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提高復(fù)習(xí)效率的十大有效技巧
學(xué)習(xí)方法是通過學(xué)習(xí)實踐總結(jié)出的快速掌握知識的方法。因其與學(xué)習(xí)掌握知識的效率有關(guān)，越來越受到人們的重視。下面和小編一起來看提高復(fù)習(xí)效率的十大有效技巧，希望有所幫助！
提高復(fù)習(xí)效率的十大有效技巧1
1.要有良好的學(xué)習(xí)區(qū)域
你的桌子空間要足夠大，你也需要良好的光線，這樣才能看清你要學(xué)的內(nèi)容。環(huán)境也應(yīng)該很安靜，沒有電視或其他家庭成員的影響。
2.知道自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格
如果你是個視覺學(xué)習(xí)者，你就要多在筆記上做標記。如果你是口語學(xué)習(xí)者，你可以試試把筆記編成一首歌。如果你是動覺學(xué)習(xí)者，你可能需要演出你的筆記內(nèi)容。
你的學(xué)習(xí)風(fēng)格對于學(xué)習(xí)是否成功起到很大作用，因為如果你的學(xué)習(xí)方法不適合學(xué)習(xí)風(fēng)格，那么你就不能很好地消化學(xué)習(xí)的.信息。如果有幫助的話，可以制作學(xué)習(xí)卡。
3.適時休息
學(xué)習(xí)20分鐘，然后休息10分鐘，消化一下剛學(xué)的內(nèi)容。這是一個經(jīng)考驗證明的好學(xué)習(xí)方法。當你感到學(xué)累了的時候就休息一會兒，給你剛學(xué)的內(nèi)容一段消化的時間，然后再接著學(xué)。重復(fù)是學(xué)得好的關(guān)鍵。
4.檢驗自己的知識
在你認為已經(jīng)完成了所有該學(xué)的內(nèi)容后，邀請朋友或家庭成員考考你。或者自己做一個小測驗，然后藏起筆記自己做測試。做好后拿回筆記給自己判分，看自己答得怎么樣。你答了全對還是需要繼續(xù)學(xué)習(xí)?
5.不要突擊復(fù)習(xí)
對多數(shù)人來說，突擊復(fù)習(xí)(考試前一天復(fù)習(xí))是沒有用的。多數(shù)人都需要幾天時間復(fù)習(xí)筆記，這樣才能記住這些知識點。不要突擊復(fù)習(xí)，因為即使你正確學(xué)習(xí)了，突擊通常也取得不了好成績。
6.決定你要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，定下明確目標
注意，如果需要參考附加信息要首先使用書籍作參考，因為網(wǎng)上的信息可能不可靠。
7.自信
學(xué)習(xí)前最重要的事就是要對自己有自信。不要覺得這就是你的最后機會，放松些，深呼吸。如果你真正努力過，你會有很多機會的。盡自己最大的努力吧。要記住“我能做任何事”。沒有什么是不可能的。
8.努力學(xué)習(xí)
不要坐在那里沒有目的地學(xué)習(xí)。如果你真的想成為尖子生，你首先需要采取措施訓(xùn)練自己成為一個好學(xué)生。竭盡全力做到最好。
9.設(shè)立目標
有些學(xué)生可能因為別人告訴或強迫他(她)要不掛科才學(xué)習(xí)。試著通過努力學(xué)習(xí)實現(xiàn)這個目標。
10.集中注意、培養(yǎng)興趣
你需要對你學(xué)習(xí)的科目有興趣，并專心學(xué)習(xí)。不要一邊看電視、聽音樂或在有其他干擾的情況下學(xué)習(xí)。專心于你在學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
提高復(fù)習(xí)效率的十大有效技巧2
1、徹底搞清易混概念
歸納和梳理教材知識點，記清概念，基礎(chǔ)夯實。數(shù)學(xué)≠做題，千萬不要忽視最基本的概念、公理、定理和公式的記憶。特別是選擇題，要靠清晰的概念來明辨對錯，如果概念不清就會感覺模棱兩可，最終造成誤選。因此，要把教材中的概念整理出來，列出各單元的復(fù)習(xí)提綱。通過讀一讀、抄一抄、記一記等方法加深印象，對容易混淆的概念更要徹底搞清，不留隱患。
