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跳遠(yuǎn)作文300字

時(shí)間:2024-08-07 23:44:48 昌升 300字 我要投稿
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關(guān)于跳遠(yuǎn)作文300字(通用19篇)

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么問題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編整理的跳遠(yuǎn)作文300字,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關(guān)于跳遠(yuǎn)作文300字(通用19篇)

  跳遠(yuǎn)作文300字 1

  百米跑摔跤以后,由于膝蓋上都擦傷了,為了防止再次擦碰到傷口,所以媽媽讓我放棄立定跳遠(yuǎn)的比賽項(xiàng)目。但是我覺得這點(diǎn)傷應(yīng)該不影響我的比賽,而且我也想盡自己的最大努力給班級(jí)爭(zhēng)光!

  和百米跑步一樣,我們幾個(gè)選手也是早早的到了跳遠(yuǎn)的比賽場(chǎng)地,先觀看高年級(jí)同學(xué)的比賽,掌握動(dòng)作的要領(lǐng),然后就在場(chǎng)地的一邊練了起來(lái)。媽媽提醒我說:“要把重心都轉(zhuǎn)移到腳尖,踮起腳尖,用力向前跳!”

  輪到我們一年級(jí)的比賽了。分?jǐn)?shù)的記錄員是大陳老師。她也在旁邊給我們提醒加油,同時(shí)也宣布了一下比賽的規(guī)則,不能踩線,否則就算犯規(guī)!我是女生組的第一個(gè),站到起跳線邊,我屈膝半蹲,甩起手臂,重心移動(dòng)腳尖,費(fèi)勁全力向前跳了出去,旁邊觀看的`家長(zhǎng)都說:“好!跳的不錯(cuò)!”測(cè)量成績(jī)出來(lái)是1.42米。跟在我后面的張?jiān)屎鸵蔡隽?.42米的好成績(jī),后來(lái)別的班的同學(xué)都沒有我們的成績(jī)好,我和張?jiān)屎头浅5拈_心,擊掌慶賀。后面兩跳,我的成績(jī)分別是1.38米和1.39米。

  最終我和張?jiān)屎鸵?.42米的成績(jī)榮獲并列第一。拿到獎(jiǎng)狀我非常的開心,不光跳出了自己的最好成績(jī),而且取得了第一名,為班級(jí)爭(zhēng)光!

  跳遠(yuǎn)作文300字 2

  學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),我的項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)。下午,當(dāng)廣播通知:“女子跳遠(yuǎn)選手到報(bào)名處點(diǎn)名!”我平靜的心一瞬間開始怦怦直跳。

  輪到我跳了,我心還是咚咚地響,到了沙坑前面,裁判的旗子一揮,我奮力向前沖去,“咚”的'一聲,我一躍而起,跳到沙坑中,等我從沙中站起,我又飛快地向我起跳的地方奔去,身上的沙被風(fēng)吹得似乎變成了彌漫的霧氣。

  跳遠(yuǎn)比賽一共有三次機(jī)會(huì),第一次我跳了2米70,第二次是2米71。當(dāng)我第三次起跳時(shí),媽媽帶來(lái)了個(gè)不好的消息,她說:“諸葛約晴兩次跳得都比你好!”我兩眼直冒火,但不是嫉妒,而是想超過她,我想這次一定要超過她,這是我唯一的機(jī)會(huì)了。

  我瞟了一眼旁邊的諸葛約晴,她在對(duì)我擠眉弄眼。忽然從耳邊傳來(lái)一句溫馨的話語(yǔ),“只要你努力,你就是最棒的!”我抬頭一看,發(fā)現(xiàn)媽媽和彭老師在向我點(diǎn)頭。我“嗯”了聲,用盡全力向前沖,“一、二、三”我跳入沙坑,當(dāng)我返回時(shí),媽媽說:“你超過諸葛約晴啦!”

