體育中考考場總結(jié)（精選14篇）

　　總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？以下是小編精心整理的體育中考考場總結(jié)，歡迎大家分享。

　　體育中考考場總結(jié) 1

　　一、 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，給予了最大支持。

　　在周校長的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育工作非常重視，把體育列為學(xué)校教育的重要組成部分，并將體育工作列在學(xué)校教育工作整體計劃之內(nèi)，作為學(xué)�？己斯ぷ鞯囊豁椈�本內(nèi)容。校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常參加我們初三體育備課組活動，專門研究體育工作，確保體育工作人員的到位和體育器材的落實(shí)。特別在每周日對學(xué)生培優(yōu)輔差的工作給予了很大的支持和幫助。同時學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在每天下午的體訓(xùn)時間還經(jīng)常在田徑場督導(dǎo)訓(xùn)練工作，這樣大大的提高了學(xué)生的積極性和加強(qiáng)了學(xué)生紀(jì)律性，為每天的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　二、級長、班主任的大力支持和配合

　　今年初三體育中考取得不錯的成績，很大的一個因素是因為有兩個級長和20位班主任的大力支持和配合。每次的訓(xùn)練計劃都能得到級長，班主任的肯定。特別是每天下午的體訓(xùn)工作，兩個級長都會到田徑場督促學(xué)生的訓(xùn)練；而班主任們都會準(zhǔn)時帶領(lǐng)本班的學(xué)生到指定的地點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，為了更好的提高學(xué)生的成績，班主任們還自備了秒表為學(xué)生計時，班主任在學(xué)生中享有很高的威信，為體訓(xùn)工作起了非常大的促進(jìn)作用。但是這也為班主任增添了不少的工作量，在這里我想對你們說聲‘謝謝’。

　　三、 提高體育課的課堂教學(xué)效果

　　一節(jié)體育課想要取得比較好的效果，必須有一個嚴(yán)格的管理，因此，在體育課堂上就要求有比較詳細(xì)的管理制度，對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練課上以及對場地器材的愛護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求，使學(xué)生對我們這個隊伍的紀(jì)律有了一個明確的了解。從各項的技術(shù)上提高學(xué)生的技能，使學(xué)生在選項的技術(shù)得到正確的教學(xué) ，例如200米跑的起跑、彎道跑、直道跑、沖刺跑等技術(shù)動作。教師根據(jù)學(xué)生自身的情況確定最適合學(xué)生拿高分的選項項目。適當(dāng)提高課堂上的訓(xùn)練強(qiáng)度，根據(jù)每個項目的特點(diǎn)制定每個項目的專項訓(xùn)練，例如：籃球的運(yùn)球速度、上籃成功率，立定跳遠(yuǎn)的下肢力量、實(shí)心球的上肢力量等。同時根據(jù)每位學(xué)生的具體情況，給每位學(xué)生制定業(yè)余時間和放假時間的訓(xùn)練任務(wù)。

　　四、體育科組的通力合作和制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃

　　今年體育中考的成功與體育科組其它老師的通力合作的努力是分不開的，每次的初三體育測試，科組其它老師都給予了非常大的幫助。我們初三體育的訓(xùn)練有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃．我們有上半學(xué)期的計劃，只是發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和200米跑。也有下半學(xué)期的訓(xùn)練目標(biāo)，發(fā)展200米跑和專項訓(xùn)練。在計劃內(nèi)容的安排方面，我們重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和運(yùn)動能力培養(yǎng)。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力。體育成績的提高必須要不斷地堅持訓(xùn)練，堅持訓(xùn)練首先要保證訓(xùn)練時間，我們固定每天下午5：00—6：00定為初三體訓(xùn)的時間，然后根據(jù)場地分布、各班情況進(jìn)行制定訓(xùn)練計劃和訓(xùn)練內(nèi)容。在每次訓(xùn)練都要有明確的目的性和針對性，合理地制定訓(xùn)練計劃和訓(xùn)練強(qiáng)度，同時提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性和培養(yǎng)學(xué)生對體育中考的重視程度。根據(jù)學(xué)生的每一階段體訓(xùn)的成效，我們共進(jìn)行了五次的體訓(xùn)計劃調(diào)整，使學(xué)生的體訓(xùn)得到更好的效果。

　　五、對外信息和技術(shù)的交流，分析自身原因

　　為了更好地提高學(xué)生的體育成績，我們經(jīng)常請教東莞市教育局體育教研室在中考方面的信息和走向。我們還經(jīng)常和體育中考成績較好的學(xué)校在信息方面和技術(shù)訓(xùn)練方面進(jìn)行探討交流�？陀^地分析訓(xùn)練中出現(xiàn)的缺點(diǎn)和訓(xùn)練中的不足。在發(fā)現(xiàn)和分析出不足后，在訓(xùn)練中制定針對性的補(bǔ)充訓(xùn)練從而提高學(xué)生的不足。例如：學(xué)生中出現(xiàn)大部分的耐力不好、學(xué)生的下肢力量不足、學(xué)生的'起跑能力不強(qiáng)等現(xiàn)象。我們教師制定了有針對性的訓(xùn)練計劃。從而彌補(bǔ)學(xué)生訓(xùn)練中的不足，為提高體育成績奠定基礎(chǔ)。

　　六、對學(xué)生的培優(yōu)輔差工作

　　要提高全年級學(xué)生的體育成績，就必須提高全年級學(xué)生的平均分，要提高年級平均分就必須進(jìn)行培優(yōu)輔差的工作。為了做好輔差的工作，初三備課組的巫亞彬、袁慧修、朱俊青、鐘新結(jié)、梁文華5位體育教師做了大量的工作，每天下午體訓(xùn)完后有針對性對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，每周星期天下午3：30--5：30組織學(xué)生回校進(jìn)行培優(yōu)輔差的工作，甚于對每一個差生制定有針對性的訓(xùn)練計劃，從而使他們體育成績得到大幅度的提高。同時使全年級的體育成績進(jìn)一步提高。

　　七、中考前的場地適應(yīng)

　　東莞市每年體育中考都在封閉形式進(jìn)行，要求非常嚴(yán)格，特別是今年引進(jìn)了一批先進(jìn)的電子測試器材，這樣給學(xué)生帶來很大的心理壓力，許多學(xué)生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學(xué)生的正常發(fā)揮。為了讓初三學(xué)生能夠進(jìn)一步了解體育中考基本程序，取得更好的成績，在學(xué)校的大力支持下，我校初三全體師生按照學(xué)校的統(tǒng)一安排，中考前到達(dá)萬江中學(xué)考場進(jìn)行中考前的模擬測試，通過這次測試，學(xué)生提前明確了考試的程序和適應(yīng)了緊張氣氛，加強(qiáng)了學(xué)生的應(yīng)試能力，為后來的中考得以順利進(jìn)行和中考成績的提高打下堅實(shí)基礎(chǔ)。

　　xx年的中考已結(jié)束，展望xx年，我們會以飽滿的熱情和積極進(jìn)取的心態(tài)來迎接新的挑戰(zhàn)，再接再厲，使下一年的體育中考成績再創(chuàng)新高！ 以上是本人對一年來初三體育訓(xùn)練工作的點(diǎn)滴體會，請批評指正。謝謝！

　　體育中考考場總結(jié) 2

　　一、成立機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確職責(zé)。

　　體育考試為初中畢業(yè)生升學(xué)考試的學(xué)業(yè)考試科目，體育考試成績與其他學(xué)業(yè)考試、考查和考核科目的考試結(jié)果作為衡量學(xué)生學(xué)業(yè)水平和高中階段學(xué)校招生的重要依據(jù)，事關(guān)考生前途。因此我校高度重視本次體育考試，由校長為主考、教育局領(lǐng)導(dǎo)王沛青為副主考、學(xué)�？荚囅嚓P(guān)教師為組員的考試領(lǐng)導(dǎo)小組，定并下發(fā)了《田家寨九年制學(xué)校20XX年初三年級畢業(yè)生升學(xué)體育考試實(shí)施方案》領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)。三個工作組：考務(wù)組、救護(hù)組、后勤保障組。各組分工明確，考試期間各司其職、各負(fù)其責(zé)，考試秩序良好。

　　二、考生考試氛圍好，宣傳安全工作到位。

　　體育考試也要貫徹落實(shí)“辦人民滿意的教育”精神，堅持以人為本理念，為給考生創(chuàng)造良好考試氛圍，學(xué)校積極動員全體考生，廣泛宣傳體育考試考點(diǎn)制度、紀(jì)律，認(rèn)真搞好考試期間的安全工作，竭誠為考生服務(wù)。學(xué)校專門成立了后勤保障組，主要負(fù)責(zé)考場內(nèi)外秩序、考生安全、考試各種用購置保管、考場內(nèi)有關(guān)器材的'準(zhǔn)備及考試期間的開水供應(yīng)�？紙鲈O(shè)有醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)，預(yù)防考生考試期間的突發(fā)事件，制定了周密的應(yīng)急預(yù)案，確�？忌�安全。

　　三、嚴(yán)密施考，考風(fēng)考紀(jì)好。

　　學(xué)校為保證體育考試的嚴(yán)肅性和權(quán)威性，依據(jù)上級文件精神制定了嚴(yán)格的考場紀(jì)律和考試工作規(guī)章制度，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)。考場實(shí)行全封閉，劃有警戒線，非工作人員嚴(yán)禁入內(nèi)。杜絕周邊群眾或家長等人到學(xué)校觀看、說情現(xiàn)象�？紕�(wù)組由專業(yè)體育教師擔(dān)任總組長，下設(shè)四個小組：第一組，身高、體重測試組；第二組，握力、肺活量測試組；第三組，立定跳遠(yuǎn)組；第四組，800米、1000測試組。學(xué)生分為男、女生兩組�？荚噷�(shí)行分組輪轉(zhuǎn)測試形式，即男生組和女生組可同時進(jìn)行測試：男生測試握力肺活量，女生可同時測量身高體重，測試完畢后兩組交換測試項目組，依次進(jìn)行，直到所有項目完。每個小組監(jiān)考教師又分監(jiān)考測試員、終點(diǎn)裁判掐表、填寫記錄單、測量、登分、核算，要求具體，責(zé)任到人，各監(jiān)考教師按考試要求認(rèn)真監(jiān)考，確�？荚嚬�平、公開、公正，保證每一位考生的成績準(zhǔn)確無誤�？荚嚻陂g未出現(xiàn)一起營私舞弊等違紀(jì)現(xiàn)象，各考生考試心態(tài)正常，依規(guī)參考，都考出了自己較為滿意的成績。

