晨練作文范文800字

　　晨練這個(gè)詞對(duì)大家都不陌生，而且眾所周知晨練還是個(gè)健康運(yùn)動(dòng)，如果每天堅(jiān)持晨練的話那是對(duì)我們身體健康是有莫大的好處的。

　　我姐平時(shí)是一個(gè)能躺著絕對(duì)不坐著，能坐著就絕對(duì)不站著的這么“嚴(yán)謹(jǐn)”的一個(gè)人，平時(shí)你數(shù)數(shù)看，哪天不是睡到日到三桿了才起床，美曰其名：人家最大的'夢(mèng)想理想以及每天想就是每天早晨能睡到自然醒。好吧，我老弟表示，墻都不扶就服你。昨天破天荒的跟我和弟弟說(shuō)，小的們，明兒早上跟我去晨練去。

　　我和弟弟正在一邊看電視一邊吃零食，聽(tīng)到我姐這么說(shuō)，我弟驚得零食都忘記往嘴里塞了。我說(shuō)姐你別鬧了，看你嚇得弟兒都不敢吃薯片了。我姐急了，有你們這么打擊人的么，我鼓了多大的勇氣才這么說(shuō)的。要不是眼看著那些漂亮衣服，漂亮裙子一個(gè)個(gè)都裝不下我了，我能想出這么自殘的方式來(lái)折磨自己么。我弟我倆對(duì)視了一眼，老弟對(duì)我說(shuō)，我跟你堵一毛錢的，明天早晨她準(zhǔn)起不來(lái)。我姐聽(tīng)了直要揍他，幸好我眼疾手快的拉住她，我假裝生氣道，老弟，咱倆就舍命陪姐唄，你看姐好不容易下了這么決心，我們不能打擊她的積極性啊。老弟翻了我一眼，對(duì)我說(shuō)，行，那就陪唄，明天她要起得來(lái)我包一月刷碗。

　　氣的我姐提起腿就奔過(guò)來(lái)，嚇得我趕緊把我姐拉走。晚飯過(guò)后我跟老弟都準(zhǔn)備洗漱，打算睡覺(jué)了，明天還要晨練。這時(shí)我姐打開(kāi)電腦找了一步電視劇，自己拿一包薯片邊看邊吃，我說(shuō)姐趕緊睡覺(jué)，明兒你還晨練減肥呢，我姐說(shuō)，我看一集就睡覺(jué)了，你們睡吧，我弟我倆對(duì)視一眼，都明白，我們?nèi)ニ�覺(jué)了。

　　第二天我倆五點(diǎn)半就起床了，我姐睡得沒(méi)天沒(méi)地的，我倆喊了半天愣是不起來(lái)，嘴里不清不楚的說(shuō)著，我在睡會(huì)兒，昨天晚上一兩點(diǎn)睡得，這會(huì)兒真的起不來(lái)。我倆相視一笑，又繼續(xù)睡覺(jué)去了。中午了，我姐中午起床了，我弟看了她一眼，姐你知道嘛，二姐給了我一毛錢，我姐沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)說(shuō)你二姐那么扣，去找媽要去。我弟翻了個(gè)白眼說(shuō)，真行你，這是二姐輸給我的。我姐反應(yīng)過(guò)來(lái)了悻悻的去了衛(wèi)生間。

　　我姐出來(lái)之后跟我倆哭訴，都怪昨天電視劇太好看了，劇情太好了，我根本停不下來(lái)。今兒算姐食言了，今天晚上姐一定早點(diǎn)睡，明兒姐一定早點(diǎn)起，明兒咱們?cè)俪烤�。老弟說(shuō)，明兒你也起不來(lái)。我跟姐說(shuō)，明兒你起來(lái)了我們?cè)偃コ烤毎伞Ｖ灰?jiàn)我姐起身咬著牙憤憤地說(shuō)明兒我一定起得來(lái)。

　　晚上吃過(guò)晚飯，大姐早早收拾好去睡覺(jué)了，我弟我倆說(shuō)，這次沒(méi)準(zhǔn)有門，明兒說(shuō)不定真能起來(lái)咱們也早點(diǎn)睡覺(jué)吧。我弟我倆收拾收拾也睡覺(jué)了。第二天早上我剛收拾好，我弟走過(guò)來(lái)，別收拾了，再睡會(huì)兒吧，大姐今兒起不來(lái)，我說(shuō)咋了？我弟說(shuō)，半夜我起來(lái)上廁所，大姐正坐電腦那邊一邊看電視一邊抹淚呢。我真的是沒(méi)話說(shuō)了。

　　以后我們?cè)僖膊幌嘈糯蠼阏f(shuō)的晨練了。

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