體育老師培訓(xùn)個人總結(jié)范文（通用5篇）
總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？下面是小編整理的體育老師培訓(xùn)個人總結(jié)范文（通用5篇），希望對大家有所幫助。
體育老師培訓(xùn)個人總結(jié)1
通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)真的學(xué)完每一單元的內(nèi)容，認(rèn)真的完成布置的作業(yè)，認(rèn)真的進行了思考，每一個單元的收獲與感受都很多，比如如何備課？如何進行體能練習(xí)？如何實現(xiàn)信息技術(shù)在體育教學(xué)中的應(yīng)用等等，如何進行體能練習(xí)是我最關(guān)注的事情，也是我個人掌控比較薄弱的地方。
體能練習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、克服困難、頑強拼搏的意志力。例如：通過“體驗極限、挑戰(zhàn)自我”的一次教學(xué)中，讓學(xué)生做“靜力屈臂懸垂、蹲馬步、俯臥撐（女生可做俯臥支撐）”的體能練習(xí)時，教師導(dǎo)入“吉尼斯世界紀(jì)錄”實際就是人類向自身極限挑戰(zhàn)的運動，在運動中挑戰(zhàn)的人感受的是痛苦，但是堅持到最后的人收獲的一定是成功。然后在練習(xí)的過程中將學(xué)生分成幾個組分別做以上練習(xí)，并紀(jì)錄成績，最后讓學(xué)生交流感受過程，共同分享。通過練習(xí)，讓學(xué)生在運動過程中“享受到了痛苦中的快樂，感受到人生百味”。
跑的耐力素質(zhì)的練習(xí)，我們能用的方法很多，我先是想到的是解決好學(xué)生為何怕跑的問題，然后再來組織各種練習(xí)，逐步提高耐力素質(zhì)。在解決極點的過程中，學(xué)生會真正投入到中長跑練習(xí)中。因為他們在跑步的過程中，是在檢查自己到底有沒有極點出現(xiàn)，極點出現(xiàn)后能否克服掉。
如果只是要求慢跑，不計時間，同學(xué)們都能堅持下來，也都不會害怕。但是一旦計時，學(xué)生就害怕了。因為跑步的過程總會出現(xiàn)雙腿疲勞、步子發(fā)沉抬不起來、呼吸困難、產(chǎn)生不想繼續(xù)跑下去想立刻停下來的感覺，你自己感覺再跑下去會死掉一樣。于是很多人開始走，結(jié)果，就不能取得很好的成績。那么大家一旦了解了為何會害怕的原因，并且知道解決的辦法，通過幾次課的練習(xí)，心理上不害怕了，身體上也很容易克服出現(xiàn)的極點現(xiàn)象，一旦克服了極點現(xiàn)象，以后一聽到中長跑也就很平靜、很平淡、小case。極點現(xiàn)象不是每個人都會出現(xiàn)的，也就說明不是每個人都害怕，身體素質(zhì)好、體能好的學(xué)生，極點出現(xiàn)的晚可能1000米跑完了，極點還沒出現(xiàn)，可能要跑到1500米才會出現(xiàn)，或者不會出現(xiàn)極點。那體能差的學(xué)生可能二三百米的時候就出現(xiàn)極點了。極點出現(xiàn)的的越晚說明體能越好，如果通過練習(xí)推遲了極點的出現(xiàn)，那么體能也就在慢慢提高，甚至最后不會出現(xiàn)極點現(xiàn)象。
我在教室里先給學(xué)生分析害怕的原因，然后講解解決方法“第二次呼吸”。接下來的室外課，我就安排中長跑，比如說男生1000米，女生800米。要求：第一，連續(xù)跑，中間不能停下來，不能走，可以慢跑；第二，在慢跑的過程中，看看自己有沒有極點出現(xiàn)？出現(xiàn)了，是在大概多少米的時候？極點出現(xiàn)以后，是中途放棄了，停下來不跑了，走了，還是用知道的辦法克服掉？跑步結(jié)束后調(diào)查一下。
發(fā)現(xiàn)學(xué)生明顯抵觸情緒少了，基本上都能認(rèn)真的進行慢跑�？赡芫团伦约罕徽J(rèn)為是體能差的學(xué)生，結(jié)束后調(diào)查的時候很少幾個學(xué)生有不想跑的感受，還有學(xué)生說是腿還有勁，但是胸部難受，我說，你現(xiàn)在使勁往外呼吸，把身體里的二氧化碳吐出來，吸進去空氣里的氧氣，一會就好了，在解決極點的過程中，也是提高訓(xùn)練水平和鍛煉效果的過程，也是培養(yǎng)頑強意志力和克服困難的精神的過程。當(dāng)極點現(xiàn)象解決了，再進行途中跑時的腿部動作、軀干姿勢和擺臂動作，呼吸和步伐的配合。