　　總之，本次初三年級中考體育測試能夠圓滿順利的完成，意義重大，主要?dú)w功于校領(lǐng)導(dǎo)和廣大教師的緊密合作、團(tuán)結(jié)一致。在此次考試中，我校的組織機(jī)構(gòu)健全，準(zhǔn)備充分，督察認(rèn)真，宣傳到位，考試公平公正，安全有保障，未出現(xiàn)任何突發(fā)事件，順利的完成了本次體育考試組考工作，全體老師為此高興。

　　體育中考考場總結(jié) 3

　　在體育中考中，我所帶的班級考試成績不理想有負(fù)于學(xué)校和全體教師，對此我深表歉意。在考試后的幾天中我一直在總結(jié)和反思這次考試失利的原因，找出問題所在，向領(lǐng)導(dǎo)匯報、也是給自己一個警示。經(jīng)過幾天來的認(rèn)真分析和總結(jié)，我認(rèn)為問題主要在于自身在課堂教學(xué)和教學(xué)管理中存在一些可以避免而沒有避免的問題：

　　一、考試項目鉆研不夠透徹，沒有正確把握考試項目的考試方法。

　　在平時的工作中沒有注重考試項目的鉆研以至于對考試項目的細(xì)節(jié)比較生疏、對重點(diǎn)和難點(diǎn)的把握不到位。與老教師之間缺少交流，聽老教師的課偏少，在處理課堂中出現(xiàn)的問題上與老教師缺少交流。課后沒有認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)，致使問題不能妥善解決。導(dǎo)致課堂教學(xué)與中考脫節(jié)。

　　三、思想上沒有足夠的重視，發(fā)現(xiàn)問題沒有及時妥善的解決。

　　這些學(xué)生是我初一帶過的，不管是學(xué)習(xí)還是紀(jì)律都比較好。認(rèn)為在考試中應(yīng)該沒有什么問題，在思想上有所松懈，在課堂上也就要求不夠嚴(yán)格。對于學(xué)生在課堂上練習(xí)的成績沒有認(rèn)真的去分析其真實(shí)性和可靠性，盲目的.相信學(xué)生。造成有一部分學(xué)生在練習(xí)中比較放松、練習(xí)不夠認(rèn)真和嚴(yán)肅。對問題學(xué)生沒有足夠的重視和抓牢，在課堂上影響了教學(xué)質(zhì)量和課堂氣氛。

　　四、對學(xué)生的選項和最后階段的細(xì)節(jié)沒有處理到位。

　　沒有充分理解本次考試選項的含義。由于本次考試是學(xué)生選項，因此把過多的主動權(quán)交給了學(xué)生。而學(xué)生有的對自己并不是很了解，在選項時就有跟樣的現(xiàn)象。雖然與其分析了其中的利與弊，但是效果還是不理想。工作沒有更深入，造成有些學(xué)生選項不當(dāng)而沒能拿到滿分。在后最階段的指導(dǎo)上沒有抓緊，對“邊緣”學(xué)生的管理不夠嚴(yán)格，練習(xí)的時間和次數(shù)沒有得到保證。

　　五、組織上出現(xiàn)問題，準(zhǔn)備活動基本沒有做。

　　沒有充分理解和認(rèn)識到準(zhǔn)備活動的意義，由于天氣較冷，準(zhǔn)備活動又沒做開。這是影響考試成績的一大因素。

　　六、經(jīng)驗不足，與老教師之間溝通不夠。

　　我第二次帶畢業(yè)班，在經(jīng)驗上還是有所不足，理應(yīng)積極的向前輩們多多的學(xué)習(xí)和溝通，汲取更多有用的經(jīng)驗來指導(dǎo)課堂的教學(xué)。但實(shí)際上我在這方面做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，對自己班級出現(xiàn)的問題沒有及時與老教師進(jìn)行交流，聽取他們的意見和建議。對現(xiàn)有的老教師資源沒有有效的利用，這次體育中考失利原因是多方面的，既有主觀因素也有客觀因素，但是主要原因還是在于本人自己，希望通過本人此次對考試失利教訓(xùn)的分析能對我們?nèi)�體任課教師有一定的啟發(fā)和借鑒，避免類似問題的發(fā)生。

　　體育中考考場總結(jié) 4

　　體育中考結(jié)束已經(jīng)一個星期了，回顧今年體育中考，我覺得有許多方面值得總結(jié)�？偨Y(jié)前一段工作的得與失，能為體育中考改革以后的體育工作（包括課堂教學(xué)、體育學(xué)習(xí)困難生的補(bǔ)差及學(xué)生體質(zhì)健康測試等工作）提供參考，更好地為實(shí)中體育服務(wù)。本篇博客本人將十分理性地找出體育中考前前后后，我們?nèi)�校上下特別是我們體育組的全體同志的優(yōu)點(diǎn)與存在問題。找出自身的不足我認(rèn)為不是一件丑事，大唱虛擬的贊歌反而使自己成為井底之蛙。

　　一、成績值得肯定

　　今年的體育中考是歷年來改革力度最大的一年，它一改以往單純的三項及以后的三類項目的二選一。而是將體育中考分成了三大塊，即學(xué)生體質(zhì)健康測試、男1000米女800米跑及前一階段進(jìn)行的學(xué)生體能考試。占分分別是10分、10分和30分。而最后的30分考試又比以往復(fù)雜，它又分成50米必測、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、實(shí)心球三項抽測，還有籃球、軟排墊球跑、足球踢遠(yuǎn)、跳山羊、五步拳五項中根據(jù)自己的特長自選�？荚嚨膹�(fù)雜給我們的教學(xué)與訓(xùn)練帶來了很大的麻煩，但體育組的全體同志在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在班主任和課任老師的密切配合下，取得了令自己比較滿意的成績。

　　1、領(lǐng)導(dǎo)的支持：

　　體育中考方案一出臺，校領(lǐng)導(dǎo)就十分重視今年的體育中考。初三年級的張主任、分管體育的吳主任多次召開初三年級體育老師會議，大家一起出主意、想辦法來把今年的體育中考工作做好。當(dāng)我去南通參加體育中考標(biāo)準(zhǔn)制定的討論會后，韓校長和繆校長也不止一次地詢問有關(guān)情況，并對下一階段的體育工作提出了指示和要求。據(jù)不完全統(tǒng)計，自去年九月份開始至體育中考結(jié)束，領(lǐng)導(dǎo)召集初三體育老師開會前后共有十多次。領(lǐng)導(dǎo)的重視是體育中考取得好成績的前提。

　　2、班主任的配合：

　　自九月份開始知道今年的體育中考方案后，我們的班主任從一開始就對“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試”相當(dāng)重視，在班會課上他們能做好思想工作，在課間跑步時能親臨現(xiàn)場督促學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，有許多班主任在自己沒課的時候主動協(xié)助助體育老師上好體育課。對于個別體育學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，他們還能聯(lián)系其家長，有的家長還真的回家后陪子女一些鍛煉。在課間體育補(bǔ)差的過程中，幾乎每一個班主任都能將學(xué)生帶到指定的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)。而對于一些上課不認(rèn)真的學(xué)生他們又能做好思想工作，從而保證的訓(xùn)練和教學(xué)的正常進(jìn)行。班主任的配合是取得好成績的關(guān)鍵。

　　3、同仁的協(xié)作：

　　考慮我校運(yùn)動場地偏緊的具體情況，自去年一開始，吳組長就對場地作了部署。大凡初三在進(jìn)行考核和測試時，運(yùn)動場地一律先考慮初三。我們初一、初二的體育老師除長跑考試以外，一般都不上田徑場，即使是進(jìn)行考核，也要在初三年級學(xué)生用完場地以后才進(jìn)行。他們都在礙不到初三練習(xí)的文化廣場、籃球場的邊緣進(jìn)行上課。每逢集體測試，體育組每一位老師都能到場幫助。在臨近中考

　　的補(bǔ)差訓(xùn)練中，初一、初二的體育老師給了我們大力的支持，輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí)籃球運(yùn)球和投擲實(shí)心球。組內(nèi)同仁的協(xié)作是取得好成績的基礎(chǔ)。

　　4、后勤保障：

　　實(shí)中的操場雖不是很大，但在器材的配備上我們總務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)可謂盡心盡力，凡是與體育中考有關(guān)的器材他們不怕花錢。從以前考軟排到今年大部分考籃球，學(xué)校每年都要準(zhǔn)備幾百只球，基本上能保證初三的學(xué)生在體育課上做到人手一球。另外，在一些常規(guī)器材上他們也是如此。從體質(zhì)測試的器材到體育課需要的各種器材，只要教學(xué)需要就馬上進(jìn)行配置，從而保證教學(xué)和訓(xùn)練的正常進(jìn)行。強(qiáng)有力的后勤保障使體育中考取得好成績成為可能。

　　有了上述四個條件，加上在幾次考核中學(xué)生比較出色的發(fā)揮，原本估計80%多的滿分率變成了近95%，超出了我們自己的想像。

　　二、問題不容忽視

　　我們雖有一定的成績，但和一部分兄弟學(xué)校比起來還有差距，而且這種差距一直持續(xù)了好多年，如果我們不能正視現(xiàn)實(shí)而盲目樂觀甚至是夜郞自大，到最后吃虧是自己，倒霉的是學(xué)生。那么究竟有那些問題制約了實(shí)中的體育中考不能象文化成績一樣輝煌呢？

　　1、生源問題

　　我們不能否認(rèn)實(shí)中的絕大多數(shù)學(xué)生是德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生，這也是實(shí)中除以外體育中考滿分率一直都在90%以上的原因所在（實(shí)際上，2002年我校體育中考45%滿分率位于全縣第二，是最好的一年。第一的學(xué)校是46%，他們只有30多個畢業(yè)生）。但是，我們不能不清醒地看到，實(shí)驗中學(xué)肥胖學(xué)生的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們的兄弟學(xué)校。肥胖學(xué)生是如何導(dǎo)致的我們不去作過多的追究，但練習(xí)的難度和最后拿滿分的可能性低于體重正常的學(xué)生卻是一個不爭的事實(shí)。雖然這一部分學(xué)生練得很苦，但由于自身先天的不足而很無奈。200米兼耐力與速度還稍好一些，50米這純粹速度性的項目是一點(diǎn)辦法都沒有的。比如說今年20班的幾個學(xué)生，即使再練習(xí)一年想考滿分都十分困難。

