大學(xué)生心理健康課期末總結(jié)(精選13篇)
時(shí)間如同白駒過隙,一眨眼就期末了,回顧這個(gè)學(xué)期的工作,相信你一定有很多感想吧,來寫一份期末總結(jié)吧!幫助自己更好的成長!但是開始寫的時(shí)候卻不知道要寫些什么?下面是小編收集整理的大學(xué)生心理健康課期末總結(jié),希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇1
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),使他們健康成長,這是歷史賦予我們每一個(gè)教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學(xué)生工作中,我就大學(xué)生心理教育方面,開展了一系列的工作,主要有以下幾個(gè)方面。
一、建立班級心理健康教育委員,密切關(guān)注班級學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。
為了更好的配合學(xué)校心理咨詢中心工作,我所帶班級財(cái)管08010804、會(huì)計(jì)1011班,每個(gè)班均選一名心理健康委員,和學(xué)校的心理健康咨詢室進(jìn)行有效溝通,密切關(guān)注學(xué)生特別是特殊群體學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),作到讓特殊群體學(xué)生可以傾訴自己的煩惱、困難,也可以和別人一起分享他人的快樂;在這里,學(xué)生可以得到心情的調(diào)節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而,也構(gòu)架起了學(xué)生和學(xué)生之間,老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強(qiáng)自身心理學(xué)知識(shí)培養(yǎng),逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員。
開學(xué)初到現(xiàn)在,一直不斷加強(qiáng)自身心理健康教育知識(shí),并按照心理學(xué)的教育原則和方法,使知識(shí)傳授和心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來,在自己所帶的形勢政策課程中,在課堂上不僅有效運(yùn)用舉例,而且和學(xué)生進(jìn)行交流,這樣既有助于提高課堂教學(xué)效果,更有助于學(xué)生良好的品質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)潛能的發(fā)展。
三、開展系列活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)生心理狀況。
利用班會(huì)和業(yè)余時(shí)間,組織學(xué)生多參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)和講座,進(jìn)行心理健康閱讀,針對大三學(xué)生的特點(diǎn),及時(shí)對他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)和管理,對心理困惑學(xué)生,學(xué)習(xí)吃力學(xué)生有效溝通,引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,使每個(gè)學(xué)生在大學(xué)期間都有歸屬感和價(jià)值感,并不斷與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上課老師進(jìn)行協(xié)調(diào),采取個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的方式,為學(xué)生排解成長中的煩惱和心理障礙。
總之,心理健康教育是努力營造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,組織學(xué)生參加班隊(duì)活動(dòng)、文體活動(dòng)、校園建設(shè)等,營造發(fā)展個(gè)性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說、敢做,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理,這是我本學(xué)期學(xué)生工作開展的主要任務(wù)和工作目的`。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇2
這個(gè)學(xué)期馬上就接近尾聲了,在我們這個(gè)學(xué)期的心理健康教育工作中,我們?nèi)ト〉昧撕芏嗟某煽,因(yàn)槲覀儾粩嗵剿、?chuàng)新,切實(shí)提高成效,也取得了一定成績。
一、關(guān)注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康
學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,教師以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。
因此學(xué)校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
二、整合學(xué)校各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力
1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們上課的過程中,老師和學(xué)生之間無時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設(shè)計(jì),通過組織各種活動(dòng),使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動(dòng)來推進(jìn)心理健康教育。
學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái),調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。
開展心理健康教育,我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái),校園網(wǎng),一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。
三、強(qiáng)化措施
為了使心育工作落到實(shí)處,學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、明確分工。
2、保證時(shí)間。把心育課排進(jìn)課表,每周一節(jié),使心理健康教育有序進(jìn)行。
