【精選】長(zhǎng)跑作文300字九篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編整理的長(zhǎng)跑作文300字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
長(zhǎng)跑作文300字 篇1
星期三上午，陽(yáng)光燦爛，萬(wàn)里無(wú)云。我校舉行了1500米長(zhǎng)跑比賽。
操場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡。選手們有的摩拳擦撐，等待比賽的到來(lái)；有的養(yǎng)精蓄銳，閉目養(yǎng)神，似乎比賽與他無(wú)關(guān)；有的氣勢(shì)洶洶地緊盯著對(duì)手，似乎他想讓對(duì)手明白自己一定是勝利者；有的神采飛揚(yáng)地跟對(duì)手聊天，好像她們面對(duì)的不是比賽而是領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)……
比賽終于拉開(kāi)了序幕，選手們做好了準(zhǔn)備。隨著裁判員一槍令下，選手們?nèi)珉x弦的箭似沖出起跑線，你追我趕，不甘落后。你們快看！我的好朋友朱靖琳她越跑越快。我握緊拳，扯著大嗓門(mén)說(shuō)：“朱靖琳必勝，朱靖琳好樣的，堅(jiān)持就是勝利�！蔽业男南癖焕K子吊住似的，懸在半空中，我邊為好朋友鼓勁，邊把目光投向其他的運(yùn)動(dòng)員身上，令我松了口氣的是，那些運(yùn)動(dòng)員的雙腿也像灌了鉛似的，邁了右腿，再邁左腿就更顯得吃力了。最后有500米了，朱靖琳汗流浹背，我大聲地說(shuō)：“加油，你是最棒的，勝利就在眼前。”朱靖琳跑過(guò)了終點(diǎn)，勝利了。我們舉起手為她歡呼，可是她只露出了一絲笑容，看著其她人比賽。
這就是我班個(gè)子比較小的朱靖琳，她跑步可是第一名呀，她厲害嗎？
長(zhǎng)跑作文300字 篇2
一提起20xx年的一次長(zhǎng)跑比賽，那是我最難忘的一件事，它讓我永遠(yuǎn)記在心里……
我被選上參加長(zhǎng)跑比賽了，非常高興，是我盼望已久的。我每天都去練習(xí)長(zhǎng)跑，準(zhǔn)備迎接這次比賽，盼呀盼呀，終于到了那天早晨，我高高興興去上學(xué)，可是當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)下午進(jìn)行時(shí)，感到大失所望，只好耐心等待了。
時(shí)間過(guò)得真快，下午比賽開(kāi)始了，我們二十多名參賽同學(xué)個(gè)個(gè)精神飽滿，意氣風(fēng)發(fā)，只聽(tīng)“啪”的一聲槍響，同學(xué)們都劍一般地沖了出去，我由于緊張，反應(yīng)慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇氣，使勁跑呀，跑呀，超過(guò)了一個(gè)，又超過(guò)了一個(gè)……我呼呼地喘著粗氣，怦怦的心跳好像在鼓勵(lì)我：“只要努力，就能成功�！蔽遗Φ募涌炷_步，只聽(tīng)同學(xué)們大聲喊著：“快要沖刺了，加油��！”我興奮地跑向終點(diǎn)。在同學(xué)們的加油聲中比賽結(jié)束了，我進(jìn)入了前十名，雖然沒(méi)能得第一，可是我已經(jīng)竭盡全力了，這時(shí)，我想起了老師常說(shuō)的一句話：凡是貴在參與，才能有所鍛煉，只要努力就有成功……
這次長(zhǎng)跑比賽鍛煉了我，給了我參加各項(xiàng)活動(dòng)的勇氣和信心，讓我體會(huì)到：能為班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)非�？鞓�(lè)！我永遠(yuǎn)記在心里，鼓勵(lì)著我做好每一件事……
長(zhǎng)跑作文300字 篇3
隨著“砰”的一聲振奮人心的發(fā)令槍響，冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)始了。
廣播里音樂(lè)聲響起，各班都列成一個(gè)個(gè)方陣，整裝待發(fā)。我們班同學(xué)也在老師的帶領(lǐng)下迅速排成四列縱隊(duì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試。在排頭顧若誠(chéng)的帶領(lǐng)下，我們跑了起來(lái)。大家步伐整齊，整齊的運(yùn)動(dòng)口號(hào)也在校園上空響起。