　　2、思想麻痹

　　少部分人一直受前幾年思維的慣性，認(rèn)為體育中考滿分率一定會超過95%，甚至是98%、99%。但卻沒有對具體的規(guī)則、規(guī)程、考試項目作過多的研究，只憑老經(jīng)驗想問題。有的人甚至認(rèn)為是船到岸頭自然直，學(xué)生到時候自然會發(fā)揮的。還有一部分人認(rèn)為現(xiàn)在文化考試都在降低難度，體育考試還不一樣，當(dāng)這一小部分人的思想漫涏給那一小部分不能過關(guān)但總抱有僥幸心理的學(xué)生時，原本不是問題的.問題就成了問題，有許多學(xué)生因不好好訓(xùn)練最終失去了與滿分相擁的機(jī)會。這一小部分人中什么樣的人都有，有學(xué)生、家長、班主任甚至是體育老師，所以當(dāng)狼真來以后心里上難以適應(yīng)。

　　3、教學(xué)差距

　　從2003年擔(dān)任縣體育中考業(yè)務(wù)組長以來，我就對全縣各兄弟學(xué)校的學(xué)生在體育中考中的表現(xiàn)和我們學(xué)校的學(xué)生作一個比較。通過比較發(fā)現(xiàn)：兄弟學(xué)校的學(xué)生在中考訓(xùn)練的各個方面都抓得比我們細(xì)而實(shí)，比如說以前他們的軟排預(yù)備姿勢都是統(tǒng)一的，跳繩都一律先要試跳幾個等等。我們的教學(xué)中沒有作過多的強(qiáng)調(diào)，即使說了，因為學(xué)生不聽或不做而自己先退縮了，讓那些所謂能拿到滿分的學(xué)生帶了個壞頭，結(jié)果影響了一部分不能過關(guān)的學(xué)生。如果我們在體育教學(xué)中不管學(xué)生怎樣不聽話，反復(fù)地講，那怕讓學(xué)生不斷地去討厭，我想應(yīng)該會有一點(diǎn)效果的。這種教學(xué)上的高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求從今年凸現(xiàn)出來，我們只強(qiáng)調(diào)能過關(guān)就行，而考得好的學(xué)校他們往往把標(biāo)準(zhǔn)又提高了一點(diǎn)，且他們的學(xué)生又比較聽話，不會自己拿著秒表在那里計時，所以最終的考試比我們好也就順利成章了。

　　前兩年考200米的時候，我校有很多學(xué)生都是巴巴結(jié)結(jié)過的，和我一起參加過體育中考的教師都能在考場清楚地看到兄弟學(xué)校的學(xué)生是如何跑的。男生基本上都在30秒以內(nèi)，女生則大多數(shù)在37秒以內(nèi)。雖然最終的結(jié)果都拿了滿分，但含金量絕對是不一樣的，假如標(biāo)準(zhǔn)還高一點(diǎn)，他們可能不受影響，而對于我們學(xué)校影響就比較大。

　　4、認(rèn)識誤區(qū)

　　部分人還沒有從考試第一、升學(xué)率第一的陳舊觀念中走出來。這一部分人中各種群體都有，領(lǐng)導(dǎo)有之，班主任有，文化課老師有，連體育老師也有。他們經(jīng)常在閑談中有意無意說起某某學(xué)生即使體育考300分也不能正取如東高級中學(xué)；某某學(xué)生則要加油，他是正取的好苗子等等。在這種觀念的驅(qū)使下，一部分學(xué)生自拋?zhàn)詶�，怎么做思想工作都無動于衷，練習(xí)過程中能開溜就開溜，最后成了真正的文化體育雙差生。

　　三、解決存在問題

　　現(xiàn)在初三體育教學(xué)中存在上述諸多問題，比如場地問題，生源問題，認(rèn)識誤區(qū)，教學(xué)差距等等，有的比如生源問題我們是不能改變的，但有些可以通過調(diào)控可以解決的。

　　1、合班分層次教學(xué)

　　現(xiàn)在的初三體育課都以自然班的形式進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練的。自然班教學(xué)的好處是教師對學(xué)生比較了解，那個學(xué)生好，那個學(xué)生差心知肚明，但即便知道了也沒有辦法切實(shí)解決那些體育差而又不想練的學(xué)生鍛煉積極性。假如我們現(xiàn)在還是五個人上初三體育課，將五個班級合起來重新分班，班級的重新組成是這樣的：一個體育好班，主要解決學(xué)生的體育興趣問題；兩個過渡班，目標(biāo)向體育好班過渡；兩個補(bǔ)差班，一個班男生，一個班女生，重點(diǎn)保證他們在體育中考中拿高分。這樣既能解決場地的壓力，因為好班和過渡班的學(xué)生占用訓(xùn)練的場地較少，重點(diǎn)就是讓補(bǔ)差班的學(xué)生去練習(xí)；二能解決一部分學(xué)生的偷懶問題，不同體育學(xué)力的人在一起，好的一直想開溜，而差的練習(xí)起來就沒有了積極性，在好的學(xué)生面前有自卑感。而差的學(xué)生分在一起進(jìn)行練習(xí)尤如現(xiàn)在我們的課間體育補(bǔ)差，彼此之間沒有優(yōu)越和自卑，練習(xí)的效果反而要好。這個思路我也不是今天才有的，而是在幾年前的縣級課題“提高初三體育課堂教學(xué)效率的研究”就著重說明過。這做起來一點(diǎn)都不煩，只要開學(xué)初將幾個班排在一起就行了。它會降低體育老師、班主任、學(xué)生的許多負(fù)擔(dān)，領(lǐng)導(dǎo)檢查的時候也相當(dāng)方便，效果一定會很好。

　　2、修正陳舊的經(jīng)驗

　　經(jīng)驗有時候好，有時候會阻礙你前進(jìn)的步伐。如果一味地憑經(jīng)驗去想像體育中考到時沒有問題，狼說來卻一直沒有來，如果狼真正來了就會無所適從。我們不去高談梅花香自苦寒來，但對于體育差生來講他們確實(shí)需要艱苦而有序的科學(xué)鍛煉，單憑撞大運(yùn)是很難令所有人滿意的。

　　3、改變教學(xué)策略

　　前面我已經(jīng)提到過合班分層次教學(xué)，在此基礎(chǔ)上，對一些體育差生除了更多的人文關(guān)懷外，更多的是要提升訓(xùn)練的量和強(qiáng)度。不能一次偶爾的成功就以為萬事大吉，就猶如一個學(xué)生偶爾數(shù)學(xué)考了個滿分以后什么作業(yè)都不做了一樣。我們要反復(fù)對他們進(jìn)行測試，在高標(biāo)準(zhǔn)的環(huán)境里過了數(shù)次才讓他們向過渡班甚至好班轉(zhuǎn)化。

　　四、結(jié)束語

　　xx年初三的體育中考已經(jīng)結(jié)束，但隨之而來的就是現(xiàn)有的初一、初二的體育中考，他們將在6月份前完成學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的補(bǔ)考工作，有可能部分領(lǐng)導(dǎo)和班主任還不知道這個信息。初一、初二不及格同樣是要扣中考總分的。據(jù)我了解現(xiàn)在在初一、初二學(xué)生中不及格的人數(shù)比例相當(dāng)高，就初一年級而言，平均一個班有20多個不及格，這是一個驚人的數(shù)字，如果現(xiàn)在不重視起來將追悔莫及。過去的已經(jīng)過去，亡羊補(bǔ)牢則是我們今后的工作重點(diǎn)。

　　體育中考考場總結(jié) 5

　　今年體育的中考項目有了較大的調(diào)整，“加1”評分的標(biāo)準(zhǔn)要求提高如跳繩標(biāo)準(zhǔn)提高、排球改為上手傳球等還增加游泳選項，在這樣的情況下，所教九年級8個班200人平均為39.82，超二十四中，并創(chuàng)實(shí)驗初中體育中考新高，出色完成了開學(xué)初制定目標(biāo)和學(xué)校布置的任務(wù)，為了總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，特作如下總結(jié)。

　　1、對體育中考的高度重視

　　九年級體育中考是學(xué)校、體育組的一項重點(diǎn)工作，作為備課組長和任課教師，我始終畢業(yè)班的教學(xué)作為工作重點(diǎn)。開學(xué)之初，就制定了目標(biāo)，并積極思考有效的措施。如及時了解體育中考的信息，把握中考改革的脈搏；積極參加市里組織的培訓(xùn)；積極組織備課組的其他成員進(jìn)行研討，鉆研項目考試標(biāo)準(zhǔn)，鉆研教材教法，努力提高課堂教學(xué)的效果；科學(xué)制定備考計劃，并按步認(rèn)真實(shí)施。

　　2、加強(qiáng)宣傳指導(dǎo)，為學(xué)生創(chuàng)造優(yōu)異成績創(chuàng)造條件

　　進(jìn)入九年級，我就開始對學(xué)生進(jìn)行體育中考的思想動員，引導(dǎo)學(xué)生確立目標(biāo)和努力方向；對中考的項目進(jìn)行技術(shù)分析，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身情況進(jìn)行中考的選項；及時將中考的信息向?qū)W生傳遞；利用課堂教學(xué)、體育�？�，及時對學(xué)生進(jìn)行評價，讓學(xué)生隨時了解自身的不足；為學(xué)生開出運(yùn)動處方，指導(dǎo)學(xué)生采取有效的練習(xí)手段；在與學(xué)生的交流中，增加了彼此的了解，增強(qiáng)了相互的信任，提高了教學(xué)的效果。

　　3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，尋求多方配合

　　我經(jīng)常與班主任老師進(jìn)行交流，了解學(xué)生在班級中的情況，同時也把學(xué)生的在課堂上的表現(xiàn)，及時向班主任老師反饋，尋求班主任的支持。對每個學(xué)生的模擬考試情況，我總是以成績單的形式及時反饋給班主任和家長，并為每個學(xué)生都寫了評語：有的鼓勵，有的指出不足，有的提出努力方面，還有的直接給出運(yùn)動處方，并提醒家長給予配合。

　　4、充分利用有限的時間，進(jìn)行個別輔導(dǎo)

