的體育課，陳老師教我們打籃球，我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí)，累得我是“腰酸腿疼”呀！不過，我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了，算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了，我的打球技術(shù)比以前跟加進(jìn)步了這點(diǎn)使我非常興奮。
后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識(shí)，后來我又參加了青少年活動(dòng)中心的籃球班，后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的'書籍，只要是有時(shí)間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會(huì)兒，爸爸來喝水時(shí)發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了，沒有按開關(guān)，因此水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。
有時(shí)，陳老師將我們分成兩組，進(jìn)行籃球比賽，雖然我們的技術(shù)和水平一般，但我始終堅(jiān)持學(xué)到地，一心要學(xué)好打籃球，我在場(chǎng)上拼搶、爭(zhēng)奪，每投進(jìn)一個(gè)球都非常開心，愉快，高興。
在學(xué)校，同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾；在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球可以讓我快樂、悲傷，籃球會(huì)給我?guī)硖弁�，但我還是會(huì)打籃球，由于，我喜歡打籃球。
打籃球周記 篇12
在學(xué)校里面對(duì)的是同一個(gè)級(jí)別的人，可是在家里面對(duì)的可不是同一個(gè)級(jí)別的人了。他們是多么高啊，我只能跳起來才能拿到球。但是還是接受了我們家工人的挑戰(zhàn)。
比賽開始了，我先運(yùn)球過人，可是被他們手一伸我的球就不由自主的溜到他們的.手上去了。我氣得直跺腳。他們左躲躲右躲躲，一會(huì)他們就一個(gè)三步上籃進(jìn)了。頓時(shí)我們隊(duì)開始認(rèn)真起來了，一個(gè)完美的超球，把球又重新截了回來。他們把球傳了給我，現(xiàn)在輪到我大顯身手了。我不采取到里面投球了，我在外面瞄準(zhǔn)籃框，哥哥沖了上來，幸虧我及時(shí)投出一個(gè)空心進(jìn)了。接下來是我叔叔的表演了，別看他胖，他還是非常有潛力的啊。別人來檔了，他一個(gè)穿褲襠，再?zèng)_上前去一個(gè)擦扳進(jìn)了。我們的隊(duì)伍漸漸發(fā)威了，哥哥他在遠(yuǎn)處三分，他投出去的時(shí)候我們大家都為他擔(dān)心，沒想到他的投球技術(shù)這么高竟然進(jìn)了。我們都在拍手，隨后對(duì)手也開始發(fā)威了，他們一下這里一下那里弄的我們措手不及，他們連續(xù)進(jìn)球。我們開始急了，但是還是攔不下他們，他們的球技也非常準(zhǔn)，一球一球的進(jìn)，急的我們汗水直冒。但是我們輸也不能輸?shù)奶珣K我們極力搬回但還是沒他們猛。終于比賽結(jié)束了，我們以為輸了但是沒想到是我們贏了。我們比他們多一分。我們歡呼起來！
這場(chǎng)籃球比賽真有趣，以后我還要多多打！
打籃球周記 篇13
籃球，這項(xiàng)觀賞性的奧林匹克項(xiàng)目，深深地把我吸引。當(dāng)我第一次看籃球比賽時(shí)，我就被眼花繚亂的傳球；各式各樣的扣籃球動(dòng)作所吸引，從此，我深深地愛上了它。每當(dāng)球員把籃球扣向籃筐；每當(dāng)球員把球“射”入籃筐，我都因那時(shí)的精彩而手舞足蹈，興高采烈。因?yàn)槲覟榍騿T精彩的表演而折服。同時(shí)，它也給我?guī)砹藷o限的快樂，我模仿姚明扣籃時(shí)的動(dòng)作；模仿球員眼花繚亂的腳步……而籃球也給我?guī)砹私】�。因�(yàn)榛@球，我這個(gè)不愿動(dòng)的人開始了鍛煉，在學(xué)校，它又成了我與同學(xué)們津津樂道的話題。
因此，我與同學(xué)們都很情愿在課下切磋球藝。如果說它給我?guī)砹丝鞓放c健康，那時(shí)它也值得我去學(xué)習(xí)。那無私的秋風(fēng)，深深影響了我。在球場(chǎng)上，組織后衛(wèi)的秋風(fēng)是最具影響力的，因?yàn)闊o私，球隊(duì)才能贏球，而一個(gè)人的'表演再華麗，也不會(huì)對(duì)勝負(fù)有所關(guān)聯(lián)。只有給更多的球員出手機(jī)會(huì)，才能贏球。這使我知道了無私在球場(chǎng)上的作用，而它帶給我的是更多的謙讓，退一步海闊天空；更多的幫助，而我收獲的是一句句讓同學(xué)與我拉近關(guān)系的“謝謝”。
同時(shí)，它也讓我明白了一個(gè)人的自私只能換來批評(píng)的聲音的道理。一個(gè)在NBA賽場(chǎng)上的球員給了我這樣的啟示。這位球員是街球出身，他華麗的秋風(fēng)在街球界曾引起一陣陣熱烈的掌聲，可他在NBA賽場(chǎng)上卻無所事事，因?yàn)榻智蜃⒁獾氖悄愕那蚣�，而在NBA，籃球是五個(gè)人的，一個(gè)人的表演使他失去了在賽場(chǎng)上打球的機(jī)會(huì)，為此，他后悔不已。無私，這個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的詞身后蘊(yùn)含著一條人生的道路，而籃球卻是把我引向無私這條成功道路的起源點(diǎn)，所以，我喜歡籃球。
打籃球周記 篇14
一天，我在家里看體育頻道，突然看到了一場(chǎng)激烈的籃球比賽，我很激動(dòng)，因?yàn)槲铱匆姳荣惖拇蟾绺鐐円幌伦尤缴匣@，一下來個(gè)三米遠(yuǎn)的地方投籃，一個(gè)大哥哥敏捷的從對(duì)方手上給搶回來籃球，并傳了另一個(gè)隊(duì)友，這時(shí)隊(duì)友把球投進(jìn)了籃筐里，我被這些人的球技給迷住了，我就特別想學(xué)打籃球。
這天，我拿起球，到了籃球場(chǎng)，媽媽說：“打籃球先要學(xué)會(huì)拍球。”說完還給我示范了一下，她把腰彎得像把弓，把籃球給放在胸前，然后開始拍了。我看完，覺得非常的容易，結(jié)果，開始拍的時(shí)候，那個(gè)球根本一點(diǎn)都不聽我的使喚，拍了幾下藍(lán)球就啪的打到了我的臉上。旁邊的人看著都哈哈大笑，我覺得又痛又難堪。這時(shí)，媽媽覺得我快要放棄了，她就走到我的面前，安慰我說：“做一件事情一定不能半途而廢，而要堅(jiān)持到底，不放棄，不怕別人的嘲笑。來，再來一次，你一定行的.”。我聽了心里沖滿了信心，我再拿起籃球，跟著媽媽的動(dòng)作來做，一次一次的失敗，一次一次的再來，我卻毫不在乎，不知道過了多久，我手中的籃球漸漸的聽我的使喚了，我拍了一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)……我終于學(xué)會(huì)了拍籃球了，媽媽又教我怎么樣傳球，怎么樣上籃跨步的投球。我一直學(xué)了整整三天，終于學(xué)會(huì)了。后來越來越熟練了，連媽媽都不是我的對(duì)手。
我不僅學(xué)會(huì)了打籃球，還明白了一個(gè)道理，學(xué)一件事情不能半途而廢，一定要挑戰(zhàn)自己，發(fā)揮自己的極限，這樣對(duì)能學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)。
打籃球周記 篇15
我喜歡打籃球，喜歡艾弗森那飄逸的球風(fēng)，科比和韋德那種獨(dú)特的領(lǐng)袖氣質(zhì)，我很想能像他們那樣打籃球，所以我十分喜歡打籃球。
以前，我剛開始打籃球的時(shí)候，我覺得自己的.籃球技術(shù)還算不錯(cuò)，有一天下課后，有一個(gè)和我差不多大的同學(xué)要和我單挑，我答應(yīng)了他。他一出手就搶到了球，馬上就是以及三分，可我覺得他是瞎射出去的，我運(yùn)球殺向了籃筐，來了一個(gè)急停跳投，結(jié)果被他迅速的扇了下去，這時(shí)，接著他持球進(jìn)攻，我就想牛皮糖一樣的防守著他，一開始在外線我把他防守的滴水不漏，可到了內(nèi)線，他不斷的加速把身位壓下去，我快防不住他了，也被他看了出來，馬上一記轉(zhuǎn)身跳投拿下了七分，毫無懸念的贏了我贏了這場(chǎng)比賽，我雖然敗了這一場(chǎng)比賽，但我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，我感到很高興，我知道以后該怎么取得進(jìn)步而努力了，我覺得自己更加喜歡籃球了，我十分感謝那位同學(xué)，是他用另一種方式幫助了我。
從此以后我不管什么時(shí)候，只要有時(shí)間就去練球，在訓(xùn)練的時(shí)候，我告訴自己就算再累也不可以少練，每一次當(dāng)我努力克服了困難掌握技巧的時(shí)候，就會(huì)很高興，我認(rèn)為這種努力是值得的，總有一天會(huì)達(dá)到自己的目標(biāo)。
我覺得在打籃球時(shí)，能不斷努力認(rèn)識(shí)到自己的不足，使自己進(jìn)步，這就是打籃球的樂趣。
打籃球周記 篇16
我喜歡滑冰、騎自行車和踢足球，但最喜歡的還是打籃球。
有一次，外婆帶我去籃球場(chǎng)玩，結(jié)果一位大哥哥不小心把球砸到我的頭上，我覺得很痛，生氣地抓起籃球往地上砸，感覺很有彈力很好玩，從此我就熱愛上籃球了。
第一次打球，我把籃球投到筐里，可接球的.時(shí)候，把自己砸了個(gè)大花臉，差一點(diǎn)就要流鼻血了。所以，我從基本的拍球、傳球和搶球開始練起。拍球講的是力度，傳球講的是精準(zhǔn)，搶球講的是速度。
我和哥哥一起學(xué)習(xí)打籃球，有一次，我們比賽運(yùn)球速度，分不出誰快誰慢，可比賽投籃時(shí)，哥哥稍微領(lǐng)先。我不服氣，心想一定要超過哥哥，所以一有時(shí)間，不管天氣多熱，太陽(yáng)多火辣，我都抱著籃球到小區(qū)里的籃球場(chǎng)練習(xí)投籃，先從籃筐下開始投，再慢慢增加距離。后來，我、爸爸、哥哥再一次比賽投球，投中一球得一分，投30球。我得10分、爸爸得20分、哥哥得9分，這次終于贏了哥哥，我心里美滋滋的。投完后，哥哥垂頭喪氣地跟我說：“還得繼續(xù)努力��！”
因?yàn)榇蚧@球，我不僅有了強(qiáng)壯的身體，個(gè)子也長(zhǎng)高了很多。這真是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
打籃球周記 篇17
小時(shí)候經(jīng)過球場(chǎng)時(shí)，看見那些大哥哥在球場(chǎng)上輕輕一躍，籃球就一下子進(jìn)了球籃。哇哦，各種羨慕嫉妒啊，能夠在球場(chǎng)上揮灑汗水，多酷��！從那個(gè)時(shí)候，心里悄悄地就種下一顆小小的種子，我也要學(xué)籃球！
剛開始，瘦瘦小小的我抱著圓滾滾的籃球，卯足了勁使勁往上一拋，連球籃也沒有碰到。呀！怎么會(huì)這樣？我有些生氣，把球撿回來，用了更大的力氣往球籃哪里一丟，這次碰到了，不過沒有碰到球籃。多拋幾次就可以投中的！
靜下心來，瞄準(zhǔn)，發(fā)射，哇哇哇！球進(jìn)了，心里別提有多開心了，終于投中了一個(gè)，有第一次那就一定會(huì)有第二次。就這樣反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在的投球技術(shù)也變得越來越好，雖然還比不上那些大哥哥，但是成功是慢慢積累的`不是嗎？
現(xiàn)在的我正在學(xué)習(xí)運(yùn)球，等技術(shù)，我還有一群志同道合的朋友，她們也是女生哦！打籃球不僅可以強(qiáng)身健體；還可以長(zhǎng)高；還可以鍛煉我們的腦力；能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作等好處。是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
我熱愛籃球，它不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種體驗(yàn)和樂趣。
打籃球周記 篇18
課余生活里我常常打籃球。
這不，好不容易下了課，我興高采烈地從教室沖到操場(chǎng)打籃球。到了籃球場(chǎng)，人山人海，籃球筐下，球像流星一樣飛出去，又像子彈一下子飛過來，“啪”的一聲，一個(gè)球飛過來，砸到了我的臉，我大叫了一聲：“啊！真疼！”不過我只揉了揉臉，就繼續(xù)笑著和同學(xué)們搶球投籃去了。
說到投籃，體育老師可是專門教過我們的哦。老師說：“拋球要握住球的.中心，注意好球出手后的拋物線，這樣，進(jìn)球就容易些了。”我按老師的方法做，果然，投的球就算沒進(jìn)，也不會(huì)偏太遠(yuǎn)了。
我就用老師教我的這個(gè)方法和我的同學(xué)在寬大的操場(chǎng)上比賽投籃，最后誰也沒有贏，打成了平手，看來我還得多練習(xí)啊！到了星期天，我和他又比了一場(chǎng)，這一次我一定要贏。我兩膝微曲，瞅準(zhǔn)籃筐，右手托球把握住球的中心，然后雙腿微蹬，身子輕輕躍起，同時(shí)右手食指和中指輕輕撥球，球劃過一道美麗的弧線，穩(wěn)穩(wěn)落入了籃筐，哈哈，進(jìn)了。這一次我的同學(xué)可成了我的手下敗將啦！
打籃球既讓我鍛煉了身體，又使我得到了快樂，真是一舉兩得。
打籃球周記 篇19
這天，老媽又帶我去大姨家里玩兒，我剛進(jìn)大姨家，小侄子們就一起撲過來讓我陪他們打籃球。
我們來到后街，他們說他們一隊(duì)，我一個(gè)人一隊(duì)，我答應(yīng)了，我們都做好了準(zhǔn)備，我站好之后，他們所有人不約而同走到一起，商量著對(duì)策，商量好后，我也很快進(jìn)入了狀態(tài)，他們一個(gè)站這邊，一個(gè)站在另一邊，我先把球扔在天上，然后開始搶。
我先拿到球，拿到球后就開始進(jìn)攻，他們也開始搶，我做了一個(gè)假動(dòng)作，讓他們以為我要往那邊扔，可是我反身就是一個(gè)高拋，我把球扔了出去，我先是慢慢的`跑，可過一會(huì)兒，他們也開始跑，我也開始加速，可沒跑過她的小短腿，于是我便回去，他們也站回了原來的樣子，我先是去這邊搶，可我一到這邊球就被傳到了另一邊，我跳起來也摸不到球，于是便使出了老招數(shù)，先是向一邊跑，回頭就是大動(dòng)作，將球扔了過來，可是他們還有辦法跑了過來，兩人把我困在了圈里，我一扔出去，他們就會(huì)去搶了，我不扔，他們也撲上來會(huì)搶。
我沒辦法，只好認(rèn)輸了，那么多次把他們打敗，這次竟然輸了。
唉，以后，還是要多練習(xí)才行呀。
打籃球周記 篇20
“耶”!此時(shí)內(nèi)心歡快的我正在籃球場(chǎng)打籃球。
剛開始，我一個(gè)人練習(xí)投籃。有時(shí)定點(diǎn)投，也有時(shí)來助跑投，還有的'時(shí)候投花式。我先來個(gè)定點(diǎn)投。一!二!三!起跳!砰的一聲，籃球重重地碰在籃板上，又馬上反彈回來。
有時(shí)候，我也會(huì)來個(gè)助跑的，一步，兩步，三步，投。球竟然沒碰到籃筐直接進(jìn)了一球。
想要耍帥的話，就來花式，最經(jīng)典的動(dòng)作：轉(zhuǎn)個(gè)圈，拍幾下，再轉(zhuǎn)個(gè)圈，命中投籃!球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈最終還是進(jìn)球。
過了一會(huì)兒，來了幾個(gè)同齡人，我們幾個(gè)就打一場(chǎng)比賽。我和一個(gè)胖子一隊(duì)，一個(gè)瘦子和高個(gè)子一隊(duì)。
我先發(fā)球，結(jié)果被高個(gè)子搶走了，胖子一個(gè)箭步?jīng)_上去撞了一下高個(gè)子，球被胖子用力地扔到我這兒，我就立刻拿起來用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在籃筐下，就把球傳給了高個(gè)子。眼看胖子就要把高個(gè)子手里的球拍掉了。高個(gè)子一下把球傳給了瘦子，但瘦子沒接到。我趁機(jī)又來了個(gè)撿漏并且進(jìn)了一個(gè)邊球??
