排球總結(jié)范文
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編為大家整理的排球總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
時(shí)光像水中的倒影，轉(zhuǎn)眼大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期將要結(jié)束。在這步入大學(xué)的第一學(xué)期，我學(xué)到了不少，也感受到了大學(xué)與中學(xué)的很大的不同。在大學(xué)里我們接觸和涉及的東西更廣了，可以說(shuō)，進(jìn)入大學(xué)也就等于進(jìn)入了半個(gè)社會(huì)！面對(duì)過(guò)去，我們應(yīng)該總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，面對(duì)未來(lái)，我們也應(yīng)該充滿(mǎn)自信。
大學(xué)的體育課與高中有所不同，我們可以自己選擇想學(xué)的課程，當(dāng)初選課的時(shí)候，我原本打算選擇乒乓球，但是最終卻落到了排球。排球在我的心中是個(gè)很難的運(yùn)動(dòng)，加上選課之前同學(xué)們一直在議論排球的可怕，說(shuō)選排球就是和自己的手過(guò)不去，因此我很討厭排斥這一課程。第一節(jié)課老師給我們講解了排球的歷史和上排球課的紀(jì)律，老師給我的第一印象是很高。我本人個(gè)子很矮，因此我覺(jué)得像我這種人怎么可能學(xué)排球，但是老師說(shuō)個(gè)子高的人身體協(xié)調(diào)度有時(shí)還及不上個(gè)子低的人，只要你上課的時(shí)候跟著練，課下肯花點(diǎn)心思，考試過(guò)的概率很高，這些話給了我很大的安慰，讓我對(duì)排球有了新的認(rèn)識(shí)。
大學(xué)排球課基本由老師帶領(lǐng)教大家方法技巧及動(dòng)作要領(lǐng)，然后指定任務(wù)。上課時(shí)把看的內(nèi)容給老師重復(fù)一遍，加上動(dòng)作。有一周，老師布置的內(nèi)容全班性的沒(méi)有完成，因此老師生氣了，罰全班的同學(xué)跑步15圈。我們心里很不高興，私底下罵老師的過(guò)分，跑那么多圈，人都要跑死，想偷懶也不行，因?yàn)榻M長(zhǎng)要報(bào)圈數(shù)，我心里想著老師太奸詐了，好陰險(xiǎn)。懷著這種心理，我很無(wú)奈地跑了起來(lái)，跑了幾圈后，很累，到了最后幾圈，腳步越來(lái)越沉重，邁開(kāi)步伐成了很困難的事情。但是我仍然堅(jiān)持跑完了全程。這次課后我對(duì)排球產(chǎn)生了很強(qiáng)的反抗心理。但是后來(lái)一想，這件事的確實(shí)我們學(xué)生的錯(cuò)，作為學(xué)生的本職就是學(xué)習(xí)，我們認(rèn)為這只是排球課，上課是老師哪能抽所有組的人講一遍作業(yè)內(nèi)容，大家都懷著這種僥幸的心理，導(dǎo)致全班性地不完成作業(yè)。大學(xué)所有的課程都是一樣的，我們不能區(qū)別對(duì)待，完成老師布置的任務(wù)是尊重老師的一種表現(xiàn)，也是對(duì)老師努力教成了一次經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
排球課到后期學(xué)習(xí)發(fā)球和墊球。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)發(fā)球很難，因?yàn)橹皬奈唇佑|過(guò)排球，沒(méi)有掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，因此發(fā)球的位置總是變動(dòng)的，不正確的，導(dǎo)致手打的又青又腫，練習(xí)的時(shí)候胳膊被排球咂出了血點(diǎn)子，覺(jué)得很痛。但總是發(fā)不過(guò)去，讓我很氣餒，有時(shí)會(huì)想這是網(wǎng)的錯(cuò)，網(wǎng)太高了，所以我才打不過(guò)去。但是又不甘心放棄，最終我認(rèn)識(shí)到了這是我自己的原因。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，我專(zhuān)心聽(tīng)老師的講解技術(shù)要點(diǎn)和細(xì)節(jié)，漸漸掌握了小竅門(mén)，步入正軌。在我們充滿(mǎn)可親笑容的老師的耐心指導(dǎo)下，我也對(duì)排球有了進(jìn)一步的興趣。老師不僅認(rèn)真教授打排球的知識(shí)，更注重課堂氣氛的建立，讓我們?cè)隗w育課上不只是學(xué)會(huì)技術(shù)層面的東西，還學(xué)會(huì)了寓樂(lè)于學(xué)，真正享受體育課帶給我們的快樂(lè)與自在。周末的時(shí)候，我會(huì)找同學(xué)一起出來(lái)練發(fā)球，記得發(fā)過(guò)第一個(gè)球時(shí)，我高興地跳了起來(lái)，也讓我更加有了信心。正是這種心理，讓我的發(fā)球更加得心應(yīng)手，考試的時(shí)候，雖然只過(guò)了兩個(gè)球，但是我也很高興，因?yàn)檫@是對(duì)我的努力的證明。和他人墊球很考驗(yàn)兩者的默契，我和我的同伴剛開(kāi)始?jí)|球時(shí)雙方的默契不行，墊球的個(gè)數(shù)總是屈指可數(shù)，我們互相抱怨，認(rèn)為是對(duì)方的原因，好幾次都想放棄這個(gè)組合，但是通過(guò)不斷的努力和磨合，現(xiàn)在的我們?cè)诓粩嗟剡M(jìn)步，我相信我們會(huì)達(dá)到老師要求的水平。
我從中學(xué)習(xí)到了很多道理，受益匪淺。做一件事情首先要有興趣和信心，相信你能行，除此以外，還要堅(jiān)持，要不斷的練習(xí)，不要輕易放棄，當(dāng)你打算放棄時(shí)，要想只要努力，成功就在前方。同時(shí)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)。排球可以鍛煉勝不驕，敗不餒，勇敢頑強(qiáng)，克服困難，堅(jiān)持到底等良好作用。排球也讓我更加堅(jiān)強(qiáng)，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我能運(yùn)用這種精神面對(duì)一切挑戰(zhàn)，也能在大學(xué)中有更好的成長(zhǎng)，更好的磨練自己，豐富我的人生經(jīng)歷。
通過(guò)這學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，我對(duì)排球產(chǎn)生了很大的興趣，在下一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我希望在老師的帶領(lǐng)下，我能學(xué)到更多的知識(shí)，增強(qiáng)排球的技術(shù)，在不斷地努力下排球的學(xué)習(xí)有更加明顯的進(jìn)步，同時(shí)也謝謝老師對(duì)我們的指導(dǎo)與教誨。
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