預防食物中毒的安全知識
為了保證孩子的身心健康,能夠在干凈舒適的環(huán)境下快樂健康成長,安全常識是孩子成長中不得不學習的部分之一,下面和小編一起來看預防食物中毒的安全知識,希望有所幫助!
把好“五關”,遠離食物中毒
一、把好食材采購關
到菜市場、食品超市采購食材時,應當選擇儲藏條件較好、符合衛(wèi)生要求的正規(guī)商場、超市和市場。購買時要查看標簽標識,選擇包裝完整、感官正常、在保質(zhì)期內(nèi)的食品和食用農(nóng)產(chǎn)品。對于需要冷藏和冷凍的食品,購買時應注意是否符合相應的貯存條件。(一般冷藏溫度為0-4℃、冷凍溫度為-18℃)。
二、把好食物儲藏關
易腐食品原料和熟食品等需要冷藏或冷凍的食品,購買后盡快放入冰箱保存,避免在室溫暴露過長導致腐敗變質(zhì)。剩菜、剩飯要及時冷藏,用保鮮膜包好,冷藏時間不宜超過24小時,再次食用前要徹底加熱,并確認無變質(zhì)后方可食用。
三、把好清潔衛(wèi)生關
食材要洗凈,加熱烹制的食物要燒熟煮透;涼菜要現(xiàn)吃現(xiàn)做,可適量加入生蒜或醋殺菌。不吃或少吃生食海產(chǎn)品?茖W加工食品:富含蛋白質(zhì)如肉、蛋及蛋制品、水產(chǎn)品等要燒熟煮透;四季豆類食品要翻炒均勻、煮熟、燜透;加工好的熟食應當在2個小時內(nèi)食用,超過2個小時食用的,要充分加熱后方可食用;不吃或少吃生食水產(chǎn)品;加工涼拌菜的`蔬果一定要洗凈消毒,現(xiàn)做現(xiàn)吃。
四、把好食物制作關
制作前要確認食材新鮮,沒有變質(zhì)。制作時要注意清潔衛(wèi)生,食材要洗凈,切配、盛放食品的刀板和餐具要生熟分開。
五、把好外出就餐關
外出就餐時,應選擇有合法資質(zhì)、衛(wèi)生狀況良好、就餐環(huán)境整潔及管理到位、食品安全動態(tài)等級(“大笑”為優(yōu)秀、“微笑”為良好、“平笑”為一般)較高的餐飲服務單位就餐。不買無證攤販食品,慎用涼菜及冰冷的飲料,切忌暴飲暴食。用餐結(jié)束后要索取發(fā)票等相關就餐憑證。
食物中毒體征表現(xiàn)
發(fā)熱,休克,腹瀉,惡心與嘔吐,腹痛,脫水,代謝性酸中毒,周圍血管征。
食物中毒常見并發(fā)癥:休克、脫水、代謝性酸中毒。并發(fā)病癥嚴重者可導致脫水酸中毒、甚至休克。
一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀,應盡快就醫(yī),保留病歷、化驗報告等相關材料,并及時向有關部門投訴舉報。
食物中毒后的急救措施
出現(xiàn)食物中毒癥狀時首先應立即停止食用中毒食物,馬上向急救中心120呼救,送中毒者去醫(yī)院進行處理。有一些本來就有基礎病的老人,如冠心病、高血壓等要特別注意護理,血液黏稠物增多可能會導致病情加重。
特別要注意保存導致中毒的食物,提供給醫(yī)院檢疫,如果身邊沒有食物樣本,也可保留患者的嘔吐物和排泄物,確定中毒物質(zhì)對治療來說是非常重要的。
越早去醫(yī)院越有利于搶救,如果超過兩個小時,毒物被吸收到血液里就比較危險了。重癥中毒者要禁食半天左右,可靜脈輸液,待病情好轉(zhuǎn)后,再進些米湯、稀粥、面條等易消化食物。
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