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學(xué)校食品安全知識(shí)

時(shí)間:2024-08-29 08:49:40 秀雯 安全知識(shí) 我要投稿

學(xué)校食品安全知識(shí)

  食品安全,是指食品無(wú)毒、無(wú)害,符合應(yīng)當(dāng)有的營(yíng)養(yǎng)要求,對(duì)人體健康不造成任何危害。下面小編為您帶來(lái)學(xué)校食!品安全知識(shí)

學(xué)校食品安全知識(shí)

  學(xué)校食品安全管理方面

 。ㄒ唬┤藛T崗位職責(zé)

  學(xué)校校長(zhǎng)是食品衛(wèi)生安全的第一責(zé)任人,設(shè)置食品安全管理機(jī)構(gòu),配備專(zhuān)職或者兼職食品安全管理人員,對(duì)本單位食品安全負(fù)全面管理職責(zé)。

  1、食堂食材采購(gòu)員的崗位職責(zé)

  2、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐的崗位職責(zé)

  3、食堂從業(yè)人員的崗位職責(zé)

 。ǘ┦程酶黜(xiàng)管理制度

  食堂內(nèi)外環(huán)境保持清潔和良好狀況(包括地面、排水溝、墻壁、門(mén)窗等), 廢棄物應(yīng)在每次供餐結(jié)束后及時(shí)清除 ,應(yīng)定期進(jìn)行除蟲(chóng)滅害工作 ,食堂內(nèi)不得存放與食品加工無(wú)關(guān)的物品,并建立清潔制度,食品加工過(guò)程中廢棄的食用油脂 集中收集,由有資質(zhì)的單位統(tǒng)一回收

  (三)食堂各種記錄管理

  各項(xiàng)記錄均應(yīng)有執(zhí)行人員和檢查人員的簽名,各崗位負(fù)責(zé)人應(yīng)督促相關(guān)人員按要求進(jìn)行記錄,并每天檢查記錄的有關(guān)內(nèi)容,食品衛(wèi)生管理員應(yīng)經(jīng)常檢查相關(guān)記錄,記錄中若發(fā)現(xiàn)異常情況,應(yīng)立即督促有關(guān)人員采取措施,有關(guān)記錄應(yīng)至少保存12個(gè)月。

  學(xué)校食品加工操作要求

  按相應(yīng)的規(guī)范要求,根據(jù)預(yù)防食物中毒的基本原則,制定相應(yīng)的加工操作規(guī)程

  1、對(duì)各道操作工序都應(yīng)有相應(yīng)的具體規(guī)定,包括:

  標(biāo)準(zhǔn)的加工操作程序

  加工操作過(guò)程關(guān)鍵項(xiàng)目控制標(biāo)準(zhǔn)

  設(shè)備操作與維護(hù)標(biāo)準(zhǔn)

  2、原料采購(gòu)

  向依法取得食品生產(chǎn)(流通)許可證的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位和依法設(shè)置的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)內(nèi)采購(gòu),不采購(gòu)禁止經(jīng)營(yíng)的食品與原料,采購(gòu)時(shí)應(yīng)索取發(fā)票等購(gòu)物憑據(jù),并做好采購(gòu)記錄,便于溯源,批量采購(gòu)的食品,還應(yīng)索取食品生產(chǎn)(流通)許可證,銷(xiāo)售方工商執(zhí)照,檢驗(yàn)(檢疫)合格證明等,采購(gòu)的食品應(yīng)進(jìn)行驗(yàn)收

  3、留樣管理

  當(dāng)天供應(yīng)的全部食品品種應(yīng)當(dāng)留樣,留樣食品應(yīng)按品種分別盛放于清洗消毒后的密閉專(zhuān)用容器內(nèi)(定型包裝食品可按包裝留樣),留樣食品在冷藏條件下存放48小時(shí)以上,每個(gè)品種留樣量不少于100g。

  人員衛(wèi)生要求

  1、從業(yè)人員健康管理

  經(jīng)健康檢查,取得健康合格證明上崗,建立從業(yè)人員晨檢制度,發(fā)現(xiàn)有咳嗽、發(fā)熱、腹瀉或者化膿性、滲出性皮膚病等癥狀的人員,不得上崗,建立從業(yè)人員健康檔案。

  2、從業(yè)人員個(gè)人衛(wèi)生

  工作服(包括衣、帽、口罩)宜用白色(或淺色)布料制作,也可按其工作的場(chǎng)所從顏色或式樣上進(jìn)行區(qū)分,如粗加工、烹調(diào)、倉(cāng)庫(kù)、清潔等,工作服應(yīng)有清洗保潔制度,定期進(jìn)行更換,保持清潔。接觸直接入口食品人員的工作服應(yīng)每天更換,從業(yè)人員上廁所前應(yīng)在食品處理區(qū)內(nèi)脫去工作服,待清潔的工作服應(yīng)放在遠(yuǎn)離食品處理區(qū),每名從業(yè)人員應(yīng)有兩套或以上工作服。