  我喜出望外,在沙坑旁又蹦又跳……

  跳遠(yuǎn)作文300字 3

  恍惚間,時(shí)間又到了體育課上,但這一次的體育課卻是幾家歡喜幾家憂。至于為什么已不必細(xì)說,因?yàn)榻裉焓橇⒍ㄌh(yuǎn)的日子。

  我們?cè)诘谒墓?jié)課走下了樓,我的心中已是五味雜陳,不知道面臨的是一個(gè)什么樣的'挑戰(zhàn),但是我只知道一定要全力以赴。

  不多時(shí),全班同學(xué)到了操場(chǎng),盡管有大大的太陽(yáng),但依然抵不住寒風(fēng)的侵襲,身上禁不住的打了個(gè)寒顫。但是,卻依舊按照體育老師的去做,集合在一起,在冷風(fēng)中跑了一圈。跑到終點(diǎn)時(shí),我依然不安的想著自己可以考多少分,在女生跳時(shí),我反而又平靜了下來(lái)。仔細(xì)的回想著,老師教了一遍又一遍的動(dòng)作,在青草地上跳著。

  我還在跳時(shí),女生跳完了,我深吸了一口氣,微笑著排好了隊(duì),認(rèn)真的觀摩同學(xué)們的跳姿,心中一遍又一遍的開始改正自己的跳姿。終于輪到我了,我大步走到了起跳點(diǎn),我快速的擺動(dòng)的手臂,企圖讓自己跳的更高一點(diǎn),但卻失敗了,我僅僅只跳了1.89米,離1.9米只是一步之遙。

  我在得知成績(jī)后,并沒有驚訝,反而是很坦然的接受了,因?yàn)槲抑牢疫@幾個(gè)星期已經(jīng)十分的努力了,但可惜一場(chǎng)病打亂了我的計(jì)劃,使計(jì)劃中途停滯。

  但是,我該努力的都努力了,不管是什么分?jǐn)?shù),在我的眼中,這便是努力的果實(shí)。

  跳遠(yuǎn)作文300字 4

  運(yùn)動(dòng)會(huì)快要開始了,我想?yún)⒓右话倜锥膛芎吞h(yuǎn)。我已經(jīng)是一百米短跑的老隊(duì)員了,心里當(dāng)然信心十足,可是我卻是第一次參加跳遠(yuǎn)比賽,心里不是很有把 握,剛開始,我想:跳遠(yuǎn)也不難,只不過跑一會(huì)兒,一跳就行了,隨便練練就可以了?墒,在練習(xí)的時(shí)候,我總是踩不到踏板,跳得也不夠遠(yuǎn),我想:這樣可不 行,我是班里的一員,一定要為班級(jí)出一份力,爭(zhēng)取在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)。于是,我開始了艱苦訓(xùn)練。

  每天中午吃好飯,我就約了幾個(gè)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員來(lái)到學(xué)校的沙坑開始訓(xùn)練,每人輪流跳遠(yuǎn),前面的運(yùn)動(dòng)員為下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員做出標(biāo)記,每次選出跳得最遠(yuǎn)的、中等 的、和最近的.,跳得最近的運(yùn)動(dòng)員就需要多練幾次。沒幾天,我的腿就又酸又痛,好像灌了鉛似的,抬不起來(lái),我問其他幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員,她們也一樣,就因?yàn)檫@個(gè)事 情,我們給自己放了一天假,過了一天,我的腿好多了,我們又訓(xùn)練起來(lái),我以為自己退步了,沒想到今天的效果比平日又好了很多,大家都進(jìn)步了,我真是太高興 了。接下來(lái)幾天,我們又有了很大的進(jìn)步,我覺得再練幾天,我們的水平還會(huì)有更大的提高。

  在這幾次訓(xùn)練中,我懂得了熱愛集體,還知道了好成績(jī)得來(lái)不容易,我想:這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定會(huì)為班級(jí)爭(zhēng)光。

  跳遠(yuǎn)作文300字 5

  比賽場(chǎng)上,我做著熱身運(yùn)動(dòng),雙手向外拉,雙腳則左右彈踢,臉上洋溢著燦爛的笑容,一副胸有成竹的樣子。

  “準(zhǔn)備!”裁判一聲令下,我雙腿彎曲,弓著背,雙手撐在地上,眼睛瞪得大大的,牙齒咬得緊緊的,眉頭緊皺,臉上不再出現(xiàn)笑容,肌肉緊繃,真像一只準(zhǔn)備向獵物發(fā)起進(jìn)攻的獵豹!芭椤钡囊宦暎蚁耠x弦的箭一樣跑出去,此時(shí)此刻,塵土飛揚(yáng),我使出吃奶的'勁兒,猛地一跳,在天空劃出一個(gè)漂亮的圓弧。觀眾們都屏住呼吸,看著我墜入沙坑。

  沒想到啊,我居然跳了兩米左右!裁判幫我記錄成績(jī)的時(shí)候,我高興得一蹦三尺高,感覺不可思議。觀眾有的為我鼓起掌,眼里流露出崇拜的眼神;有的為我跳起舞來(lái),高舉著手,好像拿到了諾貝爾獎(jiǎng)一樣高興;還有的拍下了我的照片,好像我是明星似的。那些成績(jī)不如我的選手,一個(gè)個(gè)嫉妒得不得了,皺著眉頭向裁判告狀:“他的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)!”

