團(tuán)建拓展總結(jié)（通用5篇）
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧�？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是小編整理的團(tuán)建拓展總結(jié)（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
團(tuán)建拓展總結(jié)1
為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊(duì)伍，7月5日，在單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴(kuò)大以來的第一次戶外拓展活動(dòng)。最近連續(xù)幾天下雨，一直以為團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練會(huì)在室內(nèi)舉行，到了拓展訓(xùn)練場地后才知道我們被誤導(dǎo)了，原來是市內(nèi)。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點(diǎn)點(diǎn)防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個(gè)大晴天，不得不感恩我們的好運(yùn)氣。
在正式拓展訓(xùn)練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊(duì)，先選出自己的隊(duì)長、秘書、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)和口號(hào)。我們一共玩了5個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，上午2個(gè)，下午3個(gè)。上午玩的第一個(gè)是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目信任背摔。顧名思義，這個(gè)項(xiàng)目的開展是建立在彼此信任的基礎(chǔ)上。首先上去的是黃紅兩隊(duì)的隊(duì)長。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰(zhàn)。
接下來是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空斷橋，這個(gè)看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實(shí)有點(diǎn)心驚膽戰(zhàn)。我們勇敢的隊(duì)長第一個(gè)自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗(yàn)。一邊認(rèn)真地看我們隊(duì)長走一邊想如果自己上去，每一步應(yīng)該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔(dān)心。教練鼓勵(lì)員工在人生中擁有更多的體驗(yàn)，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰(zhàn)勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟，很多時(shí)候，最大的恐懼來自于恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務(wù)，開心。其實(shí)在地上幫忙牽繩的同事的擔(dān)心不比在空中走的人少，而走在上面，其實(shí)沒有想象的那么難。
因?yàn)樾湃伪乘ず透呖諗鄻�，要盡可能多的同事輪番去體驗(yàn)，所以耗時(shí)比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點(diǎn)，由隊(duì)長和秘書給我們打餐。休息到下午1點(diǎn)，我們繼續(xù)開展下午的拓展活動(dòng)。第一個(gè)玩的是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目漢諾塔。有午睡習(xí)慣的我，由于中午沒睡覺，還有點(diǎn)迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個(gè)圓盤給我們做示范，在我們明白了規(guī)則之后讓我們按隊(duì)自行商量方法。黃隊(duì)比我們早想出怎么玩的方法，但是在教練規(guī)定的時(shí)間快結(jié)束時(shí)，我們隊(duì)的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從A點(diǎn)移到了C點(diǎn)，但大部分隊(duì)友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊(duì)有隊(duì)友犯規(guī)，我們被迫終止了比賽，但黃隊(duì)也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，但是正式玩的時(shí)候，拓展教練調(diào)轉(zhuǎn)了底座的方向，很多小伙伴沒反應(yīng)過來，最后以兩隊(duì)挑戰(zhàn)失敗結(jié)束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，此時(shí)我們?yōu)榱嗽诒荣愰_始后能在盡可能短的時(shí)間里順利完成任務(wù)，甚至動(dòng)用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個(gè)圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小伙伴不懂變通，結(jié)果導(dǎo)致我們在這一輪比賽中暫時(shí)輸給了黃隊(duì)。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒有掌握規(guī)律，所以稍有變動(dòng)就不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。在工作中和生活中我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)在熟悉掌握規(guī)則后根據(jù)具體情況做出切合實(shí)際的判斷并采取行動(dòng)才能順利應(yīng)對工作和生活中的變化。
最后，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號(hào)統(tǒng)一節(jié)奏并熟練練習(xí)才能在盡可能短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。事前風(fēng)云際拓展教練規(guī)定隊(duì)友犯錯(cuò)隊(duì)長要罰俯臥撐，最后我們紅隊(duì)隊(duì)長比黃隊(duì)隊(duì)長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊(duì)，感謝隊(duì)長對大家的付出以及所有隊(duì)友的支持和配合，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。