總之，只要我們肯動腦、積極參與學(xué)習(xí)，相信在運動技能教學(xué)過程中進行體能練習(xí)我們還會有更多的好方法的，這樣教學(xué)就會變得更加易如反掌
體育老師培訓(xùn)個人總結(jié)2
時光如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼即逝，十幾天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)就要結(jié)束了。通過這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，讓我從中學(xué)到了很多知識，特別感謝專家們深刻的講解和實踐教學(xué)。
一、在期待中開始
剛抵達(dá)麗水到培訓(xùn)報到處報到時，從接待的老師手中領(lǐng)過培訓(xùn)班培訓(xùn)課程安排表時，表中一串串閃耀的名字映入眼簾。培訓(xùn)內(nèi)容安排上與以往的學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容有所不同，體現(xiàn)出“休閑健身”，既有較多的理論支撐（休閑養(yǎng)生保健課程資源、休閑體育理論、休閑體育校本課程開發(fā)與應(yīng)用、特色體育學(xué)校的培訓(xùn)與建設(shè)、民間特色休閑體育課程開發(fā)等等）；還有各種的休閑健身體育項目的教學(xué)實踐操作和研討。從事小學(xué)體育教學(xué)二十來年，期間有過迷惘、探索、失敗和成功，教學(xué)之余一直希望能對體育教學(xué)理論和實踐方面有個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和提高，這次的培訓(xùn)無疑超出了我期待，不僅全面、系統(tǒng)，而且起點很高，使我更加期待這場學(xué)習(xí)盛宴的開始。
二、在痛苦中轉(zhuǎn)變
前來參加培訓(xùn)的教師多為體育專職教師，在培訓(xùn)中，有的教師通過聆聽專家的講座和面對面的交流，理順了原本有些含混的理論認(rèn)識，解開了心存已久的疑惑，但更多還是與原有理念的碰撞和矛盾。同時大量的信息在短短幾天的時間蜂擁而入，參與培訓(xùn)的老師必須不斷地思考，在一次次的頭腦風(fēng)暴中，撥霧見日，重新確定未來體育教學(xué)的'前進方向。學(xué)習(xí)是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不斷經(jīng)歷學(xué)習(xí)、思考、再學(xué)習(xí)、再思考，作為一線教師才能轉(zhuǎn)變陳舊的理念，成為體育教學(xué)的前沿人。
三、在研討中成長
在每次的專家講座和教學(xué)實踐中，都有大量的交流和研討機會。參培的學(xué)員們積極與專家們互動，希望心中的疑問能得以解惑，也希望能將自己的所思所獲與同行交流。學(xué)員們在授課老師布置任務(wù)后，通過小組間積極研討和交流，出色的完成了任務(wù)，很好的體現(xiàn)了批判性思維的運用。這樣的案例不勝枚舉，通過研討，學(xué)員們理論學(xué)習(xí)能力、實踐運用能力都得到了很好的發(fā)展和提高。
四、在收獲中提高
十幾天的學(xué)習(xí)，安排的豐富而有序。既有宏觀的《中國傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，課程資源介紹》，也有體育教學(xué)課中最基礎(chǔ)的體育游戲的講座與實踐；既有校本開發(fā)基本理論、休閑體育項目的校本課程開發(fā)與應(yīng)用的學(xué)習(xí)，也有一線體育教學(xué)課（大課間）的觀摩；既有理論教學(xué)的講座，也有實踐操作的學(xué)習(xí)。在每一天的學(xué)習(xí)中，大家認(rèn)真聆聽和思考，與專家老師踴躍互動，并積極參與到實踐活動中。課后能記錄下自己的所思所得。在一次次的反思和交流中，學(xué)員們個人專業(yè)能力得到明顯提高。
五、在實踐中研究
體育教師學(xué)習(xí)是為了提高體育教學(xué)能力。通過這十幾天的學(xué)習(xí)，我們在理論認(rèn)識和專業(yè)發(fā)展上有了一個新的起點，回到各自的工作崗位上，我們要將學(xué)到的知識用于日常教學(xué)中，提高教學(xué)質(zhì)量。
