詞語憂傷反義詞是什么
憂愁哀傷內(nèi)心憂傷。每個人都有七情六欲。憂傷只是其中一種。詞語憂傷反義詞是什么的呢，我們來看看。
憂傷的反義詞 ：
歡樂、
快樂、
愉快、
快活
憂傷是被動消極的情緒，憂傷是人的一種心理感受，是一種不快樂、不高興的表現(xiàn)，憂傷會讓人產(chǎn)生煩躁和不安的情愫，也是加速衰老的催化劑和強化劑。
釋義
詞目:憂傷
拼音:yōu shāng
基本解釋
[Weigh down with sorrow;Distressed;Be laden with grief] 憂愁哀傷內(nèi)心憂傷
詳細(xì)解釋
憂愁悲傷�！对姟ば⊙拧ば≯汀�:"我心憂傷，惄焉如搗。" 唐韓愈《重云李觀疾贈之》詩:"小人但咨怨，君子惟憂傷。"曹禺《日出》第四幕:"[陳白露]緩緩回過身來，神色憂傷。"
【反義詞】愉快
生活的憂傷
其實在生活中,每個人都會遇到這樣或那樣的不悅、憂傷、挫折和苦難。憂傷、挫折和苦難，一方面打擊人類的心靈，另一方面又塑造著人類的精神世界。誰也不能讓困境消失(或已經(jīng)發(fā)生的一切是無法挽回的)，每個人必須自己鼓起勇氣，鎮(zhèn)靜地面對它(或毫不抱怨地接受、承擔(dān)、分享它),心靈的力量是無窮的,在任何條件下都要選擇精神的自由。
憂傷只是一種情緒，但這種情緒不能持續(xù)太久，長期處于這種狀態(tài)會使身體受損，通常情況下，每傷心或生氣10分鐘就等于跑了3公里的路。可用分散注意力地方法減輕痛苦，讓自己心情平靜。放松自己最好選擇一些曲調(diào)優(yōu)美輕快來聽，避免聽歌曲，大腦會對接收到的歌詞進(jìn)行反應(yīng)，精神得不到很好的放松。
有時候憂傷是一種不明的酸楚可聽聽旋律悠揚,舒緩的歌,曲中還略帶激情和積極的信號的那種歌,聽完之后會給人以力量和振奮的感覺，也可聽一些旋律優(yōu)美的古典樂，曲調(diào)優(yōu)美輕快的輕音樂。莫扎特的音樂，施特勞斯的圓舞曲等節(jié)奏輕快，優(yōu)美的音樂�；蛘咝臒]心情那就聽聽?wèi)n傷的歌也無防。
治療憂傷
為了讓憂傷遠(yuǎn)離我們，和你深愛的人、知心朋友，一起做你們想做的事情，讓幸福和快樂永遠(yuǎn)的延續(xù)下去吧!
憂傷是沒有界線的，它不分性別，不分年齡，不分國界，不分職務(wù)，更不分種族。它是一種心情，更是一種感受!抑郁傷感、憂傷會催生營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良又加劇抑郁傷感,氨基酸不平衡。有人也說過"憂傷是吃出來的"不知道是否科學(xué)依據(jù)，如果缺乏色氨酸是誘發(fā)抑郁癥的重要原因，記得多補充富含色氨酸的食物---花豆、黑大豆、南瓜子仁、魚片等;如果缺鎂，香蕉、葡萄、蘋果、橙子能給人帶來輕松愉悅的感覺，讓憂郁遠(yuǎn)離。 別外，有些食物是可以改善憂傷抑郁的心情的。
心理學(xué)家建議，不要過分壓抑情緒。不良情緒長期郁積在心中，會損害人的身心健康。因此，適度釋放不良情緒，是調(diào)節(jié)心理的有效方法之一。當(dāng)你感到不痛快的時候，可以做做下面的練習(xí)，這樣既可以宣泄負(fù)面情緒又能夠避免傷及他人。
穿上寬大的衣服，平躺在床上，雙手握拳。舉起右拳的同時抬起左腳，并重?fù)舸裁�。然后，換成左拳和右腳。重復(fù)這個動作，不要停止。覺得有必要的話，還可以張嘴出聲，喊某個特定的字眼如"討厭"等，聲音可以隨著重?fù)舻乃俣榷岣�，直到喊累了為止。在心里想著那個令你生氣的人或事，做深呼吸，嘴里發(fā)出一些不帶文字符號的聲音，但不要讓自己大聲的說出來。繼續(xù)深呼吸，直到你感覺到令你生氣的人或事慢慢在心里消失。
造句
1、她因憂傷逐漸憔悴而死。
2、幾乎沒有一個已不知道極大憂傷的人活著。
3、這個憂傷的人很為我感到高興，我能感受到他對我的關(guān)愛。
4、女人們常常在分手之后用一大碗的冰激凌來淹沒她的憂傷。
5、這可是我有生以來收到的唯一的情書！它將我的憂傷一掃而光，使我的心情變得平靜--當(dāng)時對我來說幾乎類似幸福的平靜。
6、在憂傷中，當(dāng)我們轉(zhuǎn)向神時，他會教導(dǎo)我們真正的喜樂。
7、所以說，不僅僅是她的美麗，還有她的憂傷，和隨之而來那些帶有接近原始慌蠻感的暗示使得19世紀(jì)的評論家們目瞪口呆。
8、賜給我力量使我能輕閑地承受歡樂與憂傷。
9、問題，取決于他們的性質(zhì)而定，導(dǎo)致憂傷，孤獨，懊悔，憤怒或恐懼。
10、這部動畫還講述了一些基本的真理，也有一點點的憂傷在里面。
11、然而憂傷是一種與眾不同的情愫。
12、坦率地談?wù)撃感钥赡軒硪庀氩坏降膽n傷和痛苦。
13、你失去能夠點燃浪漫與親密、同情和寬恕，而能夠驅(qū)逐憂傷、孤獨和沖突的美好又歡樂的連結(jié)。
14、而且，那種天昏地暗似乎是這兩個人心中流泄出來的，此時也隨著他們憂傷的消逝而消散了。
15、但是，在兒子眼中，赫本卻一直被憂傷和自我懷疑所困擾。
16、當(dāng)人們問及上述問題時，數(shù)字畫像蒙娜麗莎按照編程談起她在孩子夭折后懷孕的經(jīng)歷，談起她生活中的憂傷和幸福。
17、不久以前是這些房子見證了家庭聚會與孩子們的歡聲笑語；墻壁仍然記得那些幸福喜悅、悲痛憂傷的時光。
18、自從上小學(xué)以來，我已經(jīng)歷了各種各樣的考試，品嘗了考試所帶來的喜悅和憂傷。
19、他跟我解釋說得抑郁癥的人不一定都會憂傷或有自殺的念頭。
20、如果你想要得到認(rèn)可，集中力量，分享鄰里的喜悅，分擔(dān)鄰里的憂傷，使自己成為對鄰里有價值的人。
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