時(shí)間過的真快，馬上又快5點(diǎn)了，我和老媽只好依依不舍地離開了籃球場(chǎng)。
打籃球周記 篇21
今天，爸爸又帶我去籃球場(chǎng)打籃球。到了籃球場(chǎng)，我又要去訓(xùn)練了。
首先教練讓我們繞籃球場(chǎng)跑五圈，跑完五圈之后，教練又讓比我們大一點(diǎn)的哥哥帶我們活動(dòng)，比如高抬腿、后踢腿等。接著，我們又開始技術(shù)練習(xí)，今天教練又教了我們一種運(yùn)球方式，叫大海運(yùn)球，又復(fù)習(xí)了幾種運(yùn)球方式，有高運(yùn)球、低運(yùn)球、換手突破等等。
接下來就到了比賽的'環(huán)節(jié)。我依舊坐在角落里，準(zhǔn)備觀看比賽，可教練偏偏讓我和一個(gè)比我大一歲的男孩比。比賽開始了，他先進(jìn)攻，他先來了一個(gè)變向，就超越了我，我想追上他，可是已經(jīng)來不及了，只見他投出了一個(gè)漂亮的三分球。進(jìn)球了，他此時(shí)高興的臉上笑出了一朵花。我心想，下一局我一定要贏他。這次我進(jìn)攻，我先來一個(gè)變向，可他防得太緊了，還想斷我的球。我用左手護(hù)住球，又來了一個(gè)轉(zhuǎn)身突破，超越了他，投出了一個(gè)兩分球，進(jìn)了！我的臉也笑出了一朵花。教練說一對(duì)一平，我和那個(gè)男孩都下了場(chǎng)。
籃球課就這樣下課了，可我心里還想著我的對(duì)手，下次我一定要贏他。
打籃球周記 篇22
昨晚，氣溫十分清涼。大家早已好幾天沒有出來轉(zhuǎn)悠了，這時(shí)候恰好是最佳時(shí)機(jī)。因此帶上籃球賽奔向上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。
大家到上海理工大學(xué)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一棵棵綠油油的如同又高又大的戰(zhàn)士一樣的`一棵大樹展現(xiàn)在大家眼下。往前走看見，迅速就到籃球場(chǎng)地。前幾日我們?cè)?jīng)來探過路，如今就拍著球進(jìn)來找一個(gè)籃球框一起玩著。我是不容易打藍(lán)球的，爸爸先教我如何拍球，我最初便是拍搞不懂，爸爸一直在旁邊激勵(lì)我，總算能夠拍上幾十下而不叫它走遠(yuǎn)了。
以后爸爸就教我投球，這可簡(jiǎn)直難壞掉我，爸爸細(xì)心的幫我做示范性，如何持球，如何用力，哪些視角，如何使力······姿勢(shì)是漸漸地的學(xué)會(huì)了，但是便是投不準(zhǔn)，我心急啊！母親就在一旁說：“篷篷，哪能一下子就喂成大胖子，得慢慢的來，不要著急！今日不好，還有明天后天性，只需大家又細(xì)心和自信心，毫無疑問會(huì)學(xué)好的！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，不會(huì)再氣餒了。殊不知竟然投進(jìn)了很多，這簡(jiǎn)直艱難是扭簧，你弱它就強(qiáng)啊！
籃球賽學(xué)會(huì)了，因?yàn)槲伊私膺@做事情要一步一步的走，不可以過度著急，只需有信心，堅(jiān)持不懈去好好地做，總是會(huì)有發(fā)展的。
打籃球周記 篇23
今天下午爸爸說要教我打籃球聽到這個(gè)好消息，我歡呼雀躍，立即抱著球沖向會(huì)長(zhǎng)俱樂部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)空無一人，只有一名保安站在門口。很多人好像回家過年了。因?yàn)槟抢锸瞧綍r(shí)經(jīng)常打籃球的地方。
來到廣闊的籃球場(chǎng)上，爸爸教了我一些基本的知識(shí)，例如如何帶球。(威廉莎士比亞、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng))如何接球？如何投球等。我一直點(diǎn)頭，但心里已經(jīng)忍不住了。過了一會(huì)兒，我迫不及待地抱著球準(zhǔn)備。爸爸快點(diǎn)說，不行，你得先練球，就是邊跑邊打球。這是最基本的知識(shí)打籃球是因?yàn)椴荒馨亚虮г趹牙�，要打球走路或跑步。明白這個(gè)道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線跑著拍，嘿！拍得很好。跑了前三點(diǎn)半。第二次擊球，可以跑完3點(diǎn)。怎么這么簡(jiǎn)單？真是意外！
緊了以后，我們開始練習(xí)投籃。首先，爸爸扔了一次示范動(dòng)作，我在旁邊認(rèn)真地看著。爸爸剛?cè)拥臅r(shí)候，我迅速搶球向上扔。唉！真可惜！無法投降。我再試一次，有提高，離籃筐還很遠(yuǎn)！就這樣，我不停地練習(xí)。最后，我深吸一口氣，用力向上扔，球竟然打到籃板上！提高相當(dāng)大的`我相信只要堅(jiān)持練習(xí)，總有一天我會(huì)擊中的。
今天我玩得太開心了，我喜歡打籃球！
打籃球周記 篇24
在一個(gè)秋高氣爽的早上，我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。
首先我斗志昂揚(yáng)的來了一個(gè)三分，哈哈手感不錯(cuò)一來就不偏不倚的落入了籃里，大約過了一會(huì)兒有些大人說打比賽，由于我比較小不讓我打，我不干，他們?cè)趺窜浤ビ才�，我就是要打沒辦法了只好讓我打。
開始打球了，我站在籃板下，一個(gè)叔叔投了一個(gè)籃偏筐而出，我跳起來從一個(gè)叔叔頭上拿到一個(gè)籃板，帶出去，一個(gè)轉(zhuǎn)身過了一個(gè)大哥哥，假動(dòng)作有晃過一個(gè)，一個(gè)急停三分，球進(jìn)了，他們說：“小朋友，厲害�！苯�(jīng)過這個(gè)球，大家都比較相信我了讓我?guī)�，我不�?fù)眾望一個(gè)個(gè)精彩的.上籃和漂亮的傳球，很快就以30：12領(lǐng)先了很多了可是那些大人也不是吃干飯的，有一個(gè)瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們，為我們送上了三分雨，一時(shí)之間我們還找不到頭了，幸好有一個(gè)穿黑色衣服的大哥哥站了起來，首先送了一個(gè)大號(hào)的火鍋，接著有來了一個(gè)霸氣十足的上籃，我們又一次穩(wěn)住了陣腳，我們穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢的把比分拉大，經(jīng)過40多分鐘的艱苦戰(zhàn)斗我們最終以50：30的大比分戰(zhàn)勝了了他們。
雖然這場(chǎng)球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終于戰(zhàn)勝了他們，我真的感到十分的高興。
打籃球周記 篇25
最近，爺爺給我報(bào)了個(gè)籃球班，可真慘呀！為什么呢？那就因?yàn)椋嚎嗬鬯嵬囱剑∧銈兿氩幌胫肋@“四大將軍”的威力？那就接著往下看吧！
苦慘級(jí)指數(shù)：★★★★★
一開始，教練讓我們跑5圈（每圈都是400m）！我嚇了一跳，我們學(xué)校的操場(chǎng)是200米，跑一圈半力氣就不夠了，這不是撒謊，因?yàn)槲冶葎e人多帶20斤肉呀！但不聽教練的話會(huì)挨罰的'，只好專心地跑，我一開始是帶頭的可別人一個(gè)一個(gè)超過我，我已經(jīng)是倒數(shù)第一了！唉！
累慘級(jí)指數(shù)：★★★★☆
接著，恐怖的事仍在發(fā)生，教練讓我們作運(yùn)動(dòng)！可這運(yùn)動(dòng)可比普通的運(yùn)動(dòng)難上百倍！腿一會(huì)向西，一會(huì)向東，手一會(huì)再上，一會(huì)在下，可累死我了，作運(yùn)動(dòng)就用了20分鐘，累死我了！
酸慘級(jí)指數(shù)：★★★★☆
一會(huì)，教練說要練好基本功，要拍球，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，生怕它逃走似的，我將近練了30分鐘，教練終于要休息了，我一抬頭――脖子好酸呀！
痛慘級(jí)指數(shù)：★★★★★
教練終于教我們拋球，我們一會(huì)兒就會(huì)了，我們就在籃球架上拋，我拋完了，趕緊撿球，可別人的球向我砸來，至今，我還“收留”著他們的“紅包”！
打籃球周記 篇26
今天星期五，下午第二三節(jié)課的時(shí)候，老師叫6年級(jí)全部班來舉行籃球比賽。
我們?nèi)繙?zhǔn)備好了，我們班和6班比賽先。我們?nèi)慷嫉搅�，然后走到中�?chǎng)那里準(zhǔn)備開球。老師一扔起籃球我就跳高拍過來，我的伙伴就沖過來把球傳給藍(lán)板底的伙伴。他們像箭一樣沖過來?yè)屪吡饲�，搶走之后一扔只球飛到他們的藍(lán)板底，那邊的人一拿起球就上，進(jìn)了。到了中場(chǎng)休息，我和伙伴商量好我在中間傳球，小軍和小銘做防守小杰上球。商量好了，我們開球我去開球我一開球就沖出中間小軍沖去防著對(duì)方的搶球手，小杰拿到球后不管三七二十一直接沖去籃板底用3步射一跳進(jìn)了，我們歡呼起來，老師說這場(chǎng)比賽還有2分鐘。我說大家要加油一定要贏，大家說：“好”。他們一開球我沖去把球拍去給小杰說：“加油��！看你的'了�！毙〗芟朐囋�3分射球，一想還有2分鐘一定要進(jìn)，想不到一跳射進(jìn)了，3分射球繼6分一個(gè)球的，所以我們贏了。
我們說：“太好了我們贏了，這次是全校屆的籃球比賽我們贏了真開心。”我說接下來的比賽一定要努力，做什么事情都要有始有終，伙伴們我們努力奮斗下去要贏到底�！�
打籃球周記 篇27
打籃球不僅可以強(qiáng)身健體，還可以使我們感到快樂。雖然我對(duì)打籃球的技巧一無所知，但是我又非常喜歡打籃球，學(xué)校正好有籃球小隊(duì)，于是我參加了學(xué)校的籃球隊(duì)，下定決心開始練習(xí)打籃球。
從小我就有懶床的毛病，昨天我告訴媽媽說：“媽媽，我明天要七點(diǎn)起床去打籃球�！眿寢尣恍嫉卣f：“要是你自己能七點(diǎn)起床去打籃球，太陽(yáng)都從西邊出來了�！蔽矣谑前蛋迪露Q心，一定要起來，讓媽媽看看我能做得到！
早晨，一陣刺耳的鬧鐘鈴聲響起。我艱難的從床上爬起來，洗漱完畢就出發(fā)了。廣場(chǎng)上小販的吆喝聲，廣場(chǎng)舞的音樂聲此起彼伏，還有打乒乓球的老爺爺，真是讓我特別的驚訝，原來早晨有這么多鍛煉身體的'人呀！我從電動(dòng)車上取下籃球，走向籃球場(chǎng)，籃球場(chǎng)上卻空無一人。我首先熱了熱身就開始練投籃，我先投了幾次球，卻一次都沒有投進(jìn)，這時(shí)我想起哥哥說的話：“打籃球一定不能慌，要全神貫注地投籃，投籃時(shí)手要把球拋出去。”于是我按照這種方法練習(xí)，果然有了很大的進(jìn)步。
在生活中也是一樣，任何事情的成功都不是輕而易舉能得到的，只有靠自己的努力，才可以獲得成功！
打籃球周記 篇28
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)嘗試做一些事，嘗試中有可能會(huì)成功，也可能會(huì)失敗。你們想知道我嘗試過的事嗎？
我嘗試過打籃球。剛開始打的時(shí)候基本上一個(gè)都投不進(jìn)去。但我毫不氣餒，一有時(shí)間就來練習(xí)打籃球。我還經(jīng)常請(qǐng)那些會(huì)打籃球的朋友來教我如何打。我練習(xí)了一陣后，便想要試試自己打得怎么樣，于是我便請(qǐng)我的那些朋友來比一比。規(guī)則是每個(gè)人投20個(gè)球，誰投進(jìn)的球多誰就獲勝。結(jié)束時(shí)，我只投進(jìn)了7個(gè)球，而我的朋友投進(jìn)去13個(gè)球。我知道自己打籃球的技術(shù)還很差，需要繼續(xù)努力練習(xí)，才能超過他們。于是我放假時(shí)盡量星期五晚上就把作業(yè)寫完，然后用更多的`時(shí)間來練習(xí)打籃球。