  學(xué)校食堂預(yù)防食物中毒

  1、食物中毒的定義

  食物中毒是指因食用了含有致病微生物及其毒素的食物,或含有毒性物質(zhì)的食物而引起的一類(lèi)急性、亞急性疾病

  2、常見(jiàn)的食物中毒

  細(xì)菌性食物中毒:是指人們食用被細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染的食品引起的食物中毒。常見(jiàn)的有副溶血弧菌性食物中毒、沙門(mén)氏菌食物中毒、金黃色葡萄球菌腸毒素食物中毒

  化學(xué)性食物中毒:是指人們食用被有毒有害化學(xué)品污染的食品而引起的食物中毒。常見(jiàn)的有有機(jī)磷農(nóng)藥食物中毒、瘦肉精食物中毒、亞硝酸鹽食物中毒、桐油食物中毒

  有毒動(dòng)植物中毒:是指人們食用了一些含有某種有毒成分動(dòng)植物而引起的食物中毒。常見(jiàn)的有河豚魚(yú)中毒、高組胺魚(yú)類(lèi)中毒、四季豆中毒、豆?jié){中毒、發(fā)芽馬鈴薯中毒、貝類(lèi)毒素中毒、珊瑚魚(yú)中毒等

  3、食物中毒的常見(jiàn)原因

  (1)生熟交叉污染

 。2)食品儲(chǔ)存不當(dāng)

  (3)食品未燒熟煮透

 。4)人員帶菌污染

  食品安全常識(shí)

  1、購(gòu)買(mǎi)食物時(shí),注意食品包裝有無(wú)生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過(guò)保質(zhì)期,食品原料、營(yíng)養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無(wú)QS標(biāo)識(shí),不能購(gòu)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。

  2、打開(kāi)食品包裝,檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質(zhì)類(lèi)食品發(fā)粘,油脂類(lèi)食品有“哈喇”味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等均不能食用。

  3、不到校園周邊無(wú)證攤販處購(gòu)買(mǎi)盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。

  4、注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

  5、少吃油炸、油煎食品。

  選購(gòu)冷飲食品的方法

  冷飲食品是冷凍飲品和飲料的總稱(chēng)。冷凍飲品包括冰淇淋、冰棍、雪糕和食用冰;飲料包括固態(tài)飲料和液態(tài)飲料,如麥乳精、果味粉、咖啡、碳酸飲料、果(蔬)汁飲料、含乳飲料、植物蛋白飲料、瓶裝飲用水等。冷飲食品主要是以水、糖、淀粉、乳、蛋、果、菜等為原料,經(jīng)過(guò)不同的配方和加工方法制作而成的一大類(lèi)清涼消暑食品。隨著人們生活水平和飲食習(xí)慣的變化,其品種和數(shù)量日益增多,并逐漸向營(yíng)養(yǎng)、健身方向發(fā)展。因此,對(duì)其衛(wèi)生質(zhì)量應(yīng)予以足夠的重視。選購(gòu)冷飲食品要做到以下幾點(diǎn):

  1、看包裝:產(chǎn)品包裝嚴(yán)密無(wú)損、商標(biāo)內(nèi)容完整,品名、廠名、廠址、凈重、主要成分、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等清晰可見(jiàn)。

  2、看色澤:產(chǎn)品色澤應(yīng)與品名相符,若其顏色過(guò)于鮮艷,失之自然,就有可能是添加了過(guò)量色素所致,不要購(gòu)買(mǎi)和食用。

  3、聞香味:產(chǎn)品香味應(yīng)與品名相符,應(yīng)香氣柔和,無(wú)刺鼻,無(wú)異臭味。若有異味,則表明已變質(zhì)。

  4、品滋味:產(chǎn)品滋味應(yīng)酸甜適宜,不得有苦味、澀味、酒味(酒精飲料除外)。

  5、觀液汁:產(chǎn)品應(yīng)清澈透明、無(wú)雜質(zhì)、不混濁,無(wú)沉淀。如果發(fā)現(xiàn)飲料分層,有絮狀沉淀或有大量攪不散的沉淀,是已變質(zhì)的顯著標(biāo)志,不能飲用。另外若在運(yùn)動(dòng)后或空腹時(shí)大量食用冷飲食品,會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道、心臟,使之發(fā)生突發(fā)性的痙攣現(xiàn)象,導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào),女性月經(jīng)紊亂等病癥發(fā)生。

  蔬菜水果的農(nóng)藥殘留

  蔬菜和水果能提供豐富的纖維、維生素、礦物質(zhì)。由于某些菜農(nóng)未按規(guī)定使用農(nóng)藥,造成蔬菜水果表面多殘留著一些農(nóng)藥,特別是剛噴過(guò)或噴過(guò)農(nóng)藥不久就收割上市的蔬菜,食用后對(duì)身體健康有害。目前廣泛用于谷類(lèi)、蔬菜、水果等作物的農(nóng)藥是有機(jī)磷農(nóng)藥,這類(lèi)農(nóng)藥化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定,在自然界中極易分解,其降解速度受溫度和PH影響,長(zhǎng)期食用農(nóng)藥超標(biāo)的

  蔬菜水果會(huì)對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。怎么能除去殘留農(nóng)藥呢?水果:洗凈、削皮;蔬菜:先去除根、幫,然后用堿性洗滌劑反復(fù)浸泡清洗,最后用凈水沖洗后,再烹調(diào)加工。