我們的培訓(xùn)在期待中開始，于期待中結(jié)束。十幾天的培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但更多的教學(xué)探索和研究才剛剛開始。我們堅信并期待著，通過不懈的努力，在個人專業(yè)發(fā)展和體育教學(xué)中我們一定會取得更多的成績，迎來體育教學(xué)更美好的未來。
體育老師培訓(xùn)個人總結(jié)3
火流七月，葡萄美酒飄皖南；西瓜鮮果透桐城。夏天是一個生長的季節(jié)；夏天是一個學(xué)習(xí)的季節(jié)；夏天是一個承載希望的季節(jié)。夏天是金燦燦的。就是在這個夏天里，我到了一個千載難逢的機會，我參加了20xx年安徽省農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)校小學(xué)體育教師專項研修項目的省培活動。時間如流水般的飛快地從我身邊溜走，不知不覺我參加的20xx年安徽省農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)校小學(xué)體育教師專項研修項目就要結(jié)束了，心里真的覺得不夠，太短了。在這里我看見了十幾位專家的精彩視頻講座，他們給予我們一線的體育老師準(zhǔn)備了十幾次的體育饕餮盛宴。
歷時十天的“省培”，浮華一剎，來自江蘇淮陰師范附中的王素芳教授的循循善誘精彩課堂，及時的為大家排憂解疑，讓我明白了什么才是真正意義上的明白了，大課間活動原來可以這么有序和簡單；張倩導(dǎo)師讓我弄清了這幾年的困惑，明白了教學(xué)設(shè)計和教案的具體格式，明白了小學(xué)體育教案中體現(xiàn)安全意識的重要性，也讓我明白什么樣的教學(xué)設(shè)計和教案的區(qū)別；來自安慶石化三小，安徽省體育專家李莉老師的講座讓我明真正了解小學(xué)體育游戲的特點，明白了在日常教學(xué)中，如何巧妙地運用體育游戲。
學(xué)會了如何拓展和創(chuàng)新體育游戲。我知道只有不斷地豐富體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的運動興趣；在李斌老師的精彩剖析中，我發(fā)現(xiàn)體育科研就在我們點點滴滴的教學(xué)中，我們只要有一只勤耕耘的筆，將課堂上事件反思總結(jié)，就是能讓我們成長，讓我們深刻的體會到科研原來可以很簡單；陳建老師讓我們明白了團隊的力量是超乎想象的強大；王欣的羽毛球教學(xué)，讓我想起了那段羽毛球裁判的經(jīng)歷；倪剛老師的田徑課更是讓我了解學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的重要性，也讓我明白如何創(chuàng)設(shè)體育田徑類的小游戲，充分發(fā)揮學(xué)生的興趣。在這里我學(xué)習(xí)了一些新鮮的東西，如瑜伽、團隊拓展、體育舞蹈等新新體育，在他們的點點滴滴的培訓(xùn)。專家他們以樸實無華的文字，真摯熾熱的情感，帶領(lǐng)聆聽著的我們一起點亮教育中的盲區(qū)。
這十天的時間里，每天必做的事，或是端坐于以智樓里，靜靜聆聽，深深思索，垂頭記錄�；蚴窃邛H池樓學(xué)習(xí)瑜伽和舞蹈，或是在操場感受體育場（館）內(nèi)團隊精神和活動的樂趣。也可是在qq群里共同探討學(xué)習(xí)后的收獲。之前，在我腦海中總環(huán)繞這么幾個困惑：一、如何提高課堂教學(xué)的時效性？李莉老師教會了游戲是提高教學(xué)時效性的好方法。二、如何有效地結(jié)合練習(xí)進行教學(xué)？如何開發(fā)利用器材，發(fā)揮其最大效用？王素芳老師告訴我手中任何物品都是可以開發(fā)的教材資源。三、如何準(zhǔn)確地定教學(xué)目標(biāo)？新課改中如何進行組織課堂教學(xué)等等。安師大的碩士生導(dǎo)師高升讓我體會了新課改的精神，是體育課也可以開放式，放羊式與靈活教學(xué)的本質(zhì)區(qū)別。在邂逅了“省培”，便一個個迎刃而解，同時也發(fā)現(xiàn)了平時體育教育時的盲區(qū)。在參與“省培”的十天里，更新了教學(xué)理念，靈活了教學(xué)機智，也欣賞到了嫻熟的教學(xué)技能�！笆∨唷蓖昝赖卦忈屃梭w育教學(xué)應(yīng)有的情態(tài)，它針對現(xiàn)今體育教學(xué)存在的實際問題真切地發(fā)表了自己的看法，讓我原本迷茫、混沌的狀態(tài)逐漸澄澈、明晰起來，讓體育教學(xué)有了一個明確的目標(biāo)和方向。