3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對心育工作督查兩次,發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象,及時(shí)督促。
四、一年來,春種秋收,傾注心血,喜摘成果
1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續(xù)心育工作打下了思想基礎(chǔ)。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗(yàn),與學(xué)生一起成長。
3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學(xué)生健康快樂的學(xué)習(xí)、生活,幸福地成長。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇3
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),廣泛宣傳了心理健康知識(shí),使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。
大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的特點(diǎn)。
一、講座與培訓(xùn)
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于11月1日為20xx級新生帶來精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
二、心理知識(shí)宣傳
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生真誠友善地對待他人和自己,積極向上地對待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長”心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
四、學(xué)院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽
我院聯(lián)合xx學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊(xx學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái);顒(dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動(dòng)科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來臨時(shí)》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識(shí),幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂地成長。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇4
20xx年5月23日,由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5.25大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始,此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識(shí),懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
(一)“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20xx級小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的.成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識(shí),也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
(二)“愛的成長”心理健康講座
20xx年6月5日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容
第一,如何理解愛情;
第二,如何在愛中成長;
第三,大學(xué)生的戀愛觀;
第四,愛的能力的培養(yǎng)。
講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個(gè)講座的過程中,劉老師用樸實(shí),生動(dòng)的語言為大家講解關(guān)于對愛情的理解,大學(xué)生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應(yīng)該儲(chǔ)存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學(xué)生一致的好評。
三、開展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)
20xx年6月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉桂文通過做游戲的方法測驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況,通過刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo),同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合,活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后,劉桂文對本次活動(dòng)做了簡要的總結(jié),向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。
總之,在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下,本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿成功。通過本次活動(dòng),讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識(shí),同時(shí)對于提升我校學(xué)生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇5
通過一學(xué)期的心理素質(zhì)課的教育,我的自信心增強(qiáng)了,與同學(xué)的有了更大的了解和認(rèn)識(shí),敢于突破一些自己以前從不敢做的事,比如像在長江邊上吶喊自己的名字和說出一些有挑戰(zhàn)的話。
