2023中暑科學的急救措施

　　在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天，措施在生活中的使用越來越廣泛，措施是一個漢語詞語，意思是針對某種情況而采取的處理辦法。我們應當如何寫措施呢？下面是小編收集整理的2023中暑科學的急救措施，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　2023中暑科學的急救措施有哪些

　　1、 馬上幫助患者離開高溫環(huán)境，找一個通風、陰涼的地方，在最短的時間內(nèi)把病人轉(zhuǎn)移過去;

　　2、 解開患者衣領(lǐng)或褲帶，讓其呼吸順暢和盡量散熱，用酒精、冰水為患者擦身，或者扇風，幫助其降溫和散熱;

　　3、 及時補充水分，可以給患者喝點涼開水，并且服用十滴水等應急藥物。

　　4、 如患者中暑情況嚴重，要及時送往醫(yī)院進行醫(yī)治。

　　緩解中暑最快的方法有哪些

　　1、盡快將中暑患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風處。中暑患者要盡快離開高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼通風的地方，同時解開患者衣服的衣領(lǐng)，幫助患者散熱。

　　2、中暑可以服用一些防暑藥或者是小偏方。在中暑患者的太陽穴上涂抹風油精等藥物，可以起到提神、散熱的作用，如果身邊沒有藥物，可以用冷水浸泡毛巾敷在患者的頭上或者腋下。

　　3、中暑癥狀可以通過服用解暑藥或者食物來緩解。中暑患者可以服用中成藥藿香正氣液，這是一種解表化濕，理氣和中的中成藥。另外還可以補充淡鹽水來緩解中暑的不適。

　　4、刮痧祛暑。刮痧是一種比較有效的治療中暑的方法，刮痧的時候要選擇一定的穴位刮痧，這樣可以快速的將體內(nèi)的.熱量排出，是一種比較直接有效的解暑方法。

　　夏天怎樣預防中暑

　　1、避免在烈日下暴曬

　　早上10點到下午4點期間是陽光最猛烈的時段，我們盡量避免在這段時間外出，在夏日外出做好防曬工作很重要，出門要記得打遮陽傘，盡量穿著棉麻、絲類吸汗、透氣的衣服，而且外出的時間不宜過長。

　　2、多補充水分

　　夏天人體缺水，我們要時刻記住給身體多補充水分，不要等到渴了才喝水，最好每天保證補充1.5-2升的水分，多進食水分含量高的水果和蔬菜，在運動后或大量出汗后可以喝適量的淡鹽水，及時補充身體流失的無機鹽。

　　3、隨身攜帶急救藥物

　　夏天外出時我們要記得隨身帶上急救藥物以防不時之需， 如十滴水、風油、仁丹等，如果身體感到不適，我們應及時拿出這些應急藥物進行自我急救，如感到頭暈、胸悶，我們可以點幾滴風油在太陽穴和胸口，這樣能夠輕緩不適。

　　遇到中暑的一些應對方式

　　1、輕微中暑

　　如果是輕微中暑，出現(xiàn)類似頭暈目眩惡心等情況，建議找陰涼處休息，喝點冰水，補充水分，必要的時候可以停止工作，如果體溫持續(xù)不降，頭暈持續(xù)，建議尋求醫(yī)生幫助。

　　2、重度中暑

　　如果身邊的朋友因為中暑暈厥，不要遲疑，馬上將朋友轉(zhuǎn)移到陰涼處并且迅速報警叫救護車，在等待救護車的同時，盡量用身邊的工具給其降溫，比如冷水擦身子，掐人中等。

　　3、綠豆湯防暑

　　建議各位怕熱的朋友在夏天的時候可以喝點綠豆湯，有比較好的降火清暑的功效，尤其是需要進行高溫作業(yè)的朋友。

　　4、藿香正氣液

　　藿香正氣液有比較好的降暑功效，如果逼不得已一定要在高溫下工作，建議各位喝點藿香正氣液，一般正規(guī)單位也會在高溫的時候給工人提供藿香正氣液。

　　夏季高溫作業(yè)防范措施

　　1、改善工作條件，配備防護設(shè)施、設(shè)備。

　　水隔熱：常用的方法有水箱或循環(huán)水爐門，瀑布水幕等;

　　使用隔熱材料：常用的材料有石棉、爐渣、草灰、泡沫磚等。在缺乏水源的工廠及中小型企業(yè)，以采取此方法為最佳。

　　采用自然通風：如天窗、開敞式廠房，還可以在屋頂上裝風帽。

　　機械式通風：如風扇、崗位送風。安裝空調(diào)設(shè)備。

　　2、加強個人防護

　　個人防護用品：應采用結(jié)實、耐熱，透氣性好的織物制作工作服，并根據(jù)不同作業(yè)的需求，供給工作帽、防護眼鏡、面罩等。如高爐作業(yè)工種，須佩帶隔熱面罩和穿著隔熱，通風性能良好的防熱服。

　　3、加強衛(wèi)生保健和健康監(jiān)護

　　從預防的角度，要做好高溫作業(yè)人員的就業(yè)前和入暑前體檢，凡有心血管疾病，中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，消化系統(tǒng)疾病等高溫禁忌癥者，一般不宜從事高溫作業(yè)，應給予適當?shù)姆乐翁幚?/p>

　　供給防暑降溫清涼飲料、降溫品和補充營養(yǎng)：要選用鹽汽水、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等作為高溫飲料，飲水方式以少量多次為宜。可準備毛巾、風油精、藿香正氣水以及仁丹等防暑降溫用品。此外，要制訂合理的膳食制度，膳食中要補充蛋白質(zhì)和熱量，維生素A、B1、B2、C和鈣。

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