　　體育課堂是我們的主要陣地，在不同的階段，我采取了不同的策略，第一學(xué)期主要進(jìn)行常規(guī)的教學(xué)，對所有的中考項目，逐項針對考試標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行強(qiáng)化教學(xué)，關(guān)注每一位學(xué)生的發(fā)展。第二學(xué)期開始，則逐項進(jìn)行拉網(wǎng)式梳理，關(guān)注的重點(diǎn)逐漸向后進(jìn)生轉(zhuǎn)移，在一遍又一遍的梳理中，進(jìn)一步的向重點(diǎn)“困難戶”傾斜。同時，利用體育課、課外活動對那些素質(zhì)、技能有問題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，并進(jìn)行個別輔導(dǎo)，幫助其盡快達(dá)標(biāo)。對于重點(diǎn)“困難戶”，我則放棄休息，利用課外活動和雙休日，對其進(jìn)行點(diǎn)對點(diǎn)的輔導(dǎo)，這一系列的做法取得了顯著的效果。

　　5、利用好加“1”項目，提高學(xué)生滿分率

　　體育中考的加分設(shè)置，是針對學(xué)生之間各類項目的差異給學(xué)生達(dá)到滿分補(bǔ)償性的手段。為此在分析學(xué)生選項基礎(chǔ)上，本學(xué)年我在排球傳球和跳箱兩個加分項目上尋求突破，讓學(xué)生勤加練習(xí)，以彌補(bǔ)其他項目的不足和失誤，在中考中大大提高了學(xué)生的滿分率，保證了較高的均分。

　　1、體操、球類項目這次是扣分的.重點(diǎn)，如何提高教學(xué)的效果，提高學(xué)生的動作質(zhì)量，尤其是后進(jìn)生的技能，是今后急待解決的一個問題。

　　2、九年級體育中考是一項系統(tǒng)工程，七、八年級的教學(xué)內(nèi)容涉及的面應(yīng)進(jìn)一步廣一些，不能考什么就教什么，應(yīng)增加體操、武術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，全面提高學(xué)生體能和技能。

　　3、加強(qiáng)任課教師中考項目基礎(chǔ)技能方面的培訓(xùn)，提高教師對評分標(biāo)準(zhǔn)的理解力。

　　4、關(guān)注體育課堂中運(yùn)動負(fù)荷，強(qiáng)化素質(zhì)課課練，提高學(xué)生的全面身體素質(zhì)，合理組織好分層教學(xué)，提高練習(xí)效果。

　　總之，近十幾年年的畢業(yè)班教學(xué)，使我積累了一些經(jīng)驗，但在今后的工作中仍須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，特別是專業(yè)的廣度與深度急需提高。工作中的統(tǒng)籌性、創(chuàng)造性是今后一段時期重點(diǎn)努力的方向。

　　體育中考考場總結(jié) 6

　　時間過得很快，一年就這樣過去了，在初三這一年的體育課中，我的感受就是每一堂課都像地獄，因為訓(xùn)練的強(qiáng)度很大，好像整節(jié)課都在跑沒有停，但但是從中我也經(jīng)常感受到樂趣，例如在跑步的過程中，心里會很舒暢，不需要想很多，只要跑就可以了，所以在體育課中我也可以在課上減壓。其實(shí)現(xiàn)在回想起來覺得并沒有很多的回憶，只是覺得自己有時真的還可以，可以挨過一節(jié)又一節(jié)的體育課。

　　考完了試成績很好心里很高興，因為這個成績是我想都沒想過的，我很感謝的嚴(yán)厲訓(xùn)練，不然我們不會有這個成績的，也很感謝在這些日子里同學(xué)們的陪伴，始終很感謝所有的人，并且要感謝上天，讓那天考試天氣這么好。我還感受到原來自己也是有能力的.，不然就不能考到現(xiàn)在這個成績了，所以說意之真的很重要。

　　Dargon，這個看起來就很兇的人，感謝你在這一年的訓(xùn)練，感謝你的嚴(yán)厲，不然我們不會有這么大的進(jìn)步。其實(shí)，張錦龍老師也是個好老師，就像一句古語"嚴(yán)師出高徒"，雖然我們經(jīng)常在背后說他，為什么要跑這么多，跑死人了。但心中還是會明辨是非，這樣做是為我們好。所以說很謝謝他。

　　今后的我還盡量抽時間出來去運(yùn)動一下，以防自己又胖起來。

　　希望我自己有這個毅力吧!對于我們的訓(xùn)練我覺得下一屆也應(yīng)"傳承"一下，因為只有這樣成績才會好，就像我們，如果沒有高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我們怎么能在這么不易難道高分的制度中難道這么好的成績。

　　體育中考考場總結(jié) 7

　　每年體育中考的場地都在封閉形式進(jìn)行，要求非常嚴(yán)格，這樣給學(xué)生帶來很大的心理壓力，許多學(xué)生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學(xué)生的正常發(fā)揮。為了讓初三學(xué)生能夠進(jìn)一步了解體育中考基本程序，取得更好的成績，在學(xué)校的大力支持下，我校初三全體師生按照學(xué)校的統(tǒng)一安排，中考前進(jìn)行中考前的模擬測試，通過這次測試，學(xué)生提前明確了考試的程序和適應(yīng)了緊張氣氛，加強(qiáng)了學(xué)生的應(yīng)試能力，為后來的中考得以順利進(jìn)行和中考成績的'提高打下堅實(shí)基礎(chǔ)。 20xx年的中考巳結(jié)束，展望20xx年，我們會以飽滿的熱情和積極進(jìn)取的心態(tài)來迎接新的挑戰(zhàn)，再接再厲，使下一年的體育中考成績再創(chuàng)新高！

　　體育中考在落下尾聲的同時，也給了我們體藝組每位教師敲了一個大大的警鐘，通過這次的體育中考，我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在學(xué)生當(dāng)中存在的一些問題。

　　1、學(xué)生對自己的身體指數(shù)（即身高體重的比值）不夠了解，部分學(xué)生沒有良好的鍛煉習(xí)慣與飲食習(xí)慣，這樣導(dǎo)致了偏胖或偏瘦，從而也影響了其他兩項的成績。這是個不容忽視的大問題，我認(rèn)為應(yīng)從小學(xué)一年級開始測試學(xué)生的身體指數(shù)作為一項成績加入學(xué)生的總分中。并通過班主任和體育教師多與學(xué)生溝通，與家長溝通。從而引起他們的重視。

　　2、目前的體育中考測試內(nèi)容還不夠健全，今后的體育中考，可能很快就會改革。這樣要求我們在體育教學(xué)中要多元化，要注重學(xué)生的體能，技能訓(xùn)練，要提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。無論中考內(nèi)容如何變動，都能讓學(xué)生很快的適應(yīng)體育中考。

　　總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，關(guān)鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強(qiáng)他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

　　各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，大家好，我是體育教師梁文華，很榮幸今天有機(jī)會在這里作心得交流!轉(zhuǎn)眼間20xx年初三體育工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，在年級級長和班主任的大力支持和初三體育備課組及所有教師的共同努力下，初三體育中考取得了比較滿意的成績，回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日子，感覺確實(shí)有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將工作中的一些心得總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

　　體育中考考場總結(jié) 8

　　籃球繞標(biāo)志物往返運(yùn)球是中考體育現(xiàn)場測試項目之一，是對考生籃球技能的考核，也是對考生綜合身體素質(zhì)的考核。測試方法是20米往返運(yùn)球繞相隔1米的雙排標(biāo)志物，最后以時間的快慢決定成績。此項目為男女生必測項目，只是評分標(biāo)準(zhǔn)不同，女生的評分標(biāo)準(zhǔn)較低。在測試過程中要遵守籃球規(guī)則不得違例，如二次運(yùn)球、走步等，到終點(diǎn)時人球不得分離。所以，針對考試要求，在練習(xí)中既要練習(xí)運(yùn)球技術(shù)，也要練習(xí)速度、靈敏性和協(xié)調(diào)性等。

　　要提高身體素質(zhì)可從力量、速度入手。

　　力量提高軀干力量和四肢力量。軀干力量主要練習(xí)腹肌和腰背肌，練習(xí)時可采用仰臥起坐、仰臥兩頭起等方法。增強(qiáng)上肢力量的最簡單方法是俯臥撐練習(xí)，增強(qiáng)下肢力量可練習(xí)各種跳躍，如單足跳、收腹屈腿跳等。力量練習(xí)每周12次，每次23組，每組的量建議控制在中等強(qiáng)度，并循序漸進(jìn)。比如極限強(qiáng)度能做30個俯臥撐，那么練習(xí)時每組20個，做3組就可以了。組間休息時間不宜過長，5分鐘足夠。速度有了力量的保證，跑的速度就會提高，另外還要加強(qiáng)柔韌性和協(xié)調(diào)性。運(yùn)球往返主要以短跑速度為主，所以我們練習(xí)力量、柔韌、協(xié)調(diào)性都是為了提高短跑的速度。練習(xí)中以3050米的加速跑和沖刺跑為主，在起跑時練習(xí)靈敏度和反應(yīng)能力，采用多種姿勢的起跑練習(xí)，如背向、坐姿、蹲姿等起跑練習(xí)。要提高協(xié)調(diào)性可多練習(xí)跳繩和徒手操。

　　之后，我們就可以練習(xí)運(yùn)球了。首先，考生要熟悉球性，多和籃球“親密接觸”，如做籃球操和小游戲。其次，練習(xí)各種原地運(yùn)球，單手、換手、高運(yùn)、低運(yùn)等。再次，練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，單手、換手、高運(yùn)、低運(yùn)等，速度由慢到快。最后，練習(xí)考試項目，即運(yùn)球繞標(biāo)志物。練習(xí)時重心要低，眼看前進(jìn)方向。持球部位要準(zhǔn)確，變向時持球部位要在籃球的外側(cè)下方，既能保證變向力量，也能保證推進(jìn)力量。

　　專家指點(diǎn)：中考體育長跑拿滿分的訣竅

　　面臨中考體育測試，很多同學(xué)認(rèn)為自己身體素質(zhì)差，長跑項目肯定很難達(dá)標(biāo)。有關(guān)體育老師認(rèn)為，從現(xiàn)在開始，學(xué)生分3個階段進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，提高長跑成績并不難。三階段提高長跑成績:專家認(rèn)為，學(xué)生如果從現(xiàn)在開始分3個階段進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，就不難提高長跑成績。

　　第一階段，從這學(xué)期開始一直到寒假。這一階段，學(xué)生要按照計劃進(jìn)行體能訓(xùn)練，每天都堅持慢跑，不要求速度，也不用計時間，學(xué)生只是通過這段時間的慢跑來提高自己的體力和體能。通過這段時間的訓(xùn)練，學(xué)生基本可以具備長跑1000米(或800米)的能力。這個階段完成之后，學(xué)生再長跑1000米(或800米)時，就不會有呼吸困難的感覺。