感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事用心組織了這次公司拓展活動(dòng)，感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我們留了下來有機(jī)會(huì)參與其中，在寓教于樂中學(xué)習(xí)到了很多，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量，信任的力量，規(guī)則意識(shí)以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會(huì)把拓展活動(dòng)中的反思認(rèn)真運(yùn)用到自己的工作和生活當(dāng)中。難忘的一天拓展訓(xùn)練，難忘的拓展訓(xùn)練體驗(yàn)。
在最后的總結(jié)時(shí)段，公司也是給員工準(zhǔn)備了一些小驚喜，設(shè)置出了獎(jiǎng)勵(lì)。其中：特等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)勵(lì)3件豐谷墨淵480ml；一等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)勵(lì)2件豐谷墨淵480ml；二等獎(jiǎng)5名，獎(jiǎng)勵(lì)1件豐谷墨淵480ml；三等獎(jiǎng)10名，獎(jiǎng)勵(lì)6瓶豐谷墨淵480ml。
團(tuán)建拓展總結(jié)2
最開始收到公司準(zhǔn)備在周末開展團(tuán)建活動(dòng)，所有員工都必須參加的通知的時(shí)候，我的內(nèi)心是一百個(gè)不愿意的，連續(xù)上了五天的班了，周末我想好好休息做一個(gè)“宅男”不好嘛，干嘛要占據(jù)我的周末時(shí)間。但是等到我真的參加了這才團(tuán)建活動(dòng)的時(shí)候，我的想法有發(fā)生了改變，等到這次團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，我甚至還有點(diǎn)遺憾，覺得這次的活動(dòng)結(jié)束的太快了。
周六的大清早，我們大部分的員工按照公司上班的時(shí)間來到了公司的樓下，扯著公司團(tuán)建活動(dòng)的橫幅在樓下拍了個(gè)照片就上車出發(fā)了。這次團(tuán)建活動(dòng)的地點(diǎn)我是知道的，之前在公司群里也是經(jīng)過投票選擇了的，既然自己沒有其他的選擇，那還不如選一個(gè)自己感興趣的去玩呢，而正好，這次要去的就是我投票選的那個(gè)——農(nóng)家樂。我估計(jì)有很多的同事都跟我一樣，是想趁著春天百花盛放的季節(jié)，感受一下春天的氣氛。
到了農(nóng)家樂稍微整頓了一下后，我們開始了本次的團(tuán)建活動(dòng)。公司組織這次團(tuán)建活動(dòng)的主要目的應(yīng)該就是為了讓我們?nèi)w員工在得到放松的同事，增加員工間的感情，讓我們之間更加的熟悉和默契，從而使我們公司這個(gè)大團(tuán)體更加的團(tuán)結(jié)，從而促進(jìn)公司發(fā)展，所以活動(dòng)一開始，帶隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)就給我們分了組，把每個(gè)部門的人都給分散了，基本上都是幾個(gè)部門的人在一個(gè)組。雖然都是成年人了，但是此次的活動(dòng)都還玩的很簡單的，主要是丟手絹和你畫我猜兩個(gè)活動(dòng)。
丟手絹的活動(dòng)我們每個(gè)人都是從小就玩著的了，所以非常的熟練。最開始的時(shí)候是領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)那個(gè)丟手絹的人，要是放在后面沒有發(fā)現(xiàn)的話就要到圍起的圈圈里面表演節(jié)目，所以再這樣的激勵(lì)下面我們所有人都玩的很起勁，各種尷尬的節(jié)目也讓我們開懷大笑，不知不覺的就拉進(jìn)來大家的距離。而你畫我猜的節(jié)目就是按照我們之前的分組，一個(gè)筆劃其他人猜，最后看哪個(gè)組的默契差，也要上臺(tái)表演，這個(gè)節(jié)目是非標(biāo)考驗(yàn)配合和默契的，所以通過你畫我猜這樣的形式，使得我們相處的更加融洽的彼此之間的默契度也上升了。
后面玩了好幾局，一直到飯店的時(shí)候我們才停下來在農(nóng)家樂吃飯去了，飯后我們也在農(nóng)家樂的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)下到四周欣賞春天的美景去了。這次的團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束了，但是我心里卻一直在懷念著剛剛的各種活動(dòng)，車上同事們嘰嘰喳喳的討論聲也說明著跟我一樣在回憶著。
團(tuán)建拓展總結(jié)3
我部策劃已久的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)終于得以付之行動(dòng)。圍繞活動(dòng)主題“熔煉團(tuán)隊(duì)、排解壓力、促進(jìn)交流、增進(jìn)感情”，開展了各類趣味競技活動(dòng)。本次活動(dòng)的開展取得了顯著的效果，并最終達(dá)到了團(tuán)隊(duì)建設(shè)的目的�，F(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、前期策劃、采購工作
距離上次部門活動(dòng)開展至今，已有x年的時(shí)間。本次活動(dòng)的前期策劃運(yùn)籌已久，但因工作時(shí)間無法安排而多次延期，因此，此次活動(dòng)的開展各崗位人員都積極的參與。本次活動(dòng)，戶外活動(dòng)地點(diǎn)我部門設(shè)在xx休閑度假山莊，參與人數(shù)xx人（含：管理人員、倉管員、物流司機(jī)以及搬運(yùn)/線旁組長），所包含的人數(shù)較多，開展活動(dòng)的前期策劃、經(jīng)費(fèi)的預(yù)支、競技活動(dòng)獎(jiǎng)品的購買、其他物品的采購等都需要逐一完成。
我部門此次戶外活動(dòng)地點(diǎn)設(shè)在市外（xx休閑度假山莊），且參與人數(shù)較多，因此安全工作也顯得尤為重要，對此，我部門策劃小組將安全工作也列入了策劃范圍之首，并安排相關(guān)工作人員在集合時(shí)，給員工講解關(guān)于此次活動(dòng)須注意的安全事項(xiàng)。
二、團(tuán)隊(duì)競技活動(dòng)