  一次性塑料袋、餐盒裝食物危害大

  由于早餐供應(yīng)點(diǎn)多為小攤點(diǎn)或是小飯店,為節(jié)約成本,一次性塑料袋、餐盒被大量使用。大多數(shù)一次性塑料袋以PVC為原料加工而成,PVC多數(shù)是由廢料再生,包括工業(yè)和醫(yī)藥廢料,這種塑料袋多含有聚氯乙烯。而聚氯乙烯是一種有毒化工原料,遇到酸性和油性物質(zhì),有毒成分很容易游離出來(lái)。接觸熱的食品,當(dāng)溫度超過(guò)50℃時(shí),塑料袋里的有毒成分就會(huì)滲出,污染食物;當(dāng)溫度達(dá)到80℃,會(huì)遇熱熔解,釋放出有毒物質(zhì)。國(guó)際包裝協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)董金獅指出,一次性塑料袋、餐盒打包會(huì)對(duì)人體造成很大危害:

  1、破壞免疫力。有些塑料袋和紙質(zhì)餐盒會(huì)添加一些增白劑、熒光粉,它們除了有潛在致癌性,還會(huì)破壞人體的免疫力。

  2、引起血液系統(tǒng)疾病。非食品用塑料袋中含有的聚氯乙烯,經(jīng)加溫加熱后,就易產(chǎn)生二惡英等有害物質(zhì),引起肝腎以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)疾病。

  3、致癌。食品用塑料袋的成分多為聚乙烯,只要在110攝氏度以下就不易分解,所以裝溫度不超過(guò)100攝氏度的含水食物時(shí),一般沒(méi)問(wèn)題。但油條等剛出鍋的油炸食物,溫度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了食品袋的耐受溫度,可能導(dǎo)致有害物質(zhì)的產(chǎn)生。輕者可能頭暈、惡心,重則有致癌可能。孕婦如果中毒,胎兒出現(xiàn)畸形的幾率很大。

  4、導(dǎo)致膽、腎結(jié)石。不合格的硬塑料餐盒和塑料袋中多含有工業(yè)碳酸鈣和石蠟。碳酸鈣可讓人出現(xiàn)便秘或膽、腎結(jié)石,短則幾個(gè)月長(zhǎng)則幾年內(nèi),就會(huì)在人體內(nèi)反映出來(lái);石蠟則會(huì)讓人拉肚子。

  5、影響智力。如果塑料袋中重金屬超標(biāo),會(huì)對(duì)血液系統(tǒng)和智力發(fā)育造成影響。

  長(zhǎng)期食用方便面危害

  方便面是許多學(xué)生喜歡的一種食品,你們知道嘛,吃的時(shí)候方便了,可它會(huì)帶給你多少麻煩嗎?方便面是經(jīng)過(guò)油炸后干燥密封包裝而成。盡管現(xiàn)在很多方便面都號(hào)稱(chēng)不是油炸的,但多少都會(huì)含有食用油,因此,放置的時(shí)間一長(zhǎng),方便面之中的油脂就會(huì)被空氣氧化分解,生成有毒的醛類(lèi)過(guò)氧化物。吃了這種油已變質(zhì)的方便面,會(huì)給你帶來(lái)意想不到的麻煩,比如引起頭暈、頭痛、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等中毒現(xiàn)象。放在寢室里的方便面經(jīng)常會(huì)超過(guò)了保質(zhì)期而你還沒(méi)有注意,誤食之后麻煩就大了。另外,方便面的包裝破裂、封閉不嚴(yán)、存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也有被細(xì)菌、毒物污染的可能。因此,方便面的衛(wèi)生不容忽視。一般要根據(jù)需要量來(lái)決定購(gòu)買(mǎi)數(shù)量,一次不宜存放過(guò)多,存放的時(shí)間不宜太長(zhǎng),要選購(gòu)包裝完好、商標(biāo)明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被污染,又會(huì)加速方便面氧化變質(zhì)的速度。即便是包裝完整的,食用前也要檢查一下,除要注意是否過(guò)期以外,還要看看面餅的質(zhì)量,如果發(fā)現(xiàn)面餅的表面變色、生有霉菌、有蟲(chóng)蛀痕跡時(shí),說(shuō)明面已經(jīng)變質(zhì),不能再吃了。如果聞到有“哈喇”味,入口有辣味或其他異味的時(shí)候,說(shuō)明油已經(jīng)變質(zhì)了,也不能食用了。即使是新鮮的方便面,如果長(zhǎng)期用來(lái)替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)缺乏,對(duì)健康極為不利。

  豆?jié){的鑒別

  豆?jié){,是人們喜歡喝的一種富有營(yíng)養(yǎng)的飲料。然而,喝豆?jié){有時(shí)會(huì)引起中毒,例如,喝過(guò)豆?jié){后30分鐘至一個(gè)小時(shí)內(nèi),出現(xiàn)食道和胃有燒灼感,并有惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、腹瀉等癥狀。還有少數(shù)人發(fā)生腹瀉,這就是中毒的癥狀。