我現(xiàn)在是每?jī)蓚�(gè)星期和同學(xué)比一次賽，原本不會(huì)贏變成了偶爾贏一次。我還沒有滿足于偶爾贏，還要繼續(xù)練習(xí)。又過了幾個(gè)月之后，我已經(jīng)在朋友中算很厲害的了。我現(xiàn)在的投球技術(shù)雖然不是百發(fā)百中，但是投10個(gè)球至少能進(jìn)7個(gè)球。但我覺得還需要繼續(xù)加油，不能驕傲。
這件事讓我知道了“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才”，以后我還會(huì)大膽嘗試更多的事。
打籃球周記 篇29
星期天的上午，爸爸帶我去打籃球，我們來到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)的籃球場(chǎng)。爸爸先教我怎樣投球才能投中，我學(xué)著爸爸的樣貌投了一個(gè)球可是沒有進(jìn)，我不服氣又投了一個(gè)還是沒有進(jìn)。然后我又反復(fù)學(xué)著爸爸教我的樣貌投了幾個(gè)，這次我投進(jìn)了。我高興地跳了起來大聲地對(duì)爸爸說：“我最終投進(jìn)了！”
回到家我和媽媽說：“我今日高興極了�！眿寢屨f“什么事情這么高興呀！”我說“我今日投進(jìn)了幾個(gè)球。”媽媽高興地說：“我真為你感到驕傲�！蔽覍�(duì)爸爸說：“午時(shí)我再去和哥哥一齊去比試比試行嗎？”爸爸說：“好吧！”
午時(shí)我們?nèi)艘积R來到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)的`籃球場(chǎng)，我和哥哥首先練習(xí)起來，我投中了五個(gè)，哥哥投中了六個(gè)，我很不服氣，然后我對(duì)哥哥說“哥哥我們來PK怎樣？”哥哥說“來就來誰怕誰呀！”爸爸一聲令下開始！我就和哥哥PK起來。我心里暗暗想：“這次我必須要贏！我不會(huì)輸?shù)模 边@次我投中了10個(gè)，哥哥投中了8個(gè)，我果然贏了！我叫了起來說：“我贏了！我贏了！”爸爸也說我厲害，我高興極了。哥哥悄悄地說“這是我讓你的，不然輸了你會(huì)哭鼻子的�！蔽艺f：“那就多謝你了�！备绺缯f：“不謝！不謝！兄弟嗎，別客氣！”我高興地笑了。
從此我愛上了打籃球。
打籃球周記 篇30
我每個(gè)星期六都會(huì)叫上我的好朋友彭梓涵去九思小學(xué)打籃球。
有一次，我和彭梓涵又去打籃球。打了一會(huì)兒，彭梓涵打得坐著喘氣，一邊說:“不行了……實(shí)在不行了!”可我還精神百倍地投著籃。
這時(shí)候，一個(gè)叔叔走過來，說:“小朋友，我打籃球打得十分好，我來教你們打。”我半信半疑地說:“能夠�！焙鋈�，那個(gè)叔叔一下子跑到了三分線，一投，進(jìn)了。我頓時(shí)驚呆了，彭梓涵眼睛睜得大大的，說:“這個(gè)叔叔太厲害了!”叔叔說:“投籃要找準(zhǔn)點(diǎn)子，是你控制球，不是球控制自我……”
我按照叔叔說的去做，心里暗暗地想著:“找準(zhǔn)點(diǎn)子�！蔽绎w身一投，果然進(jìn)了，不可思議。這時(shí)，彭梓涵手中拿球，也是飛身一投，可惜球沒有進(jìn)，他一下子氣餒了。那個(gè)叔叔走過去安慰他，說道:“每個(gè)人都是練出來的.。記住，每個(gè)人都不是完美的�！迸龛骱牭竭@話，就堅(jiān)強(qiáng)地站起來繼續(xù)投籃。
叔叔走了，我們只能自我練了，一練就是四小時(shí)!經(jīng)過勤學(xué)苦練，此刻我們打籃球打得十分好!
我明白了：“世界上沒有人是完美的”。僅有不停地練習(xí)，才能做好一件事!
打籃球周記 篇31
打籃球，是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實(shí)。
每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看，我最愛看的還是NBA的.籃球比賽，在NBA的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場(chǎng)比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾·喬丹，籃板王丹尼斯·羅德曼等。？
是從1年級(jí)開始打籃球的。那時(shí)，我投籃命中率十分低，更別說什么控球技術(shù)一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術(shù)提高了很多。我經(jīng)常與一些初中生一齊打籃球。
我覺得打籃球是一種很有意義的活動(dòng)。首先，打籃球是一種團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，是幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球比賽能夠表現(xiàn)出一種團(tuán)體主義的相互配合的精神。？
籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒。在家中，我經(jīng)常能夠幫忙媽媽干一些重體力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒此刻已成我的好幫手了。”？
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，我愿籃球伴隨著我的一生。
打籃球周記 篇32
以前，我在電視里經(jīng)�？吹絅BA里的球員，我不知有多羨慕，夢(mèng)想著有一天自我也能成為第二個(gè)科比。
所以，我便開始學(xué)打籃球了。我們來到籃球場(chǎng)，教師開始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來了。第三招：運(yùn)球，當(dāng)球從地面彈起來時(shí)，我用力一拍，球就再次地彈起來，我邊跑邊運(yùn)，連續(xù)運(yùn)了幾下，球就不聽話，亂跳一通。教師說：“運(yùn)球時(shí)，腰要微微地彎下去，當(dāng)球彈起時(shí)，用手腕的力量用力拍球�！彼贿呎f，一邊示范給我們看。我看到教師像表演魔術(shù)一樣，球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地，便又跳回他手里，我羨慕得很。
之后我學(xué)著教師的樣貌運(yùn)球，總算好了一點(diǎn)，我運(yùn)了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，教師教我們投籃，我們先學(xué)單手投籃。教師說：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手托著籃球，手臂擺成直角�！蔽覕[著姿勢(shì)，對(duì)準(zhǔn)籃框用力一投，果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí)，我的.投籃中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA夢(mèng)想必須會(huì)實(shí)現(xiàn)的！
打籃球周記 篇33
前幾天，我爸爸給我買了一個(gè)籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場(chǎng)打籃球。
第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒，吃完早點(diǎn)，穿好運(yùn)動(dòng)服，一溜煙地跑到球場(chǎng)，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！
等我到了籃球場(chǎng)，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎樣那么高！”這可跟我想的不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結(jié)果連筐都沒有碰到，我有點(diǎn)不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負(fù)有心有，我最終投進(jìn)一個(gè)，我興奮極了。這時(shí)爸爸走過來對(duì)我說：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的.運(yùn)動(dòng)將球以拋物線投上去�！甭犃税职值脑�，我照爸爸的要求開始練習(xí)起來，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺能夠了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，��！球進(jìn)了，我雙練了幾次，連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè)，在爸爸的指導(dǎo)下，我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢！
經(jīng)過這次打籃球讓我長(zhǎng)了不少見識(shí)，今后無論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。
打籃球周記 篇34
今日午時(shí)，爸爸說要教我打籃球。聽到這個(gè)好消息，我歡呼著跳起來，立刻抱著球沖向總裁俱樂部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)里空蕩蕩的，僅有保安一個(gè)人站在門口�？磥砗芏嗳硕蓟丶疫^年了，因?yàn)槟抢锲綍r(shí)是有很多人打籃球的。
來到廣闊籃球場(chǎng)，爸爸教了我一些基本知識(shí)，如：怎樣帶球？怎樣搶球？怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭，但心理已不耐煩。不一會(huì)兒，我迫不及待地把球抱過來，準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說，不行，要先練帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識(shí)，因?yàn)榇蚧@球是不能夠把球抱在懷里的，而是要拍著球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線邊跑邊拍，嘿！拍得還不錯(cuò)，第一次跑了三分線的一半，第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎樣那么簡(jiǎn)單呀？真出乎意料！
緊之后，我們開始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次，我在旁邊認(rèn)真地看著，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過來，往上一拋……唉！真可惜！沒投中。又試了一次，有提高，但離籃框還遠(yuǎn)著呢！就這樣我不停的.練著。最終，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了！提高蠻大的。我相信只要堅(jiān)持練下去，總有一天我會(huì)投中的。
今日我玩得太高興了，我喜歡打籃球！
打籃球周記 篇35
人人都有自我喜愛的運(yùn)動(dòng)，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不可是因?yàn)榇蚧@球好玩，并且能夠鍛煉身體有助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的時(shí)候，我看見六年級(jí)的.大哥哥們打籃球，心想他們這么厲害，我也要像他們那樣！從此，我喜歡打籃球了，可是我不會(huì)投籃，只會(huì)扔球，怎樣辦呢？我去問爸爸，投籃這怎樣投。爸爸說：我能夠教你要領(lǐng)，但要你自我慢慢去摸索。聽了爸爸的話，我就說：那我們明天就去打籃球。