在這里我結(jié)識了來全省各地近一百位體育精英。在和他們的交流和探討中我的思想得到了升華，我的陳舊的理念被充分更新，我不想說再見，但是，十天的培訓(xùn)就要結(jié)束了。但是我們和桐城師專的老師們結(jié)下友誼不會結(jié)束。我希望能將自己的所學(xué)運用到今后的教學(xué)中去，用它來完善自己的教學(xué)理念和教學(xué)行為，讓體育科研，體育課堂在我的學(xué)校里，我的縣里開出絢麗的花朵，結(jié)出一串串豐碩的果實。
很快“省培”就要結(jié)束了，我心里是多么依依不舍、多么的不愿。臨別之際，就我用幾首小詩來寄托的情感，愿省培能繼續(xù)延續(xù)下去！
體育老師培訓(xùn)個人總結(jié)4
20xx年7月，我區(qū)全體體育教師參加了市教育局師訓(xùn)科組織的為期2天的xx年農(nóng)場小學(xué)體育教師暑期業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動。這次培訓(xùn)主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學(xué)。這次體育教師培訓(xùn)給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。
本次培訓(xùn)理論講座內(nèi)容涵蓋多個方面，各位授課老師都是我市的一線體育教師，他們對體育課堂教學(xué)、教育科研、學(xué)生的課余訓(xùn)練、中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康情況上報等方面都有著豐富的經(jīng)驗，他們從自己親身的經(jīng)驗體會出發(fā)，暢談了他們對小學(xué)體育教育教學(xué)各個領(lǐng)域的獨特見解。通過聽他們的報告我深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。
參加培訓(xùn)，雖失去了一些休息時間，但得到更多。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，這對我的體育教學(xué)起到了很 好的指導(dǎo)作用，在以后的教學(xué)實踐中也一定會更加進行教學(xué)探究，使自己的教學(xué)水平更上一層。
首先給我們作報告的是市教研室教研員趙超君教師，他給我們講的是《實施有效體育教學(xué)促進學(xué)生健康成長》和《掌握體育教學(xué)技能促進學(xué)生健康成長》兩個方面的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)我知道了有效體育教學(xué)應(yīng)是“一全，兩效，三維”。也應(yīng)是要面向全體學(xué)生，教學(xué)要有效果和效率，要讓學(xué)生的身體、技能和情意體面發(fā)展。體育與健康課程的特性是基礎(chǔ)性，實踐性，綜合性，健身性。健身性是體育與健康課程特有的屬性。體育與健康課程要學(xué)習(xí)的四個方面是運動參與、運動技能、身體健康和心理健康與社會適應(yīng)。這四個方面是相互聯(lián)系的整體，其目標(biāo)主要是通過身體練習(xí)實現(xiàn)，這四個方面是不能割裂開來進行教學(xué)的。
體育教師只有掌握了教學(xué)技能才能進行有效的體育教學(xué)，這樣才能促進學(xué)生健康成長。通過聽報告我清楚的認(rèn)識到體育教師的教學(xué)技能與其他教師的教學(xué)技能有很多的不同之處。體育教師的常用教學(xué)技能主要有組織教學(xué)技能、動作演示技能、語言運用技能、活動創(chuàng)編技能、糾正錯誤技能和測量評價技能等。在講述體育教育教學(xué)技能時，他讓我們觀看了他在聽評課中教師出現(xiàn)的教學(xué)技能不足之處的幻燈片，從這些幻燈片中出現(xiàn)的問題，有些是我們非常容易掌握的，但在教學(xué)中卻出現(xiàn)了問題，也有些是沒能引起我們重視的技能，讓我們在教學(xué)中忽視了。在體育課堂上我們常出現(xiàn)一列失誤：講解過于繁瑣、示范位置不當(dāng)、組織形式欠妥、缺少保護幫助、亂放體育器材等。反思自己的教學(xué)，我也出現(xiàn)過這樣那樣的教學(xué)問題，通過學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到體育教師的教學(xué)技能在教學(xué)中是多么的重要，體育教學(xué)技能并不是任意一個教師都具備的，體育課并不是誰都能上好的。