第一圈的時(shí)候，我感覺(jué)十分輕松，合著節(jié)拍，跟同學(xué)們并排跑著。跑到第二圈時(shí)，我有些累了，但看見(jiàn)旁邊的同學(xué)還在興致勃勃地跑著，便也興奮起來(lái)。跑到第三圈的時(shí)候，我漸漸體力不支了，感覺(jué)腳上像是灌了鉛，沉重地邁不開(kāi)步子，但看著周?chē)耐瑢W(xué)氣喘吁吁，額頭上也滲出了汗水，雖然同樣累卻仍然堅(jiān)持著。我當(dāng)然也不能落后，堅(jiān)持就是勝利，鍛煉自己毅力的時(shí)候到了，想到這兒，我調(diào)整呼吸，目視前方，甩開(kāi)雙腿，大步流星跑了起來(lái)，不知不覺(jué)就跑完了全程。雖然出了一身汗，但我并不因?yàn)槔鄱蠡冢炊鵀樽约旱膱?jiān)持暗暗驕傲。
“陽(yáng)光體育，幸福生活”。來(lái)吧，加入到我們長(zhǎng)跑的行列中來(lái)，讓每一滴汗水都充滿快樂(lè)！
長(zhǎng)跑作文300字 篇4
為了慶祝中國(guó)健兒在奧運(yùn)會(huì)上取得的優(yōu)異成績(jī)，我們東湖二小在九月二十六日舉行了“慶奧運(yùn)。長(zhǎng)跑比賽”，我和其他十九名運(yùn)動(dòng)員代表二年二班參加了長(zhǎng)跑比賽，我的號(hào)碼是201號(hào)。槍聲一響，我們象一匹匹駿馬沖向跑道，在我跑到第二圈時(shí)，感覺(jué)嗓子發(fā)干，腿發(fā)軟。在這時(shí)，我看到站在路邊的媽媽在對(duì)我微笑，我的雙腿又有了力量，沖向了終點(diǎn)。跑完后，我都要跌倒了，因?yàn)殡p腿一點(diǎn)勁都沒(méi)有，呼吸困難，媽媽要帶我去醫(yī)院，我想到：爸爸說(shuō)過(guò)王義夫參加第28屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)，昏倒在賽場(chǎng)上，牽動(dòng)了全國(guó)人民的心。他的不屈不撓的拼搏精神給我留下了深刻印象。想到這些，我一邊大口大口的吸氣一邊對(duì)媽媽說(shuō)“沒(méi)事……我能堅(jiān)持�！弊詈螅衣�(tīng)老師說(shuō)，我取得了第11名的好成績(jī)。
聽(tīng)到我取上名次的消息后，我真開(kāi)心。我知道，奧運(yùn)會(huì)帶給我的不僅僅是欣喜，還有精神—不怕困難，堅(jiān)持就是勝利的精神。
長(zhǎng)跑作文300字 篇5
在夏天的一天下午，我們學(xué)校操場(chǎng)上舉辦長(zhǎng)跑比賽，一個(gè)年級(jí)出一個(gè)長(zhǎng)跑冠軍。
長(zhǎng)跑比賽開(kāi)始了，觀眾的歡呼聲已經(jīng)將比賽的成員淹沒(méi)，參賽隊(duì)員們的狀態(tài)也各不相同，有的像被激怒的獅子，快速跑著;有的像是一只烏龜，慢悠悠地跑著，可能他們選擇持久，到后來(lái)才跑快;有的一會(huì)兒跑慢，一會(huì)兒又跑快。
到還有200米的時(shí)候，持久性跑手加快了速度。最最引起我注意的是最前面的兩頭“獵豹”，一個(gè)叫曾燕，一個(gè)叫唐雨格。曾燕現(xiàn)在是穩(wěn)居第一，不過(guò)唐雨格距離她只有二米多。曾燕的臉頰慢慢有汗水，臉色有些紅，也放慢了腳步。唐雨格看到這機(jī)會(huì)，立馬加快腳步，追了上去。曾燕見(jiàn)唐雨格快追上自己，可是自己體力不支，無(wú)法加速，眼見(jiàn)唐雨格成為第一。還剩下50米了，她們同時(shí)加快腳步往前沖。唐雨格露出了笑容，可是這笑容只持續(xù)了一二秒，曾燕反超了她。因?yàn)樵嘣谶�有50米時(shí)，體力恢復(fù)了。最后，曾燕拿到了冠軍。
這件事讓我明白：勇于堅(jiān)持，并善于抓住機(jī)會(huì)，才是取勝的關(guān)鍵。
長(zhǎng)跑作文300字 篇6
今天下午我們班要參加長(zhǎng)跑接力賽我們班的同學(xué)們高興了，李老師確實(shí)非常緊張的是怕我們跑不了年組第一。
這是我們李老師告訴我們和運(yùn)動(dòng)員們講跑時(shí)的技巧讓我們踩著白線跑，對(duì)了我們還有拉拉隊(duì)老師給他們安排到我們運(yùn)動(dòng)員快跑沒(méi)勁的地方。
不一會(huì)廣播響了說(shuō)“參加長(zhǎng)跑的班級(jí)下樓參加長(zhǎng)跑比賽，這是我們鼓起勇氣，心里就一句話，要拿第一。我們就下樓了，走到比賽的位置隨著體育老師的一聲口哨響比賽開(kāi)始了第一棒是柴琳他是我們班的班長(zhǎng)一開(kāi)始就把別的班落了很遠(yuǎn)我們這時(shí)可高興了。可是我們同學(xué)高興的太早了，第四棒的時(shí)候我們班讓別的班落了半圈，這是我們失望的時(shí)候我們班的同學(xué)又給我們追回來(lái)了，不一會(huì)跑完了，我們班獲得了第一，還給第二名地落了二十多秒。我們贏了非常高興。我再回班的路上心想；這是我在小學(xué)參加的'最后一次長(zhǎng)跑接力賽一定要記住這次跑賽。
長(zhǎng)跑作文300字 篇7
今天下午第一節(jié)課是活動(dòng)，我們和其他的三個(gè)班級(jí)長(zhǎng)跑比賽。