到了籃球場(chǎng)，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：慢慢來，先活動(dòng)活動(dòng)身體�；顒�(dòng)完后，爸爸又說：要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內(nèi)夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都能夠，出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬，出手后要堅(jiān)持投籃姿勢(shì)一下，不要立刻收回。我照著爸爸說的做好，慢慢的學(xué)，最終學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問題剛完成，緊之后另一個(gè)問題來了！投球的時(shí)候，總是投不進(jìn)，最終我找到了答案，是爸爸告訴我的：要學(xué)好投球，得多練習(xí)，這樣才能練好。
打籃球周記 篇36
漫漫假期無處去，媽媽說：“附近學(xué)校有一群男孩經(jīng)常在打籃球，可以鍛煉體質(zhì)，你去不去？”——聽到有這么個(gè)好去處。我興奮地叫起來。
第二天，我們很早就吃了早飯，走進(jìn)頭陀中心校，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，就開始比賽了。既是教練又是裁判的黃老師派出十名隊(duì)員，五名是紅隊(duì)，五名是藍(lán)隊(duì)。
裁判把球拋到空中，藍(lán)隊(duì)中的三號(hào)隊(duì)員率先搶到球，一個(gè)三步上籃，哇！進(jìn)球了。對(duì)方也不甘示弱，一個(gè)跳投，籃球在天空劃過一道美麗的弧線，球也進(jìn)了。比了一會(huì)兒。裁判把藍(lán)隊(duì)一名換成了我。這時(shí)，紅隊(duì)的一名隊(duì)員正在運(yùn)球，我趕緊跑過去，用身體擋住。那名隊(duì)員傳球了，接到球的`紅隊(duì)投進(jìn)了球。哇！14比14，我看看成績(jī)，并不滿意。于是，我等對(duì)方入位，并運(yùn)著球，心想：平時(shí)別人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前場(chǎng)，對(duì)方一位隊(duì)員擋著我，我假意從左邊運(yùn)球，擾亂對(duì)方視線，又在剎那間從右邊突破。成功突破。然后三步上籃球，球進(jìn)了。就在這時(shí)，裁判吹一聲哨，說：“比賽結(jié)束，16比14，藍(lán)隊(duì)勝利�！蔽覀兯{(lán)隊(duì)歡呼成一團(tuán)。
在回家的路上，我想：我不能驕傲，要更上一層樓！
打籃球周記 篇37
陽(yáng)光明媚的早晨，爸爸帶我到體育館打籃球。
這是我第一次去體育館打籃球，一大早，場(chǎng)地上的人寥寥無幾。我先來運(yùn)球，可是沒運(yùn)幾步，球就像一個(gè)頑皮的小孩，滾到了欄桿那兒，好像在對(duì)我捧腹大笑，“哈哈！你抓不住我，嚕嚕嚕！”我一看，氣得嘴巴都快吐出“三味真火”，“哼！我一定要馴服你，讓你逃不出我的.‘魔爪’�！�
這時(shí)，爸爸提議：“凱文，我們搶球吧！”“好��！”我答道。于是，他把球舉到頭頂，叫我來?yè)�，我一看，好�?jiǎn)單嘛！可是，跳起來……怎么都?jí)虿恢�。唉！只好耍陰招，我假裝打噴嚏“啊……”爸爸趕緊放下球，拿出紙巾給我，我順勢(shì)，一把搶過球“哈哈！我得逞了！”
我們開始投籃，我先投了一個(gè)球，只見籃球在籃框上打轉(zhuǎn)個(gè)幾圈，還是掉到了外面。我又氣又急，怎么辦呢？這時(shí)，我看見一個(gè)大哥哥也在投籃，他一投，籃球就好像被施了魔法似的，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)芈湓诨@筐中間。我照著那位大哥哥的樣子，一次又一次的練習(xí)，很快就找到了感覺，竟然比爸爸投的還多。
這時(shí)，媽媽打來電話，叫我們回家吃飯，我和爸爸只好依依不舍地離開籃球場(chǎng)。
打籃球周記 篇38
我開始打籃球的時(shí)候是三年級(jí)，那時(shí)候班上有很多人很會(huì)打籃球。有一次同學(xué)問我要不要和他們一起打籃球，那時(shí)候的我只會(huì)投球和運(yùn)球，但是很多同學(xué)教我很多其它打籃球的動(dòng)作和規(guī)則，于是我就慢慢的愛上打籃球了。
自從我三年級(jí)開始愛上籃球之后，我每天只要下課鐘聲一響，老師一喊下課，我和同學(xué)們都會(huì)馬上沖出去操場(chǎng)打籃球。雖然下課打，但我的籃球還是一直沒有進(jìn)步，后來我?guī)缀趺刻旆艑W(xué)后都去打籃球，并且仔細(xì)觀察其它人打籃球的樣子，因此，我打籃球的技術(shù)就愈來愈好了。我一直希望我的球技可以一直進(jìn)步，也很想學(xué)習(xí)其它更高難度的動(dòng)作，所以我都會(huì)參加學(xué)校的`籃球夏令營(yíng)。在夏令營(yíng)一方面可以增進(jìn)我的球技，一方面還可以認(rèn)識(shí)一些跟我一樣喜歡打籃球的朋友，大家一同切磋球技，一同進(jìn)步。
我覺得和別人一起比賽籃球很有趣，每次只要進(jìn)球都會(huì)覺得很有成就感。雖然有的時(shí)候輸球會(huì)覺得很難過，但是如果贏球就會(huì)開心的不得了！我?guī)缀趺看未蚯蛏砩隙紩?huì)掛彩，可是我一樣很愛打籃球。
打籃球周記 篇39
記得三年級(jí)下學(xué)期的某堂體育課，老師第一次教我們打籃球，從那一刻起，我就瘋狂的愛上了打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
每當(dāng)體育課時(shí)，大家都會(huì)用期待的`眼神望著老師，等老師下口令，當(dāng)老師說，：“打籃球！”全班一定會(huì)歡聲雷動(dòng)，又叫又跳，震得教室好像地牛翻身一樣抖動(dòng)個(gè)不停。接著一窩蜂沖向操場(chǎng)，看到同學(xué)們摩拳擦掌，怒視對(duì)方的樣子，我的心也跟著蹦蹦跳。，“嗶！”刺耳的哨聲響起，緊張的時(shí)刻也跟這到來，我趕緊全神貫注的投入在球場(chǎng)中。眼看著好多同學(xué)都被打到外場(chǎng)，“嗶！”那哨聲又再度響起，唉！比賽結(jié)束了。好幾次我們就這樣敗給對(duì)方，但是比賽中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的畫面還一直浮現(xiàn)在腦海中，我們并沒有因此而放棄籃球，反而更熱愛打籃球。
“籃球”現(xiàn)在已經(jīng)成了班上最喜愛的活動(dòng)，我也發(fā)自內(nèi)心的深愛著。因?yàn)椴坏梢栽谇驁?chǎng)上揮灑汗水，又可以鍛煉身體，有益健康，真是一舉兩得，一石二鳥��！我決定要多運(yùn)動(dòng)，把籃球打得更好，不要再打籃球時(shí)拖大家下水，我一定要繼續(xù)努力。
這學(xué)期我們有“籃球大賽”，雖然主將已經(jīng)轉(zhuǎn)走了，但是我一定會(huì)加油，好好練習(xí)的，祝我們班好運(yùn)吧！
我愛上打籃球，而且非常非常的喜愛。
打籃球周記 篇40
近段時(shí)間，我的籃球技藝突飛猛進(jìn)，讓我給大家說一下這是為什么吧！
我打籃球是受爸爸的影響。我覺得打籃球既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)自己的興趣愛好，就愛上了打籃球運(yùn)動(dòng)。
我增加了打籃球的時(shí)間。每天上午和下午放學(xué)后，都在爸爸的單位里打一會(huì)籃球。寒假里，我和爸爸每天都打一會(huì)籃球，直到汗流浹背，精疲力竭為止。因此，我的籃球技術(shù)有所長(zhǎng)進(jìn)。
有一次，我和爸爸看美國(guó)NBA籃球直播快船對(duì)火箭隊(duì)的`比賽。我發(fā)現(xiàn)快船隊(duì)的當(dāng)家明星克里斯·保羅的投球很準(zhǔn)。于是，我開始觀察他的動(dòng)作，保羅總是把手腕彎到極限再投球，我把這個(gè)動(dòng)作牢記在心。
在一次我和爸爸投球比賽中，我用保羅式動(dòng)作，結(jié)果我五投五中，命中率百分之百。爸爸五投四中，命中率百分之八十。爸爸夸我這是百步穿楊，十拿九穩(wěn)，百發(fā)百中……
從打球中，我懂得了一些道理，要勤學(xué)、勤練、勤動(dòng)腦、勤觀察才能做好。打球時(shí)我還學(xué)到了數(shù)學(xué)知識(shí)——百分?jǐn)?shù)，比如：十投九中就百分之九十，五投四中就是百分之八十。
以后，我還會(huì)經(jīng)常練習(xí)打籃球，爭(zhēng)取球技更上一層樓！最后，我建議同學(xué)們也愛上籃球運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇蚧@球能強(qiáng)身健體。
打籃球周記 篇41
一天晚上，天陰沉沉的，我和媽媽爸爸拿著籃球去籃球場(chǎng)打球去了。
一到那兒，媽媽就來教我投籃。媽媽說：“投籃要準(zhǔn)、要快、還要狠，不然，進(jìn)不了球�！蔽艺罩鴭寢尩脑捜プ隽�，投了幾個(gè)球，竟然都進(jìn)了。我覺得自己很厲害了，就跟爸爸來了一場(chǎng)籃球PK賽。我對(duì)爸爸說：“我先發(fā)球，行嗎？”爸爸回答：“當(dāng)然可以！”比賽開始了，我往爸爸的側(cè)面跑到他的后面，爸爸一轉(zhuǎn)身，快速把我的球給搶去了。爸爸往后跑，用力一扔，沒進(jìn)。球卻彈到了我的手里。我輕輕地一扔，球進(jìn)了。我得了兩分。這次是爸爸發(fā)球了，他吸取了上次的教訓(xùn)，不敢小看我的'水平了，他全神貫注地一扔，球也進(jìn)了�，F(xiàn)在的比分是2比2，我的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)已沒有了。又到了我發(fā)球的時(shí)候了，我跑到了三分區(qū)，我拼力跑著，往前一扔，球進(jìn)了，我歡呼著。我現(xiàn)在不怕爸爸會(huì)贏我了。打了一會(huì)兒球，我一直領(lǐng)先。也許是爸爸在讓我吧。正當(dāng)我們打得起勁的時(shí)候，刮起了大風(fēng)，快要下雨了。我們只好回家了。
我喜歡今晚的籃球賽。
打籃球周記 篇42
籃球！是美國(guó)的發(fā)源地，在全世界都有著喜歡打籃球的人，它是一種運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉身體，深受著不少青少年的摯愛！當(dāng)然啦！我也是非常喜歡打籃球的，我自小就喜歡上這種運(yùn)動(dòng)，我都不知道是不是遺傳了我爸爸，我爸爸也是非常喜歡打籃球的。
今天就讓我來講述一下我打籃球的一些趣事給大家分享一下吧！
在夏天里，我最喜歡做的運(yùn)動(dòng)就是打籃球，差不多每天一有空就抱著籃球跑到籃球場(chǎng)上打籃球，有時(shí)候，我的爸爸有空休息的時(shí)候也會(huì)跟著我一起到球場(chǎng)上對(duì)練打籃球，不過因?yàn)榘职止ぷ鞯年P(guān)系，現(xiàn)在越來越少和我一起練習(xí)打籃球了，但是不怕！因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)了一班好朋友，他們也是籃球發(fā)燒友，每天上體育課的`時(shí)候，老師允許我們打籃球，我們都是幾個(gè)歸一組來對(duì)練，還有放學(xué)的時(shí)候，我們都會(huì)利用放學(xué)的時(shí)間跑到球場(chǎng)上打籃球，雖然有時(shí)候打得比較累，比較辛苦，但是我們?nèi)客瑢W(xué)都不怕的，可能因?yàn)閻凵弦环N東西的話，就不會(huì)覺得累的原因吧！在球場(chǎng)上，每個(gè)同學(xué)都會(huì)用盡全力來比拼，因?yàn)檫@樣才會(huì)進(jìn)步的。
籃球！這種有益身體的運(yùn)動(dòng)大家也來嘗試一下吧！
打籃球周記 篇43
