【精選】健康作文300字三篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的健康作文300字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康作文300字 篇1
健康指的是不僅要有一個(gè)健康的體魄，還要有一個(gè)健康的心理狀態(tài).但是,我認(rèn)為前者比后者更為重要.有句話(huà)說(shuō)的好:"身體是革命的本錢(qián).”所以,我們平時(shí)要注意我們的身體健康,多吃一些水果.
水果的種類(lèi)很多,每種都有它獨(dú)特的功能.
就說(shuō)我們常吃的`水果-----蘋(píng)果:每天只要吃少量的蘋(píng)果就能預(yù)防多種疾病,還讓人有飽腹感.蘋(píng)果不愧是水果中最務(wù)實(shí)的.
檸檬的作用也是不錯(cuò)的,它雖然很酸,但是它對(duì)我們?nèi)梭w的好處很多.比如現(xiàn)在正流行那種流行性感冒,只要每天多吃一些檸檬,就能預(yù)防感冒,不被他人傳染.另外,檸檬還有殺菌的奇效呢!
榴蓮是水果之王,它的味道非常之特別,有人認(rèn)為它非常臭,也有人認(rèn)為它非常香.其實(shí)榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃,促進(jìn)食欲的功效.
香蕉與榴蓮齊名也是一種非常好的水果,它可以增加人體的免疫力,預(yù)防癌癥.香蕉還有一種奇特的功效:在你心情不舒暢或緊張的時(shí)候可以吃一些香蕉以緩解情緒.
各種各樣的水果能使我們擁有更強(qiáng)健的體魄,你一定要每天都吃一些哦!
健康作文300字 篇2
媽媽常常對(duì)我說(shuō)：“健康是生命的源泉”。的確，健康是“1”，外貌、財(cái)富、地位等等都是后面加的“0”，沒(méi)有健康做保障，其它就失去了意義。
不久前，我小病初愈，媽媽責(zé)備地說(shuō)：“你看看，發(fā)了那么久的高燒。今后一定要記得，健康是生命的源泉”。我有點(diǎn)驚訝，因?yàn)閺膵寢尩难凵裎夷芸闯觯杂种�，是想告訴我什么。
果然，媽媽猶豫了片刻之后，用憂(yōu)郁的口氣講述了這樣一個(gè)故事……
學(xué)校的梧桐樹(shù)下，經(jīng)常能看到一個(gè)小女孩讀書(shū)的身影，她天資聰穎、勤奮好學(xué)。書(shū)，是她形影不離的好朋友，無(wú)論吃飯、睡覺(jué)，都見(jiàn)她手不釋卷。這樣常年堅(jiān)持學(xué)習(xí)、博覽群書(shū)，所以她年年考試第一。每次一考試，她都不慌不忙地答卷。不像那些沒(méi)有復(fù)習(xí)的人，臨時(shí)“抱佛腳”。有時(shí)，她比別人晚到20分鐘，都是第一個(gè)交卷，都還是第一名。但是，由于她專(zhuān)注于學(xué)習(xí)，根本沒(méi)把健康放在第一位。不注重營(yíng)養(yǎng)和睡眠，有病隨便吃點(diǎn)藥，能拖就拖。在她18歲時(shí)，不幸得了重病，不曾想就一病不起，最后去世了……校園里的梧桐依然枝繁葉茂，可樹(shù)下早已不見(jiàn)了那個(gè)讀書(shū)美麗的身影……
從這以后，“健康是生命的源泉”成為了我的座右銘，它時(shí)刻提醒我，要關(guān)愛(ài)自己的身體健康。
健康作文300字 篇3
魚(yú)是離不開(kāi)水的，正如我的名字一樣：三個(gè)水組成一個(gè)小水塘，讓我這條小魚(yú)在這個(gè)小水塘里自由自在的嬉戲。我這條小魚(yú)經(jīng)過(guò)“水”的培育，成了一個(gè)健康快樂(lè)的小魚(yú)兒。
別看我又瘦又矮的體形，我可是一個(gè)健康的孩子哦！俗話(huà)說(shuō)得好：人不可貌相，海水不可斗量。我不就是一個(gè)很好的例子嗎。
一看桌子上那幾盤(pán)色香味俱全的菜，我便來(lái)了胃口，也不管三七二十一，拿起筷子就吃了起來(lái)�！芭叮燥柫��！蔽颐亲哟蛄藗�(gè)響亮的飽嗝。我抬頭一看，媽媽正在欣慰地看著我呢�！皝�(lái)，這是西蘭花，多吃點(diǎn)�！眿寢屨f(shuō)著便給我?jiàn)A了許多。我最討厭西蘭花了邊擺擺手說(shuō)：“吃飽了�！眿屔鷼饬耍樣旨t又鼓，像一個(gè)馬上就要爆炸的紅氣球一樣。我一看媽媽這架勢(shì)就知道她要干什么了。為了避免世界大戰(zhàn)再次發(fā)生，我一口把一個(gè)西蘭花含在嘴里，誰(shuí)知這一招早已沒(méi)有用了。媽媽瞪著我，沒(méi)辦法，我忍著淚，艱難的咽下去�！皩�(duì)呀，這才是我的好寶貝�！眿寢屝α�。突然，我覺(jué)得西蘭花也不是不好吃呀，又香又脆。從此，我便愛(ài)上了它。
健康才能快樂(lè)，快樂(lè)才能健康，讓我們用一種健康的心態(tài)去面對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活吧。
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