在訓(xùn)練過程中,通過成員間的溝通與合作,成員在體驗(yàn)到了安全、溫暖、依賴、接納的良好心理氛圍的同時(shí),在被成員欣賞與需要中產(chǎn)生了積極的自我概念。成員對活動(dòng)的參與、情感的不斷卷入,使成員間人格、價(jià)值等不斷地進(jìn)行碰撞,給各自提供了多維度的不同認(rèn)知行為模式,也讓成員有了更多不同視角看自己的機(jī)會(huì)。成員在比較與分析中,實(shí)現(xiàn)自我成長,重建理性認(rèn)知。
活動(dòng)中,訓(xùn)練教師自始自終立足于營造成員間無條件地積極關(guān)注,使成員能有較多地自我暴露。他們發(fā)覺成員間存在相同的心理不足,有相同的心理困擾,個(gè)人的心理問題并不特殊,由此使部分成員對自身心理困擾有了較為恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí),調(diào)整了自我評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn),并能讓自己更多地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。
成功訓(xùn)練最多采用的是任務(wù)作業(yè)法,強(qiáng)調(diào)成員間的配合我們在活動(dòng)中對團(tuán)體的適應(yīng)、團(tuán)體內(nèi)部的合作、個(gè)人對團(tuán)體的責(zé)任,讓我們體驗(yàn)在群體中自己正在扮演的角色和不同角色應(yīng)有的恰當(dāng)行為,促進(jìn)成員自我反省。
訓(xùn)練營如同一個(gè)人際交往的生活實(shí)驗(yàn)室,成員在活動(dòng)中可以自由觀察,分析現(xiàn)場的各種資料,分享在活動(dòng)中的體驗(yàn),從而給成員供了學(xué)習(xí)、交流、演練的機(jī)會(huì)。學(xué)員在體驗(yàn)分享、角色扮演的過程中,不斷調(diào)適人際交往中不良行為,形成適應(yīng)性行為。
在這學(xué)期里我發(fā)現(xiàn)班上的同學(xué)關(guān)系有了很大的提升,這都是因?yàn)槊恳还?jié)課都是我們溝通的時(shí)候,平日里沉默的同學(xué)面對這樣的大膽課業(yè)不得不展現(xiàn)自己。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇6
一份耕耘,一份收獲。十年寒窗,我們走進(jìn)了大學(xué)這個(gè)一直夢想而又充滿夢想的地方,這兒我們可以在知識(shí)的海洋遨游,可以和大家一起編織夢想。這里是人生的一篇唯美的樂章,那如何奏響這篇唯美的樂章?剛剛跨入大學(xué)門檻的新生,生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了重大變化。這兒遠(yuǎn)離了父母,遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng),闖入一個(gè)獨(dú)立性較強(qiáng)的集體,你必須學(xué)會(huì)自主生活;這兒不再有老師圍著你轉(zhuǎn),你必須自立,必須學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí);這兒你面對的已不僅僅是簡單的校園生活,你已經(jīng)投身于一個(gè)小型社會(huì)。你會(huì)碰到許多以前從未見過、想過的事情,其中會(huì)有許多有趣的、令人好奇的事情,當(dāng)然也會(huì)有令人困惑的事情。這些總難免會(huì)讓剛?cè)胄5耐瑢W(xué)有些迷茫,有些不適應(yīng)。
此次的主題班會(huì)在同學(xué)們的共同配合和努力下舉辦的很成功。通過此次班會(huì)同學(xué)們更好地了解自己,并且很好地進(jìn)行了自我定位;更好地了解專業(yè),了解社會(huì)環(huán)境;明確了未來切實(shí)可行的奮斗目標(biāo),此次職業(yè)生涯規(guī)劃讓每位同學(xué)參與自己人生目標(biāo)的設(shè)計(jì)討論,實(shí)現(xiàn)了“自己訂,大家議,”也使同學(xué)對相關(guān)教育資源的利用更加自覺和更加充分,由“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。
在此次班會(huì)中我們就大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃展開了一系列的討論。以下是班會(huì)的具體流程:
一、開場舞:愛的華爾茲。
二、視頻《明天我將畢業(yè)》。
三、舞蹈《蘭亭序》。
四、詩朗誦《畢業(yè)生》。
五、游戲:《開心大接力》。
六、老師贈(zèng)言視頻。
七、心理委員總結(jié)。
通過本次班會(huì),同學(xué)們明白了有目標(biāo)的學(xué)習(xí),有目標(biāo)的工作,有目標(biāo)的生活,才能使自己的每天都過得更充實(shí)、實(shí)在、快樂、有意義。清晰的認(rèn)識(shí)到樹立明確的目標(biāo)后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐,效果就會(huì)好的多,也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。廣泛傳播和普及了職業(yè)規(guī)劃理念,幫助同學(xué)學(xué)習(xí)和掌握了職業(yè)規(guī)劃的基本方法,對培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的成才觀和就業(yè)觀,促進(jìn)我們畢業(yè)后的就業(yè)具有積極和長遠(yuǎn)的影響。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇7
我校近年來高度重視大學(xué)生心理健康教育工作,為改進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育實(shí)施綱要》和《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》等文件精神,并結(jié)合本校實(shí)際情況,于20xx年制定了我校大學(xué)生心理健康教育安排意見。充分利用現(xiàn)代手段,針對不同學(xué)生群體,以專題講座、電話、網(wǎng)絡(luò)、心理沙龍、團(tuán)體輔導(dǎo)、主題活動(dòng)等,開展有針對性的個(gè)體及團(tuán)體心理輔導(dǎo)加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,促進(jìn)高尚道德情操的養(yǎng)成,樹立遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)。