  過了一會(huì)兒,裁判公布成績(jī):“四(7)班的陳小槿獲得第一名!”我聽到了,高興得手舞足蹈,眼睛瞇成了一條縫,嘴角咧到耳后根。我跑到老師面前,給了老師一個(gè)大大的擁抱。

  跳遠(yuǎn)作文300字 6

  “學(xué)校要召開運(yùn)動(dòng)會(huì)了!”毛老師洪亮的聲音打破了教室的安靜。有的`歡呼著,因?yàn)槟艹浴捌娑唷薄?/p>

  有的板著臉,因?yàn)樗麄兣伦约翰荒軈⒓印_有的眉飛色舞,因?yàn)樗麄兪沁\(yùn)動(dòng)健將,保證能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)?晌,神情與他們都不同:眉頭緊皺,心里好象有十五個(gè)吊桶打水――七上八下的。為什么呀?因?yàn)槲殷w育一般,參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的可能只有50%。假如我能參加,為班級(jí)抹黑了咋辦?假如我不能參加,那我又不能給同學(xué)們留下個(gè)好印象,怎么辦?結(jié)果我參加了60米短跑和立定跳遠(yuǎn)!芭恿⒍ㄌh(yuǎn)的同學(xué)請(qǐng)到檢錄處檢錄!睍r(shí)間過得飛快。不一會(huì)兒,我就到了沙坑旁。我的心砰砰直跳,緊張極了。我兩臂用力地?cái)[著,突然兩腳一蹬,身子騰空而起,像餓虎撲食一樣向一躍,落到沙坑里。也許我太驕傲了,一回頭就向后走!巴鯇幰蚍敢(guī)而成績(jī)作廢!”裁判的聲音傳到我耳朵里。

  那時(shí),我的心情何止是尷尬呀!跑步也不行。哎!要想做好第一次,很難。要想做好每一次,難上加難。

  跳遠(yuǎn)作文300字 7

  上個(gè)星期一,我們上了一節(jié)體育公開課,這節(jié)課的內(nèi)容是一立定跳遠(yuǎn)。

  課程開始了。老師帶我們做過準(zhǔn)備活動(dòng)和小游戲后,便開始了學(xué)跳。老師說:整個(gè)身子半蹲,前傾身體。我按老師說的做好了姿勢(shì),老師又說:手向后擺,腳蹬地,后起跳。我于是便手向后擺,腳使勁地一蹬,跳了出去。等我回過神來(lái)之后,發(fā)現(xiàn)起點(diǎn)線已經(jīng)被我跳過去好遠(yuǎn)了,我不禁得意地?cái)[了擺手。

  接下來(lái)到了第二階段一練習(xí)跳高。老師在我們面前放了一個(gè);拱橋,讓我們跳過去。我想這好像有點(diǎn)難啊,但還是勇氣戰(zhàn)勝了恐懼。輪到我了,我身體前傾,使勁地將腿跳起來(lái)。最后,我成功了。到了練習(xí)的.第三階段一跳遠(yuǎn)。老師將剛才做成拱橋的墊子平鋪,讓我們跳。這下我心里的大石頭就落了地,開始饒有興趣地觀察起別的同學(xué)的動(dòng)作來(lái)。真是千奇百怪,比如陳彥霏就玩起了女俠的花招。

  觀察了一會(huì),我要跳了。我身體半蹲,目視前方,將手?jǐn)[到后面,然后使勁一跳,落地了,我跳過去了!又到了第四階段一競(jìng)賽。規(guī)矩是先跳過去繞過墊子再跑回來(lái)。比賽的時(shí)候,我們組像小袋鼠一樣井然有序地交接著,老師還表?yè)P(yáng)了我們,我心里像吃了蜜一樣甜。

  這次活動(dòng)讓我知道試了不一定會(huì)成功,但不試一定不會(huì)成功!