　　第二階段，從下學(xué)期開始，學(xué)生主要進(jìn)行提高速度耐力的訓(xùn)練。學(xué)生要在這一階段時間適量加大訓(xùn)練強(qiáng)度，主要是提高跑步速度。學(xué)生可以把考試要求的長跑距離分成若干段來進(jìn)行訓(xùn)練。比如女生可將800米跑分成2段，每段400米。學(xué)生自己計時間，第一段一般要求在1分40秒到50秒的時間跑完，然后休息3分鐘，再繼續(xù)按照相同的時間把剩下的一段路程跑完。通過這樣的分段訓(xùn)練，學(xué)生可以逐漸提高自己的跑步速度。

　　第三階段，就是在考試前，這一段時間，學(xué)生要進(jìn)行自測。學(xué)生可以自己進(jìn)行計時模擬測試。專家說，除必選項目長跑之外，其他項目也同樣需要平時加強(qiáng)訓(xùn)練，才能在考試中考出好成績。此外，學(xué)生要根據(jù)自身條件選擇個人限選項目，如身材較胖、臂力較小的男生不宜選擇引體向上，身材高大的女生不宜選擇仰臥起坐等。

　　經(jīng)驗談：備戰(zhàn)中考體育的六條要做好

　　隨著體育作為學(xué)生中考的一門考試科目，并且分值逐年增加，中考體育牽動著各方的神經(jīng)，受到各級教育行政部門、千萬家庭、學(xué)校和學(xué)生的重視，那么，如何有效地進(jìn)行中考體育備考，取得理想的成績呢？現(xiàn)結(jié)合作者多年任教初三畢業(yè)班的經(jīng)驗，把自己的一些做法提供給廣大同仁參考。

　　一、要注意學(xué)生的心理素質(zhì)培訓(xùn)，強(qiáng)化考前的心理輔導(dǎo)和場地適應(yīng)。

　　1）抓好平日的心理輔導(dǎo)：心理素質(zhì)是運(yùn)動場上的靈魂，沒有好的心理素質(zhì)就沒有學(xué)生在考場上的良好發(fā)揮。學(xué)生一般心理素質(zhì)不穩(wěn)定，比賽經(jīng)驗少，自信心不足，因此要經(jīng)常和學(xué)生談心，使其提高自信心，增強(qiáng)求勝的欲望和不服輸?shù)?精神；要多安排學(xué)生參加一些運(yùn)動會，增加比賽經(jīng)驗；要增強(qiáng)學(xué)生臨場興奮性，消除心理的緊張情緒；在摸擬考試中虛擬考試的場景.氣氛，如邀請父母.同學(xué)到場觀看，播放觀眾噪音進(jìn)行心理干擾，由陌生的體育老師做裁判等，培養(yǎng)良好的迎考狀態(tài)和心理素質(zhì)。

　　2）抓好考前的心理疏導(dǎo)：教師要把考試中可能會出現(xiàn)的問題，提前想到，要有應(yīng)急預(yù)案，要教會學(xué)生，對那些成績不太理想的學(xué)生要鼓勵他們。臨場考試前，教練員應(yīng)向考生進(jìn)行心理戰(zhàn)術(shù)布置，使其采用自我暗示的方式進(jìn)行有效的心理調(diào)控。

　　3）抓好考前的模擬考試，實(shí)地練習(xí):以往很多考生只習(xí)慣于在本學(xué)校熟悉的場地上進(jìn)行訓(xùn)練或比賽，外出機(jī)會很少，到新的環(huán)境下對空間、場地、器械等總是感到極度不適，導(dǎo)致競技狀態(tài)差，考試不能正常發(fā)揮水平。因此，教練員要想方設(shè)法帶考生到不同的場地最好是比賽場地進(jìn)行模擬測驗，從檢錄、入場、測驗到成績的當(dāng)場公布等整個過程嚴(yán)格按中考要求設(shè)計，使考生似在真實(shí)氣氛下進(jìn)行測驗，提高考生的適應(yīng)能力，逐步形成良好的競技狀態(tài)。如綜合測驗時，我們時常和兄弟學(xué)校聯(lián)系，分別在不同體育場進(jìn)行模擬考試訓(xùn)練，以培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境及在新環(huán)境下同陌生選手競爭而發(fā)揮正常水平的能力。

　　二、要抓好初一、初二階段的教學(xué)。

　　不注意初一、初二的體育教學(xué)，不重視學(xué)生的基本身體素質(zhì)的提高和運(yùn)動技能的形成，期望初三階段臨時抱佛腳，突擊強(qiáng)化訓(xùn)練，進(jìn)行應(yīng)試體育教學(xué)，往往效果很差，所以在初一、初二教學(xué)階段，要根據(jù)新課標(biāo)的精神，結(jié)合本校場地設(shè)備情況以及學(xué)生的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，將中考體育的必考、選考項目按循環(huán)式或螺旋式的順序科學(xué)地安排到每一個學(xué)期中。如將考試項目分成一般素質(zhì)練習(xí)（各種短距離跑、中長距離跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上）和一般技術(shù)技能練習(xí)（如一分鐘跳繩、仰臥起坐、籃球）安排到各學(xué)期中，制定目標(biāo)，每學(xué)期加強(qiáng)考核，以此來強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長以及各項技能技巧，為初三中考體育奠定基礎(chǔ)。

　　三、要指導(dǎo)學(xué)生選好專項，采用學(xué)生自選與教師指導(dǎo)相結(jié)合的辦法。

　　現(xiàn)在中考體育多采用“1＋1”模式，即一個必考項目和一個選項。因此，學(xué)生有權(quán)對所有選項都了解，但學(xué)生一般對報考項目的選擇是定性的，僅根據(jù)中考體育項目的評分?jǐn)?shù)據(jù)，對照自己測試的原始數(shù)據(jù)，哪個初測成績好就選擇那個項目，往往忽視了可發(fā)展性。教師應(yīng)在學(xué)生確定報考項目前，做個全面摸底，進(jìn)行一次全面測試，在測試過程中，注意對學(xué)生的表現(xiàn)做個記錄，比如哪些項目哪些學(xué)生是因為技術(shù)不夠熟練，造成成績暫時落后，但他在這個項目上的素質(zhì)有保障，有較大的上升空間。全部摸底之后，再根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)、提升空間和興趣對學(xué)生的選項提出合理的建議。

　　四、要指導(dǎo)學(xué)生處理好文化課與體育訓(xùn)練的關(guān)系。

　　抓好中考備考要主動與科任老師協(xié)調(diào)，合理安排訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)，不占用文化課學(xué)習(xí)的時間和學(xué)生必要的休息時間。與科任老師一道經(jīng)常督促學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)，主動與班主任配合，保證學(xué)生體育和文化課成績同時提高。

　　五、要科學(xué)地安排初三階段的體育教學(xué)與訓(xùn)練。

　　1）抓好課堂教學(xué)的主陣地，對初三教學(xué)進(jìn)行分層教學(xué)。

　　為了全面的提高學(xué)生的運(yùn)動成績，初三階段教學(xué)一般應(yīng)采用分層教學(xué)，將學(xué)生根據(jù)運(yùn)動項目、身體素質(zhì)、運(yùn)動興趣、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、性別等分成拔高組、平行組、補(bǔ)差組（肥胖、瘦弱、特異體質(zhì)的）、男女生組以及各個項目組等，根據(jù)各組的實(shí)際運(yùn)動水平和技能，制定每階段的教學(xué)和訓(xùn)練計劃、目標(biāo)，逐步提高成績。

　　在課堂上采用先集體教學(xué)后分組教學(xué)的方法�？衫�用集體教學(xué)的時間，向?qū)W生介紹考核項目的考試方法和規(guī)則，把每個項目的特點(diǎn)和相關(guān)素質(zhì)要求介紹給學(xué)生，同時系統(tǒng)地進(jìn)行必考項目200米的技術(shù)和技能訓(xùn)練；在學(xué)生練習(xí)選項時采用分組教學(xué)法，指定小組長負(fù)責(zé)，教師在幾個項目中巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤立即糾正；體育科組還應(yīng)加強(qiáng)集體備課，備場地、內(nèi)容、學(xué)生，避免因場地、器材不夠影響教學(xué)效果；在臨考前的一段時間內(nèi)，課堂教學(xué)形式可更加靈活多樣，當(dāng)安排的教學(xué)內(nèi)容部分學(xué)生能保證拿滿分了，就不必要還是一刀切，浪費(fèi)時間了，可以讓這部分學(xué)生自我補(bǔ)差。

　　2）抓好考前的強(qiáng)化訓(xùn)練：考前安排1-1.5個月的時間，利用晨訓(xùn)或下午放學(xué)后，對學(xué)生進(jìn)行一節(jié)課的必考和選項的強(qiáng)化訓(xùn)練，對提高學(xué)生的成績有顯著地效果。

　　a、制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃：深圳的中考體育一般都安排在4月中旬，因此在此時間段前，可安排一至一個半月的訓(xùn)練周期，將訓(xùn)練分準(zhǔn)備期，競賽期、過渡期，對200米必考項目和各自選項進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，合理安排時間，制定每一名學(xué)生的訓(xùn)練目標(biāo)，并把計劃發(fā)給學(xué)生，師生一起執(zhí)行。

　　b、在訓(xùn)練的過程中合理的安排強(qiáng)度和量，科學(xué)地制定訓(xùn)練內(nèi)容和措施。例如必考項目200米跑，它是一種無氧供能跑完全程的極限強(qiáng)度項目，既要求學(xué)生的絕對速度，又要考驗學(xué)生的速度耐力，因此，在訓(xùn)練中要合理地安排技術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練，抓好學(xué)生的專項力量訓(xùn)練和發(fā)展速度的訓(xùn)練，提高學(xué)生的速度耐力和無氧耐力等；訓(xùn)練學(xué)生選項時，著重強(qiáng)化細(xì)節(jié)，糾正學(xué)生易犯錯誤，提高學(xué)生完成動作的有效性。

　　c、注意學(xué)生的營養(yǎng)和恢復(fù)，防止運(yùn)動損傷發(fā)生。

　　沒有恢復(fù)就沒有成績的提高，因此教師一定要高度重視學(xué)生訓(xùn)練后的恢復(fù)性練習(xí)，每次訓(xùn)練課結(jié)束要及時，全面地恢復(fù)，并指導(dǎo)幫助學(xué)生完成放松練習(xí)動作。如兩人一組的按摩練習(xí)，互相倒立、互背、放松跑．洗熱水澡．聽音樂等。