籃球已經(jīng)漸漸成為我們生活中并不可缺少的一部分，在學(xué)習(xí)之余、工作之余，打籃球已經(jīng)成為了我們的常事！打籃球可以鍛煉我們的身體，磨練自己的意志�；@球已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我喜歡、你喜歡、大家也喜歡。
打籃球可以練習(xí)團(tuán)隊(duì)之間的配合，隊(duì)員之間的默契。天天打籃球的人身體肯定是非常的棒的，這就是打籃球的好處。在學(xué)習(xí)之余，工作之余，我們都能看到籃球的影子。我就情不自禁的跑過去打籃球，因此我也認(rèn)識(shí)了很多的朋友。
打籃球還有一個(gè)好處？就是能結(jié)交很多愛好相同的朋友，一個(gè)人打籃球多么的沒有意思��！說實(shí)話，打一個(gè)全場(chǎng)的`籃球賽多么的安逸��！學(xué)習(xí)之余、工作之余，打籃球已經(jīng)是常事了！打籃球的確有這么多的好處，為什么我們不積極的加入這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之中呢？我每一天在愉快的事情，就是和朋友們?cè)谝黄鸫虼蚧@球，這是我最快樂的時(shí)光！
愛籃球，沒理由已經(jīng)是我的座右銘了，一天打籃球就渾身不舒服；每一天有一些時(shí)間打籃球，一身都是安逸、舒服的�；@球已經(jīng)融入了我的生活，因此我很快樂！
打籃球周記 篇44
今天下午，姐姐送我去學(xué)籃球。我十分激動(dòng)，就當(dāng)我跨進(jìn)大門踏上球場(chǎng)的那一刻，我立刻抱著籃球投入到了運(yùn)動(dòng)中。在球場(chǎng)跑了大概二十分鐘之后，老師吹響了集合哨，我們急忙向老師跑去。老師帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，接著開始教我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——長(zhǎng)運(yùn)球和短運(yùn)球。為了讓我們能夠更好地消化學(xué)習(xí)的內(nèi)容，老師帶著我們做了三個(gè)游戲：“僵尸復(fù)活”、“采摘蘑菇”和“運(yùn)球跑”。
其中讓我印象最深刻的就是“僵尸復(fù)活”。首先，我們分成了兩個(gè)陣營(yíng)，分別是不拍球的`“僵尸”和拍球的“人類”，每一局選擇兩個(gè)“僵尸”去捉一邊拍球一邊逃跑的“人類”，“僵尸”可以感染“人類”，被感染的同學(xué)會(huì)被定在原地，但是只要同伴把籃球從被感染的同學(xué)腿間穿過，就可以“救活”他們。第一局，“人類”的陣營(yíng)出師不利，沒一會(huì)便全軍覆沒，我的心情很是低落。但是我想要獲得勝利的欲望點(diǎn)燃了我的斗志，瞬間吞沒掉了我的勞累，在吸取了第一局的教訓(xùn)之后，我們只被感染了三個(gè)人，最后順利的取得了勝利。
在這個(gè)游戲中，我不僅鍛煉了我學(xué)到的運(yùn)球技能，還明白了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。
打籃球周記 篇45
“快啊，跑快點(diǎn)，投球兒！哦，太贊了，進(jìn)球了！”完全沉浸于觀看籃球比賽的我用力大喊著，使勁揮舞著雙手，為籃球隊(duì)助威！
有人問我喜歡籃球的原因，那就要從星期五的那次比賽說起，那天上午九點(diǎn)我們班與五二班進(jìn)行了籃球比賽，最后12：4我們班勝利了，我很羨慕他們的球技，就買了一個(gè)籃球，準(zhǔn)備練一練。
每當(dāng)空閑的時(shí)候我都會(huì)去公園訓(xùn)練，我的技術(shù)漸漸的增長(zhǎng)，每當(dāng)在公園遇見我的朋友時(shí)，我們都會(huì)“大戰(zhàn)”一場(chǎng)，幾乎每次打籃球比賽的時(shí)候都是我們勝利，這讓我有些高興，甚至是驕傲。
有一次，我們與另一群人比賽，由于我和我的.隊(duì)員們經(jīng)常取勝，所以我們不太將他們放在眼里，就隨口答應(yīng)了挑戰(zhàn)。在比賽過程中我就發(fā)現(xiàn)了問題，他們好像是練過籃球的，在搶球的時(shí)候都是他們先搶到球，所以打球的時(shí)候自信滿滿，并且很賣力。但我們的身高、奔跑速度、跳躍高度也都有優(yōu)勢(shì)，一番奮戰(zhàn)之后，我們勝利了！
這次經(jīng)歷也讓我知道了每次比賽我不能驕傲，時(shí)刻保持謙虛，積極拼搏的狀態(tài)。
我太喜愛打籃球了，我會(huì)更加努力的去鍛煉，相信以后我的球技會(huì)越來越強(qiáng)！
打籃球周記 篇46
今天下午放學(xué)的時(shí)候，我去了籃球班。老師教我們打比賽。
整個(gè)上半場(chǎng)，發(fā)球權(quán)都在高年級(jí)手中，他們一連投進(jìn)了三球。這是因?yàn)槲业年?duì)友們不團(tuán)結(jié)，自以為是，拿著球不放手，非要自己投籃，才容易被高年級(jí)的搶球
唉，上半場(chǎng)就這樣悲傷地結(jié)束了。
中場(chǎng)休息時(shí)，我去找老師。老師說：我們要團(tuán)結(jié)，要互相傳球。”這時(shí)候，身為籃球隊(duì)長(zhǎng)的我制定了一個(gè)計(jì)劃：不管是誰，只要搶到球，就立刻傳球給其他隊(duì)員，不要把老球留在自己手中�！�
十分鐘后，下半場(chǎng)開始了。我先搶到球。我拍著籃球，飛快地跑，高年級(jí)的全來追我。我卻不敢把球留在自己手里，三秒之后，我把球傳給了離我最近的隊(duì)友。那個(gè)隊(duì)友拍著球瘋狂地跑著。高年級(jí)的.同學(xué)都去圍攻他了。可幾秒之后，他又把籃球傳給了我。這時(shí)的我，已經(jīng)跑到了籃球框下，我接到球，立刻投球射門�；@球在籃筐之中轉(zhuǎn)了兩個(gè)圈圈，我的心也跟著轉(zhuǎn)了兩圈。我想：一定會(huì)掉進(jìn)去！”果然，兩圈之后，籃球掉入了籃筐里。我就這樣投進(jìn)了我隊(duì)的第一個(gè)球。之后，由于我們一直這樣團(tuán)結(jié)著，齊心協(xié)力互相傳球，我隊(duì)終于成功地以4：3贏得了比賽！
我們低年級(jí)勝利了。大家都很開心！我今天終于明白了團(tuán)結(jié)的意義！
打籃球周記 篇47
今天放學(xué)的時(shí)候，我寫完作業(yè)就和我的同學(xué)去打籃球了。到操場(chǎng)，我們就決定玩搶球。比賽規(guī)則是不能二運(yùn)，二運(yùn)也就是不能用雙手拍籃球。三回合定勝負(fù)。
比賽開始了！我們找了一個(gè)同學(xué)讓他發(fā)球，球在天上的時(shí)候我就迅速的把球搶到手里了，就迅速的把球投進(jìn)對(duì)手的籃球欄里。我投的'是三分球，我差點(diǎn)就沒投進(jìn)，因?yàn)樗姆朗睾軈柡�，差點(diǎn)就沒投進(jìn)了。第二回開始了，不過這次球被他搶先了。他非常厲害非�？斓木屯黄屏宋业姆朗�。迅速的把球投進(jìn)了我那邊的籃球欄里了。決賽要開始了。剛要開始的時(shí)候，一位老爺爺走過來了。我那位同學(xué)好像認(rèn)識(shí)那位老爺爺，就叫老爺爺過來跟我們一起來打籃球。我和他的比賽也只好下一次來比了。我們和老爺爺?shù)谋荣愐查_始了，我和我同學(xué)一組，老爺爺一個(gè)人一組。因?yàn)樵嚼显接薪?jīng)驗(yàn)。比賽開始了，我們一開始就投進(jìn)了一球，可是到后面的比賽我們只投進(jìn)了一球�？倎碚f我們只投了兩球，結(jié)果非常悲慘，竟然是12比2。哎——
我以后一定會(huì)多加鍛煉身體的。
打籃球周記 篇48
最近我迷上了籃球。在學(xué)校里練習(xí)籃球的時(shí)候，我總搶不過陳星馳他們。我就暗暗下定了決心，一定要超過他們，成為我們班里的.灌籃高手。于是我讓媽媽給我買了一個(gè)籃球，一有空我就拉著爸爸媽媽他們練球。
前幾天，爸爸剛從北京回來。我寫完了作業(yè)就拉著爸爸媽媽一起來到了熟悉的籃球場(chǎng)。那時(shí)已經(jīng)是晚上八點(diǎn)多了，球場(chǎng)上一個(gè)人都沒有。正好我們練球。
一進(jìn)球場(chǎng)，我就開始投籃。我舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！
然后我把球扔給了爸爸，說“你也來一個(gè)”，爸爸接過球，站在罰球的位置，單手托起球，瞄準(zhǔn)球框，往上一拋，球在半空中劃過一道弧線，直接砸進(jìn)了球框。原來爸爸也是灌籃高手。
練了一會(huì)投籃，我們?nèi)齻�(gè)就開始練習(xí)傳球。籃球在我們?nèi)齻�(gè)人之間飛來飛去，我們不斷地喊著，跑著，一會(huì)接球，一會(huì)扔球。一會(huì)表?yè)P(yáng)一下對(duì)方，一會(huì)批評(píng)一下對(duì)方的姿勢(shì)。
玩了差不多半個(gè)小時(shí)，我們一個(gè)個(gè)都熱氣騰騰了。已經(jīng)九點(diǎn)多了，我們就收起籃球回家。
在回家的路上，爸爸給我講他們小時(shí)候看過的動(dòng)畫片《灌籃高手》，并答應(yīng)給我在網(wǎng)上買一部。
現(xiàn)在，我每天都期望著《灌籃高手》的到來。
打籃球周記 篇49
今天，我和哥哥以及另外幾個(gè)朋友去打籃球，我們打得淋漓甘暢！
我們吃完晚飯就不約而同地來到籃球場(chǎng)，遇到他們我很高興，于是便議：“嘿！我們好久沒活動(dòng)活動(dòng)身體了，不如我們打一場(chǎng)友誼賽吧！”“好!”小光第一個(gè)說。“這個(gè)建議不錯(cuò)，我的'手都癢癢了……”他們七嘴八舌地說。“好，那我們開始吧！”我拿出隊(duì)長(zhǎng)的氣勢(shì)說到。
我們先分隊(duì)，我和小光、浩辰一隊(duì)，哥哥和小飛、小天一隊(duì)。就這樣，比賽開始了。
球被扔到上空，我往上一跳，哥哥也往上一跳，可是哥哥彈跳力又好，人又高，輕輕一跳就把球搶到了。哥哥繞過我和小光，可是浩辰可不是好惹的，哥哥怎么也閃不開，眼看時(shí)間一分一秒地過去，心里急了，于是直接投了過去，可是一不小心滑了一腳，球連邊都沒碰到就掉了下來。我瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一下就搶了過去，一投，球在籃圈上轉(zhuǎn)了一圈，進(jìn)了!
第二局開始了，哥哥一接到球，就直接跑到三分線投。球撞了球板一下，就直接進(jìn)了。
第三局開始了，我們發(fā)球，可是小光還沒來得及傳給浩辰，就被哥哥搶走了。眼看哥哥就要進(jìn)了，突然“家越，你作文還沒寫呢!”原來姐姐叫我回去寫作文呢。再見，我走了，姐姐又在催我呢！
打籃球周記 篇50
我是一個(gè)男生，作為一個(gè)男生，如果他不會(huì)打籃球，那他就不配作為男生。
今天傍晚，我就帶著我心愛的籃球到了籃球場(chǎng)，拂著微風(fēng)，風(fēng)中還夾雜著陣陣芳草的香味，我瞬間神清氣爽，心曠神怡，開始打籃球。
最近我一直都在練習(xí)上籃的動(dòng)作，現(xiàn)在想起當(dāng)初，我是個(gè)連上籃都不會(huì)的悶騷型男生，而現(xiàn)在，雖然不能說百發(fā)百中，但我也能跟你說我現(xiàn)在上籃可是十拿九穩(wěn)了！
我正練習(xí)這我胯下上籃的.動(dòng)作，一個(gè)不小心，腳底抹油，摔了！
上籃大家也都知道，靠速度！我這一摔，還真沒有那么輕松，看了看小腿上的傷口，爪痕一般，正如我們數(shù)學(xué)老師所說：平行而不相交……
無法，我只好帶著球沮喪的回到家中，老媽看到我這個(gè)樣子也是嚇壞了：“你看你！叫你打籃球不要打那么認(rèn)真，運(yùn)動(dòng)要適度，你便不聽！現(xiàn)在摔成這樣更帥嗎？以為我會(huì)心痛你嗎？……”
老媽說是這樣說，可是他還是從藥箱里掏出了雙氧水，替我洗了干凈，我小腿的白和媽媽手掌的黑形成了對(duì)比……
媽，下次我會(huì)注意的，你也別累著了！
打籃球周記 篇51
大家好，我叫籃球，今天的我很不爽，為什么呢，因?yàn)榻裉煳易咴诖蠼稚系臅r(shí)候，突然一群人圍了過來對(duì)我拳打腳踢，我好不容易止住了他們，問他們?yōu)樯洞蛭�，他們都說，因?yàn)樗麄兿氪蚧@球。于是乎，周圍的的.空氣都凝固了......