  1、色澤鑒別

  進(jìn)行豆?jié){色澤的感官鑒別時(shí),可取豆?jié){樣品置于比色管中,在白色背景下借散射光線進(jìn)行觀察。

  良質(zhì)豆?jié){——呈均勻一致的乳白色或淡黃色,有光澤。

  次質(zhì)豆?jié){——呈白色,微有光澤。

  劣質(zhì)豆?jié){——呈灰白色,無(wú)光澤。

  2、組織狀態(tài)鑒別

  進(jìn)行豆?jié){組織狀態(tài)的感官鑒別時(shí),取事先攪拌均勻的豆?jié){樣品置于比色管中靜待1~2小時(shí)后觀察。

  良質(zhì)豆?jié){——呈均勻一致的混懸液型漿液,漿體質(zhì)地細(xì)膩,無(wú)結(jié)塊,稍有沉淀。次質(zhì)豆?jié){——有多量的沉淀及雜質(zhì)。

  劣質(zhì)豆?jié){——漿液出現(xiàn)分層現(xiàn)象,結(jié)塊,有大量的沉淀。

  3、氣味鑒別

  進(jìn)行豆?jié){氣味的感官鑒別時(shí),可取樣品置于細(xì)頸容器中直接嗅聞,必要時(shí)加熱后再嗅其氣味。

  良質(zhì)豆?jié){——具有豆?jié){固有的香氣,無(wú)任何其他異味。

  次質(zhì)豆?jié){——豆?jié){固有的香氣平淡,稍有焦糊味或豆腥味。

  劣質(zhì)豆?jié){——有濃重的焦糊味、酸敗味、豆腥味或其他不良?xì)馕丁?/p>

  4、滋味鑒別

  進(jìn)行豆?jié){滋味的感官鑒別時(shí),可取樣品直接品嘗。

  良質(zhì)豆?jié){——具有豆?jié){固有的滋味,味佳而純正,無(wú)不良滋味;口感滑爽。

  資質(zhì)豆?jié){——豆?jié){固有的滋味平淡,微有異味。

  劣質(zhì)豆?jié){——有酸味(酸泔水味)、苦澀味及其他不良滋味;因顆粒粗糙而在飲用時(shí)帶有刺喉感。

  怎樣鑒別奶類(lèi)食品

  奶類(lèi)及其制品是老弱婦孺和病人比較理想的食品,但是極易腐敗變質(zhì)。鑒別奶及奶制品的衛(wèi)生質(zhì)量,可按以下方法進(jìn)行。

  鮮奶:正常感官性狀呈白色或稍帶黃色的均勻混懸液體,無(wú)凝塊、無(wú)雜質(zhì),有微甜和鮮奶獨(dú)特的芳香氣味。如果發(fā)現(xiàn)奶的顏色變灰、變黃或紅色,有酸味,出現(xiàn)凝塊或沉淀時(shí),說(shuō)明奶已經(jīng)變壞了,不能飲用。

  奶粉:正常感官性狀應(yīng)為淡黃色、粉狀,顆粒較小并均勻一致,無(wú)結(jié)快和異味。選購(gòu)奶粉時(shí),應(yīng)檢查包裝是否嚴(yán)密,因?yàn)椴粐?yán)密時(shí),奶粉容易潮解。另外要注意保質(zhì)期,過(guò)期奶粉,其衛(wèi)生質(zhì)量沒(méi)有保證。

  酸牛奶:正常的酸牛奶,其顏色與鮮奶一樣,凝塊流密、結(jié)實(shí)、均勻,有清香純正的乳酸氣味,無(wú)氣泡。當(dāng)奶的色、味發(fā)生改變,凝塊溶化,有大量乳清析出時(shí),說(shuō)明奶已經(jīng)變質(zhì),應(yīng)廢棄,不能飲用。

  甜煉乳及淡煉乳:正常的甜煉乳和淡煉乳為均勻的淡黃色,味香甜,倒出時(shí),乳液呈線狀或帶狀流下。如果發(fā)現(xiàn)有凝塊、霉斑、脂肪上浮和異味,說(shuō)明其衛(wèi)生質(zhì)量不良,不能食用。

  常見(jiàn)細(xì)菌性食物中毒的預(yù)防

  食物中毒依其致病原通常分為細(xì)菌性食物中毒和化學(xué)性食物中毒,在餐館或家庭廚房?jī)?nèi)常見(jiàn)是細(xì)菌性食物中毒。之所以發(fā)生細(xì)菌性食物中毒,是因?yàn)槭紫仁鞘称繁患?xì)菌污染;其次是細(xì)菌在適宜的條件下,在被污染的食品中大量繁殖或產(chǎn)生毒素;最后是未對(duì)食品加熱或加熱處理不徹底,未能殺死細(xì)菌或破壞細(xì)菌毒素。那么,如何防止細(xì)菌性食物中毒呢?