我校作為高職院校在關(guān)注學(xué)生職業(yè)技能培養(yǎng)的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的自身發(fā)展和身心健康。不斷探求切實(shí)有效、針對性強(qiáng)的心理健康教育方法,致力于推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育事業(yè)快速發(fā)展,促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育知識(shí)普及化、意識(shí)全員化、隊(duì)伍專業(yè)化建設(shè),根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況,推陳出新,開展了多項(xiàng)心理教育活動(dòng),在同學(xué)中產(chǎn)生了一定的積極影響,現(xiàn)從工作概況、工作網(wǎng)絡(luò)、活動(dòng)開展與不足和完善等方面總結(jié)如下。
一、心理健康教育工作概況
為關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展、貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教
育實(shí)施綱要》《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》文件精神,我校于20xx年成立心理健康教育辦公室,先后由學(xué)生工作處、公共教學(xué)部統(tǒng)籌指導(dǎo)和管理,并設(shè)專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)用于全校學(xué)生心理健康教育工作的開展。
心理健康教育辦公室現(xiàn)有專、兼職教師共6人,均取得心理咨詢相關(guān)執(zhí)業(yè)證書,其中國家二級心理咨詢師1人,國家三級心理咨詢師5人。建有個(gè)體心理咨詢室值班制度,長期開展學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)與咨詢,并不定期開展學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo),F(xiàn)開設(shè)全院性選修課《大學(xué)生心理健康教育》,部分二級學(xué)院已開設(shè)必修課,從基礎(chǔ)教學(xué)開展心理保健與預(yù)防。每年制作《心靈驛站》心理健康知識(shí)手冊,發(fā)放到各班級,人手一本方便易懂。
二、領(lǐng)導(dǎo)重視、層層參與,形成“四位一體”心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò),全面關(guān)注學(xué)生心理健康
。ㄒ唬20xx年我校設(shè)立心理健康教育辦公室,掛靠學(xué)生工作處,整體負(fù)責(zé)全校學(xué)生心理健康教育工作;為更好開展我校心理健康知識(shí)的基礎(chǔ)教育教學(xué),學(xué)校于20xx年9月成立公共課教學(xué)部,并統(tǒng)籌管理心理健康教育辦公室工作與教學(xué)。
。ǘ20xx年成立學(xué)校“心理教育團(tuán)隊(duì)”,校黨委、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,團(tuán)隊(duì)成員從校領(lǐng)導(dǎo)、專兼職心理教師至二級學(xué)院書記、副書記、輔導(dǎo)員、班主任共32人,深入開展全校心理健康教育、咨詢、科研等工作。
(三)20xx年成立校學(xué)生心理社團(tuán)“心靈護(hù)衛(wèi)隊(duì)”,在校團(tuán)委
的領(lǐng)導(dǎo)下、心理健康教育辦公室的培訓(xùn)指導(dǎo)下輔助心理教育團(tuán)隊(duì)開展學(xué)生心理健康朋輩輔導(dǎo)工作和大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳普及工作。
。ㄋ模┰谌C總(gè)班級設(shè)一名“心理委員”,作為學(xué)生干部,經(jīng)過多次培訓(xùn)和輔導(dǎo)開展本班心理健康活動(dòng)、深入關(guān)注本班學(xué)生心理健康狀態(tài)和朋輩輔導(dǎo),并及時(shí)向心理健康教育辦公室提交學(xué)生心理健康情況匯報(bào)。
三、活動(dòng)開展豐富多彩,教育效果行之有效
。ㄒ唬┮浴5.25”全國大學(xué)生心理健康節(jié)為契機(jī)舉辦豐富多彩的心理健康活動(dòng)
自20xx年舉辦我校第一屆“5.25大學(xué)生心理健康月”開始,目前已舉辦四屆心理健康月活動(dòng)。通過聆聽心理報(bào)告,分享心理感受,開展不同主題的心理沙龍,舉辦大學(xué)生團(tuán)輔活動(dòng),觀看心理電影,心靈雞湯書畫作品展,舉辦學(xué)生主題班會(huì)等多種豐富多彩的學(xué)生系列活動(dòng)讓同學(xué)們更好的了解心理知識(shí)。旨在呵護(hù)心靈,珍愛生命,從心開始,以增強(qiáng)心理健康意識(shí),豐富心理健康知識(shí),提升自身心理調(diào)節(jié)能力。通過心理健康教育活動(dòng)月,促使我校師生重視心理健康教育,形成了一個(gè)良好的氛圍。
(二)開展普及性心理健康專題講座
從每年新生進(jìn)校開始開展全校性心理健康教育專題講座,普及學(xué)生心理健康知識(shí),幫助學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活;利用“藉賓講堂”等多種形式開展學(xué)生多次心理健康專題講座,普及心理健康知識(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。
我校已于啟動(dòng)“大學(xué)生思想政治教育百千萬工程”,并以此為契機(jī)開展多場心理健康專題講座。
。ㄈ┬睦砦瘑T選拔與培訓(xùn)工作
為了將心理健康教育工作持續(xù)、穩(wěn)定地開展下去,在全校各班級選舉一名群眾關(guān)院融洽、組織能力強(qiáng)的、責(zé)任心強(qiáng)同時(shí)對心理健康知識(shí)感興趣的同學(xué)作為學(xué)生心理委員,通過心理健康教育辦公室專業(yè)老師的多次針對性培訓(xùn)后以一個(gè)固定的、公開的學(xué)生干部的形式開展關(guān)于心理健康教育工作。旨在對學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中關(guān)注本班同學(xué)心理健康狀況,一方面通過朋輩輔導(dǎo)可將簡單的學(xué)生心理困擾解決于萌芽狀態(tài),另一方面通過收集、學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí),主動(dòng)向全班同學(xué)傳播,這也是為了將心理健康教育工作持續(xù)開展下去的有效方式;也是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題并預(yù)防心理危機(jī)發(fā)生的最佳途徑。
四、工作不足與今后工作思路
經(jīng)過近幾年的努力,學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作成效顯著,學(xué)院形成了一個(gè)良好的氛圍,但是心理健康教育工作是一個(gè)長久的工作、持續(xù)的工作,因此,在此基礎(chǔ)上我院針對實(shí)際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。
