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初中關(guān)于冬季養(yǎng)生的作文600字
【泡溫泉】
在放寒假的時候,是“冰天雪地”的,可是,如果在“冰天雪地”里泡溫泉,那個感覺,和洗澡是截然不同啊!哎!我干嘛扯這些東西,我在寒假的時候,去了位于英德鎮(zhèn)的一個溫泉度假酒店,這里風(fēng)景優(yōu)美,空氣清新,啊!真是一個休閑度假的好地方,廢話少說,come on!
我們住在這里的一個別墅里面,這個別墅建在半山腰,所以叫半山別墅,這里面的空氣宜人,走到陽臺,一眼望去,一片綠蔥蔥的樹林,一塊塊像翡翠一樣的草地……房子里的裝飾有一種中西結(jié)合的風(fēng)格,木頭做的天花板映襯大大的吊燈,給人一種說不出的美感,電視擺在正中間,旁邊是中國人的詩,床也是很豪華,兩張大床放在房間中央,陽臺上擺著一套桌椅,都是純木頭做的,這個屋子真是淳樸自然。
我們準備去泡溫泉了,我們換好衣服,就沖出了換衣間,一出去,之間煙霧繚繞,在煙霧之間有一兩個池子,東邊一個,西邊一個,北邊一個……到處都有,就像仙境一般,這時,一陣大風(fēng)吹來,呼——呼——讓我全身覺得像半身處北極,半身處南極,一股寒意不由得涌上心頭,我穿著大大的拖鞋,呼哧呼哧的跑到了大池邊,我往下一跳,竟然是冷的,我:“啊!”了一大聲,馬上跳到了一個小池子里,開始很舒服,后面又是:“啊!”這水太燙了,哎喲,為什么倒霉的總是我,我無語的站在那里,看著他們都在:“哈哈哈!”我真是太囧了,哎!看好池子再下吧,我終于找到了溫泉的大池,我一跳進去,就把頭也伸進水里,啊!真舒服,就像從冰天雪地的北極,一下子轉(zhuǎn)到了赤道,又馬上回到了英德,可是,好日子沒多久,戰(zhàn)爭又來了,我弟弟用手呼啦一潑,我的眼睛里已經(jīng)浸滿了水,我也進行反擊,兩個人不相上下,我爸說:“打什么打,走,好地方還沒到呢!走吧!”我們跟著我爸來到了第二個地方——養(yǎng)生長廊2006。
這里一共有五個池子,分別是:酒池、花池、牛奶池、茶池還有檸檬池,我們先進了牛奶池,牛奶池里的水很混,看不見底,一聞,有一股濃郁的牛奶香!我們又進了酒池,酒池里的水,跟白酒一個味兒,如果在餐廳里,知道的這是在泡溫泉,不知道的,以為這是餐廳新推出的“白酒蒸人”呢!花池和茶池都只是有香味兒,唯獨檸檬池,里面有一兩個檸檬,整個池子都是檸檬的香味兒。
我們還去了什么巖洞、魚池……這里的池子數(shù)不勝數(shù),要多來幾次,才能泡完哪!
【動以養(yǎng)身】
諸葛亮的誡子書中曾提過:靜以修身,儉以養(yǎng)德,而我校這次心育節(jié)的主題也與此相似——動以養(yǎng)身,靜以養(yǎng)心。所謂“動以養(yǎng)身”,就是進行適當?shù)倪\動,身體得到鍛煉,體質(zhì)越來越強,身體越來越棒;所謂“靜以養(yǎng)心”,就是做任何事情或待人都要心平氣和。不要急躁,這樣方可凈化心靈,調(diào)養(yǎng)身心。每個人,都不能偏于動,這樣心情會過于急躁,處事不全面;而我們也不能偏于靜,整天只是悶在家,整個人死氣沉沉,沒有朝氣。所以,一個人必須做到動靜結(jié)合,才能把想做的事做到最佳狀態(tài)。我從這句話中的到不少益處。
現(xiàn)在每個星期六的早晨,我都會迎著處升的朝陽到樓下跑步。我繞著星湖公園跑了三圈,剛開始幾次去跑覺得很累,慢慢地,進過無數(shù)次鍛煉,跑三圈對我來說就是小菜一碟。跑步后,我都會流一身汗,但精神更加充沛,整個人感到更有活力了。這樣無形中就增強了我的體質(zhì),增強了我的意志力。運動是精力充沛、學(xué)習(xí)也輕松愉快了。我這么做不正與“生命在于運動”這句話的意思應(yīng)上了嗎?
諸葛亮曾說過:“寧靜以致遠。”平靜的思考問題或做事,會比其他態(tài)度對待來得更準確。以前我常和爺爺下象棋,爺爺可是個老棋手了呢!每次我和他下棋,他總是笑瞇瞇的,在我一不留神兒的時候,棋局就把我給困住了。這時總會非常急躁,不知所措,使勁的敲著桌子,一邊還生氣的說:“爺爺你也不讓讓我,我才是個初學(xué)者呢!”這時爺爺總會語重心長地說:“不要著急,靜下來來想,必能看出出逃之路。”聽了爺爺?shù)脑,我坐下來仔細地觀察,不一會兒,困難就被我迎刃而解了。是啊!靜能明志,靜能省慧,靜能致遠靜能養(yǎng)氣,靜能通神,靜能悟道,靜能安心! 作文
“動以養(yǎng)身,靜以養(yǎng)心”這句話將成為我今后學(xué)習(xí)和工作上的座右銘,永遠地提醒著我,做人要動靜結(jié)合,才能有所作為!
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