自卑型性格的學(xué)習(xí)方法
有句話說的是:活到老,學(xué)到老。學(xué)習(xí)對(duì)于我們來說,就如同空氣、水一樣重要,是缺之不可的。下面和小編一起來看自卑型性格的學(xué)習(xí)方法,希望有所幫助!
(一)、性格特征:
從文字上看,似乎這樣的同學(xué)學(xué)習(xí)能力頗差,但又不全然如此,他們總處于認(rèn)為自己“想錯(cuò)了”的精神狀態(tài)。
其實(shí)他們的學(xué)習(xí)能力并不亞于他人,盡管具有如此才華卻一心認(rèn)定自己能力頗差,以致稍遇挫折就永遠(yuǎn)不能忘懷;可是容貌、身體等區(qū)區(qū)小事往往又會(huì)成為他們轉(zhuǎn)變的契機(jī)。
同時(shí),有此種性格的學(xué)生,還兼?zhèn)渲鴷r(shí)常反問自己“難道我就總低人一等嗎?”的不服氣心理,而進(jìn)行著孜孜不倦的努力的素質(zhì)。
事實(shí)上,歷史上的眾多人物,有許多人都是在少年時(shí)代克服了自卑心理一躍成為偉大人物的,就此而言,甚至可以認(rèn)為自卑型性格學(xué)生是位"努力家",因?yàn)樗麄円坏┌l(fā)憤圖強(qiáng),就會(huì)迅速成長(zhǎng)起來。
作為一種性格傾向,表面上他們并不引人注目,但內(nèi)心卻喜聞好動(dòng),對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)性較差,初次與人接觸顯得極為拘束謹(jǐn)慎。
另外,此種性格學(xué)生在身體方面也帶有自卑感,并且這種自卑感原封不動(dòng)地滲透于學(xué)習(xí)和社交生活之中,對(duì)待任何事情都極為慎重小心,總是極力避免做出那些引人注目的事情,當(dāng)與同學(xué)不能友好相處,發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí),有時(shí)甚至總是考慮自己的不是。
(二)、建議:
。1)用人物傳記驅(qū)散自卑感:要經(jīng)常開導(dǎo)自己,使自己清楚認(rèn)識(shí)到,人類身體特征等與人本身的價(jià)值沒有任何關(guān)系,從而大膽運(yùn)用每一根神經(jīng)進(jìn)行學(xué)習(xí),對(duì)此,請(qǐng)用下列語言向自己反復(fù)講述:"世界上的成功者和現(xiàn)在正在活躍于第一線的偉大的人物之中,不少人在少年時(shí)代都曾因深感自卑而苦惱過,但他們?cè)诳朔员案羞@一過程中,卻造就了他人無與倫比的卓越個(gè)性與才華,并作為一個(gè)正常人茁壯成長(zhǎng)起來,自卑感與劣等不同,只有感到自卑的人,才能取得進(jìn)步"。這樣,你就會(huì)注意不再去自尋煩惱了。
最好多看、多讀一些這樣的真實(shí)故事:如貝多芬兩耳失聰,也曾因此陷入極度自卑之中,但他去努力克服了這種身體缺陷,一躍成了世界著名的'音樂家;著名數(shù)學(xué)家,文化勛章獲得者岡芥詰博士,少年時(shí)代也因算術(shù)成績(jī)低下而自卑,但最終他也克服了這一障礙,一躍成為著名數(shù)學(xué)家。
為了使自己能積極致力于一件事情,要善于尋找和發(fā)現(xiàn)自己所感興趣的東西,能專心致志的事物,無論是體育,還是個(gè)人愛好,哪方面都可以,只要能一心一意地做某一事情,自然能夠?qū)W到別人所不及的技藝,也自然給加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力以積極影響,使學(xué)習(xí)能力得到提高,自信心得到加強(qiáng),從而鏟除自卑感,一旦克服了自卑感,無論再遇到什么困難都會(huì)滿懷信心地干下去。
。2)要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處:對(duì)自己的缺點(diǎn)若總是愁眉不展,無論怎樣無止境地憂慮下去也毫無意義,便不會(huì)期待任何進(jìn)步與成長(zhǎng),與其這樣,不如力爭(zhēng)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,并有必要為發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處和掌握立于不敗之地的能力而努力。
(3)按照適合自己的學(xué)習(xí)速度進(jìn)行學(xué)習(xí):要認(rèn)識(shí)到,不要過分地關(guān)注他人的學(xué)習(xí)進(jìn)程,要以適合自己的學(xué)習(xí)速度進(jìn)行學(xué)習(xí),假如自己既不努力學(xué)習(xí),又想取得比別人優(yōu)秀的成績(jī),哪怕把自己關(guān)在自己的世界中閉門不出,也毫無希望達(dá)到上述目的。
要做學(xué)習(xí)記錄,按照學(xué)習(xí)計(jì)劃,應(yīng)該學(xué)到哪一部分,準(zhǔn)備把學(xué)習(xí)成績(jī)提高到何種程度等等,都要一目了然,胸中有數(shù),這樣的學(xué)習(xí)效果尤為顯著,也容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。
。4)首先對(duì)某一學(xué)科滿懷信心:若對(duì)某一學(xué)科滿懷信心的話,必會(huì)給其它學(xué)科帶來積極影響,從而產(chǎn)生“只要干,就一定能成功”的學(xué)習(xí)欲望,因此,我們要竭盡全力地攻克感興趣的一科。
(5)對(duì)自己的身體滿懷信心:適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,就會(huì)和別人一樣,同樣可以掌握各種體育技能,信心倍增。
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