  1、防止食品被細(xì)菌污染,用于制作食品的原料要進(jìn)行摘、洗、切、削的粗加工,對(duì)動(dòng)物性原料還要加強(qiáng)宰殺前后的普通檢驗(yàn);生、熟分開(kāi),防止交叉污染;餐飲具和加工器具應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格的清洗消毒;加工人員要注意個(gè)人衛(wèi)生;飯前便后要洗手。

  2、控制細(xì)菌的繁殖和產(chǎn)生毒素。細(xì)菌繁殖和產(chǎn)生毒素的主要因素是溫度和時(shí)間,在適宜的溫度和足夠時(shí)間條件下,細(xì)菌才能大量繁殖或產(chǎn)生毒素。因此,降低溫度的縮短貯存時(shí)間是預(yù)防細(xì)菌性食物中毒的一項(xiàng)重要措施。此外,還應(yīng)盡可能縮短貯存時(shí)間。一般地說(shuō),烹調(diào)加工后的熟食品,貯存時(shí)間應(yīng)縮短在6小時(shí)以?xún)?nèi)。

  3、徹底殺死細(xì)菌或破壞毒素。對(duì)受細(xì)菌或毒素污染的食品進(jìn)行徹底加熱滅菌或破壞毒素,是預(yù)防細(xì)菌性食物中毒的關(guān)鍵措施。烹調(diào)肉食時(shí),肉塊要小,應(yīng)燉熟煮透,留放隔頓吃的熟制品,吃前一定要回鍋加熱,即使感官性狀沒(méi)有明顯改變,也必須徹底加熱或改制,不能麻痹大意。

  引起食物中毒常見(jiàn)的有十大因素

  1、不適當(dāng)?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颍?/p>

  2、在室溫下貯藏食物(室溫在危險(xiǎn)溫度帶范圍內(nèi));

  3、過(guò)早地準(zhǔn)備食物(使細(xì)菌有足夠的繁殖時(shí)間);

  4、不適當(dāng)?shù)乩鋮s食物(冷卻時(shí)間過(guò)長(zhǎng));

  5、不適當(dāng)?shù)丶訜崾澄铮訜岵粡氐谆虻蜏亻L(zhǎng)時(shí)間加熱);

  6、內(nèi)務(wù)管理不善(偶然的污染事故);

  7、交叉污染(衛(wèi)生制度不健全,個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良);

  8、不適當(dāng)?shù)亟鈨鍪澄铮ㄔ谑覝貤l件下解凍);

  9、食品加工或制作人員有感染并且有不良衛(wèi)生習(xí)慣;

  10、已加工的食物被污染。

  食物中毒可出現(xiàn)多種癥狀:

  食物中毒者最常見(jiàn)的癥狀是、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低,甚至可致休克。

  食物中毒后的應(yīng)急措施:食物中毒發(fā)生后,千萬(wàn)不要恐慌,劇烈嘔吐、腹瀉,同時(shí)伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷自亂陣腳,可以采取以下應(yīng)急措施:

  飲水:立即飲用大量干凈的水,對(duì)毒素進(jìn)行稀釋。

  催吐:用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

  處理:將引起中毒的飲食進(jìn)行有效處理,避免更多的人受害。

  十一、八種常見(jiàn)的飲食衛(wèi)生誤區(qū)

  1 、好熱鬧喜聚餐:每當(dāng)節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生,特別是當(dāng)前這一非常時(shí)期,最好實(shí)行分餐制。分餐的做法是對(duì)別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。

  2 、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻摹?墒聦?shí)上,白紙?jiān)谏a(chǎn)過(guò)程中,會(huì)加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過(guò)沖洗過(guò)濾,仍含有不少化學(xué)成分,會(huì)污染食物。至于用報(bào)紙來(lái)包食品,則更不可取,因?yàn)橛∷?bào)紙時(shí),會(huì)用許多油墨或其他有毒物質(zhì),對(duì)人體危害極大。

  3 、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來(lái)擦拭碗筷,以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為 75°,而一般白酒的酒精含量多在 56°以下,并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達(dá)不到消毒的目的。

  4 、抹布清洗不及時(shí):實(shí)驗(yàn)顯示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的細(xì)菌數(shù)會(huì)讓你大吃一驚;如果在餐館或大排檔,情況會(huì)更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開(kāi)水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來(lái)危害。

  5 、用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗(yàn)證明,許多衛(wèi)生紙(尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙)消毒狀況并不好,這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會(huì)在擺放的過(guò)程中被污染。因此,用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果,不但不能將食物擦拭干凈,反而會(huì)在擦拭的過(guò)程中,給食品帶來(lái)更多的污染機(jī)會(huì)。

  6 、用毛巾擦干餐具或水果:人們往往認(rèn)為自來(lái)水是生水、不衛(wèi)生,因此在用自來(lái)水沖洗過(guò)餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心,實(shí)則反之。須知,干毛巾上常常會(huì)存活著許多病菌。目前,我國(guó)城市自來(lái)水大都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的消毒處理,所以說(shuō)用洗潔劑和自來(lái)水徹底沖洗過(guò)的食品基本上是潔凈的,可以放心食用,無(wú)須再用干毛巾擦拭。

  7、將變質(zhì)食物煮沸后再吃:有些家庭主婦比較節(jié)儉,有時(shí)將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過(guò)后再吃,以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素,是非常耐高溫的,不易被破壞分解。因此,這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。

  8、把水果爛掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果時(shí),習(xí)慣把水果爛掉的部分削了再吃,以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而,微生物學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為:即使把水果上面已爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過(guò)果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開(kāi)始繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此,水果只要是已經(jīng)爛了一部分,就不宜吃,還是扔掉為好。

  給同學(xué)們的幾點(diǎn)建議

  一次性塑料袋、餐盒裝食物,自己攜帶飯盒既衛(wèi)生又經(jīng)濟(jì)。

  1、不使用

  2、不買(mǎi)不食腐敗變質(zhì)、污穢不潔及其它含有害物質(zhì)的食品;