。ㄒ唬├^續(xù)加強(qiáng)心理健康基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
繼續(xù)加強(qiáng)心理咨詢室、團(tuán)體活動(dòng)室的建設(shè)和投入,完善學(xué)生心理健康測評系統(tǒng),爭取通過購買和安裝網(wǎng)絡(luò)版大學(xué)生心理健康測評軟件建立完整的學(xué)生心理健康檔案,細(xì)化關(guān)注每一位學(xué)生的心理健康狀況,健全檔案管理、定期談話、保證信息暢通并發(fā)現(xiàn)問題做到及時(shí)干預(yù)。
。ǘ├^續(xù)深入心理健康知識(shí)的宣傳。
讓所有的同學(xué)主動(dòng)關(guān)注個(gè)體心理健康并主動(dòng)尋求咨詢幫助還需要一個(gè)長期的過程,這就需要我們不斷利用心理健康主題教育活動(dòng)掌握工作的方式、豐富了工作內(nèi)容,因此,我們要繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識(shí)的普及工作深入下去。
。ㄈ└玫陌l(fā)揮心理委員的積極作用。
根據(jù)我們對心理委員工作的定位,繼續(xù)通過參加講座、集中培訓(xùn)和自我學(xué)習(xí)等多種方式,加強(qiáng)心理委員素質(zhì)的提高,并完成在各班心理健康知識(shí)的普及、信息的長傳下達(dá),并通過溝通、交流等方式幫助班級學(xué)生排憂解難、疏通矛盾,在班級內(nèi)營造一個(gè)更團(tuán)結(jié)、更健康的集體氛圍。
。ㄋ模┩晟平逃虒W(xué)開設(shè)心理健康教育課程,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道、主陣地作用
開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育選修課程;根據(jù)學(xué)生發(fā)展不同階段普遍存在的心理問題,適時(shí)舉辦各種形式的講座和報(bào)告,普及宣傳心理健康的科學(xué)知識(shí)和保持心理健康的科學(xué)方法。要不斷豐富心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)教學(xué)方法,通過案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果,更好地為全校學(xué)生服務(wù)。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇8
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,我認(rèn)為,大學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個(gè)方面把握:
一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證,因此衡量時(shí),關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能:即有強(qiáng)烈的求知欲,樂于學(xué)習(xí),能夠積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有,愉快情緒多于負(fù)性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。
三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí),所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動(dòng)的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺的目的性,能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的的反應(yīng)方式,能在行動(dòng)中控制情緒和言而有言行,而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。
四是人格完整。人格指的是個(gè)體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,即個(gè)人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的自我意識(shí),不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來。
五是自我評價(jià)正確。了解自我悅納自我,一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明,即對自己的能力,性格和有缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)客,觀的評價(jià);對自己的生活目標(biāo)合理想也能定得切合實(shí)際,因而對自己總是滿意的。
六是人際關(guān)系和諧。接受他人善于人處,心理健康的人樂于余人交往,不僅能接受我,也能接受他人,悅納他人,能認(rèn)可別人的存在和重要性。同時(shí)他也能為人所理解,為他人和集體所接受,能與他人溝通和交往,人際關(guān)系和諧。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇9
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成才,為此,20XX年5月25日,我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì),并制作心理健康知識(shí)小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。班會(huì)由班長主持。
班會(huì)主要由一下幾個(gè)部分組成:
一、什么是心理健康呢?從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
二、與之對應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn):心理學(xué)家認(rèn)為,人的心理健康包括以下七個(gè)方面:智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康,對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時(shí)地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題?如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個(gè)方面來做到療愈:
1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感:當(dāng)我們覺察到身體所有的功能,你將會(huì)大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費(fèi)心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。
4、覺察:支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識(shí)層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。
5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體,學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會(huì)在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
最后,班長還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
5.25=“我愛我”,讓我們關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,做一個(gè)快樂的自己,開開心心地過好每一天。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇10
xx年4月26日,我經(jīng)濟(jì)系團(tuán)總支心理健康教育部在本月份的示范性團(tuán)組織生活中帶來的話劇《我的大學(xué)生活》讓大家反思了另一個(gè)“自我”,學(xué)會(huì)了不要在迷茫中迷失自我,讓大家明白了一時(shí)的失敗不要緊,只要堅(jiān)定目標(biāo),堅(jiān)定信心,不懈努力,終會(huì)走向成功!現(xiàn)將本次活動(dòng)的工作情況作簡要的匯報(bào)總結(jié)。
一、活動(dòng)概況:
1、前期準(zhǔn)備:選取貼近生活,密切關(guān)系大學(xué)生活的劇本《我的大學(xué)生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應(yīng)的道具,找符合故事情節(jié)的背景音樂,每天準(zhǔn)時(shí)排練確保節(jié)目的成功演出。
2、活動(dòng)形式:在四月份的示范性團(tuán)組織生活暨會(huì)審三四和會(huì)電一二三四的聯(lián)誼活動(dòng)中演出。
二、活動(dòng)成就:
作為新世紀(jì)的大學(xué)生應(yīng)該有所作為,對人生應(yīng)該有自己的認(rèn)識(shí)和見解。努力獲得自己的人生價(jià)值,別人的生活縱然五光十色,但自己的命運(yùn)始終有自己掌控。
讓我們充分認(rèn)識(shí)到,作為當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。在大學(xué)這個(gè)亞社會(huì)里,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)與人相處,學(xué)會(huì)適應(yīng),才能更好的走出學(xué)校適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)。挫折和失敗只是暫時(shí)的,未來是光明的我們應(yīng)該勇往直前。
三、活動(dòng)不足
此次活動(dòng)是我們部門第一次舉辦的,雖然很順利但也出現(xiàn)一些不足現(xiàn)象。演員們多多少少都有些緊張,沒能把最好的一面呈現(xiàn)給大家。演員在臺(tái)上缺少與觀眾的互動(dòng)交流,望下次能演出自己的風(fēng)采。
四、未來展望
因?yàn)槌修k活動(dòng)的班級都是經(jīng)濟(jì)系的,所以在此期間體現(xiàn)了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用,讓同學(xué)們對我們部門有了更為充分的認(rèn)識(shí),以便在以后的工作中更好的服務(wù)同學(xué)們。在此活動(dòng)中我們學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn),這種生動(dòng)具體,貼近生活的活動(dòng)可以大力提倡。希望我們的努力,能得到預(yù)期的效果。此次成功演出,為5。25的心理劇競賽提供了模板,預(yù)祝5。25活動(dòng)的成功。
以上是我部門對心理劇表演活動(dòng)的總結(jié)。對于活動(dòng)中暴露的缺點(diǎn),我們有則改之,無則加勉。在以后的工作中,更加嚴(yán)格要求自己,做好每一件事。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇11
春風(fēng)和煦,柳絮飄揚(yáng),在全班同學(xué)的積極配合下,我班本學(xué)期第一個(gè)戶外心理活動(dòng)拉開帷幕,完美謝幕。
本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們在大學(xué)班級里體驗(yàn)真正的快樂。
按照預(yù)先的計(jì)劃,全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)后,同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,因?yàn)椴恢赖降缀驼l在一組比較好,所以我們果斷決定以宿舍為基本單位,然后男女混搭;顒(dòng)中的第二道坎是場地問題,原來計(jì)劃的應(yīng)該有足夠空間的田徑場塞滿了人,我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開草地,所以說雖然是班級的小活動(dòng),但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性,然而后續(xù)的活動(dòng)很好的打破了這一僵局。