  跳遠(yuǎn)作文300字 8

  瞧!跑場(chǎng)上的同學(xué)們多么努力呀!好!第一名!歡呼聲一陣又一陣。跑場(chǎng)上的比賽項(xiàng)目環(huán)接一環(huán),吸引了同學(xué)們的目光,歡呼聲中夾雜著嘆息聲。可是又有誰(shuí)注意到了草地中間的比賽呢?

  那里的比賽一點(diǎn)也不比跑場(chǎng)遜色。跳高運(yùn)動(dòng)員們贏了,在興奮地歡呼,高興得又蹦又跳,而輸了的在傷心地嘆氣,有的甚至在暗暗流淚,還有的為了班級(jí)的榮譽(yù)一直跳到過桿為止。像有一位六年級(jí)的同學(xué)一直連續(xù)跳了六次才過桿。雖然,她們班沒有名次,但她自己心里明白:只要努力了,就是最棒的!在草地的另一頭正舉行著跳遠(yuǎn)比賽,那里也不例外,運(yùn)動(dòng)員們是有的`喜悅,有的悲傷。

  我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)開得“有聲有色”,只是我覺得草地中間的運(yùn)動(dòng)員似乎被大本營(yíng)里的同學(xué)們冷落了,我真希望同學(xué)們能多關(guān)注一下他們!

  跳遠(yuǎn)作文300字 9

  下午體育課,我們班舉行了一場(chǎng)別開生面的跳遠(yuǎn)比賽。

  還沒等老師講解完,吳昊等幾個(gè)同學(xué)就顯得不耐煩了,只見他們?cè)诓萜荷弦粫?huì)兒彎彎腰,壓壓腿,一會(huì)兒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕,扭扭腳踝,摩拳擦掌的模樣還真有點(diǎn)像正兒八經(jīng)的運(yùn)動(dòng)員呢。

  比賽開始了,吳昊先跳,他大步流星地走上起跳線!邦A(yù)備——”體育老師舉起右手!凹佑,加油”,霎時(shí)間,聲音傳遍了整個(gè)校園。閆振鋒干脆解開了自己的紅領(lǐng)巾,用力地?fù)]舞著,為同伴吶喊助威。

  再看看吳昊,先前的沉著鎮(zhèn)定似乎已經(jīng)蕩然無(wú)了。只見他小臉憋得通紅通紅,上身稍稍前傾,雙腿微微彎曲,兩手很有節(jié)奏地前后擺動(dòng)著……

  “預(yù)備——跳”,隨著體育老師一聲令下,吳昊縱身一躍,像一只澳大利的'袋鼠,在空中彈出一道優(yōu)美的弧線!巴邸碧每烧孢h(yuǎn)。

  比賽結(jié)束了,老師宣布成績(jī),生龍活虎的吳昊果然笑到了最后。

  跳遠(yuǎn)作文300字 10

  又到了媽媽下班的`時(shí)間了,雖然火辣辣地太陽(yáng)已經(jīng)有點(diǎn)暗下來(lái)了,但是外面還是很熱。我都不想出去了,可是媽媽還是堅(jiān)定地對(duì)我說:“出去!币?yàn)槲乙チ⒍ㄌh(yuǎn)了。

  我一出來(lái)我的身體一下就滿頭大汗了,但是沒辦法,媽媽也陪著我呢!

  首先我來(lái)到了起點(diǎn)線上,雙手有力的向前向后擺動(dòng),腳也隨著手勢(shì)一起一伏地做起了準(zhǔn)備工作。過了一會(huì)兒我縱身一躍,向前跳了出去,隨后腳跟著地我回頭一看是135cm呢?我十分高興心想:“本來(lái)不是只能跳120cm嗎?”媽媽也高興地為我鼓掌并對(duì)我說:“沈雨希,你真棒,繼續(xù)努力,不能驕傲呀!”我說:“我知道,因?yàn)橛幸痪湓捳f:虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后!眿寢屨f:“再去跳幾次吧!加油!”于是我又跟上次一樣來(lái)來(lái)回回跳了幾次,累得我快趴下了。