　　另外飲食營養(yǎng)也是影響學(xué)生體力恢復(fù)的重要因素，根據(jù)運(yùn)動項目的特點(diǎn)，要多安排一些高能量的食物，保證機(jī)體的量供應(yīng)，可建議學(xué)生在平日膳食中多補(bǔ)充糖、蛋白質(zhì)、維生素含量較高的水果、蔬菜和肉類，可適量的服用cp。

　　最后，教師在平時教學(xué)中要合理設(shè)計學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度和量，既保證運(yùn)動量能起到最佳的鍛煉效果，要不能造成學(xué)生的過度疲勞，可通過觀察法、測脈搏、量血壓等把握合理的運(yùn)動量，防止學(xué)生因過度疲勞而造成學(xué)生運(yùn)動損傷，影響學(xué)生的文化成績學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

　　六、要做好對家長、學(xué)生的宣傳教育工作，征得學(xué)校的重視。

　　首先要通過家長會、短信平臺以及致家長一封信等形式，加強(qiáng)與家長的溝通，調(diào)動家長的積極性，征得其對學(xué)校體育工作的支持和配合，重視學(xué)生的體育成績。事實(shí)證明：重視學(xué)生體育鍛煉的家長，往往能積極配合學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)，給學(xué)生提供充足的營養(yǎng)和睡眠，在日常生活中能多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，能給孩子鼓勁打氣甚至主動地陪孩子一起進(jìn)行課外訓(xùn)練等，對提高學(xué)生的體育成績能起到事半功倍的作用。

　　其次要加強(qiáng)對學(xué)生的宣傳和教育，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓其從思想上重視中考體育，這樣他們才會認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，自覺利用課外時間進(jìn)行刻苦鍛煉，克服畏難情緒，敢于去戰(zhàn)勝困難，取得良好的成績。

　　最后，要加強(qiáng)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的溝通，引起學(xué)校的重視。保證教學(xué)時間，把體育納入主課的教學(xué)獎懲制度內(nèi)；經(jīng)常召開通氣會，協(xié)調(diào)好各科老師，不擠占體育訓(xùn)練時間，不厚此薄彼，與各學(xué)科老師通力合作，一起取得考生中考成績的輝煌。

　　體育中考考場總結(jié) 9

　　順河中心學(xué)校2008年體育中考自5月19號下午開始，至5月21號下午結(jié)束，全鎮(zhèn)1千余名考生在各位領(lǐng)導(dǎo)及教師的共同努力下，順利完成了體育升學(xué)考試�，F(xiàn)將順河中心學(xué)校2008年體育中考考點(diǎn)工作總結(jié)如下：

　　一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，做好考試各項準(zhǔn)備工作

　　來自順河全鎮(zhèn)張店、羅鋪、垸店三校共計１千余名考生今年首度集結(jié)順河中心學(xué)校參加體育升學(xué)考試�？忌�多，加之今年體育中考增設(shè)長跑項目，本次體育升學(xué)考試工作的艱巨性與復(fù)雜性可想而知，為組織好本次體育升學(xué)考試，順河中心學(xué)校精心組織，認(rèn)真規(guī)劃，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，積極做好考試各項工作。

　　1、成立機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確職責(zé)

　　體育考試為初中畢業(yè)生升學(xué)考試的學(xué)業(yè)考試科目。體育考試成績與其他學(xué)業(yè)考試、考查和考核科目的考試結(jié)果作為衡量學(xué)生學(xué)業(yè)水平和高中階段學(xué)校招生的重要依據(jù)，事關(guān)考生前途。順河中心學(xué)校高度重視本次體育中考，成立了以中心學(xué)校校長肖宗應(yīng)同志為組長、各中學(xué)校長為副組長、各中學(xué)中層干部為組員的順河中心學(xué)校體育中考領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室下設(shè)四大工作組：考務(wù)組、后勤組、安全組、宣傳組。各組分工明確，考間各司其職、各負(fù)其責(zé)，考試秩序良好，受到市教育局巡視員及順河鎮(zhèn)黨委的`好評。

　　2、考生考試氛圍好，宣傳安全工作到位

　　體育升學(xué)考試也要貫徹落實(shí)辦人民滿意教育的精神，堅持以人為本理念。為給考生創(chuàng)造良好考試氛圍，學(xué)校積極動員全體考生，廣泛宣傳體育考試考點(diǎn)制度、紀(jì)律，認(rèn)真搞好考試期間的安全工作，竭誠為考生服務(wù)�！包S岡市2008年中考體育升學(xué)考試順河中心學(xué)�？键c(diǎn)”橫幅懸掛考場，“端正考風(fēng)，嚴(yán)肅考紀(jì)”“祝各位考生考出好成績”的宣傳標(biāo)語張貼考場邊墻壁上。體育中考宣傳欄擺放在考場邊，考生很快就可以查找到自己的考場、考試時間及考試內(nèi)定，極大地方便了考生。

　　體育升學(xué)考試安全工作尤為重要，中心學(xué)校成立了安全領(lǐng)導(dǎo)小組，各學(xué)校政教主任為學(xué)校安全工作具體負(fù)責(zé)人，各學(xué)校各班均成立了安全小組，主要負(fù)責(zé)長跑考生安全。學(xué)校免費(fèi)為考生提供開水，運(yùn)動場搭建了考生及監(jiān)考老師休息帳篷�？紙鲈O(shè)有醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)，配有中心衛(wèi)生院兩名醫(yī)生，配備較齊全的醫(yī)療急救設(shè)備，并與中心衛(wèi)生院保持聯(lián)系，準(zhǔn)備有救護(hù)車輛，預(yù)防考生考試期間的突發(fā)事件，制定了周密的應(yīng)急預(yù)案，確保考生安全。

　　學(xué)校門衛(wèi)室嚴(yán)格考生及送考教師出入登記制度，杜絕非考務(wù)人員入場。

　　學(xué)校還請來當(dāng)?shù)嘏沙鏊�干警協(xié)助學(xué)校維持考場秩序。

　　順河中心學(xué)校體育中考考生考試氛圍良好，安全工作到位。

　　二、嚴(yán)密施考考風(fēng)考紀(jì)好

　　學(xué)校為保證體育升學(xué)考試的嚴(yán)肅性和權(quán)威性，依據(jù)上級文件精神制定了嚴(yán)格的考場紀(jì)律和考試工作規(guī)章制度，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)。

　　考場實(shí)行全封閉，劃有警戒線，非工作人員嚴(yán)禁入內(nèi)。學(xué)校增設(shè)門衛(wèi)2人，嚴(yán)控非考務(wù)人員進(jìn)入學(xué)校，進(jìn)入考場。杜絕考生家長到學(xué)校觀看、說情現(xiàn)象。各監(jiān)考教師按體育升學(xué)考試要求及市教育培訓(xùn)要求認(rèn)真監(jiān)考，確�？荚嚬�平、公正，考試期間未出現(xiàn)一起營私舞弊等違紀(jì)現(xiàn)象。各位考生考試心態(tài)正常，依規(guī)參考，都考出了自己較為滿意的成績。

　　綜合上述，我們認(rèn)為，順河中心學(xué)校20xx年體育升學(xué)考試考場地符合要求，組織機(jī)構(gòu)健全，準(zhǔn)備充分，督察認(rèn)真，宣傳到位，考試公平公正，安全有保障，是一次成功的體育升學(xué)考試。

　　體育中考考場總結(jié) 10

　　XX體育中考培訓(xùn)20xx年參加體育中考共198人，此中反饋信息共180人(緩考3人)，177人中149人取得滿分(滿分率84.18%)，取得了令人滿意的造詣，培訓(xùn)工作獲得人人的充分承認(rèn)。所取得的造詣與培訓(xùn)工作的“早”、“細(xì)”、“專”、“精”密弗成分。

　　一“早”

　　早計劃、早設(shè)計。依照暑假、秋季、寒假、春季四個階段，設(shè)計不合階段的訓(xùn)練目標(biāo)和培訓(xùn)內(nèi)容。

　　早選項、早籌劃。依據(jù)每位學(xué)員環(huán)境，報名培訓(xùn)半個月左右光陰即肯定必考項目和選考項目，依照短跑組、長跑組訓(xùn)練計劃，根據(jù)1+0.5模式進(jìn)行訓(xùn)練。

　　二“細(xì)”

　　分工細(xì)，總結(jié)細(xì)。嚴(yán)格執(zhí)行每位教練所帶人數(shù)不跨越10人的`小班講課；認(rèn)真執(zhí)行分項教練全程跟蹤制和專項教練包干負(fù)責(zé)制；切實(shí)落實(shí)課課有總結(jié)、各人有反饋；春季階段落實(shí)了信息反饋制、做到了周周有看護(hù)；年度課次總結(jié)1486份，總結(jié)字?jǐn)?shù)692476。

　　三“�！�

　　內(nèi)容專、業(yè)務(wù)專。按期進(jìn)行教練業(yè)務(wù)培訓(xùn)；按期召開項目培訓(xùn)手段研討；按期分享訓(xùn)練心得；應(yīng)用后臺了解火線培訓(xùn)環(huán)境；應(yīng)用問卷查詢訪問監(jiān)控培訓(xùn)后果；與軟件公司配合設(shè)計、研發(fā)項目訓(xùn)練軟件。

　　四“精”

　　精辦事、精培訓(xùn)。公司為每位學(xué)員購買人身不測保險；階段培訓(xùn)停止后，為所有學(xué)員反饋信息；依照體育中考流程進(jìn)行多次摸底測試(負(fù)責(zé)教練提出必選項存在問題、建議及步伐)；根據(jù)平時測試造詣籌劃配速及預(yù)期目標(biāo)。

　　在確定造詣的同時，我司也發(fā)明原來可以避免的一些問題。如：個別小孩考前呈現(xiàn)傷病環(huán)境而影響考試；個別小孩早已具備了拿滿分的實(shí)力而放松了思想；個別小孩時斷時續(xù)參加訓(xùn)練而未能包管訓(xùn)練后果；個別小孩未能采用專業(yè)建議而導(dǎo)致選考項目失誤或失分等等。