2、擺脫題海找出解題規(guī)律
目前，許多考生的復(fù)習(xí)陷入題海，把時間耗費在重復(fù)性訓(xùn)練和偏、難題的解決上，使復(fù)習(xí)的針對性差并且造成不必要的心理負擔(dān)�？忌鷳�(yīng)從題海中解脫出來，做題要關(guān)注思路、方法、技巧。做題時，要注重發(fā)現(xiàn)題與題之間的內(nèi)在聯(lián)系。在做一道似曾相識的題目時，要通過比較，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，做到觸類旁通。例如幾何題中的輔助線填法很有規(guī)律性，在做題中要特別記牢。
3、跟住老師再安排自我復(fù)習(xí)
在復(fù)習(xí)中，同學(xué)們應(yīng)處理好兩種關(guān)系：一是自我復(fù)習(xí)和學(xué)校復(fù)習(xí)的關(guān)系，首先要跟住自己的老師，再根據(jù)學(xué)校安排和自己的特點安排好課后復(fù)習(xí)；二是課內(nèi)復(fù)習(xí)和課外補習(xí)的關(guān)系，課外補習(xí)只能是學(xué)校復(fù)習(xí)的補充，針對自己知識上的不足，進行有針對性的查缺補漏。
4、規(guī)范訓(xùn)練糾正不良習(xí)慣
在復(fù)習(xí)中，同學(xué)們要注意規(guī)范訓(xùn)練，嚴格按照中考要求答題�？蓞⒄战曛锌荚囶}的評分標準，糾正答題過程中的不良習(xí)慣，對試題的錯誤要認真分析，找出原因和解決的方法。另外，在復(fù)習(xí)的第三階段要加強模擬訓(xùn)練(包括市調(diào)研測試題、各區(qū)模擬試題、學(xué)校模擬試題及其他模擬練習(xí)資料等)，強化對知識的掌握和答題速度、節(jié)奏、經(jīng)驗等方面的積累訓(xùn)練。同時要注意抓好循環(huán)復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)也需要進行多次反復(fù)，才能達到熟能生巧的目的。
5、編制錯題集反復(fù)復(fù)習(xí)
數(shù)學(xué)考試成績往往會因為某些薄弱環(huán)節(jié)大受影響。消除某個薄弱環(huán)節(jié)比做一百道題更重要。李老師說，同學(xué)們可以采取深入糾錯的方法，找到并消除自己的薄弱環(huán)節(jié)。
第一步：將已復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進行“會診”，找到最薄弱部分。在備考期間，要想降低錯誤率，除了進行及時訂正、全面扎實復(fù)習(xí)之外，非常關(guān)鍵的問題就是找出原因，不斷復(fù)習(xí)錯誤。而錯誤原因大致有：概念理解上的問題、粗心大意的問題、書寫潦草凌亂給自己帶來的錯覺問題以及習(xí)慣性錯誤(書寫不規(guī)范、不良習(xí)慣)等。建議采取以下方法：做幾套綜合模擬試題，對復(fù)習(xí)過的知識進行全面的“體檢”；可以請學(xué)校任課老師幫助進行具體分析，查找原因，單兵教練；通過列單元知識點的復(fù)習(xí)提綱對所學(xué)的內(nèi)容進行梳理。
第二步，集中力量，攻克薄弱點。每個人都有自己的“軟肋”，如果試題中涉及到你的薄弱環(huán)節(jié)，一定會成為你的“最痛”。因此，建議大家在平時的做題中要及時記錄錯題，編制錯題集，尤其是月考、模擬試卷要進行認真的分析，查找原因，改正錯誤�？梢詫⒃嚲磉M行重新剪貼、分類對比，從中發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)中存在的共性問題。對其中那些反復(fù)出錯的問題可以考慮再做一遍，以絕后患。
6.不要盲目使用資料
總復(fù)習(xí)階段同學(xué)們有相當多的各類復(fù)習(xí)資料，但如何合理有效地使用復(fù)習(xí)資料，則是非常重要的問題。目前，大部分復(fù)習(xí)資料所存在的主要缺陷是：題型過于陳舊，缺乏創(chuàng)新理念，把學(xué)習(xí)物理引入了死胡同;或者過于追求新奇，把復(fù)習(xí)物理引上歪路。所以，任何資料在使用時都要分析、選擇，以避免浪費精力和時間!