其實(shí)我今天真的去打籃球了，我的名字也確實(shí)叫做蘭俅，所以會(huì)有點(diǎn)搞笑。
話說回來，今天我打球好不爽��！還沒有在電腦上打的過癮！在現(xiàn)實(shí)生活中打籃球，必須直面自己垃圾的球技，而在網(wǎng)絡(luò)世界就不同了。今天下午我打球的時(shí)候，被虐的那叫個(gè)慘，則么形容呢，大概就是對(duì)面隊(duì)是奧尼爾，我們隊(duì)是泰勞森，這里不比較球技，僅僅從身高上來比較他們，也就可見一斑了。
這么說來我又不得不聊到我NBA2Konline里的傳奇事跡了，我竟然用A+杜蘭特壓哨超遠(yuǎn)三分絕殺！知道有多遠(yuǎn)嗎？我兩次暫停機(jī)會(huì)都用完了，從后場(chǎng)發(fā)的球，一接球就要投，而且還有對(duì)面的球員干擾，我勒個(gè)去，竟然進(jìn)了！這么遠(yuǎn)的球我只進(jìn)過兩次，一次用A+詹姆斯，一次A+杜蘭特，怎么說能，可能是因?yàn)樗麄兌己芘１瓢桑?/p>
打籃球周記 篇52
昨天下午，爸爸說去打籃球。我看見過別人打籃球，自己還沒打過，我連忙拿起籃球，跟著去了籃球場(chǎng)。
到了籃球場(chǎng)，我就跑到籃筐下，看爸爸怎么打。只見爸爸將球放在自己的胸前，再向籃筐上一投，球進(jìn)了！我學(xué)著爸爸的樣子，也投了一下，結(jié)果，不僅沒進(jìn)，球還撞到了筐邊，彈了回來，砸到了我的臉。我氣得直跳，“你這球，不進(jìn)就算了，竟然還砸到我的臉！”說著把球一扔，跑開了。
我看爸爸打得開心，還個(gè)個(gè)都進(jìn)，我便不服氣：“憑什么你投籃個(gè)個(gè)都進(jìn)，而我卻一個(gè)也進(jìn)不去！”“我這都是練出來的`，一個(gè)投不進(jìn)就再投。而你，半途而廢一點(diǎn)耐心都沒有，如果我像你這樣，就練不到現(xiàn)在這個(gè)地步了�！卑职只卮鸬馈�
我想：爸爸說的對(duì)，我是半途而廢了才投不進(jìn)的。只要有恒心一定也可以辦到！我拿起球，集中注意力，試了一次又一次。終于，我奮力一投，球從我的手中飛了出去，飛向籃筐，只聽“刷”的一聲，球掉進(jìn)籃筐，落到了地上。
我大聲喊道：“我進(jìn)球了！我終于辦到了！”
打籃球周記 篇53
今天是周日，媽媽要到泉州的工廠看貨，把我也帶上了。工廠有個(gè)籃球場(chǎng)，媽媽在忙的時(shí)候我就在外面打籃球。
籃球場(chǎng)上停著很多車，工人把籃球場(chǎng)當(dāng)成了停車場(chǎng)，只剩下半個(gè)球場(chǎng)的位置可以供我們打球�；@球場(chǎng)有人2個(gè)小朋友在打籃球。我站好了位置，拍了幾下球準(zhǔn)備投籃。我在兩分線上向籃筐投球，咚的一聲，籃球被彈回來了，沒有投中，我并不灰心，繼續(xù)投籃，又試著玩兒了一個(gè)三步上籃，咚，這次幸運(yùn)的投進(jìn)了。
這時(shí)那位看去年齡跟我差不多大的剪著西瓜太郎發(fā)型的男生問我要不要打比賽？另外一位年齡比較小的小朋友也走了過來，邀我一起。于是我們3個(gè)就開始打比賽了。西瓜太郎男生自成一隊(duì)，我與那個(gè)比較小的'男生一隊(duì)。我發(fā)球，半場(chǎng)上傳給了隊(duì)友，隊(duì)友來了一個(gè)三步上籃，沒有投進(jìn)，球被對(duì)手搶走了。我們繼續(xù)打比賽，球一次次的飛出籃筐又一次次的投進(jìn)籃筐。我玩的樂不思蜀！
時(shí)間飛逝又到了傍晚。媽媽也驗(yàn)好了貨。我戀戀不舍的上了車�；锇閭兿蛭艺惺�，叫我下次再來，我向他們點(diǎn)了點(diǎn)頭約定下次再來的一起打比賽。
打籃球周記 篇54
每逢周六，我都要去上我最喜歡的籃球課。準(zhǔn)時(shí)來到球館，我急忙換上球衣，加入到隊(duì)友中去，開始課前熱身活動(dòng)。
我們的教練姓李，是一個(gè)身材高挑的陽(yáng)光帥氣的大男孩，他總是用嫻熟炫酷的球技引得我們目不暇接、贊嘆不已，同學(xué)們都非常喜歡圍在李教練周圍。今天，李教練將繼續(xù)教我們胯下運(yùn)球基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)和投籃練習(xí)。李教練總是先做一遍示范，然后讓我們分散開個(gè)人體會(huì)，他再逐人糾正動(dòng)作，并用套圈、錐桶等設(shè)計(jì)運(yùn)球路線、提高難度。看到同學(xué)們都專心致志地練習(xí)，我當(dāng)然也不甘示弱，原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、接傳球、腳步移動(dòng)，我也要練成李教練那樣炫酷的動(dòng)作�？吹嚼罱叹毻秮碣澷p的目光，我心里美滋滋的。
上了一年多的籃球課了，我把籃球課也理解成和寫是一樣的.，課前花樣熱身是鳳頭，課上扎實(shí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練是豬肚，而我最喜歡的課后二十分鐘兩隊(duì)對(duì)抗是豹尾，讓我們體會(huì)到了籃球?qū)沟目鞓�。基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)一直是課上的主要內(nèi)容，讓我體會(huì)到基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)就如同數(shù)學(xué)每天的計(jì)算練習(xí)、語文每天的字詞積累一樣，要打好基礎(chǔ)，貴在堅(jiān)持，才能有所收獲！
打籃球周記 篇55
今天，我起的很早，穿好球衣，準(zhǔn)備去打球，突然媽媽說：因?yàn)橄掠杲裉斓挠?xùn)練取消了。我只好放下籃球，準(zhǔn)備寫作業(yè)。媽媽說，趁今天不打球，就在家寫一篇打籃球的'日記吧，我一聽很開心，就坐下來專心地寫這篇日記。
從訓(xùn)練營(yíng)回來，媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球訓(xùn)練班，說來真巧，教練給我分發(fā)的球衣和我的學(xué)號(hào)一樣，也是19號(hào)，所以我更愛練球了。每天天不亮，我就穿著心愛的球衣，拿著籃球和好朋友李澤熙一起去西湖球場(chǎng)訓(xùn)練。教練很耐心也很細(xì)心地教我們每一個(gè)動(dòng)作和要領(lǐng)。首先是體能訓(xùn)練，折返跑、蛙跳......一系列動(dòng)作下來總是讓我們滿頭大汗，氣喘吁吁。一節(jié)課結(jié)束后，教練會(huì)帶著我們拉伸放松一下，因?yàn)橹坝羞^學(xué)籃球的基礎(chǔ)，所以教練讓我直接練習(xí)投籃，教練先給我們示范投籃的基本要領(lǐng)，先半蹲著手拿球，手腕突然發(fā)力向上一跳，直接把籃球投出去。我看的很認(rèn)真，輪到我做的時(shí)候，我按照老師教的要領(lǐng)連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè)球，我十分激動(dòng)。
通過學(xué)打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓我明白一個(gè)道理，不管做什么，都要付出汗水和努力。
打籃球周記 篇56
星期六晚上，我和爸爸吃完飯商量著一起去打籃球。我們把籃球找出來，發(fā)現(xiàn)球沒氣了，于是拿出打氣筒打氣。但是不管怎么樣充也充不滿，所以我和爸爸決定去練習(xí)投籃。
到了球場(chǎng)，球場(chǎng)上的人可真不少呢！有的坐在長(zhǎng)凳上聊天，有的小朋友在邊上玩耍，還有的打球累了在休息……我在邊上看了一會(huì)兒，心里蠢蠢欲動(dòng)，于是抱著球上場(chǎng)了。
我一遍遍的練習(xí)，過了一段時(shí)間，投球的高度是有了，但是我試了很多次，還是一個(gè)球也投不進(jìn)去。后來有一個(gè)姐姐看到了，走過來教我。她先給我示范了一遍動(dòng)作，我照做了一遍，可還是拋不進(jìn)去。然后姐姐又給我講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“先雙手彎曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的拋出去�！苯憬氵�說，一定要拋弧線，直線是投不進(jìn)去的。于是我照著姐姐說的話去做，反復(fù)練習(xí)，終于投進(jìn)了第一個(gè)球！我高興的'跳了起來，用力的朝爸爸揮手，爸爸對(duì)我豎起了大拇指！姐姐也說“好球！”我乘勝追擊，更加努力的練習(xí)，慢慢的我找到感覺了，投進(jìn)的球越來越多。我一直玩到滿頭大汗也不覺得累，心里只覺得痛快。
一直玩到九點(diǎn)多，我才依依不舍的回家。我和爸爸約定好了，以后每周六都要來打球。
打籃球周記 篇57
今天，我的爸爸給我買了一個(gè)嶄新的.籃球，我興奮得一蹦三尺高，跟朋友們有說有笑地邁著輕盈的步伐去了籃球場(chǎng)。到了那，只見一些跟我們年齡相仿的人向我們挑戰(zhàn)，我們便欣然應(yīng)戰(zhàn)。
比賽開始了，我拿著球俯下身子向敵方籃框橫穿而去，誰知被人攔住，我只好一個(gè)向右突破，掙脫出來，好像從蜘蛛網(wǎng)里掙扎而出的小蟲子一樣。我發(fā)現(xiàn)隊(duì)友已經(jīng)在籃框下了，只見我運(yùn)著球踱來踱去，讓對(duì)方摸不清我要做什么。突然間，我就一蹦，把球拍到了隊(duì)友那里，隊(duì)友一個(gè)三步上籃，太好了！球終于進(jìn)了！我們一個(gè)個(gè)氣踹吁吁地?fù)肀г谝黄馂槲谊?duì)喝彩，就像贏了世界比賽似的。我的激情一下子被點(diǎn)燃了，像一根火把被點(diǎn)燃了一樣。我們開始了第二場(chǎng)，他們運(yùn)著球邁著輕快的步伐沖了過來，我們擺好陣型，他方一個(gè)失手讓我們趁機(jī)搶來了球，我護(hù)送球到籃下，跳起來，把球扣了上去，球又進(jìn)了！隨著形勢(shì)，我們最終以3比2的分?jǐn)?shù)贏下了這場(chǎng)比賽，獲得了這個(gè)冠軍。
我們的技術(shù)是不是很好呀？有空來較量一番吧！
打籃球周記 篇58
最近我迷上了打籃球，這是為什么呢？讓我慢慢告訴你們吧。
前幾個(gè)星期，因?yàn)槲液屠蟿⑺麄兪桥笥�，所以上體育課自由活動(dòng)時(shí)，我們就一起玩，我不知道他們要玩什么，只見他們拿著籃球，去了籃球欄桿下面，我想：難道他們要我打籃球？我可從來沒有打過籃球啊，只見老劉拿起籃球就往籃筐里投球，沒有進(jìn)去，他讓我投一個(gè)，我連忙擺擺手說：“我不會(huì)，從來沒有打過�！眲⒂詈焦膭�(lì)我說：“沒關(guān)系，你試試�！蔽抑缓媚闷鸹@球投了一下，竟然在籃筐上轉(zhuǎn)了一周，老劉他們都一起喊：“進(jìn)！進(jìn)！進(jìn)！”可是它還是掉了下來，也沒有進(jìn)去，老劉夸我投籃很棒，為了能和朋友們有共同的愛好，所以我漸漸喜歡上了籃球。
打籃球首先要運(yùn)球，然后傳球，最后投籃。喜歡上打籃球以后，我也在打籃球中知道了規(guī)則，這讓我很高興，因?yàn)槲抑懒艘?guī)則后，就不會(huì)犯規(guī)了。我也明白了打籃球最主要的是團(tuán)結(jié)合作，體現(xiàn)的'是團(tuán)隊(duì)精神。我希望我們班能組織一個(gè)籃球隊(duì)，這樣，不僅能把身體練得棒棒的，還能把我們的籃球精神體現(xiàn)出來，讓我們打出團(tuán)結(jié)，打出友誼，更打出我們班都榮譽(yù)！
打籃球周記 篇59
打籃球400字現(xiàn)在已經(jīng)是暑假了，我又有了許多的課余時(shí)間，可我不會(huì)用這些寶貴的時(shí)間去打電游、玩電腦，而是看書和鍛煉身體。所以，我每天傍晚都會(huì)去打籃球。
今天，我又像往常一樣走入了體育場(chǎng)，正巧碰上了幾位同學(xué)，在我的提議下，我們決定的一場(chǎng)比賽。比賽規(guī)則很簡(jiǎn)單，哪一隊(duì)先進(jìn)十球，就算誰贏。
只聽“嘟”的一聲哨響，球已被扔向空中，早已準(zhǔn)備好了的我方隊(duì)員縱身一躍，伸出巨掌，奮力一擊，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡視了一番，便快速運(yùn)球，跑過中場(chǎng)線，我方隊(duì)員的站位方向正好有一個(gè)空襠，我瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)傳到隊(duì)友的手中，他接住接球，馬上啟動(dòng)，到了籃下。對(duì)方球員見事不妙，飛快趕來?yè)浞馈ｊ?duì)友的球已出手……只聽“刷”的一聲，球進(jìn)了！接下來，對(duì)方的'防守越來越嚴(yán)，把我守得死死的，讓我毫無施展球技的余地……
轉(zhuǎn)眼間，場(chǎng)上比分已是9比9戰(zhàn)平，就剩最后一球了！我方隊(duì)員把球帶進(jìn)來，瞬間傳到我的手中，我頓時(shí)精神抖擻，如一匹脫韁的野馬，直搗黃龍。到了籃板下，我假意投球，對(duì)方人員紛紛跳起來企圖蓋帽，我不慌不忙的從旁邊插入，一個(gè)漂亮的三步上籃，球進(jìn)了！我們贏了！