  跳遠(yuǎn)作文300字 11

  “6627!”裁判員的一聲令下,叫醒了正在發(fā)呆的.我。

  話說參加跳遠(yuǎn)比賽,那可是歷史久遠(yuǎn),要知道,從一年級(jí)開始,我就已經(jīng)參加了跳遠(yuǎn)比賽了?烧f起獎(jiǎng)狀?呵呵,反正就是參與了就是一種勝利,不是嘛?不過,今年有點(diǎn)特殊,因?yàn)檫@是我小學(xué)生涯中最后一次跳遠(yuǎn)比賽了。因而,我想……不說,你也知道,就是不想留下遺憾,想留下點(diǎn)回憶,更想對(duì)自己有個(gè)交待。

  “6627,快點(diǎn)!辈门袉T不耐煩的聲音,再次把我從自己的世界拉了出來(lái)。“!來(lái)了!”我走向前,攥緊拳頭,起步,奔跑,一個(gè)人影一下子從跑道這頭,來(lái)到了跑道那頭,左腳用力一蹬跳板,整個(gè)人騰空一躍,好像飛了起來(lái)似的!皳渫ā币宦暎宜ぴ诹松晨永,滿嘴是沙,“噗——”我吐干凈了嘴里的沙子。這次騰那么高,應(yīng)該有三米多了吧,我暗自慶幸;仡^一看,“!”怎么跳得那么近,“二米八二。”我沮喪地站起身來(lái),拍拍身上的沙子,低著頭,走出了沙坑。

  跳遠(yuǎn)作文300字 12

  今天舉行了一場(chǎng)跳遠(yuǎn)比賽,只見望望快步上場(chǎng),還有別人班的同學(xué)也上場(chǎng)了。望望班上的同學(xué)都在為他加油說:“別害怕!

  首先,望望鍛煉了一下身體,做一下熱身。比賽開始了,望望看了看別人班的同學(xué),已經(jīng)開始跳了。接著輪到望望了,望望彎著腿,手用勁的前后搖動(dòng)著,看起來(lái)像很緊張似的,他腳也跟著手的節(jié)奏,連帶著腿也前后搖動(dòng)著,身體還彎了一點(diǎn)。然后“砰”的一跳,像一只展翅的雄鷹,跳了一米多一點(diǎn),可是滿分要求是跳兩米。

  最后,老師又給了他一次機(jī)會(huì),他抓抓自己的衣角,接著他站到了起點(diǎn),他再次彎腰,前前后后地?fù)u著手臂,腿也隨著動(dòng)作開始前后晃動(dòng)著,眼睛死死地盯著前方,頭上一直流著細(xì)細(xì)的小汗珠,嘴里還一直說:“我得跳到兩米。”他急得像熱鍋上的`螞蟻一樣。老師說:“越著急的時(shí)候越要沉著!边@時(shí)他才靜下了心,然后他又猛地一跳,跳了兩米,我們贏了。

  這真是一場(chǎng)有趣的跳遠(yuǎn)!

  跳遠(yuǎn)作文300字 13

  昨天我們選拔女子跳動(dòng)遠(yuǎn)的選手,其實(shí)就是跳遠(yuǎn)考試。

  我一聽可就發(fā)愁了,1.5米才達(dá)標(biāo),就我這體格,能跳出個(gè)一米二就不錯(cuò)了,怎么辦呢?我只好在未叫到名字之前拼命練習(xí),可練來(lái)練去,還是老樣子。又聽別人說,腿短的跳不遠(yuǎn),我一瞧,還真是的。大部分個(gè)矮的.、腿短的同學(xué)都跳不遠(yuǎn)。

  剛好,我被點(diǎn)到名字了,我閉上眼睛,像挺身送死一樣跳了出去。我一看,一米三!雖然沒達(dá)標(biāo),但也超越了想象,原以為一米二不到呢!第二次跳得時(shí)候,是一米三幾,還是沒達(dá)標(biāo),但也進(jìn)步了。

  接下來(lái),我觀察別人跳遠(yuǎn),楊丹雨跳得好遠(yuǎn),誰(shuí)叫她腿長(zhǎng)呢!旋旋(呢稱)雖然個(gè)矮,腿短,但一點(diǎn)也不比楊丹雨遜色,照樣跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。真希望自己智體雙全!