　　20xx年體育中考已經(jīng)停止，2020年體育中考培訓(xùn)工作即將開啟。在此，我們建議人人提前做好工作，及早支配訓(xùn)練，早日打好根基，確保最容易拿分的體育科目不丟分。

　　體育中考考場總結(jié) 11

　　在上級部門，校領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)、關(guān)懷和畢業(yè)班班主任的積極配合下，體育組各畢業(yè)班教師認(rèn)真、用心進(jìn)行體育教學(xué)，圓滿的完成體育中考學(xué)校交給的任務(wù)，取得了可喜的成績。給學(xué)校、家長、學(xué)生以及自己交上了一份滿意的答卷。本屆初三考生共計151位，其中有一位緩考，滿分142人，優(yōu)良8人。滿分率達(dá)94.7%，及格率99%，總分40分，校均分達(dá)39.89分，創(chuàng)歷史之高。

　　一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和班主任的配合給了我們呢很大的支持和鼓勵成為取得好成績的前提條件。

　　我校非常高度重視學(xué)生的德、智、體、美的全面發(fā)展。20xx-20xx學(xué)年度學(xué)校多次組織召開初三年級科任教師會議，在研究文化課教育教學(xué)的同時，將體育教學(xué)列為其中的一項重要內(nèi)容。學(xué)校制定了班主任任參與體育工作的管理新方案，改變了體育工作只由體育教師主抓的局面，突出了九年級班主任老師在體育教學(xué)中的管理作用，形成了“學(xué)校行政親手抓、體育教師重點(diǎn)抓、班主任老師師協(xié)助抓”的齊抓共管的良好局面。如班主任沒日大課間跟班跑，在體育課上隨時巡視等與學(xué)生共同“動起來”，提高了學(xué)生參加體育活動的積極性和熱情。

　　二、畢業(yè)班體育教師結(jié)合體育中考制定訓(xùn)練計劃，深化課堂管理，提高訓(xùn)練效果 （普遍撒網(wǎng)階段）

　　體育教師制定計劃，精心安排，緊密結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)，因地制宜地開展各種體育活動，將中考體育項目的訓(xùn)練與日常體育課活動結(jié)合起來，在活動中激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。在課堂中，按照選項制定訓(xùn)練計劃，如下示量化統(tǒng)計表。

　　湖熟初級中學(xué)初三年級體育專項訓(xùn)練量化統(tǒng)計（上學(xué)期）

　　備注：一個項目進(jìn)行一個月的訓(xùn)練。每周兩節(jié)課進(jìn)行技能學(xué)習(xí)、動作練習(xí)和鞏固，第三節(jié)課進(jìn)行測試，每月約測試3次，其中素質(zhì)練習(xí)貫穿每節(jié)課堂。要求測試成績呈遞增式。

　　三、選擇中考項目，做到早準(zhǔn)備，早發(fā)展 （重點(diǎn)捕撈階段）

　　對前期課堂訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行匯總，學(xué)生與老師一起根據(jù)自己的項目的平時訓(xùn)練成績對照得分表與自己的訓(xùn)練潛力進(jìn)行綜合分析，最終確定選項。

　　與此同時，根據(jù)中考體育項目，各班級將學(xué)生分成若干小組，每組指定1名班干部任小組長，監(jiān)督學(xué)生到指定訓(xùn)練場地進(jìn)行訓(xùn)練�？记鞍雮�月我們就進(jìn)入了積極備考的狀態(tài)，對中考項目進(jìn)行了全面的強(qiáng)化訓(xùn)練。每天上午的大課間活動，師生們都會準(zhǔn)時趕到各自的場地投入訓(xùn)練。全體學(xué)生熱情參與，積極訓(xùn)練；體育教師親身示范，科學(xué)安排；班主任老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)格要求，細(xì)心照顧，精心關(guān)懷……上下齊心協(xié)力，在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時，為取得了體育中考的`優(yōu)異成績。

　　體育課堂是我們的主要陣地，在不同的階段，我們采取了不同的策略，第一學(xué)期主要進(jìn)行技術(shù)常規(guī)的教學(xué)，對中考項目，逐項針對考試標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行強(qiáng)化教學(xué)，關(guān)注每一位學(xué)生的發(fā)展。第二學(xué)期開始，則逐項進(jìn)行拉網(wǎng)式梳理，關(guān)注的重點(diǎn)逐漸向后進(jìn)生轉(zhuǎn)移，在一遍又一遍的梳理中，進(jìn)一步的向重點(diǎn)“困難戶”傾斜。同時，利用早操、體育課、下午課外活動對那些素質(zhì)、技能有問題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，并進(jìn)行個別輔導(dǎo)，幫助其盡快達(dá)到高分。

　　四、思想準(zhǔn)備是行動成功的前提條件。

　　學(xué)校積極做好考前動員工作，這是我校體育中考取得好成績的一個重要原因。大家都知道體育中考是把答案提前告訴你，就看你自己怎么表現(xiàn)，怎么去取得那個答案，成為冠軍。加強(qiáng)鍛煉是提高體育成績的行之有效的手段，提高學(xué)生的思想認(rèn)識是兩者之間的催化劑，它能夠有效的催化這個化學(xué)反應(yīng)，使體育中考成績得以提高。通過考前動員，學(xué)生有了充分的思想準(zhǔn)備和良好的心理狀態(tài)，這樣就加強(qiáng)了鍛煉的有效性。

　　在體育中考前一個月進(jìn)行考前動員和體育模擬測試是我校的一貫作法，通過實(shí)戰(zhàn)性的模擬測試，可以讓學(xué)生感受到考試的狀態(tài)下該如何去正確的發(fā)揮水平，取得成績，也可以讓學(xué)生及時的發(fā)現(xiàn)自己在所選項目中的優(yōu)勢和不足，這樣便于教師和學(xué)生有針對性的進(jìn)行強(qiáng)化和補(bǔ)足。2013年體育中考給了我們可喜的收獲，也為我們帶來了要求更高的開始。我們將努力探索，大膽創(chuàng)新，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，虛心向兄弟學(xué)校的各位同仁學(xué)習(xí)，繼續(xù)探討新的教學(xué)規(guī)律，精益求精，加強(qiáng)體育教學(xué)、體育訓(xùn)練和管理等方面的研究，爭取更大的進(jìn)步。

　　體育中考考場總結(jié) 12

　　初三體育考試已經(jīng)基本結(jié)束，以下是對這一學(xué)年的情況進(jìn)行總結(jié)。

　　一、總體概括

　　今年初三體育考試進(jìn)行了改革，正常考生需考兩個項目，男生1000米、女生800米為必考項目；自選項目為實(shí)心球、鉛球、立定三級跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩等五個項目中選考一項。我校全校參加考試人數(shù)425人，其中正�？忌�412人，擇考生5人，緩考生4人。各選項情況：立定跳遠(yuǎn)86人，三級蛙跳134人，實(shí)心球26人，鉛球10人，跳繩165人。

　　二、800（1000）米跑的備考策略

　　800（1000）米跑是今年體育試新定的必考項目，對老師、學(xué)生都是一個很大的挑戰(zhàn)。我主要是從以下方面進(jìn)行訓(xùn)練和備考：首先，有些學(xué)生一聽說跑800（1000）米，心里就有退卻的想法了，因此，必需要做好學(xué)生的思想工作，并且貫穿在整個訓(xùn)練過程中。長跑是非常講究毅力的項目，而且必須長期堅持才能有所提高，當(dāng)學(xué)生有抵觸情緒，特別是在訓(xùn)練極限點(diǎn)比較辛苦的時候，更要進(jìn)行開導(dǎo)。其次，訓(xùn)練循序漸進(jìn)、持之以恒。第一節(jié)課叫學(xué)生跑1000米，可能很多學(xué)生都跑不下來，但可以從100米開始，然后第二次跑200米，逐漸加長距離，這樣經(jīng)過幾節(jié)課后，800（1000）米跑下來就不是問題了。跑下來之后成績還要有所提高，開始的時候我要求學(xué)生是每個月測試一次，每次測試都要比前次有提高，做好每次測試記錄，退步的同學(xué)要尋找原因，下輪加強(qiáng)運(yùn)動量，最后再兩個星期測一次。最后，校領(lǐng)導(dǎo)、級長、班主任、體育老師層層監(jiān)督，利用每天大課間和下午放學(xué)時間進(jìn)行跑操，保證每天的跑步距離10-15圈田徑場，而且要有一定的速度來跑。在這些訓(xùn)練過程中還要保持和家長的聯(lián)系，保證學(xué)生的營養(yǎng)，讓家長了解子女的訓(xùn)練情況，家校合一提高學(xué)生成績。

　　三、800（1000）米跑的.過程中學(xué)生體征表現(xiàn)

　　在開始訓(xùn)練階段，有些學(xué)生跑的過程中會出現(xiàn)呼吸困難、臉色發(fā)青、嘔吐、腳抽筋、身體發(fā)冷等情況，在訓(xùn)練后期這些情況會少些。

　　四、800（1000）米跑完的狀況及意外情況

　　開始訓(xùn)練階段跑完后學(xué)生都會感覺呼吸不順、大腿痛，有些會感到肚子痛、頭暈，經(jīng)過一段時間訓(xùn)練這些情況逐漸減少。在訓(xùn)練前我們結(jié)合校醫(yī)對學(xué)生的身體情況進(jìn)行了了解，有不適宜運(yùn)動的學(xué)生動員他們申請擇考，因此，在訓(xùn)練過程沒有發(fā)生意外情況。

　　五、校長、班主任及體育教師對800、1000米跑的反映和看法

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育老師對800、1000米跑的看法不一，有些老師覺得這個項目對學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉效果很好，有的覺得太危險了，而且跑起來單調(diào)、枯燥。作為體育老師，我覺得這個項目對學(xué)生非常有價值。跑步是身體鍛煉的基礎(chǔ)，也是一切體育運(yùn)動的基礎(chǔ)，跑步好了，身體好了，才有力氣去做其他事。但一下子把短跑改成長跑，老師、學(xué)生都適應(yīng)不了，應(yīng)當(dāng)有一個適應(yīng)過程，而且適當(dāng)降低評分標(biāo)準(zhǔn)，讓經(jīng)過努力練習(xí)的學(xué)生都可以達(dá)到90甚至95分以上。我們校長也非常重視長跑練習(xí)，在校長的領(lǐng)導(dǎo)下，我們?nèi)�校師生都進(jìn)行跑操活動，每天大課間活動進(jìn)行跑操，還在初一、初二進(jìn)行跑操比賽。