籃球帶給了我無窮的快樂與喜悅，我喜歡籃球。
打籃球周記 篇60
吃完晚飯，我和星哥哥一起去廣場(chǎng)打籃球。一路上，我們有說有笑。
廣場(chǎng)上人真多啊。有的在跳廣場(chǎng)舞，有的在鍛煉身體，還有的`小朋友在溜冰。
我和哥哥開始打籃球，我右手頂著球，左手扶著球，身體往下一蹲，然后手用力向前一拋，傳到了星哥哥手里。星哥哥說好球，就這樣，我傳給哥哥，哥哥傳給我。后來我對(duì)哥哥說：“我們來找個(gè)人來玩?zhèn)�游戲吧。”
哥哥找啊找，找到了兩個(gè)小男孩兒。
首先，我們站成一個(gè)三角形，相互傳球。如果被接球的那個(gè)人沒有接住球，他就要出局。等下一輪才可以玩。
游戲開始了，我先把球傳給小男孩。小男孩沒接住球。這次游戲他只能出局了。輪到哥哥上場(chǎng)了。哥哥把球拋給我。球被我接住了。然后我又把球拋給小男孩。小男孩又把球拋給哥哥。哥哥差一點(diǎn)就淘汰了。我真為他擔(dān)心。緊接著球向我拋來。我立馬雙手抱住球。也是差那么一點(diǎn)點(diǎn)就被淘汰了。我們個(gè)個(gè)玩得滿頭大汗。
時(shí)間過得真快��！我和哥哥也該回家了。我還約了小男孩明天繼續(xù)打籃球。
打籃球周記 篇61
前天，我和同學(xué)一起在學(xué)校里打籃球。選完人以后，比賽就開始了。蔡鵬城一下子就搶到了球，把球傳給我。就在這個(gè)時(shí)候，球竟然被陳君煬搶斷了，我跑到陳君煬前面用手在他的面前揮來?yè)]去，雖然搶不了他手里拿著的球，但是對(duì)他的'傳球造成了非常大的干擾。果然，陳君煬剛把球傳出去，就被蔡鵬城搶了，蔡鵬城馬上把傳給我，我來了個(gè)上籃動(dòng)作，球被我投進(jìn)了籃筐。接下來，對(duì)手的球員周龍龍一直沖擊著我方的籃筐，收效一直不是很大，自己還被替換下場(chǎng)了，被換成了吳柏豪。
下半場(chǎng)開始了，蔡鵬城像剛開始一樣，一下子就把球搶到了，把球傳給了我。我發(fā)現(xiàn)前面是陳君煬，想沖破大個(gè)子的防線比較難，想傳給蔡鵬城，可是蔡鵬城被兩個(gè)人死死地盯防著，成功傳給他的幾率非常小，不是還有吳光熠嗎？吳光熠幾乎一整場(chǎng)比賽沒有摸到過球，現(xiàn)在正好碰上無人盯防的大好機(jī)會(huì)，正好可以利用一下他。我把球傳給吳光熠，他剛拿到球，就把球投進(jìn)了籃筐。接下來，我在上籃的時(shí)候，竟然被劉宏銘蓋帽了，劉宏銘打了一個(gè)2+1，可惜的是他罰球沒有進(jìn)。最后，比分定格在3：2，到5時(shí)15分的時(shí)候，我才依依不舍地回家了。
打籃球周記 篇62
看，今天一上課，王老師手里拿著一個(gè)籃球走進(jìn)了教室。我很好奇，心想:王老師是語文老師。你今天想成為一名體育老師嗎？
正當(dāng)我困惑的時(shí)候，老師說讓我們看籃球。當(dāng)我目不轉(zhuǎn)睛地看著它時(shí)，它看起來像一個(gè)大西瓜，像爸爸的`啤酒肚，又像一個(gè)充滿膨脹的氣球。這件深紅色的外套非常漂亮。然而，老師應(yīng)該怎樣對(duì)待籃球呢？我還是不知道。是為了教我們打籃球，是為了讓我們看籃球，還是...我一直在想。
接下來發(fā)生的事情更加奇怪。王小姐實(shí)際上把球舉得很高。我們的心在喉嚨里。老師想打碎東西嗎？不能打我們嗎？老師想開槍嗎？這是個(gè)好主意。作為觀眾，我們都睜開眼睛，目瞪口呆地看著老師。
就在這時(shí)，老師大聲宣布，“請(qǐng)看著我開槍�！爆F(xiàn)在說太晚了，太快了。王小姐向前一躍，把籃球舉過頭頂，“嗖”地一聲把球打了出去。球落在教室光滑的地板上，拍了又拍，彈了很長(zhǎng)一段路。哇，那一刻我覺得老師很好！
哈哈，中國(guó)體育課的一個(gè)有趣的部分，我們也寫了一篇好作文。
打籃球周記 篇63
剛開始打籃球的時(shí)候，本以為打籃球只要拍拍就行了�？僧�(dāng)我正式打籃球的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，打籃球并不像我想的這么簡(jiǎn)單。除了拍，還有很多復(fù)雜的動(dòng)作。
因?yàn)樗怯蓭讉�(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球又需要表現(xiàn)出一種集體主義的`相互配合的精神。
記得那一次，教練先教了我一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作！左右手互換運(yùn)球。教練先讓我們自己練習(xí)，然后一個(gè)個(gè)到老師那里練。自由練習(xí)的時(shí)候我?guī)缀跻艞壛�。因�(yàn)閷?shí)在太難了，球像是長(zhǎng)了腳似的，專門和我作對(duì)！
輪到我了，我再一次失敗了。這時(shí)，老師教我一個(gè)小竅門：“只要多練習(xí)，就會(huì)熟練的�！笨粗鴱埡绞炀毜膭�(dòng)作，我不由得羨慕起來，心里暗暗下決心：“我一定要學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作。”
我每天都在家里抽一個(gè)小時(shí)候練習(xí)。因?yàn)橐淮未慰嗑�，所以我已�?jīng)很熟練了，有時(shí)甚至能拍三遍呢，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力。在家中，經(jīng)�？梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了。
學(xué)會(huì)了打籃球，也讓我懂得了學(xué)任何本領(lǐng)都要付出努力和汗水。
打籃球周記 篇64
周六中午，艷陽(yáng)高照，我和三個(gè)好朋友一起去打籃球。
為了增加打籃球的樂趣，我們決定兩人一組，通過“黑白配”的方式分組，最終我們分為：我和小虎一組，兔兔和王子一組，每組都是一個(gè)男孩一個(gè)女孩，這樣比較公平。分好組，我們就選擇了一個(gè)角落的籃筐。我們兩組在籃筐下對(duì)立而站，“石頭剪刀布”兔兔贏了她先控球，只見她不太熟練地彎腰拍球，王子在她身旁護(hù)著，我沖小虎使了個(gè)眼色，小虎先上，只見他正面進(jìn)攻，直接沖著球去，王子一看著急了，趕緊站在兔兔前面，看小虎的攻勢(shì)兇猛，兔兔有些緊張運(yùn)不好球了，小虎用了個(gè)“聲東擊西”，假裝左攻其實(shí)右搶，從王子的.右側(cè)把球搶了出來，直接拋給了籃筐下的我，接到球我就用盡全身力氣，腳一蹬便高高躍起，將籃球快速地投進(jìn)籃筐，只見球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈，才從藍(lán)筐里掉下。我懸在嗓子眼兒的心也放下了�！耙∏蜻M(jìn)了！”我和小虎興奮極了。王子和兔兔不服氣地說：“接著來！”
我們興奮地拍球、運(yùn)球，緊張地?fù)屒�、投球，最后也記不清哪組進(jìn)的球多，其實(shí)輸贏不重要，重要的是我們懂得了合作才會(huì)取勝的道理。
打籃球周記 篇65
今天是星期二，第一節(jié)就是我最愛上的語文課了！
這次語文課上，章老師帶領(lǐng)我們到操場(chǎng)上玩耍。她為我們準(zhǔn)備了兩個(gè)小游戲，一是獵人打野兔，二是打籃球。我最喜歡“打籃球”這個(gè)游戲了，因?yàn)樗浅５挠腥ぁ?/p>
這個(gè)游戲的規(guī)則是：大家輪流打籃球，把籃球拋到籃球架上，能投進(jìn)去的算好，沒投進(jìn)去的嘛，重在參與啊！而且沒投進(jìn)的可以總結(jié)投籃球的經(jīng)驗(yàn)，下次就可以投進(jìn)了。
開始打籃球了！我們一個(gè)一個(gè)按次序地打籃球，最有趣的`要算屠添逸和田正東了。只見屠添逸把籃球猛投過去，籃球竟然在籃球架上“滴溜溜”地轉(zhuǎn)了一圈�！巴哆M(jìn)了！”我們歡呼道。屠添逸把籃球交到了另外一個(gè)同學(xué)的手上，就一蹦一跳地走到隊(duì)伍的末尾。輪到我們班身高最高的田正東了，他站在原地輕輕松松地一拋，籃球一下子就進(jìn)了球筐了，真是太棒了！真不愧是我們班的小姚明啊！
在這一個(gè)小小的操場(chǎng)里，全部都是歡聲笑語。
“叮零零！”下課鈴聲響了，我們帶著歡樂回到了教室里，準(zhǔn)備迎接下一堂課的到來。
打籃球周記 篇66
我酷愛籃球運(yùn)動(dòng),不僅僅是因?yàn)樗芴岣呶覀兊撵`活應(yīng)變能力,而且還因?yàn)樗且豁?xiàng)屬于我們男孩子自己的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)�？刹�,今天我又帶著我心愛的籃球，來到體育館，獨(dú)自一人玩了起來。
打著打著，就吸引了幾個(gè)和我一般大的.男孩子加入。我們分成兩隊(duì)，一隊(duì)叫“野狼隊(duì)”，另一隊(duì)叫“猛虎隊(duì)”。
首先，我所在的“野狼隊(duì)”用投幣的方式取得了發(fā)球權(quán)，我一接到球就連忙帶球闖入對(duì)方禁區(qū)，引起對(duì)方的一陣恐慌，他們?nèi)肯蛭覈鷣�。我見無法投籃，就做了一個(gè)假動(dòng)作，騙過了對(duì)方的注意力，將球迅速傳給了小B，小B又將球傳給了小C，小C拿起球，不由分說，將球投進(jìn)了籃內(nèi)，進(jìn)了！
正當(dāng)我還沉浸在進(jìn)球的喜悅之中時(shí)，對(duì)方以迅雷不及掩耳之勢(shì)投入我方籃內(nèi)。我懊惱地拿起球，準(zhǔn)備用剩下的1分鐘投一個(gè)球。對(duì)方見我?guī)蝻w奔，準(zhǔn)備投籃，立刻把我圍了個(gè)水泄不通，眼看只剩下幾秒鐘了，我假裝把球投向小C，等他們向小C轉(zhuǎn)移時(shí)，我立馬抬手投籃。此時(shí)空氣似乎凝固了，就像電視上放的球場(chǎng)慢鏡頭一樣，球在籃框上轉(zhuǎn)了兩圈，進(jìn)去了�！鞍�！”我方隊(duì)員歡呼了起來，最后我隊(duì)以2比1獲得了勝利。
通過這次比賽，我知道，只有敢打敢拼，不灰心，才會(huì)成功。打球如此，學(xué)習(xí)更是如此。
打籃球周記 篇67
星期五，我吃完晚飯，就到樓下的籃球場(chǎng)和小伙伴們一起打籃球。
比賽開始了，我先投，一下子就進(jìn)了。然后我把球丟給小伙伴，可是他投完后卻不把球給我，繼續(xù)投了好幾下，而且全中了。我大聲喊道：“不能這樣，你賴皮！”他大聲喊道：“有本事你來?yè)屟�！”話音剛落，他又�?zhǔn)備投籃了。我心想：好，那我就把你的球擋下來。于是，我站在籃球框旁邊，想等小伙伴投球的時(shí)候把球搶過來。只見他眼珠一轉(zhuǎn)，假裝投籃，我連忙跳起來去擋，當(dāng)我回過神時(shí)，小伙伴又進(jìn)了一個(gè)球。這次，球掉下來的時(shí)候我接住了，我趕緊轉(zhuǎn)身一投，不知是我怕小伙伴搶球還是太興奮了，居然沒投中。這時(shí)一個(gè)小伙伴說：“我讓你投一個(gè)吧，我保證不搶。”我高興極了，拿起球就投�！靶 �！”突然耳邊傳來小伙伴們的`呼喚聲。我急忙扭過頭去，心里很奇怪：“什么？”猛然間好像什么東西向我撲面而來，把我上排的牙齒往下摁，舌頭被牙齒咬到了，頭也很痛，原來是籃球彈到我的頭了。我大喊：“為什么倒霉的總是我！”小伙伴們看著我的樣子在旁邊偷笑。最后1:4，我輸了。
這次打籃球讓我明白了，打籃球要看準(zhǔn)，千萬不要盲目亂投。
打籃球周記 篇68
今天，我、貢燁和周老師在一起打籃球，我和貢燁一隊(duì)，周老師只能單槍匹馬上陣了。
周老師胸有成竹，明顯是個(gè)高手。他靈活地繞開了我，直奔籃筐而去。貢燁一路狂奔，成功阻擊了周老師，奪得了籃球。接下來的'場(chǎng)面很精彩，但見球動(dòng)不見人動(dòng)，球像接力棒一樣投進(jìn)了籃筐，我們得一分！旗開得勝！周老師也不甘落后，趁我們傳球時(shí)縱身一躍，搶走了球。只見他一邊拍球一邊急轉(zhuǎn)彎，繞過了我們形成的“人墻”。投球，中了！再投，又中了！場(chǎng)上比分發(fā)生了逆轉(zhuǎn)，周老師反敗為勝！我們決定采用人海戰(zhàn)術(shù)，圍住周老師，再不停地轉(zhuǎn)圈，讓周老師不能移動(dòng)。然后我一躥，搶到了球，再快速傳給貢燁。他靈活地閃來閃去，躲避周老師的追擊，來了一個(gè)完美的投籃。漂亮！二比二平！我們?cè)俳釉賲�，接二連三地向籃筐投球，可都被周老師擋住了。到底該怎么辦呢？時(shí)間在一分一秒地流逝，我抓住機(jī)會(huì)，在最后三十秒時(shí)，奮力一跳，投中了一個(gè)二分球，打敗了周老師。
這次比賽，我很開心，快叫上你的伙伴和我們一起戰(zhàn)斗吧！
打籃球周記 篇69
今天吃過晚飯，我問媽媽：我想去打籃球，可以嗎？媽媽脫口而出：可以，你和爸爸下去打吧！
我拿著籃球和爸爸來到籃球場(chǎng)。爸爸先讓我投投試試，我投了好幾次，都投進(jìn)去了，心里好高興。有一個(gè)球，在筐上打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)了三圈，才進(jìn)去了，好險(xiǎn)。爸爸高興地說：很好，可以比賽了！