下午，到了活動(dòng)課，老師讓我們?cè)跇窍掠^看。我們班的金馬音，堪稱“飛毛腿”的他，終于在賽道上出現(xiàn)了。槍聲一響，一班，二班，三班的男生都吃力地跑著，而他卻像一個(gè)女子在跳舞似地跑著，我在一張紙上寫(xiě)著“五·四加油，五·四必勝”八個(gè)大字，在賽道邊為他加油，金馬音一看鼓起了勁兒，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，如離弦的箭一樣部向終點(diǎn)，他既高興又輕松的拿下了第一！我繼續(xù)為其他同學(xué)奮力地喊著：“惠桉勃、李子朋、李住學(xué)、紀(jì)承志”加油��！最后得知我們班的男生榮獲男子組的第一名。
該女生上場(chǎng)了，于若言、周姿彤、和方月、孫笑彤都準(zhǔn)備好了，預(yù)備……跑！體育老師大聲喊，最后，我們女子組也獲得了第三名的成績(jī)�！胺皆�，別哭了，雖然沒(méi)取上名次，但你在我心里，永遠(yuǎn)都是最快的�！皬姆皆碌呐e動(dòng)中就可以看出她是一個(gè)為班級(jí)，為集體著想的好孩子，當(dāng)她兩眼淚汪汪的望著你的時(shí)候，真忍不住想，我要是會(huì)會(huì)超能力，一定也讓她也得個(gè)第一，因?yàn)樗男膽B(tài)跟著第一是沒(méi)有任何區(qū)別的，她可真是一個(gè)有志氣，要強(qiáng)的女生。
無(wú)論我們班是第幾名，在我心里，四班永遠(yuǎn)都是最棒的！
長(zhǎng)跑作文300字 篇8
人人都有特長(zhǎng)，我的特長(zhǎng)是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說(shuō)我小的時(shí)候總是在沙發(fā)上爬來(lái)爬去，說(shuō)我以后跑步一定非�？臁Ｒ晦D(zhuǎn)眼我就長(zhǎng)大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體�？砂盐医o累死了。我問(wèn)爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時(shí)，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍��！”把我折騰得夠嗆的。可到了后面我發(fā)現(xiàn)這也不是不好��！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級(jí)時(shí)，體育課期未考試的時(shí)候，我們總共排成四排，一排一排地來(lái)比賽跑步，我在第二排，第一排的同學(xué)已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個(gè)不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬(wàn)分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結(jié)果��！
長(zhǎng)跑作文300字 篇9
每年的11月到次年的4月是我校陽(yáng)光體育，千米長(zhǎng)跑的鍛煉時(shí)間。長(zhǎng)跑不僅讓我們鍛煉了身體，從中我還學(xué)到了很多：有的是教我們要團(tuán)結(jié)，有的是讓我們有耐心，有的告訴我們堅(jiān)持也很重要……
千米長(zhǎng)跑需要一個(gè)班級(jí)里所有同學(xué)的互相配合，如：有的同學(xué)落隊(duì)了，那后一個(gè)同學(xué)就要補(bǔ)上去，那個(gè)落隊(duì)的同學(xué)就要自己排在排尾，保持隊(duì)伍整齊；邊上一圈的同學(xué)還要負(fù)責(zé)框好隊(duì)伍的框架，讓隊(duì)伍看起來(lái)有條理；而且每個(gè)的同學(xué)都要橫里、豎里對(duì)齊，讓隊(duì)伍有井井有條的感覺(jué)……所以長(zhǎng)跑的秩序需要全班同學(xué)的維持，這樣，才能使我們的隊(duì)伍更整齊。
個(gè)別同學(xué)的功勞特別大。你瞧，小毛同學(xué)多像領(lǐng)頭雁，帶著我們一起奔跑；牧羊人小魯同學(xué)正監(jiān)督我們呢，他一句“不要再講話了！”特別有效；“一、二、三、四�！边@是小喇叭小陽(yáng)同學(xué)在“吆喝”，我們聽(tīng)了，也都精神抖擻的跟著他一起喊：“一、二、三、四�！�
長(zhǎng)跑的效果并非一天兩天就能體現(xiàn)出來(lái)的，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。
小學(xué)生涯也像千米長(zhǎng)跑，讓我們帶著夢(mèng)想一起奔跑！
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