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高效學習方法與技巧

時間:2020-11-29 10:36:31 學習方法 我要投稿

高效學習方法與技巧

  提高學習效率,會讓學生的學習更加事半功倍,那么怎樣才能提高自己的學習效率呢?下面和小編一起來看高效學習方法與技巧,希望有所幫助!

高效學習方法與技巧

  怎樣提高自己的學習效率?

  1、不妨給自己定一些時間限制。

  連續(xù)長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如平常完成家庭作業(yè)的時候,自己合理規(guī)劃好,什么時間段做什么科目的作業(yè),并且規(guī)定好做作業(yè)的時間,這樣既提高了學習的效率,又讓學習并不是那么枯燥。

  2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。

  可能有的學生可以做到一心兩用,但是大多數同學都無法做到一心兩用,可能都會因為外界的事情影響到本職的現(xiàn)任務。

  3、不要整個晚上都復習同一門功課。

  一天只學一科目的知識的話,你會發(fā)現(xiàn),你這一整天的學習下來,會讓你非常的類,并且很有可能因為這份類,讓你一天下來發(fā)現(xiàn)自己什么都沒學進去,從而導致這一天的時間白費了。

  上課的時候,不要把注意力全放在記筆記上,相信大家都有這個經驗,當你只專注于記筆記,其實對于老師課堂上講的具體的知識,可能你都不知道,因為你的注意力完全被記筆記這份“工作”所吸引,所以在課堂上要以聽老師講課為主,記筆記為輔,要學會記筆記。

  有哪些高效的學習方法和技巧?

  一、每天保證8小時睡眠

  每天要早睡早起,良好的生活習慣即有助于身體健康,又有利于每天用高昂的精力去學習,提高學習效率。

  二、學習時要全神貫注

  作為學生,不能只懂埋頭苦學,也不能只懂生活中的娛樂,要兩者相結合,玩中學,學中玩,給學生制造良好的學習氛圍,但學習的時候就要集中注意力,全神貫注的去學習,這樣也可以提高效率,讓學習跟玩能達到一個平衡。

  三、堅持體育鍛煉

  身體是學習的“本錢”。沒有一個好的`身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

  四、學習要主動

  只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是很郁悶的,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情,和同學融洽相處

  每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。

  六、注意整理

  學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

  保持學習效率我們要怎么做?

  第一步:獲取知識(某概念),理解你所要學習的材料的內容。

  第二步:講解/復述你所獲得的主要內容。

  第三步:用你自己的方式以潛意識的形式再次復述你所學到的知識。

  第四步:這一步是一個可循環(huán)過程:不滿意——糾錯反饋;滿意——嘗試運用更簡單精煉的語言概括。再用你所學到的知識解決實際問題,加以運用。

  第五步:反思。

  反思你在思考的時候在哪里卡了殼,著重這個地方,再次理解。這個過程至關重要!

  第六步:檢驗。

  通過不斷的進行實踐檢驗才能鞏固你對于該知識點的理解。

  考量自己對一個概念或知識是否理解,一個最直觀的方法就是講給別人聽,如果能夠用簡潔清晰的語言讓別人完全聽懂你在說什么,就證明你完全了解所學的概念;如果不能,也許你還應該好好去理解一番才行。

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