  后來(lái),我撞見了白世杰,居然認(rèn)為我們女生體育都不行,都跳不到兩米!我叫他跳兩米,他卻直接走過去!真會(huì)搞笑!以后一定要多多鍛煉,爭(zhēng)取成為一智體雙全的小學(xué)生。

  跳遠(yuǎn)作文300字 14

  星期四上午,我要去跳高比賽了,我進(jìn)入了場(chǎng)地,看見一個(gè)體育老師和一個(gè)同學(xué)把桿放了上去。

  過了一會(huì)兒裁判來(lái)了,那裁判是我們以前的數(shù)學(xué)老師,她拿著一個(gè)本子,拿著一只黑筆坐到了一個(gè)凳子上面,老師說:“408號(hào)第1個(gè),467號(hào)第2個(gè),472號(hào)第3個(gè)......

  跳高比賽開始了,第一場(chǎng)只有50厘米高,選手們都輕輕松松的跳過去了。第二場(chǎng)有1米高左右,我心想:“我才1。38米高我能跳過去嗎?想想只要左腳用點(diǎn)力應(yīng)該會(huì)跳過去。”我前兩次跳失敗了,心里好緊張,不過第三次讓我跳了過去。

  接下來(lái)是第三場(chǎng)了,高度有1。3米左右了,有好多同學(xué)都沒有跳過去,包括我,因?yàn)闆]有跳過去而淘汰了。我心理好沮喪,但想想下午我還要去比立定跳遠(yuǎn),那我努力把跳遠(yuǎn)跳好吧。希望能取得個(gè)好成績(jī),為班爭(zhēng)光。

  加油,加油,加油!

  跳遠(yuǎn)作文300字 15

  “終于上體育課了。”籠中之鳥的我自言自語(yǔ)道。

  這節(jié)體育課你說怪不怪,說不怪也怪。肖老師竟然讓我們練起了立定跳遠(yuǎn)!女生100分是1.65米。我的.媽呀!我是小女生徐立欣,不是“跳遠(yuǎn)達(dá)人”,1.65米什么概念,相當(dāng)于跳一個(gè)成年人的高度。我冥思苦想,也沒想出怎樣能跳到1米65的好辦法。唉!只能盡力而為,聽天由命了!否則又有什么辦法讓我變成一個(gè)“飛人”呢!簡(jiǎn)直是在做白日夢(mèng)!

  我雙腿彎曲,雙手抬高,用力向上舉,然后雙手?jǐn)[動(dòng),雙腿上下擺動(dòng)了幾次,屏足氣,像青蛙一樣地猛力向前一跳。肖老師要求跳3格,可我只跳了3格還差一點(diǎn)。我兩眼憤怒,心想:肖老師呀,你什么時(shí)候允許我穿著“彈簧鞋”立定跳遠(yuǎn)!我又連續(xù)地跳了好幾次,都只差“半步之遙”功虧一簣,為什么別人成功了,我卻沒成功呢!

  成功呀!請(qǐng)您離我近一點(diǎn),再近一點(diǎn)好嗎!

  跳遠(yuǎn)作文300字 16

  烈日當(dāng)空,沒有一絲云彩敢為它遮擋。在飄蕩著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲的操場(chǎng)上,參加跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員已各就各位。每位運(yùn)動(dòng)員的眼神都能讓人感到不寒而栗,同時(shí)也散發(fā)出勝利的光芒。

  第一位運(yùn)動(dòng)員在起跑線上做好了準(zhǔn)備:他弓著腰,雙手握拳,兩眼凝視前方。裁判一聲哨響,運(yùn)動(dòng)員就朝沙坑跑去。開始時(shí),他跑的并不是非?欤p臂有節(jié)奏地前后擺動(dòng)著。突然他眉頭一皺,加快了速度。手使勁握拳,腿大步并快速邁開。風(fēng)兒急馳過他的短發(fā),灑下汗珠?斓教ぐ辶,全場(chǎng)寂靜下來(lái),每個(gè)人都擦亮雙眼看這精彩的一幕。只見他腳有力地往踏板上一蹬,騰空而躍,像一只擁有強(qiáng)健后腿的`雄鷹。在空中,他雙腿先前弓起,手往前伸,整個(gè)身體前傾。下面的觀眾同運(yùn)動(dòng)員一樣屏息凝神,眉頭緊鎖。

  最后他的成功落地使全場(chǎng)爆發(fā)出一陣又一陣的掌聲與驚嘆。他看了一眼成績(jī),緊鎖的眉頭漸漸舒展開來(lái)。但也給接下來(lái)比賽的運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)了壓力,比賽仍在繼續(xù)……