7.切忌大量重復(fù)勞動
目前學(xué)生已做了大量的模擬考試題，許多學(xué)生仍然在題海中奮力拼搏，許多學(xué)生和家長認為，題目一定要多做，才能熟能生巧、觸類旁通。筆者認為當前在有限的時間內(nèi)做大量的題目，并不是明智之舉。各種類型題做過了多次，學(xué)生見到題已經(jīng)沒有新鮮感和解決問題的欲望。并且題做得太多，會讓人鈍化，產(chǎn)生錯覺。因此，應(yīng)當允許學(xué)生對已經(jīng)熟悉思路的題一帶而過，把主要精力集中在有疑問的問題上。另外學(xué)生應(yīng)把所做的練習(xí)中的各類題型進行分析、比較、歸類，發(fā)現(xiàn)其中的異同點，掌握解決問題的方法。只有掌握了方法，才能在解決問題時多角度地理解題意，拓寬解決問題的思路和方法，才能在考試中充分發(fā)揮自己的能力。
8.防止身心過度疲勞
也許是“頭懸梁、錐刺股”的古訓(xùn)，使人們對初中生已經(jīng)嚴重超負荷的復(fù)習(xí)狀態(tài)總不能給予格外關(guān)注，這既是無心、更是無奈。誠然，在最后沖刺階段，適度緊張完全必要，但過度疲勞則絕對不會有好的效果，在最后的復(fù)習(xí)階段，師生共同協(xié)調(diào)，因人而異地合理安排進度和時間，是提高復(fù)習(xí)效率的關(guān)鍵途徑。
9.不要忽視心理調(diào)適
在最后的沖刺階段，許多人會出現(xiàn)煩躁不安、無心復(fù)習(xí)等現(xiàn)象，需要注意的是：這也許不是簡單的認識或理想問題，更不是做思想工作所能奏效的。這些可能是心理出現(xiàn)故障的表現(xiàn)，需要進行心理調(diào)節(jié)。因此在總復(fù)習(xí)階段，最重要的是心理調(diào)節(jié)，把握節(jié)奏，松弛有度，適度緊張，愉悅心態(tài)，切忌浮躁!
10.每周定期做套模擬題
這段時間不能停止做題，特別是定期做一套完整的模擬題，高中時就不會感到“手生”。做模擬題的最佳頻率是一周一套，到高中前可做4套。上了考場，就把高中題當作第5套模擬題去做。
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準備好四個書簽，每天四個書簽都要往前移動，進行學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)。
第一個書簽是“開路先鋒”，它的主要任務(wù)是認真地閱讀，深入地思考，廣泛地聯(lián)想，并隨時查閱有關(guān)的資料。
認真學(xué)習(xí)完畢后，要將當頁的.所有學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)出一個又一個的問題（不能遺漏），將之寫在書上每頁最上面的空白處，然后根據(jù)這些問題，一一提問自己一遍（不要看書），能回答上來的，就算通過；回答不上來的，再回頭認真閱讀一遍，直至在不看書的情況下，可以用自己的語言，完整、準確、流暢地說出來。
第二個書簽的任務(wù)，是要復(fù)習(xí)前一天所學(xué)的東西（也就是第一個書簽所“掃描”過的內(nèi)容）。根據(jù)德國心理學(xué)家艾賓浩斯著名的遺忘曲線，人的遺忘速度是先快后慢，因此如果能及時復(fù)習(xí)，也就是在自己對所學(xué)的材料還沒有遺忘的情況下，用不多的時間把所學(xué)的東西及時鞏固住。
然而有許多學(xué)習(xí)者，對于所學(xué)的東西，沒有能及時安排復(fù)習(xí)的時間，結(jié)果等到他們想復(fù)習(xí)的時候，學(xué)習(xí)的內(nèi)容已經(jīng)完全遺忘了。所以他們又得花原來同樣甚至是幾倍的時間重新學(xué)習(xí)（原本只需花很少的時間），這就很費時間而不經(jīng)濟了。