本著友誼第一，比賽第二，消除隔閡、提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的宗旨，開展了“板鞋競賽”、“拔河比賽”、“紙上飛人”、“搶座位”四項(xiàng)競技活動(dòng)。各隊(duì)員參與熱情高漲，并達(dá)到期的效果。平時(shí)在工作中，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有人員分組，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目都要建立一支團(tuán)隊(duì)。根據(jù)游戲設(shè)計(jì)，需要大家的相互配合，比如“板鞋競賽”、“紙上飛人”。這些游戲讓大家通過親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進(jìn)了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競爭時(shí)的爭強(qiáng)好勝、丑態(tài)百出時(shí)的會(huì)心一笑等等，都是大家關(guān)系在逐步融合的'契機(jī)。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動(dòng)交談了，所以無法不承認(rèn)，這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。這些團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲雖有趣，但同時(shí)也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。這三個(gè)游戲都是分組競爭的。于是游戲開始前，各組的隊(duì)員都在組內(nèi)紛紛進(jìn)行討論，出謀獻(xiàn)策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，為了共同的目標(biāo)緊密地團(tuán)結(jié)在一起。
三、自由活動(dòng)時(shí)間
午飯后的游園活動(dòng)，是為了平衡競技活動(dòng)未得獎(jiǎng)人員心理而設(shè)定，力爭參加活動(dòng)人員人人都可得到安慰獎(jiǎng)。
懷著一絲欣喜，帶著一點(diǎn)留戀，隨著夕陽西下，xx山莊之旅也漸漸落下帷幕。此次活動(dòng)既讓大家身心得到放松，又提高了大家的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為營造部門同事間的團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅的工作氛圍起到了促進(jìn)作用。
團(tuán)建拓展總結(jié)4
為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)漢十人的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，棗陽所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈”為主題的雙峰山戶外拓展活動(dòng)。
星空下，拓展訓(xùn)練在一場別開生面的篝火晚會(huì)中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。
第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場景中，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們在教練的安排下進(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。
下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人�！�。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對風(fēng)險(xiǎn)，從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。
此次活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長過程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值�；顒�(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。
團(tuán)建拓展總結(jié)5
回眸20xx年，xx團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下，公司業(yè)務(wù)日益提高，團(tuán)隊(duì)的人數(shù)日益增長；于是迎來了這一次以不忘初心，堅(jiān)守使命為主題的軍事化的一天，一天的時(shí)間讓我總結(jié)了一些東西；在這次活動(dòng)中我作為一個(gè)參與者，是一個(gè)小隊(duì)的隊(duì)長，在幾次活動(dòng)中我看到了我們整個(gè)小隊(duì)里面的活力，一種凝聚力我對我們小隊(duì)隊(duì)伍的目標(biāo)就是爭取在活動(dòng)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的特長。俗話說，尺有所長，寸有所短；每個(gè)人身上肯定都有閃光點(diǎn)，活動(dòng)中印象最深刻的就是第一場喊口號(hào)，我作為一個(gè)隊(duì)長，上去就發(fā)現(xiàn)啥都忘了，這使我發(fā)現(xiàn)了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過我們的隊(duì)員也都沒有去指責(zé)，這讓我感到溫暖。
最后一個(gè)游戲讓我想到一句話“沒有做不到， 只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我， 這一變化讓我體會(huì)到一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目的。拓展雖然結(jié)束了， 但它給人帶來的影響和思考卻是深遠(yuǎn)和延伸的，通過參與該訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，提高了解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。參與拓展的每個(gè)人也都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，活動(dòng)加強(qiáng)了相互的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓我感悟到：世界上沒有完美的個(gè)人， 但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)； 人的潛力是無盡的， 集體的力量更是無窮的。
我很喜歡一個(gè)讓人溫暖的團(tuán)隊(duì)，一個(gè)讓人時(shí)不時(shí)看清自己的地方，知道自己的缺點(diǎn)；總結(jié)下午四個(gè)小隊(duì)的話，我印象比較深刻的有：做事情要有效的溝通，不做無用功；做事情要有方法，有規(guī)劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨(dú)行；作為員工，自信可以把事情做好，懷著認(rèn)真的態(tài)度去踏踏實(shí)實(shí)的干；要相信團(tuán)隊(duì)的力量，要相信每個(gè)人再團(tuán)隊(duì)中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下來的工作中，認(rèn)真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成。
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