“班級同心結(jié)”游戲中全班同學(xué)互相拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂順序后將“結(jié)”順利解開,讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事,但讓異性同學(xué)拉手,有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受,然而從開始的羞怯到后來的淡定,同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功,與此同時(shí),我們明白了集體協(xié)作的重要性,因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候,很多問題,不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中,挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來猜說話同學(xué)的名字,被猜的同學(xué)各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味普通話,對與錯(cuò),引來笑聲連連,我們收獲的不僅是歡樂,還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,活躍了班級氛圍,增強(qiáng)了班級凝聚力;“吃貨大比評”游戲中,同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài),自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,確實(shí)笑翻全場,我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們另類的一面,同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到,在大學(xué)里,要學(xué)會(huì)勇敢地表現(xiàn)自我。
班級心理活動(dòng)是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。
有人說,一個(gè)人的快樂,再大,也是微小的;許多人的快樂,再小,也是巨大的;這次班級活動(dòng)恰好完美驗(yàn)證了這句話。在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)生活中,能稍微放下手上的事,將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來,融入到集體的溫暖懷抱里,感受集體的氛圍,積極參與各種有意義的集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參與,痛并快樂著。之所以“痛”,是因?yàn)椴邉澮淮伟嗉壔顒?dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事,要分配任務(wù),要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展,所以,痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂,而且不只是快樂。一群人共同參與,充分享受著活動(dòng)中的一分一秒,抓住過程中的每一個(gè)幸福點(diǎn),讓我們明白了,大學(xué),不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué),其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué),或者是更多人的大學(xué),關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈,融入到集體的大流中去。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇12
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“525”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,進(jìn)步自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參加全部的活動(dòng),當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì)史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng),全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶進(jìn)其中,假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話,就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次X團(tuán)體活動(dòng),增加了我們對了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
大學(xué)生心理健康課期末總結(jié) 篇13
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:
一、主題明確,針對性強(qiáng)
我們緊抓住“從心開始”這一主題,傳播心理健康知識(shí),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。我們主要介紹以下案例:
1、心理健康知識(shí)
2、新生,進(jìn)入大學(xué)的心情
3、你你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎
4、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對待大學(xué)生活
5、描繪3年大學(xué)后的藍(lán)圖
二、學(xué)生互動(dòng),形式多樣
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍了班會(huì)氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識(shí) 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性,大家積極參與相關(guān)問題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,大大提高我們班會(huì)的效果。互動(dòng)的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會(huì)前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí),預(yù)測班會(huì)開展的基本情況,為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。主要針對本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會(huì)開展應(yīng)注意的基本問題。
通過班會(huì),同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會(huì)、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。
總的來說,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動(dòng),結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
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