教師上完一節(jié)課容易，上好一節(jié)課就不那么好上了。體育教師也一樣，要上好一節(jié)體育課體育教師要比其他教師付出的更多，因為體育教師不但要教書育人，還要鍛煉學(xué)生的身體，促進學(xué)生心理健康成長。鍛煉學(xué)生身體健康是體育教師區(qū)別于其他教師的主要標(biāo)志。那么好的體育課是什么樣的。趙老師總結(jié)了好的體育課應(yīng)具備以下五個方面：
1、目標(biāo)明確具體內(nèi)容難度適宜。
2、教學(xué)方法得當(dāng)掌握情況良好。
3、運動負(fù)荷適宜健身實效突出。
4、身心和諧發(fā)展健身育人并重。
5、師生關(guān)系和諧學(xué)生積極主動。
學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實的。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深刻地認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也讓我對教好體育課更加充滿信心。在以后的教學(xué)實踐中我一定會更加努力學(xué)習(xí)和探究，爭取使我的教學(xué)水平更上一層，努力使自己成為學(xué)生最喜愛的體育教師，領(lǐng)導(dǎo)滿意的體育教師，家長放心的體育教師。
體育老師培訓(xùn)個人總結(jié)5
20xx年暑假，我有幸參加了由xx工作室組織的夾江縣兼職體育教師培訓(xùn)。本次培訓(xùn)歷時四天，從早上九點到下午五點，時間排得滿滿的，累而充實，學(xué)有所獲，下面具體總結(jié)如下：
一、提升認(rèn)識，明確責(zé)任。
在開班典禮上，周建新主任就我校體育現(xiàn)狀給大家做了陳述，讓大家做好兼職體育教師的心理準(zhǔn)備。接下來由樂山市體育名師吳立航專家進行了兩個小時的講座。吳專家從歷史、國際形勢分析，從國力、軍事人才情況進行講解，讓我們深感作為小學(xué)體育教師身肩重任，深感國家興亡，匹夫有責(zé)。接下來的講座中，吳專家引經(jīng)據(jù)典，旁征博引，時而與學(xué)員互動，探討現(xiàn)在的體育教學(xué)現(xiàn)狀，時而慷概激昂針砭教學(xué)時弊，整個講座應(yīng)和聲四起，聽者頻頻點頭示意。
二、理論實踐，提升技能。
在接下來的三天半時間里，我們進行了大量的實踐訓(xùn)練。夾江外國語學(xué)校的宋靜脈老師從體操最基本的隊列隊形、口令入手，讓我學(xué)會了規(guī)范的體育口令與動作，明白了口令的動令與預(yù)令的區(qū)別。程曄老師專門就田徑素質(zhì)訓(xùn)練編寫了資料，并帶領(lǐng)我們一一嘗試。甘霖小學(xué)的張安勤帶領(lǐng)我們玩了四個游戲，讓我們這群老胳膊老腿都笑聲連連，積極參與，同時也讓我們明白了如何在體育教學(xué)中有目的性針對性地進行體育游戲，激發(fā)學(xué)生對體育的熱情。夾江業(yè)余體校的張濤教練教授我們太極拳二十四式，讓我們的班主任跟輔導(dǎo)員都參與我們其中，太極推手、太極云手這些術(shù)語我們不再陌生，我們的組長陳亞云老師更是學(xué)得有模有樣，是我學(xué)習(xí)的榜樣。足球，對我而言陌生至極，周波老師從運、傳、射三大要領(lǐng)入手，在熱身階段以游戲帶入，我們逐漸熟悉了它，在最后一天，周老師還把我們帶到了足球場，實地講解了五人制足球賽與十人制足球賽的區(qū)別，我們還組隊進行了比賽，讓我們在實踐中去記憶規(guī)則，在實踐中強化記憶。周建新主任親自為我們教學(xué)了排球課。他從排球的熱身運動開始講解，讓我們知道熱身運動應(yīng)該有針對性，從運動水平講解，讓我們知道在小學(xué)階段排球的教學(xué)重難點。
三、感恩培訓(xùn)，期待來年。
作為近四十歲的女教師，老胳膊老腿依然想揮舞，非常感謝此次培訓(xùn)，讓我重燃運動的激情，我愿意我的一生是運動的一生，我相信運動的一生必定是快樂一生！非常期待來年我還能參加這樣的培訓(xùn)。
總之，這是一次充實的培訓(xùn)，內(nèi)容涵蓋廣，貼近教學(xué)，實用性強，相信通過這次培訓(xùn)，我的體育課會更加精彩，也會稍微專業(yè)，上課內(nèi)容會更加豐富，我的學(xué)生會更加喜歡體育鍛煉。少年強則中國強，就從我的體育課開始吧！
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