此外，從第二個書簽開始復(fù)習(xí)時，一定要先看第一遍學(xué)習(xí)時所羅列出的問題，而不要直接看原文。對于所列的問題，必須進行嘗試回憶，能完整、準確、順暢回答出來的算通過，若不能再去仔細看書，并在相應(yīng)的問題上標明記號。
嘗試回憶是一種比閱讀更積極的過程。它要求大腦更積極地活動，同時又是一種自我檢查、自我監(jiān)督的過程，使人可以集中精力掌握不能回憶的部分或改正回憶中的錯誤，因此是提高學(xué)習(xí)積極性和效率的重要方法。
回答問題時應(yīng)盡量用自己的語言來表達，因為用自己的話來再現(xiàn)，會改善對材料的理解。理解不好的材料通常還停留在“別人的”語言形式上，而理解得好的材料，才容易翻譯成“自己的語言”。
第三個書簽離第二個書簽的距離，要比第二個書簽與第一個書簽的距離遠些。第三個書簽所復(fù)習(xí)的內(nèi)容，應(yīng)是一個星期前自己所學(xué)的內(nèi)容。除了完成與第二個書簽完全相同的程序以外，在第三個書簽的復(fù)習(xí)工作時，還應(yīng)注意把第一階段所學(xué)的內(nèi)容進行歸納總結(jié)。美國教育心理學(xué)家布魯納認為，“人類記憶的首要問題在于組織”。一般說來，按照一個人自己的興趣和認識結(jié)構(gòu)組織起來的材料，就是最有希望在記憶中“自由出入”的材料。對材料進行加工整理的前提是分析和綜合、加深理解。編寫提綱是一種詞的邏輯記憶方式，因為它把“別人”的語言形式，通過積極的智力活動，轉(zhuǎn)化為“自己的語言”。如數(shù)學(xué)中三角函數(shù)部分的內(nèi)容可整理為一二三四（一個推廣二類問題三組公式四個圖象及性質(zhì)）。
第四個書簽與第三個書簽相隔的更遠，它是復(fù)習(xí)和檢查一個月前學(xué)習(xí)的內(nèi)容。一般來說，經(jīng)過前三輪的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)，絕大多數(shù)內(nèi)容都應(yīng)已熟練無誤地掌握。如果此時還有不熟和錯誤的地方，要加倍警惕，認真補漏，并做上記號，以備階段復(fù)習(xí)和最后總復(fù)習(xí)時提醒自己格外注意。
以上就是超級學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法的主要內(nèi)容，綜上所述，它有以下幾個優(yōu)點：
第一，穩(wěn)扎穩(wěn)打，令人有一種踏實感，有效感，避免產(chǎn)生急躁、焦慮、學(xué)不進去、不能專注等諸多不良的學(xué)習(xí)心理。
第二，省時高效，合理經(jīng)濟。此法安排學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)間隔合理，大大少于一遍完成再來一遍的四輪復(fù)習(xí)的時間，卻遠遠高于單獨進行的四輪復(fù)習(xí)的效果。因為如前所述，復(fù)習(xí)完成后，因與初次學(xué)習(xí)間隔時間過長、復(fù)習(xí)往往又變成了重新學(xué)習(xí)。
第三，監(jiān)督反饋，了然于胸。通過提問題再嘗試回憶的方法，可隨時了解哪些部分是自己已經(jīng)熟練掌握的了，哪些還不是，然后對不熟練的部分，集中精力打殲滅戰(zhàn)，既節(jié)省了時間，又保證了學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
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