  跳遠(yuǎn)作文300字 17

  立定跳遠(yuǎn)比賽開始了,我和其他班的女同學(xué)開展了一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)奪。

  第一名開始跳的人是黃琦鑫,只見他兩手用力地甩了甩,便輕輕的跳了起來(lái),一米五六,天哪!這么差的分?jǐn)?shù)怎么練出來(lái)的!我驚訝地張大了嘴巴。那下一個(gè)人呢,跳了一米七二。我心里好像壓了塊石頭一樣,想:啊哦,這分?jǐn)?shù)好像和我不分上下啊,好吧那加油,我相信自己一定能超過她的'。時(shí)間過得好快啊,不一會(huì)就輪到我了。我站在了起跳的位置上,甩了三下就輕巧的跳了起來(lái)!昂玫,一米七五!标惱蠋熣f,耶!太棒了!姜天憫你超過了她。我暗暗自喜?墒沁有一個(gè)高手謝雨欣怎么辦?嗯----只能再加把勁了,姜天憫。

  就這樣我有了莫大的勇氣,跳得一次比一次遠(yuǎn),雖然我趕不上她,但我相信我下一次比賽我一定能把她干掉!

  跳遠(yuǎn)作文300字 18

  前幾天,體育室宣布要立定跳遠(yuǎn)比賽,我們立即投入了緊張的訓(xùn)練。每次做好早操,總是會(huì)練習(xí)幾次,跳跳臺(tái)階,測(cè)測(cè)遠(yuǎn)近。

  有一次毛老師說要測(cè)試一下,有沒有進(jìn)步,我排好隊(duì),等待著。終于到我了,我用力地一跳,只有五分。像這樣測(cè)了好多次,我總是五分。不知不覺,一個(gè)星期過去了。終于要比賽了,我是女生里的.第一個(gè)跳的,心里就像有一只小兔子在跳,手心里也出了不少汗。我深深地吸了一口氣,兩腳分開,雙手用力擺動(dòng),膝蓋一彎一直,使出九牛二虎之力,跳了個(gè)七分壓底線,不過是我最好的成績(jī)。老師說還有一次機(jī)會(huì)。我又雙手使勁搖擺,使出吃奶的勁,終于跳過了七分,還多出一指寬呢!毛老師笑瞇瞇地點(diǎn)點(diǎn)頭,開心地說:"好!"我們班的同學(xué)也是超水平發(fā)揮,以來(lái)只能跳四。五分的,這次都跳了七分。我心里比吃了蜜還要甜。

  跳遠(yuǎn)作文300字 19

  星期五中午,我要代表班級(jí)參加立定跳遠(yuǎn)的比賽項(xiàng)目。

  李老師幫我別好參賽編號(hào),讓我在教室里休息。我想到比賽馬上要開始了,心里感到很激動(dòng),真希望比賽能快點(diǎn)到來(lái)。一會(huì)兒,廣播里傳出通知:請(qǐng)參加立定跳遠(yuǎn)比賽的小朋友趕快到風(fēng)雨操場(chǎng)集合。這時(shí),我和同學(xué)向箭一樣沖出了教室。我第一個(gè)來(lái)到風(fēng)雨操場(chǎng),排在了第一個(gè)位置。比賽開始了,老師讓我第一個(gè)跳。我站在起跳線后,雙手握拳,雙臂擺動(dòng),眼睛盯著前面地上的標(biāo)尺線,使勁向前一跳,結(jié)果跳了1米40,后來(lái)我又跳了兩次,成績(jī)都和第一次一樣。

  跳完后,我覺得這次比賽沒有跳出自己平時(shí)的成績(jī),可能拿不到好的`名次了。我跑回教室等待著比賽結(jié)果。過了一會(huì)兒,其他班的同學(xué)送來(lái)了一張獎(jiǎng)狀,交給了胡老師。我想,這張獎(jiǎng)狀會(huì)是我的嗎?快要放學(xué)了,胡老師把獎(jiǎng)狀發(fā)給了我。我拿到獎(jiǎng)狀仔細(xì)一看,原來(lái)我立定跳遠(yuǎn)拿了第五名,心里感到特別開心,我在前幾天的努力練習(xí)總算有了回報(bào)。

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