  3、不食用來(lái)歷不明的食品;不購(gòu)買(mǎi)無(wú)廠名廠址和保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)不全的食品;

  4、不光顧無(wú)證無(wú)照的流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店;不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會(huì)危害健康。

  5、不食用在室溫條件下放置超過(guò)2小時(shí)的熟食和剩余食品;

  6 、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類(lèi)很多,其中有的含有對(duì)人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。

  7、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。

  8、不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來(lái)水;水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開(kāi)水最安全。

  9、直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮;不吃腐爛變質(zhì)的食物,食物腐爛變質(zhì),就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。

  10、進(jìn)食前或便后應(yīng)將雙手洗凈;養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。

  11、在進(jìn)食的過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)感官性狀異常,應(yīng)立即停止進(jìn)食。

  學(xué)生如何預(yù)防食物中毒

  食物中毒是指攝入了含有有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類(lèi)經(jīng)常發(fā)生的疾病,會(huì)對(duì)人體健康和生命造成嚴(yán)重?fù)p害。同學(xué)們正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育階段,因此,預(yù)防食物中毒,保證健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。

  首先了解一下食物中毒的種類(lèi)。食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒。

  一、細(xì)菌性食物中毒,真菌中毒。

  容易被細(xì)菌污染的食物:肉、魚(yú)、蛋、乳等及其制品,如燒、鹵肉類(lèi),涼菜、剩余飯菜等。霉變食物中毒,如赤霉病麥、霉變甘蔗等中毒

  二、有毒動(dòng)植物食物中毒

  1、有毒動(dòng)物組織中毒,如河豚、貝類(lèi)及魚(yú)類(lèi)引起的組胺中毒等。

  2、有毒植物中毒,如毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游離棉酚等中毒。

  三、化學(xué)性食物中毒,如重金屬、亞硝酸鹽及農(nóng)藥中毒等。被農(nóng)藥污染的蔬菜、水果,受有毒藻類(lèi)污染的海產(chǎn)貝類(lèi)等。

  四、在某一特定環(huán)境下能產(chǎn)生有毒物質(zhì)的食品:發(fā)芽的馬鈴薯;霉變的甘蔗;未加熱煮透的豆?jié){、蕓豆角、杏仁、木薯、鮮黃花菜等。

  日常生活中常見(jiàn)的食物中毒主要以細(xì)菌性食物中毒多見(jiàn)。另外,菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時(shí)有發(fā)生。

  學(xué)生需了解食物中毒的特點(diǎn)

  1、中毒者在相近時(shí)間內(nèi)均食用過(guò)某種相同的可疑中毒食物,未食用者不發(fā)生中毒,停止食用該食物后,發(fā)病很快停止。

  2、潛伏期較短,發(fā)病急劇,病程亦較短。

  3、一般無(wú)人與人之間的直接傳染。

  4、所有中毒者的臨床表現(xiàn)基本相似,一般表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀,如腹痛、腹瀉、嘔吐等。

  學(xué)生怎樣預(yù)防食物中毒呢

  針對(duì)年齡特點(diǎn),同學(xué)們應(yīng)該主要做到以下幾點(diǎn):

  1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)把致病菌從人體帶到食物上去。比如說(shuō),手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道,就會(huì)引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。從而引起腹瀉。

  2、選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí),要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對(duì)小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,是否有廠名、廠址、生產(chǎn)許可證號(hào)QS號(hào)等標(biāo)識(shí)。不能買(mǎi)過(guò)期食品和沒(méi)有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,一旦出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題無(wú)法追究。

  3、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,不徹底加熱會(huì)引起中毒。

  4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應(yīng)徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。

  5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米粒上有霉點(diǎn),其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。

  6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲(chóng)劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來(lái)喝水或誤用而引起中毒。

  7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購(gòu)買(mǎi)食物。

  8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。最好是喝白開(kāi)水。

  9、提倡體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御細(xì)菌的侵襲。

  食品安全常識(shí)

  1、購(gòu)買(mǎi)食物時(shí),注意食品包裝有無(wú)生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過(guò)保質(zhì)期,食品原料、營(yíng)養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無(wú)QS標(biāo)識(shí),不能購(gòu)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。

  2、打開(kāi)食品包裝,檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質(zhì)類(lèi)食品發(fā)粘,油脂類(lèi)食品有“哈喇”味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等均不能食用。

  3、不到校園周邊無(wú)證攤販處購(gòu)買(mǎi)盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。

  4、注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

  5、少吃油炸、油煎食品。

  常見(jiàn)的食物中毒及飲食安全衛(wèi)生

  (一)常見(jiàn)的食物中毒

  1、四季豆中毒。

  2、發(fā)芽馬鈴薯中毒。

  3、豆?jié){中毒。

  (二)食物中毒的特點(diǎn)