爸爸和我比賽投籃。首先，是爸爸搶球，我拍球。我喊：開始！便快速地邊拍邊跑，我一會(huì)把球從左手傳到右手，一會(huì)兒又把球從右手傳到左手，我回頭一看，爸爸根本沒跟我搶，而是在原地站著不動(dòng)，似乎根本不在乎我，我趁爸爸不注意，把球投進(jìn)了籃筐。
爸爸拍球，我搶球，爸爸說：這次我不會(huì)再輸給你了。我說：不可能的，你不會(huì)贏我�？墒牵屹M(fèi)了勁地?fù)屒�，我從右邊去搶球，爸爸把球從右手傳到左手，等我跑到左邊，他又從左手傳到右手，累得我上氣不接下氣，我還沒搶到，正在我氣喘吁吁的時(shí)候，爸爸一下子把球投進(jìn)了籃筐。
就這樣，我拍球，爸爸搶球，爸爸拍球，我搶球，直到我們打得滿頭大汗才回家。
我覺得打籃球真有意思，明天我還要打。
打籃球周記 篇70
寒假到了，每天在家太無聊了，你們肯定會(huì)問：你不用寫作業(yè)嗎？其實(shí)，我在家里做作業(yè)，寫得又快又好。媽媽說：“你不能天天呆在家里，你要出去多運(yùn)動(dòng)！”我左思右想，去參加什么運(yùn)動(dòng)好呢？后來我終于想到了一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既能鍛煉身體，還能長(zhǎng)高呢！你們猜是什么？對(duì)了，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是——打籃球。于是媽媽就給我報(bào)了一個(gè)籃球訓(xùn)練課。
周一上午，我穿著新買的球衣來到了瑞風(fēng)學(xué)校的籃球館，籃球館真大��！我剛?cè)サ腵時(shí)候還沒有到上課時(shí)間，教練先讓我們拿球自由投籃。我踮起腳尖，對(duì)著籃球框，用力一投，居然投中了。開始上課啦，教練先讓我們熱身，經(jīng)過20分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)，教練教我們?nèi)绾芜\(yùn)球，拍球，傳球。我們還做了一些關(guān)于籃球的小游戲。我最喜歡傳球哦，我搶到球，用力地投向小伙伴，小伙伴接到球又投向另一個(gè)小伙伴，然后小伙伴又投給我，就這樣，我們一個(gè)傳給另一個(gè)，真是太有趣了。
快樂的時(shí)光總是那么短暫，第一節(jié)籃球課結(jié)束了，我依依不舍地離開了籃球館，真希望明天快點(diǎn)到來，因?yàn)橛挚梢院托』锇橐黄鸫蚧@球了。
打籃球周記 篇71
今天下午，我去打籃球了。
一開始教練讓我們先跑，我們要跑七圈。這七圈很難跑完，跑的我都快累死了。平時(shí)鍛煉不夠。在我好好休息之前，教練讓我們把球拿回去跑，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，打算一決勝負(fù)。當(dāng)教練“嗶”的一聲，哨聲響起，我把“油門”加到底，最后我得了第二。
跑步后，我們將進(jìn)行下一次投球訓(xùn)練。
看到輪到我投球，我心里一直在說:大人！為目標(biāo)祝福我！我把籃球舉過頭頂，眼睛盯著籃筐。先是蹲在腿上，然后使勁跳，把球扔了出去�；@球在空中飛了一個(gè)漂亮的`弧線，然后掉進(jìn)了籃筐。哦耶！球進(jìn)了！
投球訓(xùn)練結(jié)束后，我們開始了最后一場(chǎng)最激烈的比賽——小組籃球賽。我被分配到藍(lán)隊(duì)。我們隊(duì)有四名隊(duì)員，敵人有六名隊(duì)員。因?yàn)閷?duì)手力量弱，教練也加入幫助他們搶球。
比賽開始的時(shí)候，我從隊(duì)友手里接過球，運(yùn)球到籃下。在敵人反應(yīng)過來之前，我已經(jīng)得分了。過了一會(huì)兒，對(duì)方的球到了老師手里，我們隊(duì)友費(fèi)了好大勁才搶到球，剛好在籃下傳給我。我投了一個(gè)漂亮的球，球又進(jìn)了，在場(chǎng)邊的家長(zhǎng)都忍不住歡呼起來。
這真是一堂難忘的籃球課！
打籃球周記 篇72
從暑假開始，我報(bào)名參加了籃球營(yíng)。訓(xùn)練后，我每天都要上籃球課。今天下午也是，我拿著球，開心的去上籃球課。
基本上每天上課老師都會(huì)給我們幾個(gè)游戲，今天也是。如果前幾天要改變比賽的進(jìn)程，我早就忘了，但今天精彩的比賽進(jìn)程讓我至今記憶猶新。
比賽一開始，對(duì)手發(fā)球，對(duì)手把防守的`人交給我，我輕松搶到。我試圖從右側(cè)突破進(jìn)攻，但被后衛(wèi)擋住了。我直奔底線，還沒等防守隊(duì)員上來，我扔了個(gè)球，球就進(jìn)了！我們的隊(duì)友容光煥發(fā)。
第二局我們發(fā)球，隊(duì)友把球傳給我，我傳給另一個(gè)隊(duì)友，不一會(huì)球就被偷了。對(duì)方發(fā)起猛攻，幾個(gè)球差點(diǎn)進(jìn)籃。但是最后隊(duì)友從右邊給了我一個(gè)球。我什么都沒想。我直接扔了個(gè)球。沒想到，球居然進(jìn)了。我們欣喜若狂。
第三局開始了�？赡苁俏姨笠饬耍谝话l(fā)被偷了。然后，對(duì)手漂亮的傳球。一眨眼，球就進(jìn)去了。我總結(jié)了一下：不能一不小心，不然你會(huì)像當(dāng)年的關(guān)羽一樣失去荊州。
在第四場(chǎng)比賽中，我們?cè)谶M(jìn)龍時(shí)被我們的物種小林打進(jìn)一球，為這場(chǎng)比賽畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
打籃球很好，不僅是鍛煉身體，更是感受團(tuán)隊(duì)凝聚力。
打籃球周記 篇73
今天下午，我寫完作業(yè)后，好友邀我去打籃球，我滿心歡喜地答應(yīng)了。來到熟悉的籃球場(chǎng)，我開始投籃了。我舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜，進(jìn)啦!一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍!由于人多，一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的'時(shí)候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會(huì)趁我不注意之機(jī)，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就投，總算進(jìn)了兩個(gè)。看著他們玩得這么勤奮，我的手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個(gè)空心球。這時(shí)，傳來了一個(gè)熟悉的聲音：“不錯(cuò)啊，有進(jìn)步!”同學(xué)說到，只見他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時(shí)候接住球，說：“怎么你的手抓不牢啊?”我無話可說，我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說：“誒?你的手怎么也抓不牢啊?”那個(gè)同學(xué)，氣得火冒三丈。接著，我又一投，啊!沒進(jìn)。這時(shí)，拿起球，站在三分線上，一投，竟是一個(gè)空心球!我以后要多練球，才會(huì)有進(jìn)步。
打籃球周記 篇74
我從小就喜歡籃球，因?yàn)槲铱匆婋娨暽匣@球運(yùn)動(dòng)員們個(gè)子都那么高，他們活力四射，斗志昂揚(yáng)，所以我也想學(xué)打籃球。
二年級(jí)放暑假，爸爸送我去學(xué)打籃球。來到陌生的環(huán)境，我不免有些膽怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說明來意后，就把我交給了教練。教練胖胖的，看上去很嚴(yán)厲。但是，他說起話來一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運(yùn)球、傳球，漸漸地，我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓(xùn)練了一段時(shí)間后，我感覺越來越?jīng)]意思，每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過的動(dòng)作，也不教新內(nèi)容。這時(shí)，教練看出了我的消極情緒，說：“要做一名合格的籃球運(yùn)動(dòng)員，扎實(shí)的基本功是必不可少的，它是一切動(dòng)作的基礎(chǔ)……”聽完教練的話，我不禁有些慚愧，決心好好練習(xí)。后來，爸爸又給我報(bào)了全年班。
第二年暑假，我來到訓(xùn)練場(chǎng)地，積極主動(dòng)地練習(xí)基本動(dòng)作，每天特別開心。你知道我為什么這么高興嗎？因?yàn)榻?jīng)過近一年的訓(xùn)練，我也算是個(gè)老學(xué)員了，基本動(dòng)作也非常熟練了。看到新同學(xué)的'動(dòng)作有些別扭，我還忍不住想糾正他們呢。
這就是我的籃球之旅，我會(huì)一直練下去的。
打籃球周記 篇75
今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的，心想：夏天那么熱，好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕，多自在呀，我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說：“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的體育運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(zhǎng)高，還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)�！狈鼱柼┱f生命在于運(yùn)動(dòng)，我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。
在梯隊(duì)的第一節(jié)課上，老師讓我們?cè)馗哌\(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧，根本不用學(xué)。誰知運(yùn)完之后，我腿腳都痛起來了，連后背也痛的不行，原來一個(gè)簡(jiǎn)單的.動(dòng)作也不是那么容易呀。之后，我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球，但是我知道這是打籃球的基本功，所以每次都認(rèn)真練習(xí)，絲毫不敢放松。
傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單，卻很難。先接到球到罰球線停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作，在快速上來，腳步不能錯(cuò)，用右手頭先給出右腳，反之出左腳，我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò)，不是都走一步就是出錯(cuò)了腳，要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完，我總是滿頭大汗，就像從水里撈出來衣服都拎出水了，功夫不負(fù)有心人，考核時(shí)我沖過了試訓(xùn)，成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。
籃球，真是太有趣了，相信只要我多加練習(xí)，一定能熟練操控它。
打籃球周記 篇76
下午，我和同學(xué)去打籃球。來到操場(chǎng)后，便看見我們的對(duì)手4班，我們便對(duì)他們說來一場(chǎng)比賽吧！他們爽快地答應(yīng)了。
首先，由他們發(fā)球，他們將球傳給了后衛(wèi)，他們的后衛(wèi)拿著球敏捷運(yùn)著球，運(yùn)到3分線時(shí)將球傳給了在籃下的'前鋒，前鋒拿著球投球，但被我蓋了下去，球被蓋出了線。他們將發(fā)球權(quán)交給了后衛(wèi)，后衛(wèi)將球傳給了中鋒，中鋒拿到球后便被轉(zhuǎn)身投籃但沒有近，球彈朝了西南面，我當(dāng)時(shí)正好在這個(gè)位置上，便跳起來將球搶到，然后傳給了后衛(wèi)，后衛(wèi)拿到球以后運(yùn)過中線后，便將球傳給了我，我接到球運(yùn)到3分線，將球傳給了中鋒，中鋒拿到球后一邊保護(hù)球，一邊引開敵人的視線，以便給我們傳造投球的機(jī)會(huì)，但對(duì)方的視線完全被吸引住時(shí)，他便突圍出來，將球傳給我，我接到球后便投籃，球正正的投進(jìn)了，一個(gè)球就這樣進(jìn)了。球進(jìn)之后，對(duì)方也不甘示弱，奮力追趕比分，我方也不斷投球，比賽便得越來越激烈。
時(shí)間不知不覺中就離我們而去，我們也各回各家，各找各媽了，就這樣一場(chǎng)籃球比賽結(jié)束了，我今天真開心呀！
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