　　六、今后教學(xué)建議及對800、1000米跑的建議

　　個人認(rèn)為，在今后的體育教學(xué)中應(yīng)注重全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，利用學(xué)生喜歡的運(yùn)動項目（如籃球、足球等）來輔助練習(xí)，保證每個學(xué)生每一節(jié)課有800-1000米的跑步距離。在800、1000米跑練習(xí)中，遵循循序漸進(jìn)原則，逐漸加大跑步距離，做好學(xué)生的思想工作，加強(qiáng)意志力，增加競爭意識，持之以恒，保證每天的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，家校一起促進(jìn)學(xué)生練習(xí)。

　　總結(jié)過去，才能更好地展望未來，如有做得不好的地方和有什么建議意見望大家不吝指出和指導(dǎo)，非常感謝！

　　體育中考考場總結(jié) 13

　　我區(qū)中考體育考試工作已于5月10——16日順利進(jìn)行。雖然體育考試進(jìn)行工作量較大，情況復(fù)雜，但在局領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，在考務(wù)工作人員的大膽創(chuàng)新、精心籌劃和組織下，取得了圓滿的成功�，F(xiàn)將工作總結(jié)如下：

　　一、基本情況

　　今年我區(qū)參加中考體育考試考生共有7019人，考試項目仍為：

　�。�1）1000米（男）、800米（女）

　�。�2）雙手頭上前擲實(shí)心球

　�。�3）一分鐘跳繩。

　　評分標(biāo)準(zhǔn)按《晉中市初中畢業(yè)生升學(xué)考試體育評分標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行，一分鐘跳繩15分、雙手頭上前擲實(shí)心球15分、1000米（男）、800米（女）20分。 因殘疾長期免修體育課，確實(shí)不能參加體育考試的考生，應(yīng)由縣市區(qū)醫(yī)院證明，并在報名時申請，經(jīng)考生所在學(xué)校核實(shí)后統(tǒng)一上報我市體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組審核確認(rèn)后可免試。不能參加體育考試的學(xué)生，按體育考試總分30分，完全喪失運(yùn)動能力的分?jǐn)?shù)按體育考試總分40分計入學(xué)生升學(xué)考試總分，免試的證明材料（醫(yī)院證明及學(xué)校、縣市區(qū)教育局簽署的意見）要放入該生升學(xué)檔案。

　　二、主要做法

　　1、建立機(jī)構(gòu)，精心規(guī)劃。

　　為了使今年體育考試能正常有序地進(jìn)行，局領(lǐng)導(dǎo)十分重視，召開專門會議，認(rèn)真研究部署，建立了體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組，制訂并下發(fā)了《關(guān)于做好20xx年全區(qū)初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作的通知》，確保了體育考試能順利進(jìn)行，考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組多次磋商，在反思總結(jié)的基礎(chǔ)上制訂了周密的計劃，確�？忌�有一個良好的心態(tài)參加考試。

　　2、充分準(zhǔn)備，認(rèn)真督查。

　　根據(jù)我區(qū)學(xué)校的人員分布，合理科學(xué)地進(jìn)行了分組。為了確保考試工作“公正、準(zhǔn)確、高效、安全”地進(jìn)行，考前制訂了“中考體育考點(diǎn)體育考試具體操作要求”，明確規(guī)定了考點(diǎn)器材場地要求，統(tǒng)一規(guī)劃考場示意圖，考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組對考點(diǎn)的考場布局、禁區(qū)和安全等工作進(jìn)行認(rèn)真檢查、指導(dǎo)，明確要求，落實(shí)責(zé)任。榆次二中考點(diǎn)實(shí)行全封閉，真正使體育考試做到了公平、公正，確保萬無一失。

　　3、優(yōu)化隊伍，嚴(yán)格培訓(xùn)。

　　今年體育考試在優(yōu)化、調(diào)整的基礎(chǔ)上，抽調(diào)了素質(zhì)較高的考務(wù)人員。為了嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，做好監(jiān)考等各項考務(wù)工作，我們要求被抽調(diào)人員的.學(xué)校對他們進(jìn)行師德和考風(fēng)考紀(jì)教育。在體育考試培訓(xùn)會上，除了對監(jiān)考人員進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)外，分管局長對考務(wù)工作及考風(fēng)考紀(jì)提出了明確要求；組織全體人員認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，并就做好考務(wù)、監(jiān)考、后勤、考紀(jì)等工作提出了具體要求。通過培訓(xùn)，全體考務(wù)人員提高了思想認(rèn)識和業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)了執(zhí)行考試紀(jì)律的自覺性。

　　4、排除干擾，公平公正。

　　為了排除外界干擾，今年采取了臨考試前宣布各組具體監(jiān)考人員名單，并將所有人員的通訊工具關(guān)機(jī)后集中保管，在考試過程中，隨時調(diào)整考務(wù)人員的崗位；在考生進(jìn)場后，對所有組別臨時抽簽，堵住了事先打招呼“開后門”的漏洞。體育考試期間，廣大監(jiān)考人員嚴(yán)格執(zhí)行考試紀(jì)律，考務(wù)工作有條不紊。加大了監(jiān)考人員在具體操作中的隨機(jī)抽查力度，特別是中長跑計時，不經(jīng)終點(diǎn)組長同意計時員不得隨意回表，監(jiān)考教師在考試期間不得擅自離崗，更不得串崗，否則將視為違紀(jì)。局領(lǐng)導(dǎo)也加大了巡視、督查力度，除向各組派了駐點(diǎn)組長外，還成立了流動巡視組，每天由朱局長帶隊到各組巡查。

　　5、建立了中招體育考試成績處理系統(tǒng)。

　　體育考試成績處理系統(tǒng)使總記錄科學(xué)、快捷、準(zhǔn)確．節(jié)省了人力和物力，減少了失誤．每天的考試成績有專人保管，考試成績處理系統(tǒng)受密碼保護(hù)．只有在主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督下才能實(shí)施系統(tǒng)處理．

　　6、規(guī)范操作，安全第一。

　　在整個考試過程中，一方面加強(qiáng)交通安全和飲食安全，接送車輛三證齊全，接送人員職責(zé)到位，飯菜飲料安全衛(wèi)生；另一方面學(xué)校教育考生加強(qiáng)自我保護(hù)和考試安全，各校能加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練包括心理訓(xùn)練和技能訓(xùn)練，考前能做好準(zhǔn)備活動和技術(shù)指導(dǎo)工作，避免傷害事故的發(fā)生。

　　體育中考考場總結(jié) 14

　　時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間初三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，初三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實(shí)有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，搶前抓早

　　每年新學(xué)年開始，學(xué)校的重點(diǎn)工作都是迎接新生入學(xué)和籌辦我校的體育節(jié)，初三訓(xùn)練一般在此后進(jìn)行，但今年初三體育考生身體素質(zhì)普遍較差，底子薄，為此，我找到了主管初三的如輝主任和洪波校長，向他們反映了這種情況，想要提前訓(xùn)練，幾位領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持，開學(xué)第一周訓(xùn)練隊便組建起來，搶得了訓(xùn)練時間，為以后的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　二、嚴(yán)格管理，率先垂范

　　大量實(shí)踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴(yán)格的管理，為此，在訓(xùn)練之前的動員會上，我就制定了比較詳細(xì)的'管理制度，對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練課上以及對場地器材的愛護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求，使學(xué)生對我們這個隊伍的紀(jì)律有了一個明確的了解。雖然有了紀(jì)律約束，但有些學(xué)生平時對自己要求不嚴(yán)格，時常有意無意地違反規(guī)定，針對這種現(xiàn)象，我首先嚴(yán)格要求自己，每天早來晚走，做學(xué)生的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對不同個性的學(xué)生耐心細(xì)致地做他們的思想工作，經(jīng)過努力，取得了良好的效果，確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進(jìn)行。

　　三、科學(xué)訓(xùn)練，悉心指導(dǎo)

　　初三體育考生參加術(shù)科考試需要考三項身體素質(zhì)，分別是100米、鉛球、立定跳遠(yuǎn)。要想在短短的看似一年，其實(shí)不足八個月的訓(xùn)練時間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使每個學(xué)生都能達(dá)到自己理想學(xué)校的術(shù)科錄取分?jǐn)?shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學(xué)生的個體差異制定周密的訓(xùn)練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓(xùn)練量小了，身體素質(zhì)提高不明顯，達(dá)不到預(yù)期的目的；強(qiáng)度大了，身體恢復(fù)不過來，影響第二天訓(xùn)練，還容易帶來傷病。而且每個學(xué)生的優(yōu)勢項目也不一樣，有的學(xué)生鉛球成績好，100米和彈跳差，有的學(xué)生彈跳好些，鉛球成績差等，針對這種情況，我首先是給不同類型的學(xué)生制定了不同的訓(xùn)練計劃，然后在每天的訓(xùn)練結(jié)束后及時反饋，詢問并記錄下每個學(xué)生的訓(xùn)練感受，及時調(diào)整訓(xùn)練的量和強(qiáng)度，經(jīng)過努力，短時間便制定出了比較科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，讓學(xué)生能夠吃的飽、吃的好。對于技術(shù)含量要求較高的項目，如鉛球，我采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法，給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動作，耐心細(xì)致地講解動作方法并準(zhǔn)確地示范動作，使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實(shí)踐中動作變形，通過分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此我決定給他們吃小灶，加強(qiáng)上肢和腰腹肌力量，經(jīng)過一段時間的有針對性訓(xùn)練，這些學(xué)生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學(xué)生，我主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果，在此不一一贅述。

　　一年來，經(jīng)過師生的共同努力，在今年的體育術(shù)科測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，有7名考生均達(dá)到術(shù)科錄取分?jǐn)?shù)線，文化科分?jǐn)?shù)線也上了線，因此均被東中錄取。各項指標(biāo)和兄弟學(xué)校相比都較好，圓滿地完成了學(xué)年初學(xué)校工作任務(wù)。

　　四、分析不足，找出差距

　　東中今年術(shù)科考試也采用高考封閉場地形式進(jìn)行，要求非常嚴(yán)格，給學(xué)生帶來很大的心理壓力，許多學(xué)生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學(xué)生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓(xùn)練中動作更加規(guī)范，細(xì)節(jié)的把握上更加嚴(yán)格。同時也要加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機(jī)應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。

　　以上是本人對一年來初三體育訓(xùn)練工作的點(diǎn)滴體會，有不當(dāng)之處，請批評指正。

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