  1、中毒者在相近的時(shí)間內(nèi)均食用過(guò)某種共同的中毒食品,沒(méi)有食用者不中毒。停止食用中毒食品后,發(fā)病很快停止。

  2、潛伏期短,發(fā)病急劇,病程也比較短。

  3、所有中毒者的臨床表現(xiàn)基本相似。

  4、一般沒(méi)有人與人之間的直接傳染。

  (三)中毒原因

  1、四季豆中毒:四季豆的含毒成分尚不十分清楚,可能與皂素和植物血凝素有關(guān)。中毒者多有進(jìn)食未燒透的四季豆史。中毒表現(xiàn)為潛伏期為1—5小時(shí),癥狀為惡心、嘔吐、胸悶、心慌、出冷汗、手腳發(fā)冷、四肢麻木、畏寒。預(yù)防措施:應(yīng)徹底加熱、炒,充分加熱以破壞毒素,故加工四季豆宜燉食,不宜水焯后做涼菜。

  2、發(fā)芽馬鈴薯中毒:有毒成分是幼芽及芽眼部分含有大量龍葵素(龍葵堿),人食入0.2~0.4克即可引起中毒。中毒表現(xiàn)為中毒初期,先有咽喉抓癢感及燒灼感,其后出現(xiàn)胃腸道癥狀,劇烈地吐、腹瀉。預(yù)防措施:馬鈴薯應(yīng)貯藏在低溫、無(wú)直射陽(yáng)光的地方,或用沙土埋起來(lái),防止發(fā)芽;不吃發(fā)芽或黑綠色皮的馬鈴薯;加工發(fā)芽馬鈴薯,應(yīng)徹底挖去芽、芽眼及芽周部分;龍葵素遇酸分解,烹調(diào)時(shí)可加少量食醋。

  3、豆?jié){中毒:有害成分可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙。生豆?jié){加熱不徹底,有害成分沒(méi)有被破壞,飲用后造成中毒。多發(fā)生在集體食堂或小型餐飲業(yè)。中毒表現(xiàn)為潛伏期半小時(shí)到1小時(shí),主要表現(xiàn)為胃腸道癥狀,惡心、嘔吐、腹?jié)q、腹瀉。一般不發(fā)熱。預(yù)后良好。預(yù)防措施:將豆?jié){徹底煮開(kāi)后飲用。在豆?jié){出現(xiàn)泡沫時(shí),還沒(méi)有煮開(kāi),應(yīng)繼續(xù)加熱至泡沫消失,豆?jié){沸騰后,再繼續(xù)加熱幾分鐘。

  什么是食品質(zhì)量安全

  食品質(zhì)量安全是指食品質(zhì)量狀況對(duì)食用者健康、安全的保證程度。包括三方面內(nèi)容:

  一是食品的污染導(dǎo)致的質(zhì)量安全問(wèn)題。例:生物性污染、化學(xué)性污染、物理性污染等。

  二是食品工業(yè)技術(shù)發(fā)展所帶來(lái)的質(zhì)量安全問(wèn)題。如:食品添加劑、食品生產(chǎn)配劑、介質(zhì)以及輻射食品、轉(zhuǎn)基因食品等。

  三是濫用食品標(biāo)識(shí)。例:偽造食品標(biāo)識(shí)、缺少警示說(shuō)明、虛假標(biāo)注食品功能或成分、缺少中文食品標(biāo)識(shí)(進(jìn)口食品)等。

  食品或者其包裝上的標(biāo)識(shí)必須真實(shí),并符合下列要求:

  ①有食品質(zhì)量檢驗(yàn)合格證明;

  ②有中文標(biāo)明的食品名稱(chēng)、生產(chǎn)廠廠名和廠址;

 、塾兄形臉(biāo)明的食品規(guī)格、重量、所含主要成分的名稱(chēng)和含量;需要事先讓消費(fèi)者知曉的,應(yīng)當(dāng)在外包裝上標(biāo)明,或者預(yù)先向消費(fèi)者提供有關(guān)資料;

 、茉陲@著位置清晰地標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期;

 、輰(shí)行食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準(zhǔn)入制度的食品,還必須加貼食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志。

  ⑥銷(xiāo)售散裝食品的,經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)向消費(fèi)者明示食品名稱(chēng)、產(chǎn)地、生產(chǎn)企業(yè)、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。

  如何判別偽劣食品

  偽劣食品猶如過(guò)街老鼠,人人喊打。但人們?cè)谌粘Y?gòu)物時(shí)卻難以識(shí)別!秱瘟邮称贩婪丁捌咦址ā薄,以通俗易懂易記的方式引導(dǎo)消費(fèi)者強(qiáng)化食品安全自我防范,以期使偽劣食品因缺乏市場(chǎng)而退出市場(chǎng)。防范“七字法”:即防“艷、白、反、長(zhǎng)、散、低、小”。

  一防“艷”。對(duì)顏色過(guò)分艷麗的食品要提防,如目前上市的草莓象蠟果一樣又大又紅又亮、咸菜梗亮黃誘人、瓶裝的蕨菜鮮綠不褪色等,要留個(gè)心眼,是不是在添加色素上有問(wèn)題?

