鍛煉作文400字四篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那么你有了解過作文嗎?以下是小編為大家整理的鍛煉作文400字4篇,希望能夠幫助到大家。
鍛煉作文400字 篇1
星期六的早上,陽光從窗戶透過窗紗射進房間里來,我自然也就醒了,真舒服!這是半年來第一次在家,昨晚那覺睡得挺踏實。我不希望媽媽發(fā)現(xiàn)我醒了,如果她知道我醒了,必定叫我馬上刷牙吃早餐背古詩,然后再做運動。
我非常討厭背古詩,一說到背古詩古文,我就莫名其妙的頭痛。但還是被媽媽發(fā)現(xiàn)我醒了,吃完早餐休息十多分鐘就開始背詩了。
今天背了《鹿柴》、《送元二使安西》、《九月九憶山東兄弟》、《古朗月行》、《望廬山瀑布》、《贈汪倫》和《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》這幾首,其實這幾首都不會。不過我這次我背得非?,不到十五分鐘就都會了。我的背誦方法是先領(lǐng)悟整首詩作者的背景和詩的意思,就比如說,像《鹿柴》這樣背法是:“空山,不見人”,下句就“但聞,人語響”,《送元二使安西》的,就是“渭城朝雨,浥輕塵”,“客舍青青,柳色新”。我個人覺得這樣的背詩方法很有效率。
鍛煉也是必須要做的事情,我們每隔一天就得鍛煉。we loves weat!流汗可以把身體毒素帶走,身體新陳代謝加快,非常舒服。一個月的寒假,鍛煉十五天以上,等開學(xué)的時候,班里的同學(xué)肥十斤,我也要重十斤,不過是十斤肌肉。正所謂肥的容易瘦的卻難,鍛煉的話你的壽命也長,還是多動一點吧。不過運動也要量力而行,比如之前沒怎樣鍛煉的,一下子就去跑個馬拉松,就很容易出問題,嚴重的會有生命危險。
要么鍛煉,要么讀書,身體和靈魂必須要有一個在路上。
鍛煉作文400字 篇2
最近爸爸媽媽被家里的瑣事纏身,沒有時間送我去上英語,也為了鍛煉我獨立,所以最后決定讓我獨自坐公交車去上學(xué)。
今天,是我第一次單獨坐公交。我早早地去了公交站點等候,我死死地盯住前面,生怕公交車從我的視線中溜走,逃之夭夭。我左顧右盼,終于讓我給等到了,可是車上的人密密麻麻的,正當(dāng)我在進行思想搏斗的時候,公交車一溜煙似的走了。我真是悔不當(dāng)初,我自己為什么不上去,可是世上沒有后悔藥,我只好耐心地等待下一輛。
不一會兒,下一輛車就來了,我順理成章地坐了上去。這輛車人也挺多,開始時,我一直在站著,每到公交車停下來時,身體就會隨之傾斜。有一次,我差一點點就摔倒了,幸虧握緊了把手,才免遭此劫,好后怕呀!
終于到站了,我用力掌控自己的平衡,車停下來了,我心里的那塊石頭總算落了地。我趕忙從車上下來,一路小跑到了家。我剛到家還沒有站穩(wěn)腳跟,媽媽就送給我一個大大的擁抱,這對于我來說是莫大的鼓勵。
就這樣,這充滿艱辛的乘車之旅結(jié)束了,雖然旅途曲折坎坷,一波三折,但是我從中得到了鍛煉,收獲到成功的`喜悅,這是我一生的財富,好期待下一次的歷險哪!
鍛煉作文400字 篇3
吃藥便成了家常便飯。長期以來,從小就體弱多病。便成了家里的負擔(dān)。心情便從此憂郁起來。
有一天,老師向我說起他小時候的身體也是非常差,現(xiàn)在卻當(dāng)上了幾乎不患疾病的體育老師。向我建議,只要鍛煉好身體,以后就不用吃藥了聽了老師的話,恍然大悟,應(yīng)該擺脫病魔,不再那么艱難的吃藥了心中想,怎么早不知道鍛煉身體呢!其實我最需要鍛煉身體。記得小時候,爸爸從來不讓我參加體育活動。
有一次,班里舉辦運動會,也報名了可是爸爸知道后,嚴厲的批評了當(dāng)時又恨爸爸,又愛爸爸,雖然我知道那是爸爸擔(dān)心我身體,但是還是對他有些埋怨。運動會開始的時候,看著啦啦隊為運動員們呼喊加油,真的好羨慕他棒身體,真的好難過。為什么自己的身體這么不爭氣呢?什么時候爸爸會讓我參加體育運動會呢?經(jīng)過老師的指導(dǎo),從那天起,每天比別人多鍛煉一小時,竟然在下一次運動會中我被選為短跑的運動員,真的好高興。
覺得自己在跑道上腳下生風(fēng)一樣飛起來了還跑了第二名,不再把藥當(dāng)成家常便飯了相信,只要努力了就會有好的成績,因為成績是人拼出來的路是人走出來的一個人就算學(xué)習(xí)再好,可是沒有良好的身體,做什么事情都會一事無成,而且還會讓自己疲憊不堪。
鍛煉身體不但會給人帶來良好的身體,而且還會給人帶來歡樂。只要打好身體基礎(chǔ),就會得到巨大的成功。
鍛煉作文400字 篇4
記得我上二年級的時候,我還不會打乒乓球,從來也沒拿過乒乓球拍。
一天,爸爸領(lǐng)我來到達一中體育場,一進門,映入我眼前的是,兩張黑黑的案板,爸爸對我說:“這是乒乓球案,這顆小小的球會在這案板上跳來跳去,今天我教你打乒乓球!闭f完,爸爸遞給我一個球拍,然后他就把乒乓球發(fā)過來了,我順手一揮,哎呀!沒有打著,爸爸又發(fā)來一個球,我又沒有打著。我心想:為什么,我總是打不著乒乓球呢?正當(dāng)我迷惑不解的時候,爸爸走過來了,對我說:“乒乓球拍的拿法有三種,第一種是小刀;第二種是中刀;第三種是大刀!卑职忠笪矣眯〉兜哪梅▉泶颉=酉聛,爸爸發(fā)球我接球,還好,我一次比一次進步了許多。
后來,我愛上了打乒乓球,爸爸給我買了乒乓球案和球拍,我很高興,就下樓把小區(qū)里我認識的小伙伴都邀請過來,和我打乒乓球。
現(xiàn)在,我已經(jīng)上五年級了,我仍然喜愛打乒乓球這項運動,每次課余活動的時候,我就和同學(xué)們打乒乓球。有空的時候,就和我的好朋友一起到六中打乒乓球。放假的時候,我就把哥哥邀請到我家,與我打乒乓球。有時間的時候,我會和爸爸媽媽一起到體育館打乒乓球。
三年過去了,我的乒乓球水平相比我二年級的時候已經(jīng)有很大的提高。我能得到這樣的成果,是通過我經(jīng)常的練習(xí)得到的,而且,我的身體也鍛煉得很棒。我還懂得了一個道理,不管做任何事情,只要堅持不懈,就能得到鍛煉。
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