  二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色,十有xxx會(huì)有漂白劑、增白劑、面粉處理劑等化學(xué)品的危害。

  三防“長(zhǎng)”。盡量少吃保質(zhì)期過(guò)長(zhǎng)的食品,3℃貯藏的包裝熟肉禽類(lèi)產(chǎn)品采用巴氏殺菌的,保質(zhì)期一般為7-30天。

  四防“反”。就是防反自然生長(zhǎng)的食物,如果食用過(guò)多可能對(duì)身體產(chǎn)生影響。

  五防“小”。要提防小作坊式加工企業(yè)的產(chǎn)品,這類(lèi)企業(yè)的食品平均抽樣合格率最低,觸目驚心的食品安全事件往往在這些企業(yè)出現(xiàn)。

  六防“低”!暗汀笔侵冈趦r(jià)格上明顯低于一般價(jià)格水平的食品,價(jià)格太低的食品大多有“貓膩”。

  七防“散”。散就是散裝食品,有些集貿(mào)市場(chǎng)銷(xiāo)售的散裝豆制品、散裝熟食、醬菜等可能來(lái)自地下加工廠。

  食物中毒

  指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的非傳染性(不屬于傳染。┑募毙浴喖毙约膊。

  食物中毒的特點(diǎn):

 。1)毒的潛伏期較短。集體暴發(fā)性食物中毒時(shí),很多人在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)發(fā)表或相繼發(fā)病,在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高峰。

 。2)病人有大致相同的中毒表現(xiàn)。

 。3)發(fā)病和吃某種中毒食品有關(guān)。凡進(jìn)食這種中毒食品的人大都發(fā)病,沒(méi)有進(jìn)食這種中毒食品的人不發(fā)病。一般發(fā)病范圍和這種中毒食品分布的區(qū)域一致,停止食用這種中毒食品后,發(fā)病很快停止。

 。4)食物中毒病人對(duì)健康人不直接傳染。

  食物中毒的分類(lèi):根據(jù)中毒食品,將食物中毒分成五類(lèi):

  (1)細(xì)菌性食物中毒

 。2)真菌性食物中毒

  (3)動(dòng)物性食物中毒

 。4)植物性食物中毒

 。5)化學(xué)性食物中毒。

  微生物食物中毒:包括細(xì)菌、病毒、真菌等引發(fā)的食物中毒。微生物在食品中的繁殖不易被發(fā)現(xiàn),但是當(dāng)微生物繁殖數(shù)量增加到一定數(shù)量達(dá)到致病菌量或者產(chǎn)生毒素以后,就導(dǎo)致食物中毒的發(fā)生了。

  細(xì)菌性食物中毒:是吃了含有大量活的細(xì)菌或者細(xì)菌毒素的食品而引起的食物中毒,是食物中毒中最常見(jiàn)的一類(lèi)。最多發(fā)生的是葡萄球菌、腸球菌、李斯特氏菌、沙門(mén)氏菌和致病性大腸菌、副溶血弧菌、蠟樣芽孢桿菌和肉毒梭菌引起的食物中毒。

  病毒性食物中毒:是攝入帶有病毒的食品而發(fā)生的食物中毒,危害大,食用前應(yīng)該充分加熱食品。

  真菌性球菌:真菌多見(jiàn)的是霉菌及其毒素引起的食物中毒。常見(jiàn)的有霉變甘蔗中毒和赤霉病麥中毒。

  植物性食物中毒:常見(jiàn)的是把植物的有毒的花草、果實(shí)、種子誤食而引起的中毒。如誤食毒蘑菇、發(fā)芽的馬鈴薯、菜豆、苦杏仁、毒芹、蓖麻子等引起的中毒。

  有毒動(dòng)物中毒:在我們的生活中易加誤食的一部分有毒動(dòng)物的中毒,動(dòng)物所含的自然毒素有的僅存于動(dòng)物的局部臟器、組織或分泌物中。常見(jiàn)的有河豚魚(yú)、泥螺和鮑魚(yú)。

  化學(xué)性食物中毒:常見(jiàn)的有鉛、砷、汞、有機(jī)磷和亞硝酸鹽中毒,還有酸敗油脂中毒。

  引起食物中毒常見(jiàn)的有十大因素

  1、不適當(dāng)?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颍?/p>

  2、在室溫下貯藏食物(室溫在危險(xiǎn)溫度帶范圍內(nèi));

  3、過(guò)早地準(zhǔn)備食物(使細(xì)菌有足夠的繁殖時(shí)間);

  4、不適當(dāng)?shù)乩鋮s食物(冷卻時(shí)間過(guò)長(zhǎng));

  5、不適當(dāng)?shù)丶訜崾澄铮訜岵粡氐谆虻蜏亻L(zhǎng)時(shí)間加熱);

  6、內(nèi)務(wù)管理不善(偶然的污染事故);

  7、交叉污染(衛(wèi)生制度不健全,個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良);

  8、不適當(dāng)?shù)亟鈨鍪澄铮ㄔ谑覝貤l件下解凍);

  9、食品加工或制作人員有感染并且有不良衛(wèi)生習(xí)慣;

  10、已加工的食物被污染。

  食物中毒可出現(xiàn)多種癥狀:

  食物中毒者最常見(jiàn)的癥狀是、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低,甚至可致休克。

  食物中毒后的應(yīng)急措施:食物中毒發(fā)生后,千萬(wàn)不要恐慌,劇烈嘔吐、腹瀉,同時(shí)伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷自亂陣腳,可以采取以下應(yīng)急措施:

  飲水:立即飲用大量干凈的水,對(duì)毒素進(jìn)行稀釋。

  催吐:用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

  處理:將引起中毒的飲食進(jìn)行有效處